第一次很快就射怎么办
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。科学的不同人群的养生是怎么进行的呢以下是养路上网站小编收集整理的“第一次很快就射怎么办”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
男性第一次很快射精是属于正常的生理现象，主要是因为男性第一次性爱会出现内心紧张，而且龟头敏感度很高，所以第一次进行性生活的时候，男性就会出现早射的情况。男性想要避免下次早射，可以调整自己的心态，然后注重性生活的氛围以及调整姿势，通过转移注意力的方法控制射精。
男性第一次进行性爱生活秒射是一种正常的情况
男生如果是第一次进行性爱生活的话，是由于龟头日常接触到的性刺激不多，这样在性爱生活的时候就会因为不能适应刺激而出现秒射的现象，这种是一种正常情况，一般几次之后就会改善。
也有的男生可能是因为心理太过紧张或激动，在进行性爱生活的时候不饭因为龟头过于敏感，还由于心理方面的因素招致了性神经不能控制兴奋度，也会出现秒射的现象，这就需要男性朋友们在性爱生活前能平稳情绪。
当然也有的男性朋友们是因为本身就存在疾病，如包皮过长、长时间的自慰导致的前列腺炎等，这些也会让男性朋友们在性爱生活时出现时间过短，这就需要男性到医院进行检查医治。
男生在第一次秒射即使是正常情况，但也是要正确应对的：
首先男性朋友们应该要认识到这是一种正常现象，不一定是身体出异常了，所以不能自我怀疑而给自己增加很重的心理压力，在以后平复心情、正常进行性爱生活的时候，相信会得到改善的。
如果秒射的情况长时间存在的话，那么就需要引起重视了，男性朋友们应该尽早的到正规的医院进行检查，排查可能的原因并采取针对处理，避免情况的加重。
射精过快、频繁射精或是早泄症状
首先在不了解什么的情况下出现射精过快的情况，最好的方法还是停止做爱，随着性器官的正常休息和恢复，检查龟头敏感度是否有好转的情况。因为龟头敏感所以会控制不住有射精的冲动，在性爱中男性朋友们可以借助避孕套或喷剂等物品，来降低龟头摩擦冲动减少性快感的刺激，从而达到延长性爱的时间。
如果男性朋友们感觉有射精欲望的时候，男性朋友们可以暂停一下去更换不同的姿势(以女性为主动)进行啪啪啪，经常更换不同的姿势可以减弱龟头的刺痛感觉也能享受不同的性快感。
提示：如果自己感觉射精过快已经影响了生活的话，也可以正规的就医之后根据情况在做有效的治疗。性爱中射精过快缘由比较繁杂，心理因素、包皮过长、性爱生活过密以及前列腺炎、局部炎症刺激、龟头敏感度偏高以及受药物的影响等。
Ys630.com相关知识
男性第一次秒射是属于很正常的现象，因为第一次没有经验以及比较紧张，而且阴茎平时受到的刺激不多，会导致同房的时候不能接受刺激，从而出现秒射的现象，只要男性调整自己的心态，放松心情，几次之后就可以缓解秒射的情况。男性应该要做好前戏，可以让阴茎处于兴奋状态，减轻对女性的阴道伤害。
男性第一次进行性爱生活秒射是一种正常的情况
男生如果是第一次进行性爱生活，是由于龟头日常接触到的性刺激不多，这样在性爱生活的时候就会因为不能适应刺激而出现秒射的现象，这种是一种正常情况，一般几次之后就会改善。
也有的男生可能是因为心理太过紧张或激动，在进行性爱生活的时候不饭因为龟头过于敏感，还由于心理方面的因素招致了性神经不能控制兴奋度，也会出现秒射的现象，这就需要男性朋友们在性爱生活前能平稳情绪。
