养生鸡煲汤的做法

2019-10-07 │ 养生鸡煲汤的做法 夏季养生汤鸡的做法

糖醋鸡片的做法

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生关系着每一个的生活质量。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?下面是小编为大家整理的“糖醋鸡片的做法”,希望能为您提供更多的参考。

对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做,是不是糗大了?那么,现在小编就来教教你如何去做糖醋鸡片。

2.鸡胸肉切成片,加料酒、盐、生粉、少许水抓拌均匀腌制入味;

3.小碗中放盐、水、老抽、糖、醋、生粉勾兑成糖醋汁;

4.荸荠洗净削去皮,再切成片待用;

5.锅烧热倒油,爆香姜蒜;

6.倒入鸡片滑炒;

7.滑炒片刻至变色,盛出;

8.锅中留底油下入荸荠片翻炒;

9.炒至呈透明状下入鸡片翻炒片刻;

10.倒入糖醋汁,翻炒均匀,撒入葱花,淋入少许麻油即可。

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着糖醋鸡片的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

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糖醋红薯片的做法


可能有些人会觉得做饭实在是太麻烦了,在外面吃饭多简单,何必那么麻烦呢?但是在饭店吃饭肯定是没有自己做来得卫生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要贪方便,糖醋红薯片的做法非常容易,做起来并不麻烦,值得推荐。

2、用刮皮刀把红薯去皮

3、然后切成薄片

4、把红薯片放进清水中浸泡十几分钟,把淀粉泡出来

5、这时切少许葱花备用

6、把配方用量的番茄酱、白醋、白糖、生抽、盐(可不加,根据个人口味调整)和清水调匀

7、锅中放足量水烧开后,把红薯片放进去煮

8、煮开锅即可,不要太久

9、倒出煮好的红薯片过凉水并沥干

10、另起锅放适量油烧八成热,放入红薯片翻炒

11、倒入事先调好的糖醋汁

12、快速翻炒入味

13、放入葱花翻炒均匀

14、炒匀即可关火

15、出锅装盘

16、清脆可口的糖醋红薯片做好了

假期之余也可以研究研究美食,糖醋红薯片也是一道比较大众的美食佳肴,这道菜做出来后也让人非常有成就感。

糖醋鸡脯肉的做法大全


糖醋鸡脯肉,也就是糖醋鸡胸肉,主要的食材就是鸡胸肉,另外要准备番茄酱,准备陈醋和白糖,还要准备鸡蛋,淀粉等一些食材,首先要把鸡胸肉进行腌制,腌制时间应该在二十分钟左右,然后放到油锅里面炸至金黄捞出,下面我们就来了解一下糖醋鸡胸肉的做法。

糖醋鸡脯肉的做法大全

原料

主料:鸡胸肉

辅料:番茄酱、面粉、淀粉、鸡蛋一个、生姜、盐、糖、陈醋、料酒、鸡精、胡椒粉

1.鸡胸肉两块,洗干净

2.切成条状

3.放入生姜,料酒,适量盐和鸡精,一点胡椒粉和淀粉

4.拌匀,腌制20分钟到30分钟

5.鸡肉腌制的时间,我们来调糊糊,待会挂糊用,(在饭店吃的糖醋排骨和糖醋里脊外面的脆皮都靠它了)准备一个大盆,里面放一个鸡蛋打散,在放多一点淀粉和多一点面粉,加点儿水调成糊糊,糊糊不成太稀,要不然挂不住。

6.稀稠度就像这样,可以沾在肉上就可以''

