清热利湿夏季怎么养生

2019-11-06 │ 清热利湿夏季怎么养生 夏季养生祛湿汤

活血利湿汤

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“活血利湿汤”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

药物组成 龙胆草9g 通草6g 丹皮10g 赤芍10g 败酱草30g 炒谷芽30g 萆薢15g 瞿麦15g 牛膝15g 玄胡15g 制剂用法 水煎内服,1日1剂。煎2次后中药渣加水适量煎汤后坐浴。

适应病证 慢性前列腺炎。 病案举隅 郑某,男,26岁。反复发作小腹及会胀痛2年,性功能减退半年。舌苔黄,脉弦。前列腺指诊压痛明显.前列腺液镜检:大量成堆脓细胞。证属湿瘀互结,治宜活血散结、清热利湿。方用活血利湿汤加三棱、莪术各10g,甲片6g,生苡仁30g。7剂后渚症减轻。续服14剂,诸症皆除,前列腺指诊及前列腺液镜检正常。随访二年未见复发。 资料来源 陈子胜,等.陕西中医,1992,13(10):438 评 按 用本方治疗慢性前列腺炎72例,治愈26例,显效21例,有效15例,无效10例。总有效率86.1。本方具有活血行气、清热利湿之功效。

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利咽活血汤


药物组成 桔梗l0g 牛蒡子10g 赤芍15g 山豆根15g 草河车15g 甘草3g

制剂用法 上药以水500ml,煎成200ml,将煎好的药液50ml放人超声雾化器,患者张口对正雾化孔,行雾化治疗。每次20~30分钟,每天1次,6~12次为1疗程。

适应病证 慢性咽炎。

病案举隅 潘某,女,53岁。因带状疱疹人院治疗,询问病史中发现患者慢性咽炎病史已20余年,平时经常发病,轻则咽干咽痒,重则咽痛音哑,发热,影响吞咽,经常口服西药含片,疗效不显著。局部检查见:咽部充血明显,有分泌物,咽侧束肥厚,经辨证给予风热型雾化药剂吸入,治疗7次后,症状明显减轻,每次雾化后排出大量分泌物,局部充血减轻,共做10次,告知痊愈而终止治疗。

资料来源 郭闻琳.北京中医,1998,(2):16

评 按 上方为利咽活血汤的基本方,使时可随证加减:如风热型可加银花、连翘;阴虚型可加麦冬、玄参:痰郁型可加水红花子、贝母。通过雾化器使药物微粒直接作用于咽喉部,既可提高疗效,又可节约药物。有条件的地方应推广使用。

导湿活血汤


药物组成 龙胆草5g 茯苓10g 车前子10g 木通10g 川芎10g 牛膝10g 王不留行10g 穿山甲10g 桃仁10g 红花10g 滑石10g 丹参15g 甘草5g

制剂用法 水煎内服,1日1剂,15天为1疗程。 适应病证 慢性前列腺炎。 病案举隅 刘某,35岁。慢性前列腺炎病史4年。会阴、睾丸胀痛不适,加重1月。前列腺液镜检:白细胞12~15个/Hp。舌质紫、边有瘀斑、苔黄腻,脉滑数。证属下焦湿热、气滞血瘀。治以清热利湿、行气活血。予导湿活血汤加川楝子10g、水蛭4g。口服15剂,症状全部消失,前列腺指诊及前列腺液镜检全部恢复正常,随访1年未复发。 资料来源 李军,湖南中医杂志,1998,14(4):33 评 按 剧本方治疗慢性前列腺炎58例。痊愈(症状消失,前列腺液检查正常)28例;显效(症状、体征及前列腺液检查明显改善)20例;有效(症状、体征及前列腺液检查有好转)8例;无效(症状及前列腺液检查均无改善)2例。总有效率为96.6%。方中用龙胆草清热燥湿,配茯苓、车前子、木通、滑石诸药,使湿邪从小便而出;川芎、桃仁、红花、丹参活血化瘀,改善微循环;王不留行、穿山甲通经活络;牛膝引药下行。诸药共奏清热利湿、活血化瘀之功。

