生活中的养生常识哪些

2019-10-15 │ 生活中的养生常识哪些 养生的茶有哪些

行气活血的中成药有哪些?

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“行气活血的中成药有哪些?”,但愿对您的养生带来帮助。

因为各种各样的原因,在平常的生活中,经常会有人出现气滞血瘀的情况,身体出现气滞血瘀的危害很大,女性出现气滞血瘀会出现明显的月经不调,另外身体会出现很多疼痛,还会经常伴随着闷胀不舒的感觉,这时候就要想办法行气活血了,一个有效的方法就是使用中成药。

行气活血的常用中药有哪些?

木香

性味:辛、苦,温。

归经:入肺、肝、脾经。

功效:行气止痛,温中和胃。主治中寒气滞,胸腹胀痛,呕吐,泄泻下痢,里急后重,寒疝。

禁忌:阴虚津液不足者慎服。

临床应用:《简便单方》广木香,温水磨浓汁,入热酒调服,治一切走注,气痛不和。《太平圣惠方》木香丸(木香、枳壳、川大黄、牵牛子、诃黎勒皮),治疗一切气,攻刺腹胁胀满,大便不利。《本草汇言》称:“广木香,本草言治气之总药,和胃气、通心气、降肺气、疏肝气、快脾气、暖肾气、消积气、温寒气、顺逆气、达表气、通里气,统管一身上下内外诸气,独推其功。然性味香燥而猛,如肺虚有热者,血枯脉燥者,阴虚火冲者,心胃痛属火者,元气虚脱者,诸病有伏热者,慎勿轻犯。”顾氏常将木香与活血通络祛瘀药相伍,主要取其行气止痛之效,如伤后气滞血瘀所致之胸腹部诸痛,增强止痛的效果,但所用木香应在10克之内,并根据病人体质,适当配合麦冬、白芍等养阴药,恐其辛燥劫阴。

青皮

性味:苦、辛,微温。

归经:入肝、胆经。

功效:疏肝破气,散结消痰。主治胸胁胃脘疼痛,疝气,食积,乳肿,乳核,癖块。

禁忌:气虚者慎服。

临床应用:《方脉正宗》用青皮、白芥子、苏子、龙胆草、当归尾治肝气不和,胸胁刺痛如击如裂者。《沈氏尊生书》青皮丸(青皮、山楂、神曲、麦芽、草果)治疗食痛、饱闷。《珍珠囊》称:“青皮主气滞,破积结,少阳经下药也。陈皮治高,青皮治低。”李杲认为“青皮,有滞气则破滞气,无滞气则损真气。”顾氏常常取青皮疏肝破气之效,治胸胁诸痛气滞尤甚者,用10克,若辅助活血药则用5克,量可减少。

香附

性味:辛、微苦、甘,平。

归经:入肝、三焦经。

功效:理气解郁,止痛调经。主治肝胃不和,气郁不舒,胸腹胁肋胀痛,痰饮痞满,月经不调,崩漏带下。

禁忌:凡气虚无滞、阴虚血热者忌服。

临床应用:徐州《单方验方新医疗法选编》用炒香附、姜黄治疗跌打损伤。《濒湖集简方》用香附子、蕲艾叶治疗心气痛、腹痛、少腹痛、血气痛不可忍者。《太平惠民和剂局方》小乌沉汤(乌药、炒甘草、香附子)治心腹刺痛,调中快气。《本草求真》谓:“香附,专属开郁散气,与木香行气,貌同实异。木香气味苦劣,故行气甚捷,此则苦而不甚,故解郁居多,且性和于木香,故可加减出入,以为行气通剂,否则宜此而不宜彼耳。”顾氏在应用香附时,常与木香同用。香附偏入肝经,木香偏入脾经。

