经常吃街边摊的朋友们都知道,炸鸡骨架是街边十分抢手的一种小吃,而且炸鸡骨架是一种非常好吃的食物,鸡肉的营养价值也很高,而且价格又不贵,甚至几块钱就能买一份,很划算。但街边摊的食物从卫生方面讲不是很让人放心,那么炸鸡骨架可以在家做吗?有了这个配方就可以。
原料
食材:鸡骨架、芡粉、普通面粉。
配料:盐、姜蓉、泡打粉、酱油、料酒、水、菜油、红油、味精、芝麻、麻油、孜然。
操作
一、准备:将剃好的骨架洗干净,盐涂在表面,用手轻轻柔使盐分均匀,添加一些姜蓉,共同腌制30分钟入味后洗掉表面盐分。
二、制作面糊:芡粉和普通面粉按照1:1、5的比例混合,添加1小勺的bakingpowder(泡打粉),加酱油+料酒+水调和成面糊,最后加入2-3小勺oil菜油。
三、做法:
1、将鸡骨架放入面糊中两边都沾上面糊。
2、热油锅,在6成热的时候下鸡骨架,低温炸熟,出锅。
3、加热油锅至9成热,再次下鸡骨架,高温油炸上色出锅。
四、准备调料:我自己研究的调料,效果很不错。3大勺自己做的红油,1、5大勺酱油,少许味精,1大勺熟芝麻,0、5小勺麻油。用小刷子趁热蘸着调料刷在炸好的鸡骨架上,同时洒上熟芝麻和孜然。
鸡肉的营养价值
鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。
营养价值
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
鸡的品种很多,但作为美容食品,以乌鸡为佳。其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。
油炸鸡骨架因其物美价廉一直是炸鸡店里最为畅销的食品,可是外面卖的吃起来终究不是很放心,因此很多主妇都在想能不能自己在家来制作油炸鸡骨架。其实油炸鸡骨架的做法是非常简单的,准备好调味料后,只要按照这三个步骤来做就会做成功了。
原料
食材:鸡骨架、芡粉、普通面粉。
配料:盐、姜蓉、泡打粉、酱油、料酒、水、菜油、红油、味精、芝麻、麻油、孜然。
操作
一、准备:将剃好的骨架洗干净,盐涂在表面,用手轻轻柔使盐分均匀,添加一些姜蓉,共同腌制30分钟入味后洗掉表面盐分。
二、制作面糊:芡粉和普通面粉按照1:1、5的比例混合,添加1小勺的bakingpowder(泡打粉),加酱油+料酒+水调和成面糊,最后加入2-3小勺oil菜油。
三、做法:
1、将鸡骨架放入面糊中两边都沾上面糊。
2、热油锅,在6成热的时候下鸡骨架,低温炸熟,出锅。
3、加热油锅至9成热,再次下鸡骨架,高温油炸上色出锅。
四、准备调料:我自己研究的调料,效果很不错。3大勺自己做的红油,1、5大勺酱油,少许味精,1大勺熟芝麻,0、5小勺麻油。用小刷子趁热蘸着调料刷在炸好的鸡骨架上,同时洒上熟芝麻和孜然。
鸡肉的营养价值
鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。
营养价值
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
鸡的品种很多,但作为美容食品,以乌鸡为佳。其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。
乌鸡入肾经,具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳赢瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者,可将之作食疗滋补之品。
适用人群
老人、病人、体弱者更宜食用。
1.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食;
2.鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;
