大家如果感到心脏不舒服的话,首先要检查心率,从而判断心脏搏动是否正常。如果心率是短时间处于正常范围之外的话,可能是由于运动或者情绪波动等引起的,对于人体没有影响。但如果长时间心率不稳定的话,就需要做心电图进行检查了。那么,心率55的话到底正常吗?
心跳次数:成年人每分钟心跳大约是七八十次,60~100次之间都属正常,在平时假如成人安静时每分钟心跳超过了100次,医学上就算作“心动过速”;少于60次的,则是“心动过缓”。劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。运动员因为经常锻炼心肌收缩力大,舒张期回心血量也大,所以在平静时运动员心跳小于六十次/分就能保证机体供血,有的可以48-50次/分。他们运动起来才有能力和耐力。
心动过缓有几种类型,最常见的是窦性心动过缓。窦性心动过缓可分为病理性及生理性两种。生理性窦性心动过缓是正常现象,一般心率及脉搏在50~60次 /分,运动员可能会出现40次的心率,不用治疗,常见于正常人睡眠中、体力活动较多的人。心率或脉搏小于50次多数为病理性,需要治疗,严重者要安装心脏起搏器来加快心率。窦性心动过缓主要是由于迷走神经张力过高所致:
(1)生理性:
正常人,特别是长期参加体育锻炼或强体力劳动者,可有窦性心动过缓。睡眠和害怕也会引起一时性心动过缓。再如一些手法压迫眼球,按压颈动脉窦,呕吐,血管抑制性晕厥等,可引起窦性心动过缓。(2)药物性:
β-受体阻滞剂、利血平、胍乙啶、吗啡、洋地黄、奎尼丁、利多卡因、乙胺碘呋酮、异搏定、新斯的明、麻醉药等,可引起窦性心动过缓。(3)全身性疾病:
甲状腺机能减退、阻塞性黄疸、颅内压增高、某些感染如钩端螺旋体病、伤寒、流行性感冒、传染性单核细胞增多症、白喉恢复期、垂体功能迟钝、高血钾、碱中毒、食道憩室、抑郁症、都可引起窦性心动过缓。(4)心脏血管性疾病:
急性心肌梗塞,慢性缺血性心脏病,窦房结炎症,心肌炎、心内膜炎、心包炎侵及窦房结,窦房结动脉的血栓、扩张、炎症,某些心肌病如淀粉样变性.导读:成人心跳多少次是正常的?人要活着的前提是心脏会跳动,但心跳过快过慢都是不正常的。那么成人心跳多少次是正常的?下面一起来看看专家的说法吧。
成人心跳多少次是正常的
人的心脏是一个不知疲倦的动力泵,只要生命不息,它就跳动不止。心跳速度可以及时反馈人体是否处于一个健康的状态,也就是说,无论是心跳过慢还是心跳过快,都可能威胁到你的生命。那么成人心跳多少次是正常的?
