夏季养生鲜榨

2019-10-12 │ 夏季养生鲜榨 女性养生豆浆的配方

榨豆浆出来的豆渣你会怎么处理

榨豆浆出来的豆渣你会怎么处理呢?很多人都会随手扔掉吧。生活中很多的朋友都喜欢喝豆浆,的确豆浆有很多的保健功效,同时提醒大家,豆渣也是很好的养生食材。下面就为大家介绍一下豆渣的功效与作用。

豆渣的功效与作用

1、防治便秘:豆渣中含有大量食物纤维,常吃豆渣能增加粪便体积,使粪便松软、促进肠蠕动,有利于排便,可防治便秘、肛裂、痔疮和肠癌。

2、减肥作用:豆渣的营养很多,豆渣具有高食物纤维、高粗蛋白、低脂肪、低热量的特点,肥胖者吃后不仅有饱腹感,而且其热量比其他食物低,所以有助于减肥。

3、抗癌作用:据测定,豆渣中含有较多的抗癌物质,经常食用能大大降低乳腺癌、胰腺癌及结肠癌的发病率。

4、豆渣中的钙含量也很多:且容易消化吸收,因此,常食豆渣对防治中老年人骨质疏松症极为有利。

5、降脂作用:豆渣中的食物纤维能吸附随食物摄入的胆固醇,从而阻止了胆固醇的吸收,有效地降低血中胆固醇的含量,对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、中风等的发生都非常有利。

果仁豆渣粥

原料:黄豆豆渣80克,玉米面80克,核桃仁5克,松子仁5克,大杏仁5克。

做法:核桃仁、松子仁、大杏仁放入平底锅内用小火慢慢烘焙出香味。将烘焙好的核桃仁和大杏仁切成碎粒。黄豆豆渣与玉米面混合,加入适量凉水调成糊。煮锅中加入800毫升凉水,大火煮开,倒入调好的豆渣糊,用汤勺搅拌均匀,再次煮开后继续煮10分钟。将煮好的豆渣粥盛入小碗中,撒上松子仁和核桃仁、大杏仁碎粒即可。

提示:可以根据个人的喜好调整煮粥时加水的比例,喜欢喝稀一点的可以多加水,喜欢稠一点的则可以少加水。

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眼球掉出来怎么处理


有的人因为眼球突出比较严重,所以大家经常会感觉到有眼球掉出来的现象,其实这并不是眼球掉出来,如果眼球真的掉出来的话会影响到人们的视力,甚至可能会引起感染,有的人因为遭受到了伤害导致眼球脱落,这种需要尽快到医院做手术的。

注意事项

眼球突出常使患者感到焦虑,故应保护患者隐私,给予情感支持。检查受累眼睛有无外伤、角膜干燥。不要用纱布或其他物品压迫患侧眼睛,去除可引起角膜上皮损伤的因素。若需要裂隙灯检查应向患者解释其检查过程,必要时让眼科专家行全面检查。眼球突出的病因常可指导治疗。行血液检查,如甲状腺功能、白细胞计数。

预防措施

1、可以不戴眼镜时尽量不戴。

2、多做一下眼保健操。

3、多吃一些对眼睛有好处的食物。

4、不要总看电脑或看书太长时间。

5、经常到野外看一下绿色会好一些。

6、保持良好的睡眠。

日常护理

1、注意眼球突出的程度,方向,是单眼还是双眼,询问病史,检查全身情况。

2、安抚患者,解除患者的思想顾虑,积极配合医生寻找病因,并积极治疗。

3、遵医嘱用药,注意用药时间、剂量和途径,若需手术治疗,需做好术前术后护理。

打好的豆浆怎么保存_鲜榨豆浆能保存多久


这张是生活中的常见饮品,大豆是豆浆的主要食材,对人体健康是有好处的,很多人非常喜欢在早餐的时候喝豆浆,对人们的身体是有一定的保健作用。当然有时候豆浆打多了难免会剩下,丢掉又显得浪费,这时候怎么保存豆浆就非常重要了。那么打好的豆浆应该怎么保存?1.因为豆浆是一种蛋白质饮品,本身就容易变质,所以建议豆浆最好新鲜饮用,特别是在家、有条件用豆浆机打豆浆时,最好是现打现喝,如果实在喝不完,可以装起来放冰箱里。2.不少上班族和学生习惯将豆浆放入保温瓶或是杯子里储藏,等上几个小时后再饮用,这种方式是不提倡的,因为在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,因此无论哪种容器保存,都不建议放太久。其次,不要把豆浆跟水垢混在一起,因为豆浆里的皂毒素会溶解暖瓶里的水垢,喝了会危害人体健康。3.注意豆浆最好不要空腹饮用,因为蛋白质会转为热量消耗掉,起不到补益的作用,加上豆浆的碳水化合物含量较低,因此最好能与馒头、包子、面包一起吃。其次,如果没有条件的话,可以在打豆浆时加入大米,制作成“米豆浆”,因为大米具有补中益气的功效,可以保护肠胃,让豆浆功效发挥到最佳。喝豆浆别忘补钙,记得每天在日光下活动至少半小时,获得足够的维生素D,可起到促进钙吸收和强健骨骼的作用。

