孕妇咳嗽怎么办 孕妇能喝的润肺止咳汤有哪些
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！养生达人是如何进行养生保健的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“孕妇咳嗽怎么办 孕妇能喝的润肺止咳汤有哪些”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
咳嗽是孕妇们感冒常见的症状，虽然现在止咳药比较多，但大多数止咳药水副作用都比较大，并不适合孕妇们。其实孕妇治疗咳嗽最好的办法就是饮食调理，那么孕妇能喝的润肺止咳汤有哪些？
孕妇能喝的润肺止咳汤
1、川贝冰糖炖梨
选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，果肉连同汤汁一起吃下。
痰黏严重者可加用2至6克之川贝母粉,先用100至200c.c沸腾之水，煮约5至10分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮后，连同汤汁一起吃下。川贝是很好的润肺止咳化痰平喘，清热化痰的中药，对身体副作用小。
2、荸荠海哲皮汤
鲜荸荠60公克，海哲皮（去盐）30公克，开水炖服。
3、白木耳汤
这道润肺止咳汤的做法是，白木耳6公克，泡发过夜，加红枣10个，及适当清水煮熟后，加冰糖食用。
4、隔水蒸蛋
鸡蛋1个，食糖、素油各1匙。做法：蛋（去壳）放在碗里（不要搅），放入糖和油，隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。
5、蜂蜜鸡蛋汤
蜂蜜35克，鸡蛋1个。将蜂蜜加水300克煮开，打入鸡蛋，煮至微沸。可润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。顿服，早晚空腹服用。
6、白萝卜饴
润肺止咳汤怎么做？将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
7、糖煮金桔
将金桔洗凈，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
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现在我们正处于冬季，在这时候每天都是非常干燥的，在这时候我们就容易出现肺部的不适情况了，而且还会出现咳嗽痰多的情况，这是会对我们的健康造成一定影响的，所以就要通过饮食润肺止咳才行哦，一起看看我们吃什么好吧。
橄榄
橄榄是现在很多人都熟悉的食物了，吃起来的味道也是非常不错的，所以就受到了我们的喜爱，而且橄榄的润肺功效也是非常强的了哦。由于橄榄有清肺、利咽、生津、解毒之效。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。
无花果
无花果是非常独特的一种水果了，而且吃无花果也是非常有好处的，无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，很快恢复。肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起到去火消哑的作用。
白萝卜
白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。特别是白萝卜的润燥效果也是非常强的，能够很好的帮助我们保护肺部的健康了，所以是润肺止咳的好选择，而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作。萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶，能够有效促进食物的消化和吸收。
现在是比较干燥的了，所以我们大家在这时候就非常容易出现咳嗽痰多的情况了，肺部的不适问题会对我们的健康造成影响，因此大家就要学会方法润肺止咳，上面推荐的食物都是非常好的，能够很好的帮助我们缓解肺部的不适情况哦。
现在我们已经到了秋季，在这时候我们就发现天气变得越来越寒冷了，同时也变得干燥了起来，所以在这时候就容易导致我们的健康受到影响了，特别是容易出现咳嗽痰多的情况了，那么我们如何润肺止咳比较好呢，下面就让我们一起看看吧。
梨
白色入肺，所以白色食物都对肺有好处。况且生梨性寒味甘，具有治风热、润肺、凉心、消 痰、降 火、解毒等作用，所以梨是非常好的润燥食物了哦。
而且梨的确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、 尿赤均有良效，所以我们吃梨是可以很好的起到促进肺部健康的作用了哦。而且梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
银耳
银耳是我们熟悉的一种食物了吧，胶质，半透明，柔软有弹性，营养价值很高。自古以来被人们看作是延年益寿的珍品，特别是在秋天的时候，由于天气比较干燥，无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润，银耳可以说在一年四季里都比较适合食用，但是相对来说秋天特别适宜食用银耳。
同时银耳性平，味甘、淡，入肺、胃、肾经，能润肺滋阴，养胃生津，补肾益精，强心健脑，对虚劳咳嗽、痰中带血，虚热口渴等均有一定的疗效。特别是可以帮助我们保护肺部的健康了，这是我们大家在干燥天气的时候不能错过的好选择了，我们是完全可以选择吃润肺止咳来进行养生了哦。
上面我们就给大家介绍了润肺止咳的饮食选择，可以发现我们在干燥的天气选择合适的食物吃是非常关键的了，上面我们给大家推荐的几款食物都是非常不错的了，这些食物的润肺止咳作用非常强，是可以让我们保护肺部健康的哦。
汤口感爽滑，并且营养价值很高，可以说是将食材中的精华全部凝聚在汤里面了，而且我个人觉得即使是非常普通的食材，进行小火慢慢地煨炖也可以促使它散发迷人的光彩。我们平时知道的具有滋补作用的汤往往是指鸡汤，那么大家针对孕妇感冒咳嗽的症状的话，知道有哪些汤具有治疗的作用吗?
1、枸杞银耳红枣汤：首先枸杞是一种具有保健作用的食材，可以有效地补充身体所需的营养物质，增强人的抵抗力。银耳针对咳嗽症状的化解具有非常好的作用。银耳在汤里是那种入口即化的感觉，可以带给味蕾极其美好的口感体验。红枣可以有效地补充气血，增强抵抗感冒病毒的能力。
2、冰糖雪梨贝母汤：雪梨具有生津止咳、化痰润肺的作用，而且雪梨非常的滋润喉咙。贝母具有十分显著的清热化痰的作用。将两者与冰糖结合在一起可以有效地帮助孕妇咳嗽症状的好转。
3、红枣姜汤：葱、姜、蒜是比较常见的自然调味料，一个成功的菜品往往离不开这三兄弟。那么姜还有一个非常显著的作用，可以将身体内的寒邪之气驱赶出体内。红枣的功效我们就不在这里多加赘述了。这个汤品对于有效地帮助孕妇恢复，而且还可以帮助改善气血不足的症状。
孕妇出现便秘症状后，当然第一时间应该是采取措施进行缓解，那么你知道有哪些方法能够缓解便秘症状吗？这些方法适合与妇女采用吗？本文就为大家介绍孕妇便秘怎么办，以及调理和治疗的小偏方，帮助大家尽快恢复排便健康。
孕妇便秘怎么办
现代人在都市中生活压力比较大，同时三餐也无法按时按点的吃，那么长此以往的话，对我们的肠胃功能是比较不好的，伴随着而来的是胃疼、便秘等症状，同时伴随着都市生活节奏的加快，有的人即使怀孕了也依然在工作，在高强度的压力下，如果营养也跟不上的话，那么胃肠对于水分的吸收功能也会受到影响，肠道的蠕动减慢，容易产生便秘的症状，那么孕妇时期比较特殊，也不能服用一些药物，害怕会对宝宝的成长造成不利的影响，那么孕妇便秘应该怎么办呢?
