究竟酒量真的能练出来吗

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。有效的养生保健是如何实现的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“究竟酒量真的能练出来吗”,希望能对您有所帮助,请收藏。

如今在社会生活,我们难免会遇到需要喝酒的情况,这个时候,一个人的酒量好坏会尤为重要。有朋友听说,酒量是可以练出来的,那么,这种说法准确吗?下文就从饮食健康的角度,为你介绍具体的保健知识。

我们知道,酒的主要成分是酒精。饮酒后酒精由肝脏中乙醇脱氢酶作用变成乙醛,乙醛再被乙醛脱氢酶催化成乙酸,最后生成二氧化碳和水。这其中乙醛能引起面红耳赤、心率加快、神经兴奋。如果分解乙醛的脱氢酶少,则乙醛多,酒量就小。如果分解乙醛的脱氢酶多,则乙醛少,酒量就大。

值得注意的是,乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的活动性大小,恰恰是由于遗传因素决定的,不是通过硬练而能得到的,硬练会给健康和生命带来危险。

国外一些著名的医学专家做过临床测验:按纯酒精计算,一个体质正常的人,按每公斤体重每天饮1克是不会影响身体健康的。依此计算,一个60公斤体重的人,按纯酒精计算,每天可饮60克,折合65度白酒2两,或啤酒2升,或葡萄酒(包括黄酒)0.5公斤。但是,由于人的体质不一样,对酒精的耐受力有差别,再加上酒的品种、人的生活习惯及气候条件等的不同,究竟喝多少酒算超量,应视具体情况而定。

不少科学家认为,每天适量饮酒有助健康。不过英国科学家最新研究显示,上述观点并非适用于所有年龄层次的人,适量饮酒只对年长者健康有益。

虽然根据研究,适量饮用红酒等有助于预防心血管疾病。但英国科学家强调,总体而言,饮酒会增加患高血压、肝病等多种疾病的风险。

所以说,酒量是不能被练出来的,而如果你以为自己酒量大,那也不是什么好事,还可能会给你带来健康威胁。因此,练习酒量并不是什么好事,适度饮酒,才能让你更好的保健身体。

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天鹅颈多久能练出来么


在现代社会不少人已经成为了低头一族,低头一族不仅会对眼睛带来极大的伤害对脖子也会形成极大伤害,因此不少人已经存在脖子前倾的状况。夏季由于大家穿着单薄,所以脖子前倾的姿态会让人看起来丑陋,因此这时候就需要练出天鹅颈,才会让脖子恢复到正常形态。而在练天鹅颈的过程中,大概需要多长时间才能够有所成效?

天鹅颈的标准长度是多少

其实天鹅颈没有具体的标准长度,根据每个人的身材不一样,天鹅颈的标准也会不一样,但是一般来说天鹅颈的脖子都是比较纤细的,颈围基本都在35cm以下。

天鹅颈简单来说,指像天鹅一样拥有纤细修长的脖颈。具体来说,从下颚至锁骨的距离为颈部长度,标准长度应是自身头部长度的一半,即0、5个头长。

想要有天鹅颈就得长期坚持,改变生活恶习,用较平的枕头睡觉,走路时候脖子伸直,平时适当给脖子也抹抹护肤品。再高端一点的做法就是,找整形医生做注射美容或激光美容。颈部的形态天生不能更改,但男人们看重的到不是美如天鹅型的纤长美颈,而是颈部的完美肤质:肤质细腻,没有明显纹路(他们都明白颈纹不可避免,但至少别一抬头就看到三圈),没有色斑,和脸部没有色差,没有松弛和肤色不均。

天鹅颈怎么练

1、双手握住毛巾,吸气、挺胸,抬起下巴向斜上方牵引颈椎,同时双臂向斜后伸展,扩展胸腔,保持几秒钟。

2、呼气,努力含胸低头,收回下巴贴近锁骨,伸展肩颈肌肉。保持几秒钟。重复5-8次。作要慢哦,总是伸展或收缩到极限,暗示自己有着漂亮的“天鹅”颈。

3、用毛巾围住头,双手用力把毛巾角向前拉(与地面平行),颈部肌肉用力使头向后顶,保持片刻,重复5次左右。这是提升颈部肌肉力量的好办法,要勤加练习才有收获哦。

4、左手叉腰,右手按住左侧太阳穴。呼气,右手轻拉头向右倾斜,同时左肩下压,保持片刻后换方向。可重复5-8次。用头尖牵引着颈椎向斜上方提拉,不要向地面压,否则结果会适得其反哦!