空腹喝豆浆会怎么样


豆浆是中国人传统的早餐食物,一份豆浆配上刚刚出锅的油条,简直是人间美味。很多年轻人并不喜欢油条,感觉油条太油腻,而且也会导致肥胖。那么空腹喝豆浆会怎么样呢?空腹喝豆浆的话会导致豆浆内的蛋白质被转化成热量,这样就浪费了蛋白质,没有起到豆浆应有的功效。

豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2、E、C,烟酸和铁、钙等矿物质,多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病,补充植物蛋白,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减缓面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽。

但是,豆浆最好是在早上喝,而且,不能空腹喝,空腹喝豆浆对人体健康有影响。空腹喝豆浆,没有进食其它食品,豆浆就会转化为能量,豆浆中富含的蛋白质大部分都只能代替淀粉的作用在人体内转化为热量被消耗掉,而不能发挥它应有的蛋白质营养的作用被吸收。这样不仅造成蛋白质的浪费,,达不到补充营养的作用,还导致体内营养失衡,从而加重消化系统和泌尿系统的负担。

此外,空腹喝豆浆会加快肠蠕动。这样,尽管豆浆富含各种营养物质,但也毫无作用,因为豆浆中的营养物质还没有被充分吸收就进入大肠,造成营养成分的浪费,使豆浆的营养价值大打折扣。

所以,为了身体健康,为了更好的发挥豆浆的功效,不要空腹喝豆浆。喝豆浆可以先吃一些面包、饼干、馒头等淀粉类食物,这样才更有利于人体对豆浆中营养物质的充分吸收,发挥豆浆的好处,真正达到豆浆物美价量的价值。

以上便是小编为大家介绍的关于空腹可以喝豆浆吗的一些内容,希望对大家有所帮助哦。综上所述,空腹是不可以喝豆浆的,这样会让豆浆的价值流失,最好吃一些包子或者饼干然后喝豆浆,那样效果会更好。孕妇朋友也可以适当喝一些豆浆哦。

暗疮不挤出来会怎么样


有很多青春期的男女,有可能会出现脸上长暗疮的问题,脸上长暗疮十分的影响个人的形象,会让人产生一种自卑的心理。为了能够让暗疮尽快的痊愈,有些人可能会选择将暗疮挤出来。当然也有一些人认为挤暗疮并不卫生,可能会导致感染或者留下疤痕。暗疮不挤出来会怎么样呢?

1、乱挤脸上痘痘的危害

挤痘挤出肺部感染

近日有报道称,江苏省扬州市42岁的李女士,挤了痘痘后,半边脸肿胀化脓,高烧达40℃,去医院做胸部CT检查后发现两肺多发脓肿。口腔科医生为其做了颊部脓肿切开引流,并将脓液和血液做了细菌培养,都发现有金黄色葡萄球菌生长。

朱茗介绍,肺部的感染正是由金葡菌引起的炎症,这种炎症死亡率非常高,这种病叫血源性多发性肺脓肿,就是细菌进入血液,波散到身体各个部位,造成更为严重的感染,这都是挤痘惹的祸。

挤“三角区”痘痘,后果严重

痤疮是毛囊皮脂腺的炎症,大部分人都是在青春期开始出现的。到了青春期,荷尔蒙(雄激素)激增,脸上大肆“出油”,同时毛囊口堵塞形成角栓,密密麻麻的粉刺开始显现出来。毛囊中的“痤疮杆菌”在食物(甘油三酯)充足的情况下必然大量繁殖,进一步加剧了炎症,形成红色的“痘痘”。如果护理不当,手抓、挤压,就会留下永久的印记、痘印和痘疤。

挤破一个痘痘,怎么会波及肺部?朱茗解释,人体面部有个“危险三角区”:以人的鼻骨的根部为顶点,两口角的连线为底边的一个等腰三角形区域,包括了人的上下唇、鼻子以及鼻翼两侧等主要面部器官。面部的细菌(以金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌及链球菌最常见),在挤压后会进入面部静脉,向下随血液回流进入心脏,再随血液循环到达人体的肺、肝、肾、骨等器官。细菌抵达肺部,引起肺部感染,常先有原发病灶引起的畏寒、高热等全身脓毒症的表现。

长出粉刺就消灭,不会留下痘疤

痘痘一般3-5天左右就能出头、脱落。手挤会导致感染(手部皮肤有大量的细菌、真菌),而且会让囊壁在真皮破裂,导致真皮炎症加重,甚至形成疤痕。朱茗说,如果把痤疮控制在粉刺的阶段就消灭掉,就不会出现痘疤了。这个也可以去皮肤科请医生来处理。在日常加强皮肤的护理也是预防痘疤的关键。

已经形成的痘疤(橘皮样的、月球表面的、冰凿样的、腐蚀性的),可以通过点阵激光来抚平。点阵是一种激光发射的模式,把原本聚集的光斑分散成数十到数百个微小的光点。七天之后就会自动脱落,同时刺激新的皮肤修复,这样就可以填补皮肤凹洞的空白。采用此法修复皮肤,通常3-6个月,连续做个3-5次,就可以看出皮肤新生的效果。

