老人助眠养生粥

2019-10-28 │ 老人助眠养生粥 夏季养生助眠

与宠物共眠可引发头癣导致脱发

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。养生保健这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供与宠物共眠可引发头癣导致脱发,欢迎您参考,希望对您有所助益!

现代社会养宠物的人越来越多,有些人由于忽略了卫生防护,加之与宠物过度亲密,如与宠物共眠,在一段时间后,部分人尤其是儿童会出现明显的脱发。为什么与宠物共眠会导致脱发呢?这都是头癣惹的祸。

头癣是真菌感染头皮和头发所引起的疾病。患了头癣,头皮上会出现很多灰白鳞屑或大片的黄痂,还可引起头发折断或脱落。严重者头发参差不齐甚至所剩无几,即人们所说的“癞痢头”。

头癣的发生主要是通过接触头癣患者或有病的动物而被传染的,从自然界中感染来的病例极为罕见。正常人与患头癣者经常密切接触,特别是儿童与其在一起玩耍,有头碰头的接触,就很容易被传染。另外,与有病的动物如猫、狗接触后患病,这都属于直接传染。如果使用头癣患者用过的帽子、头巾、枕头、梳子或理发推子、剪刀等也可被传染,这叫做间接传染。可见头癣是很容易传染的。

但是,真菌感染后不一定都引起头癣,这与机体对真菌的抵抗力密切相关。大多数成人对真菌抵抗力较强,而儿童较弱,所以头癣多见于儿童。

预防头癣除了避免与患癣病的动物过度亲密外,还应做到养成良好的卫生习惯,保持皮肤清洁干燥,勤换衣洗被;避免与患癣病的患者直接接触;不用宾馆、旅店等公共场所提供的公共拖鞋、浴巾、脚盆,尽可能地使用一次性拖鞋、毛巾等卫生洁具;已患各种真菌类疾病的患者,应及时治疗。

Ys630.coM

ys630.coM延伸阅读

人参不宜与茶共饮


人参最好不要与浓茶或咖啡一起服用

然而在吃法上,要注意:人参最好不要与浓茶或咖啡一起服用,以免减轻功效。一定要多喝水;不与其他药物同时服用。另外,一些胃寒湿者也不宜服用。与其他药物合用时也应听从专业人士的建议,确保人参的功效能够更好地发挥。

西洋参的服用方法

西洋参是人参的一种,相对于人参,西洋参的补气作用温和许多,也不似人参温燥,所以对量上没有特别的要求。每天含4~6片,相当于生药不超过5g,一般不会产生副作用。

人们走亲访友或者看望长辈、病人时,常会买些西洋参含片。一些中年人既想进补又不想麻烦,也喜欢买些含片吃。尤其在即将参加高考的学生中,购买西洋参含片的比例大大增加,有些学生服用极不规范,甚至有不少人把它当成口香糖,随身携带,想含就含,不加节制。

对此,专家说,西洋参虽然具有很好的滋补作用,但并非人人适宜服用,也并非一吃下去,免疫力立即就会提高,从服用到在身体内产生作用,需要一个过程。

西洋参虽然适用人群很广,但如果药不对症,也会起到反作用。中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。

另外,西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。

宠物抓伤时最好别贴创可贴


由于使用方便,创可贴是大家常用的外科用药,能吸收渗出物,保持伤口干燥,有助于止血,但是创可贴可不能随便贴。

不是什么伤口都能贴

创可贴不是什么外伤都能用,它不能消炎,主要用于创伤较为表浅,伤口清洁、出血不多而又不需要缝合的切割伤。

像较深的伤口、被铁钉扎伤、疖肿、创面不干净或伤口内有异物、烫伤,哪怕是小伤口、小水泡都不宜使用,否则会使伤口恶化。

还有常见的宠物抓伤,毒虫蜇伤等,也不能使用创可贴,以免毒汁和病菌在伤口内蓄积或扩散。此时,应在第一时间内,用清水、冷茶水、矿泉水、生理盐水,甚至尿液等,反复冲洗伤口15分钟以上,然后用碘酒、酒精消毒伤口后,让伤口充分暴露,有利于防止伤口发炎等。

