高度近视的危害 这个病竟是近视带来的
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，作好了养生我们的生活质量才更好。怎样才能实现科学的养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“高度近视的危害 这个病竟是近视带来的”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
近视一直在威胁青少年的眼睛健康。特别是高度近视对眼睛和身体的危害更大。在平时我们应该要多注意预防近视的出现，得了近视有很多的注意事项，平时有很多事情是不能做的。想要了解近视的朋友要继续看哦。
高度近视的危害
飞蚊症——医学上称玻璃体混浊，患有此病我们会感觉到自己的眼睛附近有黑影，就像蚊子飞舞一样，会出现这个症状主要是因为玻璃体液化引起的。患有飞蚊症的朋友在平时一定要注意休息，要定期检查眼底，关注视网膜的健康情况。
视网膜脱离——如果出现高度的近视，那么是很容易患有视网膜脱离的。这个时候患者看实物会突然模糊、变形、有黑影遮挡，如果情况比较严重很有可能会出现失明。视网膜一旦脱离，需立即手术，以免视力进一步下降。
视网膜、脉络膜萎缩——这个病会让我们的眼球扩张，会引起后巩膜葡萄肿，这样会让人体的视网膜变薄发生萎缩。如果视网膜已经萎缩累及黄斑时，我们会看到眼部有黄斑出血、裂孔，视力严重下降，且有中心固定暗点。
青光眼——据统计，高度近视有很多人会发生青光眼，而青光眼是目前排在第二位的致盲性眼病，表现为眼压高，视力进行性下降，视野缩小。
白内障——高度近视容易并发白内障。有高度近视的人会提早出现白内障，同时白内障手术效果也要比没有高度近视病史的人群差。
高度近视患者一旦突然出现视力减退，视物变形，眼前有黑影飘动，眼前闪光感觉，或自觉眼前有固定黑影遮盖时，应尽早到医院检查，这很可能是视网膜脱离或黄斑出血等病变的先兆症状。
预防近视
第一点，避免长时间的用眼。很多人喜欢玩网络游戏，也有很多人喜欢在电脑上看电视剧或者电影，有的人是因为工作。很多近视的产生就是因为过度用眼导致眼疲劳，晶状体失去了调节功能。这样近视就产生了。所以这第一步就是尽量避免长时间的用眼。间隔一小时就要闭上眼睛，让它得到充分的休息。
第二点，重视眼保健操。眼保健操很多人都只是在小学的时候做过而已了吧?还记得小时候广播响起，我们都会乖乖地跟着老师一起按太阳穴、轮刮眼眶。其实这是防止重视很有效的一个方法，它可以让我们的眼部得到进一步的放松。避免出现过度的疲劳。就像身体需要做广播体操锻炼一样，眼部也需要眼保健操来进行保护。
第三点，多眺望远处。随着科技的发展，手机电脑越来越普及，越多越多的人每天目光看得远的地方就是远处公交车上的线路指示牌了。这样的结果就是导致我们的晶状体长期得不到充分的舒展，失去了它的调节功能。在天气晴朗的时候我们应该多站在高处，不能站在山上在楼房上也没关系，多眺望眺望远方的事物。
第四点，多看看绿色的植物。去购买一些绿色的植物。是学生的话就放在经常学习的课桌上，上班一族就放在办公室的电脑旁边。在不用眼的时候，可以把目光放在它们身上。好是购买绿叶面积较大的植物，仙人球话可能你还不敢凑近了去看，万一别人开玩笑推你一把想吓吓你，那就完蛋了。
第五点，多观察微距的物品。就是把眼睛凑近了去看。这里推荐是在野外看看鲜活的事物，可以是在地上爬动的蚂蚁，也可以是草丛里捕食的螳螂，也可以是树干上逗留的天牛，也可以是蛹里面正在蜕变成蝴蝶的毛毛虫。多去看看近距离的东西，能够让晶状体恢复它的调节功能。
第六点，不论是手机屏幕还是电脑屏幕，应该调节到一个合适的亮度。亮度太高容易伤害眼睛，亮度太低也不好，容易造成眼部疲劳。合适的亮度能让眼睛保持良好的工作状态，从而减少近视的发生。
第七点，注意保护眼睛不受到外伤。眼睛是心灵的窗户，也是人极其重要的一个器官。我们在平时的娱乐或者生活中，一定要十分注意保护它们的安全。例如在炒菜的时候一定要注意不要让热油溅射到眼睛里面，在进行一些球类活动的时候也要注意保护眼睛不受到撞击。眼睛受伤往往会严重影响视力，甚至造成失明。
第八点，平时要注意眼部的卫生。每天早上起床和睡觉前洗脸时要对眼部做一个简单的清洁，除掉眼部的分泌物，发现眼屎也要及时地清理掉。在揉搓眼睛时一定要先彻底清洁双手，避免将细菌带入眼部从而导致眼部发炎或者细菌感染。眼部的疾病有时候也会导致近视的发生。
第九点，夏天的时候可能很多人喜欢游泳。我们需要注意的是，不论是下河，下塘，还是去公共的游泳池游泳，我们都要注意保护眼睛。因为河流湖泊与池塘中会存在各种各样的寄生虫，我们在水下的时候一定不要睁开双眼。公共游泳池更是如此，里面通常含有大量的细菌，甚至病毒，如果一定要睁开眼睛，一定要带上潜水镜。第十点，让身体有一个良好的健康状态，不要过于疲劳，不要开夜车。充足的睡眠能够让眼睛得到良好的休养。眼睛是一个器官，它们需要身体的良好状态作为后盾。所以一定要保持身体的健康，多做有氧运动。
第十一点，注意避免阳光照射。阳光的光线强度很大，很多小孩子喜欢看太阳，觉得很有趣，殊不知他们的视力会因此受到极大的影响。所以我们一定要注意避免强烈的太阳光线直射。在正午出门时选择合适的太阳镜，能够有效保护视力。
第十二点，如果已经是假性近视，那么就要选择去正规的眼科医院进行治疗，同时选择一副合适的眼镜，以避免度数再次下降。佩戴隐形眼镜的话，要注意远离火源，保护眼部安全。
第十三点，对于激光飞秒手术，如果没有特别的需要，好不要选择去做，人工手术也是一样，人工手术还没有激光手术精准。手术治疗近视虽然见效快，但是术后的眼部更加难照料，并且一旦再度近视，就更加棘手。
第十四点，注意饮食。注意补充眼部的营养，多食用富含维生素A的食品，还有一些具有明目功效的动物肝脏，也可以适当地选择进食。后小编祝大家都有一双明亮清晰的双眼。
近视注意事项
养成良好的用眼卫生习惯，写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书时间不要持续过长，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿，眼睛向远处望一望。
不宜长时间看电视，不能长时间玩电子游戏，现在很多中小学生玩的电子游戏，显示屏、字、图案均很小，光线也暗。许多孩子玩上瘾后根本就忘记了时间的存在，这是非常有害的。
做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的，也是我们每人都能做到的日常防护。但是由于学生们年纪小，普遍认识不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是应付差事，所以老师及家长要经常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次，每当看书时间长了或感到视力疲劳时均可做眼保健操。
鼓励孩子多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。
定期检查视力，发现视力下降要及时诊治，近视程度加深时要及时重新验光配镜。
高度近视眼伴有一系列眼部退行性---病变，并易发生严重并发症，危害视力。高度近视眼球变长，后部巩膜薄弱，视网膜、脉络膜萎缩，玻璃体变--性。在外力作用下或玻璃体牵引下，变性的视网膜易形成裂孔，进而发展成视网膜脱离，所以，高度近视眼应特别注意避免头部剧烈震荡和撞击，减少视网膜脱离的可能，一旦发生闪光感觉等先兆，要及时检查。此外，黄斑区变性也严重危及中心视力，高度近视眼还可能发生视网膜出血、青光眼、白内障等，均应及时检查与处理。
结语：上文已经为大家介绍了高度近视的危害，我们现在对近视带来的一些症状应该有了了解，患有近视的朋友应该在平时多注意自己的用眼习惯，减少近视的程度，没有近视的朋友要注意预防，减少近视的发生几率。
ys630.COm精选阅读
