做女人,自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临,预示着防晒功课已经提升到了紧急程度,而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么,怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢?生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯,让阳光不再可怕,让你在这个夏天露出雪白肌肤!
美白抗皱在女人的词典里从来都那么火热,我们为了它费劲周折依然不舍。在一些不得其法,不知其领的美白抗皱方法过后,肌肤却依然停留在往日面黄肌瘦的状态。可是常常看到女明星比一般人都要白皙,即使一天到晚在外面奔波、拍戏,不然就是在太阳底下办签名签唱会,肌肤也十年如一日的白嫩动人,也不曾出现皱纹上脸的烦恼?究竟明星们是如何保养自己的无暇肌肤,让我们一起去看看她们的美白抗皱秘密吧!
玉女章子怡不怕时间的变化,总结出一套属于自己的的美白抗皱心经:虽然天生皮肤白晰,但我依然很注重后天的保养,才有现在的成果。初入行时不懂得防晒的重要,结果令皮肤留下不少斑点,肌肤也显得暗淡无光。而且我的皮肤很容易敏感,选择美白时一定要特别审慎。早晚使用活肤美白霜集中美白肌肤,抑制黑色素再次生成,然后使用美白修复霜补充肌肤水分,提亮、美白肤色,延缓皱纹的产生。
所谓美女,是时光雕刻成的。这是对张曼玉的最好注解。她说,虽然天生皮肤白皙,但再好的皮肤也要用心呵护。而她就坚持将抗皱美白保湿三大过程做好。
一般我不去美容院,护肤也只是自己动手。我喜欢智能美白抗皱产品来护肤,像美白修复霜能让皮肤变得干净洁白,抵御皱纹和细小干纹的滋生。如果定期进行去角质护理,帮助肌肤更快、更好的吸收营养修复成分,美白祛皱效果会更好呢!
章子怡身材好使公认的。保持这么好的身材也有诀窍的。下面我们就对章子怡的日常锻炼、饮食、生活这几个方面做一个具体的分析,看看要保持黄金身材,养生应该从哪些方面入手:
长跑利于排脂、修形
章子怡平时很喜欢跑步。长时间的跑步是一个瘦身的好方法。因为长跑能消耗人体中的大量脂肪和热量,而且还能让你的小腿变得更加的纤细,更有轮廓感。还有就是跑步本身对心肺也会起到一个很好的锻炼。注意看一下所有比赛中的长跑运动员都是非常苗条的,所以说长跑对于保持身材是一种非常好的锻炼。
睡前伸展,放松肌肉
章子怡特别注重每天睡觉前的几分钟,在自己松软的大床上做一些伸展运动,对身体各部位的肌肉都有非常好的放松作用,而且对瘦腰和纤背也有很好的效果呢。我们也可以在每天晚上睡觉之前做一些伸展运动,将疲劳一天的身体在睡觉之前以充分的抻拉得到放松和舒缓,在一觉醒来后你会觉得身体轻松了许多。
舞蹈增加柔韧性
因为章子怡从小练习舞蹈,有了一定的功底,在很多舞戏和打斗戏时她都学得非常快,每招每式都显得非常的专业。最主要的就是舞蹈锻炼了她身体的柔韧性,在长年的练习中身体的柔韧性越来越好,随之而来的是正在生长发育时期身体的轮廓也变的纤细、苗条了。这是章子怡拥有好身材的一个重要因素。
游泳的饱满性、流畅性