不是随便贴上就可以

使用前:检查伤口内是否留有污物,有异物必须先将伤口清理干净后,才能贴上创可贴。

使用时:不可缠得太紧,以免伤口不透气而发生厌氧菌感染,出现发烧等情况。

使用后:要注意保护伤口,创伤部位少活动,以便让伤口尽快愈合。不要经常用手捏压伤口。

24小时后,如发现伤口有发热、疼痛难忍、肿胀加剧等异常情况,应及时打开检查;若发现伤口有红肿、渗液等感染现象,要立即去正规医院外科做消毒防感染处理,有时还应加服抗菌药物。

喝酒会导致脱发吗


在以往,人们出现秃头症状大多是由于年龄因素而导致的,随着年龄的增加,人体的器官也会出现衰退的征兆,产生脱发的现象。然而近些年来,随着社会压力的加大,不少年轻人也面临着脱发秃头的困扰,这主要是由于人们不良的生活习惯而导致的,那么喝酒会导致脱发现象吗?

喝啤酒会脱发吗以及注意哪些

1.会的,酒伤肾,肾是脱发的根本。要维护好肾才能没有脱发。补肾的话可以多吃一些坚果类的食物,

2.喝酒对脱发有影响的,建议戒酒,服用中药调理荆芥15克,防风10克,蝉蜕10克,生地10克,苦参10克,何首乌10克,银花10克,连翘10克,蒲公英10克,甘草5克,每日一剂,水煎两次,合并煎液分两次服用

3.啤酒洗头,可治疗头皮瘙痒、头屑过多,还可润泽头发。先用啤酒将头发弄湿,保持15~30分钟,并不断揉搓头皮,然后用温水冲洗,最后用普通洗发液洗净。每日1至2次,连用四五次即可除去头屑,止痒。用啤酒洗头后会感到舒适,头发的光泽度、柔软性、梳理性也很不错。用啤酒涂搓头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。

很多中年人朋友出现脱发的情况是正常的,但是青少年出现脱发这种问题是相当严重的,对于我们以后的生活都会产生很大的影响,应该尽早地寻求一些相关的治疗方法,对喝啤酒会脱发吗及注意事项也需要引起特别的重视。

过期的啤酒能做菜吗

过期的啤酒可以做菜吗?其实要看啤酒过期多久了,如果是过期一两天的,可用来炒菜,但浑浊了的,最好扔掉。一般市售啤酒保存期为12个月,散装啤酒保存期仅几天,尤其在夏季保存期更短。超过保存期的啤酒所含的多种酸类极易与蛋白质起氧化聚合反应,使啤酒变浑浊;或因水质差,灌装时受微生物污染而发酵,变粘变馊,饮后极易引起腹泻等症状。

运动过量可引发闭经


34岁的白女士将7岁的儿子送到外婆家读小学后,她决心恢复自己20岁时的苗条体态,开始在每天早上上班前跑步。很快,她就爱上了跑步带来的快感和晨浴的舒爽。几个月下来,白女士跑步的时间从20分钟增加到 1个小时,而且跑步的速度也越来越快。白女士现在身材变好了,但她也发现月经量变少了,通常只有斑点状出血,还有好几个月甚至完全没有了。在月经连续两个月没来后,她决定到医院看医生。

检查结果显示,她的体能状况很好,体重比一年前少了9公斤。但是医生告诉她,这么大的运动量,会导致体内雌激素减少,造成子宫内膜细胞生长减缓,月经出血量也会减少,甚至闭经。医生给她提供了两种选择:一是必须减少运动量,让雌激素的分泌恢复正常,进而使月经恢复正常;另一种是可以继续现在的运动量,但必须服用雌激素。白女士不想服用人工雌激素,决定将运动量减少到每星期 4次,每次45分钟。 3个月后,她的月经恢复了正常。

白女士的事例给人带来什么样的启迪呢?

