中医养生女性调理子宫

2019-10-17 │ 中医养生女性调理子宫 道家有关大小便的养生

正常子宫卵巢大小是多大?

“活动有方,五脏自和。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。有没有更好的方式来实现养生保健呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“正常子宫卵巢大小是多大?”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

女人的卵巢会出现很多疾病,导致卵巢出现疾病的原因,首先要考虑内分泌因素,据介绍,处于育龄期的女性最容易出现卵巢疾病,这和体内激素变化有关,另外和生殖器官排卵有关系,另外那些出现泌尿系统炎症的女性,也会引起卵巢出现病变,那么正常情况下,女人的卵巢是多大呢?

正常子宫卵巢大小:

在的身体里面有很多的器官,每个器官都有一定的位置,也是有不同大小的,器官的位置与大小对于身体健康有很大的影响,如果有异常现象时,也会使身体健康受到很大的影响,那么正常子宫卵巢大小是多少呢?一起来了解下吧。

正常子宫卵巢大小是多少

正常子宫的大小对女性的健康是非常重要的,正常的子宫大小的长度是在五点五至七点五厘米之间,宽度是在四点五至五点五厘米,子宫的厚度是三至四厘米,子宫颈的长度则是二点五至三厘米,正常情况下把三个值相加会大于十二厘米,宫腔呈现出了倒置三角形的形状,深度大约是六厘米,而在上面的两角则是子宫角,通向了输卵管的部位,下面狭窄则是峡部,长度大约为一厘米,峡部在怀孕期间时会慢慢的扩展,临产的时候形成了子宫下段。

成年女性的卵巢左侧长度平均是二点九三厘米,右侧的长度平均是二点八八厘米,左侧卵巢的宽度平均是一点四八厘米,而右侧平均是一点三八厘米,左侧的厚度平均是在零点八二厘米,右侧平均是零点八三厘米,卵巢的重量大约是在三至四克,当女性的年龄到了三十五至四十五岁的时候,卵巢部位会慢慢的缩小,随着年龄的不断增大,会慢慢的迎来卵巢萎缩的情况。

正常子宫卵巢大小是多少呢?子宫与卵巢都是女性身体最重要的生殖器器官,子宫是孕育新生命的重要场所,而卵巢则有着排卵的功能,这两个部位的位置与大小也有着很重要的作用,也会受到一些因素的影响,在大小与位置方面也有些变化,正常子宫与卵巢的大小,在以上有详细介绍,希望能帮到大家。

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子宫大小正常范围


子宫大小正常范围

1、子宫大小正常范围多大

正常子宫长7~8厘米,宽4~5厘米,厚2~3厘米,内膜在排卵期是1.1CM,非排卵期是一般是0.6-0.7 .幼稚子宫大小在5×4×2厘米以下.(子宫体的长宽高相加大于12公分,就算正常范围,若其他没有异常情况,不影响以后的怀孕问题。

但子宫发育较小,以及月经失调都是影响受孕的)输卵管左右各一,位于子宫两侧,为一对细长而弯曲的管道.输卵管起自子宫角部,其管腔近端与子宫腔相通,远端开口于腹腔,内侧与子宫角相通连,外端游离,而与卵巢接近,全长8-14厘米。

2、子宫的构造是怎样的

子宫是女性内生殖器中重要的组成部分,受精卵经过输卵管最后着床于子宫,小小的生命就在女性子宫内开始慢慢成长,经过十个月的发育,一个生命便离开子宫来到这个世界。

子宫作为孕育生命的地方,有一个复杂的结构,其位于女性阴道上端。子宫结构从外向里分别为浆膜层、肌层、黏膜层。子宫壁由外向内分为外膜层、肌层和子宫内膜三层。

3、预防子宫肌瘤的方法有哪些

3.1、保持愉快的心情

现在的女性会为工作的事情而心情郁闷,容易为感情的事情而情绪低落,这些原因都能使体内的雌性激素增多,容易导致子宫肌瘤的发病率。所以广州后勤部医院妇科专家提醒你,预防子宫肌瘤要保持愉快的心情。

