中国男性为何阴柔
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何进行不同人群的养生呢？养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《中国男性为何阴柔》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
我很赞同罗将军的观点。为什么当下的中国男性，让人感到有“阴柔之气”呢？粗浅分析如下：
其一，传媒广告业标榜“花样美男”为男性的典范。
在信息社会，传媒业、广告业对大众心理和价值取向的影响是巨大的。为了使消费者更易于接受自己的产品，企业总乐于选择相貌俊美、身材姣好的男女演员，来推销产品和取悦观众。改革开放初期，娱乐业、传媒业首先效仿近在咫尺的港、澳、台，近来，则是“哈韩”、“哈日”之风尤盛。而这些地区的影视作品和广告娱乐业，是把“花样美男”作为男性形象典范的。
在台湾，是“F4”大行其道，日本有“贵公子”，韩国则是“王的男人”。上述诸君，皆是影视作品中形象俊美、衣食无忧、整日愁容满面、沉溺于情感纠葛的“奶油小生”。屏幕上，他们修指甲、做头发、用刮毛器、涂防晒霜；屏幕下，男孩们认为这就是潮流和风范，群起而效仿之。我走进理发店，剃头师傅拿来发型图册，上面甚至有“言承旭发型”，由此可见“美男”形象受青睐的程度。近来，还诞生了“伪娘”这个本身就很虚伪的词。就在罗援少将那篇热文的跟帖里，我看到一位网友写道：“湖南卫视那几个四十好几、上蹿下跳的小男人，简直戕害了一代中国男人！”
其实，在国际主流的期刊上，如《时代》周刊、《新闻周刊》、《经济学家》等，国际一线品牌的形象代言人，还是以“硬汉”为主。如瑞士某名表的广告代言人，是老牌“007”扮演者皮尔斯·布鲁斯南；首位登上月球的美国宇航员尼尔·阿姆斯特朗，也经常在整版广告上露面。还有好莱坞硬汉乔治·克鲁尼、英国球星大卫·贝克汉姆、现任美国加州州长阿诺·施瓦辛格等，都是广告商心目中的宠儿。可见，选择“硬汉”做广告，同样回报丰厚。M.yS630.CoM
其二，国家形象宣传更应增添阳刚之气。
我曾看过一段美军征兵广告的视频，记忆犹新。
广告画面拍摄于亚马孙流域的丛林中，几名脸涂迷彩的海军陆战队士兵正在参加演习。他们身背辎重，头戴能与卫星直接联通的高科技头盔，手持M-16自动步枪，冒着雷暴和倾盆大雨，在泥潭中艰难跋涉前行。其间，不断有士兵陷入沼泽，或遭遇野兽袭击，战友们互相扶助、拉起人链，以防彼此摔倒或受伤。紧接着，就是士兵们渴了饮露水、饿了用军刀剥蛇皮生吃蛇肉的场景。演习结束后，一名美军教官面对电视镜头说：“这些优秀的小伙子，他们参军就是为了证明自己！”我当时深感疑惑，征兵入伍的动机和宣传策略，竟然不是“爱国”！这真是与我们的国情大相径庭。现在想来，对于一名愿意接受人生挑战的青年来说，“证明自己”其实正是最好的宣传口号。
我们的征兵广告和国家形象宣传，也可采用艺术化和人性化的手段，像《士兵突击》中的许三多，《亮剑》中的李云龙，参与打黑除恶的重庆公安干警，还有我国的现代化武器装备，都能够用来制作唯美震撼的广告场景，激励优秀青年参军参警，报效国家。
其三，家长要学会培养男人，而非男孩儿。
在我国的传统文化中，文治大于武功。中国人看重的，是谋士在帷帐中轻摇羽扇，运筹帷幄，弹指间灰飞烟灭，决胜于千里之外。在这样的历史浸*下，加之现在独生子女居多，父母很容易溺爱子女，形成所谓“男性女性化，女性宠物化”的社会性别倾向。多年前，青少年问题专家孙云晓的报告文学《夏令营里的较量》，早已揭示了中日青少年之间的差距。最近，我看到新闻照片上日本、韩国的男孩子在雪地里赤膊参加军训，再看看咱们的“温室里的花朵”，上下学都需要家长接送，不禁感慨，这些年差距又加大了。