5、身体挺直,双手十指交叉放在颈后,用双手掌根适当用力按揉挤压颈后肌肉,10次就可以。这是放松肌肉,促进血液循环,防止后面的难度动作引起肌肉拉伤的好办法。

6、尽力抬高手臂至脑后,两手抓紧毛巾,让整个胸廓张开,这样坚持1分钟,你会感到后背的肌肉在夹紧,而放松下来后,又得到了松弛。重复5-8次。如果你的毛巾越长,你需要的力气越小,相反,如果你的毛巾越短,你需要很费劲地做动作,让支持肩颈部的后背放松。

7、挺直腰肢,双手胸前合十,呼气向左转头至最大幅度,同时双手用力推到右肩处,保持片刻。然后做反向动作,重复5-8次。转头时下巴要与地面平行,双手推动时身体不能扭转哦。

8、伸直双臂,手扶住椅子,两脚分开,胸口向地面压下,努力展开胸腔。吸气抬头往上看,呼气低头下巴贴近锁骨。重复5-8次。不管是抬头还是低头时,都要提醒自己的脖颈像天鹅一样优雅修长,不能缩着哦。

酒量遗传吗


每个人的酒量都是不同的,有人是千杯不醉,有人沾酒就倒,酒量并不是练出的,是有一定的遗传性的。小酒怡情、大酒伤身,酒现在是一种社交场合非常常见的饮品,但是一定要注意喝酒之后不要开车。本文介绍了酒量在遗传上的内容以及饮酒方面的知识,一起来看看吧。

现代医学科学证明,酒量大小主要是由遗传因素决定的,而不是后天能练出来的。

我们知道,酒的主要成分是酒精。饮酒后酒精由肝脏中乙醇脱氢酶作用变成乙醛,乙醛再被乙醛脱氢酶催化成乙酸,最后生成二氧化碳和水。这其中乙醛能引起面红耳赤、心率加快、神经兴奋。如果分解乙醛的脱氢酶少,则乙醛多,酒量就小。如果分解乙醛的脱氢酶多,则乙醛少,酒量就大。

值得注意的是,乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的活动性大小,恰恰是由于遗传因素决定的,不是通过硬练而能得到的,硬练会给健康和生命带来危险。

国外一些著名的医学专家做过临床测验:按纯酒精计算,一个体质正常的人,按每公斤体重每天饮1克是不会影响身体健康的。依此计算,一个60公斤体重的人,按纯酒精计算,每天可饮60克,折合65度白酒2两,或啤酒2升,或葡萄酒(包括黄酒)0.5公斤。但是,由于人的体质不一样,对酒精的耐受力有差别,再加上酒的品种、人的生活习惯及气候条件等的不同,究竟喝多少酒算超量,应视具体情况而定。

不少科学家认为,每天适量饮酒有助健康。不过英国科学家最新研究显示,上述观点并非适用于所有年龄层次的人,适量饮酒只对年长者健康有益。

虽然根据研究,适量饮用红酒等有助于预防心血管疾病。但英国科学家强调,总体而言,饮酒会增加患高血压、肝病等多种疾病的风险。

腹肌多久可以练出来


练出腹肌来是很多人选择健身的一个重要的目的,特别是对于男性来说,因为男性由于饮食和生活习惯等原因,是非常容易长出啤酒肚来的,所以练出腹肌可以很好的防止啤酒肚。但是现代一些女性对自己的身材要求越来越高,也需要练出腹肌来,那么在一般情况下腹肌需要多长的时间练出来呢?

