吹风机吹头发有什么危害 这3大危害要知道
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。生活越来越好，人们越来越注重养生，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。不同人群的养生有哪些好的理念呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“吹风机吹头发有什么危害 这3大危害要知道”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
在我们生活中，很多人在洗头之后都有吹头发的习惯，那你知道吹风机吹头发有什么危害吗?在平时使用吹风机的时候怎样减少对头发的危害呢，在使用吹风机的时候要注意哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
吹风机吹头发有什么危害
1、吹风机吹头发会伤害发质
吹风机在吹干我们的头发是还会同时将我们头发中的水分带走,当头发中含有的水分低到了10%,发丝就会变的十分的干燥和粗糙,还容易出现分叉的现象。
我们都知道头发的结构相当的脆弱,头发洗干净后,任其自然风干,不宜用电吹风吹干,以免头发弹性减弱,产生断发现象。很多人都习惯在家洗完头之后用电吹风把头吹干,但如果使用不当就会把头发中的水分吹走。经常使用吹风机吹发的后果就会如此。
2、吹风机吹头发会有辐射危害
吹风机在开启和关闭时的辐射是最大的,并且电吹风的功率越大它的辐射也就越大。在电吹风热风中含有的石棉纤维颗粒对孕妇来说危害是非常大的。
尽管电吹风的工作功率比较大,的确可以辐射出比较强的电磁场。但是由于电吹风的辐射属于低频率的电磁场,辐射强度虽看似巨大,但仍低于会对人体产生危害的强度。
使用电吹风时,因为辐射源离头部比其他电器要近,所以产生的辐射后果要比其他电器严重得多,特别是开启和关闭时辐射最大,而使用时,功率越大辐射也越大。辐射对孕妇和胎儿的危害不言而喻,严重者会导致胎儿出生缺陷。
3、吹风机吹头发会有安全风险
有的吹风机它的质量得不到保证,使用这样的吹风机不仅仅是损伤人的发质,严重时会伤害到人的身体。它的温度增高时有可能会发生喷出火球的情况。
吹风机怎样使用减少危害
1、选择智能吹风机
智能吹风机能维持一定温度,若是持续吹某一区域导致那部份的头发温度过烫,吹风机就会亮起红灯。
2、宜选用三段式
选用三段式(低、中、高温)吹风机,瓦数不宜过高,而且最好先选中温吹发,等发根吹干后再改低温吹发。
编者按：秀发是女人外在美丽的一重要部分，但是，布满头屑的秀发还是秀发吗?那么，美女们要如何摆脱头屑烦恼呢?女士美容去屑方法有哪些?小编为您准备的女士美容指南帮你解密答案。
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头屑是怎么产生的?
人的头皮细胞正常情况下的更新周期是28天，在正常的皮肤代谢过程中，角质形成细胞不断从皮肤表面脱落。脱落时，通常会形成十几甚至几百个细胞的聚集体。当聚集体直径大于0.2毫米时，即可形成肉眼可见的小片聚集物头皮屑。据调查，我国大约有50%以上的人，或多或少存在头皮屑。
头皮屑是一种亚临床炎症性头皮疾病。正常的角质层细胞之间存在着黏附物质，一旦头皮出现炎症，会使细胞之间的黏附不再紧密，形成头皮屑。
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头皮屑表现多种多样