7.然后把腌制好的鸡肉倒进面糊糊里拌均匀,让每一个肉都挂上糊糊(如果稀了可以加点面粉一起拌均匀)这是拌好的

8.锅里倒油,烧倒筷子放进去起泡就可以了

9.放入挂好糊的鸡肉

10.炸至像这样微黄捞出

11.全部炸好后,待油温再次升高,全部倒下去复炸

12.正在复炸中,我都是中火炸的

13.炸至这样,颜色金黄、表皮酥脆、就可以捞出备用了

14.准备大半碗番茄酱

15.锅里留底油'烧热

16.倒入番茄酱翻炒

17.炒匀加半碗水,小火熬

18.在加一勺白砂糖

19.在加点陈醋

20.调小半碗水淀粉,倒进去

21.大火熬成浓汁转小火

22.把炸好的鸡肉倒进去

23.翻拌均匀,让每个肉条都沾上汁,就可以出锅了

24.装盘,撒上白芝麻,加个青菜叶点缀。

25.家里也可以做出饭店的味道和样子

26.鸡胸肉做的一样好吃''别有一番滋味在心头

糖醋鸡柳的做法都有哪些?


糖醋鸡柳是一道非常美味的菜肴,很多的人都喜欢吃,因为有着酸酸甜甜的口感。尤其是做给小孩子吃的话,会有着比较好的开胃的效果。但是也是有相当一部分的家长是不会做这道糖醋鸡柳的,那么今天我们就一起来看一下,糖醋鸡柳应该是怎么做的,口感才是会比较好吃呢?

首先我们就是需要了解一下糖醋鸡柳在做的时候都需要哪些材料。主料:鸡柳肉。 辅料:葱姜。 调料:盐、味精、糖、料酒、酱油、醋、水淀粉、食用油。

然后我们再来看一下制作的步骤,首先就是需要把盐、味精、糖、酱油、醋、水淀粉制成碗芡备用。鸡柳洗净后切条备用以及葱姜切末备用。鸡柳用料酒、盐腌制30分钟后挂糊备用。等到这些准备的事情完全做好之后,就是可以继续进行烹饪糖醋鸡柳了。

第一步就是在锅中放入适当的油,在油7成热时下入鸡柳炸至金黄色捞出。然后在锅中留一些底油,等到了5成热的时候就下入葱姜炒香。最后的时候下入碗芡大火烧浓汤汁。等到将要出锅的时候,再放入炸好的鸡柳快色翻炒均匀即成。,这是比较美味的一道菜肴。

但是在做的时候需要注意的是,鸡柳一定是需要用旺火、高油温来炸,否则影响口感。而且在炒的时候一定要快一些,否则鸡柳很容易失去外焦里嫩的口感,这样的话做出来的鸡柳就是会没有那么的好吃。

糖醋鸡柳虽然是比较好吃的,但是需要注意的是平时的时候应该是少吃一些糖醋鸡柳比较好,因为这是属于油炸食品,如果是吃的太多的话,就是会容易形成体内的垃圾存放的过多,这样的话对于以后的排毒是有一定的负担的。

菠萝鸡片的做法


虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关菠萝鸡片做法

2.菠萝立着从三分之一处切开,用水果刀将里面的肉肉像切芒果一样划好后,用勺子掏出果肉

3.菠萝肉切片,用盐水泡一下

4.鸡胸肉切片,加料酒,少许盐和淀粉抓一下。青红椒都洗净切块

5.锅热后倒油,将鸡片滑熟后捞出

6.另起锅煸一下青红椒

7.煸好后加入番茄酱炒匀

8.加入鸡片翻炒,加酱油,盐,糖。最后加入菠萝,翻炒均匀就可以出锅了

看完小编对于菠萝鸡片的详细介绍,你是否已经垂涎欲滴?你是否想看下自己的能力?那就不要再等了,就这一秒冲到厨房,用你的全心全意做好这道美美的食物。

香菇鸡片的做法


当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下香菇鸡片。

2.豌豆洗净入开水锅焯水20秒捞出冲凉沥干备用

3.鸡胸肉切片,放入碗中,先用少量盐抓捏到均匀,再倒入料酒和干淀粉抓拌均匀,最后倒入一小勺食用油拌匀

4.胡萝卜去皮洗净后,切成菱形片

5.泡软的香菇切片备用

6.炒锅入油,油热入葱爆香后捞出扔掉。关火等油温降到温热,开火倒入鸡片快速翻炒至表面变色盛出

7.倒入胡萝卜片翻炒几下后

8.再加入香菇片混合翻炒几下

9.倒入少许剩余的香菇水

10.煮开后放入豌豆和鸡片

11.放入盐,糖和鸡精,快速炒匀,淋入水淀粉勾芡即可

介绍的香菇鸡片,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

柠檬鸡片的做法


为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下柠檬鸡片这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

