冬季上火养生

2019-10-11 │ 冬季上火养生 秋冬季节嘴唇干裂怎么养生

嘴唇上火起泡?快速恢复办法!

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。人类的发展历史中,养生观念不断更新,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。积极而有效的养生常识是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《嘴唇上火起泡?快速恢复办法!》,相信能对大家有所帮助。

有时候,我们不注意吃了一些可以导致我们的嘴唇上或起泡,这就导致了我们吃什么都难受,嘴里会疼,严重的时候还会溃烂,下面,小编就告诉大家一些治疗嘴唇上火起泡的方法,一起来看看吧!

嘴巴上火是比较常见的一种现象,可能是因为没睡好觉、饮食不健康、情绪不稳定等原因造成的,因该尽快找到引起问题的根源,不要一味的吃药降火药。

嘴上上火起泡的原因

一般认为,嘴上上火主要分为虚火和实火。一般发作反复、发作时间较长的是虚火。

归纳起来主要有三种原因:

1、休息时间不够

现在人们的生活节奏比较快,每天需要花费的时间比较多,从而导致人们的睡眠时间不够,再加上各种原因导致的作息时间紊乱,这样就会使体内的阳气浮越,从而出现嘴巴上火的症状。一般由于休息不够所引起的上火是虚火。

2、情绪波动大

现代人所面临的压力比较大,例如工作压力、人际关系压力、家庭压力等,所以多半会有上火的现象。经常生气、郁闷、多虑的话,就会引起肝火上升,从而导致嘴上起泡。

3、饮食不当

现在人们的生活条件越来越好了,而且应酬、聚会也越来越多,如果平时吃太多的烧烤、煎炸、肥腻的食物的话,就会容易导致肠胃消化不良,不仅会胃胀,而且还会引起上火,出现嘴上起泡。

怎么办?

注意饮食,少吃辛辣食物,少喝酒,多喝水,可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物,每天吃饭不要吃太油腻的,以清淡为主,多食瓜果蔬菜,不吃油炸食品,少食牛羊肉等容易上火的食物。最好每天补充点维C及B6,对治疗上火引起的痘痘特别管用。

稳定情绪,除了饮食之外,情绪也是引起上火的原因之一,一定要稳定情绪,不要过度悲伤、生气,及早的排出压力,在生活中注意合理的发泄,不要过度压抑自己,也不能让情绪失控,最好的办法就是合理发泄,例如玩游戏、打球都是很好的发泄情绪的途径。 保证睡眠正常,睡眠过少的人比较容易上火,每天应保持八小时的睡眠,不要熬夜,如果是逼不得已非得熬夜,那要第二天及时补觉。如果失眠,应尽早处理,不要让它持续发展下去。睡眠质量也很重要,不要再太吵闹的环境下睡觉。

锻炼身体,身体弱的人也比较容易上火,一定要经常锻炼,增强抵抗力。身体健康的同时,也带到了情绪的健康发展,愉悦的情绪也会改善睡眠情况,所以锻炼身体不仅是强健身体的手段,也是和其他几环相互影响的。

吃药降火,可以吃写三黄片、牛黄解毒丸等降火药,具体吃什么药要根据自己上火的症状选择,例如:牛黄解毒丸用于清热解毒,大多针对口鼻生疮、咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等。

上火嘴唇起泡怎么办

热敷,如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话,那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶,它具有非常明显的杀菌作用。而对于一些长泡处有瘙痒、疼痛等症状的患者,芦荟胶抹上去还会有清凉感,对这些不适症状都具有很好的缓解作用。通常抹上去一段时间后,水泡的疼痛现象便可以得到很大的好转。而多抹几次就可以消除症状了。