3.2、加强身体的锻炼

预防子宫肌瘤,必须要定期的到医院体检,还要注意饮食的调节。保证充足的睡眠,多锻炼身体来保证预防子宫肌瘤的目的。

如何保养子宫

1、少吃生冷,即便是炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉的东西,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。

2、多温补,平时也应该多吃一些补气暖身的食物来滋补,如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血,平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。

3、适当运动,一般患有宫寒症的女孩子都不大喜欢运动,所以身体素质会比较差。要想改变自身的身体体质,最好的办法就是多进行锻炼。健步走、跑步、踩鹅卵石都是增加血液循环,疏通经脉、调畅气血的有效办法。

子宫小影响生育吗

与正常范围相比,子宫稍大或者稍小对于生育是没有明显影响的。这是因为子宫本身具有非常大的生长弹性,在怀孕期间,为满足婴儿需求,子宫会持续不断增大,所以,子宫稍小于正常范围的姐妹也不必为生育担忧。此外,生育后的女性子宫也会较正常子宫偏大一些。

很多女性会出现子宫偏小较多的情况。专家表示,子宫小就是子宫发育迟缓,无法发育到正常的大小,子宫小自然对女性的生育有一定的影响,单纯的小子宫是不会影响女性怀孕的,但由于后天因素而引起的子宫小,对那就会影响影响,严重的最终还会出现子宫性不孕。需要及时检查治疗。

“子宫小”是临床上不孕症患者的主要就诊原因之一。子宫小于正常,医学上称之为“子宫发育不良”。这样的患者常伴有月经稀少、停经或闭经。“子官发育不良”主要由内分泌功能不良所致,特别是卵巢功能障碍引起雌、孕激素分泌不足所造成的。而卵巢功能降碍除了会使子宫发良不良外,更大的不利因素是这样的患者常常也没有排卵或者黄体功能不全。因此,是多种不利因素造成子宫发育不良的妇女不孕。

胰腺正常大小


胰腺是我们身体的一个器官,虽然这个器官并不是很大,但却在帮助消化,提高免疫力等方面十分重要,胰腺正常大小是多少呢?一般来说每个人的胰腺大小不同,平均在35~45 HU左右,也有的在增强后可达60~65HU。突然的增大或是减小都不是好的征兆,而且发生胰腺炎时还会有一些并发症,一定要注意。

正常胰腺的密度基本均匀或稍不均匀,从头至尾可轻度下降,平扫约在35~45 HU,增强后可达60~65HU。轮廓大多光整,亦可呈波浪状或羽毛状,后者是由于胰腺小叶之间脂肪较多导致;胰腺的大小受多种因素影响,通常来讲,胰头大小不超过L2椎体横径,体尾不超过L2椎体横径的2/3。

中国成人胰头小于20mm正常,21--25mm可疑,大于26mm为增大;体尾小于15mm正常,16--20mm可疑,大于21mm为增大。不论用哪种方法测量,均需注意胰头、体、尾各段之间的匀称比例。对突然超过邻近胰腺3mm以上的隆起变化应予以高度重视。有时少数正常胰尾前后径可等于或略大于胰体的前后径。

除此以外,胰腺的大小与性别、年龄有关,一般男性的胰腺稍大于女性,随着年龄的增长,胰腺有渐渐萎缩变小的趋势,而且还有脂肪变性。胰腺周围血管主要有腹腔动脉、肠系膜上动静脉、脾静脉、下腔静脉和门静脉等可作为区分胰腺的标志。

正常女性子宫体大小是多少


正常女性子宫体大小是多少

1、正常女性子宫体大小是多少

一般来说,正常子宫的大小是随着年龄的增长而改变的,和是否有过生育也有着巨大的关系,如果是对于没有生、育史的女性朋友来说,子宫的长大约为7.5厘米,宽5厘米左右,厚度一般3厘米左右。而怀孕后的子宫就会发生显著的形态的变化,长宽以及厚度都会增加。保持正常子宫的大小才能确保女性朋友成功的完成妊娠,所以如果B超检查发现子宫大小不正常一定要及时调理。

