海鲜米粉汤的做法是什么呢？
海鲜米粉汤是马来西亚比较有名的香辣汤，主要是由米粉以及各种海鲜，在搭配蔬菜，豆腐块等食材，吃起来味道不仅鲜美，而且香气也是非常扑鼻的，是很受大家欢迎的一种美食，海鲜米粉汤虽然味道好吃，营养丰富，但是大多数人并不会自己制作美食，那海鲜米粉汤的做法是什么呢?
材料
干米粉55克，掰成10厘米长，蔬菜油2茶匙，姜段3厘米长，削皮后切末，香菇75克，去蒂后切薄片，鸡汤1.2公升，不甜的雪莉酒1汤匙，淡酱油(生抽)2汤匙，熟海鲜125克，如虾、花枝和干贝(带子)，青江菜(小唐菜)菜叶75克，切碎，青葱4根，切丝，豆芽75克，装饰用新鲜香菜(芫荽)叶少许，辣椒酱少许(可选)
做法
1.米粉放入碗内，倒满沸水，浸泡4分钟备用。
2.同时，锅中下油，中大火加热。放入姜末和香菇，煸炒2分钟，至稍软。放入鸡汤、雪莉酒和酱油，煮沸。 各式煮熟的海鲜(如果干贝太厚，可切成两半)、青江菜叶、葱丝和豆芽下锅，沸后续煮1分钟，至海鲜热透。
3.米粉沥干下锅，沸后盛入碗里，撒上香菜叶，即可与辣椒酱(如用的话)一起上桌
米粉的营养价值
米粉这种食物的营养价值也是非常高的，在生活中经常食用一些米粉还能够帮助我们补充各种营养物质，起到预防营养缺乏的作用，另外，米粉有非常好的保健作用，米粉含有构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。米粉富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
米粉的功效：
米粉具有非常好的补血益气的功效，因为米粉中的铁元素的含量是分词高的，并且有很不错的造血功能，对于我们人体的健康是非常的有帮助的，另外，米粉还有健脾养胃的功效，米粉可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。其实经常食用一些米粉还能够起到非常好的聪耳明目的作用。米粉可以补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。维生素E:治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。
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米粉在我们的生活中比较常见的是在南方地区，但是现在很多人都非常喜欢吃米粉，所以越来越多的店都会开始卖米粉，但是外面卖的米粉汤是非常不健康的，无论是从食材还是从调料来说都是这样，所以平时你可以自己在家里面学着做，只需要去超市买食材回来就可以了，今天小编教大家做一道芋头米粉汤。
配料：芋头 1个，米粉 1包，瘦肉 少许，虾米 酌量，香菇 酌量，韭菜 少许，高汤 适量，盐 适量，味精 少许
做法一：
(1)把芋头切丁，瘦肉与香菇切丝，另外韭菜切末，米粉泡软备用。
(2)起油锅，将香菇、虾米与瘦肉爆香，再放入芋头丁一起拌炒，最後加入高汤续煮。
(3)芣头煮熟後，将米粉加进去继续焖煮约3分钟，最後以调味料调味，起锅前撒上韭菜末即可。做法二
1. 将芋头去皮切成细丁状;香菇洗净泡软后去蒂，切丁;红葱头去衣，洗净切片;瘦肉洗净切丁;
2. 煮沸小半锅水，将米粉放入氽烫两三分钟，捞起沥干水分;
3. 热锅放适量油，待油热放芋头丁炸约1分钟，捞起沥干油;
4. 重新热锅放两汤匙油，待油六七成热时放红葱头爆成微黄，放香菇丁和瘦肉丁拌炒至香气溢出，倒入高汤煮沸，放氽烫好的米粉和炸好的芋头丁，加盖煮5~8分钟，撒入芹菜末、葱粒、香菜和胡椒粉调味即可。
芋头性甘辛、有小毒、性平，归肠、胃经。具有益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益肝肾、散结、调节中气、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。
芋头米粉汤是比较好吃的一种，而且做法相对来说比较简单，芋头和米粉中的营养价值都很高，平时你可以学会之后用来做早餐吃，既能够帮助你补充一天的营养，而且还能够让你吃得非常开心，当然你也可以经常烧给你的家人吃，相信他们也会非常喜欢。