或者在晚上睡觉前还可以采用热敷的方法,用热毛巾敷敷嘴上的泡,这种方法可以有效的减轻轻红肿情况。而且热敷还可以加快嘴附近的血液循环,有助于水泡尽快消散。

多喝水,在平时生活中养成多喝水的习惯非常重要,因为水是排毒的载体在平时生活中养成多喝水的习惯非常重要,因为水是排毒的载体,只有多喝水才可以排除体内的各种垃圾毒素。而很多时候这些垃圾毒素是导致我们上火的主要原因,尤其是在这个干燥的早春季节,如果不注意多喝水的话干燥的气候就很容易导致人体上火。因此每天要坚持多喝白开水,以此来治疗嘴唇上火长泡症状。

可以说嘴上长泡都是上火攻的,这个时候只要注意多喝水,那么嘴唇上的长泡症状便可得到很好的缓解。面对嘴唇上火长泡怎么办的问题,以上这些都是治疗的有效方法。

药物治疗,如果嘴唇上火情况不严重,或者是刚刚才上火起泡的话,这个时候通常会比较痒,当然也比较好治疗。这个时候患者只需要在每天晚上睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上,这样便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在涂抹牙膏的时候一定要注意抹的均匀一些,同时还应该注意不要在睡觉时弄脏枕头,第二天起床后你便会发现水泡已经好很多了。

或者你还可以用红霉素眼膏涂抹在患处,这种药膏具有杀菌消炎的作用,对嘴唇上火长泡等情况都具有很好的治疗作用。而且红霉素眼膏的副作用非常小,通常抹3天左右就能好转。

清淡饮食,清淡的饮食不仅可以帮助我们有效的治疗嘴唇上火等情况,同时还具有预防上火的作用。专家提醒一些易上火体质人群,在平时生活中应该尽量多吃些萝卜、蜂蜜等食物,除此之外还有像梨、大枣等,这些食物都具有很好的去火功效。

温馨提示:对于嘴唇上火起泡怎么办的问题,以上这些都具有很好的预防以及治疗作用。当然除了这些之外,在平时生活中少吃些辛辣、刺激性的食物同样可以避免上火。另外,在平时生活中还应该避免舔嘴唇,因为唾液中盐分较大,会加重嘴唇的干裂情况。

外用偏方:

A、用一种老药,叫双料喉风散,喷在嘴唇上面会很有效,而且当时就止痛,凉凉的。而且价格特别便宜,2-3元一瓶。

B、用蜂胶喷剂,刚喷上时有一点点疼,但是治愈的会很快。

C、坚持每天早晚用盐水漱口,可以消炎杀菌,顺便滋润嘴唇。

嘴上上火起泡其实也是可以通过饮食来解决的。如果嘴上上火起泡了的话,不妨试试以下的几种食物:

嘴巴上火起泡吃什么好

现在很多人通过食疗的方法来治病,食疗治本不伤身,是中医推崇的方法。那么嘴巴上火吃什么好得快?平时可多吃蔬菜水果,补充维生素B2和葡萄糖酸锌。上火期间还可以吃以下的食物来缓解。