2、如何才能正确的祛痘

1、蜂蜜祛痘法

通过使用在脸上涂抹蜂蜜的方法来祛痘,因为大多数人应该都知道,蜂蜜是天然无刺激的,是一种比较温和的成分,性质温和而且又营养非常的丰富。抗氧化和抗菌的作用都是非常铭心啊的,在蜂蜜所有产品里面,使用对人体最好的是蜂王浆了,所以可以考虑使用蜂王浆涂抹痘痘,会有更好的效果。

2、胡萝卜面膜法

使用胡萝卜进行祛痘也是非常不错的一种方法,因为胡萝卜里面最为丰富的一种元素就是胡萝卜素了,胡萝卜素会经过人体的吸收消化之后转换成为维生素A,将胡萝卜碾碎制作成胡萝卜面膜敷在脸上,用这种面膜对于改善皮肤有帮助。治疗痤疮是非常有效的一种办法。

3、某露消毒液法

这里说的痘痘主要是针对身体上背部的痘痘,某露消毒也具有杀灭真菌和细菌等的作用,所以对于我们身体背部的痤疮杆菌是有很大的功效的,在洗澡的水里面放几滴某露消毒液,不仅仅对于消除背部的痘痘有很不错的作用,而且还能够防止前胸的痘痘,注意少量,否则会伤害到稚嫩的皮肤。

芝麻油怎么榨


芝麻油这种油类在生活中是食用比较多的,而且芝麻油的味道比较香,营养价值高,所以很多人都比较喜欢食用芝麻油。对于芝麻油的制作方法,相信很多人都不知道是如何提炼出来的,而且很多的机器比较发达,榨芝麻油不在需要很多的人工去撞击,采用物理压榨出芝麻油了,一般是通过炒芝麻提炼。

家庭如何制作芝麻油

(1)筛选。先用细筛筛去芝麻里的尘土杂物,再用簸箕扬去灰尘和未成熟的种子。

(2)漂洗。用盘或缸装足清水,将芝麻倒入,搅拌10~15分钟,除去浮在水面上的杂物后将芝麻捞出,放在密眼筛子上沥去水分并浸泣至少半小时。

(3)炒芝麻。将洗净的芝麻放在铁锅内烘炒。刚开始,因水分多,火要猛些,翻搅要均匀。待锅内大量蒸汽消失后,改为小火,翻搅更要勤而匀,不可使芝麻焦糊。一直炒到芝麻用手捻碎后心仁呈枣红色,洒入占芝麻重量2.0%~2.5%的冷水,边炒边出锅。

(4)扬烟吹净。刚出锅的芝麻温度很高,虽然洒入很少的水后温度已降到150℃左右,但仍然需要降温冷却,否则容易使芝麻烧焦,影响香油的质量。可将出锅的芝麻放在簸箕内,从高处将芝麻杨落到笸箩内,同时从侧面吹以凉风,以吹散烟尘,降低温度,吹净芝麻糠,得到较为纯净的熟芝麻。

芝麻油的好处

在众多调料中,香油就像是个魔术师,不管是多难吃的菜,加点香油立马就芳香四溢,让人能提起胃口。从营养的角度来说,中老年人应该适当地多吃香油。因为香油浓郁的香气可以增加食欲,还可润肠通便,治疗便秘。同时,中老年人吃香油还能软化血管,祛除老年斑,预防脱发和过早白发。特别是对喜好抽烟和嗜酒的人来说,久用香油可保护牙龈和口腔。

芝麻油什么时候吃最好

1.每晚睡前和早晨起床后喝半匙芝麻油,可治支气管炎和便秘。

2.患有牙周炎、口臭、扁桃体炎、牙龈出血时,每天含半匙芝麻油可减轻症状。

3.鱼骨卡住食管时,喝一点芝麻油,鱼骨可滑过食管粘膜,并易排出体外。

4.常食芝麻油有防治动脉硬化和抗衰老作用。

5.若用以烹炸食品或调制凉拌菜肴,则可去腥臊而生奇香,若配制中药,则有清热解毒、凉血止痛之功效。

河豚怎么处理


河豚虽然好吃可是有毒素,河豚主要产自江苏,浙江一带,现在人工养殖的河豚毒性比较小,但是也会有一定的毒素,需要经过专业的人工处理才能食用,如果新手第一次吃河豚最好是让别人帮忙处理,也要了解一些关于河豚处理方法的注意事项。