当然也有的男性朋友们是因为本身就存在疾病，如包皮过长、长时间的自慰导致的前列腺炎等，这些也会让男性朋友们在性爱生活时出现时间过短，这就需要男性到医院进行检查医治。
男生在第一次秒射即使是正常情况，但也是要正确应对的：
首先男性朋友们应该要认识到这是一种正常现象，不一定是身体出异常了，所以不能自我怀疑而给自己增加很重的心理压力，在以后平复心情、正常进行性爱生活的时候，相信会得到改善的。
如果秒射的情况长时间存在，那么就需要引起重视了，男性朋友们应该尽早的到正规的医院进行检查，排查可能的原因并采取针对处理，避免情况的加重。
射精过快、频繁射精或是早泄症状
首先在不了解情况下出现射精过快的情况，最好的方法还是停止做爱，随着性器官的正常休息和恢复，检查龟头敏感度是否有好转的情况。因为龟头敏感所以会控制不住有射精的冲动，在性爱中男性朋友们可以借助避孕套或喷剂等物品，来降低龟头摩擦冲动减少性快感的刺激，从而达到延长性爱的时间。
如果男性朋友们感觉有射精欲望的时候，男性朋友们可以暂停一下去更换不同的姿势(以女性为主动)进行啪啪啪，经常更换不同的姿势可以减弱龟头的刺痛感觉也能享受不同的性快感。
提示：如果自己感觉射精过快已经影响了生活，也可以正规的就医之后根据情况在做有效的治疗。性爱中射精过快缘由比较繁杂，心理因素、包皮过长、性爱生活过密以及前列腺炎、局部炎症刺激、龟头敏感度偏高以及受药物的影响等。
男生第一次进行性生活射精快是属于很正常的生理现象，这是因为第一次会比较紧张，而且没有经验，遇到性兴奋就无法控制的因素，这不是早泄的症状，不用太担心，只要南方调整自己的心态，在接下来的性生活里面，时间可以慢慢的持久了。男生可以了解第一次射精快的缓解方法，然后调整自己的性生活质量。
现在大多数人所说的早泄，实际是在性交时，男子勃起的阴茎尚未插入女方阴道之前，或正当进入时，或刚插入后，便发生射精，这种情况被称为早泄。
所以很多处男的第一次射精快不应该用早泄来界定，很可能是以下这些问题引起的：
1、性兴奋性高，一触即发。新婚夫妇经过热恋与亲昵的相处阶段，稍有性的刺激男人生殖器便会勃起，如果和女性性器一接触，往往一触即发，出现早泄现象
2、缺乏性生活经验，精神过度紧张。新婚期间丈夫对性生活充满了憧憬与希望，既向往性生活的欢快，又担心妻子配合不好，往往出现暂时性的误差而提前射精。
3、精液大量积存，精满则溢。结婚后初次性生活之前，丈夫的性器官内已经积存了大量的精液，于是产生饱胀感的性刺激，当接触女性生殖器时更容易射精。
女生在第一次的时候是会感觉到疼痛，但是疼痛程度大部分都是会在可以承受的范围内，不会感到疼痛难忍，若是疼痛太过于严重就不要再去继续，作为男性朋友们一定要在动作上面更加轻柔些，幅度更小一些，这样就会使得女性朋友们不会感到更加疼痛，若是经常出血就必须要去看医生。
女生第一次多疼
1. 多花些时间在亲吻、拥抱和爱抚即“前戏”上，待女方充分湿润后再插入；
2. 如果仍是干涩，使用润滑油或是唾液，将会进行得容易一些；
3. 女方适时的把感觉告诉他，男方尽量温柔地动作，幅度可以小一些；
4. 换个姿势，例如，前后并排或女方在上位，会有所改善；
5. 如果这时疼痛依旧，或是性交后经常会流血，你就应该去看医生，以防发生疾病。
6.女孩要正确认识性交，这是新生活必须有的过程，是成熟人生的标志。精神过度紧张反而易造成阴道痉挛，不利于完成性交。
并非每个处女在初次性交时都出血或疼痛，原因这样几个原因：
处女膜的特征因人而异，有薄、厚、松、紧、大、小之分，形状也各异，有的破裂时出血很少甚至不出血，有的因剧烈运动、骑车、跌挫外伤、放月经栓、手淫等原因而破裂；
