养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

酸奶鬆餅的做法

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。如何在饮食养生方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供酸奶鬆餅的做法,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

冬季万物凋零,在这个萧瑟的时节饮食当然不能含糊了,必须积极的进行食疗养生,学会做酸奶鬆餅之后,这道菜能够帮助你增加热量,合理补气血,让你在冬季时节身体也能够越来越强壮,再搭配一份开胃小菜,简直棒呆了!

2、加入酸奶和牛奶拌勻

3、加入植物油拌勻

4、篩入低筋麵粉和泡打粉拌勻至無粉粒,靜止20分鐘

5、不黏平底鍋慢火燒熱,放上模具,倒入一勺麵糊

6、麵糊的表面起小泡泡

7、兩手提起模具放置一旁

8、小心鏟起鬆餅翻面再煎一分鐘

9、如果沒有模具,請將一勺的麵糊垂直一次過倒入已慢火燒熱的鍋裡,麵糊自然的攤開呈圓形

10、煎至表面起小泡泡

11、小心鏟起翻面再煎一分鐘

12、麵糊全部完成後約可做4個花形和4個圓形,花形模具直徑是12cm,圓形大小視乎勺入麵糊的多少

13、如想把鬆餅來個華麗變身

14、可將白巧克力熱融分別裝入多個裱花袋,再加入一滴各種顏色的色素

15、裱花袋剪一小口,再發揮個人創意畫上圖案

酸奶鬆餅的做法简便,精华所在也在酱汁的制作,喜欢酸甜口味的,可以加点番茄或苹果醋,淋上菜肴,下饭菜肴即刻成为盘中餐。

ys630.COm精选阅读

培根菠菜肉鬆卷的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关培根菠菜肉鬆卷的做法。

2.12雞蛋打散 放入油鍋中 用鏟子快速畫圈 將蛋炒成蛋末狀備用

3.21菠菜洗乾淨 放入滾水種汆燙 撈出瀝幹水 切碎備用

4.肉鬆適量備用

5.把剩飯入油鍋炒至鬆散

6.加入1、2、3炒均勻

7.加入所有調味料炒勻

8.最後放入肉鬆 翻炒兩下拌勻即可

9.把飯糰放入模具中 壓成型(沒有模具 帶上一次性手套 用手抓成團也可以) 最後包上切成長條的海苔片即可享用

培根菠菜肉鬆卷的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解肯定不同,所以做出来的味道也必然不一样。所以,赶紧去试试,看自己做出来的它究竟是什么味儿的。

月餅(50克)的做法


如果为了图方便经常去餐馆吃饭,结果让自己的肠胃出现了问题或疾病,那是得不偿失的,为了我们的健康着想,我们最好还是自己学会一些家常菜做法,自己在家做,月餅(50克)的做法简单,大多数人都能很快学会。

2、自製軟化糖漿,200克糖+200冰糖+300水放入鍋中熬製10分鐘+50克檸檬汁,繼續小火再熬製10分鐘,糖漿放一天備用。

3、餡的製作 ,花生炒熟搗碎,糯米粉和麵粉炒成黃色,熟黑白芝麻,熟葵花籽,核桃,放入花生油,糖150克,水適量,和在一起製成五仁餡

4、取25克面壓成皮,包入餡25克,50克麵團放入摸具成型。

5、把做好的月餅放入烤箱,溫度200度,10分鐘取出刷蛋液,再烤10分鐘,出爐。

6、600克麵粉,糖漿400克,做出40個月餅。(烤箱溫度180~200依烤箱情況而定)

月餅(50克)这道菜做法简单,不会耽搁人们太多时间,闲暇之余做一道菜,尽情的享受美味,这就是生活。

綠豆烙餅的做法


为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下綠豆烙餅这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

