夏季服用阿胶养生

2019-10-07 │ 夏季服用阿胶养生 养生膏方服用季节

鹿血粉怎么服用

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。社会的发展,人们对养生越来越看重,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何在饮食养生方面行稳致远呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《鹿血粉怎么服用》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

鹿血粉是属于一种滋补身体的佳品,主要是用鹿血鹿肉所制作而成,十分珍贵,而且经常食用鹿血粉可以有效改善一些身体疾病,同时也可以对身体起到强身健体的作用,也可以对身体补气益血等,也可以调理身体的免疫力,改善贫血等作用,服用方法也很简单,直接饮用即可。

鹿血粉怎么服用?

1、鹿血粉能不能吃m.Ys630.coM

不是所有人都能吃鹿血粉

对于吃鹿血粉补身的情况,鹿确实全身都是宝,鹿茸、鹿血、鹿肉、鹿脯等,无一不是药材或补品,其中梅花鹿的鹿茸更是非常名贵的中药材,有极高的药用价值。但不是所有人都能吃鹿血粉的。

鹿血粉能吃吗

“从中医上来说,鹿血性热,阴虚火旺或者有实火的人都要忌服。西医则强调,高血压、肾炎以及肝功能不正常者都不能吃鹿血粉。糖尿病患者大多阴虚,正是吃鹿血粉的禁忌人群。不光是纯鹿血,包括鹿血药酒、鹿茸等鹿制品,都要慎重服用。”

2、鹿血粉什么时候吃最好

鹿血粉为鹿科动物梅花鹿和马鹿的血液,系名贵中药。自古以来就是宫廷皇族、达官显贵治病健身的珍品,以其为主的复方制品被称为仙家服食丹方。鹿血粉在民间也广为流传,视为中药之上品。早在宋代就有刺血生饮鹿血粉后肤革充盈

鹿血粉确实具有养颜容、治疗贫血,调节免疫,延缓衰老,改善记忆,抗疲劳,改善性功能等多项治疗保健作用。

鹿血粉能吃吗

3、鹿血粉的成分构成

鹿血粉含水量为80%~81%,有机物占16%~17%,其中主要是蛋白质,蛋白质中富含19种氨基酸及多种酶类,另外还含多种脂类、游离脂肪酸类、固醇类、磷脂类、激素类、维生素类和多糖类等。灰分占3%~4%,并含多种常量和有益微量元素。特别是鹿血粉中还含有Y-球蛋白,胱氨酸、赖氨酸,与心脏机能相关的磷酸肌酸激酶、覆酶等。运用现代先进技术加工的鲜鹿血粉粉含水量不超过1%,其蛋白质含量达96%以上。

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鹿茸血粉


【导读】鹿茸血粉,由鹿茸血提炼而来,营养价值非常高,可以起到很好的保健作用,为了让大家更详细了解鹿茸血粉。妈妈网贾少鹿茸血粉的价格,鹿茸血粉有何功效,该怎么吃最健康。

鹿茸血粉是什么

鹿茸,相信大家都听说过。鹿茸指的是梅花鹿或者马鹿中雄鹿还没有骨化带着茸毛的幼角。这样的幼角里面也含有鹿茸血。鹿茸是公认的名贵的中药材,能够起到滋补强壮的作用,身体虚弱者食用有很大的用处。所谓鹿茸血粉,则是是梅花鹿茸或马鹿茸加工排血茸时由鲜鹿茸中取出的血,或鹿茸煮炸时排出的血,这些鹿茸血也含有鹿茸成分。然后将这些鹿血采用生物细胞破壁粉碎后的粉末称为鹿血粉,这就是鹿茸血粉了。