(1)首先食用的河豚鱼最好用江苏,浙江一带人工养殖的河豚鱼,不但毒性较低,而且个头肥美。且一定需要活鱼,死的河豚鱼不但很难处理毒性,因河豚鱼的毒素主要在眼,血,卵巢,肝脏等部位,鱼肉无毒,但鱼死了,肉质被污染,而且鲜味已变。(2)杀鱼时最重要,先放盆清水,还对着水龙头不停放水,把河豚鱼放于盘中,用剪刀先剪去鱼眼,再剪鱼的两边鱼翅。然后用剪刀剪开鱼肚(此时一边操作,鱼血不停流,不停放自来水)刮干净鱼的内脏,近鱼尾处有条横骨需剪掉,再翻起鱼皮在鱼背上,处去鱼皮脂肪,排干净血水,现出雪白的鱼身。把完成的河豚鱼再于清水中漂二十分钟以上(不停放自来水)即完成第一步操作。河豚鱼的肝,亦可食用,但需漂水(不停放自来水)三小时以上,漂干净河豚毒素才可以食用。有点泥腥味。煎蛋亦可。(3)烹调(河豚刺身,鲍汁扒河豚,白汁河豚)在此介绍多数厨师制作的白汁河豚用姜葱起锅,放金星牌玫瑰露酒少许,再放先用瘦肉,老鸡等煲好的上汤一起煲滚,倒入沙锅中改文火,放入处理好的河豚鱼慢火煲半小时左右,然后收汁到汤汁有少许胶性,调味即成,肉质爽滑,汤汁浓白鲜美可以上等浓汤翅比美。红烧是很家常的做法,清理好的河豚整只放在锅里调味炖40多分钟,最能体现河豚的肥美。胶质浓厚的鱼皮软腻非常,一定要趁热吃,而且要把有刺的一面卷在里面,食之粘口,囫囵吞下,是很新奇的体验。据说这样吃下去就像给胃穿了一件衣服,可以起到养胃的作用。如果有幸遇到一条河豚的精白一定要尝,鲜嫩肥美,妙不可言。本回答由网友推荐

怎么处理早泄


怎么处理早泄

早泄的治疗方式有很多,比如心理和行为治疗、局部治疗、口服药物治疗和手术治疗,其目标都是通过提高阴茎的感觉域值和调整行为反射,从而让患者能够控制射精,想射才射,而不是不受人控制。

1、增加射精频率

比如第一次性生活可能很快就射精,但是第二次的时候,就不那么容易射精了,这是利用了男性不应期的道理。

2、在性生活方式上采取女上男下的性交姿势

当感觉控制不了的时候,女方则立刻抬起身体脱离男方,暂停性行为来降低兴奋性,待休息15-30秒后再继续。或者感觉控制不了时,暂停,然后转移注意力、改变体位动作等也可以起到延缓射精的作用。当然,这些方法需要一点耐心。

3、阴茎局部治疗

目的是降低阴茎头、阴茎皮肤的敏感度,增加其感觉域值。如使用避孕套、做包皮环切术(让龟头露出来,经常摩擦而降低其敏感性)。局部治疗常用2%利多卡因凝胶,在性交前10分钟涂于阴茎头处,减低阴茎的感觉,延长射精潜伏时间。性交时也可以选择戴安全套。早泄局部治疗的不足之处是阴茎头麻木,性快感会下降。

4、药物治疗

目前已经有专门治疗早泄的药物。但这类药物起效较慢,一般需要连续服药两周后才能感觉射精时间延长。药物起效后,也可以在性交前3-4小时按需服用。这类药物的不良反应是恶心、头晕和勃起功能障碍。

5、手术治疗

早泄的手术方法应用较少,主要是选择性切断阴茎头的感觉神经,来降低阴茎头的敏感度。实际上,这样治疗的效果还不确切,术后并发症较多,危害非常大。因此,一定要小心谨慎实施这样的手术。

早泄的原因

1、婚前的仓促性交常在心情紧张下进行,力求快速射精(早泄)的条件反射一旦形成,即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。

2、性交次数过少,一旦性交引起过分强烈的性兴奋(交感神经兴奋)而容易提早射精(早泄)。

3、人际关系、家庭关系、夫妻关系不融洽,造成焦虑、紧张、畏惧都会引起早泄。

4、缺乏自尊、受到挫折、感到内疚、耻辱感、自悲感等抑郁心情可造成早泄。

5、缺乏性知识、性交技巧和经验等。

5.1、手淫恶习:由于手淫时多害怕被人发现和耻笑,心情紧张,力求快速射精,逐渐养成早泄的习惯。

5.2、疲劳过度:体力劳动或脑力劳动后感到疲劳,精力不足时进行性生活,也容易发生早泄。

6、身体素质的差异:早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中G酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。

7、引起交感神经器质性损伤的疾病:如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢,对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。

8、生殖器官的疾病:阴茎包皮系带过短,妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

早泄的危害

1、导致了患者的不孕

这也是最为直接的一种影响,这是因为患者在患上了早泄疾病的时候,在性生活中会十分的困难的,因为会出现了因为早泄而导致的一种患者的勃起的异常的情况,也就是因为这种异常导致了患者无法进行正常的性生活,从而会出现的问题就是精子的质量还有在数量上的问题都是会很难得到保证,所以有很大的程度上会导致患者的不孕的现象。