有许多人在小时候都吃过肉酱米粉，只知道是把肉剁碎了放在米粉上，但是就是不知道它的具体做法。其实肉酱米粉这道风味小吃的制作过程是什么简单的，只要你肯学就会很快的学会的，这样只有别人眼馋你的风味小吃了，你呢，就可以享受你的成果了，那么肉酱米粉这道美味小吃具体是什么做的呢？今天小编就来教教大家肉酱米粉的做法是什么。
一:原料肉糜400G，米粉一包，榨菜一包，老干妈豆豉酱，两调羹豆瓣酱，一调羹蒜，少许盐
二:具体步骤
1. 很简单的，家里必备的几样东西哦
2. 倒少许油，先将老干妈和豆瓣酱倒入炒出香味，然后放入肉糜一起煸炒，至油的水都炒出来，然后少许水与肉平行，熬至水汽蒸发剩下油，倒入榨菜煸炒几下，一句口味加入少许盐
3. 肉酱的成品
4. 炒肉酱的时候，另起锅煮米粉，煮好后，放入凉水中，这样更加Q滑
5. 汤，最好是骨汤，高汤之类的，可惜没有，就简单的拿盐和酱油，调了些清汤，也还不错的
6. 最后大功告成。能放些香菜更加提味，我家也没有，就加了些生菜
三:小贴士：
1.个人认为郫县豆瓣酱做出来的味道更好，但我家用完了这次买的是六月的，似乎不是很让我满意
2.榨菜最后放，保持起脆感，吃起来有嚼头
3.肉酱可以多做点，还能夹馒头吃呢，也很美味哦
肉酱米粉的做法是什么？看了上面所说的关于肉酱米粉的做法是什么这边文章，你有没有学会做这道好吃的风味小吃呢？肉酱米粉这道小吃，不但原料简单，而且做起来还很简单易学呢！这样美味的风味小吃有没有让您心动呢？您有没有想大吃一顿呢？嘻嘻，赶紧去厨房按照上面所说的的步骤去做肉酱米粉这道小吃吧，保证你吃了以后回味无穷的呦！
一般在家里不知道做什么又或者是食材有限的时候会选择做疙瘩汤，但其实疙瘩汤也可以做得很高大上。
今天推荐一款海鲜疙瘩汤。
海鲜疙瘩汤
材料：大虾、蟹棒、干贝、海带、面粉、鸡蛋。
说明：
大虾：虾富含维生素a、蛋白质、钙、磷和铁，其中钙是所有现有的食用动植物中最多的，非常适合老年人和青少年儿童食用用以不该，而且海鲜脂肪含量不多，对于血糖、血脂、血压高的人群来说都可以经常食用。
干贝：用一般人的话说，干贝是很补的干货之一。干贝可以滋阴补肾，男女都很适合食用。干贝还对于高胆固醇和血脂等有抑制降低作用，因此也很适合老年人和平时饮食习惯混乱的人食用。除了做各种海鲜大餐以外，平时也可以简单用于煲汤、煮粥等。
海带：海带是较为常用到的海草类食物之一，海带富含碘，而且热量低、蛋白质含量高，也适合减肥人士食用，海带可以高血脂、高血糖，适合老年人食用，并且在夏天还可以作为解暑食物。
做法：
1、大虾洗净后，用牙签挑起虾背去虾线，全部去干净以后放置碗内，倒入些许料酒和生淀粉去腥；
2、干贝洗净事先用清水泡开，否则会比较难煮熟，蟹棒去掉外层的塑料纸，海带预先用清水泡开洗净；
3、面粉过筛，加入鸡蛋和清水一起搅拌均匀成面糊；
4、锅内倒入清水，烧开以后把海鲜材料放进去，加入少量生抽和盐调味；
5、海鲜汤烧开以后把面糊用小勺子舀起依次划入汤里，最后煮开即可。
细心的家庭主妇总是会给家人做一些美味的食物来让家人共同享受美味的同时还能保证健康。春季的时候万物复苏，这个时候人也比较容易犯困，那么我们在饮食上稍微下点功夫就会得到意想不到的惊喜的哦。海鲜是大部分人都非常爱吃的，用海鲜来煲一些养生汤来喝，对身体非常好。海鲜煲汤怎么做呢？
用料
主料：虾适量、蛤蜊适量
辅料：豆腐适量、黑木耳适量、黄豆芽适量、西葫芦适量
调料：食盐适量、香油适量、小葱适量
海鲜汤的做法：
1.准备好蛤蜊、豆腐切块，黑木耳用水泡发洗净，大虾去除虾肠虾线，黄豆芽洗将，西葫芦洗净切片
2.锅内入水，烧天，把大虾烫一下
3.捞出备用
4.锅内入水
5.水开后，放入豆腐块、黄豆芽煮十五分钟
6.再加木耳煮十分钟
7.后加西葫芦、大虾、蛤蜊
8.盖上盖子，煮五分钟
9.加适量盐，出锅前滴入香油、葱花即可
贴士：用海鲜来做汤，从来都不用鸡精等调鲜原料，只要让海鲜在汤中发挥本色，再适当加些蔬菜，可以让菜菜吸收鲜味之后再以不同的口感呈现出来，最大化的利用每一丝鲜美的味道!
