刺梨禁忌人群有哪些呢？
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，要作生活的主人，我们必须注意养生。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“刺梨禁忌人群有哪些呢？”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
刺梨是一种常见的果子，虽然和水果是完全不同的种类，也没有水果的甘甜爽口，但是刺梨却是一种保健养生价值极高的东西，刺梨当中的维生素和其矿物成分能够迅速补充人体所需，而刺梨不是每个人都适合食用，下面就来看看刺梨禁忌人群有哪些呢？
刺梨也被称之为木梨子，对于身体的保健效果非常的不错。老中医告诉我们，刺梨具有非常好的养生功效，日常服用能够起到滋补的作用。
第一：脾胃虚寒患者别吃刺梨
刺梨性凉，所以服用之后容易导致身体虚寒。所以，日常生活中出现脾胃虚寒的患者，又或者是胃脘冷痛的患者，千万别吃刺梨，避免病情加重。除此之外，患有慢性腹泻的患者也别碰刺梨。
第二：刺梨不可天天吃
刺梨适合大多数人群服用，但是想要获得最好的结果千万不要天天吃。刺梨性凉所以具有健胃消食的效果，如果天天吃很容易导致身体拉肚子，肠胃出现毛病。所以说，任何东西都不能够过量服用，平时将刺梨泡水喝的时候一定要注意用量。
建议：刺梨中所含有的药用价值非常的高，并且全身都是宝，服用之后具有滋补身体以及健胃消食的功效。除此之外，平时将刺梨泡水喝还能够很好的预防衰老、提高身体体质并且防癌、防病毒以及抗辐射的作用，在心血管疾病方面也有很不错的效果。
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党参是一种常见的中药材，在中医当中备受推崇，而且关于党参的名方药剂非常多，可见党参在中医当中的用处非常多。但是，由于是药三分毒的真理存在，党参也不例外的成为了需要适量使用的药材，特别是身体对党参有特殊受药反应的人要慎用。下面就来看看党参的禁忌人群有哪些呢？
党参是我国常用的传统补益药之一，具有健运脾气、润肺生津的作用，既能增强人体抵抗疾病的能力和强造血功能，又能改善胃肠运动和降低血压，因此，党参适合的人群比较多，对于体质虚弱、气血不足、脾胃虚弱、以及生完病或者生完孩子后的身体虚弱的患者可以适当食用党参，是可以很好的通过党参来起到滋补的作用了，对于身体虚弱的朋友们来说，很适合党参。另外对于那些患有慢性肾炎伴有蛋白尿，慢性贫血，萎黄病，白血病，血小板减少性紫癜以及佝偻病的患者也可以通过服用党参来改善病情，甚至达到治疗的目的。
党参的滋补作用强，不适合实证(发热、腹胀痛拒按、胸闷烦躁、脉实有力，舌苔厚腻等)、热证(身热汗多.面赤烦躁、手足烦热、烦躁不宁、脉虚弱等)的患者食用，以免加重症状，使病情变得更难控制。除此之前，那些患有邪气过盛，致正气抗病机能低下的患者必须在专业医生的指导下把党参和其他药物配伍食用，切记不能单独服用党参，这样是容易导致我们进补的党参太多了，容易出现身体的不适情况，特别是会出现上火的情况了，所以对于党参我们要避免盲目进补，造成种种不良后果。
我们在服用的时候有一定好处，但是在服用的时候也要注意以及人群才行了，虽然党参很不错，但是并不是每个人都适合去服用党参了哦，所以大家一定要对党参的情况有所了解，这样才能够让我们更好的去服用党参了。
黑豆是我们常吃的一种豆制品，黑豆里面富含花青素，富含多种维生素和矿物质，尤其富含维生素e非常的多，有很好的美容养颜的作用，具有促进白发变黑，另外还有明目驻颜等效果，在吃黑豆的时候，也要了解一些禁忌问题，如果有痛风病，最好不要吃黑豆，避免导致病痛疯病处罚。
黑豆禁忌人群
痛风病人不能吃黑豆，因为豆类含嘌呤高，会造成尿酸代谢障碍，尿酸沉积在骨关节上造成痛风。因此通风患者吃黑豆的话，只会加重通风的程度，因此必须对黑豆忌口。同时体内湿气比较重也建议少吃，及时吃也需要跟赤小豆和薏米同吃，这样才能达到中和湿气的效果。因此，吃黑豆之前，有必要了解自己是属于什么体质，是否适合吃它，这样才对自身健康负责的行为。
黑豆的作用