另外，我国的幼儿教育和中小学教育中，亟须加强男性教师的任职数量和质量，要使男孩子们在成长过程中接受男性教育、塑造男性性格、建立男性思维。惟有这样，他们长大后才能成为母亲、妻子、儿女和国家足以依赖的男子汉。
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男性大多认为用洗面奶洗不干净，还是用香皂，可是用香皂时间久了，皮肤越来越干，也越来越敏感，所以男性更应该用一些温和的洗面奶，然后用平衡肌肤的营养水，柔肤水。但是，最好还是定期到美容院做一下清洁。男性随便地洗一洗，清洁是很有限度的，让美容师做面部按摩，以促进血液循环，排泄皮肤内的毒素。
男士需要护肤的理由：
第一 男士面临的生活压力比较大，但他又不能像女人那样心情不好就发泄，使体内的毒素相应地得到一定的缓解。在医学上，男士的寿命、抵抗力都不如女人。
第二 很多男士爱吃肉，频繁应酬，过多喝酒、过多吃油腻，会给皮肤增加负担。
男士的日常护理
男性大多认为用洗面奶洗不干净，还是用香皂，可是用香皂时间久了，皮肤越来越干，也越来越敏感，所以男性更应该用一些温和的洗面奶，然后用平衡肌肤的营养水，柔肤水。但是，最好还是定期到美容院做一下清洁。男性随便地洗一洗，清洁是很有限度的，让美容师做面部按摩，以促进血液循环，排泄皮肤内的毒素。
使用洗面乳要因人而异，油性的要有净化平衡洁面乳，中性的要有活性嫩肤洁面乳液;晚上洗完脸以后，都用柔肤水就可以了。使用护肤油时，油性的要用平衡净化霜，中性和干性的要用保湿霜;有很多男性嘴唇很干，涂一些无色的唇膏，是很有必要的。
男士护肤品选择
早晨起来以后，用纸巾涂试一下三角区、鼻侧、额头，如果纸巾上面很油，证明是油性皮肤;如果纸巾上的油是星星点点的，这样的皮肤就偏干了。
男性应该与女性一样爱护自己的皮肤。有男性专用的护肤品，日本产的白马王子系列要好一些。选择原则是，皮肤偏油的选用平衡类的，偏干的选保湿类的。中性夏天皮肤偏油要用水包油一类的，冬天皮肤偏干要用油包水的化妆品。
洗面膏男士由于皮肤多油性、毛孔粗大，一般选用泡沫丰富的洁面品，彻底洗净面部。 剃须膏 首先要清洁肌肤，把髯须淋湿，尽量用毛巾热敷使肌肤柔软，然后再抹剃须膏进行剃须。剃须后宜用冷水冲洗以收敛肌肤毛孔。
面霜男性和女性的皮肤生理完全不同。女性随着年龄增长皮脂分泌量减少，肌肤易干燥。但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以男性选择护肤品宜选择能防止肌肤干燥缺水和粗糙状况，滑爽滋润但无油腻感的乳液。
润唇膏男人涂唇膏主要是为保护嘴唇不至于干裂。尤其在冬天，青紫色的嘴唇会使你即使保养很好的面部大打折扣。
养发水、止痒水和整发摩丝 选择具有杀菌、消毒、止痒的养发水，兼有养发、护发作用。摩丝赋予头发光泽和造型感，或用自然整发摩丝，用摩丝时注意在头发干燥时使用。
男士香水 男士化妆品或男士香水的香型都应以木香、清香、烟香为主，这些香型给人一种庄重的感觉，体现男子汉的魅力，男士使用香水的部位与女性有所不同，应搽在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高的部位。
男士也要做面膜
男士的皮肤很容易生皱纹，保养过的皮肤看起来干净，也能看出他是一个比较讲究的人。男士应该放下不该死撑的面子，做面膜有很多好处，它可以促进皮肤的血液循环，帮助清洁深层的皮肤，给皮肤一些营养。还能放松身心，增加自信。
