冬季养生吃东阿阿胶

2019-10-19 │ 冬季养生吃东阿阿胶 中医运动养生的作用是什么

东阿阿胶的作用 这些作用你知道多少

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。您对饮食养生是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供东阿阿胶的作用 这些作用你知道多少,希望能对您有所帮助,请收藏。

阿胶大家都知道吧,是一种非常好的补血良药,在古代就一直是一种非常好的滋补品。一般是用于贵族人家,现在阿胶的食用是非常的普遍的,对于阿胶你了解多少呢?对于阿胶的作用以及功效你是不是都知道呢?接下来就随小编小编一起去了解一下吧。

从我国最早的药学经典《神农本草经》的记录得知,阿胶一直是最好的滋补品,阿胶性甘味平,归肺、肝、肾经。

历来被誉为补血圣药、滋补国宝,从宋朝起更是与人参、鹿茸一起被誉为中药三宝。说到阿胶的功效与作用,很多人就认为阿胶是补血佳品和妇科圣药,其实阿胶的功效与作用远不止这些。

1、增强体质

阿胶有滋阴养血的功能。阿胶内含丰富的胶原蛋白,以驴皮为主料经物理过程分解出来的属动物类胶原蛋白,对人体对这种同源性营养物质具有很强的吸收能力,对补阴养血有特殊的作用。现代实验显示,阿胶能显著增强实验动物的耐力,有显著的抗疲劳作用。而2000多年来的事实也证明,坚持长期小剂量服用阿胶,能增强体质,提高机体的抗病能力。

2、补益气血

明代著名药物学家李时珍总结了前人经验,说明阿胶的主要的作用就是滋阴补血,他强调:阿胶是补肺要药,而肺为血之上源,补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题,尤其是冬令时节进补,能收到良好的补益气血效果。

3、善治血症

据现代药理研究,阿胶具有提高红细胞数和血红蛋白量、促进造血功能的作用。阿胶还有止血功用。各种失血之症,中医也常用使用阿胶内服止血。

4、调经安胎

阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。

5、美肤养颜、缓延衰老

阿胶内含明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。有利于滋润肌肤,美容养颜,历代尤其是清朝后宫被作为女性美容佳品。服用阿胶可以作为人体必需氨基酸和微量元素的重要补充来源,起到延缓皮肤衰老的作用。由此可知,阿胶对肌肤的营养作用是值得肯定的。

6、扩张血管

根据有关的实验表明,阿胶对于血液的粘稠度有一定的抑制作用,所以老年人可以常食用阿胶,对于改善血液微循环以及心律不齐有很好的疗效。

阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松。长期食用,可有效缓解中老年人钙质流失,同时它具有的的延缓衰老、扩张血管可谓是中老年人保健中最为理想的补充剂。

所以作为滋补三宝之一,阿胶的功效与作用对男女老少都相当明显,科学的掌握阿胶的食用方法,尤其对女性和中老年人更是有诸多益处。

注意事项

1、忌油腻食物。

2、凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

3、感冒病人不宜服用。

4、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

5、本品宜饭前服用。

6、按照用法用量服用,小儿应在医师指导下服用。

7、服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。

8、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

9、本品性状发生改变时禁止使用。

10、儿童必须在成人监护下使用。

11、请将本品放在儿童不能接触的地方。

12、如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

结语:阿胶是一种补血最好的滋补品,平时大家可以食用一些,但是要在医生的规定下食用,千万不要自己食用,这是很危险的。上述小编的介绍,大家对于阿胶的作用是不是更加的了解了呢?原来阿胶有这么的多作用。另外小编提醒大家,在食用阿胶的时候一定要注意。

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东阿阿胶副作用


【导读】东阿阿胶相信没有人没听说过了,不仅名气大,更是被无数消费者赞为值得信赖的产品,而且阿胶的滋补效果又十分明显,这也使得东阿阿胶倍受欢迎。但是有人说服用东阿阿胶有副作用,东阿阿胶副作用真的很明显吗?东阿阿胶会有哪些副作用?一起来了解下。

