脚痒怎么办

鼻头痒怎么办呢？

“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。积极而有效的不同人群的养生是如何进行的呢？以下是养路上网站小编为大家精心整理的“鼻头痒怎么办呢？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

鼻头的神经末梢比较发达，特别的敏感，而且时常会受到一些外界因素刺激。例如鼻头痒就是常见的一种现象，严重的鼻头痒会让人忍不住打喷嚏，或者一直挠痒，容易把鼻头挠破，造成发炎等等后果。因此，鼻头痒要采取正确的处理方法，下面就来看看鼻头痒怎么办呢？

鼻头痒的原因：

1、有鼻炎的患者有的时候会产生鼻子痒的情况，但这与感冒的轻微鼻痒是很不一样，患者往往是痒的难受，鼻尖出现红疹，有时抓的鼻梁溃烂也不解恨。

2、有的时候鼻子痒是因为会不停的流鼻涕所导致的，过敏性鼻炎喷嚏过后大量清水样的鼻涕，一些人每天要换洗数条手帕，有点甚至要用。接着就是鼻腔的堵塞，每次发作的轻重程度不一，可持续十几分钟或几十分钟。

解决办法：

1、好的办法是在鼻痒发作的时候，不要用手揉使劲揉鼻子，这样反而易把鼻子内部正在恢复的皮肤粘膜组织再次磨破，造成新的溃伤面，延缓痊愈时间。也不要用力擤鼻涕，这样大力的冲击波也会使脆弱的粘膜瞬间被撕开个口子，也不利于痊愈。

2、正确的办法是轻轻地按住几秒钟后轻轻松开，如果不解痒，再次用无名指轻轻地按住一个地方几秒钟后再松开。如此几次，可以极大地缓解鼻痒的猛烈症状和发作间隔。

3、鼻涕的时候要轻轻地、轻轻地。尽量不让鼻子感到发痒打喷嚏为好。但不是每次都会这样，有时还是会引起发扬打喷嚏的，但会极大地延长其间隔。

4、每次洗脸的时候，顺便清洗一下鼻腔。用手捧起一捧水，嘴微合，用鼻子吸水，同时用嘴呼吸大部分的空气，将水吸到鼻子内腔中的某个部分停止呼吸，包括嘴的呼吸，然后憋住呼吸，让水自然流出鼻腔后，再次尝试。

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身下痒怎么办

下身痒的时候，首先要注意的是不能用手去抓挠它，避免引起皮肤的破溃，造成感染，加重病情。其次要寻找病因，找到原因后对症治疗，比如是一些疾病引起的瘙痒症状，将疾病控制、治疗后就能减轻、消除瘙痒的症状。

下身痒的时候，注意做好会阴部的清洁工作，小便大便后及时的这些粪便清理干净，每天用温水清洗会阴部，更换内裤，内裤和裤子宜选择舒适透气为主，保持会阴部的清洁干燥，注意洗澡或是洗屁屁的时候，不宜选择盆浴，用流动的水清洗。

如果是一些妇科炎症引起的会阴瘙痒，可以选用专门的清洗液清洗会阴，在治疗的期间，不宜发生性关系，痊愈后，也需要将双方的性器官清洁后，或者是佩戴好避孕套，如果一方患有性疾病，另一方也应该同时接受治疗。

在女性的月经期间，注意勤换卫生巾，内裤不能因为垫有卫生巾而就选择不换。月经期是非常容易引起感染的，因此要做好私处的请即诶工作，用流动的水清洗会阴部，不要用他人的盆，或是用洗脚盆、洗脸盆清洗会阴。

如果是孕妇发生了会阴瘙痒的现象，不要盲目的清洗阴道，应该根据医嘱进行治疗，注意勤换内裤，做好私处清洁护理。

如果是自己的手部出现了开裂，还感觉到有些瘙痒就一定要多注意护理，可以多涂抹一些护手霜，这样对于自己的手部皮肤是可以起到一个护理的效果，而且还可以给自己的手指多做一些运动，这样就可以使得自己的手部皮肤血液循环的速度变得更加快一些，避免再次出现瘙痒的症状。

去角质是当务之急

老久的角质沉积在手上，不仅会影响新生角质的生长，更会破坏肌肤保湿和吸收水分的功效。含有乙醇酸和水杨酸成分的去角质产品可以帮助角质轻松地脱离肌肤，从而帮肌肤的肤色恢复均匀，但要注意的是，在去角质后的每一天晚上，保湿的手霜可以帮助肌肤补充水分。

投资一支优质手霜

一个良好的护手产品可以保留肌肤60%以上的水分，从而让肌肤保持细致。如一些常见的成分如甘油、硅胶油、植物油、脂肪酸类、凡士林等油脂类，为皮肤提供一层保护膜，避免水分快速挥发。较好的护手油脂成分会比较容易渗透至皮肤角质层，不至于产生过分油腻感。

随时可进行的手指运动

坚持手部运动，才能保持双手灵活协调而又充满弹性。看电视或是双手休息的时候经常做做手指操和手部按摩。比如假装弹钢琴，让手指一屈一张反复活动，或是攥拳、再伸开、再攥拳，反复。这样做，既让手部的关节变得灵活，又使手形看上去很美。

双手的防晒白皙护理

阳光中的UVA射线会造成色斑沉淀，因此不妨在选择手霜时注意它的防晒系数，SpF15的手霜会比较恰当。如果发现手部的肌肤出现肤色不匀的现象，也可以请具有美白功效的晚霜来帮忙，它们不仅可以起到调匀肤色的作用，更会让肤色更自然白皙。

Step1：以拇指、食指按压另一只手的手指(手掌向上)，从指尖按压到指根，由指跟经过手掌到指腕，换手重复做，帮助双手血液循环畅通，为涂抹护手霜做好准备;

Step2：涂抹手霜后，一手手掌向上，另一手握住，以拇指用力按图示虚线从食指经掌心绕圈由无名指出，推拿按摩;

Step3：一手手背向上，螺旋式按摩每个手指，以使手指关节皱褶更加细腻平滑，降低肤色暗沉度。

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