专家表示,成年人每分钟心跳大约是七八十次,60~100次之间都属正常,在平时假如成人安静时每分钟心跳超过了100次,医学上就算作心动过速;少于60次的,则是心动过缓。劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些。
婴幼儿时期的正常心跳范围为100~140次每分钟,婴幼儿哭闹时期甚至还会达到180次每分钟,在安静熟睡时心率则会下降,可能减到70次每分钟。
在老年时期,人体正常心跳次数约为70次每分钟,比之成年人稍慢一些,但区别并不明显。许多老年人都有患高血压、心脏病等疾病,当心跳过快或过慢时,会对生命产生威胁,因此建议要及时就医。
还有运动员因为经常锻炼心肌收缩力大,舒张期回心血量也大,所以在平静时运动员心跳小于六十次/分就能保证机体供血,有的可以48-50次/分。他们运动起来才有能力和耐力。
平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。一旦心脏停止跳动,那就意味着,这个生命很可能走到尽头了。
心率容易失常的人,在生活中不能有太大的情绪上的波动,尽量保持良好的心态;平时要多吃养心护心的食物不能有太长时间的户外活动,也不能太过劳累。保护心脏注意事项,一起来看看。
保护心脏注意事项
1、戒烟
烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动。
2、合理饮食
应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到三低,低热量、低脂肪、低胆固醇。
3、适量运动
每天最好坚持不短于30分钟的活动,可一次性完成或分3次进行,每次10分钟,可进行跳绳、舞蹈、骑车、步行等。
4、放轻松
慢性忧郁或持续的紧张,可刺激交感神经兴奋,易致心跳快速、血管收缩、冠状动脉痉挛,冠脉血管阻力加大;血压上升,血流减少而加剧心肌缺血少氧,其心肌梗死率较乐观又豁达者高70%左右。
5、规律生活
养成健康的生活习惯。生活有规律,心情愉快,避免情绪激动和过度劳累。
心率的正常与否直接关系到我们的正常心脏是否健康,所以,在出现心率相关的问题以后,需要及时到医院去作进一步的检查,早检查出问题,早治疗。
以上就是一些心跳的相关知识,如果想了解更多关于心跳的内容,请继续关注中医养生频道。
在生活中有很多问题都是需要注意的,否则在出现问题的时候,对自身也是没有任何的好处,常见的问题比较多,那最主要的对自身健康,要进行很好的保护,这样使得避免出现其他疾病,心跳多少正常是多少呢,在对这个问题上,也是很多人不太了解的,因此在出现异常的时候,也都不知道。
人们的心跳如果过快的话,会导致人体不是,所以对心跳多少正常是多少呢,也是要进行很好的了解,这样在出现问题时候,都是能够及时的发现。
心跳多少正常:
成年人的心跳次数,每分钟在60-100次以内是属于正常的,但是一般人都是取中间值,在70-90的范围之内的为多数,其中,男性跳的慢,女性跳得快,情绪激动和运动时跳得快,休息和空闲时跳得慢。
小孩子的话,心跳普遍会比较快一些,大部分都在90-130之间,年纪越小,心跳往往越快,这是一个普遍的常识。
作为专业的运动员心跳都是比较慢的,每分钟大概只有60几次,还有一些患有心脏疾病的成年人,心跳超过100,甚至120,这都属于心动过速,是有问题的,需要去看病。
通过以上介绍,对心跳多少正常是多少呢,都是有着很好的了解,不同人群在心跳上都是不同的,所以在才出现异常的时候,也是需要不同的治疗方式,那对改善心跳不良现象,都是要注意要及时的进行,这样利于人体健康。
我们学过生物都知道心跳对于我们人体的获得氧气非常重要,心跳的频率影响着我们的吸收氧气的多少。那么心跳的范围多少才算正常,这个没有一个准确的规定。对于成年人来说心跳在七八十是比较正常的,在运动的时候心脏的跳动也是随之而增快,这是正常的情况。
当然对于一些患者经常使用一些兴奋性类药物也可能会引起心脏的心跳减缓。对于情绪激动和恐慌的人们可能感觉心跳加速氧气的吸收也会随之减少,这时我们应该控制自己的情绪。