头皮屑的表现多种多样，油性皮肤的人头皮油腻发亮，常覆有黄色油腻鳞屑，头发甚至会黏在一起。
干性皮肤的人则会出现弥漫性、灰白色略带油腻的头屑，常伴瘙痒。用手挠抓时，头皮屑就会像雪花一样落下。
头屑头痒预示健康状况不佳
头屑头痒产生的根本原因是头皮细胞异常和头部皮肤健康受损。即使是偶尔的头屑头痒都说明头部皮肤环境不健康，只要这一点没有改善，头屑就会很快再生。而由于头痒进行抓挠又会对头发和头皮造成进一步的损伤，结果头皮健康状况持续恶化，发质受损进一步加重。中国健康教育协会头皮健康研究中心认为，健康秀发的金标准应是彻底没有头屑，也没有头痒、头油分泌过多的情况。
头屑和脂溢性皮炎鉴别
头皮屑和脂溢性皮炎是同一疾病的两个阶段。因此需要提醒读者注意的是，如果患者出现下列变化则要留意是不是脂溢性皮炎：
1、头皮屑增多伴有瘙痒;
2、头皮上出现较多灰白色糠秕样和油腻性鳞屑;
3、伴有轻度红斑或红色毛囊性丘疹;
4、渗出、结痂;
5、头皮各处均覆盖油腻性厚痂，同时伴有瘙痒和脱发。
遇到这种情况，一定要到及时到正规医院皮肤科就诊。
3、要先用干毛巾把头发先吸干
洗发后,先用干毛巾将头发上的水分吸干净,大约不滴水了,才能去用吹风机,不然过多的水分会让吹风机工作太久,头发持续受高温自然容易干枯。
4、要给头发进行隔离
经常吹头发,要做足防护措施,把损伤降到最低。使用吹风机之前可以先在头发涂抹隔热的产品,把过热的温度隔离在头发之前,防止头发蛋白受损,导致发丝在高温下断裂。吹完发之后可以涂抹一些护发乳(免洗型)保养头发。
用吹风机要注意什么
首先
在吹头发的时候要将头发分开吹，记得理发店的立法是是怎么做的吗。先吹头顶，然后吹中间，最后吹发稍,这样做除了头发更加容易干外,也在一定程度上减少了热风对头发的影响。Ys630.Com
其次
要注意先吹发根,吹干后再吹发梢,或者让发梢自然风干,这样可以将吹风机的伤害减至最低。注意让风筒和头发保持大概15厘米左右的距离,尽量避免让它碰到头发,因为太近会导致头发热损伤。
另外
在吹头发的时候要将吹风机不停的移动的吹，因为如果静止不动的吹的话会很容易导致发质的损伤的。因此,建议吹头时两手并用,一只手将头发拨弄开,一只手移动吹风机。
最后
最好不要用吹风机倒垂头发，因为这样的做法会使头发越吹越毛躁的。所以为了保护好头发，一定要掌握正确的吹法方法哦!
结语：通过文章我们了解到，吹风机在吹干我们的头发是还会同时将我们头发中的水分带走,当头发中含有的水分低到了10%,发丝就会变的十分的干燥和粗糙，另外在吹头发的时候要将吹风机不停的移动的吹，因为如果静止不动的吹的话会很容易导致发质的损伤的。
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发质健康是很重要的，如果我们头发健康出现问题，特别是发质变差了，那么这时候的头发就会出现各种的烦恼问题，这是让我们非常烦恼的，特别是对女性来说，头发比较长，如果发质变差更让人烦恼，那么是什么原因导致发质变差，一起看看吧。
对女性朋友们来说，由于头发往往都是比较长的，所以在洗完头之后，就会希望自己的头赶紧变干，这时候女性朋友们往往都会去选择用吹风机了，但是我们如果经常这么做，对头发的伤害其实是非常大的。首先就是用吹风机吹头，会造成头发上面的水分快速的蒸发，这个时候，就会让头发里面的含水量快速的下降。而且会让发丝变得粗糙而且特别容易分叉，所以这是导致女性发质变差的一个烦恼问题，实际上我们最好的保护头发的方式就是通过自然晾干，这样对头发的伤害是最小的，特别对女性来说更要小心。而且这样做还能够锁住头发当中的水分，让头发变得光滑有光泽。如果你实在是想要用吹风机吹头发，那么你们在吹头发的时候，一定要记着把它拿在离自己头发稍微远的距离，这样就可以减少吹风吹头发对发质造成的伤害，是女性朋友们需要小心的。