现在很多女性朋友存在子宫过小,不能正常怀孕的情况,其实子宫不能维持正常子宫的大小就是一种子宫畸形的表现,比如说子宫小,就是子宫畸形中的一种典型,会严重影响正常的生育过程,这也是为什么很多女性不能怀孕的一个重要原因。

2、子宫的正常大小范围随月经周期的不同时期而不同的

子宫正常厚度是不一样的,子宫内膜如果厚,来月经时容易经很痛,而且受精卵不易着床,一般来讲子宫内膜正常厚度是0.2--1.0厘米。月经期子宫内膜功能层脱落保留基底层。增生期也就是月经第6-14天子宫内膜正常厚度约为1-3mm.分泌期在月经第15-28天,子宫内膜厚度约为5-7mm。

3、怀孕后的子宫变化

怀孕后为了适应胎儿的生长发育子宫出现了一些变化,在怀孕前子宫只有小鸭梨大,重50克,体积约7厘米*4.5厘米*3.5厘米。到足月妊娠时,子宫重1000克,增加了20倍,可容纳胎儿、羊水等5000毫升内容物,足月子宫长35厘米,宽25厘米,厚22厘米左右。

关于子宫的几大常识

1、月经来自子宫内膜

子宫壁的表层是内膜,月经就在这里产生。经期结束后,在卵巢分泌的雌激素作用下,内膜细胞开始生长,第5~9天时一层薄薄的内膜覆盖了整个子宫表面,然后逐渐增厚,子宫腺体逐渐增多。

2、为什么宫颈是事故多发地带?

宫颈是子宫和**的连接通道,也是个事故多发地带。女性**与外界相通,在生活中受到细菌感染的机会比较多,例如**中由他带来的各种微生物,流产宫颈受损后的病菌侵入,或不良生活方式感染的细菌。

3、孕期子宫给胎儿能量

在女性的一生中,卵巢大约排卵400~500个,排卵时间一般在月经周期的第13~16天,或者说月经前的第14天左右,此时**,受孕几率比较高。第 15天,**和**在输卵管相遇、受精,很快子宫内膜得到通知,原计划立刻停止,在现有的5mm厚度上继续增厚,以适合受精卵着床。

子宫对女人有什么作用

1、月经功能。

每月一次的月经来潮是女性健康的标志,同时也是女性新陈代谢的重要组成部分,具有促进女性造血系统的更新、排除体内毒素等作用。

2、生育功能。

生育功能是完成人类繁殖、延续的重要功能,是一个女性走向成熟的标志。

3、内分泌功能。

子宫除为双侧卵巢提供50%-70%的血供维持卵巢的功能外,本身还分泌许多激素如:前列腺素、泌乳素、胰岛素生长因子、松弛素、上皮生长因子、内皮素、细胞因子及酶等,参与女性的内分泌功能,起到不可替代的作用。子宫能分泌多种激素维持内分泌平衡,防止内分泌紊乱引起的其他疾病的发生。

甲状腺正常大小


甲状腺是人体最为重要的内分泌腺,甲状腺在人身体健康中起着很重要的作用,患上甲状腺疾病如果及时治疗,病情通常是很容易被控制的,甲状腺疾病其实就是大家经常说的大脖子病,如果甲状腺在平时没有患病,日常生活中,甲状腺正常的大小一般是多少,这些很多患者比较关心的事情。

甲状腺正常大小是多少?

正常甲状腺的大小就是左右对称,左右两叶都是前后径13MM,左右径17MN,上下径52MM左右,你这种情况是右叶比左叶增大的表现。应该进一步检查甲状腺功能,如果没事儿,且平时没有任何症状体征,可以不需要处理,注意观察就可以,如果甲状腺越来越大,就要采取手术治疗。

女性甲状腺异常的症状

月经量和周期出现异常变化

女性身体发育成熟时,每月会有月经,身体健康的时候,月经通常是比较规律的。当甲状腺遇到了麻烦时,月经量和月经的周期会跟着变化。甲状腺功能减退的时候,月经量会出现增加的情况,周期会有变化。如果是甲状腺功能亢进,月经量则是会减少,严重的时候会没有月经,不要忽视。