2.1再濾乾綠豆汁,綠豆放入平底鍋加熱至水份乾爽後,加入砂糖跟沙拉油拌勻呈出放涼備用。

3.2這是自己做的綠豆沙,前一天把綠豆洗乾淨,放入電鍋內鍋,加滿水,電鍋外鍋加一杯半的水,煮熟。

4.1拌勻的主料倒入桌上搓揉成光滑的麵糰,做第一次發酵,大約20分鐘左右。

5.2將所有主料放作盆中拌勻

6.發酵好的麵糰放在桌上再搓揉成長條狀,切成60g的小麵糰,再擀成圓形包入綠豆饀,再壓下成扁圓形。

7.平底鍋可以不放油,或用紙巾沾沙拉油將平底鍋稍微抺一下,但要擦到幾乎感覺不到有油的狀況,將餅放入平底鍋煎,記得瓦斯的火一定要用小火來煎。

8.蓋上鍋蓋可以讓餅較快煎熟,要記得常翻面,也要看看鍋蓋的水氣會不會有水的成份,如果鍋蓋的水滴到鍋裡去,很容易會造成餅會有焦黑粘上。

9.兩面煎至金黃即可上桌囉,你看是不是很誘人呢!

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的綠豆烙餅,为你的妻子和孩子露上一手。

蟹肉棒肉鬆壽司的做法


工作压力的加大使许多人都不愿意自己做饭,当然还与做饭有难度有一定的关系,其实,不是所有的菜肴都需要复杂的工序,有很多美味的家常菜做起来是很简单的,比如蟹肉棒肉鬆壽司的做法就是如此。

2、將珍珠米飯盛起在大碗中,趁熱加入壽司醋拌勻放凉待用(不同牌子的壽司醋添加量也不同,請參閱自用壽司醋瓶子上的說明)

3、蟹肉棒隔水蒸熟

4、小青瓜切開4條,將所需材料和壽司席準備好

5、壽司席上放上一块保鮮膜,再鋪上一張海苔,放上米飯壓平,海苔末端約1cm處保留着不放米飯

6、放上青瓜,蟹肉棒和海苔肉鬆

7、提起壽司席向前卷起來卷實,除去保鮮膜

8、完成後準備切件,方子份量我做了4條比較粗大的壽司卷

9、切件裝盤子

10、點着醬油和芥末美美的開吃吧~

蟹肉棒肉鬆壽司是一道适合新手妇女做的一道菜,简单的菜肴可以锻炼人们生疏的手艺,还能研究研究不同的烹调方法。

餅乾聖誕樹的做法


工作压力大是现在很多人需要面对的一个问题,一天下来整个人基本上已经是很疲劳了,再去花心思整一桌丰盛的晚餐不太现实,这时候不妨可以考虑一些简单的菜式,比如餅乾聖誕樹的做法简单,既可满足健康需要,也不用花过多时间。

2、打蛋器打至膨脹發白,並分3一4次加入打散的蛋液,每次加入都要打發均勻再加

3、打發好後用矽膠刀將濺在盆邊上的刮下

4、篩入低筋麵粉和奶粉拌成麵團

5、用保鮮膜包着麵團放冰箱冷藏1小時

6、拿出麵團底面都墊上保鮮膜方便擀皮,將麵皮擀至0.3 毫米的厚薄度,再放回冰箱冷藏5分鐘

7、除去保鮮膜後用餅乾模蓋出形狀

8、完成後放在墊有油紙的烤盤上

9、送進已預熱的烤箱中,180度烘烤約12一15分鐘(時間溫度僅供參考,請以自家烤箱實際情況為準)

10、出爐後放烤網上晾凉,將餅乾由大到小叠起來成聖誕樹,再加上裝飾品,這樣又是一棵美美的聖誕樹了

饭店的菜肴虽然可口,但可能隐藏一些卫生问题,餅乾聖誕樹的做法简单,可以自己在家里做,保证卫生。

巧克力風車餅乾的做法


现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做巧克力風車餅乾。

2.1將白色及黑色麵團分別桿開約3mm厚度的長方形,先在白麵皮上塗上蛋白,接著蓋上黑色麵皮,將不整齊的邊緣切平整,在黑色麵皮上塗上蛋白,從較短的一邊捲起來成一長條狀,用保鮮膜包起來冰冰箱至少一小時.

