冬季咳嗽的养生

2019-10-24 │ 冬季咳嗽的养生 中医咳嗽的运动养生

咳嗽的原因 总是咳嗽当心这个病

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。社会的发展,人们对养生越来越看重,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。科学的养生保健是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“咳嗽的原因 总是咳嗽当心这个病”,供您参考,希望能够帮助到大家。

咳嗽是常见的一种这症状,导致咳嗽的原因有很多,在平时我们一定要注意预防,长时间咳嗽会影响到我们的生活和身体健康,这个时候应该怎么办?一些食物在治疗咳嗽方面有很好的功效,咳嗽吃什么?想知道一定要继续看哦。

咳嗽的原因

很多人在出现咳嗽之后都应该看一下是不是因为感冒等导致嗓子发炎了,如果是突然出现了嗓子紧,之后有咳嗽的症状,有可能是感冒了,如果是因为着凉的原因,可以去药店买些消炎药感冒药,炎症去除之后可能会有鼻塞的情况出现。

也有一些人在换季的时候,就是天气出现了明显的变化时,就会喉咙瘙痒干咳,如果我们在刷牙的时候出现了恶心和干呕的症状,那很有可能就是慢性咽炎。我们要知道慢性咽炎是比较难根治的,只能慢慢维持。

一些人在出现咳嗽之后还伴有口腔的共鸣,这个时候就要考虑是不是肺部出现了问题。很有可能是肺火引起的喉咙痒,口干。出现了这个症状,我们可以吃一些去肺火的中药,清一下肺火。之后就会感觉咳嗽的症状会明显的减轻。

当然如果你近的工作环境有很多的灰尘,或者到了四处都是花粉的天气;也有可能是过敏性咽候炎。应该吃一些治疗过敏的药物。

还有一种就是过度使用造成的,比如大声嘶吼,或者是一直讲话,造成喉咙没有得到很好的休息从而发炎。这种就需要好好休息,喝一点胖大海之类的茶缓解喉咙肿痛和疲劳。

当然为了更准确的了解病情,还是去医院找医生检查一下比较保险。

咳嗽怎么办

多喝水

大人咳嗽也是有原因的,引起咳嗽多数还是因为呼吸系统出现了问题,有可能是因为感冒引起,也有可能是因为身体其他部位出现在病变,但是多喝水是必须的,水可以将引起咳嗽的病菌带出体外。

保证充足的睡眠

大人咳嗽也有可能只是一个前兆,或许紧接着就会是发烧等症状的出现,身体的抵抗力会突然间下降,所以要保证充足的睡眠,养足了精神才可以增强身体的抵抗力,才可以有效缓解咳嗽症状。

注意保暖

如果大人的咳嗽是因为受寒感冒引起的,那一定要注意做好保暖工作,大冬天的出门要带上围巾和帽子,避免再次被寒气侵体,那样会加重感冒咳嗽的症状,所以做好保暖工作也是对缓解咳嗽非常有效的。

白萝卜煎水

大人咳嗽得厉害可以用白萝卜煎水服用来治疗,方法是取白萝卜洗净,不要去皮,连皮一起切成薄片,加水煎服,一日数次,连喝三日,对于嗓子干痒咳嗽有一定的效果,值得一试。

服用枇杷糖浆

大人咳嗽如果喉咙无痰,干咳,并且伴有嗓子发痒的症状出现,可以试着用枇杷煎水服用,也可以去药店买枇杷糖浆,这个糖浆对这种咳嗽治疗效是非常不错,基本喝下去就能见效。

吃消炎药

大人咳嗽,如果没有感冒发烧,可以只吃消炎药来进行治疗,如果还伴有感冒发烧的症状,那就还要加上退烧的药一起服用,连服三日,如果没有效果建议赶紧去医院诊治。

咳嗽吃什么

1、白糖煮鸡蛋

原料:鸡蛋1枚,花生油、白糖适量。

做法:可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油好)1-2汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。

用法:每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。

2、鸭梨绿豆汤

原料:绿豆100克,鸭梨两个。

做法:取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。

3、冰糖蒸白果

原料:白果3钱,冰糖2钱。

做法:将白果、冰糖放一点水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。小贴士:蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。

4、大蒜煮糖水

取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。

5、紫苏煮粥

紫苏通常作为生鱼的配莱或烹调时的香料来食用,它除有解腥作用外,还具有宣肺散寒止咳的效果。可选用粳米50克煮粥,煮熟后加入新鲜苏叶3~5片,或加入用紫苏6~10克煎成的水,再稍煮后加些红糖即可食用。

结语:上文已经为大家介绍了咳嗽的原因,我们现在应该知道了出现咳嗽可能是得了什么病。其实很多人会有咳嗽还是因为感冒导致的,所以如果平时没有咳嗽的症状,突然咳嗽了,那么就要去医院检查一下。

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总是想咳嗽怎么办


进入春季以后,天气逐渐转暖,但是忽冷忽热,许多抵抗力低下的人容易感冒,而咳嗽是感冒最主要的症状之一。长期的咳嗽不仅会影响人们的正常生活,严重者甚至会引发支气管炎、肺炎等症状。那么,咳嗽了该如何对症下药呢?


咳嗽有哪些原因

引起咳嗽症状的原因有很多,主要可以分为以下几个方面:

上呼吸道感染:即感冒,主要是病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体内,而引起的上呼吸道粘膜发炎。感冒时一般都会出现咳嗽的症状。

支气管炎:大多是由上呼吸道感染蔓延而来,发病比较急,一开始为干咳,随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适症状,严重时可能出现因呼吸困难而缺氧,嘴唇变成青紫色。

肺炎:多由上呼吸道感染或支气管炎引起的支气管肺炎,一般会有干咳、气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。

急性喉炎:当病毒或者细菌通过喉部时,也会引起喉部感染。急性喉炎除了会出现干咳、喉部疼痛之外,最典型的症状就是声音嘶哑,甚至发不出声音来。

其他原因:当激烈运动过后、吸入花粉、动物毛屑等异物、精神情绪紧张的时候,也容易引发咳嗽。

感冒咳嗽怎么办

首先应该分清咳嗽的性质。咳嗽是属于干咳,还是湿咳。干咳就是干性咳嗽,指的是没有痰液或者痰液比较少的;湿咳就是湿性咳嗽,咳嗽的同时伴有大量的痰液。这两者在治疗上会有一些区别。

补充大量的水份。喝水有助于体内新陈代谢,特别是在天气干燥的时候,补充大量的水分有助于滋润呼吸道和肠道,加快将身体内的毒素排出。但是需要注意的是,不能饮用太冷的或者太烫的水,否则会刺激呼吸道、肠道,饮用温水的效果最好。

注意饮食清淡。感冒咳嗽的患者需要注意日常的饮食,应该以清淡、易消化的食物为主,注意补充维生素A以及维生素C,少吃或者不吃油煎炸的食物,这些食物会加重肠胃的负担,容易滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。另外,还可以吃一些养阴生津的食物来帮助清热化痰止咳。

感冒咳嗽吃什么好

(一)清热润肺是关键

咳嗽主要是肺部疾患的主要症候,多见于老人和幼儿,又尤以春季为最多。中医上认为咳嗽是因外感六淫,肺腑内伤,影响于肺所致有声有痰之症。清热润肺是治疗咳嗽的关键。此时应该多吃富含维生素、矿物元素的食物。

百合能够提高机体的体液免疫能力,具有润肺止咳、安心凝神、清热凉血的功效,可以辅助治疗肺燥或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口烦等症状。