疏风清热利湿汤


药物组成 金银花15-20g 连翘15g 黄芩15g 夏枯草15g 陈15g 牡丹皮15g 白鲜皮15g 赤芍15g 生地20-30g 藿香l0g 木贼12g 枳壳12g

制剂用法 水煎服,每日1剂,分2 次温服。

适应病证 急性结膜炎。

病案举隅 黄某,男,27岁,双眼痒涩灼痛、红肿眵多、口干口苦14天,曾于某西医院眼科用中西药治疗未效(药物不详)。检查:双眼睑轻度浮肿,睑缘轻度红赤糜烂,眼球结膜暗红充血(+++),球结膜色污浊,角膜清,有散在小点状荧光染色。舌红、苔黄厚,脉弦滑,西医诊为急性结膜炎。中医诊为天行赤眼,证属湿热蕴积型。内服疏风清热利湿汤,每日1剂;用双黄连溶液眼浴,每日3次;并滴鱼腥章眼水,每日5-6次。3天后复诊,患者诉双眼症状明显好转,口干口苦亦减轻。查见眼睑红肿、睑缘糜烂及角膜荧光染色已消失,睑球结膜微充血,舌红、苔微黄,脉滑。仍按上法治疗2天;眼症痊愈。

资料来源 詹前贤.新中医,1998,30(7):16

评 证 方中金银花、连翘、黄芩、夏枯草、木贼疏风清热解毒;绵茵陈、白鲜皮清热利湿;藿香化湿辟浊,并用赤芍牡丹皮、生地黄、枳壳行气凉血活血,共奏疏风清热、利湿解毒之功,再配合双黄连溶液作眼浴,内外兼治,使53例经常规方法治疗10天以上无效的急性结膜炎患者,经过5—15天治疗,全部治愈。

温阳利湿


治法之治疗阳气被水寒阻遏而小便不利的方法。如病人内停水湿,外有表寒,阳气受水寒阻遏,症见头痛、微发热、心烦口渴欲饮,或水入则吐、小便不利,或水肿泄泻,或痰饮咳喘,苔白腻,脉浮等,治以五苓散温阳化气,行湿利水。

小便不利

小便量减少、排尿困难或小便完全闭塞不通。出《伤寒论辨太阳病脉证并治》。因阴虚、发热、大汗、吐泻、失血等导致化源不足而小便不利者,治宜滋阴养血为主,不宜渗利,方用增液汤、人参养荣汤、十全大补汤等。因肺气失宣、脾虚不运、肾关不利、三焦决渎失常等导致水湿失运而小便不利者,治宜宣通肺气、健运脾胃、温补肾元、疏通三焦等法,方用生脉散加桔梗、实脾饮、八味丸、疏凿饮子等。因肺热气壅、热结膀胱、气机郁滞、瘀腐阻塞水道、肾元虚衰、胞转等导致尿蓄膀胱而小便不利者,可分别采用清肺、泄热、理气、化瘀、温肾、渗利等法。

一般无疼痛,严重者成癃闭。《景岳全书。癃闭》:小便不通是为癃闭,此最危最急证也。水道不通,则上侵脾胃而为胀,外侵肌肉而为肿,泛及中焦则为呕,再及上焦则为喘,数日不通则奔迫难堪,必致危殆。