大豆。

大豆中含有丰富的蛋白质、核酸、磷脂等。嘴巴上火会消耗体内大量的蛋白质,因为吃大豆能够增强体质,提高人体抵抗能力。

冰糖炖雪梨。

梨是众所周知的降火水果,取来两个雪梨,去皮去核,加入适当的冰糖、水炖煮,等待雪梨软化后食用。

吃流质食物。

嘴巴上火起泡,难免会影响食欲,这个时候可以吃一些清淡的流质食物,如喝汤、喝能增强免疫力的粥。

解毒冲剂。

银翘解毒冲剂、牛黄解毒丸、口炎清等解毒药物能够解决嘴巴起泡上火的病症。

喝凉茶。

菊花、罗汉果、胖大海、金银花等具有清热解毒的功效。多喝凉茶能够很好地治疗嘴角起泡问题。

嘴巴上火吃什么水果

一般来说,人体火气旺盛,脸色通红、容易便秘,可以多吃凉性的水果,特别是热体质人群。

葡萄。

葡萄能够自甘养神,止渴,降火效果更加不错。所以暑热季节多吃葡萄能够通肠胃,消肝火。

柿子。

柿子味道比较涩,属于寒凉水果。但是柿子含有的维生素、糖分比一般水果高,能够护胃养肺,清除肝火。

雪梨。

雪梨又叫快果,对肺、支气管、上呼吸道有显著的疗效。每天一个雪梨,能够缓解秋天燥热,解热利尿、促进食欲。

山楂。

人们常用山楂开胃,其实山楂还能帮助促进消化。山楂中的黄铜、维生素,能阻止自由基生成。

苹果。

俗话说,一天一个苹果,医生远离我。苹果性质较温,能够把补脾气、养胃、润肺。

西柚。

西柚味道酸酸甜甜的,非常开胃。而且西柚的营养非常丰富,药用价值也高,是夏天人们喜爱的清凉降暑的水果。

猕猴桃。

猕猴桃内的维生素C是所有水果中最高的。维生素C能够预防治疗上火症状。而且食用猕猴桃能够促进身心健康,帮助消化。


扩展阅读

上火嘴唇起泡专家教你怎么做


上火嘴唇起泡相信对于这一现象,大部分的人并不陌生,特别是在这冬季的时候,这一现象更是常见的不行,那么,对于上火嘴唇起泡的话,我们该怎么办?有没有什么好的方法来治疗呢?以此减轻患者的痛苦。

注意日常的饮食。日常生活中多吃瓜果蔬菜尤其含维生素c比较多的食物,还可以多吃些降火的食物,比如说绿豆汤、银耳汤之类的,还有苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。能够很好的解决与预防上火的问题;

多喝水。上火的时候多喝水,有助于体内的新陈代谢,对下火有很大的帮助;

喝菊花茶或者绿茶。菊花茶或绿茶解毒清热消肿的作用最强,对缓解生疮、牙痛、口臭具有有效的作用;

吃点降火药。一般的降火药有牛黄解毒片、维C银翘片、西瓜霜等,对降火都有很大的帮助;

适量的涂抹一些红霉素眼膏。红霉素眼膏能够起到杀菌、消毒的作用,在患处涂一点红霉素药膏或者眼药膏,睡前敷一层纸巾有助痊愈。吃两片维生素B2片对粘膜细胞有治疗作用,多喝水多吃梨子西瓜去去火气好得更快。

注意日常的生活规律。容易上火的人一定要早睡早起,保持科学的生活规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免过度疲劳,减少“上火”的可能性。

上火嘴唇起泡一般做到以上几点的话,是可以有效地治疗起泡这一情况的,其实,身体老上火,平常的时候就应该多吃一些降火的食物,饮食上禁忌吃易上火的食物,例如什么辛辣刺激类的食物。

嘴唇起泡怎么办六种方法可快速缓解


一般情况下,人们在平时发现自己的嘴唇有起泡的现象的时候,都会对嘴唇起泡的原因进行深究,事实上,能够引起人们的嘴唇出现起泡的情况是有许多的原因的,而要想缓解嘴唇起泡的症状,可以采取以下六种方法进行。

很多人以为嘴角起泡就是“上火”了,应该“去火”。其实这是口唇疱疹。口唇疱疹由于“单纯性疱疹病毒”感染引起的,中医上称之为“上火”,多发于口唇,口角,是由感冒、发热、疲劳、睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑等因素,致使免疫力下降,使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖,导致嘴角起泡而发病。

开始时有灼热感,稍后群集水泡,糜烂,结痂,病程约一周左右,可复发。常在口唇黏膜处出现针头大小的小疱,常为一群,也有两三群,自觉有轻度烧灼感,历时一周左右可“自愈”亦可“反复发作”。如果疱疹出现后因机体免疫机制的调整不当,或破溃后而继发感染,会延长病程。

在嘴角起泡初期,每天外涂阿昔洛韦眼药膏两次,就能起到不错的辅助治疗效果。由于眼药膏是局部给药,所以副作用相对口服药剂也会小些。

一般的抗病毒药物,病毒唑、病毒灵等都能用于单纯疱疹的治疗,但其中以阿昔洛韦功效最为突出。因为阿昔洛韦对病毒有特殊的亲和力,极易被疱疹病毒摄取,并在病毒内部引发化学反应,进而起到抑制病毒复制的作用。

