婚姻幸福度的确与年龄有关
天下只有养生之道，没有长生之药。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。科学的不同人群的养生是怎么进行的呢下面的内容是养路上网站小编为大家整理的婚姻幸福度的确与年龄有关，仅供您在养生参考。
欧洲科学家们做的一项调查显示，年龄是影响婚姻稳定的一个关键砝码。而丈夫比妻子大5岁的婚姻爱情最稳定。
婚姻幸福度的确与年龄有关
现实中我们会遇到很多这样的案例：一对恋人谈恋爱，基本上到了谈婚论嫁的地步，但是女方的妈妈坚决不同意。理由是不般配。你相信幸福婚姻需要般配吗?如果恋人精神上都没有一致的契合点，这样的婚姻仅靠年轻时一时冲动会幸福吗?
男大女5岁爱情最稳定
在婚姻中，丈夫比妻子大4岁以上才算男比女大。对于男女年龄的差异，人们已经变得宽容了许多。如今，男性比女性大4～8岁似乎能让不少人心平气和地接受，只是年龄差距超过10岁以上，仍会遭到非议。但在国内外许多学者看来，这类婚姻非常幸福，也较为稳固。
欧洲科学家们做的一项调查显示，年龄是影响婚姻稳定的一个关键砝码。英国巴斯大学伊曼纽尔·弗拉尼耶博士对1534对情侣进行了一项追踪调查，结果显示，能强有力维系婚姻的最佳情侣模式是男女双方均受过高等教育且无离异史，同时男方比女方年长5岁以上。研究者称，妻子比丈夫小5岁以上是最不容易产生矛盾的年龄组合，他们的离婚率为其他婚姻的1/6。
对此，专家说，这类婚姻的三大幸福点，成了家庭稳固的支柱。第一个幸福点，满足女性“三位一体”的愿望。通常，女性梦想的白马王子兼具爸爸的成熟、兄长的呵护和朋友的活力。而丈夫年龄大，心理更成熟，感情给予更自如。第二个幸福点，年长的丈夫通常有一定的经济基础，减少了因经济而发生纠纷的几率。第三个幸福点，家庭竞争少。丈夫年长，女性自然会生发出依靠感和服从感，减少夫妻间权利的竞争，摩擦随之减少。
如果说到这类婚姻的劣势，一般而言，男性的平均寿命本来就比女性短，如果丈夫再比妻子大很多，那么有可能最终会是丈夫撒手人寰，妻子独守孤单。
专家
性格越像越恩爱
年龄的确在婚姻中扮演着重要角色，但真正决定婚姻稳定与否的并非年龄。首先，英文中的“LOVE”是由一句拉丁文压缩而来，这句拉丁文是“爱是对他人生命持久的关注”。这就道出了夫妻之爱的真谛，那就是只爱伴侣本身，而不是关注外在的条件，也就是我们常说的“身高不是问题，年龄不是问题，长相不是问题”。外在条件要求越少，爱情越稳固。
其次，研究显示，性格越相近爱情越稳固。人们经常所说的夫妻之间互补是指，自己想拥有但没有，而配偶却具备，这是一种欣赏，而并非性格南辕北辙。
最后，要具有同一性。一是，结婚后，就要有与对方融为一体的观念;二是，受教育程度和人生价值观要相当。这些才是决定婚姻稳定与否的内在因素。
男女幸福搭配黄金比
女孩都希望男伴侣比自己个子高，比自己年长，比自己薪水多，是因为大多女孩有较强的被保护欲。男女双方各方面的差距要多少才最适合?