常见证候

湿热蕴结:小便不通,或小便量少混浊短赤灼热,小腹胀满,口渴而不欲饮,或口粘苦,大便不畅,舌苔白腻,脉沉数。

热邪壅肺:小便点滴而下或不通,口燥咽干,烦渴欲饮,呼吸急促,或伴有咳嗽,舌苔薄黄,脉数。

肝郁气滞:小便不通或不爽,精神抑郁,心烦易怒,胸胁胀闷,少腹胀满,苔薄白或薄黄,脉弦。

尿道阻塞:小便滴沥,或尿细如线,时通时阻,小腹胀满疼痛,舌质紫暗或有瘀点,脉涩。

中气下陷:时欲小便而不得出,或量少而不爽利,小腹坠胀,神疲乏力,少气懒言,语声低微,食欲不振,舌质淡,脉弱。

肾气虚弱:小便不通或点滴不爽,排出无力,面色恍白,腰膝酸软,腹部寒冷,舌质淡,脉沉细而尺弱。

热病伤津:小便不利,身热无汗,烦渴,口干舌燥,便秘,初起发热恶寒,继之壮热汗出,舌红,苔黄而干,脉弦细而数。

治疗方法

因阴虚、发热、大汗、吐泻、失血等导致化源不足而小便不利者,治宜滋阴养血为主,不宜渗利,方用增液汤、人参养荣汤、十全大补汤等。

因肺气失宣、脾虚不运、肾关不利、三焦决渎失常等导致水湿失运而小便不利者,治宜宣通肺气、健运脾胃、温补肾元、疏通三焦等法,方用生脉散加桔梗、实脾饮、八味丸、疏凿饮子等。

因肺热气壅、热结膀胱、气机郁滞、瘀腐阻塞水道、肾元虚衰、胞转等导致尿蓄膀胱而小便不利者,可分别采用清肺、泄热、理气、化瘀、温肾、渗利等法。

解毒利湿汤治疗膀胱癌


膀胱癌名称很少听到,但是它的症状我们也不是经常看到,引起膀胱癌这类疾病的因素有很多,个人卫生处理不好就会容易得膀胱癌,下面就跟小编一起来了解一下膀胱癌的治疗方剂有哪些吧?

方名

解毒利湿汤。

功能主治

功能清热解毒,利湿攻癌。主治膀胱癌。

处方组成

瞿麦15克、簏蓄15克、石苇30克、黄柏9克、车前子30克、山豆根12克、滑石30克、金钱草30克、苦参9克、赤小豆30克、白茅根30克、木通9克、竹叶9克,水煎服。

辨证加减

脾虚应加党参15克、白术10克、茯苓15克、陈皮6克、山药15克;肾虚加熟地15克、枸杞子15克、菟丝子15克、复盆子10克、肉桂3克;清热加半枝莲30克、蒲公英15克。

临床疗效

本方为主治疗10例膀胱癌,结合噻嚯哌膀胱冲洗。其中3例单用中药治疗,治后2例显效,l例有效,带病生存10年;7例电灼后5例复发,经中药治疗后治愈2例,3例有效(带病生存3年至13年),另2例再电灼后坚持服中药一直未复发。

处方来源

北京市中医医院郑玉瑛。

方名

象牙莲蓟汤。

功能主治

功能滋阴清热,解毒止血。主治膀胱癌。

处方组成

生地12克、知母12克、黄柏12克、木馒头15克、蒲黄炭12克、半枝莲30克、七叶一枝花30克、大蓟12克、小蓟12克、象牙屑12克、蒲公英30克、车前子30克,水煎服。

辨证加减

无。

临床疗效

本方治疗6例膀胱瘤,治后痊愈1例,有效3例,无效2例。生存1年以上3例,5年以上1例。

处方来源

上海中医学院附属龙华医院刘嘉湘。

结语:通过以上文章介绍我们是不是对膀胱癌的相关方剂有了一定的了解,膀胱癌的治疗有很多的方剂,我们可以选择适合自己的方法治疗。但是方剂我们一定要找专业人士确定好了是可用的哦,不然会出现很严重的后果。

利湿中成药


湿气是对于人体健康而言,有着十分不利的影响的问题,湿气过重的话,也会导致人体出现很多健康方面的疾病。所以在出现湿气问题的时候,一定要及早进行治疗。而在目前的中医中,有很多中成药都是可以用来治疗湿气的。下面,就为大家推荐几种可以有效治疗湿气的药物!