一、腹肌多久可以练出来

每个人体质不同,相应锻炼出肌肉的时间也会有所差异,需要长期进行才能看到效果。 一般一个星期3次就够了,科学的健身,加上合理的营养,一般3个月左右就会有比较明显的效果。坚持练到1年以上,肌肉就很明显了。

二、如何快速练出腹肌

第一条:身体素质

如果你的身体素质足够好,比如从小就爱运动或者是学校里的运动员,恭喜你,体脂率低的人肯定要比体脂率高的人更容易练出腹肌!

第二条:训练方式

不同的训练方式可以不同的刺激身上的肌肉,训练强度不一样,肌肉受刺激的力度也不一样。只有把肌肉彻底练透(力竭)才会得到更好的效果。再就是训练时间和频率,别人可能一周5练你只是一周一练甚至只是一时兴起就拿起哑铃练练,这样的结果可想而知

第三条:怎么吃

要知道增肌也好减脂也好,永远是3分练7分吃!如果处于增肌阶段是每天都疯狂练了,但是平时就不吃早饭,一天就吃2顿饭,肌肉需要营养啊,没有营养肌肉怎么生长?另外一种情况就是按照每天蛋白、碳水摄取量而多餐次进食,吃了多少消耗多少都是经过计算的。你觉得那种会长肌肉快?

第四条:睡觉

肌肉生长的过程需要足够的休息,没有足够的休息肌肉长个p啊?要知道健身房增肌的原理是把肌肉充分泵血,造成纤维损伤然后肌肉进行修复,大力量训练完后一定要给肌肉足够的修复时间!

男性怎么把胸肌练出来


导读:拥有健硕的身形的男士们总会更容易吸引女性的眼光。胸肌更是判断一个男人魅力指数的重要标志。究竟怎样才能把身体练的强壮起来呢?胸肌怎样能又大又壮呢?今天,小编请来了专业的健身教练给各位男士们补课。让你在家锻炼也能拥有健美的身形。 一.上胸发达度不够,与中下胸存在明显落差 1.斜板杠,哑铃卧推.为什么有人练习了很长时间效果不明显呢?说明动作需要改进.第一.要注重动作要领.改掉做桥式推举的习惯.否则成了近似平板卧推.练习的部位游离到了中.下胸部.第二.如果全程动作效果不好,可考虑半程动作,同时注意力集中在上胸部,适当加大重量.请同伴保护或助力.第三.如果用杠铃做效果不好,可以哑铃为主.有个小技巧:下降哑铃时不走直线,可微卷手腕,使路线略呈:C:形,这样可在切线方向产生一个分量,加在上胸横截面上.要点是注意力必须集中在上胸横截面上.并想像筋脉暴起.充血良好,以强化训练效果。 女人眼中的好身材 2.直立杠哑铃推举,不系腰带,以每组6-8次的负荷做推举。由于身体自然后倾。故对上胸有很强的刺激效果。能很快淹没显露的锁骨。 3.平卧推举。由于身体结构和柔韧性方面的差异。如果做斜板卧推收效果甚微的话,则不妨用平卧推来发达上胸。动作要点是:下放杠铃时将铃杠置于颈部,注意力集中在上胸部,再就是在卧板下垫一木块,使之呈5-10度的小倾角。以利于挺起胸部。 4.前倾式俯卧撑。垫高双脚,使身体前倾10度左右,最多不超过15度,否则受力的重点会转至肩部。可请同伴在上背部加杠铃片。

二.胸肌中缝不明显的改进 职业高手们的胸肌中缝宛如一线,即窄又深,为使胸缝深陷,必须让近胸沟处肌肉立起,关键在于充分挤压胸肌,使两侧胸肌在每次动作中充分地接近,隆起。
好身材练出来 1.直臂器械夹胸。直臂比常规的屈臂动作效果好。坐于凳上,伸直双臂。拳眼向前,小臂抵住挡臂板。这样双臂能在胸前交*,幅度自然大于屈臂动作。交*双臂时坚持1-2秒钟,顶峰收缩。以尽量对胸肌近中缝处进行挤压,逼其:立起来。2.拉力器十字交叉,立于拉力器架下,双手握柄做夹胸动作,充分交叉双臂,而不是相触即分。可以一组左臂在上,一组右臂在上,或双臂交替上下,每组做8-12为准。3.窄握卧推。能采用较大负荷进行练习,但幅度受限,有利有弊,需与其他方法结合进行才能得到良好效果。哑铃飞鸟虽对练胸缝也有一定作用,但双臂一旦过了身体平衡,对胸肌拉伸的张力就会变小,所以胸缝的训练应以有滑轮的器械为主。