近视是现在青少年比较常见的一种症状，患有近视之后基本是会跟随人们一生的，近视的危害非常多，对人有很多影响，在生活中导致近视的原因很多。平时的预防就是比较重要的了。我们应该怎么做呢?想知道那就要继续看哦。
近视的危害
容易受损伤
很多孩子戴上眼镜之后会比较影响行动，孩子很多天性都是活泼好动的，并且打闹在孩子身上是经常出现的问题，如果孩子在打闹期间，不慎将眼镜击碎，如果不小心扎到眼镜里，轻者仅可能是眼部受伤，重者导致失明。
学习成绩下降
我们知道近视会导致孩子看不清板书，如果座位比较靠前还好一点，但是度数会一直增加，之后孩子是一定要戴眼镜的，佩戴近视镜之后就容易引起孩子的视觉疲劳，孩子在学习的时候注意力不集中，使学习成绩下降。
影响孩子前途
孩子患有近视之后，很多有很多喜欢的东西不能继续做了，像是一些工作和专业不聘用近视人群，升学选择专业和就业有很大限制，这样对孩子的未来有很大的影响，导致孩子的性格容易出现一些问题，在平时我们应该注意这些。
遗传后代
现代医学已经证明，由于后天因素得的近视，如不及时治疗，也将遗传后代。
危害身心健康
由于孩子近视，多种体育活动无法参加，影响孩子身体正常发育，致使孩子体质虚弱多病，身心健康受到极大影响。
生活质量低下
由于孩子近视，日常生活极其不便，例如：交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难，由此产生心理障碍，致使生活质量低下。
太多不便
由天气变化而带来的太多不便，如：雨天、黑暗时、夏天太热、冬天太冷，带眼镜 进出，温差太大容易反霜，擦拭后带来镜片磨损，致使视物模糊，度数逐年增加。
近视眼的危害还包括导致并发症
得了近视如不及时治疗，不但度数会不断加深，成为高度近视， 还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症、甚至失明。
近视的原因
一、发育因素。儿童期眼球小呈远视状态，之后逐渐发育成正视眼，若眼球发育过度则形成近视眼。
二、习惯因素。一些不良的用眼习惯，如近距离看电视，长时间玩手机，躺着看书等不良习惯都会容易引起近视。
三、环境因素。灯光污染，噪音污染，空气雾霾，都会对视力造成影响。
四、饮食饮食。高热量垃圾食品，高糖食物，碳酸饮料，膨化食品，激素食材，这些对眼球对身体发展都提到了不好的作用。
五、用眼过度。很多孩子近视都是在学校引起的，尤其是我们这样以应试教育为主的体系里，长时间的读书，写作业，考试等，让孩子根本无法按照正常的用眼规范执行，久而久之就形成了近视。
六、互联网的影响。互联网方便了大家，但从侧面上来说也影响了孩子视力，让很多孩子形成了眼不离手机的坏习惯，长期玩手机不仅影响学习，更会导致近视、干眼症等眼部疾病。七、睡眠不足也会引起近视，因此一定要注意休息，切勿经常熬夜。
八、缺乏运动。美国研究人员对500个视力正常的儿童进行了5年跟踪。他们发现，室外活动多的孩子近视发病率低。
九、居住环境的影响。城市比乡村近视眼的患病率明显高，这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然，空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。
预防近视
近年，医学界指出“视觉环境是形成近视的主要原因”。 研究表明，受到光污染的视觉环境可对人眼的角膜和虹膜造成伤害，引起视疲劳和视力下降。
视环境中的光污染与水污染、大气污染、噪声污染等一样都会危害人类的健康。视环境中的光污染大致可分为三种：一是室外视环境污染，如建筑物外墙;二是室内视环境污染，如室内装修、室内不良的光色环境等;三是局部视环境污染，如书簿纸张、某些工业产品等。目前，很少有人认识到光污染的危害。据科学测定：一般白粉墙的光反射系数为69%-80%，镜面玻璃的光反射系数为82%-88%，洁白的书簿纸张的光反射系数高达90%，严重危害到了青少年视力健康。
现有的近视防控手段，以缓解视疲劳为主，缺乏对光污染恶劣的视觉的重视。视疲劳是在用眼过程中产生的，与视觉环境息息相关，因此采取科学健康的方法改善光污染对眼睛的影响，是缓解视疲劳、预防和控制近视的有效方法。
良好的光照条件下，人眼内的视锥体细胞有自身间歇性的休眠规律，在光污染恶劣的视觉环境里，视锥体细胞的疲劳度加重，正常的休眠规律遭到破坏致使紊乱。非正常休眠的视锥体细胞将会加速视疲劳的产生、眼球睫状体的调节功能降低并持续恶化，因此引发近视、散光等眼疾病。
进行近视防控，康亮美微光量子护眼仪在30-60CM的读写范围内通过微光量子复合激发层创造健康用眼的微光量子视环境，主动护眼，有效改善日常用眼中光污染恶劣的视觉环境，能够有效激活非正常休眠的视锥体细胞，使之恢复正常的休眠规律，在源头上缓解视疲劳，促进眼球睫状体的调节功能，预防和控制近视，提高工作、学习效率。
如何更有效的预防近视
1)经常做眼保健操。
2)坚持做到三个“一”，即：一尺，一拳，一寸。
3)不在室外光线刺眼处读书，不在受到光线直射处读书，光线好从左边照射过来。
4)看书写字时间控制在一小时左右，需设安排眼睛休息时间。
5)使用电脑不宜连续超过两小时。
6)看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离大于电视尺寸的5倍，室内应保持适宜光度。
结语：上面已经为大家介绍了近视的危害，我们现在应该知道近视会给我们带来什么样的影响了，患有近视的朋友在平时应该多注意眼睛的护理，减少近视的程度，没有近视的朋友，那么预防近视就是要及时做的事情了。
生活中近视的人非常多，大部分人都是轻度或者中度的近视，有少部分人会出现高度重视，一般情况下，高度近视是指近视度数大于600的情况，有的人的近视度数达到八九百甚至超过一千，这样的近视就非常严重了，这样的人群生活中完全离不开近视眼镜，那么出现高度近视的人应该如何选择镜框呢？
高度近视适合什么镜框？
镜架的类型的选择
在高度近视眼镜架类型的选择上，全框及半框镜架优于无框镜架，后者使镜片的边缘厚度在外人面前暴露无遗。并且镜架容易变形，导致眼镜中心距及镜片散光轴向的改变，影响矫正效果。
缩短镜眼距离
镜眼距离是指镜片后顶点与角膜前顶点的距离，近视眼矫正镜片为凹透镜，若镜眼距增大，其有效屈光度数降低（近视度数越高降低幅度越大），矫正视力亦下降。所以高度近视眼镜的镜眼距离应尽量缩小，在镜架款式的选择及镜架调试上应考虑到这一点。
镜架几何中心距与配镜瞳距接近
由于大部分镜架的几何中心距大于人眼瞳距，以致很多情况下镜片颞侧缘明显较鼻侧缘厚，而镜片的颞侧缘恰恰是最容易被外人观察到的地方。
近视镜片的厚度主要表现在框架眼镜的水平方向，因此要选择几何中心距与配镜瞳距接近的镜架。这样能使镜片的鼻、颞侧缘相近，可以有效降低镜片颞侧缘厚度，改善外观。
选择镜框横径相对小的镜架
近视镜片是中心薄周边厚的凹透镜，离中心越远镜片越厚。对于横椭圆形的镜架来说，镜架横径越小，割边后的镜片边缘越薄。
（1）选择较小的眼镜框：大眼镜框不仅镜片周围显得厚，而且整体重量较重。要想周边部不显厚，尽量选择非金属材质的镜框，如宽腿板材镜架，周边被镜腿遮挡，不易显厚。
（2）选择折射率高的镜片：折射率越高，镜片越薄。高折射率镜片表面的反光较强，最好使用有抗反光镀膜的镜片。
（3）选择非球面镜片：非球面镜片光学变形小，成像质量高。对于高度近视患者，成像质量越高越好。
（4）尽量不要使用无框眼镜：因为这种眼镜需要增加没有必要的镜片厚度和重量，做出来不太美观。
（5）选择树脂镜片：树脂镜片轻，镀膜树脂镜片防紫外线防辐射功能较好，不易打碎。
（6）太空镜片：这种镜片质量非常好，对于儿童和运动员特别合适。
有的时候我们看到一些眼睛片非常厚的朋友，我们就知道这个人的近视度数非常高。他们戴的眼镜不仅仅镜片很厚，而且重量也会比较重一些，感觉十分不方便。那么高度近视的危害都有哪些呢?今天就请大家跟着小编的步伐，一起来看看!