东阿阿胶副作用

俗话说,是药三分毒,虽然东阿阿胶也是补品,但是我们不能忽略它的药理作用。按理来说,它是没有什么特别的副作用的,不会像西药那样吃了会有一些不良反应。但是由于阿胶的特殊性,不同体质的人食用后还是会有一些反应的。

中医上讲求的对症下药,在东阿阿胶的身上得到了很好的体现,一些身体不宜食用东阿阿胶的人群,在食用东阿阿胶后,就会产生所谓的“副作用”了。下面就来了解下东阿阿胶的副作用都有哪些吧!

1、在食用新鲜的东阿阿胶,会出现口干、牙龈出血甚至是热疮、大便秘结等症状。因此买回刚出厂不久的阿胶后,需要防止一段时间再服用。

2、手足心热、失眠。这是因为身体属阴虚体质,在食用阿胶后会令体内阳火过剩而引起的反应。这类体质的人群可以食用黑豆煎汤,与炖好的阿胶相互冲服。

3、反胃、恶心。这是人体本身不适应阿胶的味道造成的不良反应。建议服用阿胶时加入冰糖、蜂蜜等,或饭后服用。

4、月经过多。这是针对妇女的,在经期服用阿胶容易造成本次月经过多或是以后的经期紊乱。建议经期结束或是月经来潮前服用。

东阿阿胶的作用

阿胶可以说是药食同源的一种补品,于人体有着非常高的滋补作用,同时也能治疗一些疾病,且疗效十分显著。下面就来看看东阿阿胶都有哪些作用吧!

1、补血。阿胶最明显的一个作用就是补血了,能够治疗一些血液疾病,例如缺铁性贫血、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血症。

2、止血。可用于一切血症,如治疗便血、尿血、流鼻血等。

3、治疗妇科疾病。如女性有月经紊乱、月经量过多或过少等病症,服用阿胶是再适合不过了。

4、保胎安胎及防治产后疾病。阿胶自古便是很好的保胎良药,能预防习惯性流产等问题,并有利于胎儿的成长和发育,同时还能防治产后风,有利于产后身体的恢复。

5、治疗男性疾病。阿胶于男性血精、少精、精不液化等引起不育症,有很好的疗效。

6、肺润燥治咳嗽。用阿胶来润肺和治疗咳嗽,是我国自古便有的方子,另外,阿胶还可以治疗结核咳血。

7、治疗腹泻。阿胶可以治疗阴虚型的腹泻、浓血便,同时还可治疗慢性结肠炎或肠炎等疾病。

除了这些,阿胶还有防癌抗癌、改善睡眠、健脑益智、提升免疫力等作用,也无怪乎它能如此受欢迎了。

东阿阿胶怎么吃

东阿阿胶的吃法有很多,可以用最传统的服用方法,冲水服用;也可以做成各种药膳,下面我们就分别来说几个简单的传统服用方法以及药膳的做法。

传统服用方法:

一、牛奶冲服。将阿胶粉碎成细粉状,每次取3克置于牛奶杯中,边加入边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中,温服,口感香甜绵软,回味悠久。

二、阿胶250g,加黄酒300ml,浸泡12天,加入冰糖或白沙糖、水各100ml,置于较大锅内,隔水加盖蒸约2小时,待其全部溶化后取出即可。每日12次,每次服两匙。此方法适用于一般血虚症。

三、将500g红枣煮熟,剩少量水,加入500g东阿阿胶,使其溶化,粘在枣上,食用红枣也可以。

药膳做法:

一、阿胶炖乌鸡

材料:乌鸡、东阿阿胶、红枣、黄芪、枸杞、姜、盐

做法:1、乌鸡处理好后切块放入沸水中,并加入姜片,焯水去腥并洗净。。

2、换用砂锅,将焯水后的乌鸡放入,加适量清水,并加入阿胶、黄芪、红枣和姜。

3、大火烧开转小火,煲2小时,等汤色变暗。加入枸杞,再煲10分钟。

4、加入适量盐,盛出晾凉即可食用。

二、阿胶鸡蛋糖水

材料:东阿阿胶、鸡蛋、冰糖

做法:1、砂锅中放入冷水,火开最小,放入阿胶。

2、筷子不停搅拌,使阿胶随着水温慢慢融化。

3、待阿胶完全融化时,砂锅中的阿胶水也即将沸腾,这时候放入冰糖。 ...