还有不少人知道用吹风机容易对皮肤健康造成影响，所以在吹完头发的时候，喜欢用毛巾非常用力的搓揉头发，想通过这样的方式让头发赶紧变干，但是实际上这样的做法对我们头发健康也没有好处，这么做只会对发质产生非常大的伤害，对于头发保养来说，没有任何的好处，所以说我们在吹干头发之后，可以用毛巾把头发包裹起来，然后轻轻的按压就可以了，这样做既可以保证头发快速变干，而且还不会伤发，这是比较好的一个护发方法，对改善皮肤问题有帮助。
头发的健康是很重要的，所以女性朋友们在平时会选择各种的方法去保护头发健康，我们如果选择用吹风机来吹干头发，容易对健康造成影响，同时在平时还应该注意，擦头发的时候一定不能太用力，否则都容易导致我们发质健康受到影响。
女性想要苗条的身材，很多人都选择节食减肥，殊不知不能减肥，还会导致营养不良，头痛头晕等身体抵抗力下降的情况出现。所以说早餐对于人体来说还是很重要的。女性不吃早餐危害你知道吗，下面就来具体的介绍关于不吃早餐的危害。
1、不吃早餐会引发胃炎
很多肠胃功能本来非常好的女性朋友们，由于经常不吃早餐而引发胃炎疾病。其实，在我们前一天吃的食物，经过了六七个小时的消化吸收，到了第二天早上，胃里已经掏空了，并没有任何东西，是处在一个空荡的环境，这个时候如果不吃早餐，就会伤害到你的肠胃，而且会导致胃粘膜的破坏，容易诱发胃炎疾病，比如说胃溃疡或者是肠炎的发生。而且也会导致体质下降，消化不良等问题。
2、不吃早餐会引发妇科疾病
很多女性朋友们会故意不吃早餐，节食，为了身材的保持，但是，这会严重影响身体健康，由于不吃早餐，身体会没有能量，女性朋友们的身体就会逐渐变寒，而且也会导致卵巢功能的损害和紊乱，导致月经不调的情况出现，还会导致附件炎以及妇科疾病的问题。
3、不吃早餐会引发肝胆疾病
早餐进食一份可口又营养的食物很重要，由于在清晨空腹的时候，我们的身体的胆汁非常容易淤积，因此，不吃早餐对于肝胆的损害也是比较大的，会导致胆结石的症状出现，早餐要吃，最好选择清淡的食物比较好一些。
关于女性不吃早餐的一些危害，上面都介绍了相关的内容，不吃早餐的危害还是比较大的，不吃早餐对于女性来说会诱发肠胃功能紊乱，还会导致胆囊疾病的发生，对于诱发妇科疾病也起到了很大的作用，所以说女性一定要重视早餐的选择。
染发是现在很多人都喜欢去做的一件事，不管是什么性别、年纪，把头发染成另外一种颜色都很具有吸引力。染发有什么危害?很多人都知道染发不好，但是具体的危害其实不清楚。如何健康染发?想知道答案，那么就请继续看下面的文章内容吧!
染发有什么危害
发质的改变
染发之后明显的一个改变就是发质不如从前了，头发变得更加脆弱，很容易出现断裂以及干燥、脱发的情况。这是因为染发剂当中含有一些比较刺激的化学成分，因此对头发造成的伤害也是很明显的。在染发后，应该更加注意润发的工作。
容易发生脱发
染发剂不仅会对头发造成影响，对于毛囊也会产生刺激。经常染发的人毛囊总是受到刺激，有可能会产生炎症，然后出现毛囊萎缩、头发变细等问题。毛囊如果出现了坏死的情况，是无法复原的，严重的情况下就会导致永久性的脱发。
对身体内脏造成损伤
有些理发店会使用质量非常差的，含有重金属的染发剂。这些重金属从皮肤进入，然后随着血液的循环在全身流动，这样就会导致内脏可能受到损害。比如说肝脏和肾脏，它们具有代谢的功能，但是重金属可能会对它们的健康造成威胁。