柴胡

性味:苦,凉。

归经:入肝、胆经。

功效:和解表里,疏肝,升阳。主治寒热往来,胸满胁痛,口苦耳聋,头痛目眩,疟疾,下痢脱肛,月经不调,子宫脱垂。

禁忌:真阴亏损,肝阳上升者忌服。

临床应用:《太平惠民和剂局方》逍遥散(当归、白芍、白术、柴胡、茯苓、生姜、薄荷、炙甘草)治血虚劳倦,五心烦热,肢体疼痛,头目昏重,心忪颊赤,口燥咽干,食少倦卧;又治疗女子血弱阴虚,营卫不和,痰嗽潮热,肌体羸瘦,渐成骨蒸。《博济方》柴胡散(柴胡、鳖甲、甘草、知母、秦艽)治营卫不顺,体热盗汗,筋骨疼痛,疲倦乏力,食少。《医学溯源》谓:“柴胡,少阳、厥阴引经药也。妇人产前产后必用此药。善除本经头痛,非此药不能止。治心下痞、胸膈中痛……引胃气上升,以发散表热。”《本草备要》记载:“柴胡,外感生用,内伤升气酒炒用根,中行下将用梢,有汗咳者蜜水炒。”顾氏多取其引经之性用之,多能奏效。

川芎

性味:辛,温。

归经:入肝、胆经。

功效:行气开郁,活血止痛,祛风燥湿。主治跌扑肿痛,寒痹筋挛,风冷头痛眩晕,胁痛腹疼,经闭,难产,产后瘀阻块痛,痈疽疮疡。

禁忌:阴虚火旺及气弱之人慎用。

临床应用:《药对》谓“川芎,得细辛疗金创止痛,得牡蛎疗头风吐逆”。《日华子本草》称川芎“治一切风,一切气,一切劳损,一切血,补五劳,壮筋骨,调众脉,破癥结宿血,养新血,长肉,鼻洪,吐血及溺血,痔瘘,脑痈发背,瘰疬瘿赘,疮疥,及排脓消瘀血”。《太平惠民和剂局方》川芎茶调散(川芎、荆芥、香附、薄荷叶、防风、白芷、羌活、甘草)治诸风上攻,头目昏重,偏正头痛,鼻塞声重,肢体烦疼,肌肉蠕动。《简便单方》用川芎一钱,茶叶二钱,水煎,食前热服,治风热头痛。顾氏在应用时,常与细辛配伍。

大腹皮

性味:辛,微温。

归经:归脾、胃、大肠、小肠经。

功效:行气宽中,行水消肿。主治湿阻气滞,脘腹胀闷,大便不爽,水肿胀满,脚气浮肿,小便不利。

禁忌:气虚体弱者慎用。

临床应用:《仁斋直指方》指出用大腹皮煎汤外洗,治疗漏疮恶秽。《本经逢原》称:“槟榔性沉重,泄有形之积滞;腹皮性轻浮,散无形之滞气。故痞满膨胀,水气浮肿,脚气壅逆者宜之。惟虚胀禁用,以其能泄真气也。”顾氏对于骨伤引起的肿胀,尤其是下肢,常用本品配合活血药,取其行气利水消肿之效,消肿作用明显。

扩展阅读

补肾活血的中成药


生活中,因为大多数人不注重体育锻炼,导致自身身体素质低,而引发出了各种各样的疾病缠身。最易发的就是肾虚,一旦肾虚,就要一直补肾,不仅仅用一些中药,还有平时的食物也是十分讲究。所以人们一定要经常锻炼身体。那么今天就给大家普及一下有哪些补肾活血的中成药。

补肾可以选择六味地黄汤,金匮肾气丸。活血可以选择中药如血府逐瘀汤加减调理治疗。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,老师结合,加强体育运动锻炼,增强体质,避免吃肥腻煎炸,辛辣,烧烤类,生冷的食物,饮食八分饱为宜。

补肾活血汤,中医方剂名。出自《伤科大成》。具有补肾壮筋,活血止痛之功效。主治损伤后期,肝肾虚弱。症见筋骨酸痛无力,尤以腰部为甚,舌淡苔白,脉细而弱。

补肾壮筋,活血止痛。

主治

损伤后期,肝肾虚弱。症见筋骨酸痛无力,尤以腰部为甚,舌淡苔白,脉细而弱。

方义

损伤后期,肝肾亏损,筋骨失养,则腰膝无力,酸软作痛,尤以腰部为甚,是虚中有实,瘀滞湿阻,经脉不畅之故。治当补益肝肾,强壮筋骨,佐以活血止痛之法。方中熟地、杜仲、菟丝子、补骨脂、枸杞子、山茱萸、肉苁蓉填补精血,强壮筋骨,先天禀赋不足,年老体弱,伤后致虚者,尤宜大剂补益肝肾,强壮筋骨之品;配以归尾、红花、独活、没药活血祛瘀,通络止痛,治痹阻之余患,且可监制上述补益之品,以免滋腻之弊。