1、龙胆泻肝丸

由龙胆、柴胡、黄芩、栀子(炒)、泽泻、木通、盐车前子、酒当归、地黄、炙甘草10味中药组成。龙胆泻肝丸主要用于肝胆湿热,头晕目赤,耳鸣耳聋,胁痛口苦,尿赤,湿热带下。龙胆泻肝丸为苦寒之品,对于脾胃有其它宿疾的如脾胃虚弱者,这方不宜使用。

2、五味香连丸

由木香、黄连、吴茱萸(甘草炙)、白芍、延胡索(醋炙)。清热燥湿,行气止痛。用于肠胃湿热引起的腹痛腹泻,红白痢疾,脓血相杂,里急后重。

3、茵陈五苓丸

由茵陈、泽泻、茯苓、猪苓、白术(炒)、肉桂组成。清湿热,利小便。用于肝胆湿热,脾肺郁结引起的湿热黄疸,胆腹胀满,小便不利。茵陈五苓丸与龙胆泻肝丸相比更适合湿偏重者。注意黄疸属寒湿阴黄者忌用,孕妇慎用。

4、葛根芩连丸

由葛根、黄芩、黄连、炙甘草组成。解肌透表,清热解毒,利湿止泻。用于湿热蕴结所致的泄泻腹痛、便黄而黏、肛门灼热;及风热感冒所致的发热恶风、头痛身痛。注意脾胃虚寒腹泻者不适用。

5、二妙丸

由苍术(炒)、黄柏(炒)组成。燥湿清热。用于湿热下注,足膝红肿热痛,下肢丹毒,白带,阴囊湿痒。三妙丸在二妙丸组方基础加了一味牛膝,四妙丸在二妙丸组方基础加了牛膝和薏苡仁,薏苡仁健脾利湿,牛膝补肝肾利水,因此四妙丸加强了健脾利湿之功。

6、肝胆双清口服液

由熊胆粉、牡丹皮、半枝莲、党参、当归、女贞子、沉香、麦芽组成。清热利胆,调理气血。用于肝胆湿热,气血不调所致的胁肋隐痛,口干,口苦,食少乏力等症状的辅助治疗。

带状疱疹--利湿解毒愈疱汤


药物组成 龙胆草9g 赤芍9g 茜草9g 川楝9g 黄芩9g 柴胡9g 当归9g 木通9g 车前子9g 生大黄9g 连翘9g 生地9g 白术9g 陈皮9g 金银花15g 茵陈15g 薏苡仁15g 淡竹叶6g 桑叶6g 紫花地丁15g

制剂用法 水煎服,每日1剂。 适应病证 带状疱疹,肝经湿热证。 病案举隅 庄某,男,50岁。3天前觉右上胸处疼痛,随即出现红斑、丘疹、水疱,由前胸延及后背,痛剧,夜不能眠,伴口干,喜冷饮,便秘,溲黄。检查见右胸3~5肋间可见成群簇集状水庖,基底红,可见糜烂,系湿热内盛,外发皮肤。予利湿解毒愈疱汤加减。龙胆草、黄芩、赤芍、茜草、川楝、柴胡、当归、车前子、生大黄各9g,木通6g。每日1剂,配合外用药。3天后痛减疱消。继服前方3剂皮损结痂,痛除,仍纳差。守前方加白术、苡仁、陈皮,去大黄、车前子,4剂而愈。 资料来源 同意生.四川中医,1994,(8):47 评 按 本方由龙胆泻肝汤加减而成。具有除湿清热、解毒愈疱之功。方中龙胆草、茵陈、川楝、柴胡清肝解毒利湿;赤芍、茜草、当归、生地凉血活血止痛;黄芩、黄连清热泻火,燥湿解毒;生大黄清热解毒、荡涤瘀血浊邪;连翘、银花、地丁清热解毒;淡竹叶清心火;木通、车前子清热利尿导邪外出;白术、苡仁、陈皮健脾清热祛湿;桑叶既能清肝胆之火,又可引药人肝经。诸药合用使热清、毒解、湿祛、瘀化、络通、痛止而疹消。

清热利湿的食物


二、清热利湿的食疗三、清热利湿要注意什么

清热利湿的食物

1、清热利湿的粗粮

1.1、绿豆

是最常用的清热、解毒食品,还有降脂、保肝的作用,是湿热体质者的天然良药。

1.2、红豆

是利水、消肿、清热佳品,尤其适合夏季食用,能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。

1.3、玉米

具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

1.4、燕麦

燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其它食材,如苹果、葡萄干,营养又能促进排便!

