爱眼小话题
读书写字是同学们的主要任务,如果所看的字迹经常处于模糊不清的状态,经常看不清,就会损害视力,诱发近视。
字迹与近视眼
印刷品质量低劣、纸张不够白、墨不够黑、纸张和墨的对比度比较低、字体偏小、笔画模糊不清,这样的印刷品,看起来会比较费眼。为了看清楚字迹,必然会增加眼睛的调节,造成视疲劳,时间长了就会发生近视。同学们需要注意下面的问题:
(1)在选择课本、参考书、复习资料等的时候,一定要选择字迹清晰、字迹和纸张黑白分明、字体适中、排列合理的。这样辨认字体就比较容易,还可以有效缓解眼睛疲劳,减轻眼睛的负担。
(2)教室的黑板要平坦、漆黑、没有反光,最好选用毛玻璃材料做黑板;选用的粉笔要足够白,板书要字号适当,字迹排列要整齐有序,方便阅读和辨别。
(3)在使用电教化教学时,图像要清晰,字幕上的字体要适中。
(4)同学们在平时写字时,书写的字迹要尽量大些,笔画要粗些,颜色要深些。如果