三.增加胸肌厚度的办法增加胸肌厚度要注意以下几点: 一是不要总是按已经习惯的负重进行训练,一旦一组动作的次数超过10-12次,就应该考虑增加负荷,人体的调节机制很特别,如果一个负荷会使其难受,那它就会调节神经系统储存更多的能量,以便下一次相对轻松地化解。如此循环往复,肌肉才能不断增厚变大。
增厚胸肌肌肉 二是尽可能增大动作幅度,动作幅度对增加任何一块肌肉的厚度都有著至关重要的作用。动作幅度越大,肌纤维拉伸与收缩的程度就越大,受的刺激也越强。效果自然比幅度受限的动作要好的多。 三是多做一些大负重的上身动作。如硬拉,立姿推举等。这些动作在全面提高上体围度的同时,对增厚胸部肌肉有很好的促进作用。

口才是怎么练出来的?


那些口才好的人总是非常受欢迎,不管在什么样的场合都能够侃侃而谈,并且能够说出别人喜欢听的话,这样的人很受异性的欢迎,而且在职场上也会比较有优势,所以大家都希望拥有好的口才,口才其实是可以练出来的,下面介绍一些可以帮助练口才的方法。

口才是怎么练出来的?

“口才”就是在社会交际中具有说话、交谈、论辩、讲课、讲演等方面的口头表达的才能,它是一个人知识水平、思维能力、反应能力、表达能力的综合表现。世界上能说话的人很多,但有口才,会说话的人却不多。口才好,讲起话来有声有色,每每能够获得好的效果,演讲起来也能够吸引听众。一般人认为,口才就是在社会交际中具有说话、辩论、演讲等方面的才能。然而,对于寻求训练口才的途径来说,这样一种笼统的解释,这对于口才来说是很不够的。

下面介绍几种锻炼口才的方法:

一、积极心态训练

1、自暗示:每天清晨默念10遍“一定要最大胆地发言,一定要最大声地说话,一定要最流畅地演讲。一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自暗示,默念或写出来,至少10遍。)

2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。

3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。

二、口才锻炼

(一)每天至少10分钟深呼吸训练。

(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。

1、每天至少与5个人有意识地交流思想。

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

5、注意讲话时的一些技巧。

A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。

B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。

C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。

D、如果表现不好,自安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。

喝酒到底可不可以练出酒量呢?


随着暖空气的到来,越来越的人已经换上了凉爽的短裤半袖,在饮食上追求刺激,就比如拿酒来说吧,仅仅是常温的啤酒他们都不想多喝了,取而代之是冰镇的啤酒,甚至是声称要在这个夏天练出酒量来,以后再亲朋好友之间,就可以派上用场了,但结果真的是人们所想的那样吗?

喝酒到底可不可以练出酒量呢?

生活中,有的人天生就不能喝酒,只要碰上酒,即使是喝几口,也会觉得十分的不舒服,但较真的是,还非得要自己练出酒量来,实际上,对于这类人群主要是因为,正常的情况下,我们机体会存在着两种酶,其中有一种叫做乙醛脱氢酶,这种酶的数量跟我们的遗传是有一定的关系的,同时这种酶的数量跟我们能不能喝酒是很重要的。

所以,不能够喝酒的人,即使是你平时再喝多的酒,体内的乙醛脱氢酶的数量也不会多,相对应的你的酒量也不会有所上升,对于这类的人群,就不要想着去练酒量。

反而因为这种原因,还可以是一件好事,因此,平时就不喝酒,对身体健康也不会造成一些不利的影响了。

喝酒到底可不可以助睡眠?