高度近视的危害
影响容貌
除了眼镜本身戴在脸上不怎么好看之外，长期的高度近视会导致人的眼睛变形，眼球外突，造成容貌的改变。
有些人认为这就是戴眼镜造成的，所以即使看不清楚也不愿意戴眼镜，一直眯着眼睛看东西。其实眼睛变形是近视造成的，不是戴眼镜造成的，大家一定要弄清。
造成斜视和弱视的出现
近视眼可引起外斜或外隐斜，如双眼近视度数相差大于300度者，那么这种情况是非常多见的，对视力造成的影响也更加大。
遗传后代
你是否也常常看见一些两三岁的小孩戴着厚厚的眼镜呢?其实有不少孩子的近视都是遗传造成的，如果父母当中有高度近视的，那么就很有可能会遗传给孩子。
容易受伤
孩子得了近视配戴眼镜后。因为儿童生动好动，若不慎所佩带的眼镜受碰击破碎，轻者眼睛被扎伤，重者导致失明。如果近视不断的加深，却不及时的治疗，也会使孩子的双眼失明。
造成视网膜脱离和白内障
因为巩膜扩大和视网膜变性的出现，那么到后期的话患者的视力问题更加严重，导致出现白内障或是视网膜脱离的情况，其危害将是增加的。
飞蚊症
高度近视眼会造成眼部的玻璃体变性或液化，导致显着的飞蚊症。自觉眼前光辉、火星、亮光或黑影漂动，出现视野被干扰的情况。
危害青少年身心健康
由于孩子近视，多种体育活动无法参加，影响孩子身体正常发育，致使孩子体质虚弱多病，身心健康受到极大影响。
那么，哪些病症宜看中医呢？中医专家认为，中医药治疗常见疾病的独特优势。
功能性疾病 许多人自觉身体不适，出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状，但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。
对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关，所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病，用中医药治疗有明显优势。
大病初愈 大病一场后，患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时，采用中医药治疗，能使患者较快地恢复健康。
此外，对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗，中医药也能起到不错的效果。
导致视力发生下降正常的视力才可以看清周围的情况，而如果我们的视力下降的话，那么看东西都是模糊的，对工作、学习都有可以想象到的危害。
近视吃什么
橘子
金橘果皮的营养价值令人吃惊，80%的维生素c都储存在果皮中，不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅。
海带
近视眼患者身体中明显的缺少铬和锌两种物质，所以近视眼患者平时可以多吃海带，海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质。
胡萝卜
胡萝卜是公认的保护眼睛的食物。胡萝卜中蕴含丰富的胡萝卜素，这些胡萝卜素能在人体内转化成维生素A，这也是胡萝卜被称为是维生素A原的原因。
西红柿
西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。因带酸性，所以有保护维生素C的作用，烹煮过程中不易破坏。
鸡蛋
鸡蛋中的钙含量丰富，而且钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。
众所周知，维生素A在人体的视觉体系中发挥着重要的作用。因此近视的人可以多吃胡萝卜来改善视力情况。
总结：高度近视的危害真的非常大，可以说生活和工作、学习都会受到一定的影响。如果你已经是高度近视的患者，那么一定要掌握正确的治疗方法。如果你只是轻度的近视，那么好好保护眼睛，避免成为高度近视是非常重要的。
戴着近视眼镜的人非常多，但每个人近视的程度不一样，比如有的人是一两百度近视，这样的人的近视眼睛是比较薄的，另外有些人会戴着厚厚的镜片，这样的人近视严重程度会比较高，比如七八百度甚至高达一千度，这就属于高度近视了，这样的人离开眼镜可能什么都看不清楚，所以在下水游泳的时候会出现困难，这该如何解决呢？
高度近视游泳怎么办？
高度近视了之后，如果想学习游泳和日常游泳都很麻烦，那有什么办法呢？
很多人可能会直接带着近视镜游泳，这样做很不好，因为相当于裸眼在游泳池里游泳，特别是公共游泳池，里面很不干净，会造成对眼睛的伤害，而且对眼镜也不好。
直接裸眼游泳，像上面说的缺少对眼睛的保护，容易照成眼镜红，涩，异物感。
而且因为看不清楚，很容易撞到别人，而且学习起来也比较困难，因为看不清楚没有方位感。
戴隐形眼镜游泳，这是很危险的，因为隐形眼镜更容易被病菌吸附，更容易照成眼镜不适或感染疾病。
戴隐形眼镜+普通泳镜，这个看似还不错，如果能确保泳镜不透水，确实也没什么问题，但是在泳池里很容易被别人碰到，也是存在风险的。
最后就是佩戴有度数的泳镜，而且要尽量比实际度数要低100度左右，因为在泳池下有水的效果，实际度数可能会有头晕的感觉。而且请注意没隔半小时内左右拿下泳镜透透气，因为眼睛也是需要呼吸的，如果长时间被隔离也会有不适感。这种眼睛和普通泳镜看不出来什么区别。
目前泳镜支持的最好度数为500，没有超过这个度数完全可以选择一款，这样就没有什么区别了，如果超过这个度数的话，好的可以联系厂家定做。
高度近视游泳要注意用眼卫生，还有因为地面湿滑、台阶、拥挤人群可能造成的碰撞等。
自己放的东西要和别人分开，防止拿错，避免不必要的麻烦。
导读：高度近视眼对患者的危害有哪些呢？如何远离这些危害呢？你了解吗？我们来看看眼科专家的详细介绍。高度近视是指的是近视度数大于……
高度近视眼对患者的危害有哪些呢？如何远离这些危害呢？你了解吗？我们来看看眼科专家的详细介绍。
高度近视是指的是近视度数大于400-600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视的病因、发病机制及其治疗和预防与一般近视不同。在我国高度近视是常染色体隐性遗传。表现为儿童学龄（前）期出现近视，近视度数进行性增加，眼底视网膜脉络膜病变逐年加重，从而产生许多严重的并发症。因此高度近视又称为病理性近视、恶性近视、变性近视、进行性近视和遗传近视等。
高度近视的人群患病率很高，约1%左右。高度近视可发生很多严重并发症，大部分会致盲，是成人常见的致盲原因之一，在我国致盲性疾病中占第6位。其主要的并发症有：
1.后巩膜葡萄肿：发生率为77.1%。主要表现为眼球后极部向后扩张，视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩，矫正视力下降。近视度数越高，后巩膜葡萄肿的发生率越高。
2. 视网膜萎缩变性、出血和裂孔：由于眼轴变长，后巩膜葡萄肿等因素，高度近视患者容易出现视网膜变性、裂孔，引起出血和视网膜脱离，导致失明。
3. 视网膜下新生血管：发生率5%-40%。表现为后极部视网膜下新生血管，引起出血，影响视力。
4. 视网膜脱离、白内障、青光眼：由于巩膜扩张和视网膜变性，高度近视患出现视网膜脱离的机会比非高度近视着高7-8倍。高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。
高度近视不仅会影响日常生活，还会给患者带来诸多并发症，如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等，且度数越高，引起并发症的可能性越大，严重的还会导致失明及眼球萎缩。
据烈、冲击性头部运动，如足球、篮球、跳水、举重、急刹车等，可能会造成视网膜脱离。
