吴茱萸敷脚心治失眠
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。有没有更好的方式来实现中医养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“吴茱萸敷脚心治失眠”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
失眠成为很多人挥之不去的阴影。晚上睡不着，白天嗜睡，没有精神，做什么事都提不起兴趣，对人类的生活、工作产生了较大的影响。与此同时我们知道现实生活中有很多方法都可以用于治疗失眠，比如吴茱萸就是一种非常不错的治疗失眠的药物，其治疗原理也非常简单，即将吴茱萸敷于患者的脚心即可，那么具体如何操作呢？
吴茱萸也是一种中药材，失眠是现在很多人面临的问题，而治疗失眠的方法有很多。吴茱萸脚能治失眠吗也是很多人关心的。一般情况下用吴茱萸泡脚是可以缓解失眠的状况的，也可以用药敷。
一、药粉贴脚心治失眠
买吴茱萸适量，每次取9克研成细末，米醋调成糊，敷于两足涌泉穴，盖以纱布，胶布固定，每次敷贴1次，治失眠很有效。
吴茱萸取3克（用吃酸奶的小勺，尖尖一勺），用好醋和成膏状。分成两份贴到脚心（涌泉穴），用胶布粘上。三天换药一次。脚丫冷是因为气血不下行造成的，在陪补脾胃增强气血的同时还应该打通经络让气血下行。中里在书中有“引气血下行”三步法，就是推腹、跪膝、金鸡独立。
二、吴茱萸煮水泡脚治失眠
吴茱萸40g，米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，用足浴盆浸泡双足30分钟，每晚睡前一次。
三、吴茱萸药枕治失眠
把吴茱萸用布包起来，放在枕头边或枕着睡（薄薄的一层放到枕头上）。闻着味道就睡着了，治失眠效果特好。用药碾子加工吴茱萸（碾碎）时，发现加工者闻到吴茱萸的味道时极易打瞌睡，方知吴茱萸有催眠的作用。
四、吴茱萸辛散苦泄，性热祛寒，主入肝经，既散肝经之寒邪，又疏肝气之郁滞，为治肝寒气滞诸痛之主药。每与生姜、人参等同用，治厥阴头痛，干呕吐涎沫，苔白脉迟等，如吴茱萸汤（《伤寒论》）；常与小茴香、川楝子、木香等配伍，治寒疝腹痛，如导气汤（《医方简义》）；与桂枝、当归、川芎等同用，可治冲任虚寒，瘀血阻滞之痛经，如温经汤（《金匮要略》）；与木瓜、苏叶、槟榔等配伍，治寒湿脚气肿痛，或上冲入腹，如鸡鸣散。
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吴茱萸
Fructus Evodiae
(英) Medicinal Evodia Fruit
别名曲药子、伏辣子、茶辣、臭泡子。
来源为芸香科植物吴茱萸Evodia rutaecarpa (Juss.) Benth.的近成熟果实。
植物形态灌木或小乔木，高2.5～8m。幼枝、叶轴、叶柄及花序均被黄褐色长柔毛。羽状复叶对生；小叶5～11，长椭圆形或卵状椭圆形，长5～14cm，宽2～6cm，上面疏生毛，下面密被白色长柔毛，有透明腺点。花单性异株，密集成顶生的圆锥花序。骨突果紫红色，有粗大腺点，每果含种子1粒。花期6～8月，果期9～10月。
