详细的养生饮食规划

2019-10-06 │ 详细的养生饮食规划 老人养生详细食谱

详细的看看孕检的常规事项

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何进行不同人群的养生呢?养路上网站小编特地为您收集整理“详细的看看孕检的常规事项”,希望能对您有所帮助,请收藏。

孕检是每个孕妇朋友们在生活中都必须进行的事情,只有定时的去做孕检,那么才能够及时的发现孕妇朋友们身体的一些病症,然后及时的进行治疗,但是许多的孕妇朋友嗯对于日常生活中孕检的常规事项还不是非常的了解,那么孕检的常规事项有哪些?下面我们就来一起详细的看看。

听胎心音

怀孕第13周时,已经能停到听胎心音。听到胎心音即可表明腹中的胎儿为活胎,医生听到胎心的跳动后才会开出一系列化验单。正常范围:每分钟120-160次。另外,我们女性朋友们还需要知道,在运气测量宫高、腹围也是非常重要的,准妈妈做产前检查时每次都要测量宫高及腹围,以估计胎儿宫内发育情况,同时根据宫高画妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况,这样可以提前知道是否会诱发巨大儿的情况,并且还能够及时的进行调理。

血常规检查

血液的健康对于孕妇的健康来说也是非常的重要的,定时的检测血液的健康,也是孕期检查中非常重要的一个项目,血常规检查目的是检查血色素,判断准妈妈是否贫血,轻度贫血对孕妇及分娩的影响不大,重度贫血可引起早产,低体重儿等不良后果。所以,发现贫血应及时治疗。血色素正常值为110g/L-150g/L。

上面我们就孕检的常规事项进行了详细的介绍,我们可以知道,孕检的常规事项也是非常多的,比如听胎心音,测量宫高、腹围以及血常规检查等等这些项目,都是孕检的常规事项,另外我们孕妇朋友们还需要重视身高和体重的测试,如果出现了发胖过快的情况,那么我们就需要控制一下补充营养的量。

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做孕检前需要注意事项


如今,很多夫妻都想达到优生优育的目的,正因此,做孕检的人也越来越多了,可以说,几乎每一个孕妇都会定期去医院做不通的孕检,以检查胎儿的发育,排查宝宝存在着的一些健康问题。当然,在做孕检之前,是有很多注意事项的。下面,就为大家介绍一下做孕检的注意事项!

1、丈夫的检查

丈夫的检查项目主要有体格检查,通过检查尿、血、便常规及肝肾功能、性病检测。若接触放射线、化学物质、农药等,可能影响生殖细胞,应做精液检查。

2、糖尿病检测

主要是通过空腹血糖检测及葡萄糖耐量实验。妊娠期糖尿病就会出现严重的并发症。如果那些女性原患有糖尿病,那就要先和医生讲,必须要通过医生检查评估后,医生根据您个人的情况给您建议您是否合适怀孕。

3、血常规和血型

主要是用来了解血色素的高低,检查结果显示贫血那女性朋友就要接受先治疗,再怀孕;这样还可以详细的了解到凝血情况,检查显示如果出现了异常的话就要先接受治疗,这样就可以避免生产时发生大出血等意外情况。

4、妇科检查

在做检查的时候最常检查项目是妇科检查,只要是检查生殖道致病微生物,女性的阴道内是否有滴虫、淋球菌、霉菌、梅毒螺旋体、沙眼衣原体等,都会有可能引起胎儿宫内或产道内感染,导致胎儿出现畸形,还会引起流产、早产等危险。检查的时候发现这些疾病了就要及时的进行治疗,再根据情况受孕。

孕检包括:B超、血检、胎心监护等等项目的检查情况,孕前检查是通过检査备孕夫妻双方的身体健康情况,来判断“可以要”或“不能要”宝贝,“现在就能要”或“疾病治愈后再要”,并提醒某些女性怀孕后要做特殊的检查。实际上,孕前检査更重要的意义,是给予年轻父母在孕育方面的指导,让他们懂得如何在孕前把身体及心理调整到最佳状态,孕育出健康的宝贝。

妻子孕检,丈夫应该陪同


陈静在英国生下了她的第一个宝宝。在她的意识里,丈夫陪同、参与孕期检查是理所当然的事情,当得知国内医院大多采用丈夫在外等待、妻子独自进行产检的方式后,她有些疑惑:这样丈夫会了解胎儿和妻子的情况吗?

国内丈夫大多不能陪同检查

最近,深圳某医院接诊了一对夫妇。女方怀孕3个月,在一家市立医院经历了6个医生的检查但得不到统一说法后,夫妻俩找到了赵医生。没有病历,更由于女方检查时男方不得入内,夫妻俩互相埋怨对方说法不对而矛盾重重。

“在妻子产检时,丈夫陪而不同的情况在大多数传统医院是很普遍的。”专家发现,在孕前和产检时把男性排斥在外的传统做法很容易造成夫妻认知交流的错位,导致夫妻间不必要的矛盾冲突。女性在怀孕期间,由于妊娠造成体内激素的变化,会引发诸多的身体不适,使女性承受着生理的压力;对小生命的种种未知,对自己因怀孕而将要有很大改变的体态,又使孕期女性承受着心理上的压力,从而引发孕期女性烦躁、易怒、脆弱、担心过度、伤心流泪等不稳定情绪。