yS630.Com相关推荐
意大利一家周刊对十万居民在两年内的死因进行调查，发现孤身主义者、离婚者的死亡率比有健康夫妻生活者的死亡率高得多。有人对7000名美国加利福尼亚州的居民进行了长达9年的研究，结果发现孤独的人由心脏病引发的死亡，要比有偶的人多2~3倍。
上海市有关部门曾举行过一次“金婚佳侣”评选活动，短短的几个月中，就收到推荐材料2000多份，经过认真评选，从中评出66对“金婚佳侣”。他们的平均年龄为77。1岁，平均婚龄为55。8年。我们曾调查采访了部分“金婚佳侣”，他们不管是身负重任的领导干部，还是普通的退休职工；不管是文化程度较高的教授、专家、工程师，还是识字不多的工人、农民、营业员，都异口同声地说：夫妻要白头到老，相敬相亲是首要；夫妻恩爱晚年生活才充实，才谈得上健康长寿。
夫妻恩爱能增添心理上的甜蜜度
法国思想家卢梭在其名着《爱弥儿》中说过：“如果我们在结婚之后仍能保持爱情的甜蜜，我们在地上也等于进了天堂。”夫妻恩爱，其乐融融，犹如过着天堂般的甜蜜生活。人们不是常说“没有爱情的生命，像是没有花或果的树”，那么失去了爱情的夫妻生活，也就像失去了芳香的花、没有了果实的树。老年夫妻只有比翼双飞，互敬互爱，才能高高兴兴，心情舒畅，有益于身心健康。这也是老年夫妻生活保健的真谛。享年92岁的老革命家徐特立同志自小与熊氏青梅竹马，后结为夫妻。以后徐长期投身革命，夫妻天南地北，但他对妻子的感情始终不渝。新中国成立后，徐特立担任党的高级领导职务，他立即将夫人接到北京。徐老坚决反对那种因地位、身份发生变化而抛妻弃子、喜新厌旧的不道德行为。徐夫人到京后，徐老对她一往情深，夫妻恩爱如初。徐夫人过80岁生日时，有人赠送一幅横披，上书四个大字：“童偕到老”。原来他俩十一二岁就结为夫妻，从童年到皓首，60多年休戚与共、鸾凤和鸣的夫妻生活，使两人登上了“童偕到老”的长寿殿堂。
夫妻恩爱能增强生活上的幸福度
幸福是一种来自内心的美好感受，是出自心灵的真挚情愫，是一种从心底泛起的温馨的愉悦感。有位心理学家说：“爱情之光照耀着我们的日常生活，就像闪电把平庸的沟壑和茂密的树林变成了神话般奇景一样。”夫妻恩爱能使日常生活披上令人炫目的彩霞，增强温馨的幸福度，使日子过得舒心而充满乐趣。这样可避免恶性情绪的累积刺激，有利于增强机体的免疫功能，有利于延缓组织器官衰老。
夫妻恩爱能增加生理上的和谐度
恩爱夫妻能创造和谐的生活环境，家庭生活过得美满和睦。医学研究证明：当人的精神状态好的时候，体内能够分泌出有益的激素、酶和乙酰胆碱等生化物质，这些物质能使体内血液的流量和神经细胞的兴奋程度调节到最佳状态，使人体各个器官、系统处于良好的状态，这无疑对人的身心健康十分有益。而且，亲密和谐的夫妻性生活能使人体的心理、生理活动保持青春活力。夫妻是世上最贴心的人，子女再孝顺，也不可能朝夕相伴，而恩爱夫妻则能给予对方无微不至的体贴照顾，所谓老伴在床头，生病不用愁。而心底踏实，有利于抵御疾病，促进康复。云南有对百岁寿星赵祯、杨金保，相依为命，互相关照。有次，妻子突然病倒，眼看快不行了，赵祯从早到晚侍候在妻子床前，别人劝他出去散散心，他怎么也不肯离开妻子半步。几天后，妻子的病奇迹般地好起来了。人们都说是赵祯的诚心感动了“上帝”，其实正如法国哲学家伏尔泰说的“健康的爱情有着旺盛的生命力，即使受到暴风雨的摧残也不会枯萎”。
造就一段幸福美满的婚姻，哪个因素最重要?是相同的道德价值观，还是相同的个性?美国艾奥瓦大学一项研究表明，个性相同要比价值观念相同更重要些。