服用阿昔洛韦片剂能够起到治本的效果。通常白天服4次,晚上睡前服一次,每次2片即可。由于阿昔洛韦会对肝、肾产生影响,所以在服药期间,最好多饮水以避免药物对肾脏的影响,有肝、肾功能障碍的人则应该慎用。

5%阿昔洛韦软膏或0.1%泡疹净霜外用,与皮炎平软膏交替外涂效果更好。有感染者加用金霉素软膏。

利巴韦林注射液(病毒唑)湿敷:用医用棉球或棉签、小块纱布饱蘸利巴韦林注射液湿敷于皮损处,每次敷15min,每天3~5次。

清热解毒药的中药,如牛黄解毒片、消炎解毒丸等口服。

嘴唇起泡怎么办?看了上文的叙述,相信大家对于文中所介绍的六种能够缓解嘴唇起泡症状的方法,已经有了一定的认识,其实,要想尽快的消除嘴上所起的小泡,大家就要注意及时找出病因,并杜绝该病因的再次出现。

嘴角上火起泡怎么办?五种方法可帮你快速消除


在生活中,人们难免会因为平日里的各种因素而出现上火生气的情况,通常来讲,火气大的人是很容易导致自己的嘴角有气泡的现象出现的,而当人们的嘴角因为上火出现起泡的症状的时候,其就应当尽快采取方法来进行处理。

1、保证睡眠正常,睡眠过少的人比较容易上火,每天应保持八小时的睡眠,不要熬夜,如果是逼不得已非得熬夜,那要第二天及时补觉。如果失眠,应尽早处理,不要让它持续发展下去。睡眠质量也很重要,不要再太吵闹的环境下睡觉。

2、锻炼身体,身体弱的人也比较容易上火,一定要经常锻炼,增强抵抗力。身体健康的同时,也带到了情绪的健康发展,愉悦的情绪也会改善睡眠情况,所以锻炼身体不仅是强健身体的手段,也是和其他几环相互影响的。

3、注意饮食,少吃辛辣食物,少喝酒,多喝水,可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物,每天吃饭不要吃太油腻的,以清淡为主,多食瓜果蔬菜,不吃油炸食品,少食牛羊肉等容易上火的食物。最好每天补充点维C及B6。

4、稳定情绪,除了饮食之外,情绪也是引起上火的原因之一,一定要稳定情绪,不要过度悲伤、生气,及早的排出压力,在生活中注意合理的发泄,不要过度压抑自己,也不能让情绪失控,最好的办法就是合理发泄,例如玩游戏、打球都是很好的发泄情绪的途径。

5、吃药降火,可以吃写三黄片、牛黄解毒丸等降火药,具体吃什么药要根据自己上火的症状选择,例如:牛黄解毒丸用于清热解毒,大多针对口鼻生疮、咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等。

对于人们因为上火而导致的嘴角起泡的症状,其实在大家发现后就应当采取措施来进行处理的,一般来说,本文所提到的五种能够去火的方法,就是大家可以选择的快速去除嘴角起泡症状的一种方式。

在中医上来来讲春季又是一个容易肝火旺盛的季节,在加上现代人常常熬夜加班,饮食偏于油腻,种种原因叠加在一起,导致了春季女性嘴巴常常上火,那么嘴巴上火吃什么呢?