章子怡经常会去游泳,因为游泳是一项非常好的运动,长期锻炼后会让人的身体看起来非常的饱满,流畅性非常突出。这也就是大多数游泳运动员都有好身材的原因。游泳能锻炼前胸、背部肌肉,还能让你的手臂在不断划水的过程中消耗很多的脂肪。
清纯、飘逸、动感和甜美的笑靥,在《我的父亲母亲》中反复定格。而《卧虎藏龙》里的玉蛟龙、《尖峰时刻》中的冷面杀手,那是章子怡吗?清纯似小溪,冷艳如大海。也许这种双面性,正是章子怡的魅力。就像张艺谋所说的那样,章子怡虽然只是拍了几部片子,就掳得全球影迷的心,扬威国际影坛。
在电影《英雄》当中,章子怡所扮演的是个侍女,虽然在戏中的戏份并不是很多,但据说,《英雄》在美国播出的时候,美国当地的报纸介绍章子怡的篇幅超过了介绍片中的任何一个大腕。
那么除了天生丽质,章子怡的美丽从何而来?自然,她有着自己的美丽方程式。
正忙着在香港拍片的章子怡告诉记者,很多高难度的动作,不需要替身演员,都是她自已完成的,这可能得益于章子怡的6年舞蹈艺术功底。而在影片中大量的动作场面,也被她看成绝佳的健美操。
清水素面最养颜
演员上镜要经常化浓妆,对皮肤伤害很大,没想到因此章子怡非常痛恨化妆,所以不拍戏的时候她一般不化妆。甚至在拍《我的父亲母亲》的时候她都不化妆,所以不需要卸妆,只是把脸洗干净就可以了。章子怡也劝大家尽可能少化妆。
但她很重视早晚两次的洗脸。晚上是因为一天的污垢都在脸上,洗不干净就睡觉,皮肤会长小包,经常洗不干净,皮肤就要出问题;而早晨洗脸是要洗去夜晚皮肤因自身修复而分泌出的皮屑和油脂,洗掉后皮肤才有光泽。最重要的是,要为自己的皮肤量体裁衣选择适合的护肤品。
魔鬼身材睡出来
都知道章子怡身材曼妙,小巧轻盈。谈到她的维护身材之道,秘诀竟是睡。章子怡说,中国古训男要吃,女要睡。因为拍片时,时间不由自己的意志来决定,章子怡只要有拍片的空档,就会瞅准时间睡一觉,而且每天再忙,一定要保证八个小时的睡眠。但对于美食,她并不刻意的在意,最爱吃冰激凌,因为觉得有营养。当然即养颜又有营养的时令水果,也是章子怡的首选。女人是水做的,滋养大补的靓汤,章子怡认为也有很好的清肠、均衡营养的作用。
除了好的皮肤、身材外,一头乌黑的亮发也是章子怡吸引人之处。有特别好的滋养头发的秘诀吗?她说能少用发胶就尽量少用,尽量少让化学药物侵蚀头发。
开心胜过护肤品
喜欢章子怡健康的外形,清纯的气质,更喜欢她的笑靥。国外很多知名品牌化妆品也纷纷邀请章子怡做广告,正忙着学英语的章子怡毫不掩饰自己的喜悦之情,她认为,外国媒体之所以更看好自己,是因为近一段时间她频频参加各类在国际上有影响的电影活动,让她获得了各种荣誉;但同时她也感到一些压力,因为以自己现在的表演水准来看,要扛起这杆大旗还需不断努力。问到她生活中是否遇到不开心的事,怎样面对?章子怡用柔而动听的声音说,还没遇到特别烦的事,面对所有的事情都要有一个好的心态,因为笑一笑而忘掉心烦事比愁眉苦脸记住要好。不拍片子时,她总爱呆在家里看书、听听音乐,这样可以缓解情绪,调整心态,轻轻松松享受每一天。
章子怡的起点为她今后的道路奠定了明亮的基调,她也正努力把自己的美丽和魅力毫不吝惜地展现给大家,2003年让我们等着看到一个更加美丽的章子怡吧!
