冬季养生焖肉

2019-10-07 │ 冬季养生焖肉 春季吃什么肉养生

怎样卤猪头肉,猪头肉的做法

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。养生已经成为一个热度越来越高的话题,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“怎样卤猪头肉,猪头肉的做法”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

以前上学每次放假回家妈妈都会买一些猪头肉吃,特别是凉拌猪头肉真的是太好吃了,而且到了过年的时候家里都会煮猪头肉,卤猪头肉的味道永远忘不了。

一、卤猪头之拌猪头肉

材料

猪头,料盒,蒜,酱油,醋,香油,辣豆豉

做法

1.猪头一个洗净,用得手的工具分解成大块。。。

2.放到锅中,开水攒烫后,再次放入锅内,放入料盒(大料、花椒、香叶、桂皮),酱油,盐,葱姜,炖至1小时左右,至熟。

3.吃的时候取出一块,切片

4.料汁:蒜末、酱油、醋、辣豆豉,淋入少许香油

5.浇在切好的肉上,拌匀即可食用了~

小诀窍

猪头肉凉拌很好吃,但考虑天气缘故,放到微波炉上加热再浇料汁也可。

二、猪头肉的其他吃法——酱爆猪头肉

材料

熟猪头肉300克红辣椒2个

青豆10克笋片30克

大蒜5瓣食用油30克

红油1小匙酱油1大匙

郫县豆瓣1大匙白糖1小匙

味精0.5小匙

做法

1.熟猪头肉切片;蒜洗净切片;辣椒洗净去籽切块;郫县豆瓣剁细;

2.锅内放油,烧热,加蒜片、郫县豆瓣爆香,放入猪头肉、笋片、辣椒、青豆、酱油煸炒,加糖、味精后淋上红油即可。

小诀窍

猪头肉不要炒得过烂,否则影响口感。

三、猪头肉的其他吃法——凉拌猪头肉

猪头一个,

做法

去骨猪头一个,洗净入肴盐、花椒,白酒腌二天,风干,

吃时冼净入姜葱蒸20分钟即熟,待冷切片、入蒜泥、糖、辣椒、醋、酱油、香菜、香油一拌,哇!美……

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卤猪头肉的做法


肉类是很多人最爱,肉含有的蛋白质、脂肪都是比较多,但是对长期吃肉,是很容易发胖的,所以在对肉吃的时候,都是要节制,而且肉的制作方法也是有着一些讲究,这样吃的时候,才能够健康进行,猪肉是很常见的肉类,它的价格不高,很容易购买到,那卤猪头肉的做法如何呢?

在对卤猪头肉的做法上,都是有着一些不错的方式,不高对这样食物在制作上,也是需要很好的方法,所以在对制作前,对它的制作方式,要进行很好的了解。

卤猪头肉的做法:

材料

主料:猪头5000克,

辅料:韭菜50克,黄瓜50克,

调料:盐50克,姜50克,白皮大蒜50克,陈醋100克,香油50克

做法

1.把生猪头的毛用松香拔净,放在冷水里,用粗砂石搓洗几遍,再用火红的烙铁,烫掉各处细毛;

2.用斧子从猪头的中部一破两半,割去耳根,放到冷水里用细砂石搓洗绒毛和各种脏物,搓洗干净为止;

3.把卤锅坐到旺火上,放入猪头,添入清水淹没,不放任何调味品,煮2小时即熟;

4.撇去浮油,捞出猪头,放入冷水中浸透,去掉骨头,再把净肉泡入大缸内用冷水浸泡,成白色即成;

5.将干净湿布铺在案板上,取一块猪头肉,用和尚帽刀(鱼肚刀)片成包装纸那样薄的云彩片,片越大、越薄越好;

6.将黄瓜洗净,切片;

7.韭菜择洗干净,切段;

8.姜蒜捣成泥,兑入老陈醋调制成汁,即成姜蒜汤;

9.将片好的白猪头放入小盆中,放适量精盐、黄瓜片、韭菜段、姜蒜、香油搅拌均匀,盛入盘内即成。

通过以上介绍,对卤猪头肉的做法也是有着一些认识,对这样食物制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的时候,在吃的时候,也是要适量,很多人都是比较喜爱吃这样食物,但是过多的吃,会使得人体营养过量,不利于人体健康发展。