之所以会做成鹿茸血粉的形式,是因为血粉的形式更易保存。且血粉在冲泡后更易人体吸收,因此这种加工方式也是非常普遍的。很多人担心鹿茸血粉的营养价值和功效。首先,鹿茸血粉来源于鹿茸,因此很多鹿茸的营养成分是保留在血粉里面的。其次,鹿茸血中还含有富含血红蛋白、血清白蛋白、血清球蛋白等多种蛋白质及多种氨基酸。所以鹿茸血粉中的营养物质丰富,营养价值也是蛮高的。

当然,相比起直接鹿茸或者鹿茸血而言,鹿茸血粉因为加工过程需要进行煮炸烤等程序,在这些程序中都会流失掉一些营养成分,但是这并不会影响到鹿茸血粉该有的营养物质。一般而言,鹿茸血粉的保健保养作用还是非常不错的。

鹿茸血粉有什么功效

鹿茸作为名贵的中药材,是大家进补身体很需要的一种物质。除了鹿茸以外,鹿茸血粉是很多人的选择。那么鹿茸血粉有什么功效呢?

1、补元气,益精血。

鹿茸血粉可以提高基础代谢的功能。可以提高免疫力,对身体衰弱,久病体虚的人群是很适用的。经常腰酸背痛、心悸虚汗和神经衰弱也有很好地疗效。整体说来,起到大补元气,强壮身体的作用。

2、滋阴壮阳,补肾。

鹿茸血粉的血性甘温,可以进入到肾经,起到很好地壮阳的作用。广大男性朋友们多吃鹿茸血粉对身体是非常有好处的。特别是有阳痿早泄的男性,临床上也会使用到鹿茸血来起到辅助治疗的作用。

3、抗衰老,消除疲劳。

鹿茸血中含有超氧化物岐化酶(SOD),能有效抑制单胺氧化酶(MAO)活性,减少自由基形成,这样可以起到抗衰老的作用,同时可以抵抗机体氧化程度,从而起到了加强机体工作能力,消除疲劳的作用。

4、治疗风湿及类风湿疾病。

鹿茸血为骨肉之精髓,所以可以起到益精血,强筋骨的作用。可以起到一定的治疗风湿及类风湿疾病的作用。同时对伤口愈合也能起到一定的作用

鹿茸血粉的价格

鹿茸是现在人们进补身体很不错的一种保健中药材。鹿茸的加工成品类型是很多的,例如鹿茸血片、鹿茸血粉都是可以直接食用的保健品。现在市场上的鹿茸血粉和血片的品牌是非常多的,因此价格也不一样。现在就为大家介绍几款价格,供大家进行参考。

1、庄民鹿茸片血片 20克 RMB79

2、普济仁堂 梅花鹿茸血片男士补肾益精参茸片40g RMB109

3、儒膳堂鹿茸片血片 20克 RMB79

4、尚原鹿茸 鹿茸红粉片 鹿茸粉片 鹿茸片 鹿茸礼盒 70克 RMB498

5、普济仁堂 长白山梅花鹿茸血片参茸片40g*3瓶 RMB296

6、山参礼盒 野山参 长白山人参 鹿茸片 鹿鞭片 鹿茸血 灵芝孢子粉 RMB198

以上各品牌的价格来源于网络购买渠道,仅供大家作为参考。规格不同,包装不同,品牌不同的鹿茸血片和鹿茸血粉的价格也是不一样的,自然起到的功效也是有差异的。建议大家可以在咨询了专业医生后,在指导下进行购买。同时,务必去到正规的大型的药房进行购买,由于鹿茸血是非常名贵的中药材,所以市场上也出现了很多假货,大家一定要注意。购买到假冒伪劣的鹿茸血粉也许还会对身体起到反作用。

鹿茸血粉的适宜人群

鹿茸血粉是现在很受欢迎的一种进补的药材。由于其功效众多,效果显著而得到认可。但是,作为一种中药材的提取物而言,并不是每个人都适用。那么,鹿茸血粉到底有哪些适宜人群呢?