1、白萝卜

白萝卜性寒,味平,也是降火,泻火之良方。

2、大白菜

大白菜素有百菜之王的美称,其实冬季适当的吃些白菜不仅可预防上火,同时对于防止由于肝火过旺引起的便秘,口腔溃疡等均有一定的帮助。

3、菠菜

菠菜是很多女性的最爱,菠菜不仅含有丰富的铁,可帮助补血,同时其中还含有各种维生素均具有很好的去火功效。专家建议那些因为肝火过旺引起的便秘者更应该多吃菠菜了。

4、山药

山药中大量的粘液蛋白不仅可预防心脑血管的脂肪沉淀,同时中医认为其具有清心安神,补中益气之功效。冬季易上火之人,可选择多食山药粥,山药羹等。

5、百合

百合是滋阴润肺之佳品,虽说其口感不是特别好,但是如果能与莲子一起服用的话,那么就可达到很好的清除肝火的作用。另外对于老人,小孩多吃百合粥还可减少呼吸系统疾病,更有利于理气。

6、西红柿

西红柿素有“美容王“之美称,其实西红柿也具有下火,平肝,补血之功效。特别是秋冬季易发肝火旺,多喝西红柿蛋汤有一定的辅助作用。

7、苦瓜

苦瓜是寒凉性食物的代表,虽其苦无比但是却是泻火的良方,是清热解毒的最佳选择。

8、黄瓜

黄瓜汁不仅可美容,同时还可消除肝火,特别是对由于肝火旺引起的口腔溃疡有着很好的辅助治疗作用。

其实,导致人们嘴角上火糜烂或者起泡的原因是有多种的,但是,对于脾气属于易爆易怒型的人来讲,其在平时如果想要有效的祛除体内的火气的话,便可以多吃一些本文介绍的食物,来达到降火的目的。

1、保证睡眠正常,睡眠过少的人比较容易上火,每天应保持八小时的睡眠,不要熬夜,如果是逼不得已非得熬夜,那要第二天及时补觉。如果失眠,应尽早处理,不要让它持续发展下去。睡眠质量也很重要,不要再太吵闹的环境下睡觉。

2、锻炼身体,身体弱的人也比较容易上火,一定要经常锻炼,增强抵抗力。身体健康的同时,也带到了情绪的健康发展,愉悦的情绪也会改善睡眠情况,所以锻炼身体不仅是强健身体的手段,也是和其他几环相互影响的。

3、注意饮食,少吃辛辣食物,少喝酒,多喝水,可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物,每天吃饭不要吃太油腻的,以清淡为主,多食瓜果蔬菜,不吃油炸食品,少食牛羊肉等容易上火的食物。最好每天补充点维C及B6。

4、稳定情绪,除了饮食之外,情绪也是引起上火的原因之一,一定要稳定情绪,不要过度悲伤、生气,及早的排出压力,在生活中注意合理的发泄,不要过度压抑自己,也不能让情绪失控,最好的办法就是合理发泄,例如玩游戏、打球都是很好的发泄情绪的途径。

5、吃药降火,可以吃写三黄片、牛黄解毒丸等降火药,具体吃什么药要根据自己上火的症状选择,例如:牛黄解毒丸用于清热解毒,大多针对口鼻生疮、咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等。

对于人们因为上火而导致的嘴角起泡的症状,其实在大家发现后就应当采取措施来进行处理的,一般来说,本文所提到的五种能够去火的方法,就是大家可以选择的快速去除嘴角起泡症状的一种方式。

这些方法帮你快速恢复烫伤!


日常生活中,我们难免会被烫伤,有可能是被油溅到,或是被开水烫到,这都是非常常见的烫伤情况。被烫伤了,我们需要知道如何来治疗烫伤,缓解疼痛,下面小编就给大家介绍一下烫伤,给大家快速治疗烫伤的方法。

烫伤(scald)是由无火焰的高温液体(沸水、热油、钢水)、高温固体(烧热的金属等)或高温蒸气等所致的组织损伤。常见低热烫伤,低热烫伤又可称为低温烫伤。是因为皮肤长时间接触高于体温的低热物体而造成的烫伤。接触70℃的温度持续1分钟,皮肤可能就会被烫伤;而当皮肤接触近60℃的温度持续5分钟以上时,也有可能造成烫伤,这种烫伤就叫做低温烫伤。

