沙眼患者在日常的饮食上也是需要注重的,应该注意维生素a的补充,因为维生素a可以更好的修复细胞膜,但是要注意不能够吃一些热性的食物水果,比如榴莲,龙眼荔枝等,这些都不适合食用。
1、维生素a是修复眼的细胞膜的重要物质,所以平时要多补充一些含维生素a丰富的食物,日常多吃一些柿子,柚子这些水果,用胡萝卜生吃,当水果吃也是不错的,动物性食品含维生素a比较多的食物就是猪肝,平时可以多吃一些。
2、沙眼这种疾病在中医来讲属于热性病,所以一些热性的水果就不能吃了,比如榴莲,龙眼,荔枝这些就不要吃,因为越热的东西会让视力越差,患者看东西很模糊,一些烧烤油炸类的食物,如炸肠,炸串这些也不要吃。
3、平时除了吃一定量的水果以外,还要适当的多吃一些蔬菜和其他的对眼睛有益的食物,比如鱼肝油,奶类,以及菠菜等,患者平时要注意眼睛的保护,适当的做一些眼保健操,长期在电脑面前工作的人,更要注意保护眼睛,合理的安排时间,必要的时候可以穿防辐射服。
4、 维生素a不但对沙眼有好处,它还可以预防和治疗干眼病,眼睛长期干燥,容易干疼的人可以多吃一些,长期缺乏维生素a眼睛比较容易疲劳,沙眼病人或者是长期用眼的人每天应该摄入足够的维生素a。
急性鼻炎好讨厌!有时候会堵得两个鼻子都不能呼吸,只能靠嘴巴呼吸,想想都觉得痛苦。那么,急性鼻炎患者吃什么好?呢?吃什么能有效缓解鼻炎,快来了解下吧。
急性鼻炎的食疗方法
1、白菜萝卜汤
白菜心250克,白萝卜100克,水煎,加红糖适量,吃菜饮汤。
2、萝卜丝瓜藤汤
白萝卜250克(切片),丝瓜藤60克,水煎取汤去渣,加适量白糖服。
3、豆腐鲩鱼头汤
豆腐120克(切块),鲩鱼头1个,芫荽15克,淡豆豉30克,葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟,再放芫荽、葱白煮沸一下,便可食用。
4、芫荽葱白粥
芫荽30克,葱白2根,大蒜1根,粳米60克,先将粳米煮粥,熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下,然后调味便可食用。
急性鼻炎患者的饮食宜忌
一、急性鼻炎吃什么对身体好?
1、可多吃新鲜水果和蔬菜。
2、多吃维生素丰硕的食品,如椰菜和柑橘等。
3、洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可多吃。
4、要多喝水。
二、急性鼻炎最好别吃什么食物?
1、禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物。
2、少食用油腻、甜食及刺激性食品等。
芹菜牛肉粥
主料:芹菜120克,粳米100克,辅料:牛肉25克
做法:
1.带根芹菜洗净,切末。
2.牛肉洗净蒸熟,切成末。
3.芹菜与粳米一同煮粥。
4.待粥熟时加入熟牛肉末,稍煮即成。
健康提示:适用于血热型经先期者。
红糖牡丹花粥
材料: 粳米100克,牡丹花20克,红糖适量。
做法:
1.将牡丹花花瓣,漂洗干净。
2.将粳米淘洗干净,放入煮锅内,用旺火煮沸后,转用文火煮至粥成,加入牡丹花、红糖,再稍煮一会儿,即可食用。
生姜红糖水
材料:生姜5片、红糖15克。
做法:开水沏服。
健康提示:治痛 经很有效
羊肉粥
原料:羊肉片30克,肉苁蓉10克,大米50克,盐、味精、葱、姜各适量。
制作:将羊肉片、肉苁蓉和大米煮成粥,加入盐、味精、葱及姜调味,稍煮后服用。
用法:经前数天开始服用,每天1剂,温热食用。
功效:温补、暖子宫。
主治:适用于虚寒痛经等。
山药粳米粥
原料:山药15克,佛手干10克,粳米50克。
制作:将山药、佛手干同粳米一同煮成粥服用。
用法:每天1剂,经前数天开始服用,可用至经净。
功效:补脾益胃、行气止痛。
主治:适用于脾气不足、肝气不舒的痛经。
沙眼是一种眼部疾病,主要症状就是眼部痒,感觉里面有沙子,而且一受到风吹,就会流泪,多看会电视,就觉得眼睛受不了,对于疾病需要积极的治疗,同时饮食也要改善,下面看看沙眼饮食注意事项有哪些?
