小孩磨牙是什么原因

2022-03-17 │ 小孩磨牙是什么原因 小孩吐奶是什么原因

小孩出牙晚是什么原因

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何避开有关不同人群的养生的认识误区呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“小孩出牙晚是什么原因”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

宝宝出生之后,随着月龄的增加,在不同的阶段身体通常是会出现不同的变化,在成长到了一定的时期,是会出现长牙的现象,有些宝宝长牙比较晚,有些宝宝长牙比较早,其实引起宝宝长牙晚的原因是很多的,有生理性和病理性之分,家长在平时是需要学会区分的,及时查处宝宝长牙晚的原因。

宝宝出牙迟是什么原因?

孩子出牙时间的早晚,主要是由遗传因素所决定的。通常孩子在出生6个月-7个月便开始长牙,出牙早的孩子在4个月便开始长牙,出牙晚的孩子要到10个月左右才萌出,个别孩子要到1岁以后才长出第一颗乳牙,这种情况与婴幼儿时期骨骼生长的快慢有关。

出牙晚说明孩子骨骼生长较缓慢,出牙早说明孩子骨骼生长较快,当然这是相对而言。只要不是由于缺钙或疾病所致的出牙晚,一般来说是不会影响今后骨骼的生长发育的。孩子的长高主要是靠长骨(四肢骨)的生长,长骨的生长主要是在骨干两端的干骺端和骨骺间的软骨组织中进行的。

有些父母一见孩子该出牙时没长牙以为是缺钙,就给孩子吃鱼肝油和钙片,这是不可取的。给孩子补钙与否,主要是要根据孩子的身体实际情况来决定,孩子出牙晚不一定就是缺钙,要结合检查及其所表现的症状进行综合分析来决定。孩子缺钙常表现为囟门闭合迟缓、头发稀少、出汗多、爱哭闹等,此时在医生指导下适当补充一些钙制剂和鱼肝油滴剂,并注意辅食合理,对孩子的健康是有益的。

宝宝长牙注意事项

第一颗乳牙应在小儿6个月左右萌出。如果小儿超过1岁仍未长出第一颗乳牙,才称为乳牙晚出。

乳牙晚出最常见的原因是维生素D缺乏性佝偻病。极度营养不良、呆小病(先天性甲状腺功能不全)、先天性梅毒也是导致乳牙晚出的原因。如果孩子超过1岁仍未 长牙,家长应带孩子到医院看病,在使用了钙剂和维生素D后仍未长牙而有排除了 其他疾病,则应该到医院拍X光片,以明确牙床内有无牙胚,如果有牙胚,迟早会出牙,如果没有牙胚,就要考虑无牙畸形的问题了。

补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭。关键是补充足量的维生素D,最好的办法就是晒太阳,可以说,小儿佝偻病不仅仅是缺钙,还有缺“晒”。皮肤里的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D,促进钙的吸收,使骨骼坚硬。具体情况应视季节而定,婴儿皮肤娇嫩,应注意保护。夏季可选择在树阴下或打把伞,或在太阳刚出来、日落前进行;春秋季节可常带孩子到户外玩耍。

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出牙晚的宝宝聪明吗


有些新手爸妈,对于宝宝长牙的事情特别焦虑。因为他们会听到别人说,早出牙的孩子很聪明。如果宝宝出牙迟,那么就可能是智商低?那么真的是这样吗?事实上,这种说法没有科学依据。宝宝出牙与他的智力水平无关。因为当他还在母亲的子宫里时,牙龈就已经发育良好。

宝宝这个乳牙萌出的早晚主要是跟他遗传因素有关系,另外,也跟父母后天的带养孩子的方式有关系。比如,有些家长从来不让孩子吃手,不让孩子啃咬玩具,然后吃的辅食,也一直都是糊状的食物,这些做法都导致了孩子的咀嚼功能没有得到很好的锻炼,这都可能会影响孩子出牙时间的早晚。