首先，如果选择服用药物的话，建议去询问医生该药物会不会对宝宝的成长有什么负面影响，同时也要注意建议尽量服用中成药，西药建议少量服用。其次，应该注意饮食，尽量多食用一些利于消化的蔬菜和水果，不要吃油腻或者油炸的食物，注意忌口。同时注意不要过度劳累，不然容易对身体产生不好的影响，要注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，同时要保持心情的愉悦，不要在情绪上有大的起伏，不然会对宝宝造成不好的影响。最后，不要因为出现便秘的症状而过于恐慌，要保持沉着冷静，从容地面对，不要整天过于担心从而影响饮食和睡眠，如果在采取一定的措施后依然不奏效的话，应该及时的去医院就诊，寻求专业医生的帮助。
孕妇便秘如何调理
妊娠期的孕妇们随着体内胎儿的长大，身体负担越来越重，孕肚的重量对于肠道的负担，加上孕期的妇女对水分需求比较重，孕妇们经常会出现便秘的状况，今天小编就叫大家几招孕妇在便秘的时候调理的办法。
1、多喝水
我们身体当中百分之六七十都是水分，因此每天必须喝够足量的水才能够保证身体正常运行。孕妇一个身体当中担着两个人，对水分的需求更加重，处在便秘期间的准妈妈一定要多喝白开水，注意不要喝生水也不要喝饮料，这些都不利于身体健康。
2、勤加锻炼
孕妇便秘之后肠道干涩，肠胃蠕动缓慢，大便没有办法排出去，运动有助于加速肠胃蠕动，缓解便秘症状，孕妇们注意不要做一些剧烈运动，每天去户外活动一下，散散步，刺激肠胃进行蠕动。
3、饮食清淡
患了便秘之后，孕妇们不要再吃辛辣、刺激、油腻的食物，在保证正常营养的摄入情况下多吃一些清淡的食物。辣椒、雪糕、冰镇食物、街头的各种油腻小吃都不要再吃，这些食物会刺激肠道，加重便秘。
4、注意怀孕期间的健康状况
因为孕妇的便秘，每次上厕所用力都会加重肚子的压力，严重的状况可能导致孕妇胎位不稳定甚至是流产，因此如果孕妇便秘时间比较长，一定要时刻注意自己和胎儿的状况，定期去医院做产检，如果出现胎位不正的状况一定要及时治疗矫正。
治疗孕妇便秘的偏方
孕妇患了便秘之后，每天上厕所都是一种煎熬，身体叫嚣着要上厕所，但是便秘没办法。时间久了不仅不利于胎儿健康，孕妇也是日渐消瘦，好想有什么办法能够不用吃药就只好便秘啊。小编今天就为大家介绍几个治疗便秘的偏方。
1、早上空腹喝蜂蜜水
蜂蜜对于治疗便秘有很好的效果，患了便秘的孕妇们可以每天早上起床之后什么都不要吃，保持空腹状态喝一杯蜂蜜水。具体做法为用温开水将蜂蜜冲开，因为蜂蜜当中含有的营养成分不能用热烫的开水冲，否则就会破坏其营养。另外蜂蜜也不用加太多，只要有些甜味即可。
2、早上空腹喝淡盐水
除了喝蜂蜜水之外，孕妇们每天早上起床之后喝一杯淡盐水对于缓解便秘也是一个不错的做法，淡盐水能够刺激肠道蠕动，加速排便。
3、西梅汁
西梅这种水果当中含有各种纤维素、果胶和各种人体所需的其他营养成分，营养价值非常丰富，很多人都喜欢，纯自然无添加的西梅汁对于缓解便秘、促进肠道蠕动还有很好的效果，孕妇们便秘的时候可以榨一些新鲜的西梅汁来喝，会产生意想不到的效果。
4、多喝酸奶
益生菌当中的菌类进入人体之后会帮助促进肠道蠕动，阻止肠道内一些有害细菌的滋生，帮助人们避免一些肠道疾病的发生，因此很多孕妇患了便秘之后都会选择买一些益生菌来吃。其实我们平常喝的酸奶当中就有丰富的益生菌，孕妇们完全没必要多此一举，便秘的时候多喝一些酸奶就可以达到摄入益生菌、缓解便秘的症状。
缓解牙疼的方法有很多，冰敷、止痛药、盐汽水漱口、手术治疗等，都能够较好的缓解牙疼症状，但是对于孕妇来说牙疼是存在治疗禁忌的，不能轻易拔牙，切药物治疗要考虑是否会造成胎儿影响，所以本文将详细说明，孕妇牙疼怎么办，帮助大家选择合适自己的治疗方法。
孕妇牙疼怎么办
怀孕期间的孕妇牙疼该怎么办?别着急，小编今天就来给你们支几招。
1、看医生
有病看医生这是我们能够快速治愈的最好方法。医生能够帮助我们找到疾病的真正原因并给出我们合理中肯的治疗建议，让我们的疾病快速治愈，减轻疾病带来的痛苦。孕妇作为特殊人群，不能够随便吃药、打针或者进行其他治疗，因此孕妇牙疼之后最好的办法就是去医院寻求医生的帮助。
2、冰敷
孕妇患了牙疼之后，由于为了体内胎儿的发育健康着想不能够随意吃药，这种时刻冰敷是最好的办法，用湿毛巾或者其它冰敷误放在牙疼处，有助于患处降温、消炎下火，能够让牙疼快速愈合。
3、根管治疗
由牙髓炎引起的牙疼，单纯的冰敷并不能消除牙疼及其带来的痛苦。孕妇如果想彻底治疗好牙髓炎及其带来的牙痛，唯一的办法就是去医院接受根管治疗，彻底消除牙髓炎。
4、不吃辛辣、刺激食物
除了用各种药物、手术治疗牙疼之外，孕妇也应当从日常饮食方面来辅助治疗牙疼。辛辣、刺激的食物非常不利于牙疼的愈合，因此孕妇患了牙疼之后要禁止吃辛辣、刺激的食物。常见的辛辣、刺激食物有：辣椒、葱、洋葱、姜、蒜等。另外过冷或者过热的食物容易让牙齿变得敏感，破坏牙齿的釉质，孕妇们也应当避免。
5、浓盐水漱口
浓盐水具有消炎的作用。孕妇患了牙疼之后也可采取饱和浓盐水。将医用棉花沾上浓盐水之后放在患处，用牙齿轻轻咬住几分钟，浓盐水的消炎作用可以缓解牙疼。
孕妇蛀牙牙疼怎么办
俗话说的好，牙疼不严重，疼起来要人命。尤其是蛀牙的疼真是要人命。那么孕妇长了蛀牙之后又不敢吃药，疼起来的时候该怎么办?接下来小编就和大家聊一聊孕妇得了蛀牙之后该怎么办。
1、什么是蛀牙
蛀牙是现在人最常见的一种牙齿类疾病，我们一般将其称为“虫牙”。它是一种细菌类的牙齿疾病，后续严重的话牙齿会出现牙髓炎、根尖周炎，如果我们不加以治疗甚至会引起槽骨和颌骨炎症，最终形成龋洞。蛀牙可大可小，我们不能忽视，得了蛀牙之后应当及时治疗。
2、孕妇蛀牙特别疼怎么办
孕妇得了蛀牙之后非常疼痛，这种时候应该从几个方面入手改善牙齿状态。第一，保持充足的睡眠。睡眠除了帮助我们休息之外，还能够让孕妇气血旺盛、精力充沛，充足的气血能够更好的维持口腔的自洁能力;第二，孕妇患了蛀牙之后特别疼，有可能是你平时刷牙的方式不正确，因此有了蛀牙之后孕妇们应当认真的对待牙齿，好好的刷牙，并使用一些有消炎、抗菌作用的牙膏，每次吃完食物之后用漱口水漱口也能够让蛀牙变好;第三，长了蛀牙可能与孕妇平时挑食有关系，因此孕妇们要多吃一些对牙齿好的食物，比如：香菇、芹菜、奶酪、葡萄干等;第四，拒绝吃甜食，甜食当中的糖分进入扣钱过之后经过一系列的转化之后会变成一种对牙齿有害的酸性物质，家中蛀牙，因此患了蛀牙之后孕妇最好拒绝吃甜食。
孕妇晚上牙疼的厉害怎么办
孕妇相比较普通人来说，在妊娠期因为体内激素的变化刺激，口腔内容易滋生细菌导致牙齿发炎、红肿，从而牙疼不止，如果孕妇在晚上牙疼的特别厉害该怎么办呢?
1、漱口水漱口
牙齿发炎导致孕妇牙疼，使用漱口水进行漱口可以帮助牙齿消炎，清除口腔内多余的细菌，从而缓解孕妇牙疼的疼痛。常用的漱口水有双氧水和生理盐水。
2、局部消炎
如果孕妇晚上牙疼强烈需要就医，这种时候千万不要忍耐，应及早进行就医，让医生帮忙对牙齿进行局部清理之后涂抹一些孕妇可用消炎药，从而让炎症快速消除。
3、口含止疼物
因为晚上出门不方便，孕妇牙疼的时候可以选择用花椒、薄荷、生姜等食物，选择其中的一种将其含在牙疼的部位一段时间，这些食物均对消炎、止痛有很好的疗效，可以帮助缓解孕妇的牙疼。
4、用蒜止疼
蒜对于消炎、止疼有良好的效果，孕妇晚上牙疼的时候可以将蒜切成小小薄片，然后敷在手腕处脉搏跳动的地方可以快速、有效的阻止牙齿疼痛。
5、使用味精
除了上面介绍的食物具有止疼、消炎功效之外，味精也可以用于治疗牙疼，具体做法是：首先准备适量的味精，然后将味精按照1比50的浓度用温开水化开，最后将浓味精水含在口中一小会儿，这样做就可以有效缓解孕妇的牙疼。
孕妇智齿发炎肿痛怎么办
智齿通常是指我们牙槽骨最里面的第三个牙齿，由于它生长出来的时间一般在人的16——25岁之间，这个期间人的智力处于黄金时机，因此将生长出来的牙齿称为“智齿”。因为现代人的精细化进食导致牙槽骨在长度、宽度等方面都发生了不同程度的退化，因此智齿在牙槽上就显得拥挤、多余。长了智齿的人多半会觉伴随智齿发炎、疼痛等问题。如果怀孕中的妇女智齿发炎肿痛应该怎么办呢?