过敏
首先，市面上很少有纯天然的染发剂，绝大多数为化学物质所制作的染发剂，而这些染发剂本身就属于易过敏物质，对于敏感性体质人群来说，在试用时可能就会发生过敏现象。
其次，染发剂为了给头发上色，其中含有大量的芳香族类物质，这些物质易导致过敏的同时，还属于致癌物质。尤其是颜色鲜艳的染发剂，对健康的威胁更大。
偶尔的一次染发可能还不明显，但是长期的频繁染发会使得染发剂里面的有害物质残留，堆积在皮肤上，进而进入我们的身体内部。这就可能会引发一系列的疾病，比如说皮肤过敏。
导致其他疾病
除此之外，染发剂还有致畸性、致癌性、到孩子肝损伤、骨质疏松、白癜风、皮肤癌等多种疾病。所以，染发的危害不容小觑。
如何健康染发涂抹凡士林
专业美发师会在染发前，给客人头皮抹上专业隔离液，起到保护头皮的作用。若在家染发，可在头皮和肩颈皮肤抹一层凡士林，也可达到隔离效果。
先做过敏测试
取少量染发剂涂抹在耳后或手肘内侧，并用透气胶布贴上24-48小时，若测试期间皮肤红肿、有烧灼感等情况，代表自己对这种染发剂过敏，应避免使用;若无反应，则表示安全。
染发前1天好别洗头
这样可留住头皮上的油脂，起到保护头皮的效果。
避免洗头式染发
染发过程中，为了避免头皮沾上大量染发剂，千万不要以“洗头”的方式染发。
若出现过敏反应，应立即就医
染发后须随时注意头皮状况，有发痒、肿胀等过敏反应，应立即就医。若置之不理，容易造成毛囊坏死。
两次染发至少间隔3个月
为避免过度刺激，损坏头皮和毛囊，两次染发须间隔3个月以上。频繁染发易破坏发质，令染发效果越来越差。
发质好发色才持久
使发色持久的佳方法是避免发质受损，如使用护发产品、洗头水温不要太烫、吹风机温度不要太热，或由内而外通过均衡饮食、充足睡眠，都可令头发保持健康、光滑柔亮，从而保证染发剂充分保留、不易掉色。
补染发根找专业人士
人的头发平均一个月长1-2厘米，所以发根处需要经常补染，由于发根靠近头皮，建议补染时尽量让专业的美发师来处理。
总结：染发的危害还是比较多的，比如说让发质变得干枯，让毛囊受到刺激，还可能会对内脏造成影响。不过如果能够使用天然成分，对人体无害的染发剂，伤害就会减小很多了。建议大家平时尽量少染发，或者一年只染两三次，这样会安全很多。
女生吹头发技巧
当我们的头发处于温度较高的环境中时，毛鳞片微张，这时候的毛鳞片是最脆弱的时候，反复揉搓会打乱毛鳞片的方向，破坏纹理，让秀发受损，看上去比较没有光泽感。
正确的做法是采用按压的方式，让毛巾自然吸干头发上的水，包一会之后再取下毛巾，选择吹风机吹干或是自然晾干。
其实吹发也有诀窍哦。吹风机刚开的10秒，辐射比正常工作中的状态要高很多。此外，根据有关机构对吹风机调查结果，吹风机的握把和出风口是电磁波检测值最高之处，且功率越大辐射也越大。
所以，我们在开机和关机的时候尽量不要离头部太近，开机后稍等片刻再开始对着头吹，使用的时间也不宜过长，如果长时间使用，中间应间隔片刻。
吹发时应该先吹发根还是发尾?
答案是发根。先吹发根，等发根吹干了，发尾也已经干了八成，这时候就可以让它自然风干。
想要用卷棒造型的话，最好是等到头发全干，涂抹隔热精华之后造型，因为湿发要比干发脆弱，湿发加热更容易受损。
如果是头发细软、容易扁塌的发质，吹头发时可以头朝下倒着吹，这样既顺应毛鳞片的方向，又能让发根相对垂直，打造蓬松饱满的感觉。
需要注意的是：当你倒着吹发时，头不要太贴近胸部，因为和身体过于贴近，时间久了，小心你的颈纹过早出现哦!