所以说我们要想促进孩子早点出牙的话,可以在平时的时候,比如,三个月宝宝已经能吃自己手指头了,这个时候家长要做的不是去限制宝宝吃手,而是只要把宝宝的手洗干净就可以了。还有宝宝玩玩具的时候,也不要阻止宝宝去啃咬玩具,只要玩具保持干净卫生就行。

另外,对于家长给宝宝喂的辅食,也不要总是给他喂糊状的这一种食物,到一定的阶段该喂颗粒状的食物就得喂颗粒状的食物,让孩子尽量有机会多咀嚼,越是多咀嚼越能够促进他乳牙的萌出,退一步讲,就算孩子的乳牙萌出的时间比较晚,也跟他的智商是没有任何关系。

如何帮助宝宝出牙?

1、确保宝宝有全面的营养

宝妈可补充婴儿牙齿发育的营养,各种钙质和维生素,可以添加一些如馒头、蔬菜、水果等食物,不仅为宝宝增添营养,还刺激牙龈,促进牙齿发育。

2、吃半固体食物

因为牙的生长需要有刺激,给宝宝添加的辅食也很重要哦。有了乳磨牙之后,宝宝的咀嚼功力大大提升。这个时期可以减少液状食物的摄入,增加半固体食物,例如土豆泥、蛋黄泥、粥等,让宝宝体验从水状饮食过度到糊状饮食。

3、多晒太阳

宝妈要多带宝宝去户外活动一下,让宝宝晒晒太阳。这样有利于宝宝的钙吸收,促进宝宝长牙。

4、准备磨牙棒

这样有助于乳牙的萌出,也有助于强健牙床,同时还能提高宝宝的口腔咀嚼能力。

5、擦拭牙龈

宝妈可用干净的婴儿专用的擦牙齿的布给宝宝轻轻擦拭牙龈,给宝宝适当的按摩,可以给牙龈一点刺激,促进牙齿的长出。

小孩连续呕吐是什么原因


家长们只要是自己的孩子连续发生呕吐的反应就会自乱阵脚,不知道该如何去护理好自己的宝宝,其实应该要在第一时间就带他们去查明病因,大部分都是因为胃肠道疾病所引起,在每天吃的辅食当中就要让他们吃些容易消化,并且清淡的食物,这些半流质食物是不会刺激到胃肠道,引起反胃。

(一)反射性呕吐

1、咽部受到刺激:如吸烟、剧咳、鼻咽部炎症或溢脓等。

2、胃、十二指肠疾病:急、慢性胃肠炎、消化性溃疡、功能性消化不良、急性胃扩张或幽门梗阻、十二指肠壅滞等。

3、肠道疾病:急性阑尾炎、各型肠梗阻、急性出血坏死性肠炎、腹型过敏性紫癜等。

4、肝胆胰疾病:急性肝炎、肝硬化、肝淤血、急慢性胆囊炎或胰腺炎等。

5、腹膜及肠系膜疾病:如急性腹膜炎。

6、其他疾病:如肾输尿管结石、急性肾盂肾炎、急性盆腔炎、异位妊娠破裂等。急性心肌梗死早期、心力衰竭、青光眼、屈光不正等亦可出现恶心、呕吐。

(二)中枢性呕吐

1、神经系统疾病

(1)颅内感染,如各种脑炎、脑膜炎、脑脓肿。

(2)脑血管疾病,如脑出血、脑栓塞、脑血栓形成、高血压脑病及偏头痛等。

(3)颅脑损伤,如脑挫裂伤或颅内血肿。

(4)癫痫,特别是持续状态。

2、全身性疾病:尿毒症、肝昏迷、糖尿病酮症酸中毒、甲亢危象、甲状旁腺危象、肾上腺皮质功能不全、低血糖、低钠血症及早孕均可引起呕吐。

3、药物:如某些抗生素、抗癌药、洋地黄、吗啡等可因兴奋呕吐中枢而致呕吐。

4、中毒:乙醇、重金属、一氧化碳、有机磷农药、鼠药等中毒均可引起呕吐。

5、精神因素:胃神经症、癔症、神经性厌食等。

(三)前庭障碍性呕吐

凡呕吐伴有听力障碍、眩晕等耳科症状者,需考虑前庭障碍性呕吐。常见疾病有迷路炎,是化脓性中耳炎的常见并发症;梅尼埃病,为突发性的旋转性眩晕伴恶心呕吐;晕动病,一般在航空、乘船和乘车时发生。