成年人每分钟心跳大约是七八十次,但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。
般指每分钟的心跳次数。正常成年人安静时的心率有显著的个体差异,平均在75次/分左右(60--100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其他生理情况而不同。初生儿的心率很快,可达130次/分以上。在成年人中,女性的心率一般比男性稍快。同一个人,在安静或睡眠时心率减慢,运动时或情绪激动时心率加快,在某些药物或神经体液因素的影响下,会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人,平时心率较慢。
心率:
正常人每分钟心跳应在60—100次之间,超过或低于都属于不正常之列。但是不同年龄心跳次数有所不同。60岁以上老年人心跳可减慢,但最慢不能低于每分钟50次,运动员或强体力劳动者,由于心排量比正常人明显增大,心跳次数可在45次左右。发热、情绪激动、精神紧张、恐吓等均可有一次性心跳次数加快,这是机体正常调节的反映。总之,心跳次数快慢,可以反映自身心功能情况。有力、强劲、规则、协调的心跳是心功能良好的标志之一。节律:
心脏负担着全身各器官的血液供应,报通过心脏有力的搏动,经氧化后的血液不断输送给全身各个部位,进行新陈代谢,使人保持饱满精神状态。正常人每次心跳间隔互差不能大于0.12秒以上,明显的节律不等是心脏病佐证,如出现过度的长期间歇,很可能是各类传导阻滞,应及时到医院检查心电图,明确诊断,及早用药。对于经常性心律不正常的患者来说一定要注意适当的锻炼,这样可以缓解症状。提高心脏的跳动能力,对于心脏疾病的患者来说应该避免激动,患者需要经常的检查身体,及时控制疾病的症状和发展是非常重要的。
正常胎儿胎心跳动每分钟是120-160次,所以胎心率162次只是稍稍有点偏快,可能与情绪波动有关,紧张、胎儿的宫内活动频繁或缺氧都可能引起胎心率加快,建议准妈妈放松心情,隔一会儿或者一段时间再监测,看是否有平稳。本文介绍了胎儿的正常心跳与胎儿心跳的范围。
一般胎儿心跳多少正常
1、胎心是胎儿在子宫内心脏跳动的声音,音色清脆,节律整齐,很象钟表的滴嗒声,通过听胎心也可了解胎儿正常与否。正常胎心跳动为每分钟120-160次,听上去应当是规则的、无间隙的。
2、初生儿的心率很快,可达130次/分以上,3岁以下的小儿常在100次/分以上。
3、正常胎儿的心跳是120--160次每分钟,如果胎儿心跳次数要大于160的话说明胎儿有轻度缺氧,就需要妈妈吸氧以改善胎儿缺氧的情况,如果您的孩子心跳还是在160次一下,建议您要继续吸氧而且您已经怀孕要从现在开始到成产以前要每周到医院做一次产前检查。胎心音是胎儿是否降的表现太快或太慢都是不正常的。
1、胎心是胎儿在子宫内心脏跳动的声音,音色清脆,节律整齐,很象钟表的滴嗒声,通过听胎心也可了解胎儿正常与否。正常胎心跳动为每分钟120-160次,听上去应当是规则的、无间隙的。
胎儿心跳的范围
1、胎儿胎心率是预测胎儿安危的手段,因此每个孕妇都有必要作好胎儿胎心率记录。此时孕妇一定要知道胎儿胎心率正常值范围;正常胎心率为110~160次/分钟,在怀孕20周前胎心率平均为162次/分钟,在怀孕怀孕21~30周平均为147次/分钟,在怀孕31~40孕周平均为139次/分钟。
2、通常在胎儿背上方的孕妇腹壁听到的胎心音最响亮,由于胎头位置不同,最响心音部位也不一样。孕妇自己学会计数每分钟胎心率是有好处的,若胎心率小于110次/分钟或大于160次/分钟,即表示胎心率异常,需进一步复查监护。
1、蛋白质的摄入,这段时期是蛋白质在体内储存相对多的时期,其中胎儿约存留170g,母体存留约为375g,这要求孕妇膳食蛋白质供给比未孕时增加25g,应多摄入动物性食物和大豆类食物。