章子怡从小练习舞蹈,在从小刻苦的练习中形成了好身材的雏形,再加上她经常去游泳、跑步和健身,注重饮食营养,自然保持了良好身材。
长跑利于排脂、修形
章子怡平时很喜欢跑步。长时间的跑步是一个瘦身的好方法。因为长跑能消耗人体中的大量脂肪和热量,而且还能让你的小腿变得更加的纤细,更有轮廓感。还有就是跑步本身对心肺也会起到一个很好的锻炼。注意看一下所有比赛中的长跑运动员都是非常苗条的,所以说长跑对于保持身材是一种非常好的锻炼。
睡前伸展,放松肌肉
章子怡特别注重每天睡觉前的几分钟,在自己松软的大床上做一些伸展运动,对身体各部位的肌肉都有非常好的放松作用,而且对瘦腰和纤背也有很好的效果呢。我们也可以在每天晚上睡觉之前做一些伸展运动,将疲劳一天的身体在睡觉之前以充分的抻拉得到放松和舒缓,在一觉醒来后你会觉得身体轻松了许多。
舞蹈增加柔韧性
因为章子怡从小练习舞蹈,有了一定的功底,在很多舞戏和打斗戏时她都学得非常快,每招每式都显得非常的专业。最主要的就是舞蹈锻炼了她身体的柔韧性,在长年的练习中身体的柔韧性越来越好,随之而来的是正在生长发育时期身体的轮廓也变的纤细、苗条了。这是章子怡拥有好身材的一个重要因素。
游泳的饱满性、流畅性
章子怡经常会去游泳,因为游泳是一项非常好的运动,长期锻炼后会让人的身体看起来非常的饱满,流畅性非常突出。这也就是大多数游泳运动员都有好身材的原因。游泳能锻炼前胸、背部肌肉,还能让你的手臂在不断划水的过程中消耗很多的脂肪。
器械的柔韧度、力量感
为了保持身体的柔韧度和力量感,章子怡经常会去做一些器械练习。因为经常做一些器械练习会增加你身体肌肉的强度和柔韧性,一个人身上的肉如果看起来没有力量感,摸起来松垮垮的没有柔韧感,这时你的身体就达不到美的标准了。所以定期的器械训练是保持身材必不可少的重要条件。如果条件不允许,可以拿一瓶矿泉水充当器械。
保养全靠吃、喝、睡
在保养上,章子怡坚持三多政策。其实,三多就是多喝水、多吃水果、多睡觉。你的身体是需要水分的,平时多喝些水,无论是对皮肤还是对身体都是有好处的。而水果又含有丰富的维生素,女人多吃水果也是非常有好处的。在保养中,男人靠的是吃,女人最重要的是睡觉,作息时间一定要正常,每天要保证有8个小时的睡眠,平常如果不忙的话,尽量不要超过夜里12点睡。
饮食营养是关键
章子怡在拍《卧虎藏龙》的时候,剧组的人每天煲各种各样的汤,然后会告诉章子怡这个汤是润肤的,那个汤是养颜的汤真的是个好东西,对皮肤非常好。如果选择煲汤,可以煲一些滋阴、美容的。早晨是身体吸收营养的最佳时刻,所以早餐一定要搭配好食物,保持营养均衡。但不要吃脂肪含量过多的油腻食物,在选择食物的时候要尽量选择一些低热量的绿色食品。
足底按摩可以身心放松
足底按摩是章子怡比较喜欢的一种身心放松方式,一般情况下每个月都会做一两次。在她的带动下,全家人也都喜欢上了这种放松方式。在每天繁忙的工作中,我们的身体都会承受比较大的压力,平时抽出点时间去做一下足底按摩,会是个不错。
蛰伏许久的章子怡与郭富城主演的《最爱》于5月10日与观众见面。近来一直低调拍戏的章子怡也借由此机会开始正式曝光在闪光灯下,重新出发的章子怡显然状态不错,其实她也有自己的养生秘方!
章子怡酷爱足底按摩
酷爱足底按摩
章子怡多次被记者拍到出现在足底按摩店。事实上章子怡是足底按摩的疯狂粉丝哦,只要工作劳累的时候,就会选择熟悉的足底按摩店进行按摩。人的足底部位的穴位与身体器官一一相对,足底按摩能够加快人体血液循环,减缓人体疲劳,轻松摆脱疲劳,还能让皮肤更加细嫩紧致。
章子怡的三多保养法则
三多帮助保养
多喝水、多睡觉、多吃水果,这就是章子怡的三多保养法则。虽然简单朴素,但是多喝水能够帮助身体新陈代谢,排出身体多余废物;多睡觉能够帮助身体器官进行常规新陈代谢,补充体力;多吃水果则能补充多种维生素和矿物质,脸部皮肤自然那么好。
章子怡喜欢长跑运动
喜欢长跑运动
比起许多懒得动弹的娱乐圈女星,章子怡要爱动得多。她平时最喜欢进行长跑运动,增加肺活量的同时,长跑还能让小腿线条更美哦。不过长跑不宜保持高速度和高强度,按照自己平时的运动速度稍微快一点就好。长跑过后还要按摩腿部肌肉,防止出现硬硬的肌肉块哦!
