出汗是一种正常的生理现象,出汗可以帮助我们调节体温。加快体内新陈代谢。但出汗也分好几种情况,有的人是因为高温的原因,身体出于自我保护自然排汗;而有的人什么都不干,光坐着都汗流浃背,这样的情况在中医里称为“气虚”。而引起气虚的原因有很多种。那么如何分辨你是否是因为气虚出汗,出汗又反应了身体的潜在问题呢?
一、手心出汗
夏天手汗过重的朋友大多是因为脾胃失调。夏季气温高,且多雨,很容易导致湿热,脾胃失调,形成血虚。中医认为脾为人体的“后天之本”,胃有运化之功能,脾有升清之功能。胃具的运化功能:胃对食物进行初步消化之后转交给脾进行进一步的营养吸收。脾具有升清的作用,它对食物进行进一步更加细致的消化、吸收。由此可见,脾胃失调将会给身体带来一系列问题。
二、头部出汗
头部出汗大多是因为肝火旺盛,同时伴随着脾气不好,食欲下降、消化不良等问题。一般这种情况下首先要降肝火。夏天可多吃些降火的水果,例如:柠檬、葡萄、梨、火龙果、荸荠等。这些水果都属于凉性水果,可以降低肝火。其中柠檬和葡萄中含有的维生素C具有抗氧化性,可以有效保护肝脏功能。同时还要注意饮食清淡,不宜过于油腻、刺激,否则不但不会降火,还会起到加重病情的效果。
一般来说脾胃失调是可以通过自己的调节得到缓解的。比如多吃一些易于消化吸收的食物;控制食量,不可暴饮暴食;多喝蜂蜜水,润肠通便;适量运动,调节身心。
纯碱馒头在我们的生活中还是比较受大家欢迎的,因为大家都知道用碱制作出来的馒头,吃起来要比用泡打粉做出来的馒头更加的柔软可口,有一些人在家里蒸馒头的时候会发现蒸出来的馒头,看起来并不是白白胖胖的,而是有一些发黄,会比较影响食欲,那么馒头发黄是什么原因呢?
馒头发黄是馒头加工者经常遇到的问题,即使是老练的馒头师傅也不可避免。归纳起来,馒头发黄主要有以下三个原因:
1、采用老面发酵工艺大多会遇到馒头发黄的问题。这主要是老面所采用的面扎头不仅有酵母菌同时还有很多杂菌(如乳酸菌),面团发酵好后需要加碱中和,加碱量过大时就会出现馒头发黄,馒头闻起来也会有碱味。
2、面粉的质量问题,有的面粉厂为了追求面粉的白度把面粉磨得过细,结果造成了淀粉颗粒的破碎,这样的面粉用于蒸馒头,就会出现馒头刚起锅时比较白亮,但是放置一会馒头就会发黄的复色问题。
3、有些地区的水质偏碱性,把馒头再次馏热时,容易出现发黄的现象。遇到此问题时,可以在水里加适量的白醋。
脚部的健康对身体来说是极其重要的,虽然脚部是承载身体重量的唯一组织,但是脚部的健康对身体却有着极大的影响,例如,脚底有颗粒的症状就是许多人遇到的问题,这种现象的出现令人极其烦恼,不知道该如何处理,下面就来看看脚底有颗粒是因为什么呢?希望大能够了解一下吧。
这个情况主要考虑还是一个真菌感染造成的一个情况。注意这个情况建议是首先服用维生素B1缓解发作。采取抗真菌软膏达克宁,穿透气的鞋子和纯棉吸汗的袜子或者穿凉鞋、拖鞋等。多消毒多擦药,这样是比较快恢复的。不要去抓挠脱皮处,要注意脚部的卫生,经常洗脚。脚气主要就是容易反复感染的,是可以使用硝酸益康唑软膏治疗的,但是这种症状消失以后,是应该注意丢掉以前的袜子的,就是可以的。
这是湿热导致的毒气,从脚上长泡出来是这些毒气发出来的一种方式,有的人会在脸上或嘴角处长疙瘩,有的人会在身上长疹子,有的人就是脚上长水泡,都有一个特点,会很痒,不过这个没关系,并不影响身体。
治疗以外用抗真菌药物为主,主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种,只要坚持使用,症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁,鞋子要透气性好。可以吃一些清热解毒的药品和食物,过几天自然会好的。
脚底长了好多小疖子这个可能是这个疖肿现象,是一种化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的感染。疖肿可能由细菌感染引起的现象,反复发作。可以先用抗生素如红霉素,百多邦 治疗,也可以配合外擦碘伏促进恢复。局部热敷看看。