1、消炎
孕妇智齿发炎牙齿肿痛很大概率是因为口腔内有炎症，这种时候孕妇们最需要做的事情就是帮助牙齿消炎，否则严重可能导致败血症的发生，从而危机到体内胎儿的健康。孕妇在孕期内可以选择喝头孢类的消炎药物，不过因为每个孕妇体质有所不同，因此孕妇最好去医院咨询大夫之后再吃药。
2、饮食清淡
辛辣、刺激的食物会加重孕妇牙疼，致使口腔内炎症严重。这类食物有：辣椒、葱、姜、蒜、洋葱等。孕妇智齿发炎疼痛的时候一定要选择清淡的饮食，避免辛辣、过冷或者过热的饮食，以减少对牙齿的刺激。同时饭后漱口、使用牙线等清洁牙齿，保持口腔清洁。
3、定期检查
孕妇因为孕期激素的发生变化导致口腔内容易滋生细菌、产生发炎，所以智齿发炎肿痛的孕妇为了胎儿的发育健康，出现这种状况之后要定期去医院进行检查，确定牙疼的具体原因。如果是智齿冠周炎，就需要对智齿冠状周进行冲洗，然后上药;如果发现智齿出现斜生的情况，影响到其他牙齿就要考虑拔出。
孕妇后期牙疼怎么办
孕妇牙疼有很多办法可以预防治疗，但其实孕妇牙疼在怀孕不同阶段有不同的注意点，各位孕妈妈们在怀孕期间一定要注意。今天小编就给大家介绍几种孕妇后期治疗牙疼的办法。
1、遵医嘱
虽然有很多小偏方可以治疗牙疼，但其实孕妇因为体质的特殊性，为了胎儿的健康成长发育，最好的治疗方法就是去医院就医，寻求大夫的帮助，彻底找到牙疼的病因，对症下药。
2、吃药
我们都知道孕妇在怀孕期间，有很多药吃了都会对胎儿产生影响，可能会造成胎儿早产、畸形，甚至流产，所以孕妇一般都不敢吃药。但是孕妇如果牙疼的厉害，是可以吃一些经过临床验证对胎儿没有影响的药物，比如头孢类消炎药。
3、漱口
孕妇牙疼的时候也可以采取使用漱口水的方式进行消炎、止痛。具体的操作方法为：取适量的双氧水漱口水或者浓盐水进行口腔内的清洁、消毒，可以达到止痛的效果。不过孕妇因为怀孕身体产生变化牙齿容易红肿、发炎，孕妇们一定要做好牙齿的清洁，按时长期坚持清洁牙齿才是预防牙疼的最好办法。
4、味精止疼
味精作为一种食用调味品，对孕妇及胎儿是没有任何危害的，孕妇牙疼的时候可以选择取适量的味精用温开水冲开调成浓味精水，然后含在口中牙疼部位一小会儿，可以有效的缓解牙疼带给孕妇的疼痛感。
孕妇牙疼要去看医生吗
很多孕妇患了牙疼之后，为了体内胎儿的健康发育，坚持不去医院，以为这样是对胎儿最好的做法，事实真的是这样吗?孕妇牙疼要不要去看医生吗?今天小编就来和大家聊一聊。
1、孕妇牙疼该不该去看医生
牙疼这件事看似对孕妇影响不大，有的孕妇忍一忍也就过去了，但其实这是一个错误的认知。孕妇牙疼之后要根据自己疼痛的实际情况选择治疗方式。牙疼严重不及时就诊有可能延误病情，最终导致胎儿流产。因此孕妇们牙疼之后最好还是去医院寻求专业医生的建议，对症下药。
2、孕妇牙疼怎么治疗
孕妇牙疼的治疗方法有很多种，每个孕妇患牙疼的原因都不尽相同，想要彻底治疗牙疼，各位孕妇们一定要找对方法。如果是因为智齿发炎引起的牙疼，最好是去医院做检查，这主要是因为智齿发炎会严重影响胎儿的健康发育，而且智齿发炎会引起智齿冠周炎，智齿必须冠周炎需要对智齿冠状周进行冲洗，之后使用专业药物进行消炎。如果是龋齿引起的牙疼，医生一般会为患者进行深度检查，确定龋齿有的严重程度。龋齿一般分为浅龋、中龋、深龋、根龋、猛性龋五大类。前两种龋齿不太严重，孕妇们只要在平时注意严格刷牙、漱口，保持口腔洁净。避免摄入太多甜食即可。后面三种龋齿属于比较严重的类型，孕妇们一定要认证对待，听取医生的治疗方案并严格执行。
孕妇牙疼的治疗方法
孕妇在妊娠期经常牙疼，患了牙疼之后孕妇应该如何治疗?今天小编就给大家总结了一些孕妇牙疼的治疗方法。
1、冰敷
由于口腔内细菌增多，牙龈充血引起牙齿发炎、肿痛，就是我们常说的牙疼。孕妇为了胎儿的健康发育，牙疼的时候一般不会吃药，因此采取其他方式治疗孕妇牙疼就显得很有必要。冰敷就是一种很好的方法，冰敷牙疼的患处可以快速的让牙齿降温，泻火，从而达到消炎、止痛的效果。
2、服用消炎药
虽然孕妇在妊娠期有很多药物不能随意服用，否则会造成体内胎儿的发育不正常。但头孢类的消炎药、云南白药粉末孕妇在怀孕期间是可以正常服用的，其药效不会对胎儿造成不良后果。牙疼的孕妇们可以放心服用。孕妇牙疼的时候可以去选取适量云南白药粉末用水稀释之后，将其涂抹在患处，坚持几次之后，就可以惊喜发觉牙疼缓解了很多。
3、勤刷牙，保持口腔洁净
怀孕之后孕妇食量较之前有了很大的变化，变得能吃，很多孕妇不注意自己孕期牙齿集口腔卫生，导致口腔内细菌滋生，产生牙疼。因此怀孕中的孕妇们在贪吃的同时一定要注意保持口腔的洁净，勤刷牙、饭后用漱口水漱口。
4、蒜
蒜具有杀菌、消炎的功效，得了牙疼的孕妇们在不吃药的情况下可以选择用蒜来缓解牙疼。具体做法是：用刀子切一片薄薄的蒜片，然后将其放在牙疼处一会儿，反复几次，牙疼就会减轻。
治疗孕妇牙疼小偏方
孕妇牙疼在不吃药的情况下有很多小偏方也可以有效的缓解牙疼带来的痛苦，今天小编就为大家总结了一些孕妇治疗牙疼的小偏方。
1、生姜
孕妇牙疼的时候可以取生姜一小片，然后将生姜含在牙疼处，可以有效的缓解牙疼，如果一次效果不明显，可以多弄几次。
2、味精
我们平常食用的味精对于治疗牙疼也有着神奇的疗效，孕妇牙疼可以取一小嘬味精用温水稀释之后含在牙疼处，这样也能够治疗牙齿疼痛。
3、蒜
蒜具有很好的消炎、杀菌效果。孕妇患了牙疼可以将切成片的蒜放置在患处含一会儿，这样能够明显缓解牙疼。
4、六神丸
六神丸的重要成分孕妇食用也是安全的，因此孕妇治疗牙疼也可以选择将六神丸研成粉末然后敷在患处。
5、花椒
花椒的麻性可以有效的缓解牙齿的疼痛感，孕妇患了牙疼之后选取花椒适量，将其含在口中一会儿，可以帮主缓解牙疼。
6、苏打面
孕妇牙疼给的时候，可以取适量的苏打面，然后用硬纸卷成一个喇叭状的小筒，然后在他人的协助之下将苏打面吹至患处即可，过不了多久孕妇们就会感觉到牙疼得到了缓解。
7、芦荟
孕妇牙疼，牙龈发炎的时候非常疼痛。这种时候芦荟可以有效的缓解牙齿的疼痛，具体做法是：选取3——4厘米长的芦荟一节，然后将芦荟洗净去刺之后研磨成泥状，按照1比四稀释芦荟泥，最后将芦荟泥含在口中进行漱口，每两小时一次，反复进行几次之后牙龈发炎即可得到缓解。
孕妇牙疼能拔牙吗
患过牙疼的人都知道，牙疼看似小事，一旦疼起来让人难以忍受，因此有很多牙疼的人都选择了拔牙，但有这么一类特殊的孕妇，她们牙疼的时候能够拔牙吗?小编今天就为大家整理了一些这方面的知识，大家赶紧过来看看吧。
1、孕妇能拔牙吗
牙齿一生只长一次，十分珍贵，虽然借助现代先进的医疗技术我们可以再次拥有牙齿，但是不论假牙做的多么逼真，假的就是假的，还是我们原装的牙齿比较好用。因此牙疼的时候我们最好不要轻易拔牙，而要去医院进行检查之后再行决定是否需要拔牙。
临床试验研究证明，妊娠期的孕妇在怀孕初期的两个月内拔牙非常容易产生流产，因此怀孕2个月之内孕妇最好不要拔牙;孕妇怀孕8个月之后拔牙会引起早产，也不适宜拔牙。因此孕妇们如果想要拔牙最好的选择时期就是怀孕的第三个月到第七个月，这几个月份拔牙相对来说比较安全。但是为了孕妇及胎儿的健康，孕妇怀孕期间最好不要拔牙，如果必须拔牙的话最好选择怀孕的第三个月到第七个月。
2、怀孕期间拔牙的注意事项