有的人,在晚上会有失眠的症状, 因此就想着用一些偏方去应对失眠,让自己可以睡着,其中就人在睡前用饮酒的方式去助睡眠。

其实,这种做法是一种误区,当我们在睡前饮酒后,同时也会因为饮酒的原因,而导致呼吸道周围的肌肉出现比较松弛的现象,反而会因为这样而加重我们的呼吸,出现一些打鼾、呼吸突然暂停的症状,不仅对于助睡眠是没有作用的,还会在一定程度上去影响你自身的睡眠质量。

喝酒到底会不会让人兴奋?

不管是什么酒中,其中最多的成分就是酒精,酒精是一种典型的抑制剂,为什么这么说呢?因为,我们的机体中的神经系统的抑制,跟酒精喝进我们体内,在血液中的浓度有着十分密切的关系,当我们喝的酒精越多的时候,酒精对我们机体产生抑制的作用也就越多。

当然,这也跟喝进去酒精浓度有关,在少的时候我们会比较兴奋,说很多自己的心理话,当越来越多的时候,话也变得越来越少了,还有更严重的情况,每个人的情况不一样,当机体已经承受不住你喝进去的酒精浓度时候,甚至是还会有生命的危险。

因此,不管是出于谨慎的角度,还是出于健康的角度,喝过多的酒,都不是一件对于我们有利的事,还是能控制自己就控制自己吧。

艾灸真的能治病吗


艾灸这种东西在我们的生活中是比较常见的,可以起到祛湿驱寒的药效,但是我们要选择正确的穴位进行艾灸。艾灸是可以出汗排毒以及改善全身的血液循环的,对于增强免疫力以及调节神经是很好的,所以艾灸是可以治疗疾病的。对于艾灸的药用价值有哪些,大家可以了解下面介绍的内容。

一、出汗排毒

在艾灸的时候,人们头部会出很多汗,甚至是满头大汗,毛孔开放,皮脂汗腺的分泌物会排泄出去,这样就可以促进皮肤毒素的排出,可以帮助人们改善皮肤的营养,促进皮肤新陈代谢。

二、改善全身微循环

在显微镜的观察下,艾灸前身体当中的微循环流速也非常的慢,尤其是高血压,肥胖,体弱的患者红细胞气流速度快,全身皮肤也会变红,脸色红润。

三、增强免疫力和神经调节力

艾灸也可以帮助人们有效的预防和治疗支气管炎疾病,增强人们的免疫力,调节人脑中枢,让人们的反应更加灵敏,头脑更加清晰。

四、易睡安眠

这主要是通过药物的渗透作用,使皮肤出汗,艾灸之后,人们也很容易入睡,不会有干渴烦躁的感觉,并且睡眠质量也会非常的好。

五、改善心脏的输出量,调节心脏功能

艾灸后,心跳速度也会加快,这时心脏跳动非常有力,心脏每分钟输出量会得到很好的改善,并且也可以帮助人们改善血液循环。

现在我们应该知道艾灸可不可以治疗疾病了吧,艾灸可以帮助人们排除体内的毒素,并且可以改善全身的微循环。尤其是可以帮助人们增强免疫力,提高人们的睡眠质量,如果人们自身有一些问题需要得到改善,那么大家完全可以去正规医院进行艾灸。

肌肉男是怎么练出来的


现在人们的审美上面更加偏向于肌肉男的,所以说这也就导致很多的男生都想要拥有更加优美的肌肉,其实如果是想要锻炼出来的话还是需要掌握好方法的,基本上不要去作为损伤到自己身体为代价去锻炼的,大部分都是要进行器械锻炼的,但是一定要掌握适度的,不要过于去做强烈运动的。

5. 高密度:“密度”指的是两组之间的休息时间,只休息1分钟或更少时间称为高密度。要使肌肉块迅速增大,就要少休息,频繁地刺激肌肉。“多组数”也是建立在“高密度”的基础上的。锻炼时,要象打仗一样,全神贯注地投入训练,不去想别的事。

6. 念动一致:肌肉的工作是受神经支配的,注意力密度集中就能动员更多的肌纤维参加工作。练某一动作时,就应有意识地使意念和动作一致起来,即练什么就想什么肌肉工作。例如:练立式弯举,就要低头用双眼注视自己的双臂,看肱二头肌在慢慢地收缩。