注意：
虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
怎么样？小编介绍这几种煲海鲜汤的方法都还不错吧。可以尝试着去做做的，不尽味道非常的好，更重要的是可以达到养生的目的，能让人的身体变得更加的好，补充蛋白质，还能提升人的免疫力，还可以减少生病的机会哦。
很多人在吃海鲜的时候，习惯在上面淋上一层姜汁，不仅仅会使得口感更好，并且还有很好的解热，健胃的作用，姜汁对于海鲜食品还有一定的杀菌消毒的效果，适当的淋上一些会食到海鲜食品更加安全鲜美。今天，小编就给介绍一种海鲜姜汁的制作方法以及它的营养价值。
姜汁的制作方法
一般方法是将姜洗净,放在粘板上用刀片拍碎,再用刀背剁成酱,用手一抓姜酱,将汁滴入碗中；另一种方法是将姜冼净,切成小块,放入打浆机搅拌,然后在碗上放一块干净滤网,再将碎姜倒入滤网上,榨汁即可.
姜汁
将鲜姜用刀削去外皮，切为薄片，再切成小细丝，然后剁成末放入干净的容器中，加入醋、精盐、味精、香油，调拌均匀而成。
1.做甜酸汤时兑姜汁，有特殊的甜酸味；
2.冷冻肉加热前用姜汁浸渍，可使肉返鲜；
3.鲜姜汁可以用于腌拌菠菜、扁豆、松花蛋以及清蒸鱼、清蒸螃蟹的蘸食。
姜汁的营养价值
1.生姜具有解毒杀菌的作用，所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁；
2.生姜中的姜辣素能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”；
3.生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用；
4.姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；
5.生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用；
6.生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀灭阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒；
姜汁不仅仅能够杀菌抑菌，并且还能够增强人体的抵抗力，尤其是对于某些癌症会有很好的抑制作用。并且，生姜在进入到人体的胃里面时，还能够帮助胃液的分泌，促进胃肠的蠕动，从而对于胃肠的消化也有一定的好处。
今天小编教大家做一道非常家常的海鲜咖喱，对于咖喱这种食物大家都不陌生，而且平时很多人也非常喜欢吃，咖喱也能够帮助调理人的胃口，所以将海鲜干咖喱放在一起烧会更加的有鲜味，相信你也会非常喜欢这一道食物，那么就跟小编一起来学习一下，你平时也可以烧给你的孩子吃。
做法：
1、鲜虾剪去虾须，最好剪开虾背，这样易入味。用沸水焯一下洗净
2、花甲入沸水焯后仔细洗净泥沙，沥干水
3、将其它食材洗净，洋葱、蕃茄切块，西兰花掰成小朵。也可以加个薯仔，去皮洗净切块
4、锅内加适量油烧热，下洋葱爆香，加适量水煮沸后，下花甲、蕃茄、西兰花入锅，煮沸后，将焯过的虾入锅
5、加咖喱块，看个人口味，掰2-3块咖喱块入锅，这种咖喱块本身已有盐分，所以其本上是不用放盐。煮溶搅匀后，下椰汁，花奶混匀即可上桌
营养分析
1.咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲;
2.咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的;
3. 美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能;
4.咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用;
5.咖喱可以改善便秘，有益于肠道健康。
6.咖喱中含有一种姜黄色素的化学物质，可以阻止癌细胞增殖，对预防癌症、特别是白血病效果明显。
