养生鸡煲汤的做法

2019-10-07 │ 养生鸡煲汤的做法 养生煲汤食谱做法春天

​猪尾煲汤的做法是什么

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生关系着你、我、他的生活质量。有效的饮食养生是如何实现的呢?下面是小编为大家整理的“​猪尾煲汤的做法是什么”,仅供您在养生参考。

猪尾就是猪的尾巴,很多人看到有人会吃猪尾巴都会感到好奇,猪尾巴那么脏有没什么肉可以吃吗?但其实猪尾巴不仅可以吃而且还很好吃,猪尾的胶含量比较高,所以煲汤喝是最好的办法,可以把猪尾当中的营养更好的煮出来让人体吸收。

做法一

食材:猪尾300公克,黑枣10个,核桃20克,姜片8克,水1500毫升,米酒1大匙,盐少许

步骤

1.猪尾洗净、切段,放入沸水汆烫去血水,备用。

2.黑枣、核桃以冷水沖洗去除杂质,备用。

3.取一砂锅,放入作法1的猪尾、水1500cc,以大火煮沸后,转小火续煮约1小时。

4.将姜片、米酒、作法2的黑枣、核桃放入作法3的砂锅中,续以小火煮约半小时,起锅前加盐调味即可。

做法二

食材:茶树菇,猪尾巴1根,生姜,盐,料酒,鸡精,白砂糖

步骤

1、茶树菇用凉水浸泡10分钟。

2、把猪尾巴切块,用热水焯下。

3、高压锅加热水放猪尾巴,加料酒2汤勺、生姜2片,加少量的盐、白砂糖,上锅盖压制10分钟。

4、把泡好的茶树菇放入锅中,开盖煮约10分钟,出锅前在加盐、鸡精。

小诀窍

樱心煲汤心得:好汤不一定用小火烧砂锅煲,关键选择好食材,掌握好火候更重要。

做法三

食材:木瓜1个,猪尾500克,花生100克,姜片、盐、鸡粉、胡椒粉各适量。

步骤

1、花生洗净,用清水浸泡半小时,使其充分涨发。木瓜洗净去皮,去籽,冲洗干净,切厚块。

2、猪尾刮去细毛,洗净,斩段,放入沸水锅中焯5分钟,捞起沥干水分。

3、汤煲内加入清水,下入木瓜、猪尾、花生、姜片,大火烧开,转小火煲1.5小时,加盐、鸡粉、胡椒粉调味即可。

功效:健胃,助消化,清肺润燥。

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猪尾煲什么汤好


很多民族菜谱都是用猪尾巴做的。它们很棒,就像是一个有萝卜青菜、黑眼豌豆或煮白菜的肉菜。有时候做出的尾巴上有脆脆的裂纹,这个是可以吃的。而大量运用压碎的红辣椒可以调出辛辣的味道,不过一定要买上半部肉多的猪尾巴。在中国猪尾巴主要的做法就是煲汤,而且可以和很多食物一起煲汤喝,功效也是各不相同。那么,猪尾巴煲什么汤好?

猪尾巴煲什么汤好

1、可以和花生同煲,花生猪尾汤就是一道有名的传统药膳,不会太补一般人都可以喝。

2、黄豆猪尾汤也很不错,偶尔喝一次可以起到小补益气的效果。

3、还可以和淮山莲子煲汤,淮山莲子猪尾汤有着养颜益气、改善腰酸背痛等功效。

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花生猪尾汤做法

材料:猪尾1条,花生150克,丁香10克,油盐酌量。

做法:

1.将用料洗净,花生加水煮成清汤待用。

2.猪尾干煎片刻,至皮稍黄。

3.加入花生汤中煮至微烂,再放入用纱布包好的丁香,约煮25分钟,调味即成。

功效:此汤有健脾和胃、益肾利水之功。适用于各种肾病日久不愈属脾肾两虚者,症见面色苍白、腰痛无力、下肢水肿。

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黄豆猪尾汤做法

准备材料

猪尾、红萝卜、黄豆、猪展肉

做法

1、先把猪尾洗干净切好、黄豆浸泡

2、烧开水,把猪尾和猪展肉过水

3、用汤锅烧开水把所有材料和两块姜片放进去一起煲2个小时左右就可以了。

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淮山莲子猪尾汤做法

材料:猪尾1条、莲子15颗、淮山5片、红枣8颗、姜3片、盐适量

做法:

1.莲子提前用清水浸泡;猪尾斩成小段,锅中烧水,水开后放入猪尾焯烫;焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫。

2.将所有材料放入汤煲;加足清水。

3.大火滚开后,转小火煲两小时左右,喝之前加少许盐调味。

功效:滋润肌肤,补充胶原蛋白,还能防止皮肤黑色素沉着,改善体力、消除疲劳。

猪尾莲藕汤的做法是什么


猪尾是很好吃的额食物的额,不仅仅可以卤猪尾巴,而且可以进一步用新鲜的住吧去熬汤的了。煮猪尾巴汤的时候,不仅仅可以放点儿重要,而且甚至可以把猪尾巴的话去加入莲藕的了。当然了其实很多的闽南人的话,是喜欢去用猪尾巴炖莲藕汤的了。那么到底猪尾莲藕汤需要怎么做?

猪的尾巴,也称皮打皮、节节香。由皮质和骨节组成,皮多胶质重,多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法

很喜欢喝猪尾巴莲藕汤,周末休息就去买了材料回来煲。一条猪尾巴和2斤莲藕。

莲藕的主要成分是淀粉,同时含有丰富的膳食纤维和维生素C,是具有强身健体作用的健康食物,跟猪尾巴一起煲,味道超级棒!

先上成品:

1、选莲藕:莲藕要选短而圆,浑身长着黄色泥巴的,这样的口感才好,粉而且软。不要图干净买刷洗过的,也不要买长条的,那种是脆的。

2、莲藕稍微冲洗一下,削皮,烧水煮几分钟,捞起来,去掉黑色的汤水,切好备用。因为是一个人吃所以只需要2截就够了。

3、猪尾巴洗干净,烧水煮开,捞起来冲洗,去掉浮起来的渣渍。

4、冲洗过的猪尾巴和莲藕重新放入锅中,加姜片香菇红枣,也可以放一些枸杞、参片,加入几滴醋,然后大火煲至水开改中火或者小火慢炖。。。

我通常是煲30--40分钟,放盐、少许胡椒。

捞起一块莲藕,咬一口,粉粉的,软软的,超好吃!

猪尾莲藕汤不仅仅很好吃,而且是富含胶原蛋白的食物的了。如果病人在烹饪猪尾巴汤的时候,需要认认真真去购买一些新鲜的食物的了。这道汤的话,具备有不需要复杂的工序的好处的了。而且其实也不需要太多的配料,猪尾巴莲藕靓汤其实很诱人。

猪尾黄豆煲的做法


猪尾就是猪的尾巴,因为含有丰富的骨胶原蛋白,口感奇特,所以很多人也是喜欢吃猪尾的,猪尾的做法有很多,而猪尾黄豆煲就是猪尾常见的一种做法。猪尾黄豆煲的做法不是很复杂,较为简单,但是需要时间上的掌握的。

原料:

黄豆半碗、猪尾一条。

2辅料:

生姜1块、蒜头2瓣、海鲜酱1汤匙、南乳1块、料酒1汤匙、白糖半个汤匙。

3做法:

1、黄豆提前泡软,生姜、蒜头分别用刀拍松,猪尾用飞水后清洗干净,斩件;

2、热油锅,爆香蒜头和生姜;

3、放猪尾进锅,大火爆炒透;

4、加料酒;

5、把海鲜酱、南乳、生抽、白糖混合,加2汤匙的清水兑成酱汁;

6、把酱汁倒进锅里,翻炒均匀;

7、加入黄豆,翻炒均匀;

8、全部材料过进砂锅里,加入没过材料一半的水,大火煮开后转小火焖40分钟;(也可以直接在炒锅里焖煮)