这项研究发现，已婚夫妇通常都具有相同的信仰或其他价值观念，但那些拥有相似个性的夫妇却最感幸福。
研究人员说，人们容易被具有相同态度、价值观和信仰的人所吸引，甚至与之结婚，但已婚夫妇如何处理家庭琐事却是对幸福感更具影响力的因素。开放、随和、有条理等个性优点在婚姻中起更大作用。
这项研究对291对2000年结婚的夫妇进行3年半的跟踪调查，研究人员要求被调查的夫妇分析自己的优点。研究发现，那些对自己的婚姻非常满意的伴侣拥有更多相似个性，而相似的价值观对婚姻的影响并不明显。
报告说，在发生争端或问题时，夫妻双方要给予对方广阔的协调空间。在处理日常问题中出现分歧，可能导致更多冲突。
美国阿尔茨海默氏病协会会员苏珊娜.邵若森认为，可以采取一些措施来降低老年痴呆症的发病率。“经常锻炼，不抽烟，保持良好的饮食习惯，这些都是预防老年痴呆症的有效方法。但是它们可能不比结婚更为有效。”
瑞典学者根据一项长达21年的研究证明，幸福的婚姻能使老年痴呆症的患病几率下降一半。
这项研究由瑞典学者霍坎松博士主持进行。虽然，在2007年，就曾有美国专家提出，孤独的人在年迈时更容易患老年痴呆，但霍坎松博士的研究仍被认为是世界首次详细论述了婚姻与老年痴呆症发病率之间的关系。
研究人员于1977年调查了1449位中年芬兰人的健康和婚姻状况，并于1998年再次对他们进行了调查。结果发现，有139位被调查者出现了一定程度的痴呆，其中82人存在认知障碍，48人得了老年痴呆症。此外，孤独终老的人，患老年痴呆症的几率是拥有配偶者的两倍，中年离异后独居者，患病率更是高达三倍。更严重的是，相比白头偕老的夫妻，那些年轻时就不幸丧偶且一直单身的人，发病几率更是达六倍之多。
美国阿尔茨海默氏病协会会员苏珊娜.邵若森认为，可以采取一些措施来降低老年痴呆症的发病率。“经常锻炼，不抽烟，保持良好的饮食习惯，这些都是预防老年痴呆症的有效方法。它们可能要比结婚更为有效。”
瑞典学者根据一项长达21年的研究证明，幸福的婚姻能使老年痴呆症的患病几率下降一半。
这项研究由瑞典学者霍坎松博士主持进行。虽然，在2007年，就曾有美国专家提出，孤独的人在年迈时更容易患老年痴呆，但霍坎松博士的研究仍被认为是世界首次详细论述了婚姻与老年痴呆症发病率之间的关系。研究人员于1977年调查了1449位中年芬兰人的健康和婚姻状况，并于1998年再次对他们进行了调查。结果发现，有139位被调查者出现了一定程度的痴呆，其中82人存在认知障碍，48人得了老年痴呆症。此外，孤独终老的人，患老年痴呆症的几率是拥有配偶者的两倍，中年离异后独居者，患病率更是高达三倍。更严重的是，相比白头偕老的夫妻，那些年轻时就不幸丧偶且一直单身的人，发病几率更是达六倍之多。
通常是这样：周末，上班打完卡，抓紧时间做完手头上的事，然后便直奔车站。有时，临上车或者已经上车了，会接到老婆的电话：“几点的车？几点到家？”坐在车上闭目养神，便会想，老婆这样的问候是不是一种暗示？已经一周没见面了，怀揣等待的幸福或者漫上某种温馨的感觉，于是打电话？对了，应该就是这样。
于是，有些得意起来，感谢生活的选择竟然给了我如此的好际遇，一个恰到好处的距离，100公里。100公里距离就使婚姻生活丰润起来。
我相信两人日日相对枯燥无味地过日子会使婚姻生活成为一潭死水，因为有过这样的经历，有过切肤之痛。婚姻生活过了大约五年或者七年，突然觉得这生活实在无味。说不清楚具体发生的时间，因为对于一种习惯了的生活方式的麻木，总是慢慢形成的。然后，某一天，与老婆一起坐在客厅里看电视，一起觉得很无聊，很自然地对视一眼，便都读懂了对方眼神里的那份淡漠。后来，一段时间里便又重温了当年压马路，但小县城委实太小，所有的风景都早已不是风景，几个月后就烦了。“还是在家里看电视吧。”老婆说。