2、影响精神和工作

早泄的危害表现为口苦咽干、小般黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。

3、影响夫妻感情

正常来说的话这也是十分常见的一种情况,因为如果从性生活的一个需求上的问题来说的话,一个男人如果出现了早泄的情况,那么就不能满足女方在性生活上的需求,这一点是很有可能会造成了感情的破碎的关键的,从而夫妻的感情变得冷淡的问题也是普遍的存在的。

4、身体素质差

早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。

5、造成心里压力

患上了早泄这种疾病的患者是很容易就产生可一种自卑的心理的,而这一点也即是会造成了男性患者的心理的一种负担,心理压力。

腋毛怎么处理


二、腋毛去除的注意事项三、腋毛旺盛的原因有哪些

腋毛怎么处理

1、腋毛怎么处理之剃须法

剃须法是最流行和最简单的除腋毛的方法。你所需要做的就是剃须膏或凝胶和剃刀。这个过程是非常省时方便。除腋毛第一步就是将除腋毛的水凝胶或泡沫涂在腋下。

如果你没有剃须凝胶,你也可以用洗发水代替剃须凝胶的,还要注意要用清水冲洗干净,这个步骤非常重要,因为清洗不洁会有残留物,很伤皮肤。

2、腋毛怎么处理之蜜蜡脱毛法

另一种很受欢迎的除腋毛的方法是蜜蜡脱毛法。这种方法可是在家DIY,或是去美容沙龙让专业人士帮你做。

蜜蜡脱毛法,需要用到的材料有:特殊的蜜蜡、纱布或是韧性较好的纸、海绵和水。用加热后的蜡,在腋下涂上薄薄的一层,然后盖上纱布。按压一小会,让蜡粘住。然后,逆着腋毛生长的方向快速地撕开纱布。

如果还有一些小毛太顽固而没除干净,可以重复以上动作。当腋毛都撕干净后,用海绵蘸上清水,轻柔地擦洗腋下部位。

3、腋毛怎么处理之脱毛膏法

这种方法是利用其中的化学物质溶解毛发结构,以达到脱毛的目的。此方法对毛囊没有任何破坏,故持续时间不长,大概三天左右就会再长出来。

使用方法:使用时将脱毛膏均匀涂在要脱毛的部位,5-10分钟后,毛发变软,用刮板将其刮净。

特点:专门对付细小柔软的体毛,可将大面积的毛发迅速清除。

专家提示:适合怕痛但肌肤不容易过敏的人。使用前必须做斑贴试验。先将皮肤清洗干净,以减少刺激。脱毛膏和脱毛露的化学成分是疏乙酸(钙),对皮肤有刺激,频繁使用或敏感皮肤会造成红肿过敏,甚至发生皮疹,敏感体质的人更应慎用。

4、腋毛怎么处理之贴布除法

使用方法:根据所需脱毛部位的大小剪下贴布贴在需要的部位,用力快速撕下。往下撕的动作要快效果才好,否则会非常疼。脱毛一般在美容院进行。

专家提示:使用时会引致疼痛,但贴布不像蜜蜡会对皮肤造成刺激;往下撕时,体毛容易留在毛孔内一部分,断了一半的毛端极容易扎入毛囊,引起毛囊炎。

腋毛去除的注意事项

1、腋下脱毛前勿用脱毛膏、脱毛霜及其它化妆品。

2、首先确定腋下脱毛的部位及范围,因为激光脱毛是持久性的效果,要按一定范围进行腋下脱毛才能真正起到美容效果。

3、激光透过皮肤时有一定的温热感,这是正常的现象,对特别敏感的人医师会选择性地用一点表面麻醉剂,求美者可在轻松自然的心情中完成脱毛手术。

4、腋下脱毛前求美者要洁身沐浴。

5、腋下脱毛后,医师会冷敷脱毛处10至15分钟,求美者务必耐心等候配合。

6、每次腋下脱毛后求美者要及时到整形医院复查,医师会确定脱毛效果并根据具体情况安排下一次脱毛时间及脱毛范围。

浓密的腋毛让很多爱美人士非常烦恼,而冰点无痛脱毛技术可以帮大家快速长久性脱毛。

腋毛旺盛的原因有哪些

女性腋毛过多的原因,主要原因是遗传问题,外加后天各种情况的影响导致的,但归根究底大多是激素的原因。具体包括这么几个方面:

1、或是雄性激素分泌旺盛:体毛的多少是有个体差异的,去医院检查性激素是否正常,如果没有异常的话,是没有影响的,有可能是雄激素增高导致的。而且,大多数女性腋毛过多是由于雄性激素过多引起,可以医院内分泌科检查一下激素情况。

2、或是不当脱毛及护理造成:平时对皮肤、毛发护理不当,不正确的拔、脱毛方法或过于频繁的拔、脱毛,使用不适合自身条件的化妆品或洗浴用品等也会导致腋毛生长旺盛。

3、或是内分泌紊乱导致“生活节奏紊乱,有长期熬夜的历史。心情不舒畅,有长期的愤怒和抑郁、忧虑、焦虑等不良情绪刺激。这些不当的情绪导致体内内分泌紊乱,从而影响激素的正常分泌。当然,除生活不规律外,一些内分泌紊乱的疾病或许也会产生这种情况。

艾灸的水泡怎么处理


艾灸是日常生活中比较常见的养生方法,艾灸对人身体健康的好处是非常多的,不过艾灸的人都知道,艾灸是会出现水泡的,但是大多数人在出现水泡的时候,一般非常的担心害怕,其实在艾灸后出现水泡,大家可不必太过担心了,这是很常见的现象,如果艾灸出现水泡的话,如何进行处理呢?