3.动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。
用法用量
1.鸡肉可热炒,炖汤,凉拌。
2.鸡肉的营养高于鸡汤。鸡汤,内含胶质蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等,不但味道鲜美,而且易于吸收消化,对身体大有补益。适用于营养不良、消化性溃疡、慢性胃炎、月经不调、病后虚弱等人食用;
3.鸡屁股是淋巴最为集中的地方,也是储存病菌,病毒和致癌物的仓库,应弃掉不要。
4.鸡的肉质内含有谷氨酸钠,可以说是“自带味精”。烹调鲜鸡时只需放油、精盐、葱、姜、酱油等,味道就很鲜美。如果再放入花椒、大料等厚味的调料,反而会把鸡的鲜味驱走或掩盖。但买回的冻光鸡由于没有开膛,常有一股恶味儿,做时可以适当放些花椒、大料,有助于驱除恶味儿。
食用功效
鸡肝性味甘微温,能养血补肝,凡血虚目暗、夜盲翳障者可多食之。鸡肝性味甘平,能养心安神、滋阴润肤。若脱发过多或遗精、白带过多,可用鸡蛋二只加首乌同煮食之。蛋黄油具有清热解毒,收敛生肌的作用。外擦患处可治疗婴儿湿疹,乳头皲裂、冻疮溃烂、水火烫伤、口腔溃疡等症。
常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病。
《食疗本草》指出,“黑雌鸡,治反胃、腹痛、骨痛、乳痈、安胎”。
贴士
1.识别注水鸡:注过水的鸡,翅膀下一般有红针点或乌黑色,其皮层有打滑的现象,肉质也特别有弹性,用手轻轻拍一下,会发出“噗噗”的声音。最快捷的识别方法是:用手指在鸡腔内膜上轻轻抠几下,如果是注过水的鸡,就会从肉里流出水来。
2.鸡肉的表面如果具有光泽且有弹性者,即表示尚新鲜。失去新鲜度时便会分泌出肉汁,而会变得较软。在超市中,由于均用包装密封,因此只要倒着看,如有汁液,即表示新鲜度不佳而不要购买。
鸡肉和其他肉类相比,蛋白质的含量是很高的,尤其是脂肪含量低,对于想减肥的人来说,多吃鸡肉能补充身体所需的营养,而且鸡肉还能提高自身的免疫力,促进人大脑的发育,不管是老人还是小孩都可以食用,那用鸡架炖土豆怎么做呢?下面介绍鸡骨架炖土豆的做法。
鸡骨架炖土豆的做法?
把新鲜鸡架切成小块,烧一锅开水,把鸡架块放入开水中焯一下,然后捞出来它放在凉水中洗干净,放在盆里备用。
把土豆削皮,切成小块备用,同时切好葱花和姜片。
锅里放油加热,加至六成热时放入白糖,直到白糖上色。
鸡架放入锅里,翻炒的过程中红色的糖色我已经附着在每一块鸡架上了,在倒入老抽,加入葱花和姜片,盐,花椒面翻炒后加水。
加好水后倒入高压锅里炖6分钟关火。
揭开锅,加入土豆块继续炖2分钟关火。
待高压锅气下去了以后揭开锅,出锅装盘即可。
小贴士编辑
1.鸡骨架买的时候最好就让他们给剁成一块一块的,不然回家切很费劲。
2.水不要添的太多,土豆炖的太碎,汤就太稠了。
3.汤很多的时候小火炖,尽量少翻锅,土豆易碎,收汤时汤少了稠了可以多翻翻,免得糊锅。
4.加入糖以后一定要翻炒一会,上轻微糖色,不然菜就成甜的了。
鸡架骨的食用功效
1、强身健体:鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2、提高免疫力:现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3、补肾精:可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4、促进智力发育:具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
鸡骨架的做法有哪些呢?鸡架就是把鸡身上的肉都剔除而剩下的鸡骨头,鸡架的味道好吗?其实鸡架是非常好吃的零食和下酒菜,特别是在夏日,把鸡架用卤料卤煮,邀上三五好友,就可以谈天说地一番。鸡骨架的价格非常的便宜,受到了许多人的喜欢,鸡骨架虽然看似一些下脚料,但是它的营养非常的高。那怎么样让鸡骨架做的好吃呢?