东阿阿胶的宜忌人群

东阿阿胶是有名的滋补品了,能益气养血,帮助我们调养身体,免受各种疾病的打扰。但是阿胶不是每个人都适宜食用的,下面就来了解下哪些人不宜食用东阿阿胶。

1、阴虚体质人群。在食用阿胶后容易上火,还会出现,午后发热,潮热盗汗,两颧潮红,失眠多梦等一系列阴虚症。

2、痰湿体质,湿热内蕴人群。多表现为口干、口苦、乏力、头晕、腹胀满、大便不爽,小便溲黄等。

3、有伤口的人不能吃,正在外伤的人群。阿胶是活血的,如果有伤口的要等伤口结疤了再吃。有跌打损伤,外伤史,根据自身症状合理调养。

4、血瘀体质的人群。多表现为肤色晦黯,色素沉着,有瘀斑等,切口唇黯淡,或有瘀点,脉涩。

5、消化功能低下的人。主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、等。

虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,因此脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食健脾中药制约阿胶的滋腻之性方可。

另外,中医辩证认为,阳虚者不能吃阿胶,阳虚者服用后,也会出现食欲不振、胃部饱胀,出现消化功能障碍等症状。

需要注意的是,经期妇女或感冒、咳嗽、腹泻人群,也不宜服用阿胶,需等这一时期过了之后再服。

东阿阿胶的真假辨别方法

东阿阿胶的味道比较独特,可能有些人会感觉有股腥味,因此非常不喜欢吃。但是东阿阿胶可好了,与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”,具有生血作用,非常适合贫血的人进食哦。正因为这样,东阿阿胶的价格不菲。有些不良的商家为了谋取暴利,就制作了一些假冒伪劣的商品,有些人因为不知道真的东阿阿胶是怎样的,因此往往买到了假货。那么作为消费者应该怎么辨别东阿阿胶的真假呢?妈网百科马上为大家支支招。

【看包装】

阿胶和其他药品一样,为特殊商品,包装上必须注明厂名、厂址、批准文号、品名、注册商标、功能主治、规格等。正品东阿阿胶的外包装印刷清晰、精美,品名、标记有凹凸感,外贴有防伪标志。伪品阿胶外包装印刷较粗糙,字体笔画纹路模糊、粗糙,无防伪标志,常有错字、漏字现象,且常有生产批号编制错误等。

【电话咨询】

正品东阿阿胶外包装盒正面右上角贴有防伪标签,刮开防伪标签涂层,拨打电话021-58824376或免费电话800-8200939(免费电话请用座机或小 灵通拨打)。按语音提示:“中国终端产品鉴定中心,欢迎您的查询。请输入全部产品防伪码,确认请按“#”键,结束,便知真伪。

东阿阿胶能长时间服用吗

东阿阿胶可以说是药食同源的一种补品,有着非常高的滋补作用,还能帮助治疗一些疾病,且治疗效果显著,因而受到了很多人的青睐。笔者还清楚地记得初中那发育阶段,麻麻经常给我准备东阿阿胶,说吃阿胶对女孩纸好,我也乖乖吃了很多呢!那么如此难能可贵的补品—东阿阿胶,它是否可以长时间服用呢?妈网百科马上为大家科普这方面的内容。

东阿阿胶是可以长期服用的,长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,是滋养皮肤,美容养颜之佳品。阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松,是中老年人保健中最为理想的补充剂。

妈网百科碎碎念:东阿阿胶具有补血滋阴、润燥、止血的作用,有些人吃多了容易上火,因此大家需要根据自己的实际情况选择进食的量,一次不要吃那么多就可以了。

柿子的这些作用你都知道吗?