小结：以上为大家整理的吹头发时候的小技巧，使用吹风机时一定要注意离远点！
有些女性在排卵期还会出血，这让她们很惶恐，总觉得是什么大的疾病缠身了才会在排卵期出血，很多女性都想知道排卵期出血到底是怎么回事，那么排卵期出血的危害有哪些呢?排卵期出血是怎么回事呢?想要知道的话就接着往下看吧。
排卵期出血的危害
1、恼人症状
排卵期出血对女性来说是很突然的症状，明明月经期过去了还有血流出，让女性很苦恼，虽然出血量较少，但也让女性朋友防不胜防，从而影响正常的生活和工作。
2、腹痛
排卵期出血患者常伴有腹痛症状，周期性月经间期疼痛，可轻可重，一般持续几个小时，个别患者可持续2-3天。
3、引发不孕症
严重的排卵期出血症状会导致女性的不孕，这可能是子宫内膜没有修复完全导致的，所以即使在排卵期也很难让受精卵着床，最终导致不孕症的发生。
4、原发病危害
月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等生殖道疾病也可引发排卵期出血症状，因此，如果引发排卵期出血的原发病得不到及时彻底治疗，可危害女性健康。
排卵期出血是怎么回事
1、激素水平波动过大
很多时候排卵期出血都是因为激素分泌的突然增加或减少导致，排卵后雌激素水平迅速下降，使得受雌激素影响而呈增生反应的子宫内膜失去支持而出现少许出血。
2、子宫内膜慢性炎症
现在很多的女性在发生排卵期出血的时候觉得是很正常的，其实子宫内膜慢性炎症也是会导致这种情况发生的，使得排卵时子宫内膜充血明显，或排卵时，碰巧卵巢表面血管破裂，出血较正常量增多并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。
3、雌性荷尔蒙分泌减少
女性朋友在发生这种情况的时候还有一部分的原因是因为雌性荷尔蒙分泌减少，女性在排卵期间，雌激素水平会发生明显下降，不能够支撑正常子宫内膜的生长，于是容易发生少量的出血。女性排卵期出现少量出血是正常的，一般来说肉眼几乎不容易发现，这是属于人体正常的代谢现象，不用过分担心。如果是发现有明显的出血状况，则需要咨询专业医生。
女性都会经历的一个事情就是更年期的存在，相信大家也是有所了解的，但是在发生更年期的时候会出现贫血的情况发生，那么你们知道在发生这种情况的时候应该给怎么办呢?在日常的生活中我们应该通过哪些方法来进行调理呢?下面就让我们一起去看看吧。
更年期贫血怎么办
1、粗粮常吃
在发生更年期贫血的时候我们是需要在饮食上面注意的，粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。
2、常喝果或果汁
经常的吃水果或者是喝果汁也是可以有效的缓解贫血的情况的，可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。果汁含有丰富的维生素C，还能促进铁质吸收，每天喝杯果汁送服几片铁之缘，能起到防治贫血的作用哦!
3、注意清心润肺
在日常的生活中多吃一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等!利尿通便，清热解毒!8种食物帮你将腹中废物全扫光绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。
4、喝点葡萄酒怡情
葡萄酒饮葡萄酒有益心脏健康，它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。
女性更年期贫血的原因
1、饮食习惯
部分女性在进入更年期时忽视饮食习惯的纠正，从而加重了贫血的程度。如果盲目追求养生而只吃素食、粗粮、贪食油荤，都会导致造血原材料——铁元素的摄入量和吸收率降低，使得血红蛋白合成量减少，加剧贫血程度。
2、慢性失血
部分更年期女性因身体某部位出现问题，可能导致慢性失血的症状。如：消化道出血、痔疮出血等，这些因素可能导致血液中铁的不断流失，进而引发贫血。
4、黄体功能的不足
黄体素的分泌如果出现紊乱会导致雌激素和孕激素的不足，这时候子宫内膜就无法正常更新，或者子宫内膜容易出现不良反应，从而导致经期前几天容易出现少量出血症状，这个现象会持续到月经正式来潮前。
5、黄体萎缩不全
如果黄体出现萎缩也会造成雌激素和孕激素不能够迅速下降，子宫内膜的脱落无法规则，从而导致出血情况的出现。使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，随输卵管蠕动反流至宫腔，排出体外。
6、子宫内膜修复延缓