2.加入打柠檬鸡片的调味料拌匀后才加入蛋黄拌均匀。

3.最后放1茶匙的玉米粉调匀后放一旁腌制30分钟。

4.柠檬汁1汤匙+糖1汤匙半+水1汤匙半+少许盐+少许玉米粉拌匀成调味料备用。

5.面粉3汤匙+玉米粉1汤匙半拌匀成裹粉,把每片肉都裹上一层裹粉。

6.起锅热油,放入鸡片用中火炸至金黄,捞出沥干油。

7.煮滚步骤(4),再淋上1汤匙油。

8.倒入鸡肉片拌匀即可剩盘。

9.开味菜@@【柠檬鸡片】

也许之前你没有吃过柠檬鸡片,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

青椒鸡片的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好青椒鸡片。

2.21将大喜大原味烤肉酱、葱、姜、蒜、食用油放在一起。

3.鸡胸肉切片,装在大一点的容器里。

4.倒入适量的大喜大原味烤肉酱,用手将烤肉酱与鸡片抓匀。

5.12腌制15分钟左右。

6.21青椒洗净后去蒂去籽,切成菱形块。

7.葱姜蒜分别切碎。

8.锅里倒油加热,放入切好的葱姜蒜,中火炒香。

9.放入腌渍好的鸡片,用铲子或者筷子将鸡片划散,继续中火,炒至鸡片颜色变浅。

10.放入青椒片,转大火,翻炒1-2分钟左右。

11.加盐调味。

12.即可盛出食用。

13.。

主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作青椒鸡片

水煮鸡片的简单做法


现在我们经常在饭店能够吃到水煮鸡片。北方人吃鸡肉的时候,都愿意吃炖鸡肉;而南方人一般都水煮鸡片,然后喝汤。很多人都不曾尝试过自己做水煮鸡片,因为都认为它很难做。那么,今天我们就来为大家介绍一下水煮鸡片的做法,做的时候都应该注意什么呢?下面一起来看一下。

基本介绍

分类:鸡 老少皆宜 禽类 大众菜

食材:腹肉约300克,生菜约300克(莴笋叶、白菜、菠菜都行) 配料:鸡油约10克(化猪油也行)、食用植物油约30克、姜一块、葱、蒜苗各一根(没蒜苗大蒜切成片代替)、白开水约800克、熟油辣子(干辣椒面也行)、花椒面、胡椒粉、盐、酱油、芡粉、味精各适量。

口味:酸辣

制作难度:切墩(初级)

制作时间:30分钟

水煮鸡片的做法

1、把生菜去蒂洗净、葱、蒜苗洗净切成长节、姜洗净拍破待用。

2、把鸡肉片成较大的薄片。

3、给片好的鸡片加上少许盐码上芡待用。

4、炒锅置旺火上,放入化鸡油,油溶化后依次放入姜块、蒜苗、葱节翻炒数下,加入白开水。放入少许盐、酱油、胡椒粉。见水滚开后放入生菜煮熟。

5、将煮熟的生菜捞起放在装菜的餐盘中

6、将码好味的鸡片放入煮过菜的汤中煮沸约5分钟,捞起前放入味精推均。

7、将煮熟的鸡片捞起放在生菜面上盖住生菜,用汤把鸡肉淹没一大半。在亮出的肌肉上放上熟油辣子和花椒面。

8、炒锅洗净烧热,放入食用植物油,将油烧至7成熟,然后直接将油分多次浇在熟油辣子和花椒面上,油浇完后ok!