艾灸的水泡怎么处理?

1、小水泡不需处理,皮肤可以自己吸收。

2、大水泡,消毒后,用一次性针侧面刺破水泡,后用消毒棉吸收水泡液体。涂抹消炎中药软膏等,均匀的涂在水泡处。因为水泡处皮肤很脆弱,容易撕裂,要小心涂抹。保持伤口周围清洁,不可沾水或其它污染物,易磨损部位需要涂中药烫伤膏后包扎。

3、如果皮肤愈合慢,医院处理效果不佳甚至红肿渗液,可以用中药配合艾灸调理。黄芪是治疮疡烂肉的重要药物。

水泡预防

1、可以用方便安全的体位避免意外烫伤,如:侧躺灸面部、背部,防止艾条艾灰掉落。

2、艾条离皮肤近灼伤出泡。如果感觉烫,及时移开艾条避免过热出泡。

3、有些气血弱、先天皮肤太嫩,真皮薄,角质层薄,附件少(皮肤附件:上皮细胞,皮脂腺,汗腺和毛发)的人,皮肤很像新愈合的伤口表面或像有层塑料薄膜一样,不太高的温度即可引起灼伤出水泡。像这种皮肤疏松,气血弱,容易红,抵抗力弱的皮肤,艾灸时间和热量应该相应小些。

艾灸出水泡是怎么回事

1、施灸过量

艾灸时间太长,灸量过头,容易导致出水泡的现象出现,这种情况下最好缩短艾灸的时间或减少艾灸次数。

2、排病反应

有的人艾灸后出水泡属于排病反应,人体病邪之气较重,出水泡也可能是机体正气恢复,祛除病邪的过程,这种出水泡利于疾病痊愈。

艾灸出水泡是否继续

灸艾灸后出现水泡,有轻微的疼痛感出现或感觉不到疼痛的话,可以继续施灸。这些水泡慢慢会自行溃破,溃破后仍然可以施灸,直到结痂,这时候会有液体从痂体中流出,这种液体大多为人体内瘀滞的废物,所以是艾灸后的排病反应,废物不断流出会加速身体的康复。

未熟的芒果怎么处理


芒果的果肉细腻,口感甜蜜爽口,所以受到广大人士的喜爱。而其富含丰富的维生素,可以有效的帮助人体补充所需的氧气物质。但是芒果一般也不可以吃的太多,否则会出现上火的问题。但是未成熟的芒果味道上比较的酸涩,所以必须采取一定的催熟的措施,才可以更快速地吃到好吃的芒果。

芒果没熟能吃吗

可以吃。芒果没熟吃了对健康没有影响,只不过味道比较酸涩,口感不太好。而且,吃不熟的芒果一定要小心,不要让汁液滴到身上了,芒果的果蒂部位会有白色汁液渗出,沾到皮肤上容易发痒,从而引起皮肤过敏。

芒果没熟怎么催熟

1、与香蕉皮放一起

香蕉片可以产生催熟剂乙烯,帮助催熟芒果。最好找一个的袋子,将香蕉片和芒果放在一起密封,放在25-30°C左右的室温下,24小时候就会熟透的。香蕉片要找已经熟透的,最好有少量黑斑。

2、与苹果放一起

苹果本身就能够挥发出相当量的乙烯,将没熟的芒果与苹果放在一个密闭的容器中,可以提高乙烯浓度,加快苹果的催熟效果。

3、埋在大米里面

存放大米的周围也会有一些乙烯气体,将没熟的芒果埋在大米里面,3天左右芒果就会完全熟透。

小贴士:催熟的时候,最好将芒果放在温度相对较高的地方,这样产生乙烯的速度回快一些。

怎么鉴别芒果是否熟透

1、看一下形状。对大多数品种的芒果来说,圆形或足球形状的要比扁平的好。不过不同品种的芒果之间的差异还是需要注意的。

2、看一下果蒂。果蒂周围的肉和果皮应该是鼓起的,而且比较圆。芒果成熟之前,果蒂一端会变得相当平坦。内部的果肉、果汁和糖还没有完全成熟。一旦芒果完成生长,成熟之后,果肉应该很丰满,果蒂部应该微微突起,而不是扁平。

3、不要只看颜色。红色通常只能显示芒果接收了多少阳光照射,而不能表明其新鲜程度。而且,不同品种芒果成熟的颜色是不同的。你不应该仅仅依靠颜色确定一个芒果是否成熟,但是如果你想使用颜色作为备份指标,你必须首先了解各个品种成熟时是什么样的。

