老人86岁太注重养生怎么办

怀孕吃了咳嗽药怎么办

身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！有效的不同人群的养生是如何做的呢？养路上网站小编特地为您收集整理“怀孕吃了咳嗽药怎么办”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

大家都知道，在怀孕期间，是不能随意吃药的，因为一些药物对于胎儿的影响是比较大的，甚至会导致胎儿畸形或者是流产等现象的出现。但是有的女性会在怀孕期间吃咳嗽药。这种情况下，就需要及时做产检了。如果有异常，可以根据自己的医院进行处理。当然了，对于已经怀孕的女性，在怀孕期间最好是通过以下方法来缓解症状！

1、蜂蜜水

蜂蜜有很好的止咳润滑功效，很多老一辈的人都知道这个办法。每日早晚冲泡蜂蜜水饮用，效果最好的是直接口服，在喉部停留一会，慢慢吞咽。选择蜂蜜时，建议买新鲜的纯蜂蜜，最好可以到认识的蜂场购买。

2、冰糖蜂蜜炖梨

将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软，待没那么热了即可加入适量蜂蜜直接食用。

3、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

4、川贝炖梨

用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

5、白萝卜饴

将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。如果临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

6、糖煮金桔

将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

总之，孕期有女性会出现咳嗽的情况，咳嗽严重的话，一晚上一晚上的不能睡觉，但是，对于咳嗽的情况是不能盲目用药的，所以准妈妈们最好还是采用食疗方法。

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宝贝咳嗽怎么办

宝贝咳嗽的时候，我们应该要注意宝宝的保暖问题，然后不是很严重，可以采用食疗的方法，比如喝蜂蜜水以及冰糖雪梨水，还需要提高宝宝的睡眠质量以及多喝水，让宝宝提高身体抵抗力来对抗病菌。宝宝咳嗽的时候，我们应该要注意室内通风，而且在平时要加强锻炼，大家可以了解一下。

宝宝咳嗽怎么办

宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量，长期以往抵抗力也会下降。除了药物治疗外，还要对宝宝加强护理，注意调养与禁忌的事项，要让宝宝睡足觉，喝足水，多吃蔬菜和水果，饮食要易于消化且富有营养。应以清淡为主，避免给宝宝吃发物、油腻辛辣和味道较重的食物，尽量避免含碳酸的饮料，更应该少给宝宝吃冷饮。

1、合理饮水，少量多饮。不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。

2、清淡饮食，避免生冷油腻。咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。

3、保持室内空气清新。家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。

4、耐寒训练，增强体质。从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。

5、祛痰为主，慎重用药。小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。

在夏秋季节交季的时候，这个时期一般都比较热，并且还有著名的秋老虎存在。同时由于季节交替较为明显，所以在这个时间段人们出现感冒的几率也较高。秋天一般都是干咳，因为这个季节天气较为干燥。而秋天也是流行性感冒的高发季节，所以出现咳嗽正常的时候需要治疗。关于秋天咳嗽的具体治疗方案会有哪些?

1、在刚进入秋天的时候，其实天气还比较炎热，很多孩子也特别喜欢吃生冷的食物，但在秋天如果大量吃生冷食物，那么也会刺激到没有完全发育的肠胃。所以这时应该多吃一些温热的食物，尽量避免寒凉性及刺激性饮食。

2、父母也应该保证孩子有充足的睡眠，进入秋天之后，天黑的时间比较早，所以人们就需要提前休息，要做好保暖措施，避免寒气侵袭身体。充足的睡眠能够有效提高孩子的免疫力以及抵抗力，另外也能促进孩子的智力发育。

3、在秋天早晚温差比较大，所以一定要根据气温适度增减衣服，最好是给孩子里面穿一件纯棉的衣服，中间穿件保温的外面再穿一件防风外套。这样一天更换衣服比较灵活。

4、最后秋天孩子也应该加强锻炼，这个时候气温适宜，父母可以陪伴孩子去户外参加一些体育活动，能够帮助孩子提高身体免疫力。

秋天如果孩子咳嗽，那么父母首先应该让孩子多喝一些水，出门的时候必须带上口罩。父母也要督促孩子有充足的睡眠时间，良好的睡眠质量。因为秋天气温温差比较大，所以也要及时帮助孩子增减衣服，在天气晴朗的时候，带孩子出去参加体育锻炼，这样也能够提高身体抵抗疾病的能力。

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