养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 运动和养生有什么关联呢

香煎白菜饼有哪些做法呢

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何避免关于饮食养生的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“香煎白菜饼有哪些做法呢”,希望能为您提供更多的参考。

白菜是我们生活中常吃的一种蔬菜,一般来说白菜可以炒着吃,可以炖着吃,在东北有一道名菜那么就是白菜炖粉条,鲜香美味的素粉条放大白菜里面加上几块猪肉,香香的口感非常的好,而且香辣十足,今天就来为大家介绍一道香煎白菜饼的制作方法和工艺,一起来学习一下吧!

主料

烫面团

白菜

洋葱

配料

花生油

调料:

鸡精

作法

1 准备白菜嫩帮、洋葱。

2 面粉加适量沸水、一点点盐和成柔软的面团。

3 将白菜、洋葱切丁。

4 取适量面团擀成大薄饼,刷薄油。

5 均匀洒上菜粒、少许盐、鸡精。

6 从三分之一处向中间折下。

7 再将另一端三分之一向中间对折,边压实。

8 锅中放少许油,将菜饼入锅小火慢煎。

9 两面煎好后,取出切寸段出锅装盘即可食用。

小贴士

1、白菜要选嫩帮。

2、盐、鸡精不要放太多,洒均匀。

3、小火慢烙,等饼快成熟时,用大火使外壳酥脆。

在做着一道香煎白菜饼的时候,我们记得可以将白菜洋葱切成丁,不需要做得太碎,这样就口感不好吃了,我们在做的时候不妨可以根据自己的个人爱好加入盐鸡精,适当的加入一些孜然粉。

Ys630.com相关知识

香煎白菜盒子的做法


人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍香煎白菜盒子这道菜的做法。

2.12将所有做馅料的调料加入肉糜盆中

3.21将加好调料的肉糜搅拌均匀至上筋

4.将白菜叶入开水锅掉水

5.将掉好水的白菜叶放凉水过凉后捞出

6.1将白菜包成一个四方块状

7.2将白菜切成四方块取适量的馅料放在白菜叶上,白菜叶是可以拼接的

8.鸡蛋打散成蛋液

9.包好的白菜包蘸上一层面粉,这个图片怕坏掉了这里只是想告诉大家有一步骤

10.菜盒蘸上面粉均匀的裹上一层蛋液

11.平底锅倒入适量的食用油加热至五成热后下入白菜盒

12.白菜盒子煎至双面金黄色为宜,但一定要小火慢煎

今天为大家介绍的香煎白菜盒子你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

香煎莲藕饼的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好香煎莲藕饼。

2.莲藕洗净去皮,顺着切成丝,再切成小粒,越细越好。

3.藕粒下入开水锅中焯烫1分钟。

4.捞出过凉水。

5.沥干装入碗中,加少许面粉拌拌裹干水份。

6.加入肉馅。

7.调入盐、半个打散的鸡蛋、料酒、胡椒粉、生抽、鸡精拌匀。

8.再加入少许面粉,往不同方向拌匀,感觉馅有粘性即可。(不能顺着一个方向搅拌上劲)

9.平底锅放少许油烧热。

10.手上抹点油,把拌好的馅搓成一个个圆子,按扁放入平底锅煎。

11.莲藕饼小火煎至两面金黄即可。

12.在吸油纸上过过。

13.装盘。

有了香煎莲藕饼的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

香煎紫菜饼的做法


香煎紫菜饼的做法是怎样的您知道吗?香蕉紫菜饼其中需要多少配料用要用多少鸡蛋?大家都了解吗?其实生活当中想要做成美食,首先就要了解美食的过程以及配料,适当的要了解配料的与比例这样才能够作出好吃的美食,今天就和大家介绍一道香煎紫菜饼的做法,保证能够满足大家的味蕾。

制作难度:简单

所需时间:一小时

菜品口味:葱香

主要工艺:煎

主要食材:米面类

折叠编辑本段食材明细

中筋面粉 200克

鸡蛋 2个

紫菜 10克

盐 适量

清水 200克

麻油 1大勺

葱花 1大勺

制作过程

1.将面粉倒入干净的容器中,打入两个鸡蛋和适量的盐,用筷子搅拌均匀。

2.慢慢地倒入清水,边到边用筷子搅拌至无干粉粒状态,加入剪碎了的紫菜,继续用筷子搅拌均匀。

3.加入一大勺的麻油,继续用筷子搅拌均匀成为紫菜饼糊,将搅拌好的饼糊盖上盖子,静置30分钟。

4.饼糊静置结束,加入一些葱花,用筷子搅拌均匀,取一平底锅,倒入适量的油略烧热后,用勺子舀入适量的饼糊,用中小火煎香,翻面后,用锅铲稍压一下,继续用中小火煎香即可切块装盘食用。