梨具有清心润肺、养阴清热、止咳化痰的作用,对肺结核、气管炎、上呼吸道感染等出现的咽干、痒痛、喑哑、咳嗽等具有很好的疗效。

山药富含淀粉酶、游离氨基酸等物质,具有补脾养胃、生津益肺的滋补作用。

白萝卜含有丰富的维生素C以及微量元素锌,经常食用有助于增强机体免疫力,另外还具有很好的润肺清热、化痰止咳的功效。

(二)治疗咳嗽小偏方


萝卜蒸杏仁

材料:白萝卜100克、杏仁9克、石膏30克、冰糖20克、生姜3片

做法:将白萝卜、石膏蒸半个小时,再加入杏仁、生姜片蒸20分钟,加入冰糖即可。

功效:中医认为萝卜性温、味甘、性平,具有健脾消食、清热解毒、降气止咳的功效。


山药甘蔗汁

材料:鲜山药60克、甘蔗汁适量

做法:将山药洗净、捣碎,加入甘蔗汁搅拌均匀,放入锅中炖熟服用

功效:甘蔗汁具有清热、生津、润燥的功效,可以治疗肺燥引起的咳嗽气喘、心烦口渴等症。


(三)咳嗽患者食谱推荐


丝瓜粥

材料:丝瓜、大米、盐各适量

做法:大米小火熬至粘稠后,加入丝瓜块,加盐调味即可。

功效:丝瓜性凉、味甘,含有丰富的维生素,具有清热化痰、止咳平喘的功效,熬制成粥,更利于人体的消化吸收。


苦瓜山药

材料:山药200克、苦瓜200克、盐、食用油、糖各适量

做法:山药、苦瓜切块,同炒,加盐、味精调味即可。

功效:苦瓜性寒、味苦,含有大量的维生素C,具有清热祛火的功效,山药性平、味甘,对生津益肺有很好的辅助疗效,二者同食,能够下火、杀菌。


菊花芦根茶

材料:菊花、芦根适量

做法:将菊花、芦根用水煎或者开水沏服用。

功效:菊花性微寒、味辛、甘、苦,能够散风清热,芦根味性干寒,既能够清肺热,又能够生津止渴,对由风热感冒引起的头疼、咳嗽等具有清热解毒、止咳喘息具有很好的疗效。


咳嗽饮食的注意事项

在治疗咳嗽的时候,要注意分清是风寒咳嗽还是风热咳嗽,然后才能对症下药。风寒咳嗽应该吃一些疏风散寒的食物,如糯米、豆腐等;而风热咳嗽应该吃一些疏风清热的食物,如梨、冬瓜等。


肝炎的原因 缺乏预防意识当心的这个病


肝炎是常见的疾病之一,导致肝炎的原因有很多,在平时我们一定要注意预防,患有肝炎的朋友在平时可能会有一些表现的症状,我们一定要重视,一些食物可以缓解肝炎症状,吃什么比较好呢?下面就一起了解一下肝炎吧。

肝炎的原因

1.家族性传播

很多人会患有乙肝都是因为家族遗传的原因,其中以母婴垂直传播为主,如果母亲携带乙肝E抗原阳性,所生的子女没有注射疫苗,大都成为乙肝病毒携带者。而精液中可检出乙肝病毒,此病还可以通过性传播。这是造成我国乙肝的家庭聚集特征的主要原因。

2.婴幼儿期感染病毒

我们应该知道感染已经的年龄和慢性乙肝的患病时间有很大的关系。胎儿、新生儿一旦感染乙肝病毒,那么大多数都是慢性乙肝的携带者;儿童感染乙肝病毒,会有20%成为慢性乙肝的携带者;成人感染乙肝病毒,只有3%~6%发展为慢性乙肝病毒携带状态。

3.缺乏预防意识

我们应该知道现在预防乙肝一个很好的手段就是乙肝疫苗,由于经济条件限制以及缺乏预防意识,现在接种乙肝疫苗的人群并没有很多,使得对乙肝的预防难以贯彻,这样就会导致慢性疾病患病的几率越来越高。

4.漏诊

急性期隐匿起病的无黄疸型肝炎比急性黄疸型肝炎容易发展为慢性,这与无黄疸型肝炎容易被误诊或漏诊,未得到及时诊治和休息有关医学|教育网搜`集整理。

5.免疫功能低下者感染病毒

肾移植、肿瘤、白血病、艾滋病、血液透析者感染乙肝易演变为慢性肝炎。乙肝发病的急性期使用肾上腺糖皮质激素等免疫抵制剂治疗者,破坏患者体内的免疫平衡,容易使急性肝炎转变为慢性。

6.既往有其他肝病史感染病毒者

原有肝炎(酒精性肝炎、脂肪肝、酒精性肝纤维化等)、血吸虫病、疟疾、结核病等,再感染乙肝病毒后,不仅容易成为慢性肝炎,且预后较差。

肝炎的症状

1.“假”胃病

很多肝炎患者在初的时候只是觉得自己胃口不好,总是感到腹胀,一度还以为是胃出现问题,等到去医院检查才发现经常胃口不好是因为肝炎的原因。

肝脏是分泌胆汁的,而胆汁负责脂肪的消化,一旦肝脏出现炎症有问题的话,就会影响胆汁的分泌,从而影响对脂肪的消化,这样就有很多人出现胃口不好、厌油腻的问题。

2.突然变成“黄脸婆”

眼白和皮肤变黄是肝炎里明显的症状,如果在生活中发现自己突然皮肤不正常的发黄,可以去医院化验血和尿中的胆红素含量。

如果胆红素含量偏高,说明肝脏受损,使得胆红素不能正常的排出,沉着在皮肤黏膜上就表现为脸黄、眼黄。

3.乏力

各种无精打采乏力是肝炎病人早期的表现之一,不同的病人表现特征也不尽相同,有些甚至会出现卧病不起的状况。

这主要是因为病人食欲不振而影响了能量的摄入,导致身体素质变差。同时,肝细胞被病毒感染破坏,导致肝脏制造和储存的糖原减少。

4.发烧

黄疸型肝炎患者经常会有发烧的现象出现,基本不会出现高热,在37.5~38.5摄氏度之间持续3-5天。

有时候还会有类似感冒的症状,全身酸软乏力,很容易被诊断为感冒。

出现这种情况的原因也是因为肝脏功能受损,解毒排泄功能弱化,身体出现的一系列不适反应。

5. 肝区疼痛

肝区位于右下腹,当肝脏出现异常时,会感觉到针刺般或者沉甸甸的疼痛,但是也能够忍受,一般在生气发火的时候,感觉更强烈。

由肝炎引起的疼痛基本不需要吃药治疗,就可以通过休息和饮食慢慢调养,后疼痛感也会慢慢消失。

肝炎吃什么

1、牛奶

优良的蛋白质能排除肝内的有害脂肪,并使肝细胞重生。因此肝炎患者每日应喝两杯牛奶,可缓解病情。喝牛奶易于消化,因为牛奶中的蛋白质是全蛋白,它的消化率高达98%,乳脂肪是高质量的脂肪,消化率在95%以上。

2、柠檬

柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效,经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏,可有效地促进蛋白质的合成,加快肝细胞的修复与再生功能,进而起到养肝护肝的功效,但柠檬属于酸性大的食物,对于胃酸多的人群,应适量且慎食为宜。

3、李子

李子味甘酸,性凉,具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效。并有解酒毒、清醒的作用,适宜于治疗胃阴不足、口渴咽干、腹胀水肿、小便不利等症状。唐代名医孙思邈评价李子时曾说“肝病宜食之。”

4、火龙果

火龙果除了含丰富的白蛋白外,还有一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量高,尤其在红肉种的果实中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对肝细胞的修复作用。

5、山药

山药味甘,性平,具有补脾养胃、补肾涩精、养阴生精的功能,如与内金同用,还有消积化滞的功效,适用于小儿肝脾肿大症。在治疗急性肝炎中,山药多与其他扶正祛邪药配伍,可起到协同作用,并且具有促进人体细胞、体液免疫和淋巴细胞转化率,改善肝细胞营养和肝内微循环,促使肝细胞再生,抑制HBV血清抗原等作用,对自觉症状改善、肝功能恢复、抗原抗体5项指标的改善具有明显效果。

结语:上文已经为大家介绍了肝炎的原因,我们现在应该知道什么情况可能会引起肝炎了,多数的人会患有肝炎都是被感染的,在平时我们一定要注意预防肝炎的出现,注射疫苗是一种很有效的方法。

肺结核的症状 咳嗽胸痛可能得了这个病


肺结核可以说是一种很常见的传染性疾病,患有此病身体会有一些表现的症状,如果不能及时的治疗,会给人体带来很多的危害,严重会引起生命危险。一些食物可以帮助我们缓解肺结核的症状,吃什么比较好呢?下面就一起看吧。

肺结核的症状

咳嗽:咳嗽是肺结核患者主要的症状,一般如果已经咳嗽三周或以上,这个时候伴痰血,那么就要注意是不是肺结核引起的了。肺结核患者的咳嗽大多都是干咳,如伴有支气管结核,咳嗽会表现的比较剧烈;如伴纵隔、肺门淋巴结结核压迫气管支气管,可出现痉挛性咳嗽。

咳痰:肺结核患者在咳嗽的时候,痰液出现的会比较少,即使有痰液一般多为白色黏痰,如果肺结核患者有合并感染、支气管扩张那么就会咳黄脓痰;干酪样液化坏死时也有黄色脓痰,患者很有可能会看见坏死物的排出。

咯血:当结核坏死灶累及肺毛细血管壁时,可出现痰中带血,如累及大血管,可出现量不等的咯血。若空洞内形成的动脉瘤或者支气管动脉破裂时可出现致死性的大咯血。肺组织愈合、纤维化时形成的结核性支气管扩张可在肺结核痊愈后反复、慢性地咯血或痰血。