3.2將B麵粉與糖粉及可可粉放入食物處理機先打均勻,接著放入B的奶油,快速打不超過30秒,打成乳酪粉的感覺,取出放工作枱,用手整合成團,不能揉不然會出筋,用保鮮膜包起來,放入冰箱冰一個小時以上.

4.取出分切成1公分厚度的圓形,排入烤盤,放入預熱190度C的烤箱烤15-18分鐘即可.

5.切剩下多餘的麵團可以稍微整合一起,變成大理紋狀,又可以用模型壓成餅乾一起烤.

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了巧克力風車餅乾的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

豆渣玉米面煎餅的做法


据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好豆渣玉米面煎餅。

2.加入半飯碗清水,拌勻。

3.加入食鹽,小量五香粉,加入葱粒,再拌勻。

4.熱锅,抺小量食油。

5.鋪勻面糊,文火煎,直到脫锅,可以移動。

6.抺上一些食油,散上孜然粉,再翻面,同樣,文火再煎。

7.直到二面都成金黃色,就可以啦。

8.起锅,待小小涼,用餅模切出成型。

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了豆渣玉米面煎餅的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

三色御飯ARARE/霰餅的做法


平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么,这里就先来给大家一下三色御飯ARARE/霰餅这道菜的做法。

2.12大概洗好的樣子放在紙巾或紗布上面吸收多餘的水分.沖水的時間不要太久喔!不然白飯吸收太多水

3.21另外一張放在上面輕輕壓..不要用太大力喔,也不要放太久,,等一下不好拿掉

4.12然後舖一張烘焙紙的烤盤上面處理好的飯搖下去.盡量不要米粒黏在一起,平均散開.如果紙巾或沙布上有黏住的話,可以用刮刀拿下來

5.21烤箱可以設定最低溫度(大部分的烤箱應該100度)放入烤盤.先放置30分種左右

6.目標是讓它乾燥,不是要加熱.門不用完全關起來稍微開一點讓水蒸汽出來.當然可以直接放在外面風乾喔!放置大概1~2天也會有一樣效果.只要注意被小鳥吃掉

7.分鐘到了.拿出來帶手套把黏住的飯散開.再放入烤箱放置再30分種左右讓它完全乾燥

8.1要炸了~!準備高溫的炸油(190度左右)輕輕放進去

9.2乾燥好的乾燥飯粒放在鐵架讓它冷卻.這個可以放很久.可以做多一點裝在瓶子或保鮮盒保存也OK

10.1炸好放在吸油紙.這樣子撒一點鹽巴吃也很好吃喔!放在茶漬/泡飯裡面也很好!!

11.2膨脹了♪膨脹後撈出來.溫度一定要比一般炸東西還高喔!這樣才會有膨脹的效果!炸的時間可以自己調整.如果喜歡白色馬上拿出來.如果要像仙貝的樣子的香味可以炸久一點

12.12

13.21b

14.這次我要做3種.所以先分3盤

15.先做白色!鍋子裡面加入砂糖一點水開小火讓它煮到有一點稠度出來,不用煮到顏色出來喔!這個不是焦糖

16.然後放入1/3分好的膨脹米

17.火繼續開攪拌確認每粒有蓋到糖

18.然後熄火繼續攪拌…一開始黏黏的米..很神奇!變成砂砂的!!這個是糖分結晶化的效果!太好玩了~

19.都分開好變成乾乾的樣子後倒出來.冷卻

20.另外要做綠色的!鍋子不用麻煩洗,直接繼續用!作法都一樣然後做好後放入袋子裡面再撒一點抹茶粉

21.袋子封起來搖.讓抹茶粉平均散開上色

22.最後要做粉紅色!準備紅色水我用食色(紅色7號)用竹籤撈非常一點點放入水裡面..小心!它顏色非常濃!不小心放太多變成太~紅色了

23.接下來的做法都一樣.放入紅色水

也许关于三色御飯ARARE/霰餅的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

制作酸奶的做法


制作酸奶是一道适合各个年龄段食用的家常菜,这道菜的做法非常简单,食材的营养价值极高。配上白干饭,味道一样能到达极致美味。在做这道菜的时候只要注意火候的大小,出锅后,菜肴的色香味会更俱全。