小孩嘴皮白是什么原因


小孩子嘴唇发白不是一种正常的反应,一般小孩的嘴唇都是会看起来很红润有光泽,若是黯淡无光就是由于病理原因所导致,家长们还是要提高警惕,大部分都是由于孩子自身贫血,或者是发生了中耳炎等疾病以后才引起的嘴唇发白,如果是贫血所引起就应该要及时纠正,多吃些补血的食物。

肠系膜淋巴结炎 常在发病前1~2天感全身不适,咽痛,发热等上呼吸道感染症状。继而出现腹痛,多位于左下腹及脐周围,往往呈阵发性,如拧绞样。进食后再次出现疼痛可呕吐 食物。查体见面部潮红,口唇苍白,咽部充血,腹部压痛多由右下至左上呈斜行分布,但以右下腹为明显,多无肌紧张及反跳痛。体瘦之儿童有时可触及肿大淋巴 结。

周围性眩晕 常为梅尼埃病、中耳感染、乳突及迷路感染、迷路炎、前庭神经炎、急性前庭神经损伤、耳咽管阻塞等所致;常常表现为阵发性眩晕,伴耳鸣、耳聋以及恶心、呕吐、面色苍白、心搏缓慢、出冷汗等。

上下唇均苍白多见于贫血和失血症;

上唇苍白,多为大肠病,如腹泻、胀气、腹痛畏寒、冷热交加等症状;

下唇苍白,多为胃病,如胃痛、呕吐、胃冷痛等症状;

口唇缺少红润、干燥等症状,有些还可伴有四肢发冷,某些脾胃虚寒、消化不良的病人表现的症状。

贫血是可以预防:

日常生活和饮食注意调整,平时应多吃含铁丰富的食物,如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹豆类等。要注意饮食的合理配合,如餐后适当吃些水果,水果中含有丰富的维生素C和果酸,能促进铁的吸收。

应严格执行防护措施,遵守操作规程,尤其不可滥用对造血功能有害的药物,还应避免不必要的X光照射。

失血也是导致贫血的重要原因,因此,对各种失血性疾病,如钩虫病、痔疮、功能性子宫出血等,应积极进行治疗。

小孩咳嗽呕吐是什么原因


有许多小孩会比较容易出现咳嗽呕吐这么一种情况,出现了这种情况家长们想必都是格外担心的,都想要采取一些原因将这种情况治疗好。引起小孩咳嗽呕吐这种情况的原因是非常多的,有可能是因为孩子的肠胃出现问题而引起的、有可能是因为支气管部位的疾病而引起的,下面来详细介绍一下小孩咳嗽呕吐是什么原因导致的。

小孩咳嗽剧烈时会导致出现呕吐情况,主要是和孩子胃口浅有关系,予以止咳对症处理后,呕吐的情况就会得到改善。首先要明确孩子咳嗽的原因,最常见是呼吸道感染导致,但是异物吸入或者过敏性咳嗽也会引起,可以带孩子及时去当地公立医院儿科门诊就诊,完善血常规、胸片、过敏原等检查,明确咳嗽原因,予以抗病原体、止咳对症处理。如果是过敏性因素导致的,可以予以抗过敏治疗;如果是异物吸入导致的,要及时予以纤支镜治疗。

小儿咳嗽其实是一种防御性的自我保护运动,任何病因引起呼吸道急、慢性炎症都会引起咳嗽。发生的主要原因为以下几点,包括上呼吸道感染、支气管炎、咽喉炎、过敏性以及吸入异物。