有许多一样年龄一样经历的朋友，偶然说起来，一样地感觉无味，便凑在一起打牌，今天在我家，明天到你家，夫妻打对家，或者是两个男的打对家对打两个女的。却总因为一方牌技差或者出错牌，便要骂出来。“你骂谁？不打了。”不打就不打。从此不让婆娘们参加，咱爷们凑一块打。打到后面又无味了，不如喝酒去吧。
喝酒当然会有醉的时候，醉的时候讨人嫌。喝酒当然也会叫上一两个不是兄弟们老婆的女人，有女人在的地方当然也就会有一些小故事，有小故事了老婆就会听到，就会吃醋，就会影响安定团结。喝完酒还会上舞厅、卡拉OK，有时衣角还会留下不清不楚的口红印之类，回家被老婆问起，理屈词穷但绝不屈服。弟兄们又处在一起了，便唱：“男人哭吧哭吧不是罪……再也不能这样活……”
换个活法吧
婚姻生活已经进入水深火热阶段。“内战”结束是漫长的“冷战”。
就在我感觉有什么即将毁灭的时候，机遇出现。我毅然辞职，应聘到现在的单位。
这是地市级的一家媒体，工资收入比我原来的单位要高一些，但一个家分成两个家，再加上期间来回的开支，虽然家庭总体收入提高，但总体支出也相应提高，生活质量并没什么改善。这无所谓，况且我对物质生活的追求实在谈不上有什么理想，相对于我的父辈，我对现在的物质生活已十分满足了。
而令我更加满足的是距离，这种距离将有助于我进入冷冻的婚姻生活重新升温。我这样想的时候，就开始有意识地做加热升温的工作。
第一周，有意不回家，周末时打了个电话回家：“这个周末有个采访任务。”“嗯。”老婆就这样算是给我回应了。第二周，回家前打了个电话，说是回家里吃晚饭，到家，看到饭桌上比平时多了两个菜，另外还有一瓶葡萄酒，不过没开好瓶。
老婆依旧很冷淡，也不问我在新单位干得怎样，埋头吃饭。儿子也很配合，吃完饭就自己回房间做作业去了。“一起喝一杯？”“不喝。”老婆说，吃了饭自顾自看电视去了。便独酌，喝有半瓶，很自觉地塞好盖子，留着下次回家再喝吧。
再一次回家，半瓶酒仍在，老婆依旧不喝，但陪坐着等我喝完。
第三次回家，是两个人一起喝的一瓶。
婚姻生活开始起死回生。100公里，一个让人念想的距离。
说这话的是一位与我一样到市里工作的同乡王生。王生原是我们县里某银行的副行长，也与我一样，单身一人来到市里，只是市行里一个普通的副科长，来了两年多了，没打算在市里买房子，平时住单位宿舍，他说这样挺好。我不太知道他为什么要到市行里来当一般的干部。
我对王生的话表示赞同是在我到市里三个月以后。
工作并不是很忙，每周采访三两条稿件大约便能完成每月任务，超额完成任务太多并不好，版面就那么多，有人多上稿了就必定有人少上稿，很多事需要懂得平衡。
而一个人的生活太简单，除去一些应酬外，大部分的业余时间便泡在网上。有一段时间，曾经是三个论坛的版主，即使这样，也并不感觉生活就有多充实。
便胡乱进入一些聊天室，与陌生人聊天，聊得热烈暧昧也没关系。
下网来，转身进入现实生活，记起来了，衣服泡着还没洗哩。回到宿舍洗完衣服，躺在床上睁着眼睛睡不着，便想，这时候老婆不知道是不是与我一样？
要不，打个电话问问？但是，如果老婆已经睡着了，岂不是扰了她的清梦。便作罢，数数，然后不知什么时候睡着了。
有这样的经历几次了，忍住就是不往家里打电话。有一夜正盯着天花板，突然手机响了，呵呵，是家里打来的，莫非家里有什么事？
“睡了没？”老婆问。“躺着了，没睡。”“那就聊会天吧。”老婆说。哈哈，睡不着的并不只是我一个人。