首先,就是经常过度疲劳者。由于工作压力等原因,每天精神状态不佳,神经衰弱。长期感到疲劳的朋友可以食用鹿茸血粉。鹿茸血粉对抗疲劳,提精气神有很好的作用。其次,就是肾虚,阳痿早泄男性朋友。鹿茸血性甘温,可以进行肾经进行滋补。起到壮阳补肾的作用,恢复男性健康,解决阳痿早泄的问题。再者,更年期女性也同样适用鹿茸血粉。鹿茸血粉可治妇女下肢疝气、赤白带、月经不调等妇科疾病,同时起到滋阴补血的作用,对更年期妇女的身体紊乱现象有很大的帮助。最后,就是针对有风湿类风湿疾病的老年人。鹿茸血粉可以起到一定的治疗风湿和类风湿疾病的作用,可以起到老年人保健的作用。

鹿茸血粉的适宜人群还是非常广泛的。针对于体弱多病的小孩儿而言,建议不要食用鹿茸血粉这样大补的保健品。这样的保健品只适用于身体机能下降严重者,小孩儿的身体机能通过自身免疫力和锻炼还可以逐步提高,因此并不适合把鹿茸血粉当做日常保健品来服用。

鹿茸血粉怎么吃

鹿茸血粉是将鹿茸血通过加工程序制作成粉末状,粉末状更易被人体吸收。但是,服用鹿茸血粉并不是直接服用即可,也要讲究方式方法的,这样才能确保鹿茸血粉在体内发挥其保健的作用。

第一种服用方法就是和酒一起调服。鹿茸血粉是粉状形式的,需要和液体进行融合以后才能进入人体被人体吸收发挥作用。为了确保血粉更易吸收,建议大家可以倒入酒中,充分搅拌后服用。需要注意的是,并不是任何酒都可以和鹿茸血粉搭配,而是要选择米酒或者黄调酒。这两种酒更易和鹿茸血粉融合。且本身米酒和黄调酒就有一定的养生作用。第二种方法就是庄润胶囊冲服。大家都知道,任何胶囊类型的药品,都是胶囊内的粉末起作用,而胶囊只是一种载体,让人体更好吸收,不易起不良反应。鹿茸血粉也是如此,装入胶囊内冲服更易被人体吸收。

以上这两种方法是常见的服用方法。鹿茸血粉是保健品,一般而言,保健品的外包装都会有很详细的服用方法,服用量等信息。建议各位朋友可以严格参照其指定的服用方法和用量服用,以免出现不良反应。

正宗鸭血粉丝怎么做呢?


鸭血粉的美味,一直是很多人难以忘怀的,尤其是正宗的鸭血粉,绝对可以抓住你的味蕾,那么如何自己动手制作出正宗的鸭血粉呢,不妨参考下文所介绍的这些做法。

步骤一、

用料

主料:鸭血、鸭肠、山芋、山芋粉丝

配料:鸭汤、鸭肝、鸭心、鸭肠、香菜

调料:鸭油、盐、味精、八角、花椒、姜、葱、胡椒粉

制作步骤

1、鸭血打成小块,焯水,养在冷水中。

2、鸭肝、鸭心在卤水中煮熟,切片,鸭肠烫熟,切小段。

3、锅上火,放入鸭汤,放入泡好的粉丝2~3分钟即捞出放入碗中。

4、鸭血在鸭汤中烫透,捞出放粉丝上,放上鸭肝、鸭心、鸭肠,浇上烫鸭汤,撒上调料、胡椒粉、香菜即成。

步骤二:

5斤冷水放入锅中,再放入鸭架170克(用刀拍),葱20克,姜20克(一定要用刀拍),料酒8克,再放入香料包,香料包如果您拆开了,注意再系上的时候,不要太紧,一定要宽松,放入锅里时,要先用冷水泡10分钟。现在开火煮,用大火煮开后,撇脏沫,水开后一定要以中小火煮,在煮的过程中,可看3次香料包,用汤勺敲一敲香料包,使它更散味。1-1.5个小时后,汤应为发黄的乳白色,再放入盐8克,鸡精8克,糖4克,味精8克。如果家中有白果,关火前可放1颗白果。