出生时就不很明显，所以容易穿透而不流血；
年龄较大处女膜已自行退缩；
有的处女膜伸展性很强，虽经多次性交仍保持完整。
初夜避孕最理想的方法就是避开排卵日。所以，订过婚的女性，最好能测量自己的基础体温，此时就可以利用基础体温，预先确定结婚的日子，以避开排卵日。但是，有很多人是在半年甚至一年前，就决定结婚日子的，而想要在一年前就预知排卵日可不是一件容易的事儿。
不过，如果月经一直很规则的话，倒是可以预知月经来潮的日子是在月初、月中或月末。排卵日在下次月经来潮前的14天左右，因此，只需要反过来推算，就可以在月初、月中或月末选择一个好日子了。但是，即使月经周期很规则的女性，想要以基础体温来决定一个在半年甚至一年之后的初夜，仍然是无法达到100%正确。更何况现在许多地方(尤其农村)还是沿袭旧习惯，以农历来决定结婚日子，如此一来想自然避孕就更难了。
如果是属于上述情形的话，你应该在择定结婚日期之后。即在这一天的前一个月或前一个半月，就开始记录基础体温，如此可以粗略地预知结婚当天是在排卵期的什么时候。如果婚礼的当天或蜜月期刚好在月经预定来潮的1个星期之前，也就是基础体温已进入高温期4～5天之后，你就无须担心会怀孕，尽可安心地欢度蜜月。
在青春期的时候，男性的雄性激素会开始分泌增加，男性的第二特征会表现出来，首先会出现长胡子的情况，然而第一次刮胡子的时候要注意避免皮肤的刮伤，可以采用热毛巾敷脸，然后小心将胡须剔除，或者涂抹剃须泡沫，可以减轻对皮肤的伤害，而且胡须剃掉之后要采用温水进行洗脸。
用刮胡刀或者刀片都可以，但是要注意以下问题：
1、1分钟热毛巾敷脸：热水能软化胡须并且让毛孔扩张，使胡须变得容易剃除。
2、1分钟涂剃须泡沫：可以使用按压式的剃须泡沫产品，这样就省去了用手来打出泡沫的时间，刮胡泡沫有润滑和软化须根的作用。
3、1分钟刮胡须：先从鬓边、两颊和颈部刮起,其次是下颚，理想角度是26度左右,并尽可能减少回刮。剃须以后要用温水洗脸，再用凉水冲一遍，这样可以帮助张开的毛孔收缩复原，最后涂上一些润肤乳，安抚一下你的皮肤，减少刺痛。
扩展资料
不要在运动前剃须。运动时，身体血液循环加快，大量的汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起感染。也不要在洗澡前剃须，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的创口，比较敏感，这时如果马上洗澡，受到沐浴液、洗发水、热水等的刺激，容易引起剃须部位发红等不适。
剃须后应用温水洗脸，用热毛巾轻敷面颊，拭干后还应擦些护肤品，使面容光滑润泽，并遗留几分馨香。
剃须的注意事项：
1、剃须前先沐浴，或者使用热的面巾，提高脸部的温度。
2、热水供应充足，在温暖的环境中剃须。
3、使用护肤品或保湿霜保护皮肤。
男女第一次同房的时候是比较紧张的，由于缺乏经验，这时候女性是会出现疼痛的，因为第一次会出现处女摸的破裂，从而引起疼痛，所以可以在同房之前多做一些前戏来转移女性的注意刘，缓解性交的疼痛。女性第一次是有一点疼的，还会导致阴道流血，这是属于正常的情况，只需要注意阴道的卫生问题就可以了。
无论恋人还是夫妻在第一次发生性关系的时候，男性一般都会比较激动和兴奋而女性都会比较娇羞。当完成前戏之后都要进入“正题”，由于很多女性还是处女当阴茎插入阴道的时候，因为处女膜破裂就很容易感受到疼痛感。所以女性在第一次性交的时候都会感受到比较大的痛苦，而且处女膜破裂之后还要忍受阴茎抽插摩擦的痛苦，所以处女第一次性交一般体验都不是特别好。