香辣鸡骨架:
原料:鸡骨架、洋葱、孜然、辣椒粉。
做法:
1、鸡骨架用水煮一下,切小块,沥干水分。锅内上热油,下洋葱,干辣椒炒香,下入切好鸡骨架翻炒;
2、下入料酒,鸡粉,辣椒粉,孜然粉,花椒粉,孜然,糖,酱油,盐,大火炒至汁干即可。
酱鸡骨架
食材和调料:鸡骨架、葱、姜、蒜、老抽、辣椒、糖
做法:
一、准备配料。
二、鸡骨架切块,放入锅中,放水。
三、煮开。倒掉汤汁。
四、倒油,加配料,辣椒,翻炒。加水至鸡骨架二分之一。转小火,加老抽,少许白糖,盐。十分钟后开锅。
五、大火收汁。完成
鸡骨架炖土豆
主料:鸡骨架、土豆
辅料:葱、姜、糖、生抽、老抽、大料
做法:
1.鸡骨架洗好,开水下锅,焯去血水,捞出过凉水。
2.土豆如果大的话1个就够,小的话就2个,用刀掰成块儿(好入味)待用
3.油不用太多,平时炒菜量就行。待油七成热时加入鸡骨架翻炒,大概两分钟左右,个别骨架有轻微上色时放入葱姜,继续翻炒。
4.加入葱姜的鸡骨架继续翻炒一会,加入3平勺糖,我用的是5克装的宝宝奶粉勺量的。继续翻炒上色。
5.炒至鸡骨架表面轻微的上色,加入生抽和老抽,熬开,加水。
6.加入水后,放入土豆,大料1粒,盐。装盘上桌喽!
以上就是常见的鸡骨架的做法,虽然这些鸡骨架的做法不一,但是各有各的味道,鸡骨架不仅可以炒、炖、卤,还可以做汤,这样就可以让鸡骨架中的营养更好的让人吸收。卤上一盘鸡骨架,不仅小孩喜欢吃,就是大人也非常的喜爱。
在今天,人们的生活水平也逐渐提高,所以对吃更加是非常讲究,不仅要讲究美味,更要健康,还接更是受到大家的喜爱,之情,味道鲜美,而且营养丰富,而且鸡骨架更是收到我们的喜爱,虽然没有什么营养,但是却非常的好吃!那么,究竟孜然鸡骨架的做法有哪些呢?
孜然鸡骨架
原料:鸡骨架,洋葱,孜然,辣椒粉。
做法:
鸡骨架用水煮一下,切小块,沥干水分。锅内上热油,下洋葱,干辣椒炒香,下入切好鸡骨架翻炒。
下入料酒,鸡粉,辣椒粉,孜然粉,花椒粉,孜然,糖,酱油,盐,大火炒至汁干即可。
炸鸡骨架
准备:将剃好的骨架洗干净,盐涂在表面,用手轻轻柔使盐分均匀,添加一些姜蓉,共同腌制30分钟入味后洗掉表面盐分。
制作面糊:芡粉和普通面粉按照1:1.5的比例混合,添加1小勺的baking powder(泡打粉),加酱油+料酒+水调和成面糊,最后加入2-3小勺菜油.
做法:
1、将鸡骨架放入面糊中两边都沾上面糊。
2、热油锅,在6成热的时候下鸡骨架,低温炸熟,出锅。
3、加热油锅至9成热,再次下鸡骨架,高温油炸上色出锅。
准备调料: 3大勺自己做的红油,1.5大勺酱油,少许味精,1大勺熟芝麻,0.5小勺麻油。
用小刷子趁热蘸着调料刷在炸好的鸡骨架上,同时洒上熟芝麻和孜然。
我们平时吃鸡的时候都会把鸡骨架给踢掉,其实鸡骨架,也是非常美味的,做成美味的孜然鸡骨架,相信你一定会非常的喜爱的,而孜然鸡骨架的做法有哪些呢?相信大家都比较的清楚了,那就别再等了,赶快学习美味的孜然鸡骨架吧!