柿子中含有大量都维生素和微量元素,对人都皮肤和健康都有很大都帮助,但有很多人都不爱吃柿子,认为柿子都口味不够美,其实,吃柿子都好处有很多,因为柿子的作用很大。那么,柿子的作用到底有哪些?应该如何吃柿子更有利于健康呢?针对这些问题,今天我们就来对柿子做详细都了解,以便更好都认识柿子这种食物。


柿子从外形上看,很像西红柿,但是它与西红柿所含都营养成分是不一样都,因此,柿子都作用也是不同都,食用柿子,主要用于生津止渴,健脾化痰、清热润肺等,还可用于止泻,关于柿子的作用,下面我们为大家做详细都介绍。

1.柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

2.柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。

3.柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

4.柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

5.柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效。


如何挑选柿子

选购时,察看外形,以个儿大,颜色鲜艳,无斑点、无伤烂、无裂痕者为佳。如是硬柿,用手摸试,手感硬实者为佳;如是软柿,应整体同等柔软,有硬有软者则不佳。

柿子的食用禁忌


1.食柿子前后不可食醋。

2.不宜与酸菜、黑枣同食。

3.柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。

4.不要空腹吃柿子,柿子宜在饭后吃。

5.吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。

6.空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症。

7.柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。

上面已经详细为大家介绍了有关柿子的作用,以及柿子的选购和食用禁忌,大家不仅要在生活中认识柿子,了解柿子,还应该懂得如何利用柿子来养生,健康我们都身体,尤其要记住柿子都使用禁忌,以便更好都均衡营养,健康长寿。

黄瓜的妙用你知道多少


1.补水

是所有食物中含水量最高的,能很好地补充体液。

2.排毒

营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾,常吃还有助于预防肾结石。

3.补充维生素

黄瓜富含多种维生素,如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是,黄瓜连皮吃,补充维生素的效果更好。

4.护肤

黄瓜富含钾、镁和硅等矿物质,有益皮肤健康。

5.预防便秘

黄瓜水分多,热量低,有益减肥。其中的膳食纤维能防便秘。

6.抗癌

黄瓜中含有开环异落叶松脂素、落叶松脂素、松脂素三种木脂体,可降低卵巢癌、乳腺癌、前列腺癌和子宫癌等多种癌症危险。

7.预防糖尿病,降脂稳压

黄瓜中的一种激素有益胰腺分泌胰岛素,有益改善糖尿病。黄瓜中的固醇类成分有益降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平,预防高血压。

8.清新口气

黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益,常吃能让口气更清新。

9.顺发亮甲

黄瓜中的硅可使头发更顺,指甲更亮更结实。其中的硫和硅还有益刺激头发生长。

10.减轻关节炎和痛风疼痛

黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康。黄瓜与胡萝卜汁同食可降低尿酸,缓解关节炎和痛风疼痛。

东阿阿胶


【导读】阿胶性味甘、平,有滋阴补血、安胎的功效。据研究,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成。那么,东阿阿胶有什么作用?怎么吃?吃东阿阿胶的禁忌是什么?孕妇能吃东阿阿胶吗

东阿阿胶的作用

东阿阿胶味甘、性平,质润无毒,入肝、肾、肺三经,两千多年来一直被公认为治病圣药,滋补佳品,滋补药用两宜,具有滋阴补血,润燥止血的功能,补血效果显著,李时珍《本草纲目》誉为"补血圣药",善于治疗血虚引起的各种病症,并能通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤保健,服用阿胶后会使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽;并能调经安胎、增强体质、延缓衰老、提高免疫力、改善睡眠、健脑益智、抗疲劳、抗辐射、提高血红蛋白含量、升高白细胞、改善骨密度和促进钙吸收,有助于防治包括癌症在内的多种疾病,男女老少都可以服用。