饮食上如不加注意大量食用辛辣，喝酒；会造成眼底黄斑部反复出血。
上述内容介绍了高度近视眼对患者的危害，患有高度近视眼的朋友一定要注意这些，远离近视眼的危害，希望上述内容介绍能对高度近视眼患者有所帮助。
近视是现在青少年比较常见的一种情况，很多人都是因为用眼过度导致的，近视对人体也有伤害，近视的危害是什么?想要不近视，平时的预防就比较重要了，怎么预防近视?如果真的得了近视怎么办?下面会有详细的介绍哦。
近视的危害
1、影响容貌
近似会影响我们的容貌，如果我们已经到了中高度的近视，这样也会导致我们的眼球突出，眼睑松弛，并且近视的人群基本都是要佩戴近视镜的，近视镜也会挡住我们美丽的眼睛。
2、危害青少年身心健康
近视的青少年有很多的活动不能参加，这样也会导致孩子的发育出现一些问题，致使孩子体质虚弱多病，除了身体方面，孩子在心灵上也会受到比较大的伤害。
3、导致视力发生下降
我们都知道人的正常视力是可以看清附近的事物，但是如果我们出现了视力下降的情况，看事物就会模糊，这样对我们的对工作、学习都有可以想象到的危害。
4、引起学习工作效率下降
对我们来说看清楚了才可以更好的进行工作和学习，如果我们看字体有不清晰的情况，对于学生来说会影响到学习成绩，而对于工作人士来说必然容易出现失误、工作效率下降的情况。
5、造成斜视、弱视的出现
近视眼可引起外斜或外隐斜，如双眼近视度数相差大于300度者，那么这种情况是非常多见的，对视力造成的影响也更加大。
6、遗传后代
现代医学已经证明，近视超过600度可产生一定的遗传因素，如不及时治疗，也将遗传后代。不但影响自己，而且会影响下一代。
7、容易受伤
孩子得了近视配戴眼镜后，由于儿童活泼好动，若不慎所佩戴的眼镜受撞击破碎，轻者眼睛被扎伤，重者导致失明。如果近视不断的加深，却不及时的治疗，也会使孩子的双眼失明。
8、造成视网膜脱离、白内障
因为巩膜扩大和视网膜变性的出现，那么到后期的话患者的视力问题更加严重，导致出现白内障或是视网膜脱离的情况，其危害将是增加的。
9、飞蚊症
高度近视眼会造成眼部的玻璃体变性或液化，导致显着的飞蚊症。自觉眼前光辉、火星、亮光或黑影漂动，出现视野被干扰的情况。
10、影响学习成绩下降
孩子得了近视而不配戴眼镜则会看不清楚字，配戴了眼镜后容易造成视疲劳，注意力不集中，使学习成绩下降。孩子得了近视，升学选择专业和就业有很大限制，前途受到极大影响。
贫血是我们平时比较常见的一种情况，贫血对我们的身体有伤害，贫血的危害是什么?治疗贫血饮食方面一直有不错的效果，贫血吃什么好?患有贫血的朋友，身体各方面的机制也会下降，贫血怎么办?大家一定要继续看哦。
贫血的危害
1.脸色苍白
贫血患者面色会和正常人有所不同，没有平时那么红润，会显得比较苍白，生活中也会出现精神萎靡的情况，会一直感觉比较累，不管睡了多久还是有有劳累出现。
2.月经稀少
女性朋友如果有贫血的情况出现，那么月经的量会变少，也很有可能会出现月经不挑的情况，这个时候女性的免疫能力会下降，身体抵抗力严重变差等情况。
3.头晕目眩
头痛，头晕，目眩是贫血比较常见的一种情况，也是贫血对人体造成的主要伤害之一，如果贫血的情况比较严重，很有可能也会导致神志模糊，肢体麻木，感觉障碍等现象的发生。
4.消化功能削弱
在患有贫血症时还会导致消化功能的削弱，会出现比如食欲减退，腹部胀痛，恶心等，还会有吸收较差，还会出现腹泻等危害。
5.新陈代谢造成影响
一旦患得贫血症，体内的血红蛋白就会逐渐减少，血液的输氧能力就会因此降低，那么就会造成细胞组织的缺氧，缺氧就会造成身体不能有足够的氧来维持人体的新陈代谢。
贫血吃什么
1.多吃含铁量高的食物
包括动物性食物：动物肝脏、瘦肉、蛋黄等;植物性食物：海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麦芽等;水果类：李子、桃、杏、苹果等。
2.足量的高蛋白食物
高蛋白饮食可促进铁的吸收，也是合成血红蛋白的必需物质，如肉类、鱼类、禽蛋等。
3.常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜
如橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿子椒、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。上述食物在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。
怎样预防近视注意光线
不要在强烈的日照下看书，也不要在强烈的灯光下学习。强光会刺激眼睛，对眼睛造成一定的伤害。尽量在柔和光下看书、写字，保护眼睛。
缩短用眼时间
每用眼50分钟左右就要让眼睛休息一下，此时可以闭目休息，也可以走到窗边远眺。当你闭目的时候眼球得到充分放松，而当你远眺的时候，则会调节你的晶状体，让你的眼睛很快恢复。
注意正确坐姿
坐姿是从小老师和家长强调的东西，要直起腰背，眼睛不能离书本太近不能离桌子太近，不能翘腿等等。这些都是为眼睛的合理距离在做基础，所以要想不近视，坐姿还是十分重要。
不长时间看电视玩游戏
长时间保持紧张地做一件事情，尤其是盯着屏幕看电影或者玩游戏，让眼睛始终近距离保持紧张。这种做法对眼睛的危害是大的，我们一定不能让自己、或者自己家的小孩养成玩游戏的习惯，而是有节制有时间地玩。
每天做眼保健操
眼保健操的精髓就在于按摩了眼部周围的几个重要的穴位，刺激穴位同时放松眼球。经常做眼保健操是很有好处的。预防近视，还是要经常做眼保健操。
多吃对眼睛好的食物
胡萝卜，动物肝脏里面都含有促进视力的维生素，多吃这样的食物能够从食补的角度保护眼睛，让眼部摄取充足的营养，维持良好的视力。
注意休息
晚上的睡眠，我们的眼睛是一直在休息的，所以睡眠帮助眼球放松，也是视力的恢复期。所以小孩在眼睛发育的期间，要保证晚上的睡眠时间，预防近视。
近视怎么办
1、非手术治疗近视
对于近视病人而言，佩戴框架眼镜是现在(就是当前)普遍的解决方法。但是，戴眼镜会影响人的外观，在一些场合下不大适合戴镜;鼻子、耳朵甚至面颊因受镜架的压迫而时感不适。诸如此类的不便，让许多眼镜族颇多烦恼。
我们用药物的治疗或仪器的治疗，只能对假性近视有作用。而对于眼球已经加长的真性近视是没有用途的，目前只有手术的方法能够解决问题。
2、手术治疗近视
随着科技和医学的发展，准分子激光手术也有了很大的进步。从九十年代开始，准分子激光手术已经发展出不同的手术方式，这些手术方式越来越先进，也使做过准分子激光手术的患者的术后效果越来越好。
结语：上面已经为大家介绍了近视的危害，近视会影响我们，所以在平时预防是比较重要，近视现在除了手术是不能治愈的，但是手术也有一些副作用，并且不是所有人都可以进行手术。平时我们要爱护自己的眼睛。
近视是青少年现在常见的一种情况，患有近视之后孩子的视力会有明显的下降，导致近视的原因有很多，在平时应该要多注意预防近视，如果出现了近视我们应该怎么办呢?患有近视，或是对近视感兴趣的朋友要继续看哦。
近视的原因
一、发育因素。有一些人会的近视是因为发育的原因，儿童时期眼睛可能会呈现远视的状态，随着身体的发育和眼睛的发育之后眼睛的视力会变得正常，但是如果这个时候眼球发育过度，那么就会出现近视的情况，这是导致近视的一个原因。
二、习惯因素。很多人会患有近视都是因为不良的用眼习惯导致的，儿童很喜欢离电视比较近去看一些电视节目，还有一些人是长时间玩手机，或是晚上睡觉之前一直躺着玩手机，躺着看书等这些不良的习惯都会导致人出现近视。
三、环境因素。有一些会感觉自己近视可能是外部环境导致的，如果出现了灯光污染，噪音污染我们会感觉自己看不清事物，这事比较正常的一个情况，还有一种常见，就是空气雾霾，它对我们的视力会有一些影响。