一、高蛋白低热量：黑豆的蛋白质含量最高达百分之三十六至四十，相当于肉类含量的二倍、鸡蛋的三倍、牛奶的十二倍。黑豆的十八种氨基酸含量丰富，特别是人体必须的八种氨基酸含量，较美国FDA规定的高级蛋白质标准还高。黑豆含有百分之十九油脂，其中不饱和脂肪酸百分之八十，吸收率高达九成五以上，除了能满足人体对脂肪的需求外，还有降低血液中胆固醇的作用。胆固醇是许多老年性疾病的罪魁祸首，而黑豆不含胆固醇，只含一种植物固醇，具有抑制人体吸收胆固醇，降低血液中胆固醇含量的作用。对老年人而言，能软化血管、滋润皮肤延缓衰老，特别是对高血压、心脏病、肝脏、动脉硬化等老年性疾病大有益处 。
二、增强活力精力：根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以黑豆入肾功能多。人的衰老往往从肾机能显现，要想延年益寿、防老抗衰，增强活力、精力，必须首重补肾。在中医，黑豆入药，黄豆不入药，凸显黑豆不同于黄豆特殊祛疾保健的功能。
三、防止大脑老化：黑豆中约含百分之二的蛋黄素，能健脑益智，防止大脑因老化而迟钝。日本科学家发现，黑豆中还有一种能提高强化脑细胞功能的物质。黑豆含有丰富的微量元素，每一百克黑豆中，含钙三百七十毫克，磷五百七十七毫克、铁十二毫克，其他如锌、铜、镁、钼 、硒、氟等含量都不低，这些元素能满足大脑的需求而延缓脑机体衰老。能降低血液粘滞度，保持身体功能完整。
四、美容养颜：古代很多重要药典都记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤变白嫩；宋朝文学家苏东坡，曾记述当时京城汴梁宫廷内外，少男少女为了美容而服食黑豆的情景。古代著名的美容药品七宝美髯丹，主要的成份就是黑豆。为什么黑豆有助美容养颜呢？因为黑豆含有丰富的维生素，尤其是维生素E和B族维生素含量甚高，其中维生素E的含量较肉类高五至七倍，维生素E是人类发现的最好的保持青春健美，延长生命的物质。
五、预防便秘：黑豆中粗纤维的含量达百分之四，超过黄豆很多，粗纤维素具有良好的通便作用，便秘是中老年人普遍的问题，现代人饮食过于讲求精致，以致粗纤维素摄入过少，加重了肠道负担，容易产生便秘，会引起痔疮肠癌的发生。每天吃点黑豆，增加粗纤维素，就可以有效预防便秘发生。
甲鱼汤是很常见的，对这类汤选择一定要注意，要根据自身需求进行选择，很多人在喝甲鱼汤的时候，都是比较随意，这样对自身身体没有任何好处，随意的喝这样汤，会引发身体负担，尤其是肥胖人群更是要注意这点，那甲鱼汤的禁忌人群有哪些呢，也是很多人不清楚的。
甲鱼汤的禁忌人群：
1. 肝炎患者由于胃黏膜水肿，小肠绒毛变粗变短，胆汁分泌失调等因素，消化吸收
机能大大减弱。而甲鱼含有很丰富的蛋白质，病人食后不仅难以吸收，反而会加重
肝脏负担,严重时肝细胞还会大量坏死，血清胆红素剧增，血浆浓度升高，诱发肝昏
迷。
2. 失眠、孕妇及产后泄泻也不宜食用。
3. 肠胃功能虚弱、消化不良的人应慎吃。尤其是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消
化系统疾病患者不宜食用。
甲鱼适合哪些人吃：
1. 消费人群适合于白领阶层，包括脑力劳动比较紧张的，又不能经常下馆子，或者
不愿杀甲鱼的;
2. 老年人，以及产后需要恢复身体的人;
3. 适合各种繁重体力劳动和剧烈体育运动后食用，可加快解除疲劳;
4. 适合体质衰弱，营养不良者;
5. 适合慢性肝炎，肝硬化腹水，肝脾肿大者;
6. 适合糖尿病人及干燥综合症患者，阴虚口干消渴者食用;
7. 适合各种癌症病人，以及癌症患者经放疗，化疗或手术后食用;
8. 适合高脂血症、动脉硬化、冠心病、高血压病人食用;
9. 适合肺结核, 咳嗽盗汗或肺外结核低烧不退者;
10. 一般人均可使用;
11. 适合肝肾不足,阴虚内热, 骨蒸劳热者;;
在对甲鱼汤的禁忌人群有哪些认识后，喝甲鱼汤的时候，一定要注意不能过多进行，而且喝甲鱼汤的时候，如果身体感觉到不适的话，需要停止选择，对一些大出血的人群，是可以少量选择它的，对滋补身体有很好帮助。
百香果是生活中比较受欢迎的一种水果，它的形态和鸡蛋差不多，但是颜色更加鲜艳，百香果的可食用部分是其内部的瓤，吃起来酸酸的，带有强烈的清香味道，而百香果的营养价值极高，富含维生素，是其他水果的数倍，而百香果禁忌人群禁有哪些呢？下面就来看看讲解吧。