最好涂药后用塑料薄膜包扎,使药物浸入厚皮,便于厚皮剥脱.一般是可以慢慢改善的。到医院的皮肤科就诊,确诊是上述疾病的话,积极的治疗,比如局部涂抹达克宁等药物治疗,消除真菌感染。
粉刺属于一种皮肤病,最常见的还是脸部长有粉刺,其实腋下长粉刺的情况生活中也有的朋友会出现过,有的时候也容易反复发作,但是朋友们比较痛苦和困扰,那么腋下长粉刺是因为什么呢?有什么好的解决措施和缓解方法呢?接下来就为朋友们做详细的介绍,希望目前正受长粉刺困扰的朋友们可以仔细查看一下内容。
粉刺是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂,机理尚未明了。认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见,多见于青春期,男多于女,经过缓慢,30岁以后可减轻或自愈。
粉刺是很多原因导致的一种皮肤病。他可能在任何地方生长。发生的时候一定要注意饮食清淡。因为上火可能会加重粉刺的增多,不要用手去挤痘痘。这样很容易把皮肤给挤破,造成细菌的感染。
腋下长痘痘通过一些治疗痘痘之类的药物。或者是和一些中药来进行调理。一定要选择去正规的医院治疗。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果。能够提高身体的免疫力。也能够补充身体缺失的维生素。
患者要保持痘痘出的干净和卫生。不要用手去摸。这样会刺激到痘痘的生长。保持愉快的心情,平时多增加一些身体的锻炼,来强身健体,要保持充足的睡眠,早睡早起,不要过度熬夜。
首先,取出半杯牛奶并将牛奶煮开,等到牛奶的温度慢慢变成温热就用棉花来沾湿,然后轻轻的擦在脸上。之后可以等上几分钟,等到牛奶渗入到我们的毛孔,把黑头粉刺进行软化之后,再用清水洗干净脸部,最后用去黑头的针将粉刺轻轻挤出即可。同时我们可以在牛奶中加入少量的植物油,这样既能够快速去除粉刺,也不会留下斑点。
先用脸盆盛大半盆热水,屏住呼吸之后把脸放于盆口,热水的蒸汽就会直接渗透进我们的毛孔中。重复多次之后,就可以用温水洗脸。一般来说,每周蒸脸3次,就能够使面部的毛孔保持通畅的状态。蒸完脸之后,需要尽快使用爽肤水来进行保湿。这样不但能够起到收敛毛孔的功效,还能够减少黑头和粉刺的产生,使我们的皮肤更加光洁细嫩。
相信通过上面的具体分析介绍,大家能较好的治疗粉刺,在日常生活中你应该要维护好自己的形象,让自己的身体更快的恢复健康。
人体是会分泌一些黑色素的,黑色素,如果在局部沉淀就会形成某些部位的皮肤会异常的发黑。比如有的部位的皮肤经常受到摩擦,就有可能导致黑色素的沉淀,这些部位就会和其他部位的皮肤颜色不一样,但是其实这并不是什么严重的事情,下面带大家一起来了解一下屁股沟黑的是因为什么?
因为是局部色素沉着的情况或是局部潮湿刺激影响的。注意局部定期温水清洗调理。黑色素沉淀造成的,用美白的润肤露擦擦,平时少坐,多站多走。还有,每天适当按摩。
屁股沟在人们走路的时候容易摩擦到,导致皮脂腺分泌旺盛和色素沉淀,久而久之就会有色素沉着,就表现呈黑色。平时少坐,多站多走,多喝水少吃高脂肪性食物还有每天适当按摩。也有股癣的可能,这个不能轻易下定论,最好还是到医院检查一下。
人体上皮肤并非全部颜色一致,一般腋下、股沟、外阴等所谓阴肉地方,肤色会比其它地方较深,这是正常现象.有些人分别不大,有些却较明显,假若于这些阴肉地方曾经发炎,或患上湿疹,更会引致那部位皮肤产生色素沉淀,使肤色更深黝.这个是不需要治疗的。
臀部的色素堆积其实很正常,和遗传和生活习惯有关,不知道大小、颜色、是否突出皮肤表面等等,所以也不好作出判断,不过一般是毛孔角化过渡引起的黑色的斑点,严格来讲是属于遗传性的皮肤病,在亚洲人中发病不是很高,但是欧美人种的发病率比较高,因为没有什么临床症状,所以不影响美观的情况下可以不做治疗。
可以说从小到大没有长过痘痘的人几乎不存在。由于熬夜、加班等原因,我们的身体内分泌不正常的情况很常见,在这种状况下,偶尔冒几个痘痘更是常事。女生的身体机构与男生有很大的区别,而且研究发现,女生比男生更容易长青春痘。那女生长痘痘是因为什么呢?