汤煮完后会减少1/5的水份,如果火大了,会更少,最后放入盐。。等调料时如果觉得味道淡,可再多放,注意一定严格按照克重比例。以后重复煮汤时,加水一定是热水或鸭油汤,避免生水直接加入。

步骤三:

鸭血:切成丁,锅内放水,没过鸭血即可,烧开后,把鲜柠檬汁(或干柠檬片)和少量醋放入烧开的水中,再把鸭血放进去,煮1-2分钟,捞出,放入盘中待用。未用或煮过剩下的鸭血要放入冰箱冷藏。

豆泡:整个的豆泡要切成两半。

把泡好的粉丝放在粉丝篓中,浸在汤里来回晃动约半分钟烫一下(没有粉丝篓就把粉丝直接放进汤里煮半分钟),然后放入碗中,再放入鸭肠、鸭肝、豆泡、鸭血,现在放入汤,最后放香菜。

鹿血酒的做法大全


 我们大家都喝过鹿血酒吧,鹿血酒的做法有很多种,当然制作的方式也是多种多样,制作选用的原料也是多种多样,原料不同当然就使得价格也不同,这就造成了有的酒卖到几十,有的酒卖到几百,层次不一,不知道大家对于鹿血酒的做法了不了解,可能很多人还不太了解,下面我们就来介绍一下鹿血酒的做法吧。

做法大全:

鹿确实全身都是宝,鹿茸、鹿血、鹿肉、鹿脯等,无一不是药材或补品,鹿茸太贵,我们可以试试鹿血,其实鹿血的确是男人的上好补品。不少方书均记载了鹿血的治疗和补养作用,如治肺痿咳嗽、崩中带下、调血脉,止腰痛、令人血气充盛等。现代药理研究对于血液病,特别是贫血、血小板减少、再生障碍性贫血等有较好疗效。

鹿血最早见于唐代孙思邈《千金翼方.食治》,明代李时珍则对鹿血的医疗作用做了较为详细的研究,在《本草纲目》中记载为大补虚损,益精血,解痘毒、药毒等。并提出有效而服之者,刺鹿头角间血,酒和饮之更佳的服用方法,也就是我们下面要介绍的鹿血酒。

生活中男人长期疲劳过度,出现阳痿早泄是非常常见的。古方中医指出鹿血味甘、咸,性热,入肝、肾二经。能益精血,补阳气,止血。男人疲劳阳痿早泄,不妨试试鹿血酒。鹿血酒的制作方法及功效,具体介绍如下:

配方:新鲜鹿血100毫升,白酒1斤。

制作方法:将鹿血注入酒瓶中,加入白酒,充分搅拌均匀,封口,至于冰箱冷藏24小时,取上清酒液饮用。服法:每日2-3次,每次10毫升。

功效与主治:《本草纲目》记载鹿血可以“大补虚损,益精血”,用鹿血配制的药酒则具有温阳补虚,养血益精,疏通经络的功效。补肾填精。用于肾阳虚,精血亏之阳痿,腰膝酸软,畏寒腹痛等。

提醒:鹿血性热,凡有阴虚火旺者,或实火者忌服,高血压、肝炎、肾炎等患者也不宜服用。糖尿病患者大多阴虚,也是喝鹿血的禁忌人群。

 以上内容为我们介绍了鹿血酒的做法,我们都可以运用以上介绍的方法,买够原料,自己动手尝试着做红酒,我们相信大家一定会做出适合自己口味的白酒,祝愿大家都能成功,快去尝试一下自己亲手酿的酒吧!