其实海鲜咖喱这一道菜并不仅仅只是好吃这么简单，而且它还有非常好的营养价值，相信你在看了小编的解释之后有一定的了解了，那么你平时就可以经常做，在做的时候你也可以根据你自己的口味去创新，这样做出来的咖喱味道就会非常的多变。
米粉相信很多人都吃过，尤其是在南方，人们特别喜欢吃，而且营养价值也是非常高的。而在北方，很多人都喜欢喝骨头汤，尤其是大骨汤，味道鲜极了。如果将大骨汤与米粉结合在一起，相信也是非常美味的。下面就来介绍一下大骨汤米粉的具体做法，大家可以跟着学习学习。
食材
主料大骨汤2碗、米粉80g、青菜100g、辅料盐适量
步骤
1.米粉洗净泡软备用;
2.青菜洗净备用;
3.把炖好的大骨汤倒入汤锅里烧开;
4.放入米粉再次烧开;
5.下入青菜;
6.待青菜断生后调入少许的盐即可。
小贴士
用骨头汤来煮的话，米粉最好是事先泡软了再放到汤里煮可减少时间，不会浪费汤汁。
大骨汤益处
俗话说“骨头的精华在汤里。”据分析，动物的骨头中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质，具有添骨髓、增血液、减缓衰老、延年益寿的保健功效。
将猪骨头与鲜猪肉的营养成份加以比较，你会发现，其蛋白质、铁、钙和磷等含量，远远高于鲜猪肉。如蛋白质高于鸡蛋120%，高于猪肉100%，高于牛肉61%，高于奶粉23%。
铁含量为奶粉的9倍多、牛肉的8倍半、猪肉的2倍半、鸡蛋的1倍多。而钙、磷的含量更是远远高于其他食物。特别可贵的是，骨头汤的营养成分比植物性食物更易为人体所消化吸收。
其实，无论多高的温度，也不能将骨骼内的钙质溶化，因为动物骨骼中所含钙质不易分解，久煮反而会破坏骨头中的蛋白质，因此，熬骨头汤不宜时间过长。营养专家推荐的方法是：炖汤之前，先将洗净的骨头砸开，然后放入冷水，冷水一次性加足，并慢慢加温，在水烧开后可适量加醋，因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时，不要过早放盐，因为盐能使肉里含的水分很快跑出来，会加快蛋白质的凝固，影响汤的鲜美。
多喝一些骨头汤米粉可以给人体补充大量的胶原蛋白，这样人体的造血能力就会变的非常强大。尤其是中老年，多喝一些大骨汤可以防止骨骼衰老，不容易出现骨质疏松的问题。同理，青少年多喝一些骨头汤也可以促进骨骼生长，让孩子个头更高。
米粉是我国的一种特色的小吃，在南方地区格外的流行，其主要的制作原料就是大米，经过一些浸泡或者压制成丝状，它往往会经过再次的烹饪，爽滑嫩口，那么做法是什么呢？
制作方法1
1、用一盆清水浸泡江西米粉至松软状。
2、加热一锅清水，煮沸时放入米粉，略煮三分钟左右，捞出，立刻放入冷水中，再冲洗一片，沥干水分待用。
3、米粉沥干水分待用，切黄瓜和胡萝卜切丝（依个人喜好可更改），大葱、生姜和大蒜等切成碎末。
4、热锅下油爆炒配料，火候到了后，将冷却滑嫩的米粉倒入锅内，关火。
5、加入生抽、自制或购买的辣椒酱，充分搅拌。
6、出锅入盘，香辣可口的米粉就成功告成了。
原料：
大米1碗、糯米1/3碗、干辣椒15条（如不能吃辣，可减少至自己接受程度）、花椒30粒、八角2粒、桂皮1小段、香叶3片、香砂1粒（没有亦没关系）、小茴香15粒、丁香1粒。
做法：
1.炒锅置于火上烘干，然后倒入大米和糯米用最小火炒匀；
2.一边炒米的同时，用水冲洗干辣椒、桂皮、香叶和香砂，然后用厨房纸巾擦干水分，再将其煎成小块丢入锅内一同翻炒；
3.倒入其余剩下的各种香料入锅同炒至米变微黄即可熄火；
4.熄火后待其稍微放凉后倒入食物料理机或搅拌器内打磨成较粗的米粉便可使用了。
海鲜疙瘩汤是属于一种地方特色小吃，主要材料是由鸡蛋以及肉类和海鲜肉和面粉所制作而成，不仅味道美味可口，而且其中营养价值非常丰富，由于疙瘩汤当中的疙瘩是面粉所制作而成，经常食用面粉可以补充身体维生素以及矿物质，而且容易被人体吸收，也容易消化不会增加肠胃负担。
做法
注：这里介绍的是有蟹的做法，具体的海鲜和蔬菜可以根据个人的口味添加。
1、 菠菜入沸水中焯煮一分钟，捞出用凉水冲洗干净，攥干水份，切去根部(如果根部很嫩，最好保留)，切段.海蛎子和黄蛤分别煮熟后，去壳留肉.面粉放入盆里，加少许盐，混合均匀水烧至滚开.