鸡骨架的营养是非常丰富的,比如含有丰富的蛋白质,另外还含有钙,磷,铁等微量元素,鸡骨架具有很多食疗作用,产后女性如果出现乳汁不足的话,就可以多吃一些鸡骨架,能够起到通乳的作用,另外女人们多吃一些鸡骨架,具有很好的补气血作用,下面教大家吃鸡骨架的一些流行方法。
鸡骨架怎么做好吃?
很多人喜欢吃骨头上的肉,因为骨头上的肉比较香,连着骨头营养价值也高,鸡骨架就是其中的一种。它不仅可以增强免疫力,而且还可以健脾、壮骨。鸡骨架的吃法也很多,有做汤的,有和土豆蘑菇炖的,今天做了一道香辣孜然鸡骨架,味道也不错。
食材
鸡骨架2只
孜然适量
辣椒油适量
蒜一瓣
料酒适量
大料两颗
桂皮一小块
葱一段
姜四片
糖适量
十三香适量
酱油适量
盐适量
鸡精适量
植物油适量
方法/步骤
第一步,把买来的鸡骨架剁成块,洗干净。
第二步,锅里装清水,把切好的鸡骨架放进锅里焯大约5分钟,去血水,然后把水倒掉,把鸡骨架洗干净。
第三步,洗干净的鸡骨架再次倒入清水,同时放入两颗大料,桂皮一小块,两片姜,一瓣蒜末,料酒适量,少许糖,适量的十三香,适量的盐。炖20分钟,最后调入鸡精。
第四步,将炖好的鸡骨架连同炖时候加的料一起捞出来,装入盘中,备用。
第五步,锅烧油,等油炸开,倒入鸡骨架和姜片翻炒。
第六步,然后倒入适量的酱油,适量的糖,炒一会,再放入适量的料酒以及十三香,接下来要放一捏孜盐和辣椒油(要带辣椒末和辣椒籽的那种)。
第七步,最后调入适量的盐和鸡精即可。把做好的菜盛入盘中。切几丝葱花撒在上面。
孜然鸡骨架
材料
鸡骨架,洋葱,孜然,辣椒粉
做法
1.鸡骨架用水煮一下,切小块,沥干水分。
2.锅内上热油,下洋葱,干辣椒炒香,下入切好鸡骨架翻炒。
3.下入料酒,鸡粉,辣椒粉,孜然粉,花椒粉,孜然,糖,酱油,盐,大火炒至汁干即可。
如今,当活鸭被屠宰时,整个鸭体将分为鸭胸,鸭腿,鸭头和鸭翅。在那之后,有一个由脊椎和没有肉的胸骨组成的骨架,称为鸭架。鸭架的营养价值很高,除了蛋白质,脂肪和维生素,鸭架还含有大量的胶原蛋白和微量元素。用鸭架制作的鸭汤也有很好的滋补效果。那么,鸭骨架汤的做法是什么?