首先，男人用面膜，最好选择能清除油脂的。男性不讲求皮肤细腻，但是适时地清除脸上旺盛的油脂，避免滋生青春痘和皮肤伤口发炎是最重要的。如今，不少国际知名品牌均推出了男性专用面膜，其功效大。
其次，在使用面膜方面，男性不用像女性那样仔细，不妨根据自身皮肤状况来调整：刚开始使用面膜时要集中护理，一周1-2次最好，每次敷15-30分钟。经过一段时间的调养，男士会感到自己的皮肤状况得到改善，下午没有过分出油的状况，会变得滋润，则可改为两周甚至一个月一次。
最后，皮肤粗糙不等于抵抗力就强。有些男士的皮肤看似粗糙，但实际上属于敏感类型，如果选择了不适合自己肤质的面膜，便会引起皮肤过敏。这样的男性最好在医生的指导下，选用天然产品，如 酸牛奶、蜂蜜等做面膜。
中国男性的平均寿命在不断的增加，主要是跟我们的生活环境的改善有关系，但是近年来男性的生活压力以及工作压力增加，会导致男性的寿命出现下降的情况，所以目前中国男性的寿命是在76岁左右。如果我们想要增加男性的寿命，就需要养成劳逸结合的方法，避免长期处于高状态的环境下。
自从我国改革开放以来，时代社会都在不断发展，不断进步，人们经济能力提高了，生活水平也提高了，因此人们的寿命在一定程度上也得到延长。据统计，中国男性平均寿命大概是76.71岁，对比发达国家来说，这个寿命已经很长了。
我们很难知道一个人的寿命究竟有多长，但我们可以通过预测的办法来估计大家的预期寿命长短，而这样的统计方法是很难直接做到的。于是人口学家采用了间接的、相对来说没有这么准确的方法来统计，根据每年出生和死亡的人数、死者的年龄和每个年龄健在的人数来得出统计数据，继而得到统计结果。
而这种统计得来结果，每年都需要更新，结果也会有轻微改动。据统计，目前我国人均寿命已达75岁，而据了解，发达国家人均寿命也是75岁，发展中国家是63岁，我国有些地区平均寿命更高，这恰恰说明我国国力的强盛。
据了解，外媒认为，想要了解中国，则需要先了解中国人的平均寿命、中国男性平均寿命和女性平均寿命等，还有人们去世的原因。有外媒报道称，中国的寿命如今已大大延长，一些病症和婴儿死亡率的减少是过早死亡得到推迟的原因。
1、生物节律导致男性例假发生。每个人的身体和情绪都有一定的生物节律性，只不过有的人节律性明显，有的人则不明显。对于情绪的变化，一般人的周期大约1~2月一次，在这个时期内可以出现全身疲懒、心情烦闷、抑郁、发无名怒火等身体、情绪的波动。这是由人的生物属性决定的，当不属于病态范畴。
2、社会、生活压力的累积导致周期性的总爆发。如今社会竞争越来越大，激烈的竞争、生活节奏的加快，事业、家庭等诸多的压力压在男人身上，这种压力得不到及时舒缓，必然会引起身体内激素异常分泌和大脑中神经递质的失平衡，常见的如大脑中抑制性神经递质（r氨基丁酸）和兴奋性神经递质（多巴胺、去甲肾上腺素）等，这些激素或递质的周期性失衡就会使人出现周期性发作的心理紧张、苦闷、失落、情绪起伏不定的表现。
3、受妻子月经周期或情绪的影响。在妻子的月经期里，男人的身体和情绪也往往也会受到影响，甚至会调整自己的身体和情绪，以顺应妻子的激素周期，久之也可产生一定的周期性发作。
为什么男性多喝水可以提神呢？在一日之晨喝上一大杯水，不仅有助于保持身体水分，还可以促进新陈代谢。人的身体体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。
因此说疲倦是最高的脱水信号也就并不奇怪了。如果你觉得白水比较难下口，可以试着调制符合自己口味的加味水，或者在果汁里添加一些橙汁柠檬汁，做成提神水。
