运动与养生关系

2019-10-10 │ 运动与养生关系 睡眠与养生的关系

便秘与脑卒中有何关系?

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。社会发展,人们越来越接受养生的理念,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。正确有效的养生保健是如何进行的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的便秘与脑卒中有何关系?,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

脑卒中的主要根源是高血压病、脑动脉硬化等。在众多的可引起脑卒中的诱因中,便秘是一个重要而常见的诱因。因为高血压病、动脉硬化等患者,如果便秘,排便费力,用力过猛,腹压升高,会引起血压骤然升高及心跳加快,造成脑出血或脑栓塞,使脑血液循环障碍,形成部分脑组织缺血、水肿、软化等病理改变,导致神经功能损害,从而出现一系列脑卒中症状。因此,有一些脑卒中患者,恰恰是发病于上厕所排便之时,甚至昏倒在厕所中。

昏迷的脑卒中患者由于排便反射的消失或障碍,多发生大小便失禁或便秘。脑卒中患者因活动减少,多有食欲不好;或有吞咽困难、饮食即哈者,均可造成饮食量减少,或食物中缺乏膳食纤维等,更易促使脑卒中患者发生便秘。由于偏瘫长期卧床不能活动,或因活动不便而活动减少,造成胃肠蠕动缓慢;同时患者的腹肌、膈肌、盆腔排便肌群如肛门括约肌、提肛肌等,会由于缺乏锻炼与活动而变得松弛无力,造成排便动力缺乏而发生便秘。排便姿势的改变,特别是由于偏瘫卧床不起,被迫采用仰卧位或侧卧位在床上排大便,排便环境缺乏隐蔽性,会造成心理上的排便障碍,影响排便反射的产生,易发生排便困难而形成便秘。

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便秘与痔疮有何关系?


便秘可以引起许多肛肠疾患,如内外痨疮、肛裂、肛瘘、脱肛等,还可诱发大肠癌。便秘是诱发大肠癌的主要因素,因为便秘后肠道中的细菌群落就不能正常地发挥作用,阻碍了有助于脂肪消化的胆汁酸的分解,最后转化成致癌物质3-甲基氯苯磺唑酮。这种物质由于不能随粪便排泄到体外而滞留在体内,不断地刺激肠壁诱发癌症的发生。

在便秘患者中,寿疮患者占有很大的比例。痨疮是由于在肛门周围的静脉淤血造成的。所谓淤血就是血液在某部位滞留。血液滞留后就容易凝固,最后形成团块,这就是痔疮。在人体站立时,肛门位于心脏的下面,在自然状态下,肛门的周围容易淤血,再加上排便时的用力,那就会使肛门周围的淤血加重。只要生活在这个世界,不论是谁,都会注定比较容易患痒疮。实践证明,四脚走路的动物就不患痔疮。

肛门周围是静脉比较集中的地方,人一旦患便秘,大便就会因缺少水分而变得干硬,大便时就会比平时要用较大的力量,进而导致肛门周围严重的淤血而凝固成痔核。另外由于大便秘结干燥,对肛门周围的黏膜造成损伤引起出血,造成肛裂。大多数患者因为患有痔疮或肛裂,大便秘结干燥时害怕疼痛,有大便时也不愿意解,所以使本来秘结的大便在体内停留时间过长,水分被过分吸收,造成大便更加秘结干燥,最后在大便时会更加严重地损伤肛门周围的黏膜组织,互为因果形成恶性循环。

涛疮是在肛管内壁左右两侧的症磨,容易出血,遼磨较大时还会脱出肛门外侧。直肠和肛门的周围的静脉丛淤血,引起其周围组织充血。引起痔的原因不仅仅是由于便秘,还有坐车的颠簸、工作时一动不动地坐在那里,坐在那里吹小号和长号、妊娠、气喘等。喜欢饮用酒类、咖啡、红茶、香料、辛辣等刺激性食品和饮料的人,肛门周围的静脉容易充血,痔疮发生率也比较高。

便秘与肺结核、不孕症有何关系?


便秘与肺结核有何关系?