当一个生理周期完成后，下一个周期在到来之前卵泡还没有完全生长和发育成型。由于雌激素分泌不足容易导致子宫内膜不能及时完整再生，导致月经拖延至排卵期。体内性激素分泌失调，也会使排卵时激素水平波动较大而使出血明显。造成女性在排卵期出血症状很多都是身体的综合因素，女性同胞们要时刻提起注意，这种症状长期持续会容易导致不孕不育。
排卵期出血的预防方法
1、了解排卵期的生理，注意排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳。
2、掌握排卵期出血的原因，注意排卵期卫生，预防感染，注意外生殖器的卫生清洁，出血期绝对不能有夫妻生活。
3、在排卵期要穿着柔软、棉质，通风透气性能良好的内裤，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激燥湿生热之物。
总结：通过本文我们知道排卵期出血可能是激素水平波动过大导致的，也可能是子宫内膜慢性炎症，雌性荷尔蒙分泌减少，黄体萎缩不全等导致，所以要了解原因有针对性的治疗，排卵期出血的危害很大，一定要及时就医哦。
在我们日常生活中，有许多的朋友都喜欢吃辣，尤其是冬季的时候，吃辣的人更多，那女性朋友吃辣的话会有什么危害吗，孕妇在孕期可以吃辣吗，在平时辣椒酱有哪些健康的做法呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
女人经常吃辣椒的危害
1、长期吃辣对肠胃产生刺激引起水肿，导致便秘的出现以及引起痔疮。
2、过度吃辣而引起便秘的话，会有导致附件炎的风险，甚至还会导致输卵管堵塞，影响怀孕。
3、会出现痛经、月经不调等情况。
孕期能吃辣椒吗
(1)辣椒的营养成分
每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg，而维生素B2、胡罗卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的。
(2)辣椒的功效
1.感冒期间是非常的难熬的。如若感冒最早也要一个星期才能恢复，辣椒可以治疗咳嗽感冒。辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇;此外，辣椒还含有较多的抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病;同时，辣椒还可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。
2.辣椒是我们生活中常见的一种蔬菜，它的营养价值也非常的高。辣椒可以促进食欲。当孕妇们吃饭不香、饭量减少的时候，可以在菜里放上一些辣椒，这样就能改善孕妇的食欲，使他们增加饭量。
3.辣椒可以促进血液循环。由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改善孕妇在怀孕时可能会出现的怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。
4.辣椒可以美容。辣椒中含有一种特殊的物质，它能加速孕妇们的新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果，而且效果十分的显著，从而起到减肥的作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对孕妇们的皮肤有很好的美容保健作用，是女性的“补品”。
孕期能吃辣椒吗
孕妇吃辣椒的注意事项食用过量的辣椒会危害人体的健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。辣椒是大辛大热之品，患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。
目录
第一章：内分泌失调会让女人急速变丑
第二章：内分泌失调女人该如何调理
第三章：药膳食疗调理女人内分泌失调
编者按：内分泌失调对于女人来说并不陌生，如今的很多女人正承受着内分泌失调的困扰。那么，内分泌失调怎么办呢?如何调理内分泌失调?内分泌失调吃什么好呢?
内分泌失调会让女人急速变丑
对于内分泌失调，我们也许并不陌生
最近一次体检，医生告诉你乳房出现肿块;本来皎好的面容此时正被层出不穷的痘痘和色斑骚扰;每月的老朋友也摸不到规律，惟一能记住的是痛经带来的令人记忆深刻的疼痛这些症状是否已经引起了你的注意?
内分泌失调威胁女性健康