东阿阿胶怎么吃

“东阿”牌阿胶食用有讲究 东阿阿胶的服用方法较多,用途不一,吃法各异,做为药用,除遵照医生的嘱咐服用外,根据病症,常用的方法有:

1、虚劳咳嗽症。将东阿阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,东阿阿胶适量炖化,冲服鸡蛋一个,蜂蜜一匙,每日空服一次,效果较好;

2、经多不调,流血过多,可用东阿阿胶500克,加水400毫升,炖化加入冰糖、蒸1小时冷后成冻,每天服一匙;

3、妇女崩漏(功能性子宫出血),可用艾叶、当归、熟地、白芍、川芎用水煎化,倒去药渣,加东阿阿胶炖化服用;

4、血虚心烦(神经衰弱),可用川连、黄芩、白芍、川芎水煎后,弃去药渣,将东阿阿胶炖化,加入鸡蛋黄2个,搅匀服用;

5、痰中带血,干咳嗽。可用马兜羚、牛蒡子、杏仁、甘草,糯米水煎后,弃去药渣,加东阿阿胶溶化后服用;

6、阴血亏虚,痉厥抽搐,可用龟板、牡蛎、鸡蛋黄、生地配合服用;

7、吐血不止,可用哈粉炒藕汁和蜜调服;

8、肺损呕血,可用木香一钱,煎水化服。

9、妊娠下血,可用黄酒化服。

10、产后虚秘,可用枳壳,滑石煎水化服。

11、肺虚喘促,可用紫苏、乌梅煎水化服。

12、久渴经年。可用人参煎水化服,葱白少许。

13、大衄不止,可用蒲黄炒生地,煎水化服。

14、妊娠血痢,可用黄酒化服。

15、老人虚秘,可用香豉、葱白煎水化服。 ...

吃东阿阿胶的禁忌

1.防火毒。有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置一段时间后,直至火毒自行消尽后,方可服用。陈阿胶是不会上火的,安徽省中医医院的卢文章教授解释说,《神农本草经》将阿胶列为上品,称久服轻身益气。

2.防消化不良。阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状。 服用时要注意用量。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。

3.在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。

孕妇能吃东阿阿胶吗?

女性受孕后,阴血聚以养胎,最易亏虚,而见胎元不固,胎动不安,先兆流产,习惯性流产。阿胶自古以来就是是保胎良药。阿胶还能防治产后风。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。

蜂胶的功效作用你知多少


蜂胶是一种天然的药材,它在医疗保健方面有着独特的功效和广泛的用途,在抗病菌、霉菌、病毒、原虫和氧化等方面有很好的作用,可以内服及外敷,但是由于它成分非常复杂且含有激素,所以孕妇及十二岁以下的儿童不宜食用蜂胶,人们想要通过蜂胶保养应该充分了解它的功效作用以及食用禁忌。

蜂胶的颜色取决蜂蜜所采集树脂的植物来源,不同的植物源会有差别。蜂胶的成分和它在蜂巢中的位置、所处的季节、所处的地理区域以及植物源有关,会有一定的差异。实验研究的详细分析表明,“典型”的北温带(中国绝大部分领土都在北温带内)蜂胶具有大约50成分,主要是树脂和蔬菜香脂(50%)、蜡(30%)、精油(10%)和花粉(5%),其余的为一些微量成分。

(一)蜂胶的抗病菌作用

蜂胶是一种天然的广谱抗生素。对革兰氏阳性细菌、耐酸细菌特别敏感;对金黄色葡萄球菌,绿色链球菌,溶血性链球菌,变形杆菌等菌类的作用强于青霉素、四环素。蜂胶还能抑制和灭杀结核菌、枯草杆菌、炭疽杆菌、猪丹毒杆菌、幼虫芽孢杆菌、革兰氏阴性杆菌、各种厌氧菌、败血链球菌、肺炎链球菌、白喉棒状杆菌等多种致病菌的生长。