胸痛:我们应该知道胸痛并不是肺结核患者特异的表现症状,靠近胸膜的病灶与胸膜粘连这个时候可能会引起胸部钝痛,与呼吸关系不明显。患有肺结核的朋友,如果并发了结核性胸膜炎会引起较剧烈的胸痛,与呼吸相关。

呼吸困难:一般初发肺结核病人很少出现呼吸困难,只有伴有大量胸腔积液、气胸时会有较明显的呼吸困难。支气管结核引起气管或较大支气管狭窄、纵隔、肺门、气管旁淋巴结结核压迫气管支气管也可引起呼吸困难。晚期肺结核,两肺病灶广泛引起呼吸功能衰竭或伴右心功能不全时常出现较严重的呼吸困难。

结核性变态反应:可引起全身性过敏反应,临床表现类似于风湿热,主要有皮肤的结节性红斑、多发性关节痛、类白塞病和滤泡性结膜角膜炎等,以青年女性多见。非甾体类抗炎药物无效,经抗结核治疗后好转。

肺结核的危害

1、增加传染机率

肺结核不治疗,体内的结核菌会反复繁殖,导致疾病迁延不愈,形成慢性排菌。患者的排菌期延长,意味传染期加长,就会传染更多人,增加传染机率和扩大传染面。这不仅仅是对自己不负责,也是对社会不负责。

2、演变成耐药肺结核

很多肺结核病患者,家庭经济较为困难的。常常病情没有稳定就出院,或者是有些人无法坚持,出现漏服的,这样容易对医生开具的免费药产生耐药性。演变成耐药肺结核患者。一旦形成耐药,治疗就更加困难了,治疗期延长3-4倍,治疗花费大大增加,造成大量资源浪费,严重者可形成多耐药肺结核。对于耐多药肺结核,用标准化疗也要一年多时间,而单纯的肺结核病只需要半年基本上都能治好了。而且,产生耐药性后,有时可能所有的方法都用上了,还是治不好。

3、加重病情

肺结核不及时治疗,或者治疗中途停药等,会加重病情,结核菌在自身传播,播散至身体的其他部位,出现多部位结核并发的症状,同时也意味着病人痛苦延长,还常常出现并发症,如肺原性心脏病、肺癌等。

4、治疗负担加重

产生耐药性后,治疗更难,病人要长时间使用二类药物,不仅药效减小且价钱也贵,病人负担更重了。

治疗肺结核的药物有一线药,二线药。一线药俗称黄金四联,由异烟肼、利福平、盐酸乙胺丁醇、吡嗪酰晦组成,是现在对结核杆菌疗效好的,也是国家免费发放的,二线药次之,时间久,过程痛苦。

普通结核病人都是服用一线药,但由于结核病治疗周期过长,一般都要六个月到一年,药物需每日服用,有些人就无法坚持,出现漏服,次数多了就会出现耐药,结核杆菌对药物产生抗体,一线药不管用就会用二线药,时间更长,花费更高。

肺结核不治疗会死吗

肺结核属于传染病,不治疗后果会很严重。首先形成空洞,然后向其他部位播散,可造成全身结核性病变。严重的,肺部会被侵蚀掉,失去功能,导致呼吸衰竭,从而死亡。

当然,对于并不传染的肺结核,且情况轻微的,不排除有那种抵抗力特别好的人有慢慢自愈的可能。有一些人在不知道的情况下,感染轻微且不传染的结核病菌。而由于自身的抵抗力特别强,结核菌被杀死,并且生活中注意饮食及坚持锻炼等,自己是有可能痊愈并钙化的。同时,在这期间,由于也不传染人,不知不觉好了,也不会影响别人。

但这种人很少吧,再说就算是抵抗力特别好的人,若生活中稍微一不注意休息、运动、饮食等,很可能还没自愈呢,反而更严重了,所以,对于肺结核佳的处理方式,一定是及时就医治疗,该吃药就得吃药。

肺结核吃什么

燕窝

燕窝味甘性平,微咸,具有补肾、养肺阴止咳化痰的功效。适用的是咳嗽咳血等,治疗的是肺阴虚以干咳、盗汗是为主要症状的肺结核。用燕窝 6g,银耳9g,冰糖适量,银耳洗净泡发,与燕窝、冰糖一起的放入碗内,放水炖熟服用。或燕窝、西洋参各3g,放水炖熟服用。

核桃

中医认为核桃性味甘温、质润无毒,归肺、胃、肝、肾等经,具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。对肺结核肺肾阴虚、虚火内生者,可取核桃仁500克、鲜鱼腥草200克,共捣烂如泥,以蜂蜜调为丸,每丸9克;每次1丸,每日3次,饭后服用。一般1个月为1个疗程,连服4~6个疗程。

大蒜

大蒜味辛甘性温,有杀菌驱虫,止咳化痰,宣窍通闭,消肿解毒的功用,用于痢疾、肺结核、肺炎、流感等。治疗肺结核,用紫皮大蒜15~20瓣,去皮入沸水中煮1分钟捞出,小米50g淘净和大蒜瓣一起煮粥。快煮好时,再调入白及粉5g搅匀,早晚空腹分两次热服。

白木耳

白木耳味甘性平,具有清热、润肺、生津、养胃、滋阴、益气活血、补脑强心等功用。适用于肺热咳嗽,肺燥干咳,痰中带血,潮热,咳血等。故用白木耳是6g水浸泡一夜洗净,加冰糖适量,上笼蒸是1小时即成,早晨是空腹服食每日1剂,可以治肺结核潮热咳嗽咳血。

黄鱼

黄鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等,都是人体所必需的营养素,对人体有很好的补养元气、调理气血的功效。经常食用黄鱼,能增进食欲,还能防治脾胃疾患和尿路结石等病症;对于一些消化性溃疡、肺结核、再生障碍性贫血等病症也有很好的辅助调养作用。

萝卜

萝卜味辛甘性温,具有健脾消食、化痰定喘下气、安胎、宽中理气、止血活血解毒等功用。适用于风寒咳嗽、肺痿咳血、肺结核、消化不良等证。

结语:上文已经为大家介绍了肺结核的症状,我们现在应该知道出现什么情况可能是得了肺结核。它是一种传染性比较强的疾病,在平时我们一定要注意预防,多吃一点有营养的食物,还有患病一定要及时的治疗。

肺炎的症状 高热咳嗽你可能得了这个病


肺炎是一种常见的呼吸系统疾病,患病的朋友身体会出现一些不适的症状,严重影响生活和工作得了肺炎我们应该怎么治疗?患有肺炎之后人们都会在饮食方面做出调节,那么肺炎的患者吃什么好?下面会有详细的解答哦。

肺炎的症状

1、寒战、高热:发烧寒颤是肺炎一种比较典型的症状,患者会有高烧的情况出现,一般都是在38度以上,有的人体温可高达39℃~40℃,这时还会有全身酸痛,头痛和食欲不振的情况。食用一些药物之后会减退。

2、咳嗽、咳痰:咳嗽是肺炎的明显症状,患者在前期咳嗽一般是干咳,随着病情的发展可以有少量的痰液,在经过一到两天之后,可咳出粘液血性痰或铁锈色痰,也有可能是浓痰状,进入消散期痰量增多,痰黄而稀薄。

3、胸痛:患有肺炎的朋友出现胸部疼痛是比较正常的,大多数的患者都是呈针刺样,在有咳嗽和深呼吸的情况,这种疼痛感会有明显的加重,可放射至肩或腹部。有的时候会引起腹部出现疼痛,一般就会被误诊。

4、呼吸困难:由于肺实变通气不足、胸痛以及毒血症而引起呼吸困难、呼吸快而浅。病情严重时影响气体交换,使动脉血氧饱和度下降而出现紫绀。

5、其他症状:少数有恶心、呕吐、腹胀或腹泻等胃肠道症状。严重感染者可出现神志模糊、烦躁、嗜睡、昏迷等。

肺炎怎么治疗

1、抗病原菌治疗,又称“治本”,这是重要的,特别要注意的是正确合理使用抗生素。

2、全身支持疗法:包括充足的热量、营养、蛋白的摄入,维持体内水电解质的平衡。

3、治疗原发疾病及提高免疫力:如糖尿病、肿瘤所致的阻塞性肺炎,应积极控制原发病。

4、如果导致肺炎的病原体是从原发灶经血流循环入侵至肺引起的,应及时消除及治疗原发病灶。

5、如肺炎有合并症时,如休克、脓胸时,应预积极治疗。

6、对症治疗:充分休息、吸氧、排痰、退热等。

肺炎传染吗

肺炎是指肺实质的炎症,有肺毛细血管充血、水肿、肺泡内纤维蛋白渗出和细胞浸润,乃至肺实变等病理改变。其常见的病因是感染、物理、化学和过敏性等。日常所讲的肺炎主要是指细菌性感染引起的肺炎,此肺炎也是常见的一种。