沙眼饮食指南
1、沙眼患者应多食枸杞子和决明子。
枸杞子清肝明目的疗效大家早己知道,因为它含有丰富的胡萝L素。维生素A、维生素B1、维生素、维生素C、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。
2、降火清热功效的蔬菜、时鲜瓜果。
沙眼患者应多食具有降火清热功效的蔬菜、时鲜瓜果。本病与外邪入侵有关,故宜清不宜补。
3、多吃具有明目作用的食物,如枸杞、香蕉、桑椹子。
多吃新鲜的水果和蔬菜。多吃含含维生素a的食物。含维生素a的食物对眼睛有益,维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a。
4、维生素a类食物。
如果缺乏维生素a,会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重时还容易患夜游症。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物。
沙眼患者的饮食注意事项
1、眼患者应该多吃水果,对于水果的种类没有特别讲究的,比如香蕉、橙子、猕猴桃、苹果等,都是可以的,每天吃2钟不同的水果,能够补充大量的维生素,提高眼部免疫力,缓解病症。
2、眼患者要注意用眼卫生,不能用手去揉,特别是眼睛痒的时候,更加不能碰眼睛,这个时候,可以滴眼药水,让眼睛休息会,平时不能长时间上网或者玩手机,空闲的时候,应该做眼保健操,缓解眼部疲劳。
3、眼患者在吃的方面要忌口,不能吃海鲜,也不能吃辛辣的食物,比如辣椒、胡椒、黄鱼、带鱼、蟹等,要吃的清淡些,不要吃油腻、油炸、烧烤类的食物,多喝水,也可以喝菊花茶,不能喝咖啡。
4、眼患者多吃瘦肉、鸡蛋、全脂牛奶等高蛋白的食物,提高身体免疫力,应该养成锻炼身体的好习惯,比如慢跑、游泳、骑自行车、跳绳等。
跖疣是长在脚上的寻常疣,跖疣可通过自身接种传染,很快由1个变成很多个。严重的情况下跖疣也可以传染到面部,甚至传染给他人。所以说发生跖疣以后要及时专业治疗,避免症状继续加重。那么跖疣患者吃什么好?在日常有哪些食疗方法推荐?
适合跖疣的4大食疗方
1、薏苡仁粥
取新产薏苡仁50g,择去杂质,淘洗干净,加水适量,用武火煮沸后,改文火煮熟成粥,调入白糖少许,空腹顿服。每日1次。
2、凉拌蒲公英
取鲜蒲公英300g,洗净,用开水烫后,放入香油、味精、细盐,凉拌食用。每天1次。
3、香附鸡蛋
取制香附200g,研为细末,分装成15份备用。鸡蛋1枚,打碎,与1份香附搅匀;取花生油15mL,放锅内烧热后,放入拌匀的香附鸡蛋,煎熟后,放入10ML米醋,趁热吃下。每天1次。
4、红花茶
取红花9-10g,以沸水冲泡代茶饮,冲泡至色淡后弃之。每日1剂。
跖疣的食疗方法很多,做好这些食疗有利于跖疣的恢复,但是跖疣一定要专业治疗,避免症状加重。
股癣是常见的传染性皮肤病,其真菌可以通过内衣、浴巾等传播,也可通过性生活传播,所以股癣也被列入性传播性疾病之中。在我国,引起股癣的病原体主要是毛癣菌属的红色毛癣菌和石膏样毛癣菌。那么,股癣患者吃什么好呢?
股癣患者食疗推荐
1、花生赤豆汤
【材料】花生仁(带衣)、赤小豆、红枣各90克。
【做法】①将赤小豆、红枣洗净和花生仁一起放入沙锅内;②往沙锅内加水煮沸,改文火煮1小时即成。
【功效】本食疗宜早晚服用。②功效:温中润气。③本食疗主治股癣。
2、四宝甜汤
【材料】铁棍山药半斤去皮切成丁状、白木耳2两、莲子3两、龙眼干2两、冰糖(或细砂糖)4两、水八杯。
【做法】①先将莲子、白木耳泡水。②准备完成后先将莲子加水煮软。③再加入山药、白木耳、冰糖续煮3分钟后,再放下龙眼干煮开即可食用。
【功效】本食疗主治股癣。
3、紫菜车前子
【材料】紫菜25克,车前子25克。
【做法】①将车前子用纱布袋装好和紫菜一起放入沙锅内。②往沙锅内加水煮沸,改文火煎煮1小时。③去纱布袋,加调料即成。
【功效】①功效:祛湿解热。②本食疗主治股癣。
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