(二)蜂胶的抗霉菌作用

1%〜10%的蜂胶乙醇浸液或醚浸液,对我国最为常见的医学真菌黄癖菌、絮状癖菌、红色癖菌、铁锈色小孢子菌、石膏样小孢子菌、羊毛状小孢子菌、大脑状癖菌、石膏样癣菌、断发癣菌、紫色癖菌等有较强的抑制作用。

(三)蜂胶的抗病毒作用

蜂胶乙醇浸出液对A型流感病毒有灭活作用,利用这一特性,可用蜂胶液滴鼻或制成喷雾剂,用来预防和医治流感等常见病症。蜂胶、蜂王浆与干扰素配合还可使抗病毒活力增强,可有效抑制和灭杀各种疱疼病毒、腺病毒、日冕病毒、脊髓灰质炎病毒等多种顽固性病毒。

(四)蜂胶的抗原虫作用

蜂胶具有抗原虫的作用,尤其对鞭毛纲、孢子纲和纤毛纲原虫作用显著。蜂胶乙醇提取物用以治疗阴道毛滴虫,用药24小时就显示出明显效果。由此可见,蜂胶可用来制作无毒的杀虫剂。目前已有人将蜂胶制成蜂胶香水,这种香水不仅香气宜人,而且还可以用来驱蚊、蝇、跳蚤和虱子。

(五)蜂胶的抗氧化作用

蜂胶有很强的抗氧化能力,并能使超氧化物歧化酶(SOD)活性显著提高。利用氧是生命运动的基本特征,但是,氧代谢过程会不断产生自由基,过剩的自由基作用于细胞膜及血液中的脂类物质,形成脂质过氧化物,沉积在细胞膜上,使细胞膜功能丧失,细胞活力下降。机体衰老过程即源于自由基对细胞及组织的损害。随着年龄增长,氧化还原能力与防护系统功能减退,自由基的产生与清除会失去平衡,自由基损害长期积累,从而导致衰老与死亡。

(六)不宜吃蜂胶人群

1、严重过敏体质的人群是不能食用蜂胶制品的,因为蜂胶是一种成分复杂的天然物质,它里面有多种得有天然成分,是最易引发人类过敏的常见过敏源,如果本身就有过敏史,是不能食用蜂胶的,不然食用以后会出现皮肤痒或者长红斑等过敏症状,严重时还会出现呼吸困难和四肢抽搐。

2、孕妇也是不能食用蜂胶的一个特殊人,蜂胶中的一些成分对胎儿的发育影响明显,可以影响胎儿免疫功能的正常发育,另外孕妇食用蜂胶以后,它里面的激素还会诱发宫缩,对胎儿和母体的健康都是特别不利的。

3、十二岁以下的儿童是不宜吃蜂胶的,因为蜂胶成分复杂,并有一些激素存在,这些物质对儿童的发育都特别不利,严重时还会引发性早熟或者发育过快。但是这个人群是可以外用蜂胶的,可以用蜂胶治疗一些皮肤病,但是一周岁以内的儿童,在外用蜂胶时,需要用水把蜂胶稀释,然后才能使用,不然会伤害婴儿的皮肤。

(七)使用蜂胶注意事项

极少数人(过敏体质)对蜂胶可能有过敏反应,症状如有皮肤轻度充血、水肿、头痛、恶心等。所以首次使用蜂胶产品,应经过“减敏过程”,即从少量开始,缓慢增加至常用量。

蜂胶可以内服及外敷,长期内服保养,可以选购胶囊或锭状产品,服用起来比较方便,每天服用约200毫克蜂胶标准萃取物(相当于1000毫克新鲜蜂胶);若是感冒、咽喉炎或咽喉疼痛,可以使用滴剂,直接滴人咽喉深处,尽量不要沾到牙齿。

若服用的是液状蜂胶,以蜂胶含量为25%左右的蜂胶液为例,第一次使用1〜3滴为宜,没有过敏反应后再逐步加大用量。一般保健,每日服用6〜10滴左右即可,最多15滴;如果用于辅助治病,一般每日2〜3次,每次15〜20滴(约2〜3毫升);10岁以下儿童,每次的用量减半或更少一些为宜。

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