多数肺炎是不传染的。

肺炎的发生主要是因全身或呼吸道局部免疫功能受损,使体表或上呼吸道的细菌向下入侵所致。如果你身体很好,有细菌入侵也不会发病。你常因为所谓感冒之后发病,那就注意防受凉。还要注意鼻子和鼻窦是否也有问题,可找五官科检查一下。

成人肺炎的细菌感染,以肺炎链球菌常见,其他病原体包括厌氧菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌、肺炎衣原体、鹦鹉热衣原体、沙眼衣原体和其他革兰氏阴性杆菌等很多种。这些病原体可能通过人们之间的接触,或者通过人和物的接触传播,但是哪怕感染了这些病原体,只要自身免疫力健全,就不会得肺炎。往往是机体抵抗力下降时,病原体才会乘虚而入,使人发病。

具有传染性的肺炎很少,如“非典”、炭疽、肺鼠疫,这类肺炎由病毒引起,传染性非常强,是国家严控的一类传染性疾病。当然对这类疾病也不必特别害怕,虽然很凶险,但患病的可能性也非常小。这些病的致病机理、发病原因以及治疗方法等都和肺炎都不尽相同。

肺炎吃什么好

1、肺炎吃什么好之含铜、铁丰富的食物

肺炎的患者在治疗疾病的同时,应该多吃一些应季的蔬菜和水果,适当吃些含铜和含铁丰富的食物,对人的健康是比较好的,避免出现心肌缺氧的现象,平时可以适当吃一些豆制品,或者是动物的肝脏,也可以适当吃一些蛋黄。

2、肺炎吃什么好之枇杷、柑橘、梨、黄瓜

出现了肺炎应该多吃一些水果进行调养,起到一定的清热解毒和止咳的作用,枇杷、柑橘、梨、黄瓜等食物中含有比较多的清肺的成分,有效的缓解身体不适的症状,起到清热化痰的作用。肺炎的患者可以适当的吃一些鱼。肺炎吃什么好

3、肺炎吃什么好之坚果、骨头汤

肺炎的患者平时多吃一些黑芝麻或者是骨头汤,对身体是比较好的,出现了肺炎应该注意合理的身体保健和饮食安排,多补充热量和蛋白质的成分,核桃、花生、百合等食物对肺炎的治疗有一定的辅助效果。

4、肺炎吃什么好之蜂蜜

蜂蜜除了可以美容和润肠之外,对咳嗽也有一定的缓解效果,所以肺炎患者可以每天补充一些蜂蜜。吃的方法很简单,每天早晨喝一杯温水,在里面加入一勺的蜂蜜就可以了。

5、肺炎吃什么好之蛋白质

补充足量的蛋白质可以让身体更加健康,免疫力得到提升,这样可以避免再次受到其他病毒的危害。富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛肉、肌肉和鱼肉等等,可以每天进行替换。

6、肺炎吃什么好之苹果

苹果对肺也有好处, 每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。

结语:上面已经为大家介绍了肺炎的症状,我们现在对肺炎应该有了一些了解,患有肺炎的朋友应该在平时注意休息,积极的介绍治疗。它是一种对身体比较有危害的疾病,在平时注意预防是很重要的,所以大家要多注意身体健康。

咳嗽的原因 它竟是导致咳嗽的主要原因


咳嗽可以说是生活中很常见的症状之一,导致咳嗽的原因有很多,在平时大家一定要注意。得了咳嗽会严重影响我们的生活,这个时候应该怎么办?患有咳嗽在饮食方面应该多注意一下,咳嗽吃什么好?想知道一定要继续看哦。

咳嗽的原因

感冒或流感。我们要知道很多咳嗽都是因为一些慢性感冒或是病毒感染导致的。感冒是可以在感冒的症状消除数周之后依旧存在的,因为病毒的原因,就会让你的呼吸道肿胀并变得更加敏感。所以一般人出现咳嗽会认为自己感冒了。

细菌感染。细菌感染是导致咳嗽的主要原因,如果长时间的细菌感染会有鼻窦感染,支气管炎或肺炎。发烧或是身体疼痛很有可能是伴随着细菌感染的,但幸运的是抗生素可以清除它们,所以出现咳嗽的时候我们可以吃一点抗生素。

脱水。如果我们的身体没有足够的水分,是可能出现多种问题的,如果出现了感冒或是一些其他的疾病,它也会导致你更频繁地咳嗽。这个时候都会建议多喝水或是果汁,以帮助松开气道中的粘液,这样你就可以咳出来。

过度使用鼻腔喷雾剂,但使用过量的鼻腔喷雾剂会导致咳嗽加重。虽然这些类型的鼻腔喷雾剂可以有效缓解鼻塞,但使用它们不能超过3天,如果你长期使用它们然后停止,你的症状可能会因“反弹效应”而加剧。多余的喷雾会使你的鼻膜肿胀,从而导致更多的充血。

吸烟。对于许多人来说,这似乎是显而易见的。吸烟者的咳嗽”就像长期吸烟者一样持续咳嗽(持续2周或3周以上)。咳嗽的性质可能会根据你的吸烟方式而改变。那些长时间没有吸烟的人可能会经历干咳,而那些吸烟时间较长的人会有痰,吸烟者的咳嗽通常在早上严重。

压力。压力 可以让你在感冒时咳嗽更久。,如果你生病了,试着稍微放松,让自己有机会恢复。压力会削弱你的免疫系统,这可能会使你更容易感冒或流感。因此,尽量放松,并让自己的身体每天都恢复健康。

降血压药物也会引起咳嗽,特别是ACE抑制剂的副作用。这些药物可以破坏组胺途径并激刺激呼吸道。

酸回流。胃食管反流,来自胃部的酸的成分会通过食道上升并引发声带下面的咳嗽。

过于干燥或过于潮湿的空气会刺激咳嗽。在冬季,干燥的空气很常见,这可能就是为什么当温度低时人们咳嗽的原因。寒冷和干燥的空气也使负责感冒和感冒的病毒更容易侵袭。

空气污染。除了深入农村之外,你不能做太多这方面的事情,空气中的各种污染物和刺激物”可引发慢性咳嗽。即使短时间接触柴油也会引起咳嗽,痰多积聚和肺部受刺激。这些烟雾也可能使哮喘等现有的呼吸系统疾病变得更严重。

咳嗽怎么办

多喝水

大人咳嗽也是有原因的,引起咳嗽多数还是因为呼吸系统出现了问题,有可能是因为感冒引起,也有可能是因为身体其他部位出现在病变,但是多喝水是必须的,水可以将引起咳嗽的病菌带出体外。

保证充足的睡眠

大人咳嗽也有可能只是一个前兆,或许紧接着就会是发烧等症状的出现,身体的抵抗力会突然间下降,所以要保证充足的睡眠,养足了精神才可以增强身体的抵抗力,才可以有效缓解咳嗽症状。

注意保暖

如果大人的咳嗽是因为受寒感冒引起的,那一定要注意做好保暖工作,大冬天的出门要带上围巾和帽子,避免再次被寒气侵体,那样会加重感冒咳嗽的症状,所以做好保暖工作也是对缓解咳嗽非常有效的。

白萝卜煎水

大人咳嗽得厉害可以用白萝卜煎水服用来治疗,方法是取白萝卜洗净,不要去皮,连皮一起切成薄片,加水煎服,一日数次,连喝三日,对于嗓子干痒咳嗽有一定的效果,值得一试。

服用枇杷糖浆

大人咳嗽如果喉咙无痰,干咳,并且伴有嗓子发痒的症状出现,可以试着用枇杷煎水服用,也可以去药店买枇杷糖浆,这个糖浆对这种咳嗽治疗效是非常不错,基本喝下去就能见效,

吃消炎药

大人咳嗽,如果没有感冒发烧,可以只吃消炎药来进行治疗,如果还伴有感冒发烧的症状,那就还要加上退烧的药一起服用,连服三日,如果没有效果建议赶紧去医院诊治。

咳嗽不能吃什么

1、忌生冷

感冒咳嗽期间咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使得感冒痛苦不堪。在患病时,需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷饮。

这类食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧,消化功能随之下降,这时喝冷饮的话不但会加重病情,严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

2、忌甜酸食物

酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。咳嗽严重时,西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦!