诊断

烫伤的程度,一般分为三度。

1.一度伤

烫伤只损伤皮肤表层,局部轻度红肿、无水疱、疼痛明显。

2.二度伤

烫伤是真皮损伤,局部红肿疼痛,有大小不等的水疱。

3.三度伤

烫伤是皮下,脂肪、肌肉、骨骼都有损伤,并呈灰或红褐色。

治疗

(一)烫伤深度

1.一度烫伤

应立即脱去衣袜后,将无破损创面放入冷水中浸洗半小时,再用麻油、菜油涂擦创面。

2.二度烫伤

大水疱可用消毒针刺破水疱边缘放水,涂上烫伤膏后包扎,松紧要适度。

3.三度烫伤

应用干净布包住创面及时送往医院。切不可在创面上涂紫药水或膏类药物,影响病情况观察与处理。

(二)烫伤应急处理

1.处理原则

刚被烧伤、烫伤,可以对伤处进行降温处理,防止余热对肌肤深层组织造成伤害,同时可以缓和痛感。

2.处理方法

(1)用白酒冲洗伤口,只需要普通的白酒就可以(20度~50多度的白酒,不可用酒精),能够快速吸收烧烫伤处的余热;

(2)或者用凉开水冲洗降温。

3.注意事项

切记:如烫伤严重,不能用生冷水冲洗或者浸泡伤口,否则会引起肌肤溃烂,加重伤势,大大增加留疤的几率。严重烫伤者,在转送途中可能会出现休克或呼吸、心跳停止,应立即进行人工呼吸或胸外心脏按摩。伤员烦渴时,可给少量的热茶水或淡盐水服用,绝不可以在短时间内饮服大量的开水,而导致伤员出现脑水肿。

一旦发生低温烫伤,先用凉毛巾或凉水冲一下烫伤处,以达到降温的目的,然后要及时就医,千万不要用酱油或是牙膏涂抹烫伤处,容易引起烫伤处感染。因为低温烫伤会伤及肌肤的深部,治疗的时间也会加长,治疗上也比较麻烦。

(三)手术治疗

创面深且严重的低温烫伤,通过局部换药的方法很难治愈,须采用手术方法把坏死组织切除,依烫伤的程度而异,必要时接受外科治疗。

预防

1.冬季使用热水袋保暖时,热水袋外边用毛巾包裹,手摸上去不烫为宜。注意热水袋的盖一定要拧紧,经检查无误才能放置于包被内,定时更换温水,既保暖又不会造成烫伤。

2.洗澡时,应先放冷水后再兑热水,水温不高于40℃。热水器温度应调到50℃以下,因为水温在65℃~70℃时,两秒钟内就可能使幼儿严重烫伤。

3.暖气和火炉的周围一定要设围栏,以防孩子烫伤。

4.不要让孩子轻易进入厨房。

5.将可能造成烫伤的危险品移开或加上防护措施。如热水瓶、熨斗等电器用具要放在孩子够不到的地方。桌上不要摆放桌布,防止弄倒桌上的饭碗、暖瓶而烫伤。

6.家庭成员要定期进行急救知识培训,并检查落实情况。时常提醒孩子自我防烫伤。

烫伤治疗方法

烫伤的治疗一

先用凉水把伤处冲洗干净,然后把伤处放入凉水浸泡半小时. 一般来说,浸泡时间越早,水温越低不能低于5℃,以免冻伤,效果越好. 但伤处已经起泡并破了的,不可浸泡,以防感染。