四、饮食饮食。高热量垃圾食品，高糖食物，碳酸饮料，膨化食品，激素食材，这些对眼球对身体发展都提到了不好的作用。
五、用眼过度。很多孩子近视都是在学校引起的，尤其是我们这样以应试教育为主的体系里，长时间的读书，写作业，考试等，让孩子根本无法按照正常的用眼规范执行，久而久之就形成了近视。
六、互联网的影响。互联网方便了大家，但从侧面上来说也影响了孩子视力，让很多孩子形成了眼不离手机的坏习惯，长期玩手机不仅影响学习，更会导致近视、干眼症等眼部疾病。
七、睡眠不足也会引起近视，因此一定要注意休息，切勿经常熬夜。
八、缺乏运动。美国研究人员对500个视力正常的儿童进行了5年跟踪。他们发现，室外活动多的孩子近视发病率低。
九、居住环境的影响。城市比乡村近视眼的患病率明显高，这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然，空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。
近视怎么办
1、眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法
看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!6、目不转睛害处多
长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退;再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展;另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。
近视的预防
1. 多玩视觉游戏
有的视觉游戏可以刺激宝宝的视力发育，比如开灯关灯的游戏，或者拿着手电筒和宝宝玩，让TA了解明暗变化。
2.巧用颜色刺激
宝宝半岁以前，可以给TA玩一些黑白对比色的玩具，以刺激TA的视觉发育;半岁之后，宝宝需要颜色更加丰富、对比更加强烈的物品了，就不妨让TA认识一些是色彩丰富的图形。
3.正确的阅读姿势
帮助孩子养成正确的阅读姿势，告诉TA不要趴在桌子上或扭着身体写字，书本和眼睛应保持一尺，身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离，手应离笔尖一寸。
4.多看远处、多做眼保健操
引导孩子多看绿色植物、多看远处，尽量放松;多做眼部按摩和眼保健操帮助放松眼部疲劳感。
5. 少看电视
0-6岁是预防近视的关键期，好还是少看电视，三岁前尽量不看，三岁后看电视时间不要超过1个小时，如果超过1个小时，建议户外活动相应增加两个小时。
6.注意饮食结构，营养摄取要均衡
叶黄素是视网膜黄斑区域的主要色素，可减少蓝光造成的氧化损害，很好地营养视细胞。因此以，可以让孩子多食用含有叶黄素的哈密瓜、黄色猕猴桃、芒果(注：对芒果过敏的孩子不要吃)等黄、绿色水果及菠菜、甘蓝等蔬菜。
7.多做户外运动
研究表明，自然光线更有利于儿童视觉系统的发育，所以爸妈们不妨带着孩子多到户外去打球、跑步等，增加一些户外锻炼的时间。
结语：上文已经为大家介绍了近视的原因，我们现在应该了解了哪种情况会导致人们出现近视，在平时如果能及时预防近视一定要做好防护措施，一旦近视般都是跟随人们一生的，除了手术没有治愈的办法，并且手术不适每个人都适合的。
导读：产科交班的时候经常会听到某某孕妇高度近视，今天手术之类的话。这里就简单说一下高度近视为什……
产科交班的时候经常会听到某某孕妇高度近视，今天手术之类的话。这里就简单说一下高度近视为什么是剖宫产的一个指征。
首先说一下高度近视，高度近视指的是近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视的病因、发病机制及其治疗和预防与一般近视不同。
在我国，高度近视是常染色体隐性遗传。表现为儿童学龄(前)期出现近视，近视度数进行性增加，眼底视网膜脉络膜病变逐年加重，从而产生许多严重的并发症。因此，高度近视又称为病理性近视、恶性近视、变性近视、进行性近视和遗传近视等。
为什么高度近视的女人连自然分娩的权利也没有了呢？
简单一句话就是为了防止视网膜脱离。
视网膜脱离是高度近视一种比较严重的并发症，发病的原因较为复杂。从内因来说，主要是高度近视病人的视网膜组织因变性萎缩而变得脆弱，极易使视网膜脱离而失明。外因主要是外力的突然冲击，通过玻璃体的传导，促使视网膜破裂，造成视网膜脱离而失明。
日常生活中，高度近视者都要避免参加重体力劳动和剧烈运动，避免眼外伤，否则容易造成玻璃体混浊、视网膜脱离。高度近视眼球变长，后部巩膜薄弱，视网膜、脉络膜萎缩，玻璃体变性。在外力作用下或玻璃体牵引下，变性的视网膜易形成裂孔，进而发展成视网膜脱离。
对于产妇来说，自然分娩不可避免要用力屏气，时常在产房看到有些扎套管针的产妇屏气时血液逆流到墨菲滴管，用力之大可见一斑。这种强度加诸玻璃体，很容易造成网脱。
所以，高度近视现在几乎已经成为剖宫产的一个指征。
近视在我国的发生几率非高，很多人感觉近视已经是一个常态了，近视的危害是什么?近视现在除了手术没有别的办法只好，手术也不是百分之百的会好，我们如何预防近视?很多人感觉自己的用眼习惯一直不错，为什么会近视?想知道一定要继续看哦。
近视的危害
一、学习成绩下降
我们知道在出现近视之后不佩戴眼睛是看不清板书或是一写文字，不过如果戴眼镜就会导致眼睛疲劳，往往造成孩子精神不集中，没有心思学习，使孩子的成绩下滑。
二、影响身体健康
很多近视的孩子一般都不喜欢活动，也会因为患有近视不能参加一些欧东，影响孩子身体的正常发育，所以很多近视的孩子本来是性格不内向的，由于近视的原因越来越话了。
三、影响孩子今后的前途
患有近视对孩子以后的生活也有一些限制，很多专业或是学校不能参加，他们的梦想可能就是因为近视而不得不放弃。比如，参军，运动员包括很多的企业要求视力正常优先……
四、遗传后代
现代的医学已经证明，由于后天因素的近视，如果不及时治疗也是有一定的遗传关系的。
五、高度近视
如果不注意用眼卫生的和用眼习惯的话还会发展成为高度近视，而且还可能伴有并发症，如玻璃休混浊，青光眼，晶状混浊等，这些都不是用手术能解决的。
如何预防近视
1.注意营养
补充足够的钙、磷及维生素A、B2.B1.C,少吃甜食。不适当的饮食致使营养的缺乏也是导致孩子近视发生与发展的重要原因之一,补充蛋白质、钙质、磷质,应多吃胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子、葡萄、红枣等蔬菜和水果,对预防近视有益。
2.注意用眼的时间
看书、写字、学习、上网或看电视40~60分钟,就要停下来闭上眼睛休息一会儿,或向远处看景物,这样能使调节视力的睫状肌得到休息,及早恢复视力疲劳。
3.注意眼睛保健
坚持每天做眼保健操、晶体操、自我穴位按摩、雾视疗法,能预防近视。读书时间过长,头部不免前倾,低头过久后,引起眼球充血,颈部肌肉紧张。阅读时双眼内聚,瞳孔缩小,晶体向前凸出,这三种反射都是产生视疲劳的重要因素。
扁桃体炎是我们平时比较常见的一种疾病，患病的人群基本是青少年，偏桃体炎的症状是什么?我们在患有扁桃体炎之后，经常会出现一些症状，扁桃体炎怎么办?得了扁桃体炎我们可以吃一些食物进行缓解，扁桃体炎吃什么好?想知道一定要继续看哦。
扁桃体炎的症状
1、在患有扁桃体炎之后我们会出现喉咙干燥，发痒或轻微疼痛的症状。
2、也会经常感觉到咽喉干燥，瘙痒，异物感，刺激性，咳嗽。还会有一些轻微的症状出现，如口臭。如果扁桃体过度肥大，可能会发生呼吸吞咽或言语共振障碍。