适量运动能增添女性的身体健康,使活力充沛,这是毫无疑义的。但锻炼项目若选择不当,或运动量过大,超负荷时就有可能引起月经方面的异常,这是应当引起重视的。大量的分析观察表明,运动员在严格、认真的训练过程中,不少人月经会变得不规则,有的甚至完全停止。例如月经不正常的比例,在长短跑运动员中约占20%,在芭蕾舞练习者中可高达50%~75%。尤其对于青春少女来说,较大运动量锻炼时,月经异常者占的比例更大,多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等。且运动量愈大,初潮年龄越晚。如某体校17~23岁的女运动员中,67%有闭经;而在该校未参加运动的女性,只有13%闭经。尽管其原因目前还未彻底搞清楚,但以下几项因素值得注意。

1 运动与减肥一样,都会导致身体脂肪的减少。而女性需要最低限度的脂肪量,才能维持月经的运作。如果体重低于应有正常体重的10%~15%,或体内脂肪的比例过低,不到体重的17%,体内缺乏制造雌激素原料的脂肪,就影响雌激素的正常水平,从而干扰正常月经的形成和周期。脂肪量过低时,还可能造成身体将正常的雌激素转化为另一种不活动的雌激素。这种不活动的雌激素,不能传递信息给大脑,所以月经功能就此停止。严格的运动训练不仅会使体重减轻,同时对身体也会造成很大的压力。有学者认为,身体在受到压力时,会关闭月经运作,以避免在恐惧或混乱的环境中怀孕。


2 运动会增加大脑中的内啡呔含量,这是一种体内自然生成的镇静物质。同时又能让人感到欣快。有趣的是,内啡呔对于大脑的欣快效果,比纯吗啡还要强。这也许就是为什么人们在激烈的运动后,会有一种放松、幸福的感觉,包括上述白女士跑步后产生的快感。但高浓度的内啡呔,会影响脑部正常的激素运作以及月经周期,这些因素都可能造成雌激素减少、排卵停止及月经的停止。


3 没有月经,一般并不会发生什么危险。但雌激素过低若超过 6个月以上,则可能会造成骨骼中的钙质流失,进而导致骨质疏松症。长期下去,可能会发生骨折、脊柱侧突等,甚至连原本体质健康的女性也不能幸免。某体校的女运动员中,1/3的人曾有过骨折,而非运动员中只占6%。


4 对于大多数女性来说,过度运动、减肥或压力等因素一旦停止,几个月后月经就能逐渐恢复正常。如果及早发现、纠正,月经恢复正常后,或许还能挽救骨质疏松症。若经过相当一段时间月经仍未恢复正常,可在医生指导下进行周期疗法,能收到良好的效果。此外,中医药对月经失调也有独特的疗效。值得庆幸的是,一旦恢复正常月经周期,这些女性怀孕的几率几乎丝毫不会受到影响。


家庭饲养宠物的安全与卫生


饲养动物有益身心,但是也要注意安全、卫生,否则会影响健康,甚至危及生命。大约有上百种人类疾病与饲养宠物有关,其中20种较为常见。本篇,我们就来说一说,家庭饲养宠物,会潜在哪些疾病危险。


1、狂犬病:被猫、狗咬伤后如果不及时治疗,就容易得狂犬病。所以饲养宠物时,定要到畜牧部门为其注射犬用狂犬病疫苗。

2、弓形虫病:弓形虫病是一种人畜共患的隐性传染病。人们所喜爱的宠物,如猫、狗、家兔、鸟是传染源。被宠物咬伤、进食被宠物污染的水和食物、飞沫或接吻等方式都可能被感染。因此,接触动物后要洗手,并定期给家中饲养的宠物驱虫。


3、皮肤病:宠物身上的害虫可以传给人,引发皮癣、湿疹等疾病。因此,一定要定期给宠物洗澡,不要让宠物钻进被子。遛狗一族注意不要让都随便排便,要给狗带上粪兜,并注意及时收拾、清扫粪便。