怀孕期间必须拔牙的孕妇一定要做好各种准备。首先拔牙应当选择在孕期的第三个月至第七个月，然后孕妇拔牙前应当做好各种准备，保证充足的睡眠，放松精神避免紧张。
如何预防孕妇牙疼
牙疼这种病症只要我们平时做好防护，完全是可以预防的，今天小编就为大家总结了一些预防孕妇牙疼的方法，接下来大家就和小编一起来看一看吧。
1、保持口腔清洁
牙齿生病、疼痛最主要的元凶就是口腔中的细菌，要想彻底的杜绝口腔内细菌的滋生，孕妇们在日常的牙齿保养当中一定要定时刷牙，并且使用正确的刷牙方式，勤换牙刷，每次吃食物之后坚持使用漱口水清洁口腔，杜绝一切细菌滋生的机会。
2、拒绝甜食
甜食是一种隐性的牙齿杀手，甜食当中的糖分不仅会让人变老，长痘，同时糖分进入口腔内进行一系列的转换，最终变成一种能够腐蚀牙齿的酸性物质，因此孕妇们在孕期一定要注意不要贪吃甜食，尽量少摄入甜食，以保护牙齿健康。
3、保证充足的睡眠
睡眠不足会让人变得精神不济，充足的睡眠不仅会让孕妇精神焕发，体内宝宝正常发育，同时充足的睡眠也会保证孕妇们血液循环正常，气血旺盛，旺盛的气血能够保证哭腔、牙齿的正常免疫、杀菌功效，从而使口腔内细菌难以滋生。因此孕妇想要预防牙疼一定要保证充足的睡眠。
4、补钙
孕妇在妊娠期婴儿所需的钙质都需要从孕妇身上提取，钙质流失比较大，缺钙之后牙齿会变得疏松，容易牙疼，因此为了预防牙疼，孕妇应当适当增加钙质的补充。
孕妇牙疼上火怎么办
孕妇牙疼很多时候都会牙龈红肿、充血，吃不下饭，这些都是上火的表现。如果不加紧治疗可能会对体内的胎儿有一定的影响，那么孕妇牙疼的时候到底该怎么办呢?下面小编就带大家了解一下孕妇牙疼上火之后有哪些具体的治疗办法。
1、注意饮食
孕妇牙疼上火的重点就在于降火。孕妇牙疼的时候可以从自己的饮食入手，多吃一些消化方便的食物，绵软的稀饭就是不错的选择。同时孕妇们应注意避免吃各种辛辣、油腻的食物，辣椒完全不要吃。绿豆汤、菊花茶、苦瓜、百合等都是有助于降火的食物，孕妇们可以适量多吃一些。
2、定期检查
孕妇在准备受孕之前就应当先去医院口腔科做一次全面的检查。如果是已经怀孕的准妈妈在孕期的时候出现龋齿、牙龈炎等牙病，这种时候首先要选择好治疗牙疼的药物，不吃对胎儿有不良影响的药物，其次，如果牙疼到需要去医院做治疗手术，那么最好选在怀孕三到七个月之间，怀孕前期和后期做手术都不利于胎儿正常发展，有可能造成早产或者流产，所以想要做手术的孕妇们一定要做好各种术前准备。
3、保证良好的口腔习惯
孕妇们在平时就一定要养成良好的口腔清洁习惯。坚持每天刷牙两次，牙刷定期更换，坚持食后使用漱口水，牙膏选用含氟的等，保证牙齿健康从日常的每一件小事做起。
孕妇因为体质问题，很容易因为情绪或者饮食造成上火的现象，这属于比较正常的情况，所以遇到上火时孕妈们不必惊慌，只要适当的做出调整也能缓解上火症状。那么孕妇上火该怎么办呢?有什么方法能缓解上火症状呢?
孕妇上火怎么办
上火在我们生活中十分常见。普通人上火用点常见的穿心莲片者牛黄解毒片服下即可。但是对孕妇来说，这是万万使不得，去火的药物都是大寒，恐会伤害腹中的胎儿，造成严重的后果。那么孕妇上火要怎么办?
1、健康合理的生活作息也是帮助孕妇改善上火的方法之一。首当其冲是要保证足够的睡眠，早上不贪眠，晚上不熬夜，给身体足够的休息时间。中医同西医都对早睡早起这个生活习惯十分的推崇，有助于改善忧郁的情绪，更有益身体健康。
2、多吃水果蔬菜。果蔬中含有大量的水份，可以缓解孕妇因上火引起的水份缺失，还能补充各种营养元素，果蔬里面含有丰富的膳食纤维，有助于消化排便。同时很多果蔬都具有清热解毒、缓解体内燥热的功效。在挑选水果时要避免一些上火的，比如荔枝、橘子、榴莲等。
3、孕妇上火的时候情不稳定，心燥易怒，这个时候孕妇一定要有意识的去控制自己的脾气，不要放之任之。除了平时休息好之外，也可以找一些有趣的事来分散自己的注意力，放松心情减轻情绪上的负面压力。好的心情对孕妇安胎也十分裨益。
4、孕妇上火有的会伴随一些严重的外症，口腔溃疡、便秘、反酸、眼睛看不清等，这些问题一时间无法通过调整饮食和作息来治愈，所以需要去医院寻求医生的治疗，千万不能强忍，以免病情加重，对孕妇和胎儿有什么不利的影响。
孕妇上火要去看医生吗
上火是这个名词从古用到今，要具体点去分别，还有心火、胃火、肝火、肺火、肾火，虽然是不同的原因引起的上火，但是很多外症都是差不多，例如身体发热、口腔容易有溃疡、还伴随便秘等。孕妇同平常的女性有不太一样，体内孕育着胎儿，体内的孕血增加，血气也更加旺盛。很多人认为上火不需要上火，其实不然，特别是对孕妇来说，身体上的不适都会影响到自己喝胎儿的健康，所以医院还是要去，但是在去医院前可以先了解一些相关。
1、国内的医院主要还是西医为主，要知道西医上是没有上火这个说辞，更不要说身体的阴阳平衡，内火旺盛这些，所以如果是去西医院看上火的话，建议孕妇将自己的上火的具体症状，比如口腔溃疡，眼睛干涩看不清楚等不适的症状告诉医生。孕期的女性用药是要十分谨慎的，所以有什么问题一定要同医生确认。
2、中医是诊治上火的最好方法。自古就有很多泄火的中药，常见的就有黄连、牛黄，蛇胆等等，药店也会卖很多居家必备的清热泄火的中成药，但是对于孕妇来说都不能用，还是要去中医院寻求医生的帮助，一方面是内火的缘由太多，需要专业的问诊确认后，才能对症治疗，而且对孕妇的用药更是格外的谨慎仔细。
3、总得来说上火不是什么严重的疾病，通常在日常的生活作息饮食上多加注意就可以稍稍避免了，特别是孕妇由于体质原因容易内火上身，此外也要注意季节交替温差湿度等差异对身体的影响。
孕妇上火牙龈肿痛怎么办
上火的时候经常会引发各种口腔问题，其中最要命的怕不过是牙龈肿痛，平时吃个饭都会是种煎熬，对孕期的准妈妈来说更加是个痛苦的事情，日常的消炎药不能随便吃。那么孕妇如果上火引起牙龈问题要怎么办呢?小编整理了一些日常的小方子，希望可以帮到各位准妈妈们。
1、上火引发的口腔内牙龈肿痛通常伴随着炎症。在日常生活中经常会用淡盐水来对伤口进行消毒，其实牙龈也是可以的。在饮用水中加入适量的食盐，用淡盐水来漱口，可以清洁口腔，对红肿的牙龈也有杀菌消毒的作用。
2、孕妇在牙龈肿痛的时候也要保持牙齿的洁净，千万不要因为害怕牙龈疼痛就减少刷牙的次数或者干脆不刷，这样会增加口腔内的细菌繁殖，加重牙龈肿痛问题。如果害怕刷牙碰到牙龈疼，一方面可以选择细软的刷毛，实在疼痛难忍的可以试试牙线和漱口水先勉强应付着。
3、少吃含糖量高的食物，少吃辛辣刺激的食物。糖分高的食物吃完后，如果不及时清洁口腔，残留在牙齿上的糖分会增加细菌的繁殖，容易造成口腔疾病，加重牙龈的肿痛问题。此外辛辣刺激的食物会加重身体的上火，还会加重牙龈肿痛的症状。
3、吃些清火的水果蔬菜。身体上火引起的牙龈肿痛，除了要注意口腔内清洁，在饮食上也要进行调整，多吃些清火的瓜果蔬菜，在烹调的手法上多采用蒸煮炖，少油少煎炸。
孕妇上火嗓子疼怎么办
孕妇在怀孕期间，都会遇到各种状况。毕竟怀孕是人生中的一件大事，没有经验就会手足无措不知道怎么应对才好。怀孕的时候，相当一部分孕妇都会遇到上火这个问题。其实，孕妇上火大多是由于饮食和作息不规律导致的。不过不用担心，本篇，我们就一起来看一看，孕妇上火了，嗓子感觉疼痛应该怎么办?