一。鸭架汤
主料:鸭架一个
配料:生姜、料酒、盐、香菜、味精、胡椒粉、白糯米酒
制作方法:
1。鸭架清理干净,生姜切片。
2。将鸭架放入汤煲中(一分为二),加入生姜片、白糯米酒半杯(去腥),足量的清水,大火烧开转小火,小到刚开起来为止,加盖熬至2小时即可。
3。出锅时加盐、味精、胡椒粉,最后撒入香菜末即可食用。
温馨提示:鸭架汤一定要滚烫才会鲜美
二。菜名:醋椒鸭架汤
原料:鸭骨架1个,鸭头1个,鸭翅2个,黄瓜1条,花生油、味精、精盐、料酒、白胡椒粉、醋、香菜、香油各适量。
做法:①将鸭架、鸭头、鸭翅加适量水放入锅中,用旺火煮30分钟,即成鲜汤。黄瓜切片,香菜切末。②炒锅内放少许底油烧热,下入胡椒粉煸炒数下,烹入料酒,加鲜汤、精盐、黄瓜片,开锅后撇去浮沫,加入味精,滴入醋,淋上香油,撒上香菜末,倒入大碗内即成。
特点:鲜辣开胃。
骨架的种类繁多,鸡骨架,羊骨架应有尽有,都是我喜欢吃的。有些人也很喜欢吃酱骨架。可是不会做只能去买来吃,那么不知道大家有没有兴趣自己动手做做酱骨架呢?想不想尝一尝自己做的酱骨架呢?今天就为大家带来酱骨架的做法吧。
你说的就是东北酱骨头了,其实什么位置的骨头随你拉,一般我们都用大骨头棒子,可以吃到骨髓的。或者是脊骨。但是如果自己家做一般是排骨,肉多。
主要在于你放的调料,调料对了,口味就对了,其实做法很简单的,说白了就是加足了调料开炖,然后就开吃拉~~~~ 酱骨头算是东北的一道传统名菜。
根据主料的不同有酱脊骨,酱排骨,和酱棒骨。这几种原材料有一个共同的特点,就是经得起长时间的炖煮而肉质不会发柴、发死。其中又因为猪脊骨经炖煮后口感最为软糯,啃起来也更有乐趣(费劲儿啊:))而最受欢迎。
和一些红烧菜,红卤菜相比,东北酱骨头在调料使用上并没有什么大不同,主要特色来自对主料选用(带骨头的活肉)和每块骨头的SIZE的“豪迈”—大约三两块酱脊骨就有一斤左右。而大块的肉经煮炖后往往会更加鲜美,肉香扑鼻。
做法:
1. 将大块猪脊骨略洗,置大盆中加满清水浸泡约6-12小时,中间可换水数次,若室温较高,可将盆放入冰箱冷藏室内,以防猪肉变质。
2. 将泡净血水的脊骨冲洗数遍后置大锅中加水没过猪骨,加生姜数块(拍破),葱数根打结,八角(大料)几颗,花椒一小把,桂皮一小块,香叶2片(可无),十三香少许(可无),绍酒,老抽,酱油,炒好的糖色,白糖,豉汁或优质黄豆酱适量(可无)。
3. 大火烧至汤开后打净浮末,加精盐适量(卤汁需较咸才能使酱好的骨头充分入味,故用盐量较大),转中小火加盖焖煮约1小时。X
4. 加鸡精适量,转中—大火敞盖炖约30分钟 (目的是将汤汁略收,使肉骨头进一步入味)后即可。
要点:
1.
为了使酱好的骨头味道浓厚,建议一次炖的肉骨头不少于5磅,像我这次就炖了近8磅。按照袁枚老先生对白煮肉的要求,“非二十斤以外,则淡而无味” ,我这五磅算不得多。虽然这酱骨头是“红煮肉”,这肉多味厚的道理同样适用—原因是如果肉少,那点肉味不免要都跑到汤里去了。肉量实在偏少,可以适当将汤汁收浓一些。