3、忌香菜

对于患有感冒咳嗽的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚,而香菜味辛能散,如果在这个时候食用的话就会耗气损精神,从而加重感冒咳嗽的程度。

不仅仅感冒的人不能吃香菜,在平时容易感冒咳嗽的人同样应该对香菜敬而远之,以免引发或加重气虚。专家指出,产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此对香菜也应该避免食用。

4、忌肥甘厚味

中医认为咳暇多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

5、忌辛辣食物

许多人感冒好了之后仍然长期咳嗽,究其原因其实就是没有管好嘴巴,感觉好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期间人体的体温会有所升高,并且体内的新陈代谢也会出现增快的情况,这个时候应避免食用一切辛辣刺激的食物。

如果因为辛辣食物激发细菌感染,侵犯气管粘膜,就形成了支气管炎,这时咳嗽就会加剧,形成粘痰,咳嗽就会变得迁延不愈。

结语:上文已经为大家介绍了咳嗽的原因,我们现在应该知道什么情况会导致人们出现咳嗽了,在患有咳嗽之后一定要根据病因进行治疗,平时多吃一点对咳嗽有帮助的食物,没事的时候可以多喝水,这样能缓解咳嗽带来的症状。

高血压的症状 总是烦躁不安当心这个病找上你


高血压是生活中常见的一种疾病,患有此病身体会出现多种表现的症状,严重的影响我们的生活和工作。在平时导致高血压的原因有很多,大家一定要多注意预防。得了高血压在饮食方面应该多小心,吃什么对身体比较好?下面会有详细的介绍。

高血压的症状

高血压前期症状1:头晕

头晕是高血压很常见的一种症状,患病之后患者会有不断的眩晕,是阵发性的眩晕,特别是女性朋友,在蹲下之后站起是很明显的。会有这个症状,主要是因为血压升高导致血管弹性变差,管壁变硬,之后身体供血不足就会导致这个症状。

高血压前期症状2:头痛

高血压的患者会有头痛出现,头痛一般是发生在后脑勺,除此之外,患者很有可能会出现恶心和呕吐的症状,在平时如果我们经常感到剧烈的头痛,又有恶心呕吐,那么就一定要特别的小心了,这个很有可能是高血压导致的。

高血压前期症状3:胸闷

患有高血压出现胸闷是比较正常的,主要是因为高血压影响到了心脏的功能,高血压性心脏病就是由此引发。高血压是一种对心脏有很大影响的疾病,如果不能及时的得到很好的控制,可引起心脏肥大、心室扩张、心功能不全等问题。

高血压前期症状4:烦躁不安

由于持续的血压升高对心脏的血液流向产生了严重的影响,所以会出现心力衰竭、心肌缺血缺氧甚至坏死等症状,还会出现心律失常,所以高血压患者可能性情比较急躁,遇到事情也很敏感,容易激动,还会影响到晚上的睡眠,出现失眠的现象,如入睡困难、睡眠不实、噩梦连连、容易惊醒等。

高血压前期症状5:肢体麻木

中医认为肢体麻木一般是因为气血亏虚或肝风内动或痰湿瘀血阻络所致,而高血压患者因为血管舒缩功能紊乱或动脉硬化等原因,影响到血压的流畅,所以会出现肢体局部供血不足,特别容易损伤脑血管,而出现肢体麻木。一般在手指、脚趾或皮肤有麻木的感觉或是如蚁行感,手指、脚趾不灵活,感觉异常,甚至暂时性或持续性的“半身不遂”。

高血压吃什么好

茄子

茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素p,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素p能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。

芹菜

芹菜可以非常有效的清理干净我们肠道中的垃圾,治疗非常让人郁闷的便秘,所以多吃芹菜可以起到通便,从而预防和治疗肠道不适的疾病。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

海带

海带含有大量的碘,每1000克海带中含碘5克左右。碘是人体甲状腺素的主要成分,如果人体长期缺碘就会破坏甲状腺的功能,从而导致甲状腺疾病。可以防治高血压和动脉硬化。如果人体缺碘,甲状腺分泌减弱就会使碳水化合物脂肪氧化不充分,在体内形成胆固醇和脂肪,导致人体发胖或动脉硬化。海带可以阻碍人体对胆固醇的吸收,起到降低胆固醇的作用。

洋葱

洋葱钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,而且还含有镁和钾,钙磷比例也合适,补钙好吸收。经常食用洋葱还有抗癌作用。洋葱中含有槲皮素和前列腺素A,这两种成分具有抗癌作用,槲皮素对于抑制癌细胞的活性有一定的作用,而前列腺素A具有扩张血管的作用,在进食后,会降低血液的粘稠度,对降低血压,防止血栓形成有一定的作用。

绿豆

绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆。绿豆属清热解毒类药物,具有消炎杀菌、促进吞噬功能等药理作用。其籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质,对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。内服具有清热解毒、消暑利水、抗炎消肿、保肝明目、止泄痢、润皮肤、降低血压和血液中胆固醇、防止动脉粥样硬化等功效,外用可治疗创伤、烧伤、疮疖痈疽等症。

高血压的原因

1、遗传因素

父母均有高血压,子女的发病概率高达46%。约60%高血压患者可询问到有高血压家族史。高血压的遗传可能存在主要基因显性遗传和多基因关联遗传两种方式。在遗传表型上,不仅血压升高发生率体现遗传性,而且在血压高度、并发症发生以及其他有关因素方面,如肥胖,也有遗传性。

2、饮食

不同地区人群血压水平和高血压患病率与钠盐平均摄入量显著有关,摄盐越多,血压水平和患病率越高。钾摄入量与血压呈负相关。饮食中钙摄入对血压的影响尚有争议,多数认为饮食低钙与高血压发生有关。

高蛋白质摄入属于升压因素,动物和植物蛋白质均能升压。饮食中饱和脂肪酸或饱和脂肪酸/多不饱和脂肪酸比值较高也属于升压因素。饮酒量与血压水平线性相关,尤其与收缩压,每天饮酒量超过50g乙醇者高血压发病率明显增高。

3、精神应激

城市脑力劳动者高血压患病率超过体力劳动者,从事精神紧张度高的职业者发生高血压的可能性较大,长期生活在噪声环境中听力敏感性减退者患高血压也较多。高血压患者经休息后往往症状和血压可获得一定改善。

4、体重超重或肥胖

是血压升高的重要危险因素。体重常是衡量肥胖程度的指标,一般采用体重指数(BMI),(20~24为正常范围)。腰围反映向心性肥胖程度。高血压患者约1/3有不同程度肥胖。血压与BMI呈显著正相关。肥胖的类型与高血压发生关系密切,腹型肥胖者容易发生高血压。

5、避孕药

服避孕药妇女血压升高发生率及程度与服用时间长短有关。35岁以上妇女容易出现血压升高。口服避孕药引起的高血压一般为轻度,并且可逆转,在终止避孕药后3~6个月血压常恢复正常。

6、睡眠呼吸暂停低通气综合征(SAHS)

SAHS是指睡眠期间反复发作性呼吸暂停。如腺样和扁桃体组织增生、软腭松弛、腭垂过长、舌根部脂肪浸润后垂以及下颚畸形等。SAHS患者50%有高血压,血压高度与SAHS病程有关。

结语:上文已经为大家介绍了高血压的症状,我们现在应该知道出现什么情况是因为高血压的原因了,在平时大家一定要注意这些问题的出现,能够预防要及时预防。平时控制好自己的体重和血压,适当的进行身体锻炼。

肺结核症状 咳嗽一直不好当心这个疾病


肺结核是呼吸系统疾病,并且也有极高的传染性,大家知道它的传播途径是什么吗?患有肺结核的朋友也会有一些症状出现,开始不明显,所以早期不容易被察觉,及时治疗很关键,患有肺结核我们应该怎么治疗?好奇的朋友要继续看哦。

肺结核症状

1、咳嗽

咳嗽是肺结核患者早期主要的症状,如果咳嗽已经有三周以上出现了咳血的症状,那么就应该考虑是不是患有肺结核了。肺结核患者以干咳为主,如果这是伴有支气管肺结核,咳嗽很有可能会加剧。

2、咳痰

患有肺结核的朋友一般很少出现咳痰的情况,大多数患者都是为白色黏痰,如果是有合并感染或是支气管扩张的情况,这个时候常咳黄脓痰。

3、咯血

如果这个时候结核出现了坏死的情况并且也累及肺毛细血管壁时,那么咳出的痰液中会带有血丝,如果已经累及到大血管的时候,这个时候会出现咳血的症状。如果患者情况严重也能有可能出现致死性的打咳血。