卤猪头肉的配方


猪肉是我们的主食肉类,猪的身体各个部位都具有它的食用价值,人们尤其爱猪头肉。卤猪头肉更成为家庭的一道独具特色的美味佳肴。既然大家对已这一道独特风味的菜色情有独钟,那我就给大家详细说说卤猪头肉的制作配方。

卤猪头肉的做法详细介绍菜系及功效:卤酱菜补虚养身食谱滋阴食谱营养不良食谱贫血食谱口味:五香味     工艺:卤卤猪头肉的制作材料:主料:猪头肉500克调料:花椒5克,桂皮5克,丁香3克,八角3克,白砂糖5克,胡椒粉4克,盐50克,酱油50克,白酒5克,白醋3克

教您卤猪头肉怎么做,如何做卤猪头肉才好吃

1.用炭火烧清未净猪毛,浸水约5分钟,用刀刮清皮面,未清余毛用钳夹拔净,用盐遍擦内外面层,腌约15分钟。    2.用铁锅放入清水约8碗,煮至大开,把猪头肉放入,加盖开约3分钟后,取出放入清水漂净,悬挂通风处晾干。    3.调料用疏孔布缝袋盛入,扎结袋口不使漏出,放入锅中,注清水5碗,煲约半小时出味后,再将砂糖,胡椒粉,白醋,生抽及酒加入即成齐备卤水。    4.将猪头肉放入卤水中,加盖煮约半小时,取出即可供食。    5.余下的卤水,可用来继续再制,或制其他如墨鱼,鸡蛋等卤水食物。

香卤猪耳的做法详细介绍菜系及功效:卤酱菜学龄期儿童食谱美容菜谱健脾开胃食谱口味:五香味     工艺:卤香卤猪耳的制作材料:主料:猪耳1000克调料:大葱20克,姜20克,料酒2克,八角10克,桂皮10克,花椒5克,盐30克,卤汁2000克

教您香卤猪耳怎么做,如何做香卤猪耳才好吃

1.猪耳刮去耳垢,除去耳边上的毛,洗净后切去耳根肥肉。2.锅内加清水,放入猪耳,上火烧煮,开后片刻捞出,洗净血沫。3.锅坐火上,加原味老卤,再下葱结,姜片,黄酒,盐,各味香料包在布袋内也一起投入,开锅后下猪耳烧煮,约1个半小时,待猪耳熟透捞出,大部分卤汁作老卤备用,其余汤汁连同猪耳一起倒入盆内,冷却后随吃随取;4.改刀可根据需要切片,切丝,切条均可。如果味道不足,还可调制一引起其他调料来辅助调味,蘸食或浇于其上皆可。

听完我的详细介绍之后各位是否跃跃欲试,都想尝试自己的手艺,亲身调制下这道具有民间风味的美食,大快朵颐之心是否大盛,口水呼啦啦地低落下来。那么就请一试身手吧,吃着自己配制的卤猪头肉喝着啤酒真是人生一大性史。

怎样煮猪头肉


现在社会,物质生活逐渐的富裕起来,肉食已经不是那么新鲜的食物了。集市上的鸡肉、鱼肉、猪肉、羊肉、牛肉,都是人们最习以为常的食物。而且,每一种肉,在深谙厨艺的主妇手中,都可以发挥出它极致的光芒。猪头肉最为肉类中最平常的一种,经过五花八门的烹煮调也可以勾勒出奇妙的味道。

猪头肉,尽管容易做,也可以做出很多口味,但是那局限于熟猪头肉。所以,要把生猪头肉煮成好吃的熟猪头肉,还是需要一道工序的。那么,怎么煮猪头肉呢?