这一到香煎紫菜饼相信大家都跃跃欲试了,在做的时候提醒大家可以用平底锅和小火煎制,这样做出来的土司饼才能够好吃美味,营养价值丰富,做的时候要记得用筷子均匀地搅拌。

香煎藕饼的做法


一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下香煎藕饼。

2.2莲藕洗净刨皮,留出两小节身形笔直匀称的,其余部分莲藕用擦板擦成藕茸备用

3.将虾皮清水淘洗两次后沥水备用,小葱洗净切末、生姜切末,肉末中添加盐、糖、白胡椒粉、生粉、蚝油、纯香麻油,姜末拌匀,腌制10分钟备用;将藕茸挤水后与肉末混合,添加入虾皮、葱末混合均匀备用

4.将预留的两小节藕切成1CM左右的厚片,用滚水氽煮1、2分钟后捞出,控干水分后撒上生粉轻拍,使藕片均匀沾裹生粉备用

5.将混合料肉馅揉成肉圆放置在藕片上,掌心按压成扁平饼状,依次将所有藕饼做好,再轻拍一层薄薄的生粉备用

6.煎锅加热注油,油温起来后将藕饼肉面朝下排入锅中,稍煎一会定型之后往锅里撒上少许高汤,加盖焖煎2-3分钟至金黄焦香后翻面,再煎1-2分钟即可起锅。直接食用或蘸食香辣酱、番茄酱配食均可

常年吃外卖的你,如今掌握了香煎藕饼做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。

香煎芋头饼的做法


做菜最容易忽略的就是火候,在做香煎芋头饼这道菜的时候,火候是很重要的,注意火候,这无疑就是一道成功的菜品。家中请客的时候,不用去大酒店,准备一道这样的美味菜肴,同样会让客人印象深刻。

2、去皮放碗里用勺子,刀子弄碎。

3、倒一勺白糖。

4、两勺糯米粉。

5、揉成面团,放一旁醒醒喽。

6、大约醒20分钟后,揪成均匀的五个小剂子。

7、用手掌团圆再按扁,像图这样。

8、下一步,热锅凉油,油的量不要太多,因为糯米小饼不怎么吸油。

9、把芋头小饼放锅里。小火慢煎。

10、煎好一面翻过了继续煎另一面。

11、颜色还行吧,金黄小饼出锅喽。

12、放盘子里喽。

13、顺便煎了几个紫薯饼。

14、成品.图。

吃在我们生活中占据着重要的位置,香煎芋头饼的做法很容易,同时还可以为我们提供诸多营养,值得推荐。

香煎糯米饭的做法有哪些呢


每日早餐必不可少,特别是现在正是开学的季节,很多家长总是担心孩子吃不好吃不饱,面对着每日的早餐不知道给孩子如何搭配,其实这个时候的孩子口味比较独特,所以说应该吃一些时尚的早餐,清楚地为大家介绍一道香煎糯米饭,既开胃又可以帮助消化,黏黏糯糯的口感味道非常的清凉。

营养的早餐必不可少,所以每天的早餐都变着花样~软糯松香的糯米加上香香的虾皮,再沾上一层密密的芝麻,口感外酥里软~

豌豆姑娘的厨房 豌豆姑娘

用料

糯米 250克

虾皮 适量

白芝麻 适量

糖 适量

盐 适量

食用油 少许

香煎糯米饭团的做法

糯米洗净,提前浸泡一夜

将昨夜浸泡好的糯米上锅大火蒸15分钟,至糯米熟透

糯米饭和虾皮放入容器,加适量盐、糖和少量食用油拌匀

用手(最好戴一次性手套)沾水,把材料捏成比较紧实的小圆饼,然后两面均匀地沾上白芝麻

在平底锅里薄薄地刷一层油,把糯米饼放入,小火煎至两面微微焦黄,盛起即可食用

小贴士

1、煎饼的油只要锅底薄薄一层就好,太多了会腻;

2、要用小火慢慢煎,否则芝麻容易变黑变焦。卖相不好。

这一道香煎糯米饭做法,具体过程要把糯米洗干净泡一晚上,这样可以适当的让糯米熟透,然后再刷上一层油放到平底锅里面煎炸,起锅的时候要记得放一把芝麻能够添加色彩,糯米趁热吃,吃凉糯米会引起拉肚子和腹痛,所以吃糯米还是有讲究的。

香煎小牛肉有哪些做法呢


小牛肉原本是作为西方人每日都必须使用的美食,成为了现代中国人的口味,逐渐地我们会发现很多牛肉做法款式和制作的方法都搬上大家的餐桌,无论是怎样制作味道好,营养价值丰富,牛肉的制作方法不得不说,牛肉当中含有蛋白质有效的可以提高人体的免疫力,今天就来为大家介绍一道地道正宗的香煎小牛肉。