温馨提示:在孩子咳嗽这段时间,我们的家长朋友一定不能掉以轻心,应该针对孩子具体的情况进行对症治疗,平时应该保持室内空气的湿度,有助于清除肺部的黏液,平息咳嗽。在饮食上主要以清淡为主,注意让宝宝多喝水,多休息。

孩子出现晚上咳嗽又吐的情况就是比较严重了,很有可能是呼吸道分泌刺激引起的,,首先止咳比较快捷的方式是让宝宝吸入蒸汽缓解咳嗽的症状,因为蒸汽能使空气潮湿,有助于清除孩子肺部的黏液,从而起到平息咳嗽的作用。另外在咳嗽期间可以让孩子多喝水,并且适当的口服镇咳药物,比如说头孢泊肟酯、蜜炼川贝枇杷膏等,一旦发现咳嗽不止一定要到正规医院的儿科进行诊治,否则会进一步影响宝宝的肺部。

小孩刚入睡出汗是什么原因


有许多的家长会发现自己家的小孩会出现这么一种情况,就是小孩刚入睡就出汗。出现有这种情况是非常令家长们担忧的,都害怕是因为一些疾病而引起的会给小孩带来什么更严重的情况。小孩容易出汗很有可能是因为孩子新陈代谢系统太过旺盛而引起的,下面来详细介绍一下小孩刚入睡就出汗是什么原因导致的。

孩子刚入睡容易出汗是怎么回事

小宝宝在睡眠中出汗是常见的,并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱,因而虚汗不断。其实,有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。

孩子的生理性出汗是什么意思

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。

出汗,本来就是一件很正常的事情,很少有人会以为出汗是患上了什么疾病。那么孩子刚入睡容易出汗是怎么回事呢?其实这也是一种正常的现象,上文中对产生这种现象的原因就行了一个详细的分析,希望大家可以对此有个更好的理解。

孩子因为生长发育的速度比较快,代谢率较成人高一些,相对来说也更容易出汗。尤其是刚入睡后的前2个小时,后背上,脑勺上的汗特别多,可以看作正常的现象。有时候出汗很多可能是其他的疾病引起来,要注意出汗的同时有没有伴随其他的症状,除了出汗,有没有夜间烦躁,睡眠不安,容易惊醒,枕秃,或者是头颅看起来有畸形,出现方颅这些问题。如果同时伴随有这些症状,需要考虑可能是维生素D缺乏引起来的佝偻病。

小孩睡觉咬牙齿是什么原因


小孩子在睡觉的时候咬牙齿应当在他们刚开始发作的时候就得到控制,因为这是会影响到小孩子正常的牙齿发育,会让他们的牙齿出现畸形的情况,等到那个时候再去治疗就为时已晚,没有办法达到更好的治疗目的,还是应该要在早期的时候就接受到更正宗的治疗,这样才可以从根本上面治疗。

磨牙症(bruxism)是牙在无意识状态下承受一定强度咬合力的同时,下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象。磨牙症是口腔科的常见病和多发病,特征性表现为下颌肌肉的间隙性等张性收缩,并伴有规律性的咀嚼似动作,可发生于任何年龄人群,以儿童和年轻人多见。

可分为三型,一是磨牙型,常在夜间入睡以后磨牙,又称为夜磨牙。二是紧咬型,常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象。三是混合型,兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。

夜磨牙主要表现为睡眠中牙齿的研磨或叩击,有时伴有声音。白天磨牙主要表现为在注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象。

长期磨牙会导致牙齿异常磨损,严重磨损则可导致牙齿对冷热酸甜的过敏、牙齿酸痛、牙齿松动、牙周组织损伤、牙尖折断、牙髓炎等。夜间磨牙可产生巨大的咬合力,从而使颞下颌关节承担了过大的负荷,导致颞下颌关节紊乱综合征。

由于用力过度,磨牙症患者常表现有咀嚼肌疲劳、压痛、功能异常及肌肉紧张性疼痛。临床常见到患者咬肌、翼外肌、二腹肌区疼痛,有时出现咬肌肥大,甚至还伴有颈、背等部位的肌痛。部分人伴有自主神经系统症状和晨起时的头痛。