百香果的营养价值
1、百香果含有非常丰富的天然维生素C，每100克果汁中就含有维生素C为34.6毫克，还富含维生素A、维生素B1、维生素B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸等物质。
2、百香果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β-胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分，是保健、药用价值很高的一种天然食物。
3、百香果含有维生素E、番茄红素，对生殖系统的作用不可小视，不少夜多小便的中老年人食用后，觉得晚上起床的次数明显减少，故百香果有滋阴补肾之说。
百香果的食用禁忌
1、百香果对哪些病有辅助治疗的作用？
呼吸系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，骨科疾病，外科疾病，五官疾病，皮肤性病。
2、哪些人群适宜食用百香果？
儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女。
3、哪些体质的人适宜吃百香果？
健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，阴虚体质。
4、哪些疾病的患者不适宜食用百香果？
内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病。
5、哪些人群不适宜食用百香果？
母婴，久病体虚人群。
6、哪些体质的人不适宜食用百香果？
气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质。
7、食用禁忌。
消化系统疾病患者慎服。
每一种食物的功效和营养都是不一样的，根据自己的身体情况搭配好饮食能让身体变得更加的健康，尤其上火对身体伤害比较大，那么吃刺梨会上火吗？
刺梨的营养价值
1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；3. 梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；4. 梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；5. 食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；6. 梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
吃刺梨上火吗
吃刺梨不会上火。果实内含有丰富的维生素C，每百克鲜果的可含部分一般含维生素C二千毫克，因此被称之为“维C之王”。
上面是对吃刺梨会上火吗的介绍，希望朋友们都能调整自己的饮食，另外无论什么食物都不能经常吃，要注意饮食营养的均衡。
很多人都特别爱吃燕窝，但是大家都知道燕窝是我们古代到现代都是非常命贵的一种补品，它的口感是非常美味的，而且含有非常丰富的营养物质，让越来越多的人开始喜爱它。现在燕窝可以跟很多的逝去搭配在一起，也非常适合很多的人，但是燕窝比较是食品，所以功效再好，也会有些对它产生一种排斥的情况的，那么我们现在就来了解一下看看燕窝禁忌人群是哪些呢？
1蛋白质过敏不宜食用。燕窝中含有丰富的蛋白质，如果你蛋白质过敏，那燕窝恐怕是吃不了了。但如果你是过敏体质，可是又想吃燕窝，其实也是可以每天少吃一点，酌情慢慢加量的哦！
2癌症晚期或未经治疗不宜食用。虽然燕窝能预防癌症，补充患者的的营养，修补其元气。但是燕窝还有另外一种作用，那就是能促进细胞分裂。这个作用应用在美容方面效果非常好，但要是用在了癌细胞身上，促进癌细胞分裂那可就不好了。所以癌症晚期和未经过治疗的人还是不要食用了。
3新生儿不宜食用。刚出生不满4个月的婴儿不宜食用燕窝。这是因为新生儿它的内部器官发育还不完全，不能全部吸收燕窝的营养，如果食用还会导致消化不良，所以4个月前的小婴儿不适合食用。但过了4个月再食用，营养就能吸收的很好了，而且还能增加食欲！但是燕窝要炖的时间久一些!