而准妈妈的心理变化会对胎儿身心健康产生不同程度的影响。国外心理学家曾对数百名孕妇做过一个试验,当母亲情绪不安时,胎儿的胎动次数较平常多3倍,最高时竟达10倍。如果胎儿长期不安,体力消耗过多,出生时往往体重比一般婴儿轻1―2磅。孕妇在情绪焦虑不安状态下所生的孩子,大多表现出与众不同的情绪和行为特点:易受惊吓、爱哭闹、不爱睡觉。

丈夫参与产检好处很多

所以,保持孕期女性稳定、快乐的情绪是孩子健康发展的基础。“丈夫参与产检,不仅会对胎儿的存在和成长有直接感受,而且对妻子的负担更能体会、更加疼惜,可以起到增加夫妻感情、巩固家庭的作用。”赵天卫解释说,女性在怀孕期间,丈夫的经常陪伴和恰当开解非常重要。丈夫宽阔的肩膀是孕期妻子幸福的港湾,丈夫通过直接参与孕期检查,了解妻子的心理需求,对于她的情绪波动及时加以开导,将有助于减少孕期忧郁症的发生。

除了心理需求,孕期女性的生理变化也需要丈夫的监控和了解。比如一些女性在怀孕后,就觉得一定要好好地吃,结果吃得太多、太好,但运动又太少,造成摄入和消耗不均衡,导致超重,不仅在孕期会造成孕妇并发症增高,巨大儿也会造成分娩困难。在中国疾病预防控制中心妇幼营养室副主任医师徐青梅看来,“孩子一般就控制在7斤上下比较理想,能够自己生,既不太大,也不太小。孕妇在孕早期、孕中期、孕晚期需要的营养是不一样的,根据3个阶段的测定做一个营养指导,对孩子和准妈妈来说,应该是非常有帮助的。”在产检时,医生建议的孕期女性营养补充的具体实施很需要丈夫的帮助,“起码丈夫还能帮妻子记下医生叮嘱的事情,然后监督执行,有时女性怀孕时就是个孩子,脾气大,还记不住事情。”赵天卫院长解释说。

传统的产检方式应该改变

在传统的妇幼保健医院里,专家门诊一般在早晨7点就已经挂完号;由于看病的人太多,医生通常两三分钟就要看完一个病人。同时,医院的硬件设施较差,也让女性的隐私不能得到保障,“就那么大的房间,检查床就冲着门口,门经常开着,外面的人也能看到检查的情形”。

由于硬件和软件的限制,“丈夫陪同参与产检”还不太容易实现。不过,一些医院已经推出了“孕期私人保健医生”项目,丈夫陪同参与产检成为服务特色,可以在产检过程中了解胎儿发育生长情况,了解妻子的身心变化,更加关心、体贴和帮助准妈妈。

在漫长的孕期等待过程中,陪同参与产检只是准爸爸们的一项事情,更多的是对准妈妈身体上的关心、爱护,精神上的支持和交流。有了夫妻双方的努力,生孩子不再是女性的专利,而是“我们一起生孩子!”

孕检什么时候做


怀孕期间的孕妇检查是特别重要的,很多孕妇因为忙碌或者身体的关系不愿意到医院检查,可是如果不检查,很难去观察到宝宝每周的发育情况,这样准妈妈也是变得非常不放心的,为了减少这些顾虑,避免过多的担心影响到身体健康,可以通过孕检让自己安定下来,同时也能有问题早发现,孕检什么时候做才是最好的。

怀孕多久做孕检

孕检正常就能很快怀孕吗?真的不一定。

很多夫妻以为孕检正常就能怀孕,其实怀孕受很多因素影响,充满着不确定性,就像生男生女不好确定一样。

孕检正常不怀孕,问题可能出在哪里?

1.备孕时间不够:

每个月夫妻排卵期同房受孕率可能只有20%左右,通常备孕5、6个月才有好消息。所以,先不要着急,备孕一两个月不怀孕很正常。

2.生活作息不对:

你是早睡早起吗?早睡早起身体得到良好的休息才能营养适宜怀孕的身体内环境,才能增加受孕率,缩短备孕的时间。

3.生活习惯不良:

备孕期间还抽烟喝酒,如果每天抽烟过多,就可影响精子的受精能力,导致受精率下降、着床率下降。

4.营养准备不全:

夫妻双方备孕期间都需要做到均衡饮食,为好孕加分,而不是饥一顿饱一顿,三餐不及时,影响身体内环境。

5.性生活安排不妥:

同房安排也有讲究,一般建议夫妻平时一周同房2、3次就行,排卵期可以隔天同房一次,频率不多不少,精子质量才高,活力才足,夫妻的情绪也能得到提高和纾解。

切忌可以寻找排卵日,以免增加心理负担。

6.太紧张太焦虑

顺其自然,过于强求反而不利于怀孕。

7.不良历史:

流产——削减生育能力,可能身体环境可以受孕,但是能力始终会比其他人要弱,受孕率相对较低。

年龄过大——年龄太大,生殖器官的功能下降,活跃性低,受孕的几率自然相对也下降。可能生殖器官没有器质性的病变,但年龄过大正常的功能减退还有存在的。

环境——如果你居住或者工作的环境不太好,频繁、长期受到重金属、辐射、化学污染等的影响,生育能力也比较低。譬如理发店工作的人群,每天如果长时间接触染发剂、烫发剂等物品,是有可能难以怀孕的,临床上也有这种案例。

大补特补——五谷杂粮、新鲜蔬菜水果、肉类蛋类等,当然没问题,但是长期大量吃大补食物可能适得其反,扰乱了内分泌系统。

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