2、必需脂肪酸,此期是胎儿大脑细胞增值的高峰,需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸,以满足大脑发育所需,多吃海鱼可利于DHA的供给。
3、钙和铁的摄入。胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的,孕妇应每日摄入1500mg的钙,同时补充适量的维生素D。胎儿的肝脏在此期以每天5mg的速度贮存铁,直至出生时达到300-400mg的铁质,孕妇应每天摄入铁达到28mg,且应多摄入来自于动物性食品的血色素型的铁。
4、孕妇应经常摄取奶类、鱼和豆制品,最好将小鱼炸或用醋酥后连骨吃,饮用排骨汤。虾皮。。。。。。
正常胎儿的胎心跳动每分钟是120-160次,胎儿的胎心波动可能与妈妈的情绪波动有关,紧张、胎儿的宫内活动频繁或缺氧都可能引起胎心率加快,建议准妈妈在怀孕期间保持心情愉悦,本文介绍了胎儿的正常心跳范围以及胎儿心跳波动因素有什么有关,准妈妈们需要仔细阅读。
一般胎儿心跳多少正常
1、胎心是胎儿在子宫内心脏跳动的声音,音色清脆,节律整齐,很象钟表的滴嗒声,通过听胎心也可了解胎儿正常与否。正常胎心跳动为每分钟120-160次,听上去应当是规则的、无间隙的。
2、初生儿的心率很快,可达130次/分以上,3岁以下的小儿常在100次/分以上。
3、正常胎儿的心跳是120--160次每分钟,如果胎儿心跳次数要大于160的话说明胎儿有轻度缺氧,就需要妈妈吸氧以改善胎儿缺氧的情况,如果您的孩子心跳还是在160次一下,建议您要继续吸氧而且您已经怀孕要从现在开始到成产以前要每周到医院做一次产前检查。胎心音是胎儿是否降的表现太快或太慢都是不正常的。
1、胎心是胎儿在子宫内心脏跳动的声音,音色清脆,节律整齐,很象钟表的滴嗒声,通过听胎心也可了解胎儿正常与否。正常胎心跳动为每分钟120-160次,听上去应当是规则的、无间隙的。
胎儿心跳的范围
1、胎儿胎心率是预测胎儿安危的手段,因此每个孕妇都有必要作好胎儿胎心率记录。此时孕妇一定要知道胎儿胎心率正常值范围;正常胎心率为110~160次/分钟,在怀孕20周前胎心率平均为162次/分钟,在怀孕怀孕21~30周平均为147次/分钟,在怀孕31~40孕周平均为139次/分钟。
2、通常在胎儿背上方的孕妇腹壁听到的胎心音最响亮,由于胎头位置不同,最响心音部位也不一样。孕妇自己学会计数每分钟胎心率是有好处的,若胎心率小于110次/分钟或大于160次/分钟,即表示胎心率异常,需进一步复查监护。
胎儿心跳的范围
1、胎儿胎心率是预测胎儿安危的手段,因此每个孕妇都有必要作好胎儿胎心率记录。此时孕妇一定要知道胎儿胎心率正常值范围;正常胎心率为110~160次/分钟,在怀孕20周前胎心率平均为162次/分钟,在怀孕怀孕21~30周平均为147次/分钟,在怀孕31~40孕周平均为139次/分钟。
2、通常在胎儿背上方的孕妇腹壁听到的胎心音最响亮,由于胎头位置不同,最响心音部位也不一样。孕妇自己学会计数每分钟胎心率是有好处的,若胎心率小于110次/分钟或大于160次/分钟,即表示胎心率异常,需进一步复查监护。
1、蛋白质的摄入,这段时期是蛋白质在体内储存相对多的时期,其中胎儿约存留170g,母体存留约为375g,这要求孕妇膳食蛋白质供给比未孕时增加25g,应多摄入动物性食物和大豆类食物。
2、必需脂肪酸,此期是胎儿大脑细胞增值的高峰,需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸,以满足大脑发育所需,多吃海鱼可利于DHA的供给。
3、钙和铁的摄入。胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的,孕妇应每日摄入1500mg的钙,同时补充适量的维生素D。胎儿的肝脏在此期以每天5mg的速度贮存铁,直至出生时达到300-400mg的铁质,孕妇应每天摄入铁达到28mg,且应多摄入来自于动物性食品的血色素型的铁。
4、孕妇应经常摄取奶类、鱼和豆制品,最好将小鱼炸或用醋酥后连骨吃,饮用排骨汤。虾皮。。。。。。
饮食养生
运动养生