女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现。据有关统计表明：面部黄褐斑，雀斑，中青年女性的患病率为28。2%，其中有27。5%～31%的患者，同时患有子宫肌瘤，乳房肿块，卵巢囊肿或其他妇科病。在30岁以上的女性人群中，乳房肿块的患病率高达38。8%～49。3%，乳房肿块有可能转化为乳腺癌。而子宫肌瘤的患病率也高达20%，女性有可能因此切除部分或整个子宫，不孕，甚至转化为癌变。在最近的调查中显示，因内分泌失调导致的上述疾病，正在向低龄化发展，十几岁的女孩子，也已成为内分泌失调的威胁对象。
了解内分泌
内分泌正常为什么会对女性如此重要?让我们先来了解一下什么是内分泌。内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌;女性经期，孕激素也会增多，而雌激素则相应减少。但是如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。这些疾病不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理、心理健康。
孕期孕妇的饮食是要非常的重视的，如果不小心吃错或者误吃，不仅对自身不好还会影响胎儿。至于孕妇则更应慎食辣椒。这是因为辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。此外，辣椒会引起便秘、加快血流量等不良效应。孕期时，由于增大的子宫对消化道有压迫，所以准妈妈很容易便秘。但如果吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏气，腹压就会随着加大，从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。如果准妈妈临产吃辣椒，可间接地引起子宫破裂、子痫等。因此，准妈妈在临产或者便秘的时候，就要注意，不要随便吃辣，以免造成不良的影响。
辣椒酱怎么做好吃
基础辣椒酱
食材：辣椒5000ml，油1000g，白糖350g，甜面酱1000g，盐500g，味精25g。
步骤
1.准备新鲜红辣椒洗净。
2.晾去水分，不晾也可以，只是熬制的时候要多费时间。
3.辣椒应该从中间一剖亮开，去籽，怕辣可以去辣椒筋。我因为没找到一次性手套，没去籽，因为即使带着手套，也会辣到手指头。将所有辣椒放在案板上剁碎。
4.炒锅放火上，放入油和剁碎的辣椒一起熬制，火量可以自由调节，先大后小或者中火。
5.随着锅内热量的增加，油和水不结合，会溅水，要小心些，熬制的时候要耐心，不停的搅拌，免得粘锅，中途可以逐步加入食盐和白糖。
6.水汽耗尽的时候，油开始透出来。
7.这时可以加入甜面酱，晚加面酱的原因就是因为面酱容易粘锅，不利于熬制辣椒。
8.加了甜面酱之后，炒拌均匀，熬制大约10分钟，让辣椒和酱充分结合后，会透出红亮的油，加入味精出锅，也可以不加。
自制老干妈
食材：辣椒面50g，豆子80g。
步骤
1.辣椒洗净。晒干，用锅炒干，用搅拌机搅碎(可到市场买辣椒面代替);
2.姜、蒜用刀剁碎;
3.芝麻炒香(提香用，可不放)。
4.豆豉洗净沥干水分。
5.热锅放油，放入姜蓉、蒜蓉炒香。
结语：通过文章我们了解到女性朋友过多的吃辣的话会有导致附件炎的风险，甚至还会导致输卵管堵塞，影响怀孕。来月经的时候吃的话，还会出现痛经、月经不调等情况。另外大家也可以根据文章中的辣酱的做法进行尝试的做给家人吃。
有的男生的毛发是特别旺盛的，有一些人会喜欢将毛发脱除，脱毛的方法有很多，比如常见的脱毛膏，脱毛刀等，虽然有效，但是也会给我们带来一些危害，尤其是激光脱毛，具有很多的危害，你都了解吗?
男生脱毛的方法
1、敏感皮肤用剃刀
脱毛常见、简单的方法就是用脱毛刀脱毛了，尤其适合一些怕疼的人还有一些敏感肌肤不能使用脱毛膏的人，而且操作简单，但是要小心，很容易会划伤皮肤，剃刀一般用于去除脸上、手臂和腿部的一些细毛。
但是要注意，毛发会很快的长出来，需要经常性的刮毛才行，还有刮毛刀要保持刀具的清洁，好是一个人使用，不要与他人共用，以免造成感染或者是传染上其他疾病，好是单独个人使用一个剃刀。
2、怕疼的人用脱毛膏
脱毛膏也是常见的一种脱毛方法，如果对脱毛膏不过敏，而且比较怕疼的朋友，适合用脱毛膏来脱毛，但是脱毛膏频繁使用会使皮肤变得红肿，甚至导致皮疹。所以敏感肌肤的人要小心使用。
3、蜜蜡、贴布脱毛彻底
蜜蜡脱毛适用于褪手臂、腿部、腋下的体毛。具体做法是,将蜜蜡均匀涂在皮肤上,紧紧贴住皮肤,然后盖好纱布,以拉扯的方式将纱布揭起,把毛发连根拔除。