配伍特点,滋补肾精之中兼有化瘀之力。

滋补肾精之中兼有化瘀之力,适用于各种损伤后期,筋骨酸痛无力,尤以腰部伤患者更为合适。

加减化裁,腰部损伤疼痛者,加入怀牛膝、五加皮。

附方1补肾活血汤

组成:益智仁、乌药、菟丝子、王不留行各15g,山药、枸杞子、败酱草各20g,三七10g,牛膝25g,肉桂5g。

功用:补肾活血,清热利湿。

附方2补肾活血汤

组成:熟地、山茱萸、枸杞子各20g,生地、肉苁蓉、骨碎补各15g,泽泻、山药、淫羊藿、白芍、穿山甲、丹皮、红花、杜仲、续断、伸筋草各10g,黄芪、当归、川芎各25g,丹参30g,甘草5g。

功用:补肾活血,填精生

组成:黄芪、黄精、生地黄、熟地黄各20g,茯苓12g,枸杞子、泽泻、红花各10g,玄参、丹参、川芎各15g。

功用:滋阴补肾,活血化瘀。

主治:糖尿病肾病末期属肾阴虚衰,瘀血内停者疗效较好。

组成:熟地20g,淫羊藿10g,肉苁蓉20g,甲珠12g,全蝎3g,蜈蚣2条,大黄5g,红花5g。

功用:补益肝肾,填精补髓,强壮筋骨,活血通络,搜风祛邪止痛。

主治:退行性骨关节病,如颈椎,腰椎骨质增生症。

活血化瘀中成药有哪些呢


大家都知道人的身体中到处都是有着血液的流通,而且现在有些患者生的病就是因为血液不流通造成的。其中冠心病这个就是因为血液堵塞导致身体出现这个问题的,而这个时候最好的方式就是用一些有着活血化瘀的中成药,这样对于身体的副作用也是很小的。那么,活血化瘀中成药有哪些呢?

一是活血止痛药,如延胡索、乳香、没药、三七、丹参、川芎、赤芍、当归、郁金、姜黄、苏木、怀牛膝、王不留行。用于瘀血疼痛,药理研究证明这些药有镇静止痛作用。

二是活血消肿疗伤药,如三七、姜黄、丹参、桃仁、红花、骨碎补、血竭、儿茶、刘寄奴、自然铜、乳香、没药、苏木、穿山甲。用于外伤或出血等所致的血瘀肿胀。

三是破血消癥药,如水蛭、蟅虫、虻虫、穿山甲、三棱、莪术、大黄、刘寄奴。此类药活血力最强,用于瘀血日久之癥积包块。

四是活血调经药,如益母草、桃仁、红花、泽兰、当归、王不留行、五灵脂、凌霄花、月季花、丹参、牛膝、穿山甲。此类药有通经之功,用于妇女月经色黑,伴有血块,月经不调,经闭或痛经。

五是活血通痹药,如鸡血藤、川芎、牛膝、乳香、虎杖、丹参、天仙藤,穿山甲。用于血瘀经络,关节肿胀变形疼痛的痹证,如各种关节炎等症状。

从现代医学理化检查来看,血瘀证多见于血液动力学改变或血液形态的异常。对此,根据现代药理研究选用中药,结合上述辨证用药,会收到更好的疗效。

益母草、丹参、川芎、郁金、赤芍、桃仁、红花、当归、延胡索、三棱、莪术、刘寄奴、水蛭可降全血度。

乳香、没药、三棱、莪水、桃仁、山楂、郁金、刘寄奴可降血液粘滞性。

川芎、红花、五灵脂可降低血小板黏附性。

当归、川芎、赤芍、红花、刘寄奴可降低血小板聚集性。

通过小编的详细介绍后,大家也应该知道了活血化瘀中成药有哪些呢。这些介绍的几种活血化瘀的中成药都是在生活中效果比较而且很常见的,如果说大家有需要的就可以试下。在帮助身体身体活血化瘀的情况下还能辅助治疗一些别的疾病。

活血通经络的中成药


血液淤积会在一个人的身体上有着诸多的症状表现,尤其是女性发现自己身体上存在血液淤积症状的时候就应该及时寻找药物进行治疗,否则血液淤积甚至会对自己的月经也造成影响。一个人身体中出现的血液淤积和自身的饮食作息习惯都有着密切关系,所以针对血液淤积疏通经络有哪些可以调理的药物?