肺结核是因肺部感染结核杆菌而发生的一种病变,它的主要症状分为全身症状和呼吸系统症状。大量咯血是肺结核患者严重的症状,如果不能及时处理,则可危及患者生命。对于肺结核有咯血症状的患者,经过治疗后,咯血停止,但特别要注意保持大便通畅,以免因便秘而过分用力排便,使胸、腹腔压力骤然升高,血管壁破裂,从而引起患者大量咯血。如果这样,就有可能因大量咯血导致患者窒息,从而给患者造成危险,危及生命。所以对肺结核患者,特别是经常出现咯血症状的患者,要注意保持大便通畅,并避免过度疲劳和过重的体力劳动,以免发生危险。

便秘与不孕症有何关系?

妇女的内生殖器官(子宫、输卵管、卵巢)位于骨盆腔内,前面和膀胱是近邻,后面及左右两侧,接近肠管,特别是右侧输卵管挨着阑尾、盲肠。而左侧输卵管则与乙状结肠和直肠靠近。因此,如果患阑尾炎时,右侧输卵管和卵巢常被波及而发炎。患慢性便秘时,长期停留在肠管内粪便中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体便可通过毛细血管、淋巴管直接侵犯到左侧输卵管和卵巢,引起炎症。轻者病变缓慢进行,常无症状。重者常有下腹痛、腰背疼痛、白带多、月经过多、痛经和性交痛等,痛苦异常。因为输卵管是精子和卵子相会的交通要道,管腔较细,一旦发炎堵塞,阻碍了精卵相遇的机会,结果便会形成不孕。而左侧输卵管炎又较右侧输卵管炎多见,长期便秘便是它的主要原因之一,但往往容易被人们所忽视。所以说,便秘是造成不孕的原因之一。

便秘与肠梗阻、大肠癌有何关系?(待定)


便秘与肠梗阻有何关系?

凡是肠腔内容物如粪便、气体等,不能在肠道内正常运行,或通过发生障碍,或完全不能通过时,称为肠梗阻。便秘患者,如果粪便长时间壅滞于肠道,其水分被过度吸收,会变得愈加干燥,形成干燥坚硬的粪石。特别是老年体弱者,肠道运动功能减弱,不仅容易发生便秘,而且易于形成粪石。如果粪石积存于肠腔而发生堵塞,则可引起急性或慢性肠梗阻,从而出现腹痛、腹胀、呕吐、停止排便和排气等肠梗阻的四大症状,并呈现腹部膨隆,可见肠型或肠蠕动波,肠鸣音亢进等。

便秘与大肠癌有何关系?

约有70%的大肠癌发生在乙状结肠和直肠,是中老年人常见的消化道恶性肿瘤之一。其发病率在消化道肿瘤中仅次于胃癌及食管癌。近年来肿瘤流行病学调查研究表明,由于饮食习惯的改变,由素食改为高脂肪、高蛋白膳食后,大肠癌的发病率有增高趋势。虽然不能说便秘是引起结肠癌的直接病因,但便秘可带来许许多多易引起大肠癌的物理性、化学性致癌因素。

便秘,特别是长期的慢性便秘,干燥的粪便经常滞留于大肠,不得及时排出,必然对肠黏膜产生不良的机械性物理刺激作用。肠道内一部分尚未消化的脂肪、蛋白质等,在肠道厌氧菌作用下可产生胺类如亚硝胺、酚类、氨类、偶氮苯等化学致癌物质,还产生吲哚、中基吲哚、硫化氢等毒性产物;高脂肪饮食,会引起胆汁分泌增多,其胆汁酸在肠道内厌氧菌作用下,可生成脱氧胆酸等致癌物质,而脂肪的降解产物也可能有致癌或协同致癌的作用。如果排便正常,则能及时将这些致癌物质或有害物质不断随粪便排出体外;如果便秘,粪便及这些致癌物则长时间在肠道停留或通过肠道的时间明显延长,以致肠道内致癌物质浓度提高,使肠黏膜接触物理性及化学性致癌作用机会增加、时间延长。大肠黏膜与致癌物质长期不断接触,就有可能发生癌变。特别是那些患有肠道息肉者,更易刺激诱发癌变。

便秘是诱发大肠癌的主要因素之一。由于便秘患者的肠道中的细菌群落不能正常地发挥作用,阻碍了有助于脂肪消化的胆汁酸的分解,最后转化成致癌物质3-甲基氯苯磺唑酮。这种物质可滞留在体内,不断地刺激肠壁而诱发大肠癌。

便秘与先天性巨结肠症有何关系?


