月经深褐色且量少
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何进行中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“月经深褐色且量少”，希望能为您提供更多的参考。
正常女性的月经是有规律的，一个月一次，月经量的多少也是有范围的，如果量太大容易引起贫血，如果量少容易出现闭经，这些都是不正常的，月经的血是鲜红色的，不会有斑块，如果发出了暗红色斑块，也是不正常的，月经期间也要多注意保暖，不要受凉。
一旦发生有紫暗色的月经，常伴有痛经。月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。
建议：
1、可用中药进行调治，
根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。例如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。2、饮食改善调理。
可以用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松祝您健康。经出血时有颜色发黑、量少还有血块、而且是经常出现多是由于经血在宫内淤积时间长的原因，也就是宫寒引起的，可以对症调理。
建议在月经期注意腹部保暖，避免吃冷饮等刺激性食物，可以煮姜糖水喝，月经干净后做做汗蒸。以后注意保暖注意卫生。不要吃冷硬食物刺激性饮食。多喝水多运动。禁止不洁性接触。
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正常的女性一个月有一次的月经期，一般月经期会排出暗红色的血液，月经时间正常是3~7天左右时间，平时非月经期女性会有少量白带，如果非月经期内裤上有深褐色的东西，那就要考虑是不是妇科疾病导致的，要尽早去医院检查对症治疗，引起内裤上有深褐色的东西都有哪些呢？
排卵期出现褐色分泌物
，怀疑排卵期出血，一般量不大，。性生活后出血性交痛，考虑妇科炎症。如慢性宫颈炎，盆腔炎生殖器肿瘤等等。 建议您最好可以到医院做一下妇科检查，白带检查，B超检查等，以便明确病因对症治疗就简单了，可以暂时吃些妇科千金片，外用洗液如洁尔阴冲洗阴道及外阴。站在优生优育的角度，还是只好妇科炎症在考虑要孩子的事。性交后有出血和性交有疼痛感诊断是宫颈炎或者是宫颈糜烂
指导意见 这个时候是要停止性交的，上医院检查宫颈切片等，确定什么原因后再针对性治疗，对生育有一定的影响，光简单的吃千金片没有什么效果。建议你做个妇科检查
，看是否有炎症 指导意见 你好，建议你做妇科检查，看是否是炎症或是其他疾病引起的； 另外，你还可以选择做个内分泌检查，看是否有内分泌方面的疾病。可以中药调理，不用止血药，激素六项没看你报告，主要还是你精神太紧张，过段时间会好些。放松心情，还是激素紊乱导致的，不要有太重负担，可以验下白带，根据白带结果，对症阴道上药。
咳嗽是我们在生活中比较常见的一种现象，很多人都有在早晨起床之后咳嗽的现象，但是很多人都不会引起重视，认识是没有休息好或者是吸入了一些灰尘导致的。如果在咳嗽的时候还出现了深褐色的粘痰，那么就很有可能是肺部感染所导致的，出现这个现象的时候，患者一定要到医院进行检查。
咳出深褐色的痰很粘稠是怎么回事
目前症状为肺部感染可能性较大，建议到医院进行相关辅助检查，重点检查血常规、胸部正侧位片及痰细菌培养，根据检查结果选择治疗方案。
肺部感染的诊断
1.注意有无吸入性损伤
气管切开或插管，误吸、肺水肿、肺不张、休克、手术麻醉、创面侵袭性感染、化脓性血栓性静脉炎等。
2.注意有无呼吸困难
体温变化、咳嗽、痰量增多与痰液性状。临床症状应注意与烧伤毒血症或败血症鉴别。
3.体检。
严重烧伤病人，胸部多有烧伤，较难获得准确的胸部体征。因此，应注意仔细检查，有无呼吸变化及啰音等。
4.为明确感染细菌
应定期作气道内分泌物培养，最好作支气管肺灌洗液培养，以防止污染。
5.胸部X线检查。
烧伤后多数肺部感染的确诊有赖于X线检查。伤后应常规行胸部摄片，以后定期复查。肺炎的X线表现可分为小病灶性、大病灶性和大叶性三种，小病灶性肺炎最常见。
肺部感染的类型
1.细菌性肺炎
?如肺炎链球菌（即肺炎球菌）、金黄色葡萄球菌、甲型溶血性链球菌、肺炎克雷白杆菌、流感嗜血杆菌、铜绿假单胞菌、埃希大肠杆菌、绿脓杆菌等。
2.非典型病原体所致的肺炎
如军团菌、支原体和衣原体等。
3.病毒性肺炎
?如冠状病毒、腺病毒、流感病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等。
4.真菌性肺炎
如白念珠菌、曲霉、放射菌等。
5.其它病原体所致的肺炎
如立克次体、弓形虫、原虫、寄生虫如肺包虫、肺吸虫、肺血吸虫）等。机体免疫力低下者（如艾滋病患者）容易伴发肺部卡氏肺包子虫、军团菌、鸟形分支杆菌、结核菌、弓形体等感染。
女性由于月经而产生的各种各样的问题，非常的多，生活当中就有不少女性有痛经，或者月经紊乱，月经量少等各种各样的问题，之所以会出现这种情况，原因也是多种多样的，但是最常见的不外乎有以下几大因素，现在我们来一起来了解一下具体是哪些方面的原因，只有知道导致这种情况发生的原因，才能更好的改善月经推迟量少的现象。
1.情绪异常，女性如果长期处于精神压抑、生闷气、紧张等不良状态下，就可导致出现月经不调的现象，其中就可引起月经推迟或是量少的现象，甚至有的还可导致闭经的发生，因为不良情绪会影响到脑下垂体以及下丘脑释放激素，而它们分泌的激素会刺激卵巢分泌激素，卵巢分泌的激素又会刺激子宫内膜，从而形成月经，所以不良情绪对月经影响是很大的。
2.经期寒冷，女性如在经期不注意保养，受到寒冷的刺激，就会导致盆腔内的血管过度的收缩，从而引起卵巢功能出现紊乱，导致出现月经过少甚至是闭经现象，因此女性平时要注意保暖，尤其是经期不要受凉，同时也要避免过度劳累。
3.过度节食，对于女性只有体内的脂肪含量达到一定的量才能保证月经初潮的发生及正常的月经周期，而如果女性过度的节食减肥，就会造成女性体内的脂肪含量过少，从而导致雌激素分泌出现问题，影响到月经，可导致出现月经量稀少或是出现闭经现象，因此女性千万不要为了苗条而过度减肥影响健康。