4、注意斑点。虽然并不很确定,但如果芒果皮已经出现一些棕色斑点或斑纹,很可能是已经成熟了。没有斑纹的芒果也可能是熟的,当然,要取决于其品种。不应该只靠斑点来判断其是否成熟。一些芒果品种,如Kent芒果,可能会出现黄色斑点,而不是棕色斑点。

5、选择甜香味的芒果。闻一闻果蒂周围有没有香味。如果有浓烈的果香,很有可能它已完全成熟。不要吃酸的或者有酒精味道的芒果。如果你闻果蒂部位有很浓的苦味,这说明芒果熟过了,并开始腐烂了。

6、轻轻挤压芒果。当你挤压芒果时,你应该能感觉到“弹”了一下或收缩了一下。较软的芒果是成熟的芒果。如果挤压后芒果没有凹陷,或者感觉像石头一样硬,说明还不够熟,不能吃。(为了不损伤水果,用手掌而不要用手指去挤压。把芒果拿在一个手掌中。用手握住芒果,轻轻用掌心挤压。)

7、感觉一下果皮。轻轻用你的指尖在芒果的表面揉搓。成熟的芒果果皮常常会起一些果纹。不过,没有果纹并不一定意味着这个芒果是生的。如果果纹很深,并且占据了果皮表面很大一部分,说明芒果很可能过熟。

8、判断其重量。用手拿起芒果和感受它的重量。成熟的芒果相对于其大小会感觉更重一些,而且比生芒果要重。如果你需要更准确的重量指标,将可能熟的这个芒果与你知道的生芒果比较一下。如果它已经熟了的话,生芒果应该感觉明显轻于这个芒果,尤其是在大小和品种相同的情况下。如果两个重量太接近,那么第二个芒果可能是生的。

豆浆放红糖会丢失营养


豆浆在现在已经成为了每一个中国人餐桌上的一个必备品,因为豆浆的味道非常的好,而且其中含有非常高的营养元素,因此在现在很多中国人为了自己的下一代着想,不仅仅是自己在平时的时候将豆浆作为自己的早餐,同时还提醒自己的后代要在平时的时候多多喝一些豆浆。但是可能大家不明白豆浆尽管有这么多的好处之外,仍然需要大家注意的一点就是,喝豆浆其实是非常多的禁忌的。

忌放红糖

红糖里有机酸较多,如醋酸、乳酸等,它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合,产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物,这不仅有损豆浆的营养价值,而且也影响豆浆里所含营养素的吸收。

忌冲入鸡蛋

因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质,使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。

忌空腹饮豆浆

最好不要空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉,这样营养成分不能被充分吸收。

忌用保温瓶储存豆浆

把豆浆装在保温瓶内,会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖,3~4小时后,就会使豆浆变质。

忌不彻底煮开

豆浆不能不彻底煮开局喝,因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。

豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

忌寒性体质、肠胃病者饮用

豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。这是因为豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

尽管豆浆在中国的历史非常的悠久,但是可能大家对于豆浆的一些禁忌并不是特别的了解,所以说大家在平时的时候一定要做一个有心人,要了解一下豆浆究竟有哪些食用的禁忌。比如,千万不要将豆浆和红糖一起喝,因为这样会损害豆浆的营养元素,同时还会影响到大家对于豆浆里面一样元素的吸收。同时大家一定要注意千万不要将豆浆和鸡蛋相搭配,因为这样也会影响到整个豆浆的营养元素的结构。

西柚汁怎么榨好喝


大家都知道生物酶这种成分是能够促进人体肠胃消化和吸收的,因此在一些水果中也具有丰富的生物酶,所以有一些水果能够有效起到减肥作用。而西柚这个水果最常被使用的做法就是拿来榨汁喝,因为西柚直接吃的话会没有其他水果的味道。可是在榨西柚汁的时候,怎样做才会好喝呢?

喝西柚汁有什么好处?

1、西柚汁能减肥

减肥消脂是西柚汁的重要功效之一,它含有多种酶类成分,它们进入人体以后能抑制人体对糖份的吸收,也能促进脂肪的分解,能让它们转化成水分排出体外,经常饮用能起到减肥瘦身的重要功效,能让人们的身材变得越来越苗条。

2、西柚汁能美容

美容也是西柚汁的重要功效之一,这种果汁中含有多种维生素,其中维生素C和维生素p的含量都很高,它们可以直接作用于人类的皮肤细胞,能增加皮肤的解毒能力,也能促进皮肤细胞代谢与再生,经常饮用可以美容养颜,能让人们的皮肤变得越来越好。

3、西柚汁能预防结石

西柚汁能预防结石,它含有的柚苷可以清除人体内的胆固醇,能让它们分解并排出体外,可以有效减少结石的生成,每天饮用一杯西柚汁,能让胆结石和肾结石的发病机率明显下降。

西柚搭配什么一起榨汁好?