1.5、薏仁

薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。

1.6、小米

小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。

2、清热利湿的蔬菜

2.1、洋葱

具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。

2.2、水芹

有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。

2.3、马齿苋

具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。

2.4、黄瓜

能清热解毒、生津止渴,并且富含多种维生素、纤维,是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。

2.5、苦瓜

具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

2.6、冬瓜

有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用,并可解酒。

3、清热利湿的水果

3.1、西瓜

中医经常会使用西瓜皮、西瓜瓤和西瓜霜来入药。西瓜可以解暑除烦,生津止渴及利尿降压,可以解热盛,汗出伤津及心烦口渴,小便短少。夹湿感冒患者可以准备二十克西瓜翠衣和十二克生姜、二十克鲜芦根和三根葱白,煎汤饮用。高血压患者可以准备十五克西瓜翠衣和十克决明子,煎汤饮用。

3.2、甜瓜

中医经常用甜瓜的子和果蒂来治病。甜瓜的功效有清暑热,解烦渴,利小便及通大便等,可以解暑热心烦及口渴,适合小便不利,大便秘结等人群。肠燥便秘朋友可以准备二十克的新鲜甜瓜子用以嚼食。慢性阑尾炎患者可以将甜瓜子洗净后晒干,研磨成粉末,每次取3-5克服用。

3.3、枇杷

枇杷的果实及叶可以入药,枇杷的功效有化痰止咳及和胃降逆。可以治疗咳嗽痰黏,不易咯出和胃热口渴、呕秽等。肺热咳嗽患者可以准备十二克枇杷叶和二十五克鲜芦根煎汤。慢性支气管炎可以准备一百克枇杷叶和二百五十克的红糖,枇杷叶洗干净后煎汤。

清热利湿的食疗

1、薏米红豆粥

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。

既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。

2、清热祛湿汤

材料:土伏苓250克,粉葛250克,赤小豆50克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗。

做法:土伏苓去皮切段,粉葛去皮切块,将材料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。适合去骨火,去湿,清热毒。

3、鹌鹑祛湿汤

材料:鹌鹑4只,薏米、百合各50克,姜3片。

做法:鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中,加清水适量煲1个半小时即可。适合清热祛湿,润肺化痰。

清热利湿要注意什么

1、食宜清淡

饮食应以清淡为主,少食肥肉及甜、黏、油腻的食物,如炸糕、驴打滚。可多食海带、冬瓜等。

2、起居忌潮湿

居住环境宜干燥而不宜潮湿,平时多进行户外活动。衣着应透气散湿,经常晒太阳或进行日光浴。在湿冷的气候条件下,应减少户外活动,避免受寒淋雨,不要过于安逸。运动宜渐进,因形体肥胖,易于困倦,故应根据自己的具体情况循序渐进,长期坚持运动锻炼。

加味凉血利湿汤的功效与作用


中药方剂是一种治疗疾病的非常好的方法,那么你知道加味凉血利湿汤吗?它是由哪几种药材组成的呢?它应该如何食用呢?今天就来为大家一一解答。

【处方】金银花30克,公英24克,地丁30克,赤芍9克,生地15克,大青叶30克,黄柏9克,牛膝9克,生石膏30克。

【功能主治】凉血解毒,利湿清热。主湿热下注。

【用法用量】水煎服,每日1剂,日服2次。

【摘录】赵炳南方

【处方】金银花1两,公英8钱,地丁1两,赤芍3钱,生地5钱,大青叶1两,黄柏3钱,牛膝3钱,生石膏1两。

【功能主治】凉血解毒,利湿清热。主湿热下注所致的足背丹毒。

【摘录】方出《赵炳南临床经验集》,名见《千家妙方》卷下

现在大家知道了吧,加味凉血利湿汤的对疾病的疗效有很多,对我们恢复健康很有帮助。

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