4、发热

发热是肺结核病早期的主要症状之一,病症比较轻的病人大多表现为低热,发热特点是,长期午后低热,一般在37~38℃之间,第二天凌晨退热,也被叫做“潮热”。

重症病人,病情恶化的人,或合并感染的人可能会出现寒颤高热的现象。如有以上病症的请及早就医,拖延下来引起并发症就麻烦了。

5、日渐疲劳、消瘦、盗汗

患者会出现全身不舒服的感觉,易疲劳、没力气、夜间盗汗、食欲不振、恶心、腹胀、便秘或腹泻、体重下降、消瘦。

女性可导致月经不调或停经及面部潮红等神经紊乱症状,重者会出现长期厌食的现象。当病毒广泛严重影响肺功能时,病人还会感到呼吸困难。

肺结核的传播途径

一、传染源

结核病的传染源主要是痰涂片或培养阳性的肺结核患者,其中尤以是涂阳肺结核的传染性为强。

二、传播途径

结核菌主要通过呼吸道传染,活动性肺结核患者咳嗽、喷嚏或大声说话时,会形成以单个结核菌为核心的飞沫核悬浮于空气中,从而感染新的宿主。此外,患者咳嗽排出的结核菌干燥后附着在尘土上,形成带菌尘埃,亦可侵入人体形成感染。经消化道、泌尿生殖系统、皮肤的传播极少见。

三、易感人群

中风一般都发生在老年人身上,生活中引起中风的原因也有很多,很多人没有当成疾病的一些症状也很有可能是中风的前兆,我们知道患有中风之后很难治愈,只能在生活和饮食方面多注意,中风吃什么好?下面会一一为大家进行解答。

中风的原因

男性和女性的患病比例差异

75岁以前,男性比女性更有可能患中风;85岁以后,女性面临更大的风险;75-85岁,男女患中风的可能性是相同的。认为中风是和种老年病,显然是对中风的误解。好消息是90%的中风是可能通过降低风险因素进行预防的。

家族中风史

我们要知道中风有一定的遗传性,如果你的父亲,或是兄弟姐妹有中风的情况出现,那么你患有的中风几率就已经高达三分之一。所以这个时候就要注意了。

在某些情况下,风险在于可以导致中风的遗传基因中。镰状细胞病就是一个例子。一个名为CADASIL的基因突变是另一个例子。你的种族中也扮演了重要的角色。非洲裔美国人比白种人的中风风险就要高得多。

吸烟

吸烟也是导致中风的原因之一,主要是吸烟会破坏我们的血管,它会让我们的动脉血管变厚变窄,这样就会促使凝块的形成(血栓)。吸烟也会增加高血压和胆固醇患病几率,这样更会加重中风的情况。

酗酒

酗酒是导致中风主要的原因,很多人患有中风都是因为长时间酗酒,经常喝酒会使血凝块的可能性更大,所以在平时我们一定要注意自己的饮酒量。

事实上,对于中年酗酒者,酒精增加中风的风险甚至高于其他心血管危险因素。他们的风险比轻度饮酒者高34%。抛开基因和早期的风险因素,重度饮酒的五、六十岁人很可能提前5年患上中风。

肥胖

身体质量指数(BMI,身高体重指数)25或更高会增加心血管风险。这些包括:

缺乏锻炼

久坐不动的生活方式会增加你患中风和其他疾病的风险。事实上,不活跃的人比那些中度或高度活跃的人患中风的机率高20%到25%。

高血压

高血压可能是大的中风风险因素。那是因为血管里太多的压力会损害他们的内膜。这反过来可以使动脉壁变厚和变硬,从而导致堵塞和血栓,发生缺血性中风。

颤抖的心

被称为心房纤颤或AFib的情况,指心脏(两个心房)是颤动而不是完全收缩,这可以使血在心房内形成血池和凝结成块,增加血栓风险,导致中风。

糖尿病

糖尿病、矽肺、肿瘤、器官移植、长期使用免疫抑制药物或者皮质激素者易伴发结核病,生活贫困、居住条件差、以及营养不良是经济落后社会中人群结核病高发的原因。越来越多的证据表明,除病原体、环境和社会经济等因素外,宿主遗传因素在结核病的发生发展中扮演着重要角色,个体对结核病易感性或抗性的差异与宿主某些基因相关。现已筛选出多种人的结核病相关候选基因,例如三类HLA基因区多态性与结核病易感性的关系在国内外均有报道,以Ⅱ类基因为多;在非洲和亚洲人群中的研究表明人类SLC11A1基因多态性与结核病易感性相关。所以,并非所有传染源接触者都可能被感染,被感染者也并不一定都发病。

肺结咳预防

一、建立完善的结核病防治体系

政府承诺,各级卫生行政部门统一监督管理,各级结核病防治机构具体实施国家结核病防治规划,对结核病进行预防和治疗并进行执法监督;将结核病纳入初级基层卫生保健,使防治工作在广大农村和社区得到落实。

二、控制传染源

是控制结核病流行的关键环节。主要是通过肺结核病例的早期发现、早期进行强有效的化学治疗,加强肺结核的化学治疗管理,使排菌的肺结核患者失去传染性,保护健康人群免受结核菌感染。

三、卡介苗接种

卡介苗(Bacillus Calmette-Guerin BCG)是一种无毒牛型结核菌的活菌疫苗,接种后人体获得一定的免疫力,对结核病有一定的特异性抵抗力。BCG在预防儿童结核病,特别是那些可能危及儿童生命的严重类型,如结核性脑膜炎、血行播散型结核等方面具有相当的效果,但对成人的保护有限,不足以预防感染和发病。BCG的缺陷可能与其制作过程中丢失了许多保护性免疫基因有关。比较基因组学已证实BCG中缺失许多有效基因,而且环境分枝杆菌致敏也是影响BCG效力的一个重要因素。BCG接种已纳入计划免疫之中,在结核病发病率高的地区,仍属结核病控制工作的一项内容。

发明一种能有效预防结核菌感染的疫苗是控制结核病的关键,BCG的局限性推动了抗结核病新疫苗的开发。目前世界范围内正在开发的结核病疫苗包括减毒或增强的活疫苗、全菌体灭活疫苗、亚单位疫苗、DNA 疫苗、初免- 加强疫苗等。但还没有一种疫苗的免疫效果能超过BCG,距实际应用还有很大的距离。鉴于一些侯选疫苗能增强BCG免疫后的效果,而目前大部分人群都已接种过BCG,因此易于接受的方案是增强现有的免疫应答,即与BCG进行联合免疫。

四、化学预防

针对感染结核菌并存在发病高危因素的人群进行药物预防,主要对象包括:HIV感染者;与新诊断为传染性肺结核有密切接触史且结素试验阳性的幼儿;未接种BCG的5岁以下结素试验阳性的儿童;结素试验强阳性且伴有糖尿病或矽肺者;与传染性肺结核有密切接触的长期使用肾上腺皮质激素和免疫抑制剂的患者。可单用INH口服,成人0.3g/日,儿童8~10mg/kg/日,服用6~12个月。

肺结核治疗

1.药物治疗

对于每个患者来说,药物能控制病情,但不能根治疾病。为降低死亡率,患者应积极服用药物。为避免疾病传染给他人,患者应及早服用药物治愈疾病。为降低患病率,用药治愈患病者,减少患病人数是非常有必要的。用药要早,联合用药要恰当,用药量不宜过大,用药期间要监测病情。病程一般为6-9个月。用药治疗疾病疗效高达98%。

2.手术治疗

对于严重的肺结核患者来说,药物治疗法已经无法取得满意的疗效,若不行手术治疗,疾病很快就会恶化。恶化之后,治疗难度就加大。但大部分肺结核者用药物治疗都能取得满意疗效,就不需要行手术治疗。手术治疗适用于疾病难以与肺癌鉴别者。全肺切除是治疗疾病的方法。除了全肺切除外,还有其他术式可治疗此病,但适应症都有所不同。

空洞性肺结核手术适用于不能排除癌性空洞者、反复咯血、继发感染者;结核球手术适用于结核球不能除外肺癌者;毁损肺手术适用于持续咯血及继发感染者;肺门纵隔淋巴结核手术适用于不能排除纵隔肿瘤者、病灶压迫气管引起呼吸不畅者;自发性气胸手术适用于气胸侧合并明显肺大疱者。

结语:我们现在应该对肺结核的症状有了一些了解,患有肺结核也不用过于担心,现在肺结核的治愈几率已经高了很多,只要根据医生的指导治疗,基本都是可以治愈的,生活中预防肺结核也很重要。

糖尿病的原因 多度肥胖当心患有这个病


糖尿病是现在常见的一种疾病,导致糖尿病的原因有很多,在平时我们一定要注意预防。患有糖尿病我们的身体会有一些表现的症状,这个大家一定要知道。糖尿病患者在饮食方面要特别注意,不能吃什么大家知道吗?下面会有详细的介绍。