活血化瘀通经中成药 有哪些

第一:当归

中医方面认为当归性温,服用之后具有很好的活血以及补血的作用,另外女性出现月经不调或者是痛经的情况服用当归也能够很好的缓解。除此之外,当归还具有降低血脂以及血压的作用,能够有效的扩张周血管的大小,增加冠脉中的血流量,对于一些心律失常的情况有着很好的疗效。

第二:益母草

益母草性寒味苦,具有很好的调节月经以及活血的作用,除此之外还具有祛瘀以及止痛、降低血压的效果,服用益母草之后能够很好的扩张身体中血管的大小,有效的调节肾上腺素的分泌,对于体内的微循环还具有很好的调节作用。

第三:赤芍

赤芍具有很好的活血化瘀以及凉血止痛的作用,另外服用赤芍之后能很好的增强身体中的冠脉血流量以及输出量,对于体内的微循环调节作用也非常的非常不错。如果出现了中毒、惊厥、疼痛等情况,服用赤芍能够很好的令身体恢复健康,一般情况下赤芍的使用量应该控制在3克到15克之前,千万不能够超量服用。

第四:丹皮

丹皮也具有很好的活血祛瘀以及凉血等作用,进入身体之后能够很好的降低毛细血管的黏稠性,这样就能够很好的抑制体内血小板的淤积,具有很好的抗炎作用。另外,日常服用丹皮还具有降低血压的功效,另外抗菌、止血还有解热、镇痛的效果也是非常不错的。

第五:丹参

丹参也具有很好高的养血、活血、化瘀的功效,能够很好的调整心率情况,并且增加冠脉血流量。除此之外还能够抗变态反应,对于身体非常的有好处。

第六:红花

红花具有很好的止痛祛瘀以及活血通经的功效,服用之后能够有效的减慢心率,同时增加血液流量,并且对于血小板的凝集情况具有很好的抑制作用,一般情况下使用量应该控制在3克到10克之间。

第七:山楂

山楂不仅仅只有我们日常所熟知的消食作用,同时他活血化瘀的作用也是非常不错的。服用山楂能够很好的降低血压以及血凝,除此之外抗菌、镇静以及强心效果都是非常不错的。不过山楂服用千万不能够过量服用,否则对于身体也是没有好处的。

第八:川穹

服用川穹之后能够很好的疏通静脉,并且调节体内的气血运行情况。另外川穹在进入身体之后能够有效的抑制血栓的形成,抑制身体出现血栓素A2。除此之外还具有镇静作用,另外降低血脂的作用也是非常的不错。

第九:红花

很多人对于红花的印象应该是来自于诸多的宫廷剧吧,认为红花具有堕胎的作用。事实上红花也是属于活血化瘀的中药之一,服用红花能起到止痛以及疏通经络的作用,有效的扩张身体中的血管,降低患有高血压的可能,并且还能够很好的抑制身体出现心率过快的情况,保证身体健康。不过红花虽好,日常服用的时候仍旧需要注意用量,每次服用最好能够控制在3~10克作用,孕妇千万不能够服用。

第十:生蒲黄

这种中药材性凉,服用之后具有活血止血以及活血化瘀的作用,例如还具有镇静、止痛、利尿、消肿以及收缩子宫的作用。女性在分娩之后服用生蒲黄,能够很好的促进身体恢复健康,不过孕妇不能够服用,避免出现早产或者是流产的情况。

外伤活血化瘀中成药有哪些


人们常常都会忽略掉一些轻微外伤的护理,不及时的去进行活血化瘀的,这样的话就会让自己体内的血液彻底被堵塞,根本就没有办法正常的进行流动的,这个时候是不能够自行疏通的,还是要依靠具有活血化瘀作用的中成药来进行缓解,那么到底这样的中成药是有哪些的呢?