于是明白，这其实就是念想了，于是又想起来，冷冻的婚姻生活早已解冻了，又恢复了最早时的温馨。
“你会不会算着离周末还有几天？”老婆问。“谁那么无聊，不会。”我说得很坚决，但知道今天是周三，“难道你算了？”
老婆与我一样，坚决不承认。然后，老婆告诉我今晚看了什么电视，被电视里面男女主人公坚贞的爱情感动得一塌糊涂。
“呵呵，我早已过了随便感动的年纪了。”我说。然后，又继续聊，不知道是什么时候睡着的，只记得跟老婆说过“还有两天就回家了”。
两天后回家，饭菜早已备好，开门进去，正听到老婆对儿子说：“再等等，爸爸就到家了。”
突然就有了一种久违了的幸福的感觉从心底漫出来。
电脑协议
我和老婆都钟情于网络，故电脑之争便成了家常便饭。
我刚打开电脑没玩多久，慢了半拍的老婆便要求我呆一边去，她要上网查资料。但她能得到的往往是我“等一会儿！”“马上好”的“庄严承诺”。然后趁我去卫生间的空儿，她便一个饿虎扑食扑向电脑。等我回来，便撒娇耍赖不肯让出宝座，不管我怎么威逼利诱。待老婆上网时，我会无比“真诚”地关心她：“上网久了，会长眼袋，看上去显得老十岁；坐久了，腰部易堆积脂肪，变得臃肿。为了保持您的青春魅力，还是让电脑糟蹋我吧！”老婆一副兵来将挡的潇洒风度：“已经把你骗到手了，现在还没有换老公的计划，无需勾搭别人，我丑就丑吧！”甜言蜜语不行，我只得另觅它途。
发现老婆上网聊天，我就搬个椅子静坐她旁边，一边“悠闲”地喝茶水，一边微笑着看电脑屏幕，看着她在QQ上跟酷哥聊天。这一招看似简单，实际上“杀伤力”极大，没过一会儿，她就香汗点点，扭扭捏捏坐不住了，本来轻松幽默的语言，变得前言不搭后语。最后羞愤难当，弃网而逃，电脑自然归我。我在网络天地中游得正欢，老婆手机响起，她按了拒听键。过了一会儿，手机又响，老婆瞟了我一眼，悄悄溜出去接听电话，呆了好一会儿才回来。我心里发毛，无心恋战，很绅士地把电脑让给了她。然后偷偷查看她的接听记录，最新的两个号码好眼熟啊，天呀！这不正是我的手机号码嘛！我中了老婆的调虎离山之计，却又只能哑巴吃黄连，否则还不被伶牙俐齿的老婆刻薄死啊！
斗智斗勇各显其能之后，我们心力憔悴，最后经协商签订了如下协议：以不影响家庭和工作为中心，本着互让互爱的和平共处原则，电脑一三五归我，二四六归她，星期日石头剪子布决定。
研究发现人体的抗寒能力随着年龄增长会有巨大的变化，随着年龄的增加，尤其是年龄超过60岁的男性，他们暴露在寒冷条件下保持体温的能力要比年轻人差。
在芬兰的运动医学国际杂志的评论中，也有人指出上了年纪的人皮肤对寒冷的敏感度会下降，从而导致他们不能及时通过增加衣物来应对寒冷，并且会因为体温过低而死亡。
皮肤血管收缩的保护性反应能力随着年龄的增长而逐渐变弱，而由于寒冷导致的新陈代谢的速度也随着年龄的增长而下降，其中导致变化的反应机制仍处于未知之中。
寒冷的敏感度在任何时候都与人们的健康息息相关，尤其与体质指数不正常以及甲状腺功能不全等疾病有关，因此患有疾病的老年人会在寒冷中感到更多的不适。
在绘制组织表面生命周期的温度敏感度曲线时，报告中发现受到年龄影响最大的身体部位是四肢，尤其是敏感度极高、而难以判断其敏感度临界点的脚部。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《婚姻幸福度的确与年龄有关》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“与颈椎有关的养生小贴士”专题。
饮食养生
运动养生