2. 第一步去血水采用长时间冷水浸泡而非更省时的“飞水”,也是为了更好的保持肉味。如采用飞水的办法,因原料较大,较多,势必要经较长时间的煮炖才能将血水除净,肉味的损失也就不必说了。
3. 在做红烧/卤菜时,可以尝试同时使用几种不同的酱油或酱料,这样往往可使成菜口味更加丰厚、鲜美。比如说我这次除老抽和万家香牌陈年酱油外,又用了较少量的味全酱油露和李锦记豉汁,及少许美极鲜酱油。
4. 酱骨头剩下的肉汤是做卤鸡蛋、熏鸡蛋、卤豆腐皮/干和虎皮蛋的好材料。 酱骨头做法 一般选用腔骨,除了表面的肉以外,主要吃骨髓;也有胫骨,主要吃筋。
做法:
首先将大块猪骨头略洗,置大盆中加满清水浸泡约6-12小时,中间换水数次;然后将泡净血水的脊骨冲洗数遍后置大锅中加水没过猪骨,加生姜数块(拍破),葱数根打结,八角(大料)几颗,花椒一小把,桂皮一小块,香叶、十三香少许,酒,老抽,酱油,炒好的糖色,白糖,豉汁或优质黄豆酱适量。然后用大火烧至汤开后打净浮沫,加精盐适量,转中小火加盖焖煮约1小时。加鸡精适量,转中火敞盖炖约30分钟即可。 口味:酱骨头的料多,味香。
以上就是为大家带来的酱骨架的做法了。看完不知道喜欢酱骨架的朋友有没有兴趣自己动手做做试试呢?如果家里来了客人也可以做一道酱骨架来招待客人,或者平时在家想吃。都可以自己来做做试试哦。
鸡骨棒这种食物也许对于很多人来说是陌生的,因为平时基本没有吃过鸡骨棒,更别说是鸡骨棒的做法,这个更是不知道的。其实这也是很正常的,因为鸡骨棒这个食物还是有地区限制的,很多地方的人是没有机会吃到鸡骨棒或者说是吃到的机会很少。但是对于很多地方的人来说,鸡骨棒还是为大多数人所熟悉的。
鸡骨棒很明显的食用鸡肉制作的,鸡肉大家每个人都是经常可以吃到的一种肉,而且关于鸡肉的做法还是很多很多的。而且每个人因为自己口味的原因,喜欢吃的做法基本都是不一样的。那么,下面就来详细介绍下鸡骨棒的做法。
酱香鸡骨棒的做法如下
用料
鸡骨棒1斤 葱、姜、大料、花椒、盐、酱油、糖、 适量 甜面酱半袋 郫县豆瓣酱1勺 干红尖辣椒3-5个
鸡骨棒洗净,放入水中焯一下,水里可以加一点料酒去腥味,捞出沥干。放到阿迪锅(或高压锅)中,放入水、葱、姜、大料、花椒、盐、酱油、糖、郫县豆瓣酱(一勺)、甜面酱少半袋、干红尖辣椒2-3个,定时7分钟即可,捞出后凉吃更好吃!
麻辣鸡骨棒的做法如下:
用料 鸡骨棒若干 干辣椒 麻椒 葱、姜若干 段和片料酒若干 味精若干 酱油若干 香叶若干 大料(八角茴香)若干 干桔子皮若干
把鸡骨棒洗干净绰一下,绰的时候放一些干桔子皮,自己家晾的(是为了去生腥味哦)之后捞出备用。锅内放油不要太多,把干辣椒、大料、麻椒、香叶、葱、姜炒香,之后加水,放入绰好的鸡骨棒,放好盐、少量酱油,大火收汁,最后放味精,配上冰镇啤酒,哪怕是简简单单一碗米饭就很香。
小贴士
绰肉放干桔子皮其实是很好的办法哦 自己家晾的就可以 这个菜这么做是很简单很容易上手的!初学者也可以做!