眼睛部位浮肿,还有干涩的情况

患有甲状腺疾病的时候,很多人眼部会浮肿,同时还有眼睛干涩的情况。在生活当中,女性朋友可以多观察自己的眼部,如果眼睛出现这种情况,并且排除了过敏等因素,就要考虑是不是甲状腺出现问题了。

对温度的变化比较敏感

得了甲状腺疾病,女性对温度的变化会更敏感些。甲状腺功能减退之时,血液循环变缓,此时常会感觉冷。甲状腺功能亢进的时候,则是感觉燥热,常常会出汗。当自己的身体出现这种变化的时候,不要忽视掉。

平时情绪起伏过大,控制不住

甲状腺出现了问题,女性容易出现情绪上的改变。在日常生活当中,女性的情绪常会有较大的起伏,会有大喜大悲的情况,自己总是控制不住。

女人卵巢有多大?


女人们一定要注意卵巢的保养,因为卵巢不仅与生育能力有关系,还和女人的健康、容颜乃至生命有关系,现在保养卵巢的方法有很多,首先要学会饮食保养,多吃一些对卵巢有好处的食物,另外可以多做运动,还可以专门做保养卵巢的按摩等等,那么通常情况下,女人的卵巢有多大呢?

女人卵巢有多大?

卵巢是雌性动物的生殖器官,呈葡萄状,均为处于不同发育时期的卵泡,卵泡呈黄色,卵巢表面密布血管。卵巢的功能是产生卵以及类固醇激素。

正常女性卵巢大小一般有多大

左右两边卵巢大小不一样正常吗?通常左右卵巢大小并是不一致的,一般情况下左侧的要大于右侧。成人的卵巢长度左侧平均是2.93cm,右侧平均是2.88cm;宽度左侧平均是1.48cm;右侧平均是1.38cm;厚度左侧平均是0.82cm,右侧平均是0.83cm,卵巢重3-4g。

正常女性卵巢大小受什么影响

专家指出,卵巢的大小与年龄和产卵期有关。当女性在35到45岁的时候卵巢就开始逐渐缩小,到女性绝经期以后,卵巢可以逐渐缩小到原体积的二分之一。通常成人卵巢的大小,相当于本人拇指指头大小。由于卵巢屡次排卵,卵泡破裂萎缩,由结缔组织代替,因此其实质渐次变硬,可以看见卵巢是随着身体而发生变化的。

卵巢有什么功能

生殖功能

生育年龄妇女除妊娠和哺乳期外,卵巢每个月发生1次周期性变化并排出卵细胞,排卵多在月经周期第14-16天。卵细胞是由卵巢内卵泡分泌排出的,在数个卵泡的发育中,发育成熟的一般只有1个,因此每个月只有1个卵子成熟。排卵后卵子存活数小时,此时,卵子如进入输卵管并遇到精子即受精成为孕卵(受精卵)。

卵巢就像妈妈体内的一座“小花园”。在妈妈小的时候就已成形,里面藏着有许许多多个“种子”,随着妈妈长大,“种子”也慢慢长大,“种子”靠什么长大呢?“花园”周围的环境——妈妈身体内部的环境很重要,就像真正的“花园”,如果没有良好的气候和空气质量,“种子”是无法茁壮成长的。所以妈妈健康才能保证“种子”质量好。

另外还需要给“花园”定期施肥,卵巢分泌的雌性激素和孕激素(或称黄体酮),就相当于这种肥料。雌性激素的主要作用是促进女性生殖器官的生长发育,促进女性第二性征的出现等;孕激素的主要作用是促进子宫内膜在雌性激素作用的基础上继续生长发育,为受精卵着床在子宫里做准备。因此,只有适度地施肥浇水,“种子”才会更好地生长。

子宫肌瘤多大算严重


子宫肌瘤多大算严重

1、子宫肌瘤多大算严重

子宫肌瘤可以影响怀孕,约有25%--40%的患者不孕。这与肌瘤的大小及生长的部位有关。如子宫角部的肌瘤可造成输卵管扭曲、变形,影响精`子或受`精卵的通过,减少受孕机会。

并不是所有的子宫肌瘤都需要治疗和手术,大多只要坚持随访就行,但由于子宫肌瘤会长大,长到一定大小医生还是会建议治疗的,那么,子宫肌瘤多大算严重呢?