7. 顶峰收缩:这是使肌肉线条练得十分明显的一项主要法则。它要求当某个动作做到肌肉收缩最紧张的位置时,保持一下这种收缩最紧张的状态,做静力性练习,然后慢慢回复到动作的开始位置。我的方法是感觉肌肉最紧张时,数1~6,再放下来。

8. 持续紧张:应在整个一组中保持肌肉持续紧张,不论在动作的开头还是结尾,都不要让它松弛(不处于“锁定”状态),总是达到彻底力竭。

9. 组间放松:每做完一组动作都要伸展放松。这样能增加肌肉的血流量,还有助于排除沉积在肌肉里的废物,加快肌肉的恢复,迅速补充营养。

11. 训练后进食蛋白质:在训练后的30~90分钟里,蛋白质的需求达高峰期,此时补充蛋白质效果最佳。但不要训练完马上吃东西,至少要隔20分钟。

12. 休息48小时:局部肌肉训练一次后需要休息48~72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练,则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够,尤其是大肌肉块。不过腹肌例外,腹肌不同于其他肌群,必须经常对其进行刺激,每星期至少要练4次,每次约15分钟;选三个对你最有效的练习,只做3组,每组20—25次,均做到力竭;每组间隔时间要短,不能超过1分钟。

吸脂真的能瘦吗?


针对身上出现的过多脂肪,现在有很多减肥措施,首先要合理调整好饮食,另外要做有针对性的锻炼,比如做瘦脸操,或者做一些有针对性的瘦腿运动等等,但这样的瘦身方法是比较缓慢的,需要长期坚持才能看到效果,很多人比较懒惰,不愿意长期这样坚持,所以就会选择做吸脂减肥,这是一种快速的减肥方法,那么吸脂减肥究竟有没有效果呢?

吸脂真的能瘦吗?

抽脂减肥它的成效是肯定的,可以改善体型。但只适用于局部,一般常见的是在腹部、大腿、臀部等局部脂肪堆积性的肥胖,也就是说抽脂只适用于局部皮下脂肪中度肥厚的肥胖患者,且无心脏血管疾病、肾脏病、糖尿病、血液性疾病和其它急慢性疾病者。目前并没有年龄上的限制,只要皮肤有弹性即可,如果皱折情形很厉害,就必须再借助拉皮手术;但妇女如果做腹部方面的拉皮后,则不建议怀孕。

抽脂对人有什么副作用?

在作抽脂肪术之前会先消毒皮肤,将欲吸除的部份事先标记出来,在手术前医生会注射一些药物,其作用是破坏患部的脂肪层,有润滑作用,使欲抽出的脂肪不干涩,且较易被吸出,然后在皮肤上划下小的切口后,将吸引器放入沿着皮下抽吸,将多余被破坏的脂肪吸出体外,并用吸刮器在脂肪中造出许多管道,目的是可以保存神经和血液供应,手术后较易愈合。

通常医生会请病人事先准备弹性紧身衣、或弹性绷带(以合身为主),术后立刻穿上,可减少术后的血肿。三个月后油脂部分稳定,就可看出成果。至于紧身衣能穿越久是越好的(最好半年至两年的时间),且须密切与医师配定期作检查,追踪患部的变化。

初期会有肿胀、瘀血及酸痛现象是正常的,通常患部会有淤伤的现象,是因为许多小血管会在吸除时被破坏,大多数淤伤会慢慢地消失。消肿约需一周的时间,这段时间最好多休息,避免术后出血。

小范围抽脂不影响上班,大范围抽脂可休息二至三天,一般约二周后可恢复日常活动。简单的抽脂手术只须住院一天。

术后皮肤感觉较迟钝,这是因为抽吸脂肪的同时也可能损害了某些皮肤感觉神经纤维末梢,约在三到六个月会渐恢复。在未拆线之前,患部须避免与水接触。

皮肤绉褶处凹凸不平,这是因为脂肪抽吸是沿着放管隧道抽吸所造成的,其存留脂肪还有一定的数量必定造成不平,须经常按摩患部,可使抽脂后的肌肉、皮肤均匀平滑,约半年以后就不会有感觉了。