难度:配菜(中级) 时间:1小时以上

主料

澳洲牛肉400克 红柿子椒75克

黄柿子椒75克 洋葱90克

辅料

盐0.8克 味精15克

黑椒碎10克

香煎澳洲小牛排的做法步骤

. 将牛肉剔除筋以及边缘风干肉质,改成15公分长,10公分宽的长方块。用盐0.1克,味0.3克,胡椒粉0.3克,生粉0.5克,拌匀腌制1小时,后加少许黑胡椒碎,放入冰箱备用。

将红黄柿子椒改成5公分宽,15公分长的条,洋葱切5公分左右的方丁。

煎锅放油,将黑胡椒碎下过煎香,加入日式烧汁以及适量水,加糖,味粉,落生粉备用。

研制的小牛肉,煎制8分熟,将红黄柿子椒放锅中煸炒,放少许盐,味,洋葱加黑胡椒碎少许盐味煸炒,彩椒拌边装饰,淋上黑椒汁即可食用。

对到香煎小牛肉工艺精髓,加入的配料,非常的简单,我们在买牛肉的时候,大家一定要学会挑选牛肉,牛肉的表面看起来新鲜,在做牛肉的时候我们要记得放上洋葱等配料。

香煎牛小排的做法有哪些呢


香煎小牛排原本是一道广东菜,在广东人看来香煎小牛排的味道必须要达到外酥里嫩的标准,在制作的时候中间的骨头要切开,切忌不可以让牛排里面保留的骨头,这样容易切不下来,我们可以加入番茄酱辣椒酱,再加入蚝油和配料制作,接下来我们就来详细的介绍一下香煎牛小排制作过程。

香煎牛小排是一道广东的汉族传统名菜,属于粤菜系。牛小排解冻后洗净,从骨头中间切开,每片切成三等份小块,加入料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、姜2片、洋葱1/4个腌20分钟。用平底锅将牛小排一一煎上色盛出。另用干净锅炒牛排酱2大匙、蚝油半大匙、番茄酱1大匙、辣酱油1大匙、糖1大匙、清水半杯。再放入牛小排烧入味,汤汁收干即盛出,放入洗净切段的香菜即成。

牛小排3片,香菜1棵 调味料:

折叠编辑本段做法

1、牛小排解冻后洗净,从骨头中间切开,每片切成三等份小块,加入料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、姜2片、洋葱1/4个腌20分钟。

2、用平底锅将牛小排一一煎上色盛出。

3、另用干净锅炒牛排酱2大匙、蚝油半大匙、番茄酱1大匙、辣酱油1大匙、糖1大匙、清水半杯。再放入牛小排烧入味,汤汁收干即盛出,放入洗净切段的香菜即成。

重点Tips提示:

1、腌料中加小苏打和洋葱,可使牛排较嫩,但剩余的汤汁不宜倒入锅内同烧。

2、由于要再回锅与调味料烧,因此第一次煎牛排时,不必煎太久、太熟,以免影响肉质嫩度。

相信大家在第一次制作香煎牛小排的时候,可能会比较不熟练,所以往往加入的配料,也没有按照自己想象的标准来进行,做出来的味道那就是要根据大家的手艺才可以知道了,不过味道一定会非常美味的。

香煎南瓜饼的做法有什么


香煎南瓜饼,我们也会经常的吃到,不过一般主要是在外面才能吃,有好多的朋友会喜欢吃香煎南瓜饼,不但由于它美味,而且还特别有营养,其实我们在家里也可以吃到,因为香煎南瓜饼的做法并不是太难,我们在家同样可以做出美味有营养的南瓜饼,那么香煎南瓜饼的做法有什么?下面我们就来进行一下了解。

主料

南瓜 (适量) 紫薯泥 (适量) 面粉 (适量) 糯米粉 (适量)

辅料

白芝麻 (适量) 细砂糖 (适量)

香煎南瓜饼的做法和步骤:

1、南瓜洗净切小块,入锅加适量清水煮开。

2、煮好的南瓜压成泥。

3、面粉150克在加入糯米粉50克(加糯米粉会比较Q点)细砂糖适量、接着加入南瓜泥。

4、揉成面团。

5、紫薯泥是提前做好的。

6、捏成小饼,包入紫薯泥

7、再捏成小圆球。

8、用手压成饼状,裹上白芝麻就可以上锅啦。

 

9、平底锅上火热油,(用小火煎)在放入饼煎成金黄色即可。。

 

10、煎好一面翻过来煎另一面。成金黄色即可出锅。

 

11、早餐配豆桨。或是配下午茶。。还真是不错呀。。

通过上述的介绍,我们现在知道了香煎南瓜饼的做法有什么,其实香煎南瓜饼的做法也特别简单,我们需要掌握的就是面粉在合的时候要注意比例,另外也要注意食材搭配的多少,而且在煎的时候也要注意火候和时间长短。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香煎白菜饼有哪些做法呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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