烫伤的治疗二

用淡盐水轻轻涂于灼伤处,可以消炎。

烫伤的治疗三

如果伤口起泡但没有破损的小面积烫伤情况下,可以抓一些活的地龙即:红蚯蚓清洗干净上面的泥土,用白糖使之化成糖水,用棉签沾取涂抹于伤口上。可止痛并有一定疗效。

烫伤的治疗四

用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油,混合调匀涂敷在受伤处,有消炎止痛作用。

烫伤的治疗五

切几片生梨,贴于烫伤处,有收敛止痛作用。

烫伤的治疗六

小儿烫伤后,用黑豆25克加水煮浓汁,涂搽伤处,有疗效。

烫伤的治疗七

轻度烫伤,可将干废茶叶渣在火上焙微焦后研细,与菜油混合调成糊状,涂搽伤处,能消肿止痛。

烫伤的治疗八

手足皮肤烫伤后,立即把酒精倒在盆内或桶内,将伤处全部浸入酒精中,即可止痛消红,防止起泡. 若浸1~2小时,烫伤的皮肤可逐渐恢复正常。如伤处不在容易浸泡的部位,可用一块药棉浸入白酒中,取出贴敷在伤处,并随时将酒淋在药棉上,以防干燥. 数小时后也能收到良好的效果。

烫伤的治疗九

皮肤被油或开水烫伤后,可用风油精、万花油或植物油如麻油直接涂于伤面,皮肤未破者,一般5分钟即可止痛。

烫伤的治疗十

用金霉素眼药膏涂在伤处,数分钟后可以消肿止痛。

烫伤的治疗十一

烫伤后,马上抹些肥皂,可暂时消肿止痛。

烫伤的治疗十二

轻度烫伤后,马上将受伤部位浸泡在煤油里,数分钟后可止痛,并有消肿和防止起泡的作用。

烫伤的治疗十三

鳖甲1个,烧灰或加冰片少许研细,用香油调和,涂搽伤面,1日3次即可。

烫伤的治疗十四

热油烫伤,切生土豆片敷在患处,热了再换新的土豆片,很快就不疼了,而且不会留斑。

烫伤的治疗十五

硫酸烫伤,如果是浓硫酸,需要立即用布擦去,然后再用冷水冲洗,切不可直接用水冲洗,否则会加重伤势。

烫伤的偏方:一度 二度烫伤可以在十五分钟内用鸡蛋清拌蜂蜜敷于烫伤处,干后在敷,亲身经历,一般不留疤痕,减轻疼痛,比例:1比1.5鸡蛋蜂蜜。


六个快速除口臭的好办法


口臭是很讨人烦的疾病,当你和别人说话的时候,别人就会想办法离你远一些,这种事情多了,心里就会自卑,也很苦恼,那么怎么来去除口臭呢?下面介绍六个方法,希望能够帮到你。

一、 口腔疾病引起的口气

口气很大原因是由口腔疾病引起的,如牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、牙槽溢脓、大量结石或积垢污物。口腔、牙缝内残留食物经厌氧细菌分解发酵后可产生难闻的臭味。这也是为什么通常睡醒后口气比较重的原因。

解决办法:

正确的刷牙方法在怎样去除口臭这个问题中占有重要的地位。不仅早晚要刷牙,饭后漱口,定期做口腔检查和洗牙,还要保证刷得干净。牙刷要保证使用时间不超过1个月,刷牙时可稍微用力,门牙竖着刷、恒牙都是横着刷,保证里里外外都刷到。

二、 肺热引起的口气

有些口气,是由肺热多痰火肺阴虚等所引起的呼吸系统疾病造成的,比如鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎、气管炎、肺炎等。

解决办法:

如果有这种口臭,不妨嚼点金橘或鲜橘子皮,因为橘皮中含有大量的维生素C和香精油,含在口中不仅感觉喉间津润、满口生香,还有止咳、健脾胃的功效。

三、肝肾阴虚引起的口气

如果除了口气之外,还兼有心烦失眠,或腰膝酸软、口燥咽干等症状,有可能与肝肾阴虚有关,可咨询医生后服用酸枣仁汤或知柏地黄丸滋阴降火,润燥生津。因为唾液中含有天然的抑菌物质,所以口腔滋润才能有效抑制细菌繁殖。

解决办法:

多喝水或者柠檬水。充足的水分不仅可以保持体内细胞的生命活力,饮清水还可使口腔保持湿润,若在水中加上一片柠檬,可刺激唾液分泌,可防治因口干或口腔内残余食物的酵解引起的口臭。

