冬瓜糖泡水有什么作用
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。科学的饮食养生是怎么进行的呢为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“冬瓜糖泡水有什么作用”，希望能对您有所帮助，请收藏。
冬瓜糖泡水可能很多人都没有喝过，所谓冬瓜糖泡水，其实就是用冬瓜糖来冲泡开水而已。冬瓜糖便是用冬瓜制成的一种糖果，它因为冬瓜的效用，所以对人体很多方面都有着一定的妙处。那么，冬瓜糖泡水有什么作用呢?为了了解这个问题，下面大家还是仔细、深入地探讨一下吧。
冬瓜糖泡水的作用如下：
1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。
2.化痰止咳：适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
3.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
4.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。
5.养颜护肤：能增强皮肤的抗损伤能力。含有胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
6.抗衰抗辐射：具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、延缓衰老等功效。具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。含脂多糖、维生素A原，能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢。
7.清热除火：能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。
冬瓜糖泡水的作用很多，它表现在很多方面，比如说止咳、止渴、化痰、利尿等等。而且对于身体有肿胀的朋友们来说，喝点冬瓜糖泡水，还有一定的辅助治疗效果的。另外，常喝冬瓜糖泡水，还有不错的美容、养颜以及护肤的功效，这点对于爱美之人来说，是非常实用的。
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冬瓜是一种瓜类蔬菜，很多人喜欢用冬瓜煲汤或者炒虾仁，口感爽脆味道鲜美。冬瓜不仅仅是只能填饱肚子，还具有非常多的功效，例如有助于利尿，可以帮助高血压患者降血压，还可以保护肾脏，这些都是冬瓜糖的功效与作用。想要美白的女性朋友也可以经常饮用冬瓜糖，可以美白哦~
1、冬瓜汤可以减肥
减肥是冬瓜汤最重要的营养功效，这种汤品里面有大量的丙醇二酸存在，它进入人体以后能控制糖份的转化，减少脂肪的形成，另外冬瓜汤本身就是一种低热量低脂肪的汤品，在这双重作用下，也就让冬瓜汤具有了出色的减肥功效。
2、冬瓜汤能滋补身体
冬瓜汤是一种营养丰富的汤品，这种汤品里面有蛋白质、碳水化合物和铁、钙以及磷等多种微量元素，还有多种维生素，其中维生素C的含量就特别高，这些营养成分都是提高人类身体健康水平的必须成分，它们不但能保持身体各器官的正常运行，也能加快身体代谢，有不错的滋补功效。
3、冬瓜汤的保健功效
冬瓜汤还有很出色的保健功效，这种汤品，可以清热，也能利尿和化谈，更能治疗人类的水肿和痔疮。如果在夏天中食用冬瓜汤，还能清热解毒，起到预防中暑的作用，另外冬瓜汤中钠的含量比较低，而钾的含量却比较高，这种特性让冬瓜汤还具有了出色的降压功效。
1)、清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
2)、降血压，利尿消肿：由于冬瓜含Vc较多，且钾含量高，钠盐含量低，所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。
3)、保护肾脏：冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显着减少血清肌酐含量的作用。
4)、减肥降脂：经研究发现，冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，有良好的减肥效果。葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中，它能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。
5)、美容养颜：冬瓜籽中的油酸，具有抑制体内黑色素沉积的活性，是良好的润肤美容成分氨基酸。冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤，还能抑制黑色素的形成。