菟丝子怎么服用


菟丝子是一种中药,对于女性内分泌有很好的作用,同时具有美容养颜功效,具体怎么服用呢,服用方法有哪些,如何选择这种药物,具体介绍。

辨色

纯净的菟丝子呈灰棕色或黄褐色,表面光洁;掺假的表面呈土色,颜色晦暗。[4]

搓捻

取少量菟丝子放入手掌心,用另一手拇指用力搓捻,菟丝子质坚实,不易捻碎;如掌心有土末,说明掺有土块。[4]

浸泡

取少量菟丝子放入透明玻璃容器中,浸泡一段时间,菟丝子吸水体积膨大;掺有水泥粒、沙粒、泥块的,会沉入容器底部,水泥粒、沙粒不会膨大,泥块会很快溶散并使液体变浑浊。[4]

水煮

取少量菟丝子用沸水浸泡后,表面有黏性;加热煮至种皮破裂时,露出黄白色卷须状的胚,形如吐丝,即为正品。[4]

一年生寄生草本。茎缠绕,黄色,纤细,直径约1毫米,无叶。

花序侧生,少花或多花簇生成小伞形或小团伞花序,近于无总花序梗;苞片及小苞片小,鳞片状;花梗稍粗壮,长仅1毫米许;花萼杯状,中部以下连合,裂片三角状,长约1.5毫米,顶端钝;花冠白色,壶形,长约3毫米,裂片三角状卵形,顶端锐尖或钝,向外反折,宿存;雄蕊着生花冠裂片弯缺微下处;鳞片长圆形,边缘长流苏状;子房近球形,花柱2,等长或不等长,柱头球形。

蒴果球形,直径约3毫米,几乎全为宿存的花冠所包围,成熟时整齐的周裂。种子2-49,淡褐色,卵形,长约1毫米,表面粗糙。

蒺藜怎么服用


蒺藜是一种常见的植物,它的药用功效比较强大,可以用来调养患病的身体,因此,中医对蒺藜是非常推崇的,而且众多中医典籍都有记载蒺藜的相关信息。而对于普通人来说蒺藜是比较陌生的植物,无法搞清其具体的食用方法等等,下面就来看看蒺藜怎么服用呢?

1、乌蛇蒺藜酒

配方:乌梢蛇90克,白蒺藜30克,防风30克,肉桂30克,天麻45克,五加皮15克,羌活45克,牛膝30克,枳壳45克,熟地60克,白酒10斤。

制法:将上述各药切碎,用纱布袋装,放酒坛中,加入白酒,密封浸泡30天,经常摇动。开封后,去药袋,过滤,装瓶备用。

功效:祛风,活血,通络。适用于白癜风、紫癜,以及肢体麻木等。

2、蒺藜汤

组成:蒺藜子(炒,去角) 附子(炮裂,去皮、脐) 山栀子仁各30克

用法:上三味,哎咀如麻豆。每服15克,用水230毫升,煎至180毫升,去滓,空腹时温服。

主治:阴疝,牵引小腹作痛,小便不利,手足逆冷,或腹胁闷痛。

3、蒺藜两地汤

组成:白蒺藜10克,沙蒺藜10克,生地10克,熟地10克,麦冬10克,党参10克,五味子10克,绿豆衣12克,元参12克,黄芪30克,山药30克,石斛15克,天花粉15克。

用法:水煎服,每日1剂,日服2次。

功效:养血滋阴,生津降火,治血燥阴伤。

4、蝉衣蒺藜汤

配方:蝉衣6克,白蔟藜9克,苦参9克,浮萍9克,火炭母15克,凤尾草12克,茜草根12克。

制法:清水三碗至一碗温服。

功效:祛风清热。主治因风热之邪而发疹的患者(发疹性为传染性皮肤病)。

5、沙苑蒺藜茶

材料:沙苑蒺藜10克。

做法:将沙苑蒺藜冼净,放入茶杯中,用沸水冲泡饮用,代茶频饮。

功效:补肾固精,明目悦颜;适用于润肌肤,抗衰老,肾虚遗精及早泄等。

麻辣鸭血粉丝


在我们的生活中有很多人都特别喜欢吃麻辣鸭血粉丝,在最开始的时候,麻辣鸭血粉丝是在我国南京地区比较出名的小吃,随着时代的慢慢发展,鸭血粉丝已经在各地都能够买到了,原来鸭血粉丝最有特点的就是它的口感吃起来非常的棒,那么麻辣鸭血粉丝怎么自己在家里做呢?