1、 食盐水清理口腔。我们都知道，食盐具有杀菌的作用。孕期女性如果是因为上火引起的咽喉疼痛，不妨试一试用食盐兑水漱口，效果会很显著。尤其是将盐水吞至咽喉处，但是不要全部咽下去，让嗓子接受盐水的清洗，可以减轻嗓子疼的症状。
2、不要吃得太精细，多吃粗纤维主食。比如新鲜的蔬菜和水果、以及一部分粗粮等等。这样就能够帮助胃动力的恢复，有助于排便通畅，这样体内的火气和毒素就能够顺利排出，自然就不会上火了，身体一身轻松，嗓子也不会疼啦。
3、多吃新鲜的时令水果。比如秋季多吃梨子，冬天多吃苹果，夏天适当的吃一点西瓜。或者香蕉这种四季都会有的水果，也是很好的选择。多吃水果，也有助于排便通畅，补充了维生素的同时，上火问题也迎刃而解了。
4、苦味蔬菜别忽略。比如百合、芹菜、芥兰等等。这些口味偏苦的蔬菜，虽然口感上来说，并不是非常好吃，但是清热解毒，对上火引起的便秘和咽喉、嗓子疼痛，会有非常好的效果。不妨试试看。
孕妇上火便秘怎么办
孕妇由于生理上的特殊性，很容易被便秘困扰。尤其是孕后期，大腹便便，行动不便，更是容易引起便秘。那么，孕妇上火引起便秘，应该怎么办呢?多吃哪些食材好呢?又有哪些方法应对呢?别着急，本篇我们就来聊一聊。
1、不要吃不容易消化的食物。不容易消化的食物，容易增加肠胃负担。加上孕妇容易感觉疲乏，不想动，不喜欢运动，肠胃功能已经有所减退，如果再吃不容易消化的食物，那就是产生便秘的根本原因。比如糯米类的汤圆、粽子，少吃为妙。
2、适当多吃粗纤维食材。比如山芋、五谷杂粮等，都是很好的粗纤维食材。还有新鲜的瓜果蔬菜，只要是时令的新鲜的，都可以多吃，以此增加肠胃的蠕动，减少被便秘困扰的烦恼。
3、孕妇便秘千万不要用腹泻药物。所谓是药三分毒，腹泻药物本身也是药物的一种，正常人都要经过医生的指导，看是否符合服药标准才能服用，更不要说生理特殊时期的孕妇了。腹泻药物并不能真正达到体内肠胃环境的平衡，只是单纯的腹泻而已。因此，想要真正从代谢上纠正便秘问题，腹泻药物或者各种所谓的药物，孕妇一定不能乱服用。
4、生活习惯也是导致便秘的重要原因。比如不爱喝温开水，吃的辛辣，熬夜等等。这些其实都是孕期生活习惯的大忌。只有从生活习惯入手，才能起到一个平衡肠胃环境的关系，达到健康的，真正解决便秘问题的关键!
孕妇上火对胎儿的影响
孕妇上火，对胎儿会不会有什么不好的影响呢?这一定是不少准妈妈都很想知道的答案。上火，一般都会出现皮肤状况不佳、便秘、嗓子干痛、口腔有异味等现象。本质来说，上火是中医学上的一个说法。本身对胎儿是不会有什么大的伤害和影响的。但是有一点需要注意的是，孕妇上火体质，容易影响到孕妇的情绪，而情绪的好坏，则是关系到胎儿健康的。所以，孕妇上火对胎儿的影响，也是不容小觑不可忽视的。
1、那么孕妇上火要怎么解决呢?首先，我们要调整好自己的作息时间，不要熬夜，熬夜是最伤身体，也是最容易上火的一种生活习惯。然后，不要吃辛辣上火的食物，比如火锅和烧烤。本身这两种也是极度不健康的食物，偶尔过过嘴瘾无伤大雅，但是如果顿顿不离口，那真的会对身体有影响，不仅会上火，食物本身的有害物质也对胎儿是不好的。
2、要多喝水。虽然我们很讨厌别人动不动就说多喝水，但是水真的可以起到神仙水的作用。首先，我们多喝水，可以帮助身体补充水分，尤其孕妇，皮肤状况会比较糟糕，水喝足了，皮肤不会差。其次，多喝水，帮助胃动力的恢复，帮助肠道的蠕动，促进排便，解决了因为上火引起的便秘。排除毒素，一身轻松。
3、上火的问题，也跟吃有关。除了不要吃不健康的食物，比如火锅和烧烤，也要多吃新鲜的瓜果和蔬菜。补充丰富的维生素和身体所需微量元素。这些，都是好方法。
对于初次怀孕的孕妈来说遇到感冒鼻塞会变得比较焦虑，因为没有经验又不敢随便用药，出现这种现象孕妇该怎么办呢?对此本文总结了一些孕妇鼻塞的应对方法，希望能帮助到各位孕妈。
孕妇鼻塞怎么办
孕妇受凉感冒后，通常会出现鼻塞、打喷嚏等不适。吃药怕影响胎儿的健康，不吃药又很不舒服，为此孕妇都非常头疼，那么孕妇鼻塞怎么办呢?怎么缓解不适呢?和小编一起来看看吧。
1.喝热水
热开水能促进全身血液循环，使鼻孔畅通，从而达到缓解鼻塞的效果，尤其是在清晨，人体刚刚苏醒，皮肤细胞都在舒张的状态，喝杯热水对鼻塞特别有效。如果是风寒感冒引致的鼻塞，可以喝一杯红枣生姜水，能驱寒暖胃，促进排汗，缓解鼻塞。
2.涂薄荷精油
薄荷精油中含有的薄荷成分挥发后能刺激鼻神经，促进鼻子的畅通。涂在鼻下、耳背上，用双手轻轻揉搓，直到发热为止，能缓解鼻塞的症状。
3.热水泡脚
热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，缓解鼻塞的不适。泡脚水的温度以38~43度为宜，坚持晚上睡觉前泡上20分钟，泡到后背微微出汗额头轻微冒汗即可。使用艾叶或生姜水泡脚效果更好哦!
4.喝红枣煮姜水
红枣煮姜水具有驱风寒、补气益血的功效，尤其是对孕妇特别好，既能暖宫又能缓解鼻塞的不适。但红枣姜水虽好也不能天天喝，喝多了也容易上火。
5.热毛巾敷耳朵
把毛巾放在热水中浸透，拧干后热敷耳朵1分钟，左右耳交替进行几次，鼻腔就能呼吸自如了。因为人的耳部中能调节鼻内血液循环的神经网络在高温刺激下会扩张血管。
孕妇鼻塞要去看医生吗
在怀孕这个特殊时期，身体稍有不适，孕妈妈和家人都特别紧张担心，那么孕妇鼻塞要去看医生吗?怎么消除孕妇的鼻塞不适呢?让小编来支几招吧!
1.孕妇鼻塞要去看医生吗
有人认为鼻塞是小事，在家里用点偏方缓解一下就行了。其实孕妇感冒鼻塞还是去看一下医生比较好，怀孕是女人的特殊时期，稍有不慎会对孕妇和宝宝造成不可控制的伤害，在医生的专业指导下用药才能够放心。
2.孕妇感冒引起的鼻塞要去看医生吗
如果只是受冷风寒引起的感冒鼻塞，是不需要去医院的。因为孕妇在孕期抵抗力弱，容易受外界因素刺激，出现堵塞鼻孔的情况，从而导致鼻塞，呼吸困难。这时候不要着急，给予正确的缓解办法以及护理，慢慢会好的，这是自然的恢复过程，一般不超过1个月。
3.孕妇过敏引起的鼻塞要去看医生吗
有些孕妇的鼻塞是由于接触了过敏源而引发的，这时候只要注意环境卫生，不要再接触过敏源鼻塞就能缓解。定时开窗透气，勤换枕头、被褥，避免灰尘和霉菌的滋生，避免吸二手烟。
4.孕妇妊娠鼻塞要去看医生吗
约有五分之一的孕妇都有妊娠鼻塞，这是由于孕期体内激素起了一些变化，雌激素水平增高，引起鼻粘膜的超敏反应，导致小血管扩张，组织水肿，腺体分泌旺盛。孕妇只要保持良好心态，不要焦躁，生完宝宝即可痊愈。
孕妇流鼻涕鼻塞怎么办
孕妇，作为最特殊保护的对象。也是最容鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的一个群体，可是服用药物会有副作用，孕妈们苦恼，要考虑很多因素，比如最重要的就是对肚子里宝宝的影响，二来自己身体又很不适，每天像个大水牛一样打鼾，的确很难受，感觉鼻子被堵住，只能张大嘴巴呼吸，可知这样喉咙又不舒服，那到底怎么办啊?
以下是几则建议，希望对妈妈们会有帮助!