以上就是专业人士为我们介绍的水煮鸡片的做法,所以如果想学习的朋友们可以参考一下上文中的内容,这样我们就可以自己在家做出水煮鸡片了。平时也可以在网上多查阅一下资料,这样也能提高我们的厨艺,希望以上内容可以帮助到大家。

柠檬溜鸡片的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好柠檬溜鸡片。

2.1柠檬拦腰切开,挤出柠檬汁。把柠檬汁、2茶匙的干淀粉、白糖、白醋、1/2茶匙的盐、味精和适量水调匀成欠汁

3.2青椒洗净切片

4.1锅内的油再次烧至7成热,放入鸡肉片快速复炸一次捞出(如果你喜欢口感软糯的鸡肉,则不必再复炸,这步就可以省略了)

5.2锅内放油烧至五成热,分批放入鸡肉片,炸至微黄捞出

6.锅内留底油,放蒜片爆香

7.放入青椒片略炒,倒入调好的欠汁烧开

8.放入鸡肉片,快速翻炒,使欠汁裹满鸡肉片即可出锅(鸡肉放入欠汁中要快速翻炒出锅,这样口感才好)

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了柠檬溜鸡片这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

龙井鸡片汤的做法


二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做龙井鸡片汤

2.212准备好所有的食材。

3.龙井茶先用温水浸泡滗去水分。

4.然后再冲入沸水加盖浸泡3分钟。

5.1在加入鸡蛋清和淀粉充分的拌均匀上浆。

6.2鸡肉洗净切薄片放入碗中加入盐,料酒,胡椒粉,鸡精调拌均匀。

7.锅中烧开水倒入鸡片。

8.充分的滑散,鸡片变白坚挺捞出备用。

9.1加入鸡汤。

10.2锅中倒油烧热煸香姜片,捞出不要。

11.再滗入茶叶水。

12.加入精盐。

13.加入鸡精。

14.再加入胡椒粉煮开。

15.放入鸡毛菜煮开。

16.倒入熟鸡片搅拌均匀关火。

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的龙井鸡片汤您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

清炒鸡片的做法


在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做清炒鸡片

2.2鸡胸肉洗净,切薄片。

3.12黄瓜切菱形片。

4.21鸡胸肉薄片中加入少许水,用手不停摔打,使水分浸入肉片中,至有粘性。

5.1加入少许淀粉,再次将蛋清和水分同样裹在里面。

6.2加入一颗蛋清,将水分裹住,同样用手不按摩,让蛋清裹住鸡片。

7.锅子烧开水,保持滚开,将上浆过的鸡片放入锅内,用漏勺轻拨,将其拨散开。

8.捞出,控干水分。

9.锅子烧热,倒入油,放入蒜片,煸出香味。

10.放入胡萝卜,煸炒。

11.倒入焯水的鸡片。

12.加入少许盐,煸炒。

13.放入黄瓜片,煸炒。

14.倒入少许水淀粉,搅拌均匀,出锅装盘即可。

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的清炒鸡片给家人享用哦!

豉香鸡片的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下豉香鸡片这道菜的做法。

2.2121将鸡脯肉切片备用

3.将鸡脯肉切片备用

4.加入少许淀粉抓匀

5.121加入少许淀粉抓匀

6.212加入少许淀粉抓匀

7.锅中倒入少许油,下入鸡片

8.锅中倒入少许油,下入鸡片

9.1鸡片翻炒至变色,装盘备用

10.2锅中倒入少许油,下入鸡片

11.鸡片翻炒至变色,装盘备用

12.鸡片翻炒至变色,装盘备用

13.红椒切丝备用

14.红椒切丝备用

15.红椒切丝备用

16.葱花、姜切丝、蒜切末备用

17.葱花、姜切丝、蒜切末备用

18.葱花、姜切丝、蒜切末备用

19.少许油,爆香葱、姜、蒜

20.少许油,爆香葱、姜、蒜

21.少许油,爆香葱、姜、蒜

22.倒入适量豆豉

23.倒入适量豆豉

24.红椒丝翻炒,翻炒几下

25.倒入少许清水,放少许料酒和酱油

26.放入之前炒好的鸡片,加入盐、白糖

27.汤汁收浓即可

自己在家看着上面的介绍,学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的豉香鸡片你学会了吗?

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《糖醋鸡片的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生鸡煲汤的做法”专题。

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