双豆鸡翅汤的做法
爱美之心人皆有之，特别是女性朋友，为了让自己变得更加的完美，什么方法都可以想到。可是去美容院费事又费钱，甚至有的美容产品还会让皮肤过敏，得不偿失，今天就为大家接受一款养颜美食汤——双豆鸡翅汤，它富含胶原蛋白，对恢复我们的皮肤弹性有很大的帮助，而且这款汤简单易学，相信许多朋友都迫不及待了吧，现在就告诉大家怎么做美味的双豆鸡翅汤。
黄豆功效
具有抑制肿瘤、远离冠心病、延缓衰老、清热解毒、益气的功效。
青豆功效
富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。
鸡翅功效
温中益气、补精添髓、强腰健胃
做法
材料：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤
1、将黄豆、青豆用开水泡涨。
2、鸡翅洗干净，用沸水焯一下。
3、将全部原料放入砂锅中，适量加高汤小火炖熟。
4、加入盐、味精、料酒调味后即成。
美味好气色的双豆鸡翅汤出锅了。双豆鸡翅汤不仅能养出好气色，而且还能有助于减肥，冬日喝上一碗美味的双豆鸡翅汤，再也不怕没有好气色了，看到上面的接受，是不是很简单啊，那就赶紧试试吧。
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对于大部分城市来说，大家不难发现，路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐，但是就餐卫生谁来保证呢？长期吃路边摊，必然导致重大疾病。而为了健康地或者，你可以选择自己在家做着吃。下面，我就为大家介绍如何来做双菇鸡翅。
2.21鸡中翅斩小段，冲洗干净后控干备用
3.1香菇用温水泡软后对切自己喜欢的大小
4.2姜蒜切片，干辣椒切小段
5.口蘑洗净后切片
6.锅里放适量油，烧热后爆香姜蒜、干辣椒
7.放鸡翅中火慢煎
8.煎至鸡翅微微焦黄后淋入生抽、老抽、料酒，炒出香味
9.放香菇和口蘑一起拌炒
10.倒入适量清水，大火烧开后小火焖煮15-20分钟
11.最后大火收汁，加适量盐调味即可
今天的介绍您学会了吗？吃的放心健康就得自己动手，所以大家赶快行动起来，一起去享受双菇鸡翅的过程吧。
随着生活的不断进步，我们对食物的要求也是越来越，不仅要吃得营养，还要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，为你介绍一道双豆炒饭的做法，赶快来学习一下吧！
2.12胡萝卜切小粒，葱切末。
3.21双豆清洗干净沥干水分，鸡蛋磕入碗中打散。
4.锅中加少许油，鸡蛋炒熟后用铲子捣成小块铲出备用。
5.另起锅加适量油烧热，下入葱末炒香。
6.1加胡萝卜碎炒匀，加适量十三香。
7.2下入双豆翻炒2分钟。
8.加入剩米饭，小火炒散。
9.加适量海鲜酱油，翻炒至米饭颗粒分明。
10.下入之前处理好的鸡蛋碎，翻炒均匀。
11.加适量食盐和少许十三香。
12.充分翻炒均匀后，即可关火出锅。
要想提高你的厨艺，当然多多练习做菜是避免不了的，今天小编为，喜欢下厨的朋友介绍的双豆炒饭就非常适合去练手，让你的厨艺大有长进，赶快去试试吧。
没有结婚的你，是否一个人在外漂泊，为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的，但是这样的你，谁来照顾你的饮食，大部分人都不会做菜吧？那么，现在就让小编来教你如何做好双豆拌这道菜。
2.1锅里烧好水，滴几滴花生油和少许盐。韭菜洗净，切段，放入漏勺里，锅开后，快速的烫一下。
3.2豆腐皮用烧开的热水侵泡5分钟，可以去豆腥味。
4.1豆皮泡好后，切细丝。小红米椒切小圈，蒜米剁碎。
5.2接着豆芽也放入烫一烫，不用烫太老哦。
6.准备好白醋、生抽、鱼露，和少许白糖。
7.韭菜、豆芽、豆皮丝、小米椒碎、蒜米都放入容器中，加入白醋稍多一些、生抽、鱼露、白糖看个人喜欢了。最后拌匀上桌。
今天的双豆拌介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实方法简单，大家不妨自己亲手去尝试一下。
能吃是福，这话一点儿也不假，因为吃和我们的健康直接相连。吃得好，自然身体就好。而常年在外吃饭的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以为了改变这一切，你现在需要跟我一起学一下双菇炒鸡翅的做法。
2.将新鲜香菇清洗一下。
3.放在案板上切成块，待用。
4.将杏鲍菇清洗一下。
5.放在案板上切成块，待用。
6.将已煮熟的鸡翅放在案板上剁成小块。
7.随后，将切好的香菇和杏鲍菇下入沸水中焯开，捞出。
8.烧锅倒油烧热，下入剁好的鸡翅，加适量的料酒。
9.加适量的生抽。
10.翻炒翻炒。
11.接着，合入焯好的香菇和杏鲍菇翻炒一下。
12.然后，加适量的盐。
13.调味炒匀，即成。
14.出锅，装盘。
常年吃外卖的你，如今掌握了双菇炒鸡翅做法，肯定想自己去厨房做做看。相信自己，做出来的东西绝对别有一番风味。
在外面吃饭表面上看是省心了，从健康角度来看，一种极坏的习惯。关爱身心健康，就要从饮食开始。所以跟小编学习一下双豆肉丁辣酱的做法。
2.12肉丁放入盐、绍酒和水淀粉抓匀腌制一下。
3.21干辣椒切成段。
4.121泡姜切成末。
5.212葱切成凉拌切成葱花，姜切成末。
6.炒锅热锅凉油，放麻椒炸香后去掉花椒，放肉丁滑炒至肉丁变色熟了出锅备用。
7.炒锅多放一些油，油热放入豆豉转中小火煸炒至散。
8.放入干辣椒和豆瓣辣酱煸炒。
9.炒至辣酱出来红油和香味即可。
10.此时放入葱花和姜末翻炒。
11.翻炒出葱香味即可。
12.此时放入肉丁和花椒粉翻炒。
13.放入白糖翻炒至匀。
14.然后放入豆瓣酱翻炒，小火炒至酱香浓郁酱完全熟透很粘稠放入鸡精翻炒均匀 即可。
15.停火后倒入花生、酥豆和芝麻。
16.翻拌均匀即可。
17.做好的辣酱晾凉随吃随取，这些辣酱做了好多瓶子呀！
今天的介绍双豆肉丁辣酱就到这里结束了，这道菜的制作方法您学会了吗？如果已经学会了，还等待什么，赶快回家去尝试，让自家的餐桌多道美食吧！
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