肌瘤生长速度太快,或者在更年期之后,肌瘤不但不萎缩,反而变大。一般说肌瘤超过5.0cm就是比较严重的了,是需要及时进行手术切除的。但具体的治疗方案需要根据个人年龄,临床表现情况及内分泌情况确定。

总的来说,如果肌瘤大小在3厘米以上,而且血供丰富,则应尽早手术。对于不太严重的肌瘤可采取中药的治疗方法,使肌瘤消散。

2、患上子宫肌瘤会有不孕或流产的危害

子宫肌瘤患者因子宫角部的肌瘤组织压迫输卵管入口,使子宫变形以致妨碍受精卵着床,最终导致不孕症。此外,据统计表明,肌瘤患者的自然流产率也较常人为高,其比例是4:1.

3、患上子宫肌瘤会有继发性贫血的危害

子宫肌瘤会导致月经出血过多,时间一长,便会引起继发性贫血,甚至促发贫血性心脏病。严重之时,患者会有出现全身乏力、面色苍白、心慌气短等不良症状。

4、患上子宫肌瘤会有粘连或炎症的危害

浆膜下子宫肌瘤蒂扭转后会发生肠粘连,进而受到肠道细菌感染,发炎的肌瘤会与子宫附件相粘连,引发化脓性炎症。另一方面,肌瘤也会因出血而促使致病菌侵犯其它宫腔器官,引发附件炎、盆腔炎等妇科炎症。

哪种子宫肌瘤需要手术

1、症状性子宫肌瘤

因为子宫肌瘤导致月经期延长,经量多,长期月经失血过多,就会导致继发性贫血,甚至引起贫血性心脏病。严重的时候有全身乏力、脸色苍白、气短心慌等症状。

常见于:黏膜下子宫肌瘤、肌壁间子宫肌瘤

建议:如果是这种情况,就不能随意拖延,应接受正规检查,在适当的时机进行有效的治疗方法。

因为子宫肌瘤导致膀胱受到压迫,出现尿急、尿频甚至小便困难;或直肠受压迫出现刺激症状甚至大便困难等;压迫输尿管导致输尿管、肾盂出现积水的患者,就应该接受手术治疗。

常见于:子宫颈肌瘤、阔韧带肌瘤

因此,一般来说,宫颈肌瘤、阔韧带肌瘤、粘膜下肌瘤,一经发现,就应该及早考虑手术治疗。

2、怀疑肌瘤恶性变的患者

虽说子宫肌瘤恶变的几率非常小,一般在1%以下。多见于年龄大的女性,而且肌瘤大并且快速生长的人,特别是尽管绝经了,但肌瘤反而增长迅速或者在绝经后再出现肌瘤的女性更应该提高警惕。

哪些人容易得子宫肌瘤

第1类:未育女性提前进入更年期

女性一生原始卵泡数目有限,排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期由于激素作用,卵巢暂停排卵,直至哺乳期的第4~6个月才恢复,卵巢由此推迟了一定数量的排卵。有生育史的女性要较晚进入更年期,而未育女性得不到孕激素及时有效保护易发生激素依赖性疾病,子宫肌瘤就是其中之一。权威研究表明,女性一生中如果有一次完整的孕育过程,能够增加10年的免疫力,而这10年的免疫力主要针对的是妇科肿瘤。

第2类:性生活失调影响子宫健康

传统中医学讲,子宫肌瘤归属于“症瘕”(肚子里结块的病)范畴,而“症瘕”的形成多与正气虚弱气血失调有关。中医讲解“症瘕”:妇人为性情中人,夫妻不和势必伤及七情,七情内伤,气机不畅,气血失调,气滞血淤,淤积日久则可为“症瘕”.可见,夫妻间正常的性生活刺激,可促进神经内分泌正常进行,使人体激素正常良好地分泌,而长期性生活失调,容易引起激素水平分泌紊乱,导致盆腔慢性充血诱发子宫肌瘤。