4.嗜好烟酒，女性如有这方面的不良嗜好，也是会影响月经，导致月经推迟或出现经量少的，其中香烟中的一些成分与酒精都可导致和月经有关的生理过程出现问题，从而出现月经不调现象。因此建议女性要远离烟酒，以防影响健康。
上面就是关于引起女性月经推迟月经量少的四大原因，当女性出现月经量少周期不准时，不妨可以从这些方面来查找原因，然后针对性的进行调理，当然导致月经推迟月经量少的原因还有其它方面的，具体要看各人情况，建议女性出现月经推迟，月经量少时要及时就诊，以明确病因后及时对症处理。
女性正常的月经量一般在20ml到120ml不等，经期要避免受凉和劳累，如果引起宫寒就会出现月经不调甚至痛经的发生，如果月经量少于20ml则被称为月经量少，月经量少又持续时间长，拖拖拉拉的能拖到十天左右还不干净，这就是月经不调，要尽早去医院检查对症治疗。
引起月经量少的原因很多
，如内分泌紊乱，妇科炎症，精神环境的改变，贫血等。另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产，刮宫引起子宫内膜薄等。长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况。内分泌功能紊乱是一个很大的概念
，并不是一个单一的疾病。它包括性激素、肾上腺皮质激素、胰岛素、甲状腺素等方面的失调，所有的激素出现异常都可以称为内分泌失调，所以内分泌失调的症状也很复杂，关健是哪一部分的内分泌出现失调、哪些激素出现异常。各种内分泌失调的症状各不相同。内分泌失调使很多女性皮肤突然出现了黄褐斑，肥胖，长痘痘等，这都是内分泌失调引起。随着天气转暖，新陈代谢加快，易造成女性内分泌失调。内分泌失调代表荷尔蒙不稳定，如何防止内分泌失调？调节内分泌要从饮食、运动入手，必要时辅以药物治疗内分泌失调，内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化。女性月经量突然变化很有可能就是内分泌失调引起。内分泌失调源于内在，治疗应从内在深层治疗内分泌失调，内分泌失调可以通过内在调整治愈
月经量少，
持续时间短，这种情况往往属于月经不调的症状。但是因为还伴随有颜色不正的情况，要注意，还有可能是妇科炎症的情况，这就要进行针对性调理了。去医院做一下妇科检查，根据检查结果进行针对性治疗。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。
如果发现月经量比较少，而且颜色呈褐色，引起这种现象的原因比较多，最常见的就是内分泌失调，比如说平时出现着凉，或者是气血不足等等，都可能会引起这样的现象，另外也不能排除一些妇科疾病的原因，要及时到医院检查，然后对症治疗或者是调养，在生理期的时候不要吃一些生冷刺激的食物，要注意保暖。
月经褐色量少不像血怎么办
1、饮食调理
食物应多品种多变化，搭配合理，多进食新鲜蔬菜水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调的情况。
2、精神调理
保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态更有助于调节内分泌。日常生活中，学着去克服焦虑、紧张等不良情绪，努力地提高自我控制能力，尽量避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激。
3、运动调理
每天至少运动30分钟，等到自己的身体有些发热，微微出汗就可以了。适量的运动除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪。
4、作息调理
建立科学的生活规律，日常按时作息，保证每天充足的睡眠。特别需要控制夜生活，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。
5、排毒调理
注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治。
6、性生活调理
研究表明，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌失调疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦、夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。
7、药物调理
必要时一定要去看医生，在医生的指导下服用药物调理身体。该病主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况和病因进行辩证施治，依据实、虚、阴、阳、气、血等方面进行有效调理。如有必要，也需要西医手术介入。
月经是女性正常的生理现象，同时也是很容易出现问题的，一般出现问题都是在量上或者是颜色上，不少人都出现了月经量特别少，而且经血呈褐色的现象，其中的原因有很多，需要根据自身的情况进行确定，看是内分泌问题还是妇科疾病问题。那么，例假褐色量少怎么回事？下面咱们就来看看吧。
一般来说，经血量少，常见的是内分泌原因，妇科炎症，精神环境的改变等导致的。 经血变褐色有气滞血淤和你月经量少有关，因经量少经血在阴道停留的时间相对变长，而阴道环境是酸性的，故经血变褐色。
影响月经量少的因素很多：过度节食的女性会发生月经量少。作息无度的女性容易发生月经量少，生闷气或遇到刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。
怎么调理?
1、注意饮食。月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
2、消除疲劳。如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。
4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
5、放松心情。中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。
饮食养生
运动养生
