问题1:太阳把我晒得四肢无力了,怎么才能提起精神呀?
坐在办公室,吹着空调,水一杯接着一杯,你会不会有越喝越热,越喝越渴,昏昏沉沉,想睡觉,精神状态调节不到最佳的感觉?
下了班,也许还要加班、熬夜,你会不会觉得怎么也提不起精神来?
整个夏天,疲惫挥之不去,你会不会工作、生活之余哪儿也不想去,只想休息?
是吧?有吧?想吧?喝杯果蔬汁吧!酸酸甜甜,疲惫马上消失无踪,让你清爽一夏!
养生果汁:苹果西红柿果蔬汁
中药解围:这个果蔬汁的主要成分是生菜、西红柿、蜂蜜和苹果。夏天感觉到四肢倦怠时,多喝些果蔬汁。因为新鲜果蔬汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质,可以增强细胞活力及肠胃功能,促进消化液分泌、消除疲劳,使头脑清新灵活;还可以增加身体抵抗力,减缓肩膀酸痛;预防糖尿病、皮肤粗糙、减肥。
苹果的营养价值:
一、苹果中含有神奇的苹果酚,极易在水中溶解,易被人体所吸收。这种神奇的苹果酚具