9、调味,撒上葱花,装碟。

宜食:

动脉硬化、高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、气血不足、营养不良、癌症等病症患者适宜食用。此外,黄豆适宜煮熟后食用,尤其适宜少年儿童生长发育时期食用。

忌食:

消化功能不良、胃脘胀痛、腹胀等有慢性消化道疾病的人应尽量少食,主要是由于黄豆不易消化吸收,会产生大量的气体造成腹胀。

上面为大家介绍了猪尾黄豆煲的具体做法,对猪尾感兴趣的可以尝试做一下,若是之前没有吃过猪尾的话,也是可以尝试做一下这道菜的,或许你就喜欢上猪尾了。

 

杜仲猪尾巴汤的做法是什么


现在很多人都越来越重视身体健康,所以很多人开始养生,而中药是养生的必备选择,单单吃中药又满足不了人对美味的追求。把滋补的食物和中药放在一起是极好的,杜仲和猪尾巴是两种不同的食物,一种是中药一种是我们日常的食材,很多人都不知道该怎么样做,下面就介绍了杜仲猪尾巴汤的做法是什么。

做法一:

1.备材料

2.杜仲、续断清洗好,猪尾砍件

3.猪尾用沸水煮去血水

4.取一汤煲,冷水放进 杜仲、续断先煮

5.15分钟后加入猪尾

6.中火煲1小时左右

7.加入去核的红枣

8.转小火慢煲1小时左右

9.加入小许盐

10.再煲5分钟左右,关火就可装碗了

做法二:

原料:

猪尾1条,梅肉150克,杜仲10克,北芪5克,党参5克,枸杞5克,生姜10克,葱10克。清汤适量,盐8克,味精2克,绍酒5克,胡椒粉少许,花生油5克。

制法:

(1)猪尾烧净毛砍成段,梅肉切成块,杜仲、北芪、党参、枸杞洗净,生姜去皮切片,葱捆成把。

(2)烧锅下油,放入姜片炝香锅,投入猪尾、绍酒炒片刻,注入清水,煮去其中异味,倒出待用。

(3)将砂煲放置火上,加入猪尾、梅肉、杜仲、北芪、党参、枸杞,加入清汤、葱把,用小火煲1小时,去掉葱把,调入盐、味精、胡椒粉,再煲20分钟即可。

特点:

猪尾具有补尾龙骨的功效,而杜仲有健筋骨、补腰肾之功用,枸杞可滋阴。此汤对滋阴补肾有很好的效果。

以上就是杜仲猪尾巴汤的做法的介绍,大家都知道该怎么做了吧,杜仲猪尾巴汤对于身体来说是很有营养的,不像传统的鸡汤鸭汤那么油腻,却比它们更有营养,而且杜仲还有治病的功效。所以杜仲猪尾巴汤不仅做法简单,营养丰富,好处也是很多的。

猪尾巴和什么煲汤最补


很少有人会吃猪尾巴,更别说是炖汤了。其实猪尾巴也是很滋补的,只是有的人接受不了。猪尾巴加入不同的材料,可以发挥不同的作用。滋补气血也是非常好的选择,花生猪尾巴汤可能很多人都没有尝试过,可以尝试尝试。味道不必其他的汤差。试试才能知道哪种汤更好喝,更加的滋补。

花生猪尾汤

主料:猪尾3根,花生150克,丁香少许米酒1小匙,盐少许

做法:

1、猪尾毛剔干净剁成小段,以滚水汆烫洗净。

2、炖锅倒入水1200毫升,加花生煮1小时。

3、锅热加少许油,放入猪尾炒至皮稍焦黄。

4、花生汤加入炒好的猪尾,丁香炖1小时,加米酒和盐调味即成。

栗子红枣猪尾汤

材料:栗子肉1斤,猪尾骨1斤,去核红枣适量,姜几片,盐

做法:

1.去掉外壳的栗子肉一斤用开水烫一下去内衣.

2.猪尾骨一斤焯水后洗净.加上去核红枣适量和几片姜一起煲三小时下盐调味.

