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我们都知道,阴道对于女性来说是非常重要的,因为阴道不仅仅关系到女性的身体健康,更是会影响到夫妻两个人的婚姻生活。如果女性的阴道存在妇科病,基本上想要正常的夫妻生活是不可能的,况且很多男人都非常厌恶有妇科病的女性。那么,阴道突然松弛是为什么?
1.弹性纤维破损
正常阴道直径2.5厘米,长约8厘米,在阴道壁上有许多“弹性纤维”支撑着阴道伸缩弹性,无数条“弹性纤维”织成密实的阴道弹力纤维网,网住阴道内壁黏膜及许多皱襞,性生活时能增加摩擦力,使双方产生快感。随着年龄的增长,因为婚姻和生育,阴道会变得松弛,阴道弹性纤维断裂后,阴道口扩张、阴道壁变脆变薄,不仅病菌更容易入侵,也使阴道在交合时容易发生器质性的损伤。由于阴部弹性纤维网断裂、萎缩,使得阴部末梢神经敏感度降低,变得迟钝,从而造成性冷淡、性交疼痛等情况,阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损,是导致阴道松弛的最主要原因。女性阴道壁发生撕裂性或经常的剧烈性运动,在性交、分娩、过频性生活、人流、药流中,阴道弹性纤维被一次次“拉伤”,“阴道弹力网”发生断裂,阴道被撑大后无力回缩,出现“阴道松弛”。
2.疾病人群
(1)有慢性疾病、体质弱、消瘦着者她们的肌肉、筋膜、韧带等构造比较松弛,加重了阴道松弛。
(2)年龄的增长女性随年龄的增长雌激素减少,使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持构造发生退行性变,肌肉的张力降落,筋膜变薄,同时阴道黏膜呈现萎缩,加重了阴道的松弛。
女性阴道如何变得紧致呢?阴道松弛怎么处理呢?别以为走T型台是时装模特的专利,对于普通人来说,它不仅是塑身秘籍,更有着增强性功能的作用。一起来了解一下吧!
T型台步,俗称猫步,其特点是双脚脚掌呈1字形走在一条线上,形成一定幅度的扭胯,对会阴部起到挤压和按摩作用,十分有益于塑身。因此,把T型台步称为健美步一点也不过分。
中医科学认为,人体会阴部有个会阴穴,男子位于阴囊与肛门之间,女子位于阴唇与肛门之间。会阴穴属任脉,是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健,而且有利于整个机体的祛病强身。
女性生孩子以后,阴道肌肉变得松弛,40岁以后,则更缺乏弹性。但如果经常走T型台步,可使阴部肌肉保持张力,有利于提高性生活质量。男性走T型台步,不断按摩阴囊,亦有利于补肾填精。所以,无论男女,经常走走T型台步,还可缓解紧张情绪,感受时代气息,有利于心理健康。
除此之外,慢跑和步行也能让你性致勃勃起来。人体全身有近500块肌肉,2/3集中在下半身,肌肉的活力会随年龄增长日渐衰退,握力、臂力、背力等上半身肌力到了60多岁仍可有20多岁时的七成左右,但下半身的腿力却只剩下约四成。
因此,锻炼时要把重点放在下半身,于是慢跑和步行就显得格外重要了。另外,锻炼时要注意配合缓而深的呼吸、双臂摆动、大跨步快速前进,才能达到更好的效果。
女性在生完孩子或者是一些其他的活动之后会变得松弛,上面介绍的让阴道紧缩的方法可以试试哦!
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