2、用开水将器具消毒(酸奶机内胆和酸奶瓶,搅拌的勺子也要消毒)

3、将适量牛奶倒入

4、菌粉放入

5、充分搅拌均匀

6、加入白糖

7、搅拌均匀

8、将牛奶全部倒入

9、酸奶机里放一点热水

10、将内胆放入,盖好盖子

11、插电进行发酵(一般是八个小时,我是时间到也不揭盖、断电,让它再发两个小时)

12、将酸奶瓶控净水分

13、盛酸奶的勺子用开水消毒

14、看看这豆腐脑一样的酸奶

15、装瓶,放凉了盖好盖子,放入冰箱冷藏,进行钝化

16、来一瓶吧

17、成品图

在做制作酸奶这道菜的时候,一定要注意火候,否则菜糊了就会影响口感,另外视觉效果也不好。

草莓酸奶的做法


草莓是常见的一种水果,草莓不但外表长得非常好看而且也含有丰富的营养价值,草莓里面的维生素含量很多,常吃草莓可以起到了预防痔疮和肠癌的好处,而且草莓还能促进肠道的蠕动起到了减肥的功效,草莓的做法有很多种,我们可以用草莓来做成草莓酸奶。

草莓酸奶顾名思义就是采用了草莓和酸奶粉搭配做出来的,具体的草莓酸奶做法到底如何呢,我们不妨看看下文的介绍吧。

原料

优格酸奶粉1包(草莓味)、鲜草莓随意、纯净水1000毫升、开水。

操作

1、把酸奶机清洗干净备用。

2、先在小瓶里倒入500毫升纯净水。

3、再把整包优格粉倒入瓶中,说明书上说可以适当加些白糖,但感觉原味更好。

4、充分摇匀。

5、加往瓶里倒入剩余的500毫升纯净水,盖好盖子。

6、把优格制作器中红色部件放到优格制作器(即大瓶)中固定,然后把沸腾的开水倒入瓶内,直至刚刚淹没整个红色部件。

7、将小瓶入在大瓶里去。

8、盖好盖子,放置6-8个小时直到完全凝固,取出以后放到冰箱中保存即可。

上文我们介绍了水果中非常著名的草莓,草莓不但长得好看而且也非常美味,草莓里面含有多种维生素,所以草莓是非常受欢迎的水果,我们可以用草莓来做成草莓酸奶,上文介绍了草莓酸奶的做法,大家可以学习一下。

自制酸奶的做法


酸奶是非常好吃的一种食品,外面买的酸奶里面肯定会有一些添加剂,所以很多家长会非常不放心,选择自己在家里面做酸奶,现在做酸奶的机器也有很多,所以做起来还是非常方便的,但是自制酸奶也应该注意干净卫生,否则也会对身体健康造成危害,下面就给大家介绍一下自制酸奶的做法有哪些,想要了解的人就一起和来看看吧。

自制酸奶的做法

需要准备一些纯牛奶,准备一小包酸奶菌粉,一些酸奶桶和一个酸奶机,先烧开水,把容器全部用开水烫一下,这样可以把杂菌给杀掉,一定要把勺子,碗筷以及酸奶机里面的桶好好的烫一下,这样做出来的酸奶才能更加安全,把纯牛奶倒进碗里面,加入适量的菌粉,用筷子把菌粉搅拌均匀,一直搅拌到看不到菌粉为止,再把搅拌好的奶放到分杯当中,最好每一个杯子全部都倒一半,全部倒完一半以后再继续,这样可以避免菌粉出现分布不匀的情况,在冬季酸奶机里面可以放入适量的温水,这样可以帮助发酵,而夏天就不需要,然后再把分杯放进酸奶机里面通电,冬天需要发酵的时间是八个小时到11个小时,而夏天大概是六个小时到八个小时左右,时间越长酸奶的味道就会越酸。在发酵的过程中,一定不要去乱动,做好以后就需要把分杯全部放到冰箱冷藏里面,经过四个小时的钝化,如果想要加一些炼乳,水果或者是蜂蜜,盐糖,那么在吃的时候可以放到杯子里面,每天适当的喝一些酸奶,便秘的情况就不容易出现。