根据典型的临床表现和口腔检查不难作出诊断。需同时对产生磨牙症的可能原因作出判断,以便对因治疗。可参考以下标准:

1.睡眠时患者有典型磨牙或咬紧牙动作。

2.可见顽固磨牙症者,其合面、邻面重度磨损。

3.有牙周、牙槽骨、牙龈萎缩,牙松动、移位等改变。

4.嚼肌疲劳、咬合无力。

5.伴有颞颌关节功能紊乱症状。

6.患者起床后,有头颈部疼痛症状。

7.多见于儿童、青少年男性患者。

撒尿最后撒出白色液体是什么原因


撒尿最后撒出白色液体是什么东西呢?其实,从医学上来说,这是一种尿滴白的现象。许多人不知道尿滴白是什么,但我们可以从字面上理解,这是白色液体从尿液中滴落的状况。尿滴白是发生在男性身上的疾病,它有许多危害,可以影响性功能,可以导致男性阳痿,慢性肾炎等。

尿滴白是什么原因

不幸有了尿滴白的症状,这让男性很是紧张,那么,尿滴白是什么原因造成的呢?

1、前列腺炎

一旦出现尿滴白的现象,就得怀疑是不是前列腺炎了,而且还是一种治疗难度比较大的慢性前列腺炎。尿滴白,即小便后从尿道口流出白色分泌物,这种分泌物一般是前列腺液,而不是精液,而且一般是在小便前后和大便用力时出现。很多情况都会导致尿滴白的出现,比如辛辣食物、过度饮酒受凉,过度的性生活等都可能引起前列腺炎的产生。

2、淋菌性尿道炎

出现尿滴白还可能是患了淋菌性尿道炎,淋菌性尿道炎的症状和前列腺炎有点相似,但又有些区别,如果尿道口流出较多的白色分泌物,同时伴有明显的尿急、尿频、尿痛等症状,又有不洁性生活史时,这种情况则很可能是患上了淋菌性尿道炎;分泌物较少而有明显的尿路刺激和不洁性生活史,则可能患了非淋菌性尿道炎。这两种情况都是性传播疾病,应尽早就医,否则,有转变成慢性前列腺炎的可能。

3、包皮过长

包皮过长也是尿滴白的罪魁祸首之一,中国男性10个有1个就患有包皮过长,包皮过长使包皮上的污垢洗不干净,对龟头造成刺激,形成包皮龟头炎,甚至上行感染导致尿道炎、前列腺炎等。

小孩扁桃体老是发炎是什么原因


对于孩子来说,如果扁桃体总是发炎,这时候家长一定要了解具体的原因,首先这说明孩子的身体体质相对是比较差的。一方面要及时使用抗生素来进行治疗,另外一方面要逐渐的提高孩子的抗病能力,比如说在天气变化比较明显的时候,一定要注意保暖,平时要注重饮食方面的调理等等,我们来看一下这方面的内容。

小孩扁桃体老是发炎是什么原因

很多家长都想知道宝宝扁桃体发炎的病因是什么,确实,只有这样才能够防治好此病。鉴于很多的专家表示,扁桃体发炎是由于细菌、病毒的入侵导致的。此外,宝宝的扁桃体发炎还有哪些原因?

1、急性扁桃体发炎,主要是乙型溶血性链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌等细菌感染而来;

2、细菌和病毒混合感染也不少见;

3、宝宝的抵抗力较低,容易受到细菌的入侵;

4、天气突然改变,寒冷、潮湿等,细菌繁殖加强所致。

小儿扁桃体发炎怎么预防

无论是什么疾病,都是预防胜于治疗。关于小儿扁桃体发炎这件事,其实也是可以预防的。怎么预防才是有效预防?