子宫肌瘤多大需要手术


子宫肌瘤多大需要手术

1、子宫肌瘤多大需要手术

有很多患者都会问到,多大的肌瘤需要做手术,其实肌瘤大小不是判断是否需要手术的唯一标准。主要是看患者是否有症状、是否有生育要求、心理负担、肌瘤生长的速度。可以采取先观察,定期复查的方式。如果子宫肌瘤超过5.0cm以上并有相关伴随症状是需要治疗的,但具体的治疗方案需要根据个人年龄、临床表现情况及内分泌情况确定,子宫肌瘤大小在5厘米也不是一个绝对因素,要看引起相关的症状(比如腰痛、不孕、月经改变、便秘、尿频等压迫症状),确定是否需要治疗。

其实绝大多数的子宫肌瘤患者姐妹都可以与子宫肌瘤和平共处,不需要采取任何治疗措施。大多数的子宫肌瘤不需要手术治疗,若子宫肌瘤没有表现出症状,也不影响正常生活时,我们是完全可以采取定期随访的方式与它和平共处的。

2、子宫肌瘤术前注意事项

患者准备做子宫肌瘤手术前首先选择医院是最重要的,因为只要您选择一家安全正规的医院,后续的子宫肌瘤手术注意情况,都会有医生为您介绍,但是也有一些非正规的医院并不会详细告知患者注意事项,从而会增加手术的风险,因此,再次提醒大家,千万不要低价吸引而随便选择手术医院,手术的安全性才是最重要的!

术前应该注意6小时以内不要吃东西,提前做好身体检查,做好个人卫生,避免发生性关系等,以免会出现发炎感染的情况。

3、子宫肌瘤术后注意事项

在做完子宫肌瘤手术的6个小时内,平躺床上,但是不要睡枕头,头侧向一边,避免呕吐物倒吸进入气管;

在子宫肌瘤手术之后大多数患者都没有疼痛感,但是也要注重按摩病人的腰部和腿部,30分钟就帮病人翻身一次,保证血液循环,防止褥疮发生。

如果当日输液完之后,即可以拔掉输尿管,此时病人就可以下床活动了。

在进行子宫肌瘤微创手术6小时候,就可以让病人食用少量的流质食物,如稀粥、面汤等。但是不要给病人甜牛奶以及豆奶粉等含糖饮料。

子宫肌瘤手术的后遗症

出现大小便失禁

为了治疗子宫肌瘤可能会切除子宫,这种情况比较适合于那些比较严重的肿瘤患者,一般情况下不建议对子宫采取全切手术,这种手术方式一般适合那些对子宫存在感要求不那么强烈的女性。子宫被切除后骨盆功能有所降低,骨盆神经的感觉也会出现问题,这就会导致子患者的大小便失禁,甚至是产生慢性便秘。

手术之后还可能会导致无法缓解的疼痛

很多女性在子宫肌瘤手术之后会产生一种永久性的无法控制的神经痛,这种神经痛会长期跟随者患者,使得无论是坐着还是行走都会有一种无法抑制的疼痛感产生,这种疼痛感甚至是会非常剧烈,让患者难以忍受,当然并不是所有的手术都会出现这种情况,但是子宫肌瘤手术后遗症确实会存在着这种情况。

心理障碍

有一些患者心眼比较小,对子宫肌瘤手术的担忧非常大,担心自己切除子宫肌瘤之后已经不是一个完整的女人,担心会影响到正常的夫妻生活和家庭的稳定,所以产生了焦虑、恐惧的心理问题,长此以往会对女性的正常生活工作造成严重影响。