生于温暖地带山地、路旁或疏林下。分布于广东、广西、贵州、云南、四川、陕西、湖南、湖北、福建、浙江、江西。
采制8～11月果实尚未开裂时，剪下果枝，晒干或低温干燥，除去枝、叶、果梗等。
性状果实呈五角状扁球形，直径2～5mm。表面暗黄绿色至褐色，粗糙，有点状突起或凹下的油点。顶端有五角星状的裂隙，基部残留被有黄色茸毛的果梗。质硬而脆。气芳香浓郁，味辛辣而苦。
化学成分含吴茱萸碱（evodiamine）、吴茱萸次碱（rutaecarpine）、羟基吴茱萸碱（hydroxy- evodiamine）、 柠檬内酯（limonin）、辛弗林（synephrine）、吴茱萸烯（evodente）等。
性味性热，味辛、苦。
功能主治散寒止痛，降逆止呕，助阳止泻。用于头痛、疝痛、脚气、痛经、脘腹胀痛、呕吐吞酸、口疮。
吴茱萸汤，从名字来看容易误解为古时候吴国的茱萸治成的汤吧，其实吴茱萸是一种中药材，王维诗中遍插茱萸少一人指的就是吴茱萸，那么吴茱萸汤究竟有什么用呢，它的组成成分有哪些呢，下面小编就带大家去看一下。
【方剂名】
吴茱萸汤，出自《伤寒论》。
【组成】
吴茱萸(9g) 人参(9g) 大枣十二枚，擘(4枚) 生姜(18g)。
【用法】
上四味，以水七升，煮取二升，去滓。温服七合，日三服。现代用法：水煎服。
【功效】
温中补虚，降逆止呕。
【主治】
虚寒呕吐。阳明胃痛，畏寒喜热，胃脘痞塞，食谷欲呕，吞酸嘈杂;或厥阴头痛，干呕，吐涎沫;或少阴吐利，手足逆冷，烦躁欲死。舌淡苔白滑，脉沉弦或迟。
【方解】
本方证治是由肝胃虚寒，浊阴上逆所致。本方原治三种证候，一为阳明寒呕，二为厥阴头痛，三为少阴吐利。其证虽有阳明、厥阴、少阴之别，但其见症均有呕吐，均与中虚寒气上逆有关。治宜温中补虚，降逆止呕。方中吴茱萸辛苦大热，一则温胃止呕.二则暖肝降逆，三则温肾止吐利，一药而三病皆宜，故为君药。
生姜为呕家圣药，重用为臣药，温胃散寒，降逆止呕。君臣相配，散寒降逆之功益著。人参甘温，益气健脾，既扶中气之虚，又顾津液之伤，为佐药。大枣甘平，助人参以益脾气，合生姜以调脾胃，并能调和诸药，为佐使药。四药合用，共奏温中补虚，暖肝和胃，降逆止呕之功，为一首治呕之良方。
【临床运用】
1.用方要点本方为治肝胃虚寒.浊阴上逆的常用方。临床应用以食后欲吐，或巅顶头痛，干呕吐涎沫，畏寒肢凉，舌淡苔白滑，脉弦细而迟为辨证要点。
2.现代运用本方常用于治疗慢性胃炎、妊娠呕吐、神经性呕吐、神经性头痛、耳源性眩晕等属肝胃虚寒者。
【方歌】
吴茱人参枣生姜，肝胃虚寒是良方，明寒呕少阴利，厥阴头痛亦堪尝。
结语：看过本文的朋友对于吴茱萸汤也有了一定的了解，吴茱萸汤对于治疗慢性胃炎、呕吐有一定的疗效，这里小编提醒大家一下，重阳节的时候看到别人家门口插茱萸不要拔回来做汤哦，一是不道德，其二是吴茱萸汤也不可乱用，最好咨询一下医师。
用细辛外敷，治病救人，一直是头等大事，我们祖先流传下来不少的偏方，它是我国古代民间流行的药方，由于方法简单见效快，所以此方法一直很受欢迎;细辛是一种常用的解表中药，亦是一种含有剧毒的中药材，那么怎么用它才能既保证生命安全又能发挥它的治病效果，用细辛怎么治疗口腔溃疡?