1、体弱多病的宝宝,应该从提升自己的免疫力着手,积极参与运动,锻炼好身体。在流感的季节,可以适量地喝抗病毒的口服液,双管齐下地进行预防;

2、要保持口腔的清洁,所以要养成经常洗手,早晚刷牙,饭后漱口,多吃青菜、水果的良好生活习惯;

3、注意环境舒适,如果是夏天,不要让孩子整天呆在空调房内,或者把空调调得跟室外温度相差不大,不然孩子一走出房间,就会造成一冷一热,容易造成感冒引发的扁桃体发炎;

4、作息要规律,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间。

脚麻是什么原因


1、神经引起脚麻

股神经来自2-4腰神经,为腰丛中最大的分支。股神经的皮支中有一条最长约隐神经,分布于髌骨下方,小腿前内侧面,至足的内侧缘。

闭孔神经来自腰2-4神经,其末梢为皮支,分布于大腿内侧面的皮肤,有时过膝到小腿内侧。

坐骨神经来自腰4、5神经根和骶1-3神经根,坐骨神经在腘窝以前,分为胫神经和腓总神经,支配小腿及足的全部肌肉以及除隐神经支配区以外的小腿与足的皮肤感觉。

2、腰椎错位引起脚麻

当腰椎失稳、错位或骨盘错位后,腰骶神经受刺激或压迫,使得其所支配的肌肉收缩、痉挛,或其支配的皮肤感觉而出现酸疼的不适症状。

3、自身免疫引起脚麻

有人发现60%AS病人血清补体增高,大部分病例有IgA型类湿因子,血清C4和IgA水平显著增高,血清中有循环免疫复合物(CIC),但抗原性质未确定。以上现象提示免疫机制参与本病的发病。

4、脚麻其它原因

创伤、内分泌、代谢障碍和变态反应等亦被疑为发病因素。

脚发麻有可能的原因:血液循环不好。体质一般较好的人一般不会脚麻,坐久了,或者是别的原因,造成腿脚麻木的话,用手指沾一点自己的唾液,涂在鼻子尖上,大概一分钟左右,麻木即消。不要老是采取同一种姿势,时间长了就会发麻的。过一会就起来活动活动。如果发麻了,活动活动,揉揉,捶捶。这样就可以缓解了。多吃些含铁的食物,

足部异常暗示疾病

1、脚频繁痉挛

脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候,在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生,那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。孕妇在晚期妊娠一定要小心,要增加血流量,防止这种情况发生。手脚抽筋时可以巧用盐。

2、寒脚

这种情况多发生在女性身上。女性的核心身体温度会比男性低,所以即使她们很健康,对寒冷也会很敏感。40岁以上的女性如果有寒腿的现象,那可能是甲状腺功能不足,因为甲状腺会调节身体温度和新陈代谢。此外,循环不畅也是原因之一。

3、脚指甲厚重、发黄

这是由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癣患者通常毫无知觉,所以会持续好几年都不会发觉。但是这种感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲,导致指甲发出难闻的味道,颜色变深。糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。

缓解脚麻的饮食推荐

1、脚麻应多吃些含铁的食物。

鸡肝:鸡肝含铁相当高,每一百克鸡肝含铁13.1毫克,而且鸡肝价格便宜,食用方便。

鸡血:鸡血含铁量比鸡肝还要高,每一百克含铁28.3毫克。是补铁最佳食品。类似于鸡血的鸭血,猪血,羊血含铁量都很高,这些食品价格便宜,容易购买,而且食用方便。

蛋黄:蛋黄含铁量是每百克含铁10.2毫克,鸡蛋黄,鸭蛋黄,鹌鹑蛋黄含量差不多,也是补铁上好食品。

猪肾:猪肾俗称猪腰子,不仅能够补肾,还含铁很高。

芝麻里的铁含量亦很丰富,使用时必须将芝麻碾碎才会被人体吸收利用。

菠菜:蔬菜中含铁最多。

2、脚麻要注意维生素C的补充

新鲜的水果和绿色蔬菜,如青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、豆类等。

应注意的是,吃不能吃得过多,不能乱吃(吃铁吃多了是容易得糖尿病的)在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。