3、患病之后后患者也会出现疼痛的情况，尤其是在遇到冷、很冷、累了、睡眠不好或酒精和酒精刺激后，患者经常会出现喉咙痛和咽部不适和堵塞。通常症状不明显，但通常有急性发作史。
4、急性扁桃体炎的症状除局部疼痛影响吞咽外，重者可有寒战、头痛、全身疼痛等症状。
5、发烧：一些细菌、病毒导致体后扁桃体发炎温度调节中心、体温中枢功能紊乱，导致体温升高，小儿常有抽搐、呕吐或嗜睡、食欲不振、便秘和身体酸度等健康问题。
6、检查：急病房，脸颊发红，口腔异味，舌苔厚，颈部淋巴结肿大，特别是下颌角处的淋巴结肿大而且肿胀。白细胞显着增加。
7、反复感冒冷或者是扁桃体的急性发作，可以在一两个月内发生1次或2次。
8、扁桃体大小不确定。儿童、多为增生，扁桃体肥大;成人扁桃体已经减少，但表面可见疤痕，凹凸不平，常常粘附在周围组织上。患者的下颌角淋巴结经常扩大。
9、有时扁桃体肿大，这种现象多发生在儿童，肥厚扁桃体可使吞咽困难，言语模糊，呼吸困难或睡眠时打鼾。如果扁桃体过度肥大，可能会发生呼吸吞咽或言语共振障碍。
10、全身不良反应当吞咽下扁桃体炎产生的炎症分泌物时，它会刺激胃肠道或隐窝中的细菌，导致毒素被吸收并引起全身不良反应：消化不良、食欲不振、烧坏无力、容易疲劳、减肥等症状。
11、说话时口臭，扁桃体区感到疼痛。
12、由于咽部扁桃体肥大和鼻咽炎性分泌物，咽鼓管阻塞，可以是非化脓性或化脓性中耳炎，导致听力损失和耳鸣、耳闷。
13、经常上火;咳嗽和异物堵塞;有些人感到肿胀，难以说话，因为扁桃体特别肥大。
扁桃体炎怎么办
1、甘草桔梗汤
需要12克甘草，20克桔梗一起放在锅里面加入600毫升的水，煎制剩下300毫升分成两半，一半用来内服，一半来漱口。桔梗具有祛痰、利咽、排脓的功效，甘草可以清热、抗炎、解毒，能够保护咽喉的黏膜，特别适合于扁桃体发炎的患者，能够有效的减轻扁桃体疼痛和红肿。
4.注意用眼的姿势
读书写字时坐姿要端正,桌凳的高低要合适。有些人习惯躺着看书,有些人习惯坐在车上或边走路边看书,还有的人习惯一边吃东西一边看书,这些都是不良的用眼习惯,应该及早纠正。眼睛与书本的距离应保持在30厘米,不要忽远忽近。看电视距离不宜太近,应保持在两米左右的距离。
5.积极参加体育锻炼
儿童不要总是呆在室内,课间休息时可做做游戏、散散步、眺望远景等,使眼睛的调节肌肉得到松弛,缓解视疲劳。节假日,可以到户外爬爬山、打打球、跑跑步、游游泳,都是缓解眼疲劳的方法。
6.不要在暗光或太阳光下读书写字
阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适合读书、写字。 尤其夜间在室内写字或看书,室灯和台灯要一起用。
7.少看电视,少玩电脑
电视是一种直接光源,对眼睛的刺激作用较大。儿童看电视时间不能超过两小时,玩电脑的时间也不应超过两小时。平时要注意休息,保证充足的睡眠(每天睡眠时间应不少于10小时)。
为什么会近视
专家分析，有数十种因素与近视眼形成有关，其中主要的因素有：
1、早产儿，特别是早产2周或2周以上小儿，在儿童期常发生近视眼。
2、睡觉时间少的孩子易患近视眼，在儿童生长发育快速期，特别是7—9和12—14岁时，如睡眠时间少，会引起部分孩子发生近视。
3、出生时体重低，凡出生体重不足2000克的小儿，主要由于其先天发育不良，后天不良因素导致眼轴发育过长，青春期易患近视。
4、每天看电视电脑大于2小时，眼与电视机距离小于3米，长时间看书距离少于30厘米时，多数儿童会发生视疲劳，其中一部分儿童会发生近视眼。
5、父母均为近视眼，其子女易患近视，其遗传程度随近视度数的加深而增加，一般来说，-3.00D以下近视遗传的不多，大于-6.00D的高度近视与遗传密切相关。
6、孩子的眼睛严重的缺乏视力营养，在孩子的视力发育期，孩子的眼睛严重的缺乏视力营养导致孩子的眼睛不具备抵抗视力疲劳的能力，而长期的反复的视力疲劳就会发展成近视的。
结语：上面已经为大家介绍了近视的危害，如何预防近视和为什么UI近视。相信大家现在对于近视应该也有了一些了解了，近视是我国青少年比较常见的一种情况，患有近视的朋友一定要在平时的时候注意用眼。
生活中我们会发现身边有很多年轻的人却带着厚厚的眼镜，这就是我们所说的高度近视，这种问题对于我们的生活以及工作都会带来很大的影响，那么如果出现高度近视的时候我们需要怎么做呢?下面就为大家详细介绍一下。
高度近视眼怎么办
1、已经出现高度近视的人群，在生活中需要注意不能再进行一些跳水、蹦极以及篮球一类的过于激烈的运动，很容易会引起外伤问题。
2、建议每年至少进行一次的眼睛检查，尤其是度数越高的人，检查需要更加频繁，如果在平时生活中出现了有黑影、视觉变形的问题，一定要及时就医进行检查。
3、在饮食上尽量做到不偏食，一些辛辣刺激性的时候需要少吃或者不吃，多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物是最好的。
4、在工作或者用眼一段时间以后，需要眺望远方10分钟，这样可以使眼部的肌肉得到很好的放松，不会加剧近视。
5、简体每天可以贴眼贴，因为眼贴的温度可以使眼部得到很好的放松状态，在促进眼部血液流通的同时，也可以让眼部得到充足的休息时间。
6、工作了1-2个小时以后，一定要停下来，让眼睛向四周进行运动，因为通常情况下，眼睛在近视以后，或多或少的都会出现眼睛变形的情况，这样的做法可以让眼睛调整到正常的形状。
高度近视眼如何治疗
1、如果是近视达到600的时候，一般是通过佩戴眼镜来继续治疗的，因为近视的程度不是特别高，还没有达到很高的程度，在平时自己注意控制用眼的话，效果还是不错的。
2、如果眼睛的近视度达到1200的是偶，这个时候可以通过手术的方法进行治疗，最为常用的方法就是准分子激光角膜屈光手术，这样的方法相较来说是更加安全可靠的。
3、一般近视高于1000的时候，可以采取晶状体植入的方法进行治疗，这样的方法对于远视和散光的治疗效果是非常不错的。但是做这种手术的年龄需要超过18岁才可以。
高度近视眼吃什么好
1、富含维生素A的食物：在各项元素当中，维生素A和视觉方面有着非常密切的关系，当身体内的维生素A出现缺乏的情况下，眼睛中的视紫红质会出现的不及时，严重会形成夜盲症的情况。同时专家表示，当身体内的维生素A出现不足的情况下，患上干眼病的概率会非常大，一般我们身边富含维生素A的食物有鱼肝油、动物肝脏、菠菜、南瓜以及青辣椒等等。
2、富含维生素C的食物：维生素C对于眼睛的作用就是减少眼睛晶状体出现损坏的概率，在维生素C含量充足的情况下，可以有效地预防白内障的发生。我们身边富含维生素C的食物有西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等等。
3、钙：专家表示，当身体内钙含量比较低的时候，就会出现近视的情况，尤其是该对于眼球的构成有着很高的关系，因此要补充足够的钙，一般含钙量大的食物有贝壳、骨粉、豆制品以及蛋黄中。
4、铬：铬的主要作用就是激活身体内的胰岛素，而身体内胰岛素含量不足的时候，就会因为血糖出现障碍，造成眼球晶状体的压力变大，从而诱发出近视的问题。一般含铬丰富的食物有糙米、麦麸、动物肝脏中等等。
高度近视眼食疗方法
1、枸杞鲫鱼汤
材料：鲫鱼、枸杞。
做法：将准备好的新鲜鲫鱼处理干净以后，放入到锅内煎熟以后，加入清水和枸杞一起煮成汤，再加盐调味就可以了。
2、牛奶鸡蛋饮
材料：鸡蛋、牛奶、蜂蜜。
做法：首先将鸡蛋打入到碗中，搅拌均匀以后，加入牛奶继续搅拌均匀，然后放入到锅内煮开以后，淋上适量的蜂蜜搅拌均匀以后就可以食用了。
3、猪肝蛋汤
材料：猪肝、鸡蛋。
做法：首先将猪肝清洗干净以后，切成小片。锅内加入适量的油，油热了以后将猪肝片放入到锅内炒香，然后加入黄酒和沸水煮开以后，再加入鸡蛋以及少量的盐搅拌开就可以食用了。
