牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食,女性喝牛奶好处多多,牛奶具有滋润肺胃、润肠通便、补虚的作用,牛奶是是女性的美容护肤的佳品。下面就跟着小编来看一下吧。
一项新的研究显示,体内维生素d水平最高的女性,患老年性黄斑变性的风险会减少三分之二,而老年性黄斑变性是最常见的致盲眼病。研究发现,喝牛奶有助于女性避免眼疾。
每年有20万英国人受到老年性黄斑变性的困扰。尽管激光手术和药物可减少由此病所引起的损伤,但目前还没有任何预防性的治疗措施。老年性黄斑变性是50岁以上人群中最常见的致盲原因。此病会使患者的中心视力受损,从而使他们无法阅读、开车,甚至连人的容貌都不能识别。
纽约布法罗大学的研究人员对参加老年性眼疾调查的1313位女性的数据进行分析后发现,在75岁以下的女性中,较低的患早期老年性黄斑变性的风险,与血液中的维生素d水平,以及食物和补品中的维生素消耗量密切相关。与维生素d摄入量最低的女性相比,摄入