糖尿病的原因

第一个原因、年龄

我们应该知道年纪在40岁以上的孕妇,发生糖尿病的风险可以说是20~30岁孕妇的8.2倍。所以通过这一点我们应该知道,年龄是可以影响到糖尿病的患病情况的,年龄因素除影响糖尿病的发生外,还有一些别的影响,如年龄越大,孕妇诊断糖尿病的孕周越小。

第二个原因、肥胖

我们会发现,很多患有糖尿病的朋友,都是比较肥胖的,肥胖是发生糖耐量减低和糖尿病的重要的危险因素,当然对于糖尿病也是不例外的。衡量肥胖的指标常用体质指数(BMI)。BMI≥20.9的孕妇患糖尿病的危险差不多是BMI≤19.1者的2倍。

第三个原因、不良产科史和糖尿病家族史

产科因素中与糖尿病有关的因素有死产史、巨大儿、、高产次,重要的先天畸形,具有这些病史的孕妇患糖尿病的危险是正常孕妇的2.0倍、8.5倍、5.8倍、22.5倍和23.2倍。另外,有糖尿病家族史的人,糖尿病的危险是无糖尿病家族史者的1.55倍,一级亲属中有糖尿病家族史者将会升高到2.89倍。

第四个原因、种族

糖尿病具有明显的种族和地域相关性。亚洲、印度次大陆、阿拉伯和黑人与欧洲白人妇女的糖尿病的患病率相比,分别为后者的8倍、11倍、6倍和6倍。种族因素除由遗传因素造成外,还跟饮食、文化等有关。

第五个原因、膳食失当

我们要知道,饮食和糖尿病之前的关系是非常密切的,如果我们在平时大量的进食一些食物,尤其是大量进食糖分高的果品,那么就会给胰岛素的分泌带来很大的压力,造成代谢紊乱,而一旦胰岛素分泌失常,糖尿病就会找上我们。

第六个原因、缺乏运动

医生发现,孕期勤于活动的孕妇发生糖尿病的可能性较小,比那些很少活动的女性要低23%。美国同行的资料亦显示,快步走但不进行剧烈运动的女性,与糖尿病结缘的可能性,比那些缓慢散步的女性低34%。

糖尿病的症状

1、口干、牙龈肿痛

前期的糖尿病往往口腔会有灼热的感觉,可能还伴有口干、牙龈肿痛的感觉。

这种情况一般跟患者的饮食结构有一定关系,不恰当的饮食结构短时间并不会有太大影响,但是时间长了就会导致糖尿病。

2、饭量增加却觉得吃不饱

糖尿病早期的病人饭量是会增加一些的,但是增加了饭量却不足以支撑到下顿饭。

也就是说往往没到饭点就会感到很饿,有时候一顿饭吃的比以前多多了还觉得吃不饱。

3、体重莫名其妙下降

难得老来瘦这句话固然不假,但是糖尿病病人早期的时候饭量是增加了一些的。按理说在没有其他因素影响的情况下,无论如何体重也不会下降。然而糖尿病前期的时候病人的体重就是会莫名其妙的减少。

4、患有反复发作的各种皮肤病

糖尿病前期的时候,病人往往会得一些皮肤病。比如足部溃疡、外阴感染,并且这些皮肤病还是久治不愈类型的,经常反复发作,令患者痛苦不堪。

5、常有饥饿、心悸、乏力的感觉

虽然糖尿病早期的时候血糖稍微低一些,但是没有低的这么明显。血糖低患者就会有头晕、心悸的情况出现,还常常伴有乏力、饥饿,并且这种饥饿乏力的感觉还没有办法通过多吃饭来解决。

6、男性尿频,尿液多

糖尿病人有三多,除了吃的多喝的多,那就是尿得多了。不过前期的时候症状没有这么明显,只是感觉到尿液比以前多了,也更频繁了。有时候这会很难引起患者的注意力,患者还会认为是工作家庭导致膀胱出了问题。

7、经常失眠

人失眠大多分为早醒、入会困难、睡眠不足、做噩梦等几种,糖尿病病人因为体内激素分泌紊乱,会使得大脑皮质功能紊乱,进而导致失眠的发生。

糖尿病是一种危害极大的疾病,它的危害主要体现在并发症上。目前对于糖尿病还没有非常好的治愈方法,所以预防也就显得很重要了。抓住糖尿病前期的这几个信号,早发现早控制早治疗,才能不陷入糖尿病的痛苦之中。

糖尿病不能吃什么

花生和瓜子不要吃

花生和瓜子是一种高热量、高脂肪的食品,比如花生、瓜子和核桃,所含的热量比同等重量的猪肉还要高上几倍,大量食用肯定不利于体重的保持和血脂的控制,间接地影响血糖和血压的控制。

甜品要忌口

甜品基本不碰、米饭不能吃饱,水果不能吃多。 禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;好也不要饮酒。

千万要禁酒

酒的性质及其对糖代谢的影响饮酒是一些人的嗜好。有相当比例的糖尿病患者有饮酒习惯,由此对糖尿病的控制及并发症的发生和发展带来一定的影响。因此,糖尿病患者好不饮酒,如欲饮只能少量饮用酒精浓度低的啤酒、果酒,并且避免空腹饮用。值得提醒的是,重症糖尿病合并肝胆疾病者,尤其是正在使用胰岛素和口服降血糖药物的患者,一定严禁饮酒。

含糖食物绝对不要碰

主要是指含大量简单糖(如葡萄糖、蔗糖)的食物,因为含有大量的糖分,直接影响血糖,对病情非常不利。如,白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱、甜面包以及糖制的各种糕点等。

高脂食品要适可而止

高脂食品及高胆固醇类食品。糖尿病患者容易出现高脂血症,这是导致多种慢性并发症的基础,因此必须严格限制胆固醇的摄人量。含胆固醇高的食物有动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等。

结语:上文已经为大家介绍了糖尿病的原因,我们现在应该知道什么情况可能会导致人们出现糖尿病了,在平时大家一定要注意这些因素,减少糖尿病的发作,平时多吃一点含糖量低的食物,生活中控制好自己的血糖和体重。

嗓子痒咳嗽的原因


你不是会不时地咳嗽呢?嗓子会突然一痒起来然后就会禁不住咳嗽。嗓子痒咳嗽这是很正常的现象,因为随着变化多端的天气,不同的人会出现不同的反应,最相关的就是身体自身的抵抗能力,最让人讨厌的就是晚上想睡觉的时候,那么想睡觉,却一直在咳嗽,讨厌至极,很多人在疑惑到底是什么原因导致自己的嗓子痒咳嗽呢?

原因的话也是各种各样,各有各的说法,影响最大的就是身体抵抗力,这还是要因人而异。可能是因为肺阴不足、肺气不足、肺阴损耗、阴虚火旺、虚热内生,临床表现为干咳无痰,很多人都是白天咳嗽不多,但是一到晚上就咳个不停,持续不停。咳嗽期间常常很干,受阻心热。也有的是肝郁气滞,这类型多见于喉源性咳嗽,症状主要以干咳为主,或这是少痰。还有肝胃不和,气机上逆会使得人们晚上咳嗽严重。

每个人都会出现咳嗽的症状,但是有的人会经常性的晚上咳嗽,而且还伴随着喉咙特别的痒,这可和普通的感冒不能相提并论,大家要先在解决方法之前知道是什么原因才导致自己会嗓子痒咳嗽的。

面对咳嗽不要怕,日常生活习惯还是很重要的,每天最重要的就是喝万能水,还有就是要多加强运动,提高身体抵抗力,才能拥有一个好的健康的身体啊,让我们一起为健康的身体一起努力吧!