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等相关。常见发于青年男女,以黑头粉刺、炎性丘疹、囊肿、脓疱……等为主要表现。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。
皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺(又称白头)的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹,无明显毛囊开口。开放性粉刺(又称黑头)表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损,表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。炎性丘疹呈红色,直径1~5毫米不等;脓疱大小一致,其中充满了白色脓液;结节直径大于5毫米,触之有硬结和疼痛感;囊肿的位置更深,充满了脓液和血液的混合物。
方法/步骤
1、生理期易引起长痘。个别女孩子在生理期间,或生理前一周左右的时间里,通常是长在下巴的位置,对于女性来说这是个内分泌特殊的时期,生理期也会导致长痘痘。
2、面部清洁不到位。女孩子为了让自己看上去更加美丽动人,一般都会化妆,如果卸妆不干净,,再加上皮肤分泌的油脂过多的话,那么吸附在毛孔里的脏东西就会堵塞毛孔。从而导致痘痘的生长。建议爱化妆的MM,注意卸妆的重要性。皮肤比较油的MM,应适当用控油的洁面产品清洁面部。
3、不良生活习惯引起长痘。在我国南方,尤其是湖南、四川等地,食物以辣而著称。常吃辛辣、刺激性食物,油腻、高糖食物可诱发青春痘。经常熬夜或是睡眠不充足或是缺乏质量也会造成内分泌失调,过于劳累都可导致出现青春痘。
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,特别是白天体力耗尽,身心都觉得疲劳时特别容易打呼噜,有时候睡姿不正确、不是很舒服的时候也会容易打鼾。大多数人都会觉得这是正常的现像,其实不是,长期的打呼噜会引起身体的病变,打呼噜的时候,大脑会有缺氧的现象,长期下去会有脑袋相关的疾病。本文介绍关于打呼噜的相关知识
睡觉打呼噜的原因有哪些?
1、工作过度劳累:
加班,酗酒,抽烟,熬夜之后出现的一种鼾症现象。
2、鼻部原因:
鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲【译】:指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型,临床常表现为持续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。),鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄,从而出现鼾症的现象。
3、天生口鼻腔狭窄:
鼻腔或咽喉部空间狭窄,包括口鼻腔部位的形态异常,或某些腺体肥大。气道过窄或被堵,都会致使人睡眠时呼吸不畅,鼾声即起。
晚上睡觉打呼噜的原因是什么?打呼噜怎么治疗?
4、咽部原因:
当咽喉发生疾病,如扁桃体炎等类病症引起眼部腺体肿大,使咽部呼吸通道变窄,呼吸不畅而导致鼾症。
5、呼吸道原因:
最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,而且常常两个部位同时塌陷,因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的鼾症的原因,女性鼾症不可拖延,应及早治疗。
6、机能性原因:
白天清醒时气道正常,睡眠时气道周围肌肉张力减低,加之仰卧时舌根后坠,造成气道狭窄而出现鼾症。
7、先天性解剖畸形引起打鼾:
下颌骨发育畸形,下颌骨后缩等。
8、睡姿不佳:
睡姿看似跟鼾症不上关系,但其实有不在少数的打鼾者确实是因为睡姿原因导致的。部分人的口腔肌肉组织,软腭口咽等肌肉松弛(特别是老年朋友),睡觉时如果采取仰卧的姿势,舌根或其他相关组织会在地心引力下,滑至咽喉部,阻塞气道致使呼吸不畅而打鼾。
9、肥胖:
过度肥胖的人,身体各处脂肪增生,咽喉部往往较为肥大,呼吸道自然变窄。故肥胖人士常有打鼾现象,若无综合其他原因,通过健身减肥鼾症便可得到控制。