相信大家在读完上文中的介绍以后，已经对高度近视的治疗、预防方法有了较为详细的了解，大家可以在平时生活中对自己不好的习惯进行改正，必要的情况下咨询专业的眼科医生进行治疗，希望上文中的介绍对大家有所帮助。
导读：网络的不断普及给我们的生活带来了很大的便利。但是，网络也给我们带来了很多隐患。仔细观察，我们会发现身体戴眼镜的人越来越多……
网络的不断普及给我们的生活带来了很大的便利。但是，网络也给我们带来了很多隐患。仔细观察，我们会发现身体戴眼镜的人越来越多。尤其是高度近视的人一定要当心视网膜脱落。
近日，一位高度近视的苏州市民因玩过山车导致视网膜脱落的事件引起关注，坐过山车竟有如此风险?专家在接受新京报记者采访时表示，很可能是此前已经发生了轻微视网膜脱落，对于高度近视的人来说，一些比较剧烈的运动，如过山车、蹦极、跳水等都有可能引发视网膜脱落。
之前可能已出现视网膜脱落
坐过山车是不是导致视网膜脱落的真凶?北京同仁医院眼科中心视光中心主任周跃华解释，患者在坐过山车之前可能已经出现视网膜脱落，只是程度比较轻微，可能 没有被觉察，坐过山车加重了脱落程度，因为高度近视的患者本身就可能有眼底充血、视网膜脱离等症状，只是在早期这些症状尚未到影响视力的程度时不容易被察 觉。我们在临床中也会遇到这样的患者，就诊时已经发生了视网膜脱落，但患者自身并未发现异常。
是否影响视力要看脱落部位
对于过山车与视网膜 脱落之间的关系，周跃华认为，不能简单认为坐过山车是视网膜脱落的诱因，一些剧烈运动，如蹦极、跳水等只是加重了病情程度，以跳水为例，运动中的撞击 力、冲击力是比较大的，形象地说，就如同皮肤与衣服，正常情况下衣服附着于皮肤，但在高速运动时两者可以相互脱离，视网膜的脱离同样如此，国家跳水队队员 每年到我们医院检查，都会发现视网膜脱落的情况。
视网膜复位后视力是否会受到影响?周跃华解释，这取决于脱落的部位，如果以周边为主，复位后视力往往可以恢复，但如果黄斑区受累，即便视网膜复位，视力也无法复原。
高度近视者应定期检查
周跃华表示，不建议高度近视人群进行过山车、蹦极等剧烈活动，另外，高度近视者(600度以上)定期检查，每一两年应该进行眼底的常规检查。
小编总结，眼睛是心灵的窗户。我们在日常生活中一定要爱护自己的眼睛，学会科学用眼，保护自己的视力健康。
近视是我国青少年比较常见的一种情况，很多人都是因为繁重的学业导致近视，青少年如何消除近视眼呢?很多家长都会在孩子没有出现近视之前预防近视，我们应该怎么预防近视?近视对孩子的影响比较大，近视的危害有哪些?想知道一定要继续看哦。
如何消除近视眼
良好的用眼习惯很重要
1、良好的用眼环境很重要，我们在出现近视之后，更要注意这些问题，不要自暴自弃。坚持合理用眼，每天要按时睡觉，不要过度用眼。每天晚上睡眠时间不少于8个小时，中午好在考虑加半小时到一小时的午休时间。平时工作的时候用眼一两个小时就闭眼暂时休息一下，不用太久一两分钟就行。
2、用眼环境也很重要，良好的光线对眼睛有很大的帮助，我们用眼时要注意，不要在强光，弱光的时候用眼。在家里或是办公室工作或学习时注意灯光，做到灯光明亮但是不刺眼。看电视电脑的时候市内光线也要注意，有些人喜欢关了灯看电视，这是错误的。
3、我们也要在用眼一段时间之后看一会绿色植物。养成这样的习惯对我们的眼睛也有保护的作用。平时工作学习如果在窗边的话，可以远眺窗外，看看外面的树木草地，远处的建筑，蓝天灯。如果是在室内不靠窗，也不方便起来去看外面，那么可以养几盆绿色植物放在办公桌上，每过一段时间看两眼。
4、如果近视眼已经影响了视力，造成工作或者学习中的不便，建议佩戴合适的近视眼镜。好去大医院进行验光检查等，去正规店铺或者在医院里配好一些的近视眼镜。很多人不建议佩戴眼镜，说越佩戴越差，这是错误的。如果近视影响了工作学习，那就要佩戴，不佩戴会在工作学习中以为影响造成脾气暴躁等问题，好的心情也是大问题的。
5、在这段时期内，合理饮食，多运动，保持开心的心态也十分重要。饮食清淡，少油腻辛辣，多喝汤水。多进行运动，但是不要剧烈运动，中速骑行和去公园慢跑，慢走，打打羽毛球之类的都是不错的运动项目。平时多开心，看看听听舒缓的歌曲，看笑话啊，想想舒心的事情，如果是孩子，家长切记不要给孩子太大学习压力，学习以后可以补，眼睛就不好说了。
一些辅助手段可以借鉴
1、还有一些辅助手段可以借鉴一些，不过这些手段都不要偏信或者盲目相信，很多手段还有待科学的考证。当然也有比较靠谱的，首先要说的就是眼保健操，这个还算靠谱的。眼保健操其实是眼部按摩和闭眼休息放松的综合体，通过这么多年国家的推广实践，其实效果还是有的。
2、其他一些辅助手段现在很多，针灸啊，中药啊，埋药啊，小孔眼镜啊等等不下百余种，不过感觉很多效果不是太明显甚至没有效果，这个根据个人理解来判断吧，都只能作为辅助手段，其实主要目的还是让眼部放松等。我个人更偏向只是自然的方法，有些如电磁之类的说的很玄乎，感觉不太现实。
预防近视
1、远方凝视
看绿色植物有减轻眼疲劳的效果。首先，要先看远处的植被一会儿，再看近处的景物，来回做10~15分钟，这样能恢复眼睛的生理调节功能。
注意，在远望时应避免阳光直射。
2、眼呼吸凝神法
选一处空气流通的地方，全身放松，两眼平视前方，慢慢吸足一口，眼睛同时慢慢睁开。随后，慢慢将吸进去的气呼出来，眼睛也慢慢睁开。这样连续做9次。
3、转眼法
首先睁开眼睛，让眼睛顺时针转动几次，然后再逆时针转动一样的次数，次数不要过多，适量就好。总共做4次，这种转眼法可以锻炼眼肌，使眼灵活自如，炯炯有神。
头痛是很多人都会出现的一种情况，在我们出现头痛时会非常难受，头痛怎么办?很多人不知道自己为什么会出现头痛，自己也很担心，头痛是什么原因导致的?在出现头痛之后整个人的精神状态也会出现一些问题，如何治疗头痛?想知道一定要继续看哦。
头痛怎么办
服用适量的阿司匹林
如果我们一个月发生过一两次头痛，这个时候可以吃一些阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但是要注意不要过度使用此类药物，此类药物使用过多，将引起更多疼痛，就像抓疹子，会愈抓愈痒。
勿迟疑
在你出现头痛之后，打算使用阿司匹林的时候，就要立即使用，不要犹豫。应在头痛一开始时;就立即服用，否则效果不明显。
运动
运动可以有效的预防头痛的出现，因为运动可帮助你排解紧张与压力。
照常运动
如果头痛的情形不太严重，则运动有益于改善情况。假使你有轻微的紧绷性头痛，运动可以帮助你消除。但若头痛剧烈，切勿运动;以免情况更糟，尤其是偏头痛患者。
睡觉
许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多，以免睡醒后，反而出现头痛。
勿打盹
小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，好不要小睡。小睡可能引起偏头痛。
平躺着睡
睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。平躺的唾姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。
深呼吸
深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时，表示你的作法很正确。
自我检查
专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆，包括紧咬牙齿、握紧拳头、肩膀耸起。这些征兆可能引起头痛。
按摩穴道