百合南北杏猪尾汤

材料:猪尾200公克,百合15公克,黑枣6颗,南杏5公克,北杏5公克,姜片10公克,水400cc,水2杯,盐1/2茶匙,米酒1/2茶匙

做法

1.猪尾剁小块备用。

2.取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的猪尾块放入滚水中汆烫约1分钟后取出冲凉,放入电锅内锅中。

3.百合泡入份量外的水中约10分钟后沥干备用。

4.黑枣、南杏、北杏用清水略为冲洗后,与姜片、作法3的百合、水加入作法2的电锅内锅中。

5.电锅外锅先加入2杯水后,放入作法4的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约20分钟后,再加入盐及米酒调味即可。

猪尾海带薏米汤

材料:猪尾1根,薏米若干,海带若干

做法

1.猪尾处理好,到锅里过一下油。

2.薏米、海带要提前一晚泡好。

3.将猪尾放在汤锅中,加足量的水,煮开,倒入薏米和海带,炖一个小时。

猪尾凤爪香菇汤

主料:猪尾2只,凤爪3只,香菇3朵,水6碗,盐少许。

做法

1、香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。

2、猪尾切块并氽烫。

3、将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。

胡萝卜山药煲猪尾的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好胡萝卜山药煲猪尾。

2.2猪尾清理干净后砍块,沥干水,切姜三片备用;

3.胡萝卜去皮切滚刀块,蜜枣两个洗净备用;

4.花生提前泡水,新会陈皮也泡洗一下备用;

5.电饭煲中煮开水,水开后下姜片和猪尾,再次煮开后撇掉血沫;

6.然后加入其他所有备好的食材一起煮开,后转为煲汤模式煲约2个小时;食用前加盐调味即可!

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的,但是你付出一定有回报的,到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下胡萝卜山药煲猪尾。

杜仲猪尾汤的功效是什么


在现在这个污染什么都特别严重的社会,人们越来越注意养生,但是又有人担心把滋补的中药和食材放在一起会达不到原来的功效,也有人不知道什么中药和食材放在一起会有什么功效,所以很容易出现问题。那下面就为大家介绍杜仲猪尾汤的功效是什么。

功效:

1.补益肝肾,强壮筋骨。适用于肝肾不足,腰膝酸软疼痛,遇劳更甚,卧则减轻,反复发作,喜按喜揉,肢体乏力;

2.或风湿痹证日久,伤及肝肾之腰酸脚软者。也可用治腰肌劳损、腰椎骨刺增生等。

3.猪尾具有补尾龙骨的功效,而杜仲有健筋骨、补腰肾之功用,枸杞可滋阴。此汤对滋阴补肾有很好的效果。

原料:

猪尾1条,梅肉150克,杜仲10克,北芪5克,党参5克,枸杞5克,生姜10克,葱10克。清汤适量,盐8克,味精2克,绍酒5克,胡椒粉少许,花生油5克。

制法

(1)猪尾烧净毛砍成段,梅肉切成块,杜仲、北芪、党参、枸杞洗净,生姜去皮切片,葱捆成把。

(2)烧锅下油,放入姜片炝香锅,投入猪尾、绍酒炒片刻,注入清水,煮去其中异味,倒出待用。

(3)将砂煲放置火上,加入猪尾、梅肉、杜仲、北芪、党参、枸杞,加入清汤、葱把,用小火煲1小时,去掉葱把,调入盐、味精、胡椒粉,再煲20分钟即可。

特点:

猪尾具有补尾龙骨的功效,而杜仲有健筋骨、补腰肾之功用,枸杞可滋阴。此汤对滋阴补肾有很好的效果。

以上就是杜仲猪尾汤的功效是什么的介绍,根据以上介绍可以知道杜仲猪尾汤对骨头是很有好处的。小孩子正是长身体的时候,增强骨头的强度是很重要的,人上了年纪骨头也会变得脆弱,会容易得病,杜仲猪尾汤是比吃药预防要好很多的,老少皆宜。

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