哪种情况子宫肌瘤需要治疗

1、出现尿频尿急状况。子宫肌瘤造成骨盆中的其他器官受到压迫,出现尿频尿急,微创手术后可解除症状,而且肌瘤发生恶化几率大。

2、肌瘤生长速度太快时。或者在更年期之后,肌瘤不但不萎缩,反而变大。

3、子宫肌瘤造成月经出血多。长期经量过多、经期过长以致贫血,微创治疗是唯一有效的解决办法。

4、不孕。不孕但其他检查正常时考虑是肌瘤造成,还会造成习惯性流产。在肌瘤没有迅速变大、恶化前,微创治疗祛除肌瘤,半年后可顺利怀孕。

产后子宫恢复大小的时间


产后子宫恢复大小的时间

1、产后子宫恢复大小的时间

产后42天:恶露干净为产后子宫恢复正常。

胎儿出生后,胎盘也随之娩出。之后,阴道会排出一些棕红色的液体,其中含有血液、坏死的蜕膜组织、细菌及黏液等,医学上称为恶露。恶露持续时间的长短也是子宫恢复是否正常的一个重要反映。

一般情况下,恶露在产后4周即28天就会干净了。有的产妇拖的时间长一点,但正常情况下最长也不会超过42天。因为从分娩后2小时到产后6周内为产褥期,在这段时间内,产妇身体的各个机能都会逐渐恢复,包括子宫在内,也会恢复到正常、健康的状态。这就意味着产后6周即42天是子宫恢复正常的一个期限。无论顺产、钳产、剖宫产、臀位助产,恶露都应该在这个时间段内干净。

2、什么时间知道产后子宫恢复异常

42天之后:恶露不干净,提示子宫恢复不良。

过了42天恶露还不干净,则提示子宫恢复不良。如果同时伴有上述质与量、颜色与气味的变化,应首先警惕子宫疾病的存在,譬如胎盘残留引起子宫收缩无力,又如细菌从阴道上行性感染或分娩时存在隐性感染而分娩后没有消除,还有子宫剖宫产伤口恢复不好等,都需要尽早到医院就诊,以对症治疗。

3、产后子宫恢复大小是正常的

在胎盘排出之后,子宫会立即收缩,在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子宫体,它的最高处和肚脐的水平同高。以后子宫底的高度,会每天下降1-2cm,大约在产后10-14天内,子宫变小,降入小盆骨腔内。这时,在腹部就摸不到子宫底了。

正常子宫大小是长5.5-7.5cm,宽4.5-5.5cm,厚3.0-4.0cm,子宫颈长2.5-3.0cm。子宫正常情况下,三个值相加大于12cm。宫腔呈倒置三角形,深约6cm,上方两角为“子宫角”,通向输卵管。下端狭窄为“峡部”,长约1cm。

加速产后子宫恢复的方法

1、不要憋尿

分娩结束后,新妈妈通常会出现膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛等症状,再加上不习惯于卧床姿势排尿,更容易发生尿潴留,使膀胱撑大,妨碍子宫收缩,而引起产后出血或膀胱炎。因此,分娩后一定要及时排尿,有尿意的时候,尽快去洗手间。

2、给子宫部位做个按摩

为加速子宫收缩,医生一般会在产房内为新妈妈做子宫按摩,并使用子宫收缩药物。新妈妈回到家中,也可以在子宫的部位做个按摩。把手放在肚脐周围,做顺时针环形按摩,以此帮助、促进子宫收缩。

3、按摩乳房、刺激乳头

让宝宝吸吮母乳,也会刺激子宫收缩。依照子宫收缩的生理原理,刺激乳头,也会让人体产生子宫收缩素。所以,按摩乳房或是热敷乳房,都会产生相同的效果,这就是用物理方式来促进子宫收缩的方法。

产后子宫恢复的状况判断

子宫体:分娩后,子宫会立即收缩,因此,在腹部处可用手膜到一个很硬且呈球状的子宫体,其最高处差不多与肚脐同高。然后,每天的高度会下降一点,约两周时间,子宫会变小并进入骨盆腔内,这时,就无法在腹部摸到子宫底了。

子宫颈:分娩后,因子宫颈充血、水肿而变得非常柔软,子宫颈壁也会变得很薄,大约要到7天之后才会恢复到原来的形状。生产完7~10天后,子宫颈内口会关闭,一直到产后4周左右,子宫颈才会恢复到原来大小。

子宫内膜:胎盘和胎膜与子宫壁分离后,由母体排出,从子宫内膜的基底层,会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右,除原来胎盘的附着面外(分娩后,约手掌大小,产后6~8周会完全愈合且不留痕迹),其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。

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