四、胃肠湿热引起的口气

中医认为,如果口气恶浊,类似于大便的臭气,就可能与胃肠湿热症有关,同时身体还表现出舌苔黄腻,牙龈肿痛,便秘,脸上长痘痘,面赤身热,喜欢冷饮;而工作压力大,经常熬夜,吃辛辣食物等又会助长内火的产生。

解决办法:

多吃素餐和水果在怎样去除口臭这个问题中也占有十分重要的地位。蔬菜中含有大量纤维质,不仅能帮助消化、还能防治便秘。另外,蔬菜和水果中所含的维生素还有利于牙龈健康,具有防止牙龈出血的作用,可以排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

五、含桔皮

大家吃桔子会把桔子皮扔掉,这是一种浪费。桔子皮有太多的好处,去除口臭也是非常有效的。那就是,含一块桔子皮在自己嘴里,把嘴合住,过一会儿,口臭就会自然消失。如果你当时没有桔子,也可以平时吃桔子的时候,把桔子皮留下来,晒干,然后装进包包里,发现有口臭的时候,拿出来含上。

六、含花瓣

这个方法比较适合在秋天,如果你公司里有养花,例如刺玫或者是秋菊一类的,而你正好有口气不清新的时候,那么,快去摘一朵花儿,含进自己的嘴里。如果有必要,也可以把花儿咬破,让花汁分散在你的口腔里。这样,过一会儿,你的口气就变清新了。

看了以上的六个方法,你是否已经选择了可以治疗自己口臭好方法,我们还可以用吃水果的方法来治疗口臭。水果中以梨的效果最好,其次是苹果,最不好的是香蕉,如果你有口臭,建议多吃一些梨。

产后恢复产后妈妈快速瘦身饮食法


妇女在分娩之后,只要能在“第一时间”内(即产后12个月内)使用运动等的健康减肥方法来减肥,便能逐渐恢复怀孕前的健美体态。每一位新妈妈都希望自己能在产后尽快的恢复好身材,下面就教大家几个快速瘦身的饮食方法,快来看看吧!

1、如果不为宝贝哺乳,可以摄取与怀孕前相同的热量,这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉,又可以维持体力。

2、每天最少吃3两主食,不吃主食固然可消耗身体脂肪,但会产生过多代谢废物,对健康不利。主食中最好有一种粗粮,如燕麦、玉米、小米、甘薯、豆子等。

3、每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪含量仅为3%,喝后容易产生饱腹感,既不易使人发胖,又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量的维生素B、A等营养素。选用脱脂奶也不失为一种上策,脱脂奶与全脂奶中的蛋白质含量是一样的,但有助于控制脂肪过多摄入。

4、每天吃5两深绿色蔬菜,深绿色蔬菜中富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养素,如芥蓝、西兰花、豌豆苗、小白菜、空心菜等。

5、以大吃特吃水果的方式满足食欲大错特错,水果中含糖8%,有时糖含量可达到20%,香蕉中也含有很高的淀粉。因此,每天吃水果的数量也要注意限制。

6、选择既有营养又可控制热量的食物,如多选低脂肪及低蛋白的食品,像豆制品、牛奶、鸡肉、鱼等;多选新鲜蔬菜、海藻。

7、只吃天然食品,少选含人工合成剂以及加工的食品。因为,这些食品中往往加入过多的人工色素和化学添加剂,不仅污染母乳,没有多少营养,还会增加肝肾负担,如选择炸薯条就不如选择新鲜马铃薯。

8、经常吃一些需要多咀嚼才能咽下的食物。营养专家认为,人在咀嚼300次时就开始产生饱感,这样也有助于控制进食量。

9、吃水果的时间也不可忽视。最好不要在餐后吃水果,正确的做法是在餐前吃水果。这样,等到进正餐时腹中已有食物,不会太感饥饿。这样就不易过多进食,有助于控制体重增长。

10、多吃新鲜水果,少饮果汁。因为,吃水果的饱腹感要比喝果汁明显得多。

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