6)、降血糖：冬瓜中的膳食纤维含量很高，每100g中含膳食纤维约0.9g。现代医学研究表明膳食纤维含量高的食物对改善血糖水平效果好，人的血糖指数与食物中食物纤维的含量成负相关。另外，膳食纤维还能降低体内胆固醇。
7)、排除致癌物质：降血脂冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。
冬瓜糖在南方比较常见，是南方的一种小吃，冬瓜糖对调理身体也能起到一定的功效，具有止咳化痰的作用，另外还有利水利尿的效果，冬瓜糖做起来相对也不难，下面我们就来了解一下冬瓜糖的做法，我们来看一下这方面的内容。
准备适量的冬瓜，准备食用级的石灰，在这里要注意一定要准备食用级的石灰水，另外准备适量的白糖。
冬瓜清洗干净以后切成条状。要调制食用级的石灰水，在石灰里面放入清水，石灰和水的比例是20:1000的关系，调好石灰水以后放置几分钟，然后把上面的比较清澈的液体取出来，放入冬瓜块儿，然后冷藏6到8个小时左右。
再把冬瓜块清洗干净，把冬瓜块用清水再浸泡12个小时到24个小时，如果时间比较长可以放到冰箱里面冷藏，在这一期间要换水两次左右，一定要保证没有石灰的味道，这样浸泡好的冬瓜块儿放到沸水里面，再煮五分钟左右。
取适量的白糖，白糖的重量应该为冬瓜肉的一半，然后一层冬瓜块，一层白糖罗列好，再放到冰箱冷藏2到3天，这样白糖充分的浸在冬瓜里面，冬瓜会变得比较硬，比较透明，然后再把浸泡好的冬瓜放到锅中，继续煮一下，这时候不用加水，也不用加糖，大火煮开转为中火，在煮的过程当中不停的搅拌，这样冬瓜块儿逐渐的变成了乳白色。
这样逐渐的糖水煮变浓，充分的包裹冬瓜，当特别粘稠的时候就可以关火了，然后放到盘子里面，晾几分钟，把糖浆倒入里面，充分的搅拌，这样冬瓜糖就做好了。
枇杷的功效特别的多，在我们平时进行养生或是预防疾病、治疗疾病的时候发挥着巨大的作用，枇杷全身是宝，用枇杷做成的枇杷糖可以起到清肺和止咳的作用，一般主要是用做药物，特别是在中药当中用的特别多，那么枇杷糖到底有什么样的作用呢?通过下文我们一起来进行一下了解，希望对朋友们有帮助。
作用一、枇杷糖味苦、甘、凉，入肺经。具有止咳化痰、清热散结、润肺的功效。但若是寒性咳嗽，服用枇杷糖就如“雪上加霜”，是很不适宜的。咳嗽了就喝点枇杷糖，成为很多人的经验。实际上并不是所有的咳嗽都能用枇杷糖止咳治疗。
作用二、枇杷糖清热润肺，化痰止咳的功效，而且止咳效果好且药性平和，故配伍在很多用于止咳的中成药中治疗各种类型的咳嗽，但由于组方和用量的不同，使用起来也是有所区别的。
作用三、枇杷糖具有清热宣肺，化痰止咳的作用。用于风热犯肺，内郁化火所致的咳嗽痰黄，或吐痰不爽，咽喉肿痛，胸闷胀痛，感冒咳嗽及慢性支气管炎见上述证候者。
通过上述的介绍，我们知道了枇杷糖的作用是什么了，在平时我们想润肺止咳的时候可以喝点枇杷糖，对治疗是特别好的，不过在平时的时候我们也要注意，不能喝太多，特别是如果喝了后有不舒服或是咳嗽加重的情况后，一定要停止，尽量在医生的指导下使用。
冬瓜皮，顾名思义，就是我们平时吃的冬瓜的皮。在平时，大家在吃冬瓜的时候，都会把那层皮狠狠地剥掉。因为，我们看得出来，冬瓜皮的表面是有一层薄薄的毛的。当然，冬瓜的品种有很多，也有没有毛的品种。可是，大多数我们吃的冬瓜的皮都是会有毛的。有些人，可能说，我买的冬瓜是无毛的，那可不一定哦，因为，市场上的冬瓜，都会被菜贩子给整理一下，让它看起来外观好看一些，所以，有的就会把毛给抹去。但是，这平时被我们弃之不用的冬瓜皮，可以说是宝贝呢，只是鲜为人知罢了。
冬瓜皮，中药名。为葫芦科植物冬瓜Benincasa his pida(Thunb.)Cogn.的干燥外层果皮。食用冬瓜时，洗净，削取外层果皮，晒干。
冬瓜皮作用：
1用于水肿胀满，小便不利，暑热口渴，小便短赤。治暑热证。
2冬瓜皮性凉，有清热解暑的作用。
3冬瓜皮用于痰热内阻咳嗽，常与清热化痰药同用。
4冬瓜皮还可治疗糖尿病，倘能坚持饮服冬瓜皮汤3～6个月，可使糖尿病患者的“三多”（饮多、食多、尿多）症状得到明显的改善。
冬瓜皮的功效
1冬瓜是家庭食用频率很高的蔬菜之一，能清热化痰、除烦减肥，无论营养价值或保健价值都很高。但是，人们在吃冬瓜都是习惯把冬瓜皮削掉弃之，这实在是太可惜了。
2冬瓜皮所含营养更丰富，不但具有保健价值，而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物，又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。
3冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清热利水消肿，冬瓜皮主治水肿、小便不利、泄泻、疮肿。常用于水肿胀满，尤其适用于湿热所致之小便不利等症。可见，吃冬瓜时也不应削去冬瓜皮，最好连皮一起炖，把冬瓜皮的营养和功效发挥出来。