喉咙痒咳嗽的原因


喉咙痒和咳嗽的原因是大多数人上火导致的。有些人是由慢性咽炎和过敏引起的。生活中经常发生磨砂和咳嗽。我们在生活中注意一点。

喉痒和咳嗽的原因很多,分为以下三类:

1、 外部因素:居住区气候寒冷干燥。工作环境中的空气受到灰尘和化学气体的污染。烟草,酒精和辛辣食物的长期刺激使得它们容易在慢性喉咙痛中得到咳嗽和喉咙痒。

2、局部因素:急性喉咙喉炎瘙痒咳嗽反复发作,可转为慢性。相邻器官疾病,如慢性扁桃体炎,牙龈炎,龋齿,慢性鼻炎,慢性鼻窦炎和其他炎性分泌物流入咽部,或慢性鼻窦炎引起呼吸困难,口呼吸和咽长期刺激慢性炎症改变。

3、系统性因素:长期生活不规律,精神紧张,使身体抵抗力下降;过敏的人对外部环境和气候变化过度敏感,容易感冒,并引起喉咙发痒和咳嗽。咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一。这是对身体的保护措施。有益健康。当呼吸道粘膜受外来物质,炎症,分泌物或过敏因素刺激时,它是由反射引起的。咳嗽可以帮助消除侵入呼吸道并消除呼吸道刺激物的异物或分泌物。

喉咙痒和咳嗽是由支气管炎和喉炎引起的。它主要是由病原体感染引起的。它会引起发烧,气短等症状。

喉咙痒长期咳嗽有很多原因,主要是:过敏性咳嗽过敏原可能由细菌,病毒,蚜虫等引起,应予以相应处理。支气管炎或肺炎,如各种细菌,病毒等,会引起支气管和肺组织的炎症。

喉咙痒反复咳嗽的原因也很多,如支气管炎,咽炎,鼻后滴漏综合征,反流刺激症,以及肺结核等疾病。这种情况应及时检查,如胸片,血常规,血沉,结核菌素试验等,并根据检查结果制定合理的治疗措施。

咳嗽怎么办 这些原因竟会导致咳嗽


冬季天气干燥寒冷,而且雾霾也比较多,雾霾中含有大量对人体有害的物质,这些物质进入人体最初的表现就是会使人咳嗽,那咳嗽了怎么办呢,开始的是后吃什么能好的快点呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

咳嗽咳嗽怎么办

在中西医都有着丰富的认识和了解,中医认为咳嗽因风寒、风热、风燥、痰湿、痰热、阴虚、气虚等原因而不同。而西医在认为咳嗽是季节变化而导致呼吸系统疾病的系列疾病。由于对咳嗽认识不同,所以咳嗽在防治方面也必须结合具体的类型的及人群的特点等因素。

对于有明确西医因素的咳嗽,要注意积极治疗诸如呼吸道方面的疾病,对于经常性的频繁咳嗽,可以采用对症治疗的方法改善缓解症状。同时要结合中医在治疗咳嗽方面的积极作用,辩证施治,结合中医中药,针灸,饮食,运动锻炼等其他辅助的治疗方法,进而改善缓解症状。

嗽吃什么好的快

1、萝卜陈皮汤

取白萝卜250克,陈皮(药店有售)3克。将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤,饮汤,每日1剂,分两次服完。对干咳痰少者有效。

2、川贝炖雪梨

取川贝粉10克,雪梨1只。削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,与川贝粉一同放碗内,加适量水,隔水炖蒸,文火炖1小时左右,分两次服,饮汤食梨。对燥咳痰少者有辅助作用。

3、冰糖雪梨

雪梨一个,冰糖若干(看你自己的口味)雪梨削皮,用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状,然后在空心的位置放入冰糖,少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可。肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用。

4、南杏桑白猪肺汤

南杏15克,桑白皮10克,猪肺1块(约250克)。将猪肺洗净,挤除泡沫,切块。起油锅,猪肺加生姜爆炒后入沙锅。加入南杏、桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤,猪肺可作佐餐用。

5、沙参玉竹莲子百合汤

沙参20克,玉竹、莲子、百合各15克,鸡蛋1个。将沙参、玉竹、莲子、百合洗净,同鸡蛋连壳一起下锅,同炖半小时。取出鸡蛋除壳,再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤,可加糖调味。 

高血糖是生活中患病人数较多的一种疾病,在高血糖患者的饮食过程中,应注意避免糖分的摄入。今天小编给大家讲讲高血糖能吃什么水果、高血糖的饮食注意事项有哪些以及怎样预防高血糖。

高血糖能吃什么水果

1、柚子

在平时生活中适当多吃些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,同时还具有降血糖的功效。我国中医指出,柚子性寒味甘、酸,适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更适合吃柚子,因为在其中含有大量丰富的胰岛素样成分,因而适当食用不仅可以降血糖,同时对心脑血管还具有很好的保护作用。

2、樱桃

樱桃同样属于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。而且在樱桃中还含有丰富的果胶,这种物质有利于增加加胰岛素的分泌量,从而让血糖平稳快速的下降。因此建议高血糖以及糖尿病患者,在平时不妨多吃些樱桃。

3、鳄梨

它富含不饱和脂肪酸、可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维,对控制血糖、血脂都有利。不过,因其热量较高,每天半个即可。

鳄梨是一种非常好的水果,生活中吃些鳄梨可帮助我们降低血糖。若是吃不惯鳄梨,可将其做点心或者是菜肴食用。

4、橙子

橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分,具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效,还有防治高血压、动脉硬化的作用,对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。

5、苹果

苹果也是低糖水果中的一种。苹果性凉味甘,不管是什么品种的苹果,适当食用后都具有明显的补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑功效。而且由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖。可以说经常吃苹果对糖尿病患者是非常有好处。

6、梨子

中医指出梨性寒味甘、微酸,具有极为明显的生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少,因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平时生活中可以代替其他水果多吃。

高血糖患者能吃的水果小编就给大家介绍到这里了,接下来小编给大家介绍一下高血糖日常饮食都应该注意哪些,一起了解一下吧。

高血糖的饮食注意事项

1、食盐摄入量少于5-6克/日,伴有肾功能不全者降至2克/日。这就是糖尿病的饮食原则。

2、食油以植物油为好。这也属于糖尿病的饮食。

6、鱼腥草煲猪肺

鱼腥草30克,猪肺250克。将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干。把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲2小时,煎成2~3碗,以盐调味,分2~3次饮用。此汤有清热,化痰,止咳的作用,对于风热咳嗽的治疗功效显着。

7、姜汁杏仁猪肺汤

猪肺250克洗净切块,北杏仁10-15克共煮汤,将熟时冲入生姜汁1~2汤匙,食盐少许调味食用。有止咳,化痰,补肺作用。适用于老年人慢性支气管炎咳嗽,寒痰多(白泡痰),久咳不愈,肠燥便秘。

8、醋炒鸭蛋

鲜鸭蛋1个,陈醋25克。将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。

咳嗽是什么原因引起的

1.鼻子原因导致的咳嗽

如果咳嗽的时候觉得喉咙里有卡痰,出现异物感,如果夜里躺在床上一小会就出现咳嗽,但是坐起来就不想咳嗽,最为常见的原因就是鼻涕出现倒流,这种情况主要由过敏性或非过敏性鼻炎,及急性、慢性鼻窦炎等引起,由于大量鼻涕由鼻腔倒流入喉咙,刺激咽喉而引发咳嗽,应避免让鼻子接触冷空气或尘螨等过敏原。

2.胃酸也会导致咳嗽

胃食管出现反流的时候,胃酸逆流到达食道,就会刺激咳嗽神经接受体及进入呼吸道刺激咽喉而引起咳嗽。这种情况造成的咳嗽大多是是干咳,咳起来的感觉就像是被东西呛到,会出现猛烈的咳嗽,也比较容易造成声音沙哑、失声。除此之外还会导致胸闷、胸口灼热痛,早上醒来的时候会感觉到口干、口苦的感觉发生。

3.气喘导致咳嗽

气喘导致咳嗽一般出现在早上准备起床的时候较为严重,如果气管比较的敏感,受到一点刺激就会导致咳嗽的发生。

4.阴虚引发咳嗽

女性由于身体机能的退化以及激素的改变等,体质比较容易产生阴虚的情况,造成粘膜和唾液腺退化,使得人的身体的液体分泌减少,滋润度就会出现不足,导致口干舌燥,咽喉发痒,出现干咳等症状。

5.气虚导致咳嗽

体质较弱或者时候大病初愈的朋友,会有气虚的情况,人气虚的话比较容易出现呼吸道的不适感,导致出现咳嗽的症状。

6.肝火旺也会导致咳嗽

如果人压力比较大,郁闷,熬夜晚睡等都会导致肝火上升,肝火比较旺的话就比较容易出现咳嗽的症状。

7.药物、空气污染也会导致咳嗽

治疗高血压的药物、办公大楼的空调滤网藏污纳垢,室内建材的甲醛含量比较高等因素都会导致哟度物质都会刺激人的呼吸道,从而出现咳嗽不停。

8.久坐少动也会引发咳嗽

上班族每天都是一坐就坐一天,那一天坐下来人体的大部分水分堆积在下半身,导航你晚上睡觉的时候,水分回流到上半身,造成挤压上呼吸道官腔,出现咳嗽的症状。

结语:冬季雾霾多,空气污染比较严重,咳嗽的发病率就会升高,如果咳嗽了的话,可以做冰糖雪梨喝,将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可。肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用,大家可根据文章中的做法进行尝试。

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