先天性巨结肠症是一种与遗传有关,并与母体怀孕期间有病毒感染、代谢紊乱,或与用药物有关的先天性肠道发育缺陷和畸形。新生儿出生后排胎粪极少,或数日乃至数周不排便,或持续性便秘并腹胀如鼓,消瘦,体重不但不增加反而减轻,发育迟缓,营养不良等。这是由于胎儿在胚胎发育过程中,出现神经发育停滞,结肠和直肠肠壁内无神经节细胞形成,丧失了正常神经调节功能,使肠段发生持续性痉挛,造成部分或完全的痉挛性肠梗阻,肠蠕动机能紊乱,失去推动性和节律性运动。

正常的肠蠕动不能通过痉挛梗阻部分,使粪便积留于结肠内,变为干燥粪块。结果肠内容量过大,致使痉挛上方的结肠极度扩大,时间一长,发生代偿性扩张和肥厚,则形成了巨结肠。由于结肠失去了推动性和节律性正常运动,粪便不能被推进直肠激发排便反射,更加重粪便在结肠内淤积,越发使粪便干燥。另外,肠内存积大量粪便,细菌分解发酵,产生气体,更加重结肠膨胀,从而更易使粪便淤积,便秘加重,形成恶性循环而导致顽固性便秘。

便秘与食管癌、乳腺癌有何关系?


便秘与食管癌有何关系?

食管癌是指原发于食道的癌瘤,主要包括鱗癌、腺癌、未分化小细胞癌、癌肉瘤等。临床表现为咽下困难,进食时胸骨后不适、摩擦感、微痛或异物停留感、吞咽疼痛、消痩及恶病质等,一部分患者可出现便秘。造成食管癌患者便秘的原因较为复杂,首先是患者由于吞咽困难或疼痛而进食减少,尤其是膳食纤维含量高的食物摄人减少,食物对胃肠的机械性、化学性及温度剌激减弱,胃肠黏膜的感受器兴奋性降低,蠕动减少。另一原因是患者疲倦、乏力、运动量减少,人体各个系统的活动水平均降低,肠平滑肌处于松弛状态,结肠运动减弱,致粪便在肠内停留时间过久,水分被吸收过度,大便排出困难。

便秘与乳腺癌有何关系?

妇女的乳腺癌不仅与肥胖、饮食及遗传有关,还与长期便秘密切相关。美国加州大学曾以1481位妇女为对象,针对乳癌一项做过调查,结果发现有癌症异常细胞的人,一天排便一次在20人中只有1人,而每周排便2次以下的人则在4人中就有1人检查出乳腺和导管上皮的不典型增生,这往往是乳癌的前期病变。而乳腺组织的不典型增生,则与长期便秘者粪便中的某些毒素的吸收有关,这些毒素与目前巳知的几种致癌物质相类似,故被称为致突变原。当致突变原随着血液循环进人人体相当敏感的乳腺组织,就可诱发病理学称之为的“间变”,因此这类妇女发生乳腺癌的可能性就会增加。

便秘与结肠憩室病、憩室炎有何关系?


结肠憩室是指肠壁软弱部位向外膨出,而形成的圆形囊状或袋状突起,就像房子的侧室一样,所以叫结肠憩室,常是多发性的。未发生炎症的称憩室病,发生炎症的称憩室炎,二者在病理上有差别,但在临床上有时很难区别。

憩室病是一个很常见的病。多发生在40〜60岁,并随年龄的增长而增多,老年人更多见,60岁为20%〜30%,70岁以上者为40%;青年发病率为5%〜8%。该病发病原因与遗传、年龄增长及组织变性等有关;肥胖人肠壁有脂肪浸润,特别是肠脂垂部位易发生憩室;另外由于边缘动脉穿过肠壁,造成环肌缺陷,肠系膜血管牵拉肠壁,也可使结肠黏膜由肠壁薄弱部位膨出形成憩室。