较低热量

主料 2人份

鸭血1盒

辅料:豆瓣酱2茶匙、花椒面1茶匙、鸡精0.5茶匙、醋1茶匙

麻辣鸭血步骤1鸭血1盒,撕去外壳,用小刀划过四周、再横竖划数刀

步骤2菜油4茶匙,中火放入豆瓣酱2茶匙炒出酥香,倒入鸭血、加入水烧

步骤3待吐油汁干,洒花椒面1茶匙、鸡精0.5茶匙、醋1茶匙翻匀即可

鸭血的营养构成

鸭血的营养构成比较简单,主要富含蛋白质、脂肪、多种人体必需氨基酸以及钙铁锌等矿物质元素。(市场上的鸭血真真假假让人难以区分,一般以暗红色韧性较差,切面孔洞小而密的鸭血为上佳)

鸭血对人体的益处有哪些

1.养肝解毒

古代医术对于鸭血功效的记载最多的就是解毒之效了,鸭血属于凉性食物,夏天吃鸭血能够达到清热解毒之效,同时能够帮助肝脏减轻工作量。当然过辣、过咸的鸭血可是会伤胃、上火的哦。

2.补血

老一辈的人常说“吃什么补什么”,鸭血正是如此,长吃鸭血确实能够补血,贫血、体虚的患者常吃一些鸭血,对红细胞的生成有不小帮助。这是因为鸭血中富含较多红细胞形成必须的氨基酸、红细胞素、铁元素以及各种维生素等原料。

3.清除人体垃圾

长期在工厂工作的朋友、室外工作者、从事土建、制造业的朋友其实都应该常吃一些鸭血,因为由于工作原因,这些工作者体内或多或少会存有各种粉尘(灰粒、合金粉尘等),而鸭血中的大分子蛋白质在被肠胃分解后形成一种多肽类物质,这种物质能够吸附人体内颗粒物,并将其排出到体外。

鸭血粉丝的危害


南京的鸭血粉丝汤是非常著名的一道食物,南京的烤鸭包子以及鸭血粉丝都是南京所著名的小吃,虽然鸭血粉丝汤是一种高纤维、高蛋白的食物,但是我们也要知道,吃多了鸭血粉丝其实还存在一些坏处。单论鸭血而言,它是动物血液中含铁元素最多的物质,吃多了鸭血粉丝可能会引起铁中毒,甚至是甲醛中毒。

吃鸭血粉丝的坏处

铁中毒:鸭血是动物血液中含有铁质最多的,虽说铁元素多人体有很好的造血补血作用,但是这铁元素若是摄入量过多,便会引起高铁血症,也就是铁中毒,因此就要适量的吃鸭血了,虽然鸭血很美味,但是也要适量的吃才健康。

甲醛中毒:鸭血中本是不含有甲醛的,但是由于鸭血的价格较高,很多不法商人生产销售过程中使用劣质血源、生产过程中使用违规的物质,甲醛是最常用的一种,属于致癌物质,食用过多便会可能引起甲醛中毒,因此我们就要选择优质放心的鸭血来吃了哦,这样才可以让我们吃的更健康。

消化不良:鸭血中含有大量的蛋白质,因此,这鸭血也不能多吃,蛋白质摄入过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症。