使用这种方法可以一次性去掉大片体毛,即使再长出来的毛也比较柔软。然而,使用时会引起疼痛,另外,经化学合成的蜜蜡会对皮肤造成刺激。撕拉时,还容易有剩余的体毛留在毛孔,断了一半的毛端一旦扎入毛囊,可能导致毛囊炎。
脱毛的危害
脱毛膏：此方法的化学成分对皮肤有刺激,频繁使用或敏感皮肤会造成红肿过敏。
脱毛膏的副作用一：毛囊发炎、角化粗糙,用拔毛方式除毛,不仅疼痛也容易造成毛囊发炎。
脱毛膏的副作用二：毛发变粗,容易留下断一半的残毛,留下粗的毛干因为横切面的缘故。
爱美之心人人皆有，男人要风度，头发却无可奈何落去。不知不觉中，头顶看轻，头发日渐稀薄，在闹心中陷入无发无天的窘境。一场男人与脱发之间的战争就此打响！
世界卫生组织将头发有光泽，无头屑列为男人健康新概念中重要一条，东方民族视粗黑茂密而富有光泽的头发为有魅力和令人喜欢，千百年来，头发的完美被认为是精神和力量的象征。男人的头发还是彰显个人风格的重要标志，如鲁迅先生一头刚直、严肃的硬发，贝多芬一头愤怒、又充满灵感激情的长发。随着男性保养风日渐风靡，拥有健康头发成为男性追求完美形象必备的一环、更是他们健康生活的呈现。
常规战打响
提示： 如何早期发现男性型脱发？ 以下有4种自测的方法：首先从脱发模式来看，大特点是发际线后退，前额左右两侧头发脱落。第二，如果家族史中有人曾脱发的，那就有可能是常染色显性遗传。第三，25-34岁，正值男士展示其雄性魅力期，这是高发年龄段。一项调查显示，在1143名脱发者中，有611的患者在此期间脱发，占到了53.34%。第四，有稀疏脱发但无秃斑及断发的也是男性型脱发前兆。男士尽可以查看，以便对号入座，尽早将脱发扼杀在襁褓之中。
男子为何会脱发？ 脱发主要有斑秃和早秃两种。斑秃是一种暂时性脱发，发生较突然，有时在早晨起床后发现头上有大小不等的贺形脱发斑，民间称为鬼剃头。斑秃的发病与神经精神因素有关。可能是由于精神高度紧张影响了神经系统的调节机能，直接或间接损坏了毛囊，引起脱发。 科学家们研究发现遗传因素和一种叫双氢睾酮（简称DHT）的特殊雄激素是导致男性脱发的主要因素。男性型脱发有较大的遗传倾向，研究发现，有遗传倾向的男性其头顶及顶前部脱发部位的头皮内DHT的浓度水平很高，而它能促使头发毛囊萎缩，缩短头发的生长周期，导致头发细软、稀疏、脱落。如果是重度脱发，大部分毛囊已经萎缩。
攻坚战进行中
提示： 男性型脱发是世界性皮肤科问题，从发病率来看，白种人》黄种人》黑种人，在美国目前有500万患者，在台湾大约有120万左右的男性型脱发患者;而在韩国，50岁以上的男性一半左右会受到男性型脱发疾病的困扰。据推断，中国的男性型脱发的发病率也不会低于同处东亚的韩国和台湾地区，而且有一个重要而且不容忽视的趋势发病呈年轻化。这意味着脱发将成为更多年轻人的心头之痛。 进入战役的第二期，攻坚二字意味着这是一场硬战，如同美军的大炮攻伊拉克的堡垒一样，你有炮弹我有掩护，你攻我守，互相馈赠对方礼物。战役双方都已经意识到此战需全心投入，成败在此一举。
脱毛膏：是利用化学药剂还原毛发中的组织来溶解毛发,长期使用会导致肤色加深变黑或者白斑病、个别体质用后毛发越来越重。
脱毛刮刀：类似于男士的刮胡刀。经常使用会导致毛发越来越粗,刺激毛囊长出更多毛发,长出速度会逐渐变快,长期使用会导致肤色变青。
脱毛蜡纸：非常容易把毛孔弄伤,导致毛孔发炎、阻塞。而且有时还拔不干净,如果脱毛蜡纸不是很好,还会清理不干净皮肤上残留的蜜蜡。导致过程繁琐。拉扯皮肤,使皮肤松懈。
镊子：细菌容易大量繁殖容易影起毛囊发炎皮肤松懈。
激光脱毛的危害
1、伤害毛囊
激光脱毛虽然对皮肤表面不会造成损伤，但是热光作用于皮肤深层，对毛囊有伤害使之萎缩。有可能会出现治疗部位轻微发红或局部水肿的现象，这种反应通常在12—24小时内消失。术后的皮肤角质非常薄。
2、激光脱毛有色素变化的隐患
激光脱毛是一种非剥脱的动力疗法，利用的是激光的选择性原理。不同的波长可以被不同的肌肤色素吸收，容易有色素变深或色素变白的问题。例如激光除毛容易因能量过强烧伤表皮，或因能量不够除毛无效。
3、影响排汗功能
人体出汗，就是通过身体上的汗毛完成的，这样脱掉肯定会对这个功能有影响的。因此激光脱毛容易影响皮肤毛孔的正常排汗功能。
4、可能留疤
激光脱毛对治疗仪器的质量有要求，质量差的仪器，极易造成皮肤灼伤或者留下疤痕。
结语：脱毛常见的方法有脱毛膏、刮毛刀还有胶带脱毛等，虽然它们的脱毛效果是很好，但是对我们的皮肤是会造成伤害的，容易造成皮肤的损伤，会可能会形成毛囊炎等一些皮肤疾病，所以脱毛要慎重。
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