1、将猪头治净后劈开,割除耳圈、眼角、淋巴结块、鼻肉软骨及杂物。猪脑另作它用。将剔去骨的猪头肉切成5块,放入清水中,反复刮洗,去尽杂物血污后,放清水锅中焯水20分钟,再捞出洗净;

2、将焯水洗净的猪头肉放清水锅中连同头骨一起煮开,撇去浮沫,煮至五成熟。捞出稍凉,改棋子块,汤倒入盆内澄清待用;

3、另取净锅上火,加白糖炒成糖色,盛入碗内待用。接着将澄清的原汤放入锅中,放入猪头肉,加糖色、酱油、白糖、精盐、绍酒调好色。用纱布袋装入八角、花椒、小茴香、丁香、桂皮、葱姜,扎好放入锅中,小火将猪头肉焖至酥烂,除去浮油,然后大火稠浓汤汁即成。

猪头肉有着丰富的营养价值,一般人都可食用湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食;猪头肉为动风发疾之物.凡有风邪偏盛之人忌食猪头肉。猪头肉的食疗作用,性平,味甘咸;补虚,滋阴,养血,润燥。

在餐桌上,一道好吃的猪头肉做成的菜品,绝地会是人们最好的下酒菜。丰富的营养物质、高的能量,足以补给辛劳之后的所有汗水,因此成为补充能量的最好食物。但是,为了减肥,想保持苗条人才的人,可不要吃太多的猪头肉。

卤猪头肉的做法大全


猪头肉我们几乎可以在任何餐桌上都看到猪头肉做成的菜,猪头肉非常好吃,而且猪头肉的制作方法是很多的,在猪头肉的很多做法中,我们今天选择经典的一种做法卤猪头肉来展开,卤猪头肉可以扩展出很多其它的做法,所以我们可以用卤猪头肉作为食材,做出更多美味佳肴。

猪头肉的做法有很多种,我们下文专门针对卤猪头肉做出介绍,卤猪头肉有很多做法,卤猪头肉做出来的色泽非常的好看,而且口感极佳,深受大家的喜爱,我们不妨看看下文的教程。

(1)将猪头镊净毛茬,洗净,剔去头骨,劈成两半,放入冷水锅内煮约30分钟,取出用冷水洗净。

(2)锅内放上竹垫,注入清水,加入精盐、酱油、白糖、绍酒、葱段、姜片,用洁净纱布袋把花椒、大料、桂皮、草果、沙姜、丁香、豆莞、甘草、小茴香装起,扎好口,放入锅内烧沸,改用小火熬约40分钟。待各种香料充分出味后,放入煮过、洗净的猪头肉,烧沸,改用小火煮约3小时,待猪头肉熟烂,捞起冷却。

(3)将卤好的猪头肉取出,抹上麻油,以保持油润,食用时切片装盘,浇上少许卤汁即成。

特点: 肉色红润,质地软嫩,卤味浓郁,醉香味美。

上文我们介绍了什么是猪头肉以及猪头肉的制作方法,我们专门详细的介绍了卤猪头肉的做法大全,希望大家看了卤猪头肉的做法大全后,可以自己用卤猪头肉作为原材料,自己在家做一道精美的卤猪头肉。

卤猪头肉怎么上色?


在现实生活中卤猪头肉是比较常见的一种美食,卤猪头肉不仅口感非常美味丰富,而且其中营养价值也非常高,而卤猪头肉不仅是做法比较重要,上色也是比较关键的一部分,上好色的猪头肉不仅使外观更好看,而且猪头肉的味道也会变的更好,入口生香,而卤猪头肉上色也很简单。

卤猪头肉上色方法

一、用水炒,但速度慢却颜色好看。

二、用油炒,速度快但不容易掌握。

上色的步骤如下:

1、必须先洗净锅,再放水或油,量要少点,再用炒勺不停的在锅里擂动。

2、如放水炒,当白糖完全溶化成液体后,就要注意它在锅内的变化,先是在锅内冒大泡,然后慢慢的变成小泡越来越浓这时就可以做挂霜的菜了。

3、再过一会儿用勺子打点上来,再往下滴用气一吹看能是否成丝状,这时就可以拔丝了,当变成金黄色时再加入热水搅匀就成糖色了。

注:用油炒方法与水炒的方法是一样的,区别是当油完全冒泡后,最多三秒钟就要加入热水搅匀就可以了。

卤猪头肉做法

方法一:

原料

猪头,排骨浓缩卤汁,花椒,大葱,鲜姜,盐

(1)去掉猪头上的毛,挖净耳毛等杂物,洗刷干净。再挖出口条,将猪头劈开,取出猪脑,浸泡在清水中,排出血渍,然后用温度为80℃的水浸泡,15~20min即可。

(2)装锅前要检查猪头的老嫩程度 ,老点的放在下面,嫩点的放在上面。然后放入水和排骨浓缩卤汁。先用大火煮沸,1h后改用小火,前后共煮2~3h,以能用手将骨肉扒离为准。掌握火候与时间很重要,火大了,时间长了,猪头煮烂,降低出品率;火小了,时间短了,产品的色、香、味俱差。

(3)猪头出锅以后,拆除骨头和天梯,挖出眼球,再将肉放入原锅中煮制。回锅煮制是使猪头肉再进味,并达到消毒的目的。以小火煮15min即可。

方法二:

1、用炭火烧清未净猪毛,浸水约5分钟,用刀刮清皮面,未清余毛用钳夹拔净,用盐遍擦内外面层,腌约15分钟。

2、用铁锅放入清水约8碗,煮至大开,把猪头肉放入,加盖开约3分钟后,取出放入清水漂净,悬挂通风处晾干。

3、调料用疏孔布缝袋盛入,扎结袋口不使漏出,放入锅中,注清水5碗,煲约半小时出味后,再将砂糖,胡椒粉,白醋,生抽及酒加入即成齐备卤水。

4、将猪头肉放入卤水中,加盖煮约半小时,取出即可供食。

5、余下的卤水,可用来继续再制,或制其他如墨鱼,鸡蛋等卤水食物。

怎样烀猪头肉?


在日常生活中猪头肉对于很多人来说是比较常见的一道家常美食,而猪头肉的做法繁多,每一种做法不仅有不同的风味,而且营养也很丰富,而烀猪头肉也是比较常见的做法,可以先将猪头肉加入水和调料后进行煮开,还可以依照个人口感加入一些其他调味品。

怎么烀猪头肉?

材料

猪肉500G、八角、料酒、盐、姜

做法

1、猪肉洗净,切成大小适中的块。

2、放入有水的锅里煮沸后,将水倒掉,再将肉洗净。

3、锅内重新放水,放肉、姜丝和料酒。

4、水煮开后放酱油、盐,煮沸后转小火。

5、待用筷子很容易就扎透肉,并无血丝、肉熟、变色后取出。

6、用手撕开肉,沾蒜泥吃,也可以直接吃肉。

其他做法

1、把猪头化冻。

2、去毛。在院子里旺旺地生上一堆火,把猪头架在锅撑子上,“吱啦吱啦”地燎猪头上残留的猪毛。同时操着铁烙铁,在火中烧到几乎红了的时候,去“吱吱”地烫猪头上一条条深沟里藏着的毛。烙铁尖上,不时地冒着一股股的烟气,空气中散发着一股糊焦味。

3、清洗。燎好了的猪头再用清水洗刷干净,然后放到煮沸的开水里氽一下,再捞出猪头倒掉开水。

4、入锅。用得手的工具分解成大块,把锅刷净重新倒入凉水,放入分解的猪头,放入调料包(大料、花椒、香叶、桂皮,酱油,盐,葱姜),这时,真正的烀猪头才算开始。

5、生火烀制。先大开十分钟后改用文火,炖至1小时左右,这样肉烀得烂、味道好。

6、配制料汁:蒜末、酱油、醋、辣豆豉,淋入少许香油。

7、起锅。配料汁浇在切好的肉上就可以大吃了。

材料

猪头一个,生抽2瓶,料酒一瓶,八角2-3粒,二锅头小瓶装一瓶,袋装茶叶一包,花椒数颗,

做法

1:猪头刮一下毛,开水焯一下血水。

2:换电饭煲,猪头放入,花椒、八角放入调味包,茶叶一起放入,倒入生抽、料酒,二锅头,煮(要淹没猪头,但是不要加水,就用生抽和料酒。)

3:猪头,闷了3个小时,然后取出放凉,冰箱里面冰一下,即可。猪脸切片,猪耳朵切丝凉拌黄瓜丝。

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