4感冒发烧不宜食用。当人感冒发烧的时候，身体各器官的功能都下降，食用燕窝不利于感冒的恢复。还会延长病期。而且感冒的时候，人体的吸收也不好，会造成燕窝的浪费。所以最好是等感冒好了，再用燕窝进行调理，补元气吧。
5食用时间。食用燕窝最好的时间是晚上。空腹食用效果最佳，如果要与其它食物搭配也要少吃酸性的东性，因为燕窝中有很多蛋白质，如果酸性食物摄入过多，会破坏燕窝中的营养成份。所以每天最好晚上空腹食用燕窝，这样对吸收是最好的。此外如果食用燕窝时，还需服用其它药物，最好能间隔一小时，这样才能即不浪费燕窝的营养，也不破坏药物的药效。食用燕窝的时候，吸烟、饮茶都不利于燕窝的吸收，所以尽量避开吧！
爱吃燕窝是一件好事，但是不能多吃，并且希望在吃燕窝的时候一定要注意上面的一些使用禁忌，而且在选择燕窝的时候一定要注意对比，可以进行货比三家，这样的话才能够选择到适合自己的燕窝，只有这样，我们的身体还是健康问题都会变得越来越好。
西洋参来自加拿大大魁北克和美国威斯康辛州，又叫做花旗参。目前在我国长白山等地也有分布，西洋参是出名的补品，是熬汤常用的主角之一，也常常被用来作为送人的礼品。但是药材都有其利害的一面，西洋参也不例外。那么西洋参都有哪些禁忌人群呢?
西洋参性凉，主要有补气、滋阴生津的功能，因此体热、容易上火或者是容易便秘体质的人群不适合多食用西洋参。西洋参可以补气，但是如果体虚的人一次性服用大量西洋参会容易引起流鼻血，也就是被补过度了。
从中医的角度来看，西洋参也不适合胃部有寒湿气的人服用，怎么可以知道自己是不是胃部有寒湿呢?其实可以自检，如果同时表现有脸部浮肿，过度怕寒怕冷，容易食欲不振，但是却经常有腹胀感、舌苔表现过白过腻等等症状，就是可能胃部寒湿，则需要注意少食用西洋参了。
即使是适合食用西洋参的人，也要注意食用时和食用前后的一些事项，在服用西洋参的时候不能与喝茶同时进行，因为茶叶中的鞣酸会破坏西洋参的有效成分;在食用西洋参的24小时以内忌食用胡萝卜，因为西洋参是固元补气的，而胡萝卜却是清热解毒的，刚好是互相相反的两种功效，因此西洋参不能跟胡萝卜同时进食。另外每个人的体质都不一样，有的人可能并无上述的症状却在服用了西洋参以后有不良的反应，这类人群建议少服用西洋参。
湛蓝的海洋里，生活着许许多多的生物，它们种类繁多、千奇百怪：珊瑚、鲸鱼、海豚、海马等等，数不胜数。而其中鱼类、虾类这些海鲜是最受人们喜爱的家常小菜，但是却没有多少的人明白并不是所有的鱼虾都适合所有的人群食用。我就以鲫鱼为例，来谈一谈它的营养功效及其适应人群吧。
鲫鱼又名河鲫、鲋鱼、喜头、鲫瓜子、喜头鱼、海附鱼、童子鲫、鲭。鲫鱼又名鲋鱼，别称喜头，为鲤科动物，产于全国各地。鲫鱼俗称鲫瓜子，肉味鲜美，肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味;它是一种适应性很强的鱼类，栖于江河，湖泊、池沼、河渠中，尤以水草丛生的浅水湖和池塘较多，鲫鱼四季均产，但以2～4月和8～12月产的最肥。
鲫鱼体侧扁而高，体较小，背部发暗，腹部色浅，体色因产地而异，多为黑色带金属光泽，嘴上无须，鳞较小，鳍的形状同鲤鱼。鲫鱼肉嫩味美，营养价值较高，但刺细小且多。鲫鱼肉防治动脉硬化、高血压和冠心病均有疗效。
鲫鱼的营养价值
鲫鱼为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。