但是你又是否知道，还有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢？其实有些饮食是可以抗疲劳的。只需知道这些特定的饮食，减轻在工作的时候感动疲劳的感觉。
1、选择全谷类食品，有助于保持情绪稳定
碳水化合物是大脑能量的来源，但在碳水化合物为脑灰质提供能量的同时，也会缓慢消耗持续的能量。
通过维持血糖含量，这些碳水化合物有助于保持情绪稳定，并有助于之后的睡眠。地瓜和燕麦片等全谷类食品中都也含有碳水化合物。
错过某一餐不吃会使人没有精力，想要不疲劳，补充营养是十分重要的。所以一定要吃早餐！吃上一大碗燕麦粥，来为大脑和身体提供能量吧。
2、吃菊糖抗贫血，精力更充足
从能量棒到燕麦片，很多食物的配料单上都有菊糖。这种纤维天然存在于小麦、大蒜、洋葱、洋姜中。
菊糖不仅可以让你饱腹感更长久，还有助于保持常态（处理便秘无疑是件耗精力的事），而且还可以促进身体对铁元素的吸收，因此也有助于抗贫血。
可以试试烤姜片，把它加在汤里。人们认为它们还富含可以提高人体免疫系统的益生菌。我们都清楚，即使一点点小病，也会使人的精力暴跌的。
3、摄入富含镁的食物，保持能量
矿物质界的无名英雄镁元素对能量的产生是至关重要的。缺镁的情况很少发生，但是多摄入一点镁元素，可以达到你想要的提神效果。
坚果和种子，甜菜和菠菜等绿叶蔬菜都富含矿物质。不要忽略豆腐，豆腐也是富含镁元素的。
美国研究人员分析了7万多名中年男性的数据，4年间，210人被诊断患肺癌。研究发现，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精饮料与肺癌的发病无关，但随着这些人消费的红葡萄酒的增加，患肺癌的风险逐渐减少，每增加一杯酒一个月相应下降约2%的患病风险。
这对于男性烟民来说，应该算个好消息，每天喝一杯红葡萄酒可能会减少60%的患肺癌风险(相比那些不喝红葡萄酒的男性烟民)，但最好预防肺癌的方面当然还是戒烟。
红酒还有以下的神奇功效：
红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以让你轻松减去5斤肉哦。
建构好体质
红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，可以提升体内“好胆固醇”的比例，帮助预防血液毒素的产生，使身体始终维持良好的轻盈循环，fat当然难上身。
减少水肿
红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。
保存小贴士
保存红酒最忌讳的是温度的强烈变化。如果购买的时候红酒是处于常温之下，那么拿回家同样常温条件下保存;想喝冰凉口感的红酒，在饮用时加冰块即可;如果一定要放入冰箱，也只适合存放于温度变化较小的蔬果室内。
最佳瘦身时机
要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。
饮酒时最好同时进食其他食物，不要空腹饮用。葡萄酒优于白酒。注意酒类所含的热量，1两白酒相当于3两米饭的热量，啤酒和果酒中还含有其他能量物质，因此需要特别注意饮酒对体重的影响。家庭成员一起饮酒时，量容易控制，可鼓励小饮，但避免贪杯。工作关系或朋友间聚会，努力做到能不饮则不饮，能少饮不多饮，能饮度数低的不饮度数高的，并尽量做到不逞强、不强人所难。
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