抽脂减肥原理

抽脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法,适用于体态整形。正确的抽脂减肥能改善人的形体。然而,抽脂减肥到底有什么危害,也越来越引起人们的广泛关注。抽脂减肥的危害已成为影响能否真正减肥的因素之一。

宫外孕用试纸能测出来吗


宫外孕用试纸能测出来吗

1、宫外孕用试纸能测出来吗

早孕试纸并不是万能,它只能测出是否怀孕,并不能测出宫外孕。至于宫外孕来说,现在最好的诊断方法就是通过B超来进行检查。

早孕试纸只能确定是否怀孕,但是不能确定怀孕的种类,也就是说不能判断出是宫内孕还是宫外孕。

早孕试纸测试的是尿中的HCG激素,HCG是由滋养细胞产生,是孕妇体内特有的一种激素,在没有怀孕的女性的尿液中是不会检测到的,如果说尿中存在HCG激素,那么早孕试纸就会呈现阳性反映,早孕试纸就是通过检测这种激素的存在来判断是否怀孕。

早孕试纸也不是100%准确的。比如在病理情况下,如宫外孕、葡萄胎或绒毛膜癌等,也会出现阳性反应。并且,早孕试纸虽号称具有99%的准确率,但在没有医生指导的情况下,一般测试结果只能达到50%-75%的精确率。因此,早孕试纸不但不能确定是否为宫外孕,甚至有时都不能准确判断是否怀孕。

2、宫外孕的临床表现

停经

除输卵管间质部妊娠停经时间较长外,多有6~8周停经。有20%~30%患者无明显停经史,或月经仅过期两三日。

阴道出血

胚胎死亡后,常有不规则阴道出血,色黯红,量少,一般不超过月经量。少数患者阴道流血量较多,类似月经,阴道流血可伴有蜕膜碎片排出。

晕厥与休克

由于腹腔急性内出血及剧烈腹痛,轻者出现晕厥,严重者出现失血性休克。出血越多越快,症状出现也越迅速越严重,但与阴道流血量不成正比。

3、宫外孕怎么检查

孕酮测定

异位妊娠的血清p水平偏低,但在孕5~10周时相对稳定,单次测定即有较大的诊断价值。尽管正常和异常妊娠血清p水平存在交叉重叠,难以确定它们之间的绝对临界值,但血清p水平低于10ng/m1(放免测定),常提示异常妊娠,其准确率在90%左右。

超声诊断

B型超声检查对异位妊娠的诊断尤为常用,阴道B超检查较腹部B起程检查准确性更高。

宫外孕预防

1、怀孕以及正确避孕

选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲,就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

2、及时治疗生殖系统疾病

炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首,人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率,进而导致输卵管粘连狭窄,增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

3、尝试体外受孕

如果曾经有过一次宫外孕,那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后,受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。

4、注意经期、产期和产褥期的卫生,

防止生殖系统的感染。停经后尽早明确妊娠位置,及时发现异位妊娠。

得宫外孕的危害

1、导致流产,完全性流产出血少,而不完全性流产,部分绒毛仍滞留于输卵管内,在一段时间内滋养细胞可继续侵入输卵管壁,引起反复出血。由于输卵管肌层的收缩力差,不能关闭开放的血管,因而出血较多。

2、孕卵的绒毛侵蚀管壁肌层及浆膜,形成输卵管破裂。可伤及小动脉,引起急性出血,在这种情况下,机体自身的凝血机制已不能完成止血任务,如果不及时诊治,病人会发生失血性休克,以致死亡。

3、约1/3的宫外孕病人在入院时处于休克前或休克状态,其休克的严重程度取决于内出血量的多少及失血速度,同阴道流血量不成正比。一旦破裂,在极短时间内发生大量腹腔内出血,不迅速抢救会有生命危险。

4、由于腹腔内急性出血,可引起血容量减少及剧烈腹痛,轻者常有晕厥,重者出现休克。

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