自制酸奶的营养价值

自制酸奶里面含有碳水化合物,蛋白质,脂肪,胆固醇,维生素a,维生素c,维生素e,硫胺素,烟酸,钾元素,镁元素,铁元素,硒元素等各种各样的矿物质元素,可以满足身体营养需求,喝一些自制酸奶能够让消化功能变得更好,可以让胃酸分泌变得更多,这样消化能力也可以变得更强,而且酸奶里面还有半乳糖以及氨基酸等物质,特别容易被身体消化吸收,所以乳糖不耐受的人也是可以喝酸奶的。

喝一些自制酸奶还可以维护肠道菌群,除了可以获取自身的营养物质以外,还能够让益生菌得到补充,肠道菌群就能够变得比较平衡,而且又可以让肠道的腐败菌生长受到抑制,不会形成毒素有害的细菌,对肠道的清洗也会受到阻止。

自制酸奶的热量

每100克自制酸奶里面有72大卡的热量,还含有脂肪蛋白质以及碳水化合物等营养物质。

自制酸奶可以放几天

通常情况下自制的酸奶在冷藏的情况下保质期是五天,但是也不是说五天以后就不能喝了,只是五天以后口感会变得非常酸,营养价值也会大打折扣,所以五天以后的酸奶最好不要再喝,应该一次性少做一些,在三天之内就喝完。

酸奶机自制酸奶的危害

用酸奶机来自制酸奶,可能会在加工过程中以及后期的储藏过程中出现安全隐患,原材料里面的杂质可能比较多,杀菌又不完全,所以也很容易滋生杂菌。还有可能会导致酸奶没有办法正常发酵,所以自己在家里面自制酸奶,卫生条件是需要做好的,如果自制酸奶的环境不好,还不如够直接购买来喝,比较安全一些。

宝宝可以喝自制酸奶吗

宝宝可以喝自制酸奶,给孩子做酸奶喝各个容器都应该要充分的杀菌消毒,放到开水锅里面煮一下,这样才能杀菌彻底,而且应该给孩子喝新鲜的自制酸奶,如果放了有三天以上,就不要再给孩子喝了,可以自己喝掉做新的给孩子喝。

长期喝自制酸奶好吗

可以长时间喝自制酸奶,只要你在制作的过程中卫生条件是好的,那么长时间喝一些自制酸奶就可以起到很好的补充身体营养物质作用,可以达到很好的调理身体效果,一定要选择新鲜奶源,也一定要注意加热灭菌,这样才能保证自制酸奶是安全健康的。

自制酸奶没凝固能喝吗

自制酸奶如果没有凝固就不能喝,这就证明乳酸菌没有起到作用,在常温下长时间的放置牛奶会出现变质的情况,喝完以后身体会出现不舒服的感觉,所以自制酸奶如果没有凝固的话就不要再喝。

自制酸奶好还是买得好

到底哪一种好并没有一个准确的答案,虽然自制的酸奶可能自己觉得更加放心一些,里面不会添加很多的添加剂,但是如果选择的原材料不好,或者制作过程中没有做好杀菌的措施,那还不如买的安全,所以如果家里面的环境卫生并不是很好,那么还是购买一些酸奶喝,会更加的保险一些。

上面给大家介绍的就是自制酸奶的做法有哪些,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,自制酸奶的做法还是非常简单的,只要注意做好杀菌消毒工作,选择好的奶源就可以了,还需要注意自制酸奶如果出现了没有凝固的情况就不要再喝,否则会对身体健康造成危害,适当的吃一些自制酸奶,能够满足身体营养需求,也可以让身体变得更加健康,所以还是非常不错的。

酸奶蛋羹的做法


随着人们生活节奏的加快,很多人开始将早餐简化甚至不吃早餐,这样实际上对身体的危害是很大的,而且早餐不吃早饭会导致一整个上午的精神不集中,对于有些女性的减肥计划也是不利的,因为早晨的空腹会导致中午和晚上的饭量增加。下面小编就为大家介绍一道十分适合做早餐的美食—酸奶鸡蛋羹的做法:

做法一:主要原料:鸡蛋

主要营养成分:钾、钠、镁、磷

食谱原料:

鸡蛋1个,酸奶1勺,牛奶1/4杯,糖适量    制作方法:

1、将鸡蛋搅成糊;

2、加入牛奶搅拌均匀,加盐;放入锅内蒸熟;

3、倒上酸奶。

做法二

食材

鸡蛋1个酸奶100ml葡萄干50g

精盐适量五香粉适量

步骤

1一个鸡蛋,加入五香粉、盐搅拌均匀

2加入燕麦片

3葡萄干洗净备用

4锅里放入水,将鸡蛋碗放入锅里。

5盖上锅盖,蒸三五分钟

6加入葡萄干

7加入酸奶,营养早餐就做好了。

营养价值

鸡蛋含丰富的优质蛋白,还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克,婴儿食用蛋类,可以补充奶类中铁的匮乏,蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿就可营养互补。酸奶的营养价值颇高,比鲜奶更易于消化吸收,这是因为发酵乳中有活力强的乳酸菌,能增强消化,促进食欲,加强肠的蠕动和机体的物质代谢,因此经常饮用酸奶可以起到食疗兼收的作用,大有益于增强人体的健康。

以上就是小编为大家介绍的酸奶鸡蛋羹的做法,是不是很简单呢?而且在蒸制鸡蛋羹的时候还可以做其他的事情,充分利用时间,只需几分钟就可以吃到美味的早餐了。而且爱美的女性一定要多吃这道菜哦,因为它具有很好的美容养颜的功效呢!

酸奶油的做法


奶油是现代生活中大家都非常喜欢吃的,因为奶油有着丰富的口感,而且还含有丰富的维生素C,能够给小孩子补充充足的维生素,其中酸奶油比一般奶油更有着酸甜的口感,梗吸引人,那么究竟酸奶油是怎么做的呢,针对这个问题,下面我们一起来了解一下吧。

酸奶油是奶油的一种,而奶油又是现代生活中大家都非常喜欢吃的,能够给大家都带来丰富的味觉享受,那么究竟酸奶油能做哪些好吃的呢,下面我们就一起来详细的了解一下吧。

酸奶油芝士蛋糕

材料

蛋糕材料:奶油奶酪250克,淡奶油100克,酸奶油100克,糖70克,蛋2个,巧克力少许,酸奶油材料:淡奶油100克,柠檬汁2小勺

做法

酸奶油的做法:

100克淡奶油加2小勺柠檬汁,搅拌均匀,冷藏备用

蛋糕的做法:

1奶油奶酪软化后加糖打匀

2分次加入蛋液打匀

3加入酸奶油搅拌均匀

4加入淡奶油搅匀

5将奶酪糊倒入事先涂油撒粉的模子中

6巧克力加少许淡奶油,隔水融化后挤在蛋糕糊表面,用筷子划出花纹

7烤箱预热150度,水浴法,90分钟左右

8烤好冷却后放冰箱冷藏,冷藏后脱模即可

小诀窍

方子是6寸的量,活底模要用锡纸包一下哈,记得冷藏后再吃哦,那样的口感是最棒哒:)

香葱酸奶油酱

材料

蛋黄酱225克,酸奶油200克,香葱半把,切片,新鲜欧芹半把,芥末1茶匙,蒜头1个,捣碎

做法

1、用一个搅拌机或食品加工器,将蛋黄酱、酸奶油、香葱、欧芹、芥末和蒜末一起搅拌均匀。

2、密封好冷却即可。

酸奶油蜂蜜酱

材料

酸奶油200公克,柠檬汁10cc,蜂蜜40公克,芥末酱5公克,盐2公克

做法

所有材料一起混合搅拌均匀,即完成酸奶油酱。

通过上面文章的介绍,相信大家对于酸奶油能做出什么好吃的都有了一定的了解,酸奶油比普通奶油更加的好吃,而且营养丰富,因此大家都不妨在日常生活中利用酸奶油做出各种好吃的,其实只要掌握了一定的技巧是很简单的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酸奶鬆餅的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生