细辛外用的功效与作用，可以治疗溃疡，其挥发油对家兔有镇痛作用，其镇痛强度与安替匹林0.5mg/kg相当。水煎剂灌胃对小鼠也有镇痛作。华细辛水煎剂能阻滞蟾蜍坐骨神经的冲动传导，其麻醉效果与l%普鲁卡因接近。细辛挥发油对兔角膜反射具有表面麻醉作用。挥发油有浸润麻醉效力，但水煎剂无效。50%细辛酊对人舌黏膜也有局部麻醉作用。
用于口舌生疮，可单用一味细辛，研末敷于脐部。我曾经常口腔溃疡。起初认为是缺少维生素B2，吃了不少维生素B2，看不到效果。后来，听人说是上火，因脾胃积热引起，的确口舌生疮时大便干燥，小便黄少，书上说宜吃清热泻火，凉血通腑之物。就吃上清丸，我吃量大了些，吃得拉肚子了，但口腔溃疡果然好了。孕妇可不能多吃唷。后来，又听人说是缺锌。牡蛎、蚝、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等含锌较多，我吃炒猪肝、煮花生也确有效果。
挥发油豚鼠腹腔注射有明显的中枢抑制效果，小剂量可使动物安静，大剂量可使动物睡眠。其中枢作用与巴比妥类相似，并有抗惊厥作用。甲醛性及蛋清性关节肿胀有一定的抑制作用。细辛挥发油能对抗小鼠耳肿胀和大鼠关节肿胀。细辛挥发油能抑制大鼠肉芽肿，华细辛挥发油能显著抑制大鼠血清锌。
吴茱萸这种药材是有一定的毒性的，但是我们利用好它的药用价值，不仅不会导致体内中毒，还可以起到壮阳止泻以及驱寒等，对于通经活络以及调理食欲是很好的，所以在平时我们可以适当的食用一些吴茱萸。对于吴茱萸的药用价值有哪些，我们可以来了解这篇文章介绍的内容。
吴茱萸的性味热，味道辛、苦，有稍微的毒性，吴茱萸的果实是五角星形状的，表面是粗糙的，还会有一些凸起的斑点，主要是用来壮阳止泻，驱寒止痛的，同时还可以对治疗呕吐有一定的效果。
吴茱萸可用来祛寒，同时也可以通经络，止痛，如果吴茱萸用来做饭的话，能够暖脾胃，能够增进食欲;同时如果是有舌苔白，或是没有食欲，小腹抽搐的疼痛的情况，都可以用吴茱萸的来治疗。
吴茱萸能够如脾胃经络，有祛寒止痛的效果，同时对于防治呕吐也有不错的效果，中医提醒如果有脾胃虚寒，或是胃气上逆的情况，也是可以用它来治疗的。
吴茱萸能温脾暖胃，如果有食欲不好，或是晚上腹泻，或是消化不良的人，其实吴茱萸都是可以有挺好的治疗效果的。
治疗头痛或是偏头痛情况：有些人经常的会出现头痛或是偏头痛的情况，这时候其实不要总是认为是自己太累了，高血压也是会导致头晕头痛的，吴茱萸用来入药或是入膳都是有治疗的效果的。
吴茱萸的使用方法：不管是吴茱萸入药或是放在膳食里，或是泡酒，每次使用的量控制在3-5g会比较合适。
吴茱萸使用禁忌：吴茱萸属热性的药材，如果使用的太多可能会引起上火的情况，所以最好少用，同时阴虚火旺的人或是孕妇不宜使用吴茱萸。因为吴茱萸有毒，大量使用可能会出现呕吐、腹泻、体温升高、毛发脱落等情况的。
失眠是现代社会中很多人都会出现的症状。失眠的原因有很多，压力过大、药物、环境、饮食等都是可能引起失眠的因素之一。失眠对人的人体有很大的损伤，不仅会影响人们的精神状态和工作及学习，长久下来还会影响身体排毒和肝脏健康。如今，随着中药的逐渐火爆，很多人选择用山茱萸来治疗失眠。下面我就为大家具体介绍一下山茱萸治失眠好不好。
首先，通过长期临床实践发现，在辨证施治的基础上加入该药治疗失眠，往往能收到事半功倍之效。体会：人卧则阳潜于阴，神藏于心，血归于肝，故能入寐，而山茱萸具有酸涩收敛之功，能使浮阳潜藏于阴，辨证施治的基础上加人该药治疗失眠，能起到至关重要的作用，从而达到治愈。