鲫鱼汆冬瓜，鲫鱼熬萝卜，不仅味道鲜美，而且可以祛病益寿。条小的鲫鱼可做酥鱼。据分析，每100克鲫鱼肉含蛋白质13克，脂肪1、1克，糖0、1克，硫胺素6、6毫克，核黄素0、07毫克，尼克酸2、4毫克，钙54毫克，磷203毫克，铁2、5毫克。临床实践证明，鲫鱼肉防治动脉硬化、高血压和冠心病均有疗效。
鲫鱼的功效
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。
鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。
鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。
鲫鱼的的适宜人群
鲫鱼一般人均能食用。鲫鱼最适宜慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用;孕妇产后乳汁缺少之人可以食用;脾胃虚弱，饮食不香之人可以食用;小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者可以食用;还有痔疮出血，慢性久痢者也可以食用。但是在感冒发热期间不宜多吃。
每一个食品，每一道菜肴，都有其相对应的营养价值及其功效，鲫鱼也不外乎如此，它有着丰富的营养价值，有着独特的功效，却也有适合食用它的人群，或是不适宜食用的。看了这些，你们是不是觉得自己的见识又多了些许，眼界又开阔了许多，是不是觉得自己之前都不曾了解过什么该吃，什么不该吃。希望你们能够对自己的饮食问题多多地了解一番，为自己的健康多一分保险。
刺梨是梨子的一种，也是一种很多人都喜欢吃的水果。刺梨中的营养物质含量是比较丰富的，适量的食用刺梨的话，是可以达到防治脚气病、治疗口腔炎症、治疗夜盲症、治疗不孕不育等比较常见的症状的。那么，刺梨为什么能够达到这些功效呢？下面将对此进行详细介绍！
一、防治脚气病
维生素B1又名硫氨酸，是人体必需的6大维生素之一，是机体正常生活和代谢不可缺少的营养素，维生素B1的缺乏可出现脚气病：周围神经炎，引起机体器官和组织的的病变。表现为心血管、消化道、神经系统及其它器官的障碍，而刺梨含维生素B1为10.05mg/100g，常服刺梨汁或鲜果可补充维生素B1的不足，能防治脚气病。
二、治疗口腔炎症
刺梨中维生素含量丰富，维生素B2又名核黄素，是很多食物中最缺少的一种维生素，当人体维生素B2缺乏时常患口腔炎症，刺梨汁的维生素B2含量为0.3mg/100g，经常食用刺梨鲜果或刺梨汁可预防治疗口腔炎症。
三、治疗夜盲症
胡萝卜素是维生素A的前身，具有维生素A的生理活性，缺乏维生素A时会导致儿童发育不良、出现夜盲症、自身免疫低下等症状。
刺梨中胡萝卜素的平均含量为0.13mg/100g，最高可达3.56mg/100g，服用刺梨可预防治疗维生素A的缺乏症。
四、治疗不孕不育
维生素E（生育酚）是机体正常代谢、维持中枢神经系统和血管系统完整以及许多生理活动所必须的元素，维生素E的作用多种多样，在生殖方面的表现尤为明显，它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加，防治男性不育症也有一定帮助。使女子雌性激素浓度增高，提高怀孕几率，对男女性的不孕不育有一定的治疗效果。刺梨中也很有丰富的维生素E，在提高生育能力方面也有一定作用。