有两个主要的止痛穴道，一个是在拇指与食指相连的部位(用力压至疼痛为止)，另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指同时施压)。
4、熨眼法
首先我们要闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使手掌发热生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手拿开，然后再睁开眼睛，进行三四次3～5次，能促进眼睛血液循环。
眼保健操能有效预防近视度数加深，但更重要的是要配制合适度数的眼镜。
眼科专家表示，“近视是由多因素导致，很多人认为现在的近视发病率高，做再多眼保健操也没用。但其实，做眼保健操能通过按摩眼周穴位，缓解因持续视近物导致的疲劳，从而起到辅助预防近视发展的作用。”
真性近视不可逆，但做眼保健操同样能够有效预防近视度数过快加深。
近视的危害
第一：拖累学习
近视会导致孩子学习效率下降。孩子在平时上课视物的时候，看不清黑板上的板书，时间一长，眼睛干涩酸痛、精神难以集中，而且容易产生烦躁的情绪，让他多付出将近30%的时间与脑力在学习上才能达到正常孩子的学习水平，将花费更多的时间在学习上。
第二：拖累升学、就业
每到升学、填报专业、就业的时候，有很大一批孩子因为近视的缘故被学校、专业、公司拒之门外，这些专业一共涉及到包括电子信息、生物工程、医学紫瑶、飞行、航海等在内的30多个专业，严重影响孩子的人生规划。
第三：拖累下一代
研究表明：近视眼在发展的过程中，遗传因素起着决定性的作用。尤其是高度近视的父母，如果双方均是，那未来孩子的近视发生率将会达到惊人的78%，如果是一方高度近视，那孩子的近视发生率将会是58%，即便是父母双方均不是高度近视，仅仅是近视基因携带者，孩子未来近视率也有将近49%，可见，近视不仅仅会影响到自身视力健康，对未来孩子的影响也是巨大的。
第四：诱发并发症
孩子近视不加以干预，很容易就会变成高度近视。而高度近视就会有明显的眼轴增长及眼球后极部巩膜的显著变薄，从而更容易诱发各种并发症，如：视网膜脱落、玻璃体病变、青光眼等，严重者甚至会出现失明的现象。
第五：影响孩子性格
孩子从小戴眼镜，很容易受到周围视力正常孩子的异样目光，让孩子从小缺乏自信，造成一种自卑、自闭的心理状态。此外，孩子由于近视，很多事情都需要在父母的帮助与监督之下完成，导致的后果就是过度依赖父母，缺乏主见，缺乏独立生活的能力。
第六：影响孩子颜值
很多孩子患上近视之后，会导致眼球变形突出，眼睑松弛，影响容貌。而且长期戴眼镜的孩子都会有这样的感觉，眼镜越来越小，鼻子越来越塌，总而言之越来越丑。
结语：上面已经为大家介绍了如何消除近视，近视的预防和近视的危害，相信大家现在对于近视应该也有了一些了解。我们在出现近视之后不要过于担心，只要保持良好的用眼环境，不过度用眼，还是有治愈的几率的。
近视是青少年比较常见的一种情况，患有近视对身体有很多危害。导致近视的原因有很多，在平时能避免一定要及时的避免。现在预防近视对青少年来说很重要，做得好可以让近视远离我们，大家一起往下看吧。
近视的原因
父母遗传
近视是有一定的遗传几率的，如果父母双方的近视程度都超过了600度，那么孩子近视的几率就会变大很多;如果父母单方有高度的近视，孩子患有近视的几率就会少了很多，如果双方都高度近视，遗传概率就接近百分百。
用眼时间长
我们要知道人体不管是什么器官都不可以长时间的使用，如果一直使用器官，时间长了就会出现病变，用眼时间比较常，那么我们眼部的肌肉就不会得到放松，造成痉挛的状态，这样就很容易出现近视，青少年一定要注意用眼。
作业环境光线太强或太弱
光线对眼睛来说是非常重要的，光线太强会刺激我们的眼睛，光线太弱会让我们眼睛感觉到疲劳，这如果我们长时间的用眼，并且眼睛得不到很好的缓解，那么就会导致出现问题，这是导致近视的一个原因。
坐车及走路玩手机
移动式的阅读对青少年的阅读很不利，不但对阅读获取的内容难度大，而且加重了眼睛的负担，长期如此就可能引起近视。
躺着玩手机看书
当下许多年轻人已有懒癌趋势，玩手机及看书都喜欢躺着看，保持的距离不一且视线不在同一水平线上，容易加重眼睛的疲劳度，时间久了就被身体记忆渐渐就形成近视。
睡眠不足
晚上睡眠不够时，大脑得不到充分的休息，整个身体疲劳不能够及时得到缓解，抗拒疲劳学习及作业对眼睛的伤害也很大，促使近视发生，也是目前城市夜生活的主要表现之一，白天睡觉半夜还在狂欢。
近视的危害
1.视网膜变性出血裂孔和脱离
由于眼轴变长，眼球后半部变薄，视网膜脉络膜萎缩变性，出现裂孔，引发出血和范围不等的视网膜脱离，导致视力丧失等近视眼危害?另外黄斑区变性也是高度近视眼的大危险，表现视物变形，视力下降，近视眼危害终导致失明。
2.视网膜脱离
是近视眼常见的近视眼危害.由于近视眼眼轴伸长及眼内营养障碍，视网膜周边部常发生囊样变性?格子样变性等，变性区视网膜非常薄，极易发生穿孔，有的已经穿孔形成于性裂孔，再加上玻璃体液化?活动度增加，牵拉视网膜发生脱离.在视网膜脱离中，百分之七十是近视眼。
3.白内障
近视眼危害眼内营养代谢不正常，使晶状体的囊膜通透性改变，晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生混浊，视力逐渐减退产生并发性白内障.这种白内障发展缓慢，以核心混浊和后囊膜混浊为主。
4.黄斑出血和黄斑变性
近视眼危害，近视眼眼部血液供应差，视网膜缺血，视网膜产生一种新生血管生长因子，这些因子使视网膜下新生血管生长，这些新生血管管壁极薄，极易破裂出血，出血后形成黄斑出血.出血吸收后，新生血管可再破裂?再出血，多次出血后局部形成短痕，致黄斑变性，黄斑变性永久性损害视力。5.玻璃体液化变性
玻璃体是无色透明胶冻状，当近视眼眼球增大，玻璃体却不会再增加，所以玻璃体不能充填眼内全部空间，出现液化，活动度增加，混浊，引起眼前黑影，诱发视网膜脱离。
6.青光眼
近视眼可引起外斜或外隐斜，如双眼近视度数相差大于300度者，易引起度数深的眼外斜和弱视?近视眼眼房角处滤帘结构不正常，所以眼内的房水流出阻力较大，容易引起眼压升高近视眼危害?据统计高度近视眼百分之三十有青光眼，这种青光眼会造成视力渐渐丧失。
预防近视
1、握笔姿势很关键
握笔姿势不正确，会挡住孩子的视线，孩子会不自觉的低头或者歪头写字，长时间用不正确的握笔姿势，会导致孩子近视。
正确的握笔姿势应该是用大拇指和食指握住笔，握笔的支点落在中指的第一节指节处，笔尖离拇指约3.3cm。
2、坐姿要正确
过近距离用眼也是孩子近视的一大因素，因此读书写字时，头和身体要放正，脚平放在地上，胸口离桌子保持一拳的距离，眼睛离课本33CM。
3、学习时光线要充足
学习时，光线不能过强或过弱，应该在稳定的光源下学习，在使用台灯时，好同时打开室内灯。
4、使用电子产品要节制
过长时间过近距离用眼，是导致近视的重要原因之一。父母应严格控制孩子使用电视、电脑、手机等产品的时间及距离。每用眼40-50分钟左右，就应该远眺或闭目养神10-15分钟。
5、多参加户外活动
研究表明，每天在户外活动1-2小时，对于预防近视有明确的作用。因此家长应该在白天多带孩子在室外玩耍。即使不做运动，只是在户外待着也可以。
6、及时做系统眼科检查
专家建议，孩子应该从3岁起，开始全面的眼健康检查，并到专业眼科医院建立屈光发育档案，每1-2年做一次全面的视光检查。屈光发育档案就是给孩子眼睛做一个屈光发育评估，看看孩子有没有近视、远视和散光等。
结语：上面已经为大家介绍了近视的原因，我们现在知道什么条件下会出现近视。在平时一定要避免这些情况出现。现在青少年患有近视的几率非常大，除了学习之外还有很多的电子产品会让人沉迷，青少年一定要减少使用电子产品。
饮食养生
运动养生