方法一：鼻涕鼻塞已经算是感冒的一部分了，所以孕妈妈要注意了。要是现在还是轻微感冒，那最好是多喝开水，排毒对身体有帮助，中药对孕妇来说还是可以服用的，比如板蓝根或者感冒冲剂都挺好;还有近期也要注意保暖，多穿些衣服不能着凉;注意休息，不要过度疲劳，晚上实在是难以睡着就起来多走动走动;加强锻炼也很重要，不过到公共场合最好是戴口罩，以免细菌到呼吸道造成不必要的麻烦;吃也要吃的均衡，蔬菜水果中的维生素一定要多补补，提高免疫力。
方法二：感冒比较严重的，除了一般处理以外，孕妈一定要控制到自己的体温。最禁忌的就是不可以服用安乃近或者是副作用较大的西药，尽量避免副作用对胎儿和孕妇的印象。一般来说中医西药更能控制感冒病毒，同时也不会有这么大的副作用，所以孕妈最好是要在医生的指导下服用一些药物。
方法三：可以选用一些家常偏方，比如雪梨汤，将雪梨切成小块儿用沙煲蒸。不过孕妇感冒最好是喝粥，粥有助于发汗、散热、祛风寒，而且感冒孕妇都会没什么食欲，粥可以促进消化吸收，对于孕妇是再好不过了!
孕妇鼻塞有浓痰怎么办
怀孕都一个漫长的过程，孕妈要经历各种，即使痛却快乐着。常出现的难免会发生什么风寒感冒也是难避免的，但是这些特殊的保护群体当遇上身体不舒服怎么办呢?众所周知，孕期是不能用药的，不然对胎儿会产生副作用。所以以下是预付鼻塞有浓痰的办法，希望对朋友们有帮助。
一、喝鸡汤好处多
喝鸡汤可以减轻感冒时鼻塞难受等状况，不仅这样，还可以清除呼吸道病毒，反正有很多好处，还可以提高身体免疫力，也可以预防感冒的发生。
二、万能开水
多喝开水是一定会有帮助的，最好是温水，不需要用药，或者也可以用板蓝根冲剂泡着喝。一般这种情况，孕妇不要服用西药，副作用太大。像那些金银花、莲子心都是可以的。 多喝开水有助于排毒，促进新陈代谢。
三、睡前步骤多
既然鼻塞，那么到晚上睡觉的时候肯定是最难受的了，那么晚上的时候孕妈最好再垫一个枕头来促进睡眠的质量;有条件的可以床边放个家用加湿器，保证妈妈睡觉的空气的清新的;最好的话睡觉前可以洗个热水澡或者泡个脚，对睡眠十分有好处;睡前可以趁热喝下甜辣姜汤，然后蒙头就睡觉，然后等到浑身出大汗。最重要的是，孕妇一定要保证睡眠时间是充足的，不能过度疲劳、熬夜，千万不可以。
四、没胃口粥调理
孕妇这个期间常常没胃口，清淡的粥水能帮助调理肠胃。比如葱白粥、橘皮水等都不叫有效。
怀孕都一个漫长的过程，孕妈要经历各种，即使痛却快乐着。常出现的难免会发生什么风寒感冒也是难避免的，但是这些特殊的保护群体当遇上身体不舒服怎么办呢?众所周知，孕期是不能用药的，不然对胎儿会产生副作用。所以以下是预付鼻塞有浓痰的办法，希望对朋友们有帮助。
一、喝鸡汤好处多
喝鸡汤可以减轻感冒时鼻塞难受等状况，不仅这样，还可以清除呼吸道病毒，反正有很多好处，还可以提高身体免疫力，也可以预防感冒的发生。
二、万能开水
多喝开水是一定会有帮助的，最好是温水，不需要用药，或者也可以用板蓝根冲剂泡着喝。一般这种情况，孕妇不要服用西药，副作用太大。像那些金银花、莲子心都是可以的。多喝开水有助于排毒，促进新陈代谢。
三、睡前步骤多
既然鼻塞，那么到晚上睡觉的时候肯定是最难受的了，那么晚上的时候孕妈最好再垫一个枕头来促进睡眠的质量;有条件的可以床边放个家用加湿器，保证妈妈睡觉的空气的清新的;最好的话睡觉前可以洗个热水澡或者泡个脚，对睡眠十分有好处;睡前可以趁热喝下甜辣姜汤，然后蒙头就睡觉，然后等到浑身出大汗。最重要的是，孕妇一定要保证睡眠时间是充足的，不能过度疲劳、熬夜，千万不可以。
四、没胃口粥调理
孕妇这个期间常常没胃口，清淡的粥水能帮助调理肠胃。比如葱白粥、橘皮水等都不叫有效。
对于经常由于风寒导致的咳嗽的问题，不要担心，选择对了养生的方式和方法，这样的话可以让你轻松的得到很好的调理，咳嗽怎么办?下面的这些具有润肺止咳的养生汤品可以帮助你解决这个问题，而且也可以有保健的作用，来看看这些食疗的制作方法。
枇杷叶蜜枣汤
枇杷叶性平、味苦，化痰止咳、和胃降气是它的主要功效，与蜜枣搭配煲汤，既能祛除枇杷叶的苦味，又能起到化痰止咳的作用。枇杷叶具有止咳的作用，还可以去火气，和蜜枣搭配煮汤，可以有润肺止咳的效果，适合经常咳嗽的人群。
材料：枇杷叶、桔梗、杏仁个15克，蜜枣10颗、冰糖。
做法：所有食材清洗干净备用;枇杷叶用布包包起来扎紧;锅中倒入三碗清水，放入备好的所有食材，大火煮开，改小火慢煲;当锅里的水剩下一半时，放冰糖，融化搅匀即可食用。
杏仁川贝炖瘦肉
杏仁，便是秋天常用的药食两用药材之一。煲汤有润肺、止咳、平喘、通便等作用，对于老年人来说，可以经常把杏仁，尤其是药力较为平缓的南杏仁使用在药膳里。这样的方法可以有润肺止咳的作用，对于体质虚弱导致的咳嗽咳痰的问题有调理的作用，而且也可以清热解毒，适合痰多咳嗽，干咳等等的一些症状。
材料：苦杏仁10克，川贝5克，猪瘦肉350克，生姜3片。
做法：猪瘦肉洗净切块，苦杏仁、川贝洗净，与生姜一同放入炖锅，隔水炖煮1小时，调入精盐即成。
经常咳嗽怎么办?可以选择上面的这些具有润肺止咳的食疗方法来调理体质，具有调理肺部疾病的作用，还可以有滋阴润肺的作用，比如说上面介绍的杏仁，川贝，枇杷，等等这些食材要懂得相互搭配，这样的话可以起到保健养生的目的，不妨试试。
孕妇感冒后，不仅仅影响自身健康，同时也会对胎儿造成一定影响，网上不少孕妇都在提问孕妇感冒了怎么办，本文就孕妇感冒要不要去医院，治疗孕妇感冒的小偏方，按摩手法和解决办法，为大家提供帮助。
孕妇感冒了要看医生吗
通常孕妇感冒的症状为鼻塞以及打喷嚏的时候，孕妇自身是可以自行恢复的，通过食疗法的辅助，是不需要看医生的;当感冒比较严重，出现持续39度的高烧时，考虑到对胎儿的影响，可以前往医院就诊，此时处理感冒症状以及用药都要谨慎一些，毕竟感冒药会对胎儿生长发育产生影响。普通感冒的时候是可以通过多喝水、多休息，以及注意调控自身情绪，多吃一些蔬菜水果让病情好转。严重感冒的话就救助医生，吃一些安全的处方药。
病情加剧，感冒症状愈来愈严重的时候，建议前往医院就诊，吃一些对胎儿影响不大的药物，平时要多晒晒太阳，提高自身免疫力，白天室内多通风，自己盖的被子拿到太阳下进行暴晒，防止细菌病毒的生长。多吃水果多吃蔬菜，多补充体内维C的含量。
孕妇感冒流鼻涕怎么办
怀孕期间感冒无论是对妈妈还是对宝宝来说，都是一件痛苦的事，孕期感冒总会担心吃的药会不会对宝宝有影响，所以当孕妇感冒流鼻涕的时候应该怎么办?接下来介绍几种缓解孕妇感冒流鼻涕的方法。
1、孕妇感冒的时候，肚子里的宝宝在子宫里需要氧气，所以当孕妇出现打喷嚏、流鼻涕等较轻的感冒症状时，孕妇们可以吃一些中药，比方说板蓝根、双黄连口服液、感冒退热冲剂等等。
2、如果出现的是重度感冒的症状，比方说发热、鼻涕变稠且变黄、咳嗽等，通常可以判断应该是合并感染了，所以建议要使用抗生素，推荐使用青霉素族，如果是母体对青霉素族过敏的话，可以使用红霉素、克林霉素或者是林可霉素。
3、最好的方法还是通过物理方法来解决这些感冒症状，孕妇要多吃一点蔬菜和水果，并配合着多喝水，这样能够让体内病毒从尿液排出，当出现持续的高热症状时，建议可以吃泰诺或者克感敏。严重的时候不要拖着，应早点看医生，避免耽误最佳治疗时间。
孕妇感冒鼻塞怎么办
1、多喝鸡汤
当孕妇感冒的时候，常会出现一些打喷嚏、鼻塞等感冒症状，那么当孕妇感冒鼻塞应该怎么办呢?首先怀孕期间孕妇可以多喝一点鸡汤，鸡汤的主要功效之一就是打扫呼吸道的病毒，喝鸡汤不仅可以预防怀孕期间感冒，还可以有效缓解流清水鼻涕、鼻塞等。
2、吸蒸气
在一个容器里倒入温度在五十度左右的热水，孕妇将口鼻对着容器口，不停的开始吸蒸气，一天三次，既能有效治疗鼻塞。
3、按摩
找到位于左手手掌大拇指和食指之间、右手大拇指第二个关节下的位置，用一个加热过、温度适中不烫手的小汤匙开始按摩，热敷刺激一会再换一个在冷水里浸泡过的小汤匙按摩，如此往复循环五到十次，即可以对鼻塞有一定缓解。