章子怡睡前会做伸展运动
睡前伸展运动
每天睡觉前,章子怡都会做几分钟的伸展运动。不但可以放松全身的肌肉,还具有瘦腰和纤背的效果。
章子怡新作《最爱》5月上映
汤汤水水补身体
比起不少内地女演员,章子怡对汤水的重要性的认知要早得多。在拍摄《卧虎藏龙》时期,剧组就专程为演员们煲汤,章子怡也是从那时开始饮用汤水。她最爱的自然是燕窝,温和滋补,让肤质更细腻,平时MM们也可以选择用银耳来代替。
1:只爱无添加化妆
护肤,章子怡的第一选择会是全自然,无添加的化妆品,并且她以为保养要趁早。她说以前化妆师曾经告诉她,人的皮肤从二十几岁就开始老化,皮肤的保养应从这个年龄开始,她从此牢记在了心里。对化妆品、护肤品,我一直相信一分价钱一分货。这方面是不能省钱的,一定要买最好的。
2:DIY美容
固然重视肌肤保养,但章子怡却很少去美容院做护理。一是没有时间,二是觉得还是自己做比较放心。
3:常做足底推拿
章子怡谈到最常做的是足底推拿,通常一个月再忙都会去做一两次。现在,在她的带动下,全家人都喜欢上这种健康放松的方式。足底推拿既传统又安全,既能养生又能从源头上进行根本的美颜,是我最好的很好的美丽秘诀。
4:一直坚持三多政策
在美容上,章子怡一直坚持三多政策:多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说:在保养上,男人靠的是吃,女人最重要的是睡觉。作息时间一定要正常,而且必须保证8个小时的睡眠。平常假如不拍戏,我一定不会超过12点睡觉。
5:煲汤养颜
章子怡另一项独门秘方是美容要内外结合,煲汤是最好的方式。拍《卧虎藏龙》的时候,剧组的人天天煲各种各样的汤,然后告诉我这个汤是润肤的,那个汤是养颜的汤真的是个好东西,对皮肤非常好。
6:喜欢吃自然食品
为了保持身体的柔韧度和气力感,她经常去健身房做一些器械运动,这样也能够一如既往地保持身材。章子怡有着健康的生活方式,她说:为了健康,大家都喜欢吃自然的食品。
小脸秘诀四步
1.大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2厘米左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。
2.大拇指、中指、无名指三指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处,再往上顶即可。一个点按八次。指压脸颊时,痛感越强烈,表示经络阻塞越严重。
3.轻拍补气:指压最主要的功能,是将气结打散,泻气的时候居多。因此指压完后还要再做一些轻拍、推拿补气的动作,以达到气血充盈、肌肤润泽的功效。
4.轻拍划圈:四指并拢,在脸颊的上轻拍数下即可。四指轻触脸颊上,似碰未碰。顺时针方向,由内向外画圆圈。
相信大家都有听说过章子怡这个名字,章子怡虽然已经不像几年前那么火了,但是她却留在了很多宅男们的心中。章子怡已经出道二十年了,可是这么多年过去了,章子怡的皮肤还是那么的好,身材还是那么的完美,那么章子怡到底是怎样保养的呢?下面小编就来透露一二。
章子怡保养秘籍
美黑崇尚自然光
章子怡近来常以性感的巧克力色肌肤出现在公众面前,尽管她表示最近因为新戏的缘故得要将皮肤捂白了,但对记者询问美黑之道时仍忍不住开心大笑,似乎对自己一时兴起的小把戏带来的流行潮流格外得意。
其实白和黑的皮肤我自己都很喜欢,这段时间将皮肤弄得黑一点,是一个好玩的新尝试,没想到身边的朋友都被我带动起来,像苏芒女士就是其中的实践派,不过我跟她的肤质不太相同,我是属于那种遇到阳光就很容易吸收紫外线的人,她则不行,她还跑来跟我说她都晒了三天了,可皮肤一点变化都没有。