每逢到情人节的时候有很多人都互送巧克力表达爱意，巧克力有很多好处，经常吃一些巧克力可以延缓衰老，使人的心情更加愉快，再加上巧克力本身味道比较鲜美，很多人都比较喜欢吃巧克力，但是并不是所有的人都适合吃巧克力，那么巧克力适合的人群都有哪些呢？了解一下是非常必要的。
预防心血管系统动脉粥样硬化，降低发生梗塞和中风的危险；
促进血清素的生成（又称“幸福的荷尔蒙”），能使情绪高涨，抑止忧郁，激发活力；
具有抗衰老的功效，能延缓身体细胞的老化；
促进大脑的活动，是送给脑力工作者的最好礼物；
增强性能力。
巧克力不仅能为日常膳食提供能量，它还提供许多能满足人体基本需求的矿物质和营养素。巧克力能够及时补充人体在运动中消耗的能量，促进恢复，非常适合运动员和出游人士食用。
总的来说，巧克力适宜如下人群：
运动员和参加体力活动的人群；处于生长发育阶段的儿童青少年；摄食量低的人群；重体力劳动的人群；没有时间进餐、经常漏餐的人群。
老年人不应该吃巧克力。老年人的
运动量较少，而巧克力含有较高的热量，多余的热量会转化成脂肪在体内积存，容易导致老年人高血压等疾病。另一方面，巧克力通常是高糖食品，老年人的糖代谢处于逐渐衰弱阶段，吃巧克力也会容易患上糖尿病。
对于年轻人，同样的道理，吃巧克力后要多注意运动，才不至于变得肥胖。
以下人群不宜吃巧克力：
六岁以下的儿童（最好连尝都不要让他们尝）；
孕妇和哺乳的母亲（它过高的卡路里含量可能引发孩子和母亲的过敏反应）；
12岁－16岁的少年（它会促使皮脂腺过旺分泌，引发痤疮）；身材肥胖的人；
更年期的妇女（它会促进雌性激素的分泌）；
患头疼或者偏头痛的人（巧克力中的咖啡因和可可碱会加剧疼痛）。
一般来说巧克力适用的人群比较多，但对一些老年人和孩子来说，不要经常吃巧克力，尤其是比较小的孩子，经常吃巧克力很容易导致出现肥胖，所以对于减肥的人来说，更不要吃巧克力，巧克力虽然有很多好处，但了解什么样的人能吃是非常必须的！
紫苏是一种具有奇效的植物，在中医的记载中有非常多的功效可以利用，而且现代医学对于紫苏也是比较推荐的，紫苏叶子提取的物质对于伤口恢复有着比较好的作用，而且具有杀菌的作用，但是紫苏毕竟是药物，需要一些注意事项，那么，紫苏禁忌有哪些呢？
紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者，最好不要服用，因为服用之后有可能会加重病情。
紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。
如果你身体患有疾病，并且是属于阴虚方面的疾病，主要的身体表现为发寒热或者是头痛，那么最好不要服用紫苏叶，而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。
在饮食方面，紫苏叶不能够和鲤鱼一起烹饪服用，因为这样很容易导致出毒疮。如果是高热或者是虚火旺盛的病人，绝对不能够服用紫苏叶。
紫苏叶的主要成分就是紫苏酮这类型酮类化合物，这些物质在动物的身体会显示出非常强的毒性作用，特别是对肺部的伤害最大。如果这类物质大量的服用之后，肺部很容易出现肺气肿还有胸膜渗出，严重者还有可能出现死亡。
除此之外，紫苏叶中还含有大量的草酸，如果身体经常服用，草酸会大量的沉积在身体中。大量的沉积在身体中，很容易导致神经系统以及消化系统收到损伤，严重者还有可能损害内脏的造血能力。
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