孕妇感冒头疼怎么办
孕妇感冒头疼，首先第一点，要找到头疼的原因，通常吃了一些食物、或者是光线，如闪烁不停的光、强光等，还有噪音、气味、烟雾等，都会引发头疼。接下来介绍一些缓解头疼的小方法。
1、冷敷或热敷
当头疼发作的时候，不妨可以试试冷敷或者热敷额头，尤其是偏头痛的时候，很适合冷敷。
2、不要让自己饿肚子或口渴
通常低血糖也是引发头疼的原因之一，所以建议孕妇也可以少吃多餐，随身也可以带一些饼干、酸奶、水果之类的食品，但是不要直接吃糖，会影响血糖。要记得多喝水，但是在刚吐过之后要适量的喝水。
3、避免疲劳
一定要注意休息，中午利用空隙时间补一觉，尤其是开始偏头疼的时候，最适合找一个安静的、光线较弱的环境睡一会。
4、做运动
做运动要分情况说明，首先第一点，当偏头疼正在发作的时候不要运动，会加重疼痛感;第二点，当平时会出现偏头疼症状的时候，选择的运动不要过于剧烈;第三点，定期的锻炼能有效预防偏头疼。
5、针灸
首先肯定一点，怀孕的过程是可以进行针灸治疗的，选择一个有经验的针灸师至关重要。其次产检的时候也要如实告知医生针灸的情况。
治疗孕妇感冒的偏方
孕妇怀孕得了感冒，相比较吃药解决问题，一些小偏方可能会更加有效，对肚子里宝宝的影响可能也会更加小一些，接下来就来介绍四种小偏方。
1、当孕妇在感冒初期，出现了扁桃体疼痛的症状的时候，可以用浓盐水来刷牙漱口，具体方法是每10分钟就漱一次口，漱个十五次左右就能有效的缓解感冒症状了。
2、鸡汤食疗法，多喝鸡汤对于怀孕期间感冒的孕妇来说是有大大的好处的，多喝鸡汤能强身健体，还能有效缓解流清水鼻涕的症状，因为鸡汤能够将呼吸道上依附着的细菌病毒一并清除掉，孕妇可以多喝一喝鸡汤，它还能够预防感冒。
3、通过按摩也可以一定程度上治疗感冒，找到治感冒穴，其位于手掌中间，先加热一根小汤匙至不烫手的温度，然后按摩手掌上的治感冒穴，再拿一个被冷水浸泡过的小汤匙按摩同一个穴位，一冷一热这样的动作循环10次左右。
4、热蒸汽法，具体的操作方法是，拿一个口径比较大的保温杯，然后倒入温度在五十摄氏度左右的热水进去，孕妇就吸保温杯口散发出来的热蒸汽。这样的方式一天进行三次，大约三天之后就能够一定程度上缓解感冒症状。
孕妇感冒按摩哪里好
怀孕期间感冒吃药的话，常常这些药物会对胎儿产生影响，所以为了避免这种情况的发生，我们可以采取按摩的方法来治疗感冒或者预防感冒。
1、治感冒穴按摩
首先找到治疗感冒的穴位，在左手掌大拇指和食指的中间，接近虎口的位置，还有右手大拇指的第二个关节以下的手掌掌面。找到之后开始按摩，按摩的方法是，加热一个金属质地的小汤匙，温度不能烫手，然后在上述右手的那个位置按压刺激，如果感受到异常则应该力道加强继续按摩;然按摩一会儿之后，再换浸泡过冷水的小汤匙来按摩，如此往复五到十次。这种方法能有效治疗咳嗽症状以及轻度感冒。
2、“风池穴”按摩
首先找到风池穴，风池穴位于脖子斜方肌，两边通向头发的凹窝除外，再需要另一个人的辅助，具体按摩方法是，孕妇坐着，然后另一个人双手大拇指按摩风池穴，一只手的大拇指和食指按摩，另一只手固定孕妇的头亦可以。
3、足底按摩
孕妇感冒还可以进行足底按摩，常常我们会按压尿道、膀胱等部位的穴位。尿道的穴位在脚部内侧、脚后跟和踝关节一半处的位置，像是条斜着凹陷的沟;膀胱的穴位在脚内侧踝关节与脚底相交的位置，按摩的时候有突出感。
怀孕的时候女性的一些生理和身体都会产生或小或大的变化，稍不注意还会上火引发口腔炎症造成牙龈肿痛，牙龈肿痛对进食会造成不小的影响，为此很多孕妇都比较头疼，那么孕妇牙龈肿痛该怎么办呢?
孕妇牙龈肿痛怎么办
在怀孕的过程之中，我们会遇到不少的突发情况，作为家属需要掌握一些合适的应对措施，这样的话，对于我们自身来说可以避免很多意外的情况，这样的话，对于胎儿的稳定发育也是有很大的帮助的。口腔内部的问题是在日常的生活之中会经常遇到的，也是比较突然的状况，那么情况严重的话，很多没有处在特殊时期的人的正常生活节奏会被打乱，更不必说出在妊娠这个特殊阶段的女性了。那么遇到这样的状况到底如何处理比较恰当呢?
1、作为孕妇来说的话，最重要的就是尽快地控制情绪的稳定，不要出现情绪变化过于剧烈的情况，这个时候病人的精神状态对于疾病的恢复是非常有帮助的。如果可以让心情一直处于比较平和的状况下，这样身体的各项指标可以一直处于正常的范围之内。
2、作为家属来说的话，我们需要采取有效的措施来尽量地规避疼痛的加剧，这样的话可以让身体的不适的感觉尽量地降低。如果牵连到面部肌肉的话，其实我们可以使用冰块来消肿，这样的话可以在很短的一段时间内让肿胀的情况得到舒缓，这样的话，孕妇自身不适的感觉可以得到很大程度上的减轻。
3、我们从双方的角度出发的话，可以促使情况在很短的世间内部得到有效的解决，其实牙龈肿痛的问题也不是特别巨大的问题，只要可以采取正确地措施的话，很快就可以压制下去。
孕妇牙龈肿痛的最佳治疗时间
任何事情其实都是赶早不赶晚的，比如说坐火车，如果可以早早地到达等待的候车室进行等待的话，那么一切准备工作都可以做好，不至于慌慌张张的，另外，我们需要进行说明的是，针对身体出现的某种不适的情况，如果可以刚好把握住最佳的治疗时间的话，那么很多的问题就不会出现意料之外的结果，这样的话也可以避免许多的麻烦，我们在日常的生活之中应该也接触过许多这样的例子，因为多种原因，不及时地将小病治疗彻底，从而导致大的疾病的爆发，这样的事情是比较令人觉得可惜的。
1、其实，如果具体来看的话，最佳的治疗时间是在症状出现的一周之内，在这个阶段内及时地将问题控制住，后续的措施也要做到位，这样的话对于本身来看的话是有很大的助力作用的。在这个过程之中，如果可以明显地感觉到自身的状况在不断地恶化，那么这个时候就需要去往医院进行就诊。
2、这里我们必须要进行说明的是，如果错过了最佳的治疗时间，那么很有可能会因为自己的疏忽和大意，而付出相应的代价，这里是需要做好心理准备的，不要因为自身的粗心而影响到整个身体的正常运行，在日常的生活之中最好可以谨慎细心一些。
3、妊娠期间本来就是一个意外经常发生的阶段，作为家属的话，精心的护理和长时间的陪伴都是必须的。
孕妇牙龈肿痛小妙招
很多的孕妇在怀孕的初期都会出现牙龈肿痛的情况。其实这与怀孕这个阶段，身体内部的激素分泌异常也是有关的，有过这样体验的妈妈应该明白这样的经历是非常痛苦的，如果情况严重的话，很有可能会影响到正常的生活。虽然说牙龈出现异常的状况，也可以进行正常的饮食，但是那种不适的感觉是非常强烈的。这里主要是针对孕妇出现牙龈肿痛的情况，进行一些小妙招的分析。希望可以真正的帮助到大家。
1、第一种方法主要选择的是我们日常生活中可以接触到的生姜片。生姜片具有非常好的消炎止痛的作用，大家可以切一片生姜片含入孕妇的口中，这样可以控制口腔炎症的继续恶化，同时还可以将疼痛压制，我们选择材料也是日常生活中可以接触的，不需要专门去进行购买。
2、第二种做法指用的是淡盐水。我们可以将盐与水按照一定的比例进行混合，将水温控制在合理的范围之内。然后让孕妇在一天之内多次漱口或者饮用，这样的话可以一直促使口腔环境维持在一个比较稳定的状态下，这里需要把控好盐水的比例，如果过咸的话，饮用起来是达不到预期的效果的。
3、上述的两种小妙招都可以让孕妇的情况得到一定程度的缓解，而且这些妙招选择的也是生活之中经常可以接触到的，大家不需要费心地进行准备。
孕妇牙龈肿痛怎么快速止痛
对于疼痛的忍受程度，在每一个个体之上都会存在显著的差异，有的人甚至将疼痛分等级，一共分为十二个等级，最高的等级是孕妇生产时的阵痛，有的人以非常夸张的形容词来形容孕妇生产时需要经历的痛苦，其实只有经历过这样的疼痛的人才能够明白，那到底是一种怎么样的感受。为了迎接一个新的生命降临在这个世界上，是需要做出很多的努力的。今天在这里我们主要是想要跟大家说的是在孕妇出现牙龈肿痛的情况之后，我们可以采取怎样的有效措施来在比较短的时间之内压制疼痛的蔓延?