至于美黑的绝招,章子怡还是崇尚自然光:我知道市面上有很多产品都可以打造美黑的感觉,不过我希望能够将肌肤的颜色呈现得均匀健康,所以就还是采用了自然日光浴的方式,不过我想提醒女生的是,美黑并不是暴晒,因为那样很容易将皮肤晒伤,像我为了避免这个问题,还特意在晒的时候涂抹高倍数的防晒霜。这并不矛盾,你需要选择一些能够防止阳光伤害的产品,然后最高效吸收紫外线。
减肥,我从没放弃过
舞蹈演员出身的章子怡从来没有过减肥的困扰,倒是才入行时,曾经一度觉得自己太瘦了,尤其给国外的杂志拍性感一点的封面时,会希望自己再丰满一些。但片子拍出来以后,大家都认为很美很性感,那时我意识到,性感其实和身材的胖瘦关系不大,更多是一种非常个人的气质。现在的审美观已经不同了,女性的美更多来源于自信、独立和坚强。
章子怡很长时间都在减肥,虽然她从来都没有胖过,但章子怡表示,减肥是一生的事情,只有每时每刻都在注意着减肥,才能做到最好的减肥。章子怡透露说,为了保证身体的柔软度与力量,她经常去健身房做一些健身运动,她说只有这样才能保持好身材。
她说运动加饮食是我赞同的keep fit的方式,女孩平日最重要的还要有充足的水分和充足的睡眠,多运动,多吃水果,避免吃辣的食物,还要保持心情开朗。
章子怡很少去美容院做护理
谈起护肤,颇有心得的章子怡说,最要感谢的是给了她第一片面膜的化妆师。他告诉我,人的皮肤从二十几岁就开始老化,对皮肤的保养应在这个年龄开始。对化妆品、护肤品,我一直相信一分价钱一分货。这方面不能省钱,一定要买最好的。
章子怡对自己的肌肤非常关注,但是她说,她从来都不会去美容院做肌肤护理,别人问她为什么时,她很坦然的说,因为我觉得我自己的手艺更好一些。章子怡的回答无疑透露出她对自己肌肤保养的自信,以及对肌肤的关注。
章子怡最常做的是足底按摩,通常一个月会去做一两次,在她的带动下,一家人都喜欢上这种身心放松的方式。
美容保养要趁早
谈起护肤,章子怡的第一选择会是全天然,无添加的化妆品,并且她认为保养要趁早。她说以前化妆师曾经告诉她,人的皮肤从二十几岁就开始老化,皮肤的保养应从这个年龄开始,她从此牢记在了心里。对化妆品、护肤品,我一直相信一分价钱一分货。这方面是不能省钱的,一定要买最好的。
不过虽然重视肌肤保养,但章子怡却很少去美容院做护理。一是没有时间,二是觉得还是自己做比较放心。
章子怡谈到最常做的是足底按摩,通常一个月再忙都会去做一两次。现在,在她的带动下,全家人都喜欢上这种健康放松的方式。足底按摩既传统又安全,既能养生又能从源头上进行根本的美颜,是我最好的很好的美丽秘诀。
在美容上,章子怡一直坚持三多政策:多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说:在保养上,男人靠的是吃,女人最重要的是睡觉。作息时间一定要正常,而且必须保证8个小时的睡眠。平常如果不拍戏,我一定不会超过12点睡觉。
章子怡另一项独门秘方是美容要内外结合,煲汤是最好的方式。拍《卧虎藏龙》的时候,剧组的人每天煲各种各样的汤,然后告诉我这个汤是润肤的,那个汤是养颜的汤真的是个好东西,对皮肤非常好。
足底可以身心放松
足底按摩是章子怡比较喜欢的一种身心放松方式,一般情况下每个月都会做一两次。在她的带动下,全家人也都喜欢上了这种放松方式。在每天繁忙的工作中,我们的身体都会承受比较大的压力,平时抽出点时间去做一下足底按摩,会是个不错的选择。因为足底分布着很多穴位,在经过按摩之后,会刺激到这些穴位,给疲劳的身体带来舒缓。
章子怡身材好使公认的。保持这么好的身材也有诀窍的。下面我们就对章子怡的日常锻炼、饮食、生活这几个方面做一个具体的分析,看看要保持黄金身材,养生应该从哪些方面入手:
章子怡身材保养法
长跑利于排脂、修形
章子怡平时很喜欢跑步。长时间的跑步是一个瘦身的好方法。因为长跑能消耗人体中的大量脂肪和热量,而且还能让你的小腿变得更加的纤细,更有轮廓感。还有就是跑步本身对心肺也会起到一个很好的锻炼。注意看一下所有比赛中的长跑运动员都是非常苗条的,所以说长跑对于保持身材是一种非常好的锻炼。
睡前伸展,放松肌肉
章子怡特别注重每天睡觉前的几分钟,在自己松软的大床上做一些伸展运动,对身体各部位的肌肉都有非常好的放松作用,而且对瘦腰和纤背也有很好的效果呢。我们也可以在每天晚上睡觉之前做一些伸展运动,将疲劳一天的身体在睡觉之前以充分的抻拉得到放松和舒缓,在一觉醒来后你会觉得身体轻松了许多。
舞蹈增加柔韧性
因为章子怡从小练习舞蹈,有了一定的功底,在很多舞戏和打斗戏时她都学得非常快,每招每式都显得非常的专业。最主要的就是舞蹈锻炼了她身体的柔韧性,在长年的练习中身体的柔韧性越来越好,随之而来的是正在生长发育时期身体的轮廓也变的纤细、苗条了。这是章子怡拥有好身材的一个重要因素。
游泳的饱满性、流畅性
章子怡说她最喜欢的运动就是游泳,因为她说游泳会让人的身体全部都动起来,所以看起来会感觉更加饱满,更加苗条,肌肤经过水的不断律动,也能更加滑嫩。而且游泳也会锻炼出很好的身材,这也是最重要身材一直这么好的原因。
章子怡推荐的美白水果
樱桃,美白食物之王!樱桃含糖、蛋白质、胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!
番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化!
西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果,也都含有丰富的维生素C,多摄取能让肤质水水嫩嫩,白皙无瑕。除此之外,还有绿色蔬菜含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养,可都是美白肌肤不能缺少的。
因为这些食物含有丰富的两种氨基酸:酪胺酸及苯丙胺酸,这两种氨基酸,是形成黑色素的主要营养素,不要吃过量,否则黑色素的制造原料一多,就容易使皮肤变黑,所以海鲜类是比较安全的食物。
章子怡提醒大家的美白饮食禁忌
1、少吃牛肉、羊肉、猪肉、内脏、鸡肉、火鸡肉、鸭肉。
2、胡萝卜、木瓜含有高量的胡萝卜素,吃太多会导致皮肤发黄。
胡萝卜素可以转换成维他命A,具有良好的抗氧化效果,但是吃太多反而会使皮肤发黄,所以红萝卜和木瓜,可以吃但是要注意不要过量,像是炒菜时加一点红萝卜配色可以,但是每天喝好几杯红萝卜汁就有点过头了。
3、处理柠檬、芹菜、胡萝卜、九层塔之后要记得洗净双手。
这些食材含有光敏感的物质,如果没有清洗干净残留在手上,照射到阳光时会导致皮肤发红过敏,还会留下色素沉淀呢。医院临床上常遇到挤柠檬汁,结果弄得满手黑黑的病人,就是因为挤了柠檬,事后没有把手洗干净又照射到阳光造成的。那是不是吃这些食物皮肤也容易变黑呢"?"基本上只要白天有防晒就没有关系,而且柠檬也含丰富的维他命C啊,不吃太可惜了,是吧"?"
想要吃出好肤质,只要掌握美白食物的原则身体力行,相信日积月累下来,绝对会给你带来好气色!
总结:风靡全球的章子怡也是有自己的保养方法的,章子怡已经出名很长时间了,可是因为保养的缘故,我们应该没有看到她有一点改变,这足以说明章子怡的保养效果。文章中已经详细叙述了章子怡的保养方法,爱美的女生们还不快去试一试。
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