便秘是憩室病或憩室炎发生的一个重要因素。长期便秘者,粪便在肠腔淤积,排便时长时间过度用力,结肠收缩,肠腔内压力增高,使肠腔内与腹壁之间压差增大,则容易造成肠壁薄弱部位膨出而形成憩室。如果便秘患者常服泻药,刺激肠道,易引起肠肌痉挛、肠蠕动过强,造成肠肌神经丛功能紊乱,也是憩室病发生原因之一。粪便在肠内淤积,易造成粪便进人憩室。憩室内常充满粪便,使憩室扩张,黏膜糜烂或感染,即成为憩室炎。于是出现腹痛,或轻微腹痛,有的持续数小时和数日。排便后减轻或消失。

憩室病常无症状,或仅有腹部轻微不适。但便秘或消化不良时会引起突然大出血,排出大量鲜血和血块,成为憩室病最严重症状。本病严重者,结肠发生痉挛,使肠管固定成角、肠腔狭窄,更易促进便秘,或有时出现便秘与腹泻交替;同时由于结肠痉挛,可出现严重腹绞痛和腹胀。更严重者可发生憩室穿孔(多因严重便秘,排便用力过猛等),造成腹膜炎或脓肿;或穿人膀胱、阴道、直肠等形成内瘘。

便秘与高血压病、心肌梗死有何关系?


便秘与高血压病有何关系?

便秘也是造成高血压病的原因之一。便秘会使细菌腐败发酵,产生胺类物质,从而扰乱了自主神经的功能。便秘是助长高血压的原因之一,在治疗高血压时,应首先改善患者的便秘状况。高血压病患者在服用降压药时,往往会因药物而引起便秘。因为降压利尿剂具有排出体内水分的作用,会使体内水分不足,使大便变硬,引起便秘。所以,服用降压利尿剂的人,应避免水分的不足。

对高血压病患者而言,便秘之所以令人畏惧,是因为便秘为造成脑卒中的关键因素之一。一般人在用力排便时,会使血压上升,有时会上升相当高。因此在血压未控制好的患者,一定不要过大地用力排便,必要时使用泻药,而平时应多注意用综合治疗以解除便秘。

便秘与心肌梗死有何关系?

心肌梗死的发生常在安静或睡眠时发病,也有相当多患者发病于剧烈体力劳动、精神紧张、饱餐及大便之后。胃肠道症状多见于心肌梗死的早期,特别是心绞痛剧烈时,约1/3有心绞痛的患者,在发病早期伴有恶心、呕吐、上腹胀痛、便秘不通等。心肌梗死患者出现胃肠道症状,是由于心肌病变剌激迷走神经,对胃肠反射性作用的结果。另外,心肌梗死患者,由于坏死的心肌组织被吸收而多伴有发热。

便秘不仅可发生于心肌梗死的早期(即发病后2〜3天内的急性期),在中期(发病后3天到3周左右的亚急性期)往往还会加重;在恢复期(发病后3〜4周的慢性期),也有部分患者表现有便秘等明显的消化道症状。所以,在治疗心肌梗死患者的过程中,不能忽视便秘的防治。

肥胖与便秘的关系


随着社会的进步,从前那种缺少食物的年代已经过去了。人们的生活水平不断提高,现代人的生活发生了很大变化,食物越来越讲究精细,大米加工成精白米,从前的标准面粉变成精白面粉,黑面包变为白面包,红糖变为白糖……以上3大类碳水化合物被制成精品,精制的各种食品越来越多,而这些精制的食品的食物纤维含量极低。

科学证明,缺少食物纤维的饮食生活会产生极大的恶果。开始,经常出现便秘,继而出现排便困难。由于食物纤维不足,消化道缺少刺激,使肠蠕动减弱,排便量自然也就少了。这种生活习惯,会使剩余的食物长期滞留肠内,甚至形成不正常的发酵腐败。腐败的粪便产生刺激血管收缩的毒性物质,有损健康。许多资料表明,长期便秘的人大肠癌的发病率较高。另外,纤维不足还会影响食物的消化吸收,使人体调节糖代谢、脂代谢的功能减弱,还可使体内合成营养成分及代谢所需的B族维生素的能力丧失。食物纤维本身具有促进人体排除毒性物质的作用,很多肥胖的人不愿吃含纤维多的食物,只喜爱吃肉类,蛋类,糖类,认为越精越好吃。因此,其中有些人1周内只排便1次,甚至1周内仍无排便。这样的粪便毒素及水分在肠腔被重吸收,造成大便更加干结,以致患病。科学家们指出:肥胖、便秘与食物纤维不足有关。

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