还有用油炒辣椒等等香料的时候一定要记得锅要干的,有水容易崩油呢。
如果不爱吃鸡骨棒上的“油”之前一定要收拾干净。
为了健康同餐不要忘记搭配蔬菜
所以,通过上面关于鸡骨棒的两种不同做法的详细介绍,我们不难发现一点,那就是要做鸡骨棒其实是不难的,而且很多人都可以自己在家制做。但是大家做的时候必须要记得一点,那就是火候一定要掌握好,而且做的时候要有耐心,不然是做不好的。
当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好东北酱骨架
2.2把所有材料准备好。
3.12泡浸出血水后,倒掉血水,继续加入清水泡浸。
4.21重复步骤2、3,4-5次左右,每次必须把血水倒掉再注入清水继续泡浸。
5.把泡浸好的猪脊骨洗干净。
6.放入烧开水的锅中,大火煮开后马上捞取出来。
7.1香料用水冲洗一下。
8.2用清水冲洗一下,沥干水分备用。
9.把冲洗干净的猪脊骨、香料放入电压锅中,注入适量清水,水量须没过猪脊骨,盖上锅盖,压20分钟。
10.消气后,打开锅盖,倒入老抽、生抽。
11.加入黄油、盐、砂糖。
12.再盖上锅盖,插上电源,压10分钟。
13.消气后即可打开锅盖。
14.经过电压锅压煮后的猪脊骨肉香扑鼻,味道更鲜美。
15.轻轻一碰,肉都快掉下来了,呵呵,香哦。
小编今天介绍的这道美味东北酱骨架的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!
现在很多年轻人,对美食很有追求,炸鸡营养价值高,热量高,一次性不能吃太多,偶尔馋了以后,除了在外面买熟食,也可以自己在家里做,但做炸鸡的时候要注意配方,只有配方调的好,才能保证炸出来的鸡肉,肉质鲜嫩,外酥里嫩,保留里面的水分,不会炸到干。
炸鸡腿
材料
鸡腿2个,淀粉2大匙,鸡蛋1个,面包粉适量,盐,料酒,孜然粉,面粉5大匙
做法
1.將鸡腿洗淨、沥干水分,用刀划几道后放入碗中,加入盐,料酒,孜然粉腌渍2小时
2.將少许盐,面粉,淀粉放入大碗中混合均勻,加入适量水调成糊狀,再打入鸡蛋攪拌均勻成蛋面糊
3.將腌渍入味的鸡腿均勻沾裹蛋麵糊后,再沾裹一层面包粉
4.锅中倒入足夠的油烧热,放入鸡腿,以中小火炸至表面呈金黃酥脆,捞出沥干油分即可
炸鸡块
材料
鸡胸肉1斤,蛋3个,面粉1杯,面包粉1杯,盐少许,蕃茄酱少许,保鲜膜2张,白胡椒粉少许,盐少许
做法
(1)鸡胸肉买回来后先用刀背或肉鎚轻轻搥打5分钟,然后洗净擦干,用刀将鸡胸肉剁成细丁,拌入腌料腌30分钟使之入味。
(2)将腌好的鸡肉丁分成两等份,分别包入保鲜膜中,捲成长条状,头尾转紧(类似糖果包装,鸡块的形状可以随自己喜好做变化)。放入冷冻库冷冻1小时后取出,拿掉保鲜膜,将冷冻过的鸡肉切成长宽均4公分的鸡块。
(3)每块鸡块依序沾面粉、蛋液、面包粉,将油烧到七分热,放入鸡块炸至金黄色即可。
(4)食用时可以沾蕃茄酱、胡椒盐或烤肉酱。
炸鸡排
材料
主料:鸡脯肉,盐,料酒,花椒
做法
1,鸡脯肉切片,拍松
2,加入盐,料酒,花椒面等调料,腌七到八个小时
3.肉片依次裹上淀粉,蛋液,面包屑(家里以前买肉串吃,看着那个竹签不错就留了下来,这次就用上了)
4.油温不用太高,炸肉排,炸两次
5.如果没有竹签,可以将肉排改改刀,切成条,便于吃。
烤鸭的骨架也是可以进行做菜的,比如常见的鸭架椒盐和煲汤等等,不仅味道非常美,而且还有一定的营养价值,所以大家千万不要让鸭架出现浪费的情况,不过烤鸭骨架汤的做法是非常多的,不同做法做出的口味也不一样,下面让我们一起来详细的看看烤鸭骨架汤的做法有哪些吧?