腰痛是什么原因


腰痛是什么原因

1、腰痛的原因:腰部损伤

腰部出现的急慢性损伤都会造成不同程度的腰痛。急性腰部损伤如果是没有及时治疗或者是治疗不当都容易导致损伤的软组织无法完全修复,久而久之会形成腰肌劳损。腰肌劳损是造成腰痛的主要原因,而腰背痛也是腰肌劳损的主要症状。

2、腰痛的原因:腰部受凉

如果是腰部长时间处于寒冷状态,长期受到风寒湿气的侵袭,很容易造成要不局部组织出现血气运行不畅的情况。血气循环受阻会加速腰部肌肉、韧带等部位持续处于紧张挛缩的状态,长此以往就会引起腰痛。

3、腰痛的原因:职业影响

每天需要长时间坐着的人,或者是坐姿不正确,希望弓腰驼背的很容易引发腰痛;另外从事的工作需要不断地拉伸腰部肌肉、扭曲脊柱等等动作,久而久之,都会容易造成腰痛。

4、男人腰痛的原因是什么

4.1、泌尿系统感染:男人腰痛与泌尿感染有着密切关系,引起腰痛的病因以肾盂,肾炎居多,患者多出现腰部胀痛现象,情况严重的患者疼感会沿输尿管放射至会阴部。

4.2、肾虚:肾虚是引起男性腰痛的常见原因,男性一旦出现肾虚不但会有腰酸的感觉,同时还会出现性功能障碍,遗精,早泄等情况。肾虚会导致男性精子活力降低,出现早衰,健忘失眠,食欲不振,腰酸腿软的情况。

腰痛的治疗方法

1、急性腰痛的治疗方法

急性腰痛的80%-90%都是由于肌肉疼痛引起。在肌肉的周围覆盖着叫“肌膜”的物质,相当于我们常见的鸡肉的那层白色薄膜。急性腰痛的时候,肌肉突然收缩伤及肌膜,引发肌膜炎,就产生疼痛。这种疼痛大概一周左右就可以治愈,此期间注意不要给腰部施加压力。治愈急性腰痛大概需要1-2周的时间,但是发生疼痛的这个部位的肌肉弹性下降,一旦不注意,疼痛又会发作。所以,腰不痛的时候要注意锻炼腰肌,促进腰部血液循环,及时排出腰部老旧废物。

2、慢性腰痛按摩方法

2.1、揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。

2.2、滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。

2.3、推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部产生发热感。

3、腰痛的饮食疗法

3.1、杜仲煲猪腰:杜仲30克,猪腰1—2个,加适量水共煲汤服用。适用于肾虚腰痛。

3.2、胡椒根蛇肉煲:胡椒根50克,蛇肉250克,共煲汤,调味服食。适用于寒湿腰痛。

中药外疗腰痛的方法

1、腰疼的治疗:膏药

取伤湿止痛膏、麝香追风膏等,使用前将患处皮肤洗净擦干,贴于患处即可。贴的范围略超过病痛区域。如是固态的膏药,如狗皮膏、万应膏、损伤风湿膏等,先行烘烤,烊化后再贴于患处。有些软膏,如温经痛络膏、舒经活络膏、伸筋膏等糊状物,用时直接涂布于皮肤上,以看不见痛处皮肤为度,外加纱布并包扎,按使用说明或医嘱定时更换。

2、腰疼的治疗:熨敷法

取荆芥、防风、秦艽、丁香、肉桂、乳香、没药及胡椒各等量,共研细末。治疗时将药粉撒在患处皮肤上,取白布2~3块(醋浸)盖于药末上。再用20毫升注射器吸取95%酒精喷洒在白布上,然后点燃,并不断喷洒酒精,待患者感觉烫时吹熄,略凉后再度点燃(初次熨敷时不要太热,用此法应注意防烫伤)。反复4~5次即可结束1次治疗,一般可隔日进行,亦可每日进行。10天1个疗程,停5天,继续下1疗程。本方适用于急慢性腰扭伤、慢性腰劳损。也可适用关节扭伤、肌肉风湿病、及脱臼的功能恢复阶段等。

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