2、将洗好的蛤蜊(海鲜)放入水中煮开，加一小勺盐
3、 将提前开口的拣出，至全部开口后关火，将蛤蜊立刻捞出备用
4、 另起一锅将螃蟹蒸熟
5、 将蛤蜊汤澄清后倒入锅中，再添加适量的水，点火
6、 准备面粉适量(130克)
7、 将面粉放到水龙头下，把龙头打开至水滴成串滴下，不断快速搅拌面粉，最终成小疙瘩状
8、 将蟹肉剔出来，蛤蜊肉准备好，姜切丝备用
9、 水开后下入面疙瘩，用筷子快速搅拌，将疙瘩煮透
10、 倒入打散的鸡蛋液
11、 放入海鲜、姜丝，烧开，加入盐和胡椒粉、鸡精，滴入香油
小贴士
做面疙瘩时，水要一点点地倒入碗内，做到边倒水边不停地搅拌，而且一定要用凉水，这样面疙瘩才会做得又小又细，入锅即熟。疙瘩汤千万不要煮得时间太长，否则不但颜色不好看，吃起来口感也很差。
新鲜的海货，一次性吃不完，可煮出来，去壳后，放入冰箱冷藏，第二天早上就可以做鲜美的疙瘩汤了。
打入鸡蛋液时，要迅速搅拌，这样可以使得蛋花均匀。
海鲜性寒，不管你爱不爱吃，还是要加上姜丝的。
蛤蜊原汤有咸味，疙瘩汤调味注意不要咸了。
营养价值
疙瘩汤的营养价值在于，面粉中含有大量的维生素B族，在酸性环境中，维生素B1是比较稳定的，但加碱做面食时，这种稳定性会受到破坏。煮面条时，大量的营养素会流失到面汤中，煮饺子时，也会使部分营养素流失。而疙瘩汤可以使面粉中的多种营养素保存在汤中，可以很好地避免面食中营养的损失。所谓“原汤化原食”，也充分说明了这一点。从饮食健康的角度而言，疙瘩汤更适合晚餐食用，因为面食类容易消化。
今天小编教大家做一道小米粉蒸排骨，相信大家平时吃排骨最多的方法就是用来做排骨汤或者是糖醋排骨，但其实这一道菜也是非常好吃的一个小吃，平时你可以经常做给你的孩子吃，相信他们会非常的喜欢，而且做法也很简单，你看了之后肯定就知道怎么样去做了，那么你就可以试一试。
原料
排骨，蒸肉米粉，八角，姜，蒜，葱，小米，菜油各适量。
准备
小米洗净泡水，待用。蒸肉米粉加点水，充分泡软。排骨斩成节，和八角，姜一起入凉水里加热至水开，捞出冲去血沫。
制作步骤折叠
第一步:将煮过的排骨，小米和蒸肉米粉搅拌均匀加菜由放冰箱腌制两个小时，
第二步:笼上垫一片荷叶，装入排骨，上笼蒸40至60分钟至熟，取出，放入蒜末、装入摆有生菜的盘即成。
骨头中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，好搭档海带的加入使排骨汤食疗效果加倍，海带的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、胡萝卜素等人体所需要的成分。从中医角度来说，生长于深海中的海带本身就具有极强的抗寒能力。
因而，冬季食用海带，可增强人体的抗寒和壮阳作用。另外，人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁常表现为产热量少、体温低等。
因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。而海带正是人类摄取钙、铁的宝库。海带排骨汤尤其适合体质虚弱的老年人和体寒的女性朋友。
小米粉蒸排骨这一道菜既可以当做菜也可以当做，所以你可以学会之后经常做，经常吃排骨对身体也非常好，尤其是对于正在发育中的孩子来说，而且吃排骨还能够很好的起到调理胃口的作用，你的孩子如果平时胃口不好的话也可以经常吃。
由于现在的生活水平在不断的提高，物价也不断的在提高，市面上很多的食物都是经过加工制作而成的，而且存在很多的生产安全问题，所以很多的家长不愿意在市面上买婴儿米粉，孩子吃了对身体不好，会影响孩子的身体发育，那么，小编今天就告诉大家自制米粉的做法，希望可以帮到大家。
大米适量
方法/步骤
01