1、首先，我要跟大家说的是比较通用的方法，这也是比较有效的方法，同时对于大家来说，也是比较容易操作的。我们可以取冰箱里的冰块，将其用毛巾包住，然后可以将其敷于面部的对应位置，这是非常有效的止痛方式，而且冰块是很容易就取用的。
2、另外，我想要跟大家说的方法是使用花椒煎水服用，这样可以很好地帮助孕妇缓解牙龈肿痛的情况，大家在进行这样的操作的时候，需要注意控制好用量，如果不合适的话，很有可能没有办法达到我们预期的效果，这对于孕妇自身来说是非常不利的状况。
3、很多的孕妇出现这样的状况之后，经常会出现慌张的情况，其实，只要可以将情况控制在一定的合理范围之内的话，很快就可以恢复正常状况。
孕妇牙龈肿痛会自愈吗
作为一个完整的系统来进行运作的人体，其实针对某一些情况来说的话，人体是存在一定的自愈能力的，这些自愈能力是需要身体内部相关的细胞与外界入侵或者身体内部的致病因子展开比较激烈的争斗，这样才可以将这些致病的细胞完全地清除至体外，这样对于人体来说其实也是一个正常的代谢过程，主要是为了让身体的各项生理活动可以在正常的范围之内运作。针对孕妇牙龈肿痛的情况来说的话，我们是否可以指望其在一定的时间内自愈呢?
1、是否能够自愈其实是需要根据其严重的程度来判断的，如果是程度比较轻的话，那么很快不适的感觉就可以消失，人体很快就可以恢复到正常的运作轨道之上，其实这也是孕妇本人以及家属希望看到的结果，毕竟看着孕妇身体不舒适，家属的心里同样也是不好受的。
2、如果程度比较严重的话，正常的饮食已经没有办法正常进行了，并且整个口腔内部都已经被牵连到的话，这个时候指望身体内部自动痊愈的话，是根本没有任何的指望，主要还是应该去专门的医院进行系统的诊治，这样的话，才可以在比较短的时间内将情况控制在一定的合理范围之内。
3、虽然人体是存在一定的自愈能力，但是我们一定要进行说明的是这种能力并不是无限的，而是存在限度的，只有在这个限度之内，我们才可以寄希望于自愈能力。
孕妇牙龈肿痛如何消炎
说到炎症，大家应该并不会感到陌生，因为在人体的每一个部位都会出现炎症的状况，这对于我们来说其实也是比较困扰的一个状况，因为的确出现了炎症了以后，我们的身体内部会出现一系列的反应，这样会导致自身的不适状况经常出现。针对处在妊娠期间的女性来说，如果出现了牙龈肿痛的状况，并且是由于炎症引发的话，这个时候我们首要的工作就是如何正确地将炎症压制下去，这对于孕妇身体机能的尽快正常运作是非常有帮助的。接下来就是针对如何消炎的分析。
1、在怀孕的初期，也就是头三个月，可以说是胎儿发育的关键时期，因为这个时期主要是胎儿的器官在发育的阶段，这个时候是不可以使用任何的药物，不然的话，会导致我们身体的内部出现非常大的波动，这个时候最好可以使用食物来进行压制，不然的话，炎症的不断恶化对于身体整个状态都会造成很大的影响，这其实是需要我们对于日常生活之中的食材进行详细的研究。
2、另外，我们需要进行特殊说明的就是药物的使用，如果处在比较稳定的阶段的话，那么最好可以在医生的指导下进行药物的使用，不然的话，容易造成药物的副作用出现在胎儿身上的情况，这对于孕妇来说是非常不利的。
3、消炎的行为是需要家属做好相应的准备的，如果没有办法压制的话，对身体的损伤是很大的。
孕妇牙根肿痛对胎儿有影响吗
胎儿的发育与成长的速度是非常快的，如果营养供应的充足的话，那么孕妇是可以明显的感受到胎儿成长到一定的阶段的显著变化，为了迎接新生命的到来，孕妇真的是要付出很多常人难以想象的代价，比如说，如果胎位不正的话，那么孕妇需要一直维持着一个姿势来保证胎位可以逐渐地恢复到正常的状态下。作为孕妇营养的主要来源，日常的饮食是需要考虑到孕妇的具体需求，不然的话，我们可以看到孕妇整体的状态都是不太好的。今天其实主要想跟大家分享的是孕妇出现牙根肿痛的情况，是否会对胎儿的发育造成影响呢?
1、孕妇出现牙根肿痛的情况，首先牙齿的正常功能是会受到很大的影响的，那么这个阶段，如果正常的饮食没有办法正常进行的话，可以感受到胎儿发育所需的营养没有得到充足的补充，这其实是非常不利的情况，为什么会有先天残疾或者患病的婴儿的出现，孕期的一些不合适的举动其实就是最主要的原因。
2、另外，牙根的变化对于牙齿以及口腔内部的状况影响是很大的，牙根出现异常的状况，需要及时地做好相关的治疗措施，不然的话，是需要及时地更换牙齿的，不然的话是会造成我们的身体出现非常大的损害。
孕妇可不可以喝绿豆汤？绿豆汤消暑清热解毒的功效，夏天不能肆无忌惮的吃雪糕的孕妇们，都寄希望于喝些绿豆汤，但是孕妇能喝绿豆汤吗？答案当然是可以的，但是体质虚寒的孕妇不能天天喝。为什么呢？下面听小编给您道来
孕妇可以喝绿豆汤
孕妇能喝绿豆汤，但要少喝。孕妇内火旺，因此有的孕妇想用绿豆汤来清热解暑，那么准妈妈们能不能喝绿豆汤呢？
孕妇喝绿豆汤的好处
绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。
孕妇喝绿豆汤方法
绿豆汤解暑虽好但孕妇要少喝，不适合长期喝。绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。孕妇可以喝绿豆汤，但别放太多糖，另外孕妇一定不能喝冰绿豆汤，容易导致腹泻。在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血，另外，红小豆汤可以利尿，消除孕晚期的腿肿，一举多得。
不能喝绿豆汤的孕妇
中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。但绿豆并非适合每个人。如果孕妈妈本身体质偏寒，容易腹泻，就不要多吃绿豆。
如果孕妇真想用绿豆解暑的话，可以吃绿豆粥，做法是将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。同时，如果要单独用绿豆煮甜水饮用，必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉。
孕期饮食原则
1、现在虽然生活水平提高了，食品也越来越丰富，但是食品安全却令人不放心。所以孕妇尽量选择在家里吃饭，少去餐馆用餐。家中烹调食物时，要煮熟，尤其是肉类一定要彻底煮熟，还有瓜果蔬菜一定要洗干净，在洗之前可以用水浸泡一会，避免农药的残留。
2、孕期孕妇要多吃些富含蛋白质和维生素的食物，例如，鱼类、肉类、豆类等，还有一些新鲜的瓜果蔬菜，瓜果蔬菜中含有丰富的维生素和微量元素，可以防止孕妇便秘；孕妇也要多吃奶制品，补充钙质。
3、孕期孕妇尽量不挑食，不要一直吃自己喜欢吃的食物，这样不利于营养的全面吸收。要吃的丰富些，可以少量多食，少吃多餐，每种类别的食物都要吃一些，这样才会让胎儿和自身更健康
饮食养生
运动养生