鸭血粉丝的营养价值

1、高纤维,高蛋白。鸭血中的蛋白质含氨基酸达18种之多,包括人体不能合成的8种必需氨基酸,特别是富含植物所缺少的精氨酸、组氨酸、赖氨基和色氨酸等。

2、含铁量高,能补血、滋补养颜。可以治贫血,用于失血虚劳或妇女行经潮热、白痢等症。

3、低脂肪、低热量。粉丝在制作中,淀粉变为改性淀粉,血糖指数降低。如果在食用时搭配蔬菜或水果,营养会更均衡。不但对高血糖人群有益,还能帮助人们减肥。

4、清热解毒,排除体内垃圾。鸭血用于血热上冲、中风眩晕或药物中毒。而且能解金、银、砒霜、鸦片、虫咬诸毒,也可用于防止消化道肿瘤。

鸭血粉丝汤的食用禁忌

1、感冒发热或痰湿内盛者不宜用本汤。鸭有滋阴补血之功,俗语说“嫩鸭湿毒,老鸭滋阴”,因此如果体内有湿气的人就不要再吃这道小吃了,会让体内湿气更多。鸭血性寒味咸,也不适合感冒的人食用。

2、肠胃较虚弱的人群,如老年人、患胃溃疡或十二指肠溃疡患者则应少吃鸭血粉丝汤。因为粉丝消化速度相对比较慢。

3、三高人群也应该注意鸭血粉丝汤的摄入量。因为在鸭血粉丝汤中,有加入鸭肝、鸭肠等,这些都是含有一些胆固醇的,所以应避免摄入过多的胆固醇。

鸭血粉丝汤怎么做呢?


鸭血粉丝汤,很多人喜欢吃,可是要说到如何自己在家动手制作,那么要讲究各种原料以及调味料的使用,而且这一道食物如果自己会做的话,那么对我们的身体保健也是很好的,鸭血中富含铁元素,对于改善贫血有很好的效果,还有润肠通便作用。

一、原料:

鸭汤400(8两)-460克(9.2两),粉丝160-200克。

辅料:

鸭血60克,鸭胗10克,鸭肠10克,鸭肝10克,豆腐果5克

调味料:

盐1-2克,味精1克,鸡粉1克,鸭血汤调味料2克,酸豆角2克,花生米3克,榨菜2克,香葱5克,鸭料油5克。

主料:

切成小块或(条)的鸭血(有时也用猪血代替)和粉丝。油果子,葱姜丝,虾米,香菜,鸭内脏(包括鸭胗,鸭肠,鸭肝等等)。精盐,味精,鸡精,香油(或辣油)各适量。

二、营养价值

1、鸭血中含铁量较高,而且以血红素铁的开式存在,容易被人体吸收利用。

2、鸭血中含有微量元素钴,故对其他贫血病如恶性贫血有一定的防治作用。

3、鸭血具有利肠通便作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此它是人体污物的"清道夫"。

4、鸭血含有维生素K,能促使血液凝固,有止血作用。

5、鸭血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。

6、鸭血粉丝里富含低钠盐、低饱和脂肪酸,富含钾、铁;牛肉锅贴里则富含低饱和脂肪酸、钾、蛋白质;而汤包里则富含烟酸、钙、磷、钾等微量元素。

中药颗粒怎么服用?


平时人们会出现各种各样的小病,比如感冒咳嗽、腹痛腹泻等等,针对这些疾病,人们一般选择吃药治疗,现在城市的大街小巷都有药店,去药店可以看到种类繁多的药物,这其中就有很多是中药颗粒,这种药治疗疾病的速度是很快的,那么如何服用这种药才正确呢?

中药颗粒怎么服用?