而且处女膜破裂之后还会导致阴道流血，但是女性朋友也没有必要过于担心。因为每个女性都要经受这一次洗礼，在以后发生性关系的时候就会全身心投入到性爱的乐趣中了。但是在这里也需要提醒大家有很多男性在第一次的时候由于经验不足，也很容易因为操作不当对女性的身体造成意外伤害。由于每个人的身体都有差异性所以也会有一部分女性在第一次性交的时候完全没有任何感觉。
综上所述，希望大家能够真正了解女人第一次性交的感觉和体验。有很多女性都将第一次性交想象的非常完美但现实总是让大家失望。这主要是因为女性第一次性交处女膜会破裂，所以在性交的过程中除了感觉到阴道比较疼之外，根本不会体验到其他的快感或者乐趣。但是这种现象也比较正常根本没有必要过于焦虑，一般情况下在以后的性交中就不会出现这种不适感了。
男女第一次同房的时候，都会存在比较紧张的情绪，这会导致男女双方第一次比较快结束，所以男女双方要注意前戏，做好前戏可以让大家进入高潮以及放松身心，减轻女性的痛苦。女性朋友在第一次的时候，想要延长时间，应该要进行多重保护，转移注意力，可以减少对阴茎刺激可以增加时间。
注重前戏
如果你的持续时间实在是很短，一般都难以让她达到高潮，用嘴和手来帮助你是最好的办法。在前戏的时候让她达到一次阴蒂高潮，在她酝酿第二次高潮的时候，突然给她一个货真价实的冲击，并送她上云端。时间把握好了，就可以享受同步高潮的快乐了。
一心二用
在做爱的时候分心，可以适当的减少阴茎的刺激，这样，你的持续时间就会更久。当然，分心也要讲究技巧，万万不可边看电视小说边行事，否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了;也不可想着其它更刺激的是，例如做爱的同时性幻想着某某性感女星，这只会让你更快的达到高潮。你可以想一想工作上、朋友间的事，但不要太投入，要注意她的感受，以便调整自己动作的频率和力度。
多重防护
这里说的是使用两个甚至三个避孕套的方式来减少阴茎的刺激。虽然很多男人都不喜欢使用避孕套，但葱安全和体贴女人的角度出发，你最好还是使用为妙。而且，如果你一向持久力不足，那就更应该使用了。套上两三个避孕套，可以更有效的避孕，同时也可以有效的较少磨擦对阴茎的刺激，延长你的持续时
基本上，现在大部份的男性已较着重前戏，但如果你一心重量不重质的话，你在第一回合时，最好免间。
缩短不应期：单刀直入除所有前戏，来个单刀直入，因为据报告所得，第一次的射精时间越快，第二次勃起的持久力会越强。而且这种突然而来的猛冲，对伴侣来说亦相当刺激。
转移阵地
在缠绵过后，最好转换下一次的大战地点，如客厅梳发、浴室、厨房等，因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望，令你可更快抬起头来。
顺其自然
据医学调查所得，男性在睡觉时，平均在一夜里会自然地勃起三至八次。所以你大可利用这个特点，在做完一次后小睡片刻，闹钟调在两至三小时后响起，这样你可能一觉醒来便有意外的收获。
当然，以上都是技巧性的东西，最根本的还是要看男人的身体，如果身体好了，基本上不用什么技巧都可以勇猛无比，所以，加强日常的锻炼是最基本的方法。傍晚的时候，让她陪着你一起慢跑半小时吧，既可以增加感情，又可以强身健体。
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