另外,养鸟也要注意卫生,鸟粪被鸟踏碎后,病毒与病菌便飞扬到空气中,造成室内的空气气污染,对健康很不利。所以,养鸟最好不要养在室内。


尤其需要提醒的是,孕妇或者正在备孕想生孩子的准孕妇们,一定要远离宠物。在怀孕前,最好去正规的医院检查一下是否体内含有弓形虫,这项检查是必不可少的,因为弓形虫有可能会影响怀孕之后,孕妇腹中胎儿的安全和健康。有可能会引起胎儿畸形,不健康,甚至孕妇直接流产。所以,千万不能小视了家中饲养各种宠物的危害。一定要引起足够的重视,不可儿戏。只有这样,才能够健康的生活,孕妇才能够生下健康活泼的宝宝。

手淫过度会导致脱发吗


:不少男人深受脱发的困扰,不知道手淫过度会导致脱发吗,那么手淫和脱发到底有没有必然关系呢?下面为您分析手淫过度会导致脱发吗,看看吧。

手淫过度会导致脱发吗?

手淫又叫自慰,从狭义的概念是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器,使心理上得到满足,达到自慰的一种现象。手淫是一种常见现象,在男女老幼不同年龄皆有,但在青少年中最为普遍。

手淫是从儿童期就存在的行为,不过在儿童期多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器、穿紧身裤、爬杆等活动时的摩擦使生殖器受到刺激并引起快感。

无论男女,到了青春期后,由于体内的生理改变,都会自然而然地产生性的冲动和要求,这段时间处于性紧张状态,对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。作为一种本能,他们会在性生理和性心理的驱使下开始有意识地手淫。

由于性冲动不是受大脑支配的而是由血液中的性激水平所决定的,所以这是一种不以人的意志为转移的自然现象。人从性成熟到能够合法地满足性要求结婚,一般要等待7~8年或更久,而这段时间的性能量偏偏最高,总要寻找机会解除性紧张。

在这种情况下手淫大概是最方便,最安全的办法,它既不涉及异性或卷入感情纠葛,也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生,所以是一种合理的解除性紧张的方式,同时也能够解决一部分因性问题而引起的社会问题。

国内一组资料提示86%有手淫史,发生手淫的年龄多数从12~16岁开始,平均年龄14岁,与开始有遗精的年龄吻合。

而男人脱发说白了就是DHT分泌过度,导致皮肤大量分泌油脂,油脂中含有一种叫5-还原酶的物质,这种物质会吞噬,阻塞毛囊,导致毛发脱落。射精之后睾丸液会剧烈的分泌雄性激素,这时是一个分界线,会因为体制产生两种情况。

①5-还原酶(二氢睾酮)携带者

就会氧化产生大量的DHT,从而刺激皮肤大量源源不断分泌油脂。油脂中产生的螨菌会吞噬毛乳头来作为自己的食物。因而毛乳头逐渐消失,发根失去养分,头发开始变细变软脱落。造成假性脂溢性脱发。

②5-还原酶(二氢睾酮)不携带者

此类人可以算是基因的宠儿,他们不会因为雄性激素和5-还原酶(二氢睾酮)的氧化作用分泌大量DHT。因而不会产生大量的油脂,因而不发生脂溢性脱发。

如果你是5-还原酶(二氢睾酮)携带者,抱歉,你要放纵性就没头发。要头发还是要性你只能2选1。不过没有头发大部分人也没有性的机会,更没有尊严,只有节制欲望,减少睾丸的刺激,抑制5-还原酶的分泌,才能不脱发。

如何克服过度手淫习惯?

1、要树立远大理想和抱负,将注意力集中在学习和工作上。

2、少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视。

3、过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。

4、养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。

手淫过多会导致脱发吗


手淫是指通过手来刺激到身体的性器官,因此来得到一些安慰,而长期的手淫会对身体的健康造成很大的危害,容易引起身体气虚,或者是身体抵抗力低下等疾病,而手淫过多不会引起脱发,引起脱发一般是精神压力大,或者是长期熬夜所导致的一种现象,平时需要多注意休息和放松。

手淫过多会导致脱发吗?