中药颗粒实际上是免煎煮中药,目前仅仅在医院使用,药店不得经营。

每个小袋子就是一种中药,因为种种原因,每袋上有用法,用法就不一样,有的分二次,有的分三次、分早晚服用,或遵医嘱等。

一剂药一个袋,里头一堆小袋子,就是所有小袋子全起来就是一剂药。

处方上只写了”一天一剂冲服,那么,遵医嘱:将所有小袋子颗粒放在容器中再加开水冲化,一天服用。

处方没有说明每天一剂是否分数服用,是医生的疏忽。可以将溶化的药,一次服下、或分成几份,分次服用。(注意没有服用的,最好放入冰箱)

如果,没有冰箱,只好,将每个小袋子的颗粒分成2-3份,将所有小袋子的其中一份放入杯中用水溶化,一次服用。其他的下次再冲服。(好麻烦呀!这就是为什么中药颗粒尚在研究中的原因之一)

中药免煎颗粒,一付药由若干中药单品组成,每付里面有中药单品若干,有的药味一包、有的两包到三包不等,具体服用方法两种选择:

第一种方法:取一付药,将里面所有中药打开统一混入热水中,分早饭和晚饭后半小时服用。晚上的那一顿要加热,水量一般每顿一杯水约100-200ml(根据孩子年龄的大小,主要问题是吃药,水可以少一些)。

第二种方法:把一付药里的所有中药都一分为二,也就是只有一包的早晚各半包,有两包的早晚各一包,以此类推,早饭后半小时热水冲服一份,晚饭后半小时冲服另一份,水量同上。

冲药小窍门:中药颗粒剂热水冲后,急着喝药,搅拌很长时间,药物不溶解?家长不要心急,办法有两个:一、冲好药,放火上(微波炉也可以)加热至水开;二、提前冲药,放置半小时后,再搅拌会更容易些。

羊血粉丝的简单做法


到了春天的季节天气变得开始有些寒冷的,称之为倒春寒的,这个时候一定要记住保暖的,不要让自己受凉的,不然的话很有可能会引发一些疾病的,温度也会变得忽高忽低的,摇摆不定的,所以羊血粉丝这道菜肴便是成了非常受欢迎的,因为可以让自己感觉到暖和的,到底应该要怎么样去做呢?

主要做法:

原料

熟羊杂300克、羊血200克、豆腐100克、粉丝50克、油菜1棵。

辣椒油、香菜、青蒜,盐、料酒。

操作

1、羊杂是我自己家煮的,不用清洗,若是买来的,要清洗一下,我这里头有羊肝、羊肚、羊头肉、羊心、羊肺。

2、羊血、豆腐切片,香菜、青蒜切末,油菜切段。

3、锅中加入清水,放入羊杂煮开,再放入豆腐、羊血。

4、煮至汤汁变白,大约10分钟。

5、再放入粉丝煮2分钟,最后放入油菜略烫,调味后即可出锅。

6、盛入碗中,撒香菜、青蒜末,淋辣椒油即可食用。

贴士:乍暖还寒时候,最难将息,气温忽上忽下,变化无常,湿气夹"寒"而来,让春季多发传染病的特点和低气温下易致的伤寒感冒碰到了一起。那么,倒春寒的日子里,该吃点什么?不妨来碗热热乎乎的羊血粉丝汤。将羊杂成薄片一起投入汤锅中煮,锅内奶白色的汤汁在"咕嘟咕嘟"地欢快在沸腾着,随着热气、烟气升腾、弥漫,放入粉丝、白菜、豆腐之类,出锅时撒上碧绿的葱花、香菜、辣椒油,一碗热气腾腾,香气四溢的羊肉汤就做成了。看着漂浮在汤上的辣椒油渐渐化开,嗅着肆意飘洒的羊肉的香气,还有香菜和辣椒油的香气,喝一口鲜美无比,既滋补,又暖身,还怕那春寒之意吗!

以上这篇文章就是介绍的羊血粉丝的做法,其实倒春寒本身人们就会感觉到特别的寒冷的,而羊血刚好就会得到暖身的作用的,而且还可以适当的去滋补自己的身体的,防止疾病的发生的。

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