一、西柚橙子汁

做法:西柚一个,橙子一个,碱法苏打汽水180毫升。西柚和橙子清洗外皮,去皮后,切成小块,尽量将外面的白色筋膜去除掉,要不然会增加苦的口感;将部分果肉和汽水倒入果汁机中,启动程序,将果肉打成果汁,中途可停下,将剩余的果块一同放入罩中,全部打成果汁。

功效:橙子和西柚都是富含维生素C的水果,加上碱性苏打汽水,以增加碱性食物的摄入,可以平衡一下体内的酸碱度。这款果汁可以预防感冒和牙龈出血。

二、蜂蜜西柚汁

做法:准备蜂蜜一大勺,西柚一个,将西柚剥皮榨汁,取出果汁后,在西柚汁中加入蜂蜜,倒入凉开水即可。

功效:蜂蜜西柚都有美容养颜的功效,西柚甜中有淡淡的苦味,在西柚汁中加入蜂蜜不仅能掩盖掉这种苦涩味还可以有利于皮肤的保健美容。

三、西柚奇异汁

做法:准备好西柚1个,和奇异果2个,奇异果去皮切块,西柚去皮切块,将奇异果和西柚分别放入榨汁机中榨汁,最后将两种果汁倒入杯中即可。

功效:西柚富含果胶和天然叶酸以及维生素C,可以降低和减轻动脉血管的损伤,奇异果有“水果之王”的美誉,对于促进免疫细胞活力,胰岛素分泌等都有重要的功效,两种水果一起榨果汁营养健康,能起到很好的降脂降糖效果。

四、西柚苹果汁

做法:准备西柚和苹果个一个,将苹果洗净,西柚去皮剥成小块,在搅拌器内加入200毫升凉开水,搅拌成汁即可。

功效:西柚解毒护肤,去脂减肥,苹果清香温和促消化,夏天饮用消暑又美容。

五、香蕉西柚汁

做法:准备好香蕉西柚各一个,香蕉剥皮切段,西柚剥皮切块,放入果汁机中榨汁后即可取出饮用。

功效:香蕉肉香甜软,有解除疲劳,减肥,预防心血管疾病的功效,西柚酸甜可口,富含大量的柠檬酸和维生素C,可以排除身体毒素,美白降脂,常喝香蕉西柚汁可以祛痘减肥,保持好身材。

六、西柚雪梨汁

做法:准备一个西柚,两个雪梨,雪梨洗净切小块,西柚剥皮剥成小块,将西柚有雪梨放入榨汁机中榨汁,取出后过滤点渣渣,就可以喝啦。

功效:雪梨清凉去火,西柚酸甜可口,两者榨汁夏天饮用清凉爽口,甜而不腻,败火解渴。

手上烧伤起泡怎么处理_手指烧伤起泡怎么处理


烧伤是一种很常见的伤。在烧伤之后,不同的伤者会有不同的表现,比如说很多人在烧伤之后,手上会起水泡。这样的情况下,就需要采取一定的方式来对水泡进行处理了,否则将会很可能给自己的皮肤带来一定的损伤。那么,手上烧伤起泡的话该怎么处理呢?下面将为大家介绍相关知识!

一、手指烧伤起泡怎么处理

1.对于烧伤后起泡的手指,要在第一时间内保持头脑清醒,不要惊慌失措,可以先接一盆凉水,把烫伤的手整个放入水中浸泡,一是减轻烧伤造成的手指疼痛,二是给烧伤的手指降温,这样可以把皮肤中还没有散发的热量通过冷水降温来散发掉。

2.等手指浸泡一段时间后,感觉到疼痛稍微减轻时,把浸泡后手指上的水水用毛巾擦干净,等稍微晾干后涂点紫草油或紫花膏,然后在烫伤的手指上均匀涂抹烫伤膏,注意涂抹后不要包裹手指,要使烧伤的手指患处裸露在外面,这样每隔几个小时就涂抹一次烫伤膏,来持续帮助患处杀菌消炎。

3.涂抹烫伤膏后的手指不要碰水,不要接触污染物,更不要用力碰触,等水疱自行收缩干瘪后,用消毒棉球或纱布蘸干后,抹上消炎药膏,用药几天后会发现烧伤部位明显消肿,这样坚持消毒,涂抹药膏,烧伤手指很快就会痊愈,并且也不会留下疤痕影响美观。

二、手指烧伤怎么消肿

手指烧伤后患者应将手浸泡在生理盐水或是食用盐水当中进行消炎消肿,更可以使用鸡蛋清涂抹到患处进行降温,还可使用蜂蜜均匀涂抹在患处,也可使用烫伤药涂抹在患处,但需要注意的是已经其脓疱的地方不要涂抹任何东西,需保持患处的清洁,由于烧伤后患处会形成水泡,患者千万不可将其刺破,以防患处感染。

三、手指烧伤什么情况下去医院

若烧伤面积比较大,则需要对患处进行降温后进行包扎,并及时到医院接受正规治疗,患者不可放之任之,避免患处感染而导致破伤风,破伤风一旦发生很可能会导致患者因感染而死亡,所以危害性可大可小,患者必须重视,不可自己盲目治疗。

如若烧伤程度严重,甚至手指之间已经发生粘连,则应及时到医院接受正规手术,将粘连的部位分离开,如有必要还需进行整形手术,以恢复手部基本形态。

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