第一,烤鸭骨架汤的做法有哪些?奶白鸭架汤。鸭架剁成块,白萝卜切块,鸭架和萝卜倒入锅里,加两倍清水,水开后,小火焖煮1个小时,撇去浮油。然后大火收汁,收浓。汤汁会在大火沸水中逐渐变成奶白色!盛出鸭汤,调入少许盐,少许糖,少许胡椒粉,少许葱花即可。注意萝卜不要焯水,萝卜中的腥味恰好可以和烤鸭中的烟熏味中和;最后一定要大火开盖猛煮,这样汤才会变白!盐一定要最后才放,不然汤就不怎么白了!
第二,香浓鸭汤。香葱洗净切成葱花,分为两份。生姜切片。鸭架拆开,分成小块。锅烧热,倒入少许油。加入一份香葱、姜片炒香。放入鸭架翻炒,将鸭油炒出。加入开水,一定要开水,汤汁才会很快变为诱人的奶白色。加水的量就根据各位热爱美食的小朋友自己的需要啦,想多喝汤就多加点。大火�煮开,转小火煮二十分钟左右,有时间的小朋友也可以多煮一会,时间可是早就美食的关键。煮十分钟后就可以加盐调味了,根据个人口味就好。关火。放入剩下的一份香葱,根据个人喜好加入适量的白胡椒粉。香浓鸭汤出锅!完美!
烤鸭骨架汤的做法有哪些?鸭架子去掉鸭屁股,改刀成小块,冬瓜切大块,葱切段,姜切片,薏米洗干净备用。锅中放满水,大火烧开,放入鸭架、葱姜和薏米、料酒少许,大火烧开转小火熬煮30分钟。0分钟后放入冬瓜继续再中火熬15分钟,放盐调味即可~
相信对于美食,很多朋友都会没有什么抵抗力,尽管是想着要减肥,但是也有很多朋友会想着,吃饱了才再继续减肥。而东北酱骨架这个食物是很多朋友喜欢的,深入人心。所以这个时候,大家最好是能够多学学怎么弄的。那么,东北酱骨架的做法是怎样的?下面我们就一起来看一下,希望下面的内容可以教会大家做这道菜。
东北酱骨架的做法:
材料
猪脊骨 1500克,花椒 5克,八角 3—5颗,桂皮 5克,丁香 2颗,甘草 小许,香叶 小许。
调料:
老抽 2大勺,生抽 5大勺,黄酒 2大勺,砂糖 20克,盐 适量。
制作
1、把所有材料准备好。
2、猪脊骨洗干净,用清水泡浸。
3、泡浸出血水后,倒掉血水,继续加入清水泡浸。
4、重复步骤2、3,4-5次左右,每次必须把血水倒掉再注入清水继续泡浸。
5、把泡浸好的猪脊骨洗干净。
6、放入烧开水的锅中,大火煮开后马上捞取出来。
7、用清水冲洗一下,沥干水分备用。
8、香料用水冲洗一下。
9、把冲洗干净的猪脊骨、香料放入电压锅中,注入适量清水,水量须没过猪脊骨,盖上锅盖,压20分钟。
10、消气后,打开锅盖,倒入老抽、生抽。
11、加入黄油、盐、砂糖。
12、再盖上锅盖,插上电源,压10分钟。消气后即可打开锅盖。
小贴士
1、猪脊骨一定要用清水泡浸,泡出血水后的猪脊骨煮出来颜色嫩白,并且口感好。
2、飞水时,水开后要迅速捞取出来,因为长时间的飞水会使骨头的的营养流失。
通过上述的分析介绍,大家如果想要吃到自己弄的东北酱骨架,这里建议大家可以在有空的时候动起手来,其实方法步骤也不会很难,关键大家是需要用心去做。这样的话,一道美味的东北酱骨架,相信一定是能够呈现在大家的面前的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炸鸡骨架的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。
饮食养生
运动养生