在生活中，人们常用的方法是把冬瓜皮和干荷叶一起泡水喝，这样冬瓜皮泡水喝的功效与干荷叶泡水喝的功效都展现的淋漓尽致，对于人们拥有健康的身体有很好的帮助。不仅保健同时还能有助想减肥获得娇人的身材。
如果你是一个需要减肥的人，如果你现在正想要减肥，可以尝试用冬瓜皮泡水喝因为冬瓜皮泡水喝的功效真的好管用。
怎么样，有没有被冬瓜皮的功效给吓着啊，那以后可别那么奢侈了，冬瓜皮就留着吧。
很多人都喜欢吃冬瓜，在做冬瓜的时候，往往把冬瓜子给扔了，其实这是一件很让费的事情哦！因为冬瓜子还是有不少用处的，扔掉了岂不可惜呢！现在有不少人拿冬瓜子泡水喝，说是可以美容养颜呢 ！虽然不知道真假，但是用冬瓜子泡水喝确实是有好处的，那么冬瓜子泡水喝有什么好处呢？接下来请看详细介绍。
冬瓜子，即冬瓜的种子，又称冬瓜仁，为葫芦科植物，冬瓜的种子晒干而成。干燥种子呈扁平的长卵圆形或长椭圆形，长1厘米左右，宽约6毫米。外皮黄白色，有时有裂纹，一端纯圆，另一端尖，尖端有2个小突起，其一较小者为种脐；另一突起较大，上有一明显的珠孔。边缘光滑（单边冬瓜子）或两面边缘均有一环形的边（双边冬瓜子）剥去种皮后，可见乳白色的种仁，有油性。气微，味微甜。以白色、粒饱满、无杂质者为佳。
冬瓜子泡水喝有什么好处呢？
冬瓜子，性甘、凉、无毒。内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，它的主要功效是净白肌肤，主治：面色枯黄、容颜憔悴、面色晦暗等症状，是古代常用的美容护肤品之一。《食疗本草》记载：欲得体瘦轻健者则可长食之。可美容、美白、养颜、减肥。冬瓜子泡水喝可祛除色斑，老年斑，增白。冬瓜子磨成的粉是纯蔬菜籽粉，无任何添加剂、防腐剂，无毒、无副作用，皆可放心混合食用。 美女赵飞燕就曾长期将冬瓜仁磨成粉服用，所以她的肌肤非常的光滑细腻，白里透红。
1、冬瓜子种子含皂甙0.68％、脂肪、尿素、瓜氨酸等。种子的脂肪油中含亚油酸62.3％，油酸21.9％，饱和脂肪酸15.6％，种子中并分离出少量腺嘌呤，胡芦巴碱等。
2、冬瓜子性凉，味甘。具有清肺化痰，消痛排脓，利湿的功效，中医临床用来治疗痰热咳嗽，肺痈，肠痈，白浊，带下，水肿，脚气等症。
3、冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。
4、冬瓜子含有丰富的蛋白质，脂肪，脲酶，皂苷B族维生素等。冬瓜子所含脂肪主要为不饱和脂肪酸，其中主要成分也是亚油酸，它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂，有助于防治冠心病。
5、冬瓜子中的不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，并使肌肤细嫩光滑，头发乌黑光泽；另外冬瓜子还可以促进人体的免疫功能。
以上就是关于冬瓜子泡水喝有什么好处的相关介绍，从上文可以看出，冬瓜子的功效是很强大的，因此，用冬瓜子泡水喝的话，对我们的好处是有很多的哦！因此，朋友们可以常拿冬瓜子泡水喝哦！
广式糖冬瓜可能很多人都是没有吃过的，不过这对于广东地区的人们每家每户都是会去制作的，尤其是在逢年过节的时候就更加会去做这道美食来庆祝的，而且这道美食当中不光是会加入到常见的冬瓜这种食材的，还可以放入一些干果的，比如说花生和瓜子的，这些干果味道也是很好的。
将新鲜上好的冬瓜黑皮去皮，除去内部和瓜籽，再将其切成4～5厘米厚的长方块，放入沸水中烫5～10分钟，烫至冬瓜肉质透明时捞出，在清水中冲洗干净后，压除水分，放在日光下晒至半干时，用白糖拌匀，浸渍半天后，再晒3天即成。
糖冬瓜不仅是制作月饼的原料之一，而且海外华人煲汤时喜欢加点糖冬瓜来调味。还可以做凤梨酥。还可以做成一种叫冬瓜茶的饮品。除此之外，糖冬瓜还是广东著名小吃四式汤圆的原料之一。
春节期间，为了招呼新年到访的亲朋好友，每个家庭都会准备很多的喜庆糖果，比如糖莲子、糖冬瓜、糖莲藕、核桃、花生、瓜子等。养生专家表示，过年糖果琳琅满目，让大家都爱不释手。但是糖果的养生保健作用各不相同，市民要善于搭配，才能吃得健康。
甜点搭配水果
传统糖果如糖莲子、糖冬瓜、糖莲藕等，都是市民的必备食品。虽然莲子、莲藕本身所含的热量并不高，但在加工制造时，糖霜满布表面，糖分极高。以糖莲藕为例，一片已有80卡路里，两片便相当于半碗饭的热量，多吃不健康。
养生专家指出，甜点的蔗糖含量比较高，在人体里很容易分解成葡萄糖，导致血压增高，高血压、糖尿病人应尽量少吃。另外，甜食在人体里利用不完全时，很容易转化成甘油酸酯，甘油酸酯过高的人士要慎吃。
肥胖人士在进食一日三餐之后再吃这些零食等于火上加油，对瘦身或者保持健康的益处也不大。专家表示，过年期间，难免会多吃一些甜点，可以搭配水果、酸奶或者蔬菜有助于避免过于油腻，起到中和的作用。[1]
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