山茱萸的作用：
山茱萸味酸、涩，性微温，归肝、肾经。具有补益肝肾、涩精固脱、止带止崩、收敛止汗、生津止渴的功效。主要用于治疗眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱，内热消渴、妇女体虚、月经过多等症。因为它是一味平补阴阳的药物，所以不论阴虚或阳虚，均可使用。
治疗失眠的方法：
1. 把睡眠当作一件美好的事
睡眠让身体休息，也是一个完全自我的时间，能让自己睡得好是爱惜自己的表现。失眠后脾气暴躁和情绪不稳，是因失眠增加了焦虑和挫折感。对失眠的恐惧使你无法入睡，形成一个恶性循环。
2. 放下安眠药
安眠药对短期、暂时的治疗可能有效，但并不是长期睡眠问题的解决方法，而大部份的安眠药在使用数周或数月后便会失效。
3. 避免选用含咖啡因的饮品和食品
容易失眠的人，应该在睡前6至8小时避免饮用或进食含咖啡因的饮品或食品，并注意咖啡、茶、朱古力、可乐饮料和含咖啡因药物的摄取量。
4. 药物
服食某些药物包括鼻塞药、抗抑郁剂、气喘药、类固醇、甲状腺药物、减肥药等，也有可能会引致不安和失眠。因此要避免服用。
5.食物或饮水
睡前尽量避免过量进食，然而，少量的碳水化合物，如饼干、面或面包可以帮助入睡。碳水化合物会增加大脑血液中的血清张力（Serotonin），这是一种诱发睡眠的化学物质。睡前几小时也要减少喝水量，这样可以减少醒来上洗手间的次数。
6.适量运动
睡前做适量运动可以帮助入睡。运动可以帮助改变大脑的化学物质，同时减轻干扰睡眠的沮丧和焦虑。
以上就是我为大家介绍的有关山茱萸治失眠的有关知识了，大家不妨尝试一下。另外，失眠应该及早的进行自我调节。要养成良好的作息习惯，严格控制白天的睡眠时间。在睡前两小时做适量的运动也是不错的选择。如果长时间的自我调理没有作用且失眠严重者，还是需要及时就医进行治疗。
在生活中每个人都避免不了身体出现一些疾病，尤其是饮食不规律就同意导致出现肠胃疾病等，很多疾病虽然治疗的药物有很多种，但是药物难免会有一些副作用，如果我们平时多掌握一些中药材的功效来对身体进行调理就能让身体变得更加的健康，下面一起了解下吴茱萸功效与作用。
吴茱萸功效与作用
散寒止痛；疏肝下气；温中燥湿。主脘腹冷痛；厥阴头痛；疝痛；脚气肿痛；呕吐吞酸，寒湿泄泻。用于厥阴头痛，寒疝腹痛，寒湿脚气，经行腹痛，脘腹胀痛，呕吐吞酸，五更泄泻，外治口疮；高血压。
①《本经》：主温中下气，止痛，咳逆寒热，除湿血痹，逐风邪，开腠理。
②《别录》：主痰冷，腹内绞痛，诸冷实不消，中恶，心腹痛，逆气，利五脏。
③《药性论》：主心腹疾，积冷，心下结气，疰心痛；治霍乱转筋，胃中冷气，吐泻腹痛不可胜忍者；疗遍身顽痹，冷食不消，利大肠拥气。
④《本草拾遗》：杀恶虫毒，牙齿虫匿。
⑤《日华子本草》：健脾通关节。治腹痛，肾气，脚气，水肿，下产后余血。
⑥王好古：治痞满塞胸，咽膈不通，润肝燥脾。
⑦《纲目》：开郁化滞。治吞酸，蹶阴痰涎头痛，阴毒腹痛，疝气，血痢，喉舌口疮。
虽然很多中药材在生活中经常食用能对身体进行更好的改善，但是我们一定要掌握好食物的功效才能更好的改善身体，上面就是对吴茱萸功效与作用的介绍，通过了解之后我们知道吴茱萸能起到很好的驱寒健胃以及止疼的作用，我们可以根据自己的身体情况进行改善。
吴茱萸的最大用量是5g左右，而且服用吴茱萸之后可以维持2.5个小时左右的时间，大家应该要根据医生的意见去服药。吴茱萸是可以散热止痛以及治疗肝胃虚寒的，还可以缓解呕吐的症状，也可以用于降低血压。现在就让我们一起来了解吴茱萸这种药材的药用价值有哪些，然后正确的利用吴茱萸的价值。