米和水的比较大概是1：2.5吧。实际的比例还要根据米的生长环境有所区别，东北大米比较硬，得多煮会，所以得放多一点水，而南方比较软，可以少煮会，就不用放太多水。
02
先把大米洗干净，泡半小时。
在泡米的同时，往锅里倒适量水烧开，用开水煮米能保证米的营养不流失。
水开后，将泡好的米倒进入再煮。
锅开会再煮10分钟，闷10分钟。
这样营养美味的大米就做好了。
03
这样的大米大一些的宝宝可以直接吃，辅食初期的宝宝还不行，还需要我们再加工一下。
将大米盛到宝宝吃饭用的小碗里面，用勺子将米一点儿一点儿压碎。
待米温度合适了就可以给宝宝吃了。
另外一定要注意，如果用的是铁勺，温度不能热了，以免烫着宝宝，初期还是用硅胶勺比较好，这种勺比较软，导热也没有那么快。
04
自己制作的米粉保存了大米的米油，这种米油对宝宝非常好，能保护宝宝的胃。
05
等宝宝大一些，我们可以在里面放点蔬菜煮进来，这样营养更丰富了。
上面的文章就是制作米粉的具体做法，其实做米粉是没有什么技巧的，只要自己有耐心一般都会做的，婴儿的米粉是用大米做的，所以营养是比较丰富的，婴儿是可以放心吃，婴儿时期正在发育，所以是一定要合理饮食，不能偏食，可以让孩子多吃一些含有高钙的食物。
随着科技的发达，各城市之间，我们可以见到其他城市的美食，比如讲一些凉皮米粉等。我个人比较偏爱于米粉，尤其是凉拌米粉，加上1些自己喜欢的佐料，真的十分的美味，所以今天加凉拌米粉的做法介绍给大家，希望对大家有所帮助。
材料：
1、主料：江西米粉适量、
2、调味品：萧山萝卜干（其他榨菜、萝卜干亦可）剁成碎末、辣椒粉（酱）、葱姜末少许、盐、酱油、味精、油少许。
做法：
1、米粉煮软捞出，用清水冲干净，沥干水或是直接把米粉放到清水中浸泡7-8小时，软了即可；
2、加入以上调味品拌匀（调味品视个人口味调节量）。
好了，大家可以享用美味的凉拌粉了！
桂林米粉编辑
材料
桂林米粉350克,皮蛋1个,白菜50克,姜、蒜、香菜、芝麻油、辣椒油、生抽、醋各少许；
做法
1、白菜洗净后放入沸水中烫一分钟，捞出后过冷水沥干，切成丝待用；
2、皮蛋切成月牙瓣，姜蒜切末,香菜切段；
3、桂林米粉放入沸水中烫一分钟，捞出过冷水后沥干；（我买的是湿的桂林米粉，如果是干的要先将其煮熟）；
4、将米粉、白菜、姜蒜末放入碗中，放入适量的盐，倒入少许芝麻油、生抽、辣椒油、醋，将其拌匀；
将切好的皮蛋摆在拌好的米粉中，放上香菜即可。
以前只是在市场上看到别人卖凉拌米粉，今天学习了凉拌米粉的做法，您是不是有了更新的体会，既能品尝到美味的食物，又能享受烹饪的乐趣，何乐而不为呢，希望大家都能制作出美味的凉拌米粉。
米粉煎肉是将要煎的肉裹上一层米粉后煎制而成，比米粉蒸肉更浓香，但口感上没有那么软糯，咬起来更有嚼劲，回味无穷。而且五花肉经充分煎制后，肥而不腻，非常好下饭。做这道菜需要一定的耐心，肉要提前腌制入味，煎的时候要小火两面都煎熟。
食材
主料：腌制的咸肉200g，米粉400g
方法/步骤
1.把咸肉切成薄片，放入碗中，然后加入米粉，加入水，生抽鸡精，拌匀（搅拌成米糊状）
2.煎锅内放入植物油，烧热，然后转为小火，用筷子一块块把肉夹进去，可以多放点米粉糊放在肉上面，用小火煎至两面金黄，然后出锅装盘。
注意事项
米粉和肉一定要调成糊状不能太稀或者米粉没有溶水，可以米粉多点因为这样煎出来的更好吃。
煎肉的时候一定要小火，然后一面煎成金黄色时就翻过来然后用锅铲按压成扁平状，这样里面的面粉才能充分煎熟煎酥。
没有江西的米粉可以用面粉替代，煎完要放置一段时间不然很容易上火。
如果想吃辣可以把辣椒粉放入米粉煳种拌匀即可。
最好用韩式煎锅，因为调节火力大小很方便。
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