所谓的手淫和自慰会导致脱发,其实就是子虚乌有的事。

脱发的原因有多种,但是不会包括这一项。

常见的脱发原因有遗传性脱发、雄激素脱发、毛囊微炎症脱发、微量元素脱发、皮质醇激素脱发、产后脱发等。

分别导致的原因是遗传基因AR的活性高、DHT含量高、Caspase-1活性不稳、微量元素数值不正常、皮质醇激素含量过高、激素分泌失调。

一、脱发的原因

1、心理压力过大。每日每夜的工作或学习,每天一成不变的做着同样的事情,相信每个人心里都会有压力的,内心的紧张、焦躁都是造成脱发的元凶。

2、不良的习惯。无论是工作者还是学生,熬夜已成为习惯。生活作息不正常会影响人体的新陈代谢,导致不正常脱发。

3、对头发护理不当。经常性去烫发,染发的人脱发几率都比正常高,还有就是使用吹风机也会对头发造成伤害。

二、脱发的应对方法

首先,学会缓解压力,不要每天都给自己太大的压力,尽量保持心情愉快。多想想开心的事,多出去走走,会发现人生的美好,心情自然就会变好的。然后,改正自己的不良习惯,养成良好的作息习惯。早点睡觉,少玩点手机电脑,有空的话玩手机不如多读读书。有条件的话,可以多去健身,排排毒。不抽烟,不喝酒,多喝水,促进人体的新陈代谢。最后,正确的护理方法也尤为重要。爱美之心,人皆有之。但是,你是想有一头好看的头发还是想有一头健康的头发呢?如果你想要有健康的头发,建议少去折腾你的头发,少去发廊烫染发。洗发时注意水温,不用太烫的水,刺激头皮,多按摩头,少抓挠头。

气血不畅易导致脱发咋办


随着现代生活节奏的加快,脱发的患者也在与日俱增,特别是久坐不动的中青年人,如精神高度集中的司机、久坐电脑前的工作者、发奋读书的学生,以及气血不足的产后妇女更是如此。脱发的种类很多,常见的有脂溢性脱发和斑秃。精神紧张或缺乏运动、气血运行不畅使血液不能上达头皮均有可能导致脱发。

跑长途的司机,精神高度集中,几个小时保持一个姿势,这将导致全身血液循环不好,如再加上昼夜兼程,休息、饮食得不到保障,会很容易导致脱发。办公室里的白领工作压力大,脑力消耗多,容易出现头痛头晕,外在就会表现为脱发、白发。学生竞争激烈,分秒必争,把很多本应锻炼的时间也都用于学习,使本来很疲劳的大脑得不到充足供血供氧,也易导致脱发。女性产后精神有压力,又因宝宝晚上哭闹得不到很好的休息,血虚、气血运行不好也会出现脱发。

头发的生长与脱落,润泽与枯槁除了与肾气的盛衰有关外,还与人体气血的盛衰有着密切的关系。老年人由于体内气血不足、肾精亏虚,常出现脱发的现象,这是人体生、长、壮、老的客观规律。但年轻人脱发却不然,它似乎影响的只是外在形象,其实机体的内环境可能已经发生了变化。所以,年轻人治疗脱发,我们建议从身体内部找原因,以调节气血、滋补肝肾为主。

因为气与血均是维持生命活动的物质基础,气血运行正常,人才健康长寿。《寿世保元》说:“气血者,乃人身之根本也,气取诸阳,血取诸阴,血为荣,荣行脉中,滋养之义也。气为卫,卫行脉外,护卫之义也。”这说明,若气血虚损不能荣养全身,则可出现衰老征象,表现在外部则见脱发。

除了服用药物以外,还要注意平衡饮食,少吃辛辣刺激性食物。起居正常、精神放松,多参加体育锻炼,都有利于气血运行恢复正常。用药同时还可以利用休息或看电视时做一些头皮按摩,十指从前发际往后刚柔适度地梳理头发,直至头皮发热,达到促进血液循环的目的,不但有利于毛发再生,还会增强脑供血,提高记忆力。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生