别名吴萸、茶辣、漆辣子、臭辣子树、左力纯幽子、米辣子等。通常分大花吴茱萸、中花吴茱萸和小花吴茱萸等几个品种。吴茱萸及其变种的接近成熟的果实为常用中药。其性热味苦寒，有散热止痛、降逆止呕之功，用于治疗肝胃虚寒、阴浊上逆所致的头痛或胃腕疼痛等症。果实呈五角状扁球形，直径2～5mm。表面暗黄绿色至褐色，粗糙，有点状突起或凹下的油点。顶端有五角星状的裂隙，基部残留被有黄色茸毛的果梗。质硬而脆。气芳香浓郁，味辛辣而苦。
镇痛作用，其镇痛成分为吴茱萸碱、吴茱萸次碱、异吴茱萸碱及吴茱萸内酯.静脉注射吴茱萸的10%的乙醇提取物，可使家兔体温升高，也可提高电刺激兔齿髓引起的口边肌群挛缩的阈值，其作用强度与氨基比林相当.吴茱萸水煎剂5g/kg和20g/kg均能显著延迟痛觉反应时间，可维持2.5小时都不消失.口服吴茱萸有镇吐作用，与生姜同服，镇吐作用可被加强。
吴茱萸醇-水提取物0.03～0.24g/kg给麻醉猫静注产生依赖性升压效应和提高膈膜的收缩力，但四乙胺不能拮抗.给清醒大鼠腹腔注射亦引起升压.两侧肾切除、酚妥拉明或心得安都显著降低其升压作用.实验表明：吴茱萸煎剂、冲剂和蒸馏液，静注和灌胃均有显著降压作用，且有剂量依赖性，降压持续时间较长，一般长达3小时以上，降压时不明显影响心率，但肌肉注射则降压作用甚弱，对实验性肾性高血压犬及正常兔亦有降压作用.甘草煎剂可使吴茱萸的降压作用丧失.吴茱萸对神经节无阻断作用，但能对抗肾上腺素、去甲肾上腺素、脑垂体后叶素引起的升压反应.吴茱萸醇水提物对心血管的作用是通过兴奋α-受体和β-受体产生的。
孩子平时感冒发烧是难免的，发烧时如果不是高烧可选择物理降温的方式，尤其是比较小的宝宝，吃退烧药对身体会有较大的副作用，而宝宝姜片敷脚心可退烧的情况家长们应多了解一下。在脚心处放置姜片是一种物理疗法，但一定要找准穴位，这在中医上来说是涌泉穴的部位，对退烧有一定效果。
宝宝姜片敷脚心可退烧吗
可以给一岁以上孩子退烧的食疗方：姜丝热敷脚底大概位置在脚中心凹陷处位置，中医称涌泉穴的位置。首先准备姜一块切丝，然后锅加热放入少许油，放入切好的姜丝，开始翻炒直至发黄!炒好后准备纱布两块、炒好的姜丝放到纱布上，包好，趁热敷在宝宝脚底，穿上袜子固定就不会掉了。一般半个小时，就会有效果了。
宝宝发烧怎么办
近期气温忽高忽低，宝宝很容易感冒发烧。儿科医生建议不必过于紧张，应先在家做好患儿的观察护理，而对于到医生输液打针要十分谨慎，如果是1岁以下的婴儿感冒就要尽快送去医院就诊因为他们的病情很容易发生变化，而对于1岁以上大一些的孩子，则不需要急着去医院，家长可以先在家给孩子做好护理、观察，尽量饮食清淡，多喝热水，配合适当的食疗方，多让孩子休息。
如出现发烧症状，当低于38.5℃时，不需要急着用药，可以选择物理降温，如用冰袋敷额头，用温水或酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟等。如果父母给孩子退烧用的是家中的白酒，最好稍微稀释一下，尤其是月龄小的宝宝，以免伤到宝宝的皮肤。而当宝宝体温超过38.5℃时，则应选用退烧药加物理降温的方法。
以后在孩子生病的时候，刚开始最好还是去医院看看，如果不是特别严重的话，再想通过这种方法来解决问题也是可以的。关于宝宝生病的问题，这是大事，很多时候并不能讨巧，如果不是很严重，还能这么一试，但是一旦不对，必须马上送去医院。