1、川芎、郁金

均能活血化瘀、行气解郁:可治血瘀气滞诸证。川芎活血化瘀力强,温通血脉(温)。寒凝血瘀=川芎+当归——温经汤;产后恶露不行=川芎+当归+桃仁——生化汤;肝郁气滞=川芎+柴胡+白芍+香附——柴胡疏肝饮;心脉郁阻=川芎+丹皮+桂枝+檀香;跌打损伤=川芎+三七+乳香+没药;郁金行气解郁力强。清心凉血(寒)肝郁气滞血瘀,肝郁化火妄行常+木香。

2、姜黄、郁金

姜黄与郁金为同一植物的不同部位,均能活血散瘀,行气止痛,用于气滞血瘀之证。姜黄用其根茎,辛温行散,祛瘀力强,温通经络,用治寒凝气滞血瘀之证为佳,且可用于治疗风湿痛。郁金用块茎,苦寒降泄,行气力强,且凉血,以治血热淤滞之证为宜,又能利胆退黄,清心解郁而用于湿热黄疸,热病神昏等证。

3、延胡索、姜黄

均能活血行气止痛,可治气滞血瘀的各种疼痛。延胡索(元胡)效力佳,一身疼痛皆治。心痛、胃痛、肝郁胁痛、妇女产后疼痛、跌打损伤、风湿痹痛。姜黄通经止痛:长于行肢臂而行臂痛。治牙痛=姜黄+白芷+细辛

4、川芎、丹参

均能活血化瘀,活血调经。用治月经不调,痛经,经闭,产后瘀滞腹痛。川芎性味辛温,兼行气、祛风止痛之功,为“血中气药”,能治一切气血瘀滞之证,又能“上行头目”,无论风寒、风热、风湿诸外风头痛,以及血虚、血瘀头痛均可随证配伍用之。丹参性味苦性微寒,能凉血消痈、安神。适宜于血瘀有热者。对疮疡痈肿及热病烦躁昏迷、杂病心悸失眠之证亦常使用丹参。

以上这篇文章就是向我们详细介绍了外伤活血化瘀的中成药是什么,这是要根据自己瘀血形成的原因来挑选适合自己的药物,基本上都是使用姜黄和郁金来活血化瘀的,通常在服用以后人们都会感觉到神清气爽的。

活血化瘀调经的中成药有哪些


现在很多的女性都有月经不调的情况出现,而对于大家来说却是对于调经方面却是了解的不多。长期的下去其实对于身体是有着很大的影响的,会因为一开始的注意出现内分泌失调的情况。而身体中重要工作之一就是有内分泌,所以大家还是想着问下活血化瘀调经的中成药有哪些?

调经中成药1.桂枝茯苓丸(胶囊)

具有活血化瘀、缓消肿块之功效。

桂枝茯苓丸最早见于东汉医圣张仲景的《金匮要略》一书。历来被奉为活血化瘀、缓消肿块的名方,被广泛应用于临床各科,尤其是妇科。该药除了传统丸剂,目前已有胶囊剂开发,使药物更易于吸收。

【主要成份】桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、芍药。

【注意事项】经期月经量多者及孕妇慎用。偶见药后胃脘不适、隐痛,停药后可自行消失。若长期服用,需有专科医师指导。

调经中成药2.八珍颗粒

具有补气益血之功效。主要适用于气血亏虚所致的月经先期、后期、先后无定期,以及月经过多或过少,或痛经、闭经患者,其临床表现为面色萎黄、头晕目眩、食欲不振、四肢倦怠等全身症状。

3.血虚治法:养血和营调经。

方药:八珍汤加味。

党参12克 黄芪12克 茯苓12克 炒白术10克 大白芍12克 当归9克 川芎6克 熟地12克 仙灵脾9克 山茱萸9克鸡血藤12克加减:脾虚食少者,加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者,宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者,加桂枝6克;下腹隐冷者,加文叶9克、乌药9克。

4.肾虚治法:补肾养血调经。

方药:归肾丸加减。

菟丝子12克 杜仲10克 枸杞子12克 山茱萸9克 当归9克 熟地10克 淮山药12克 白茯苓10克 巴戟天10克 仙灵脾10克 补骨脂9克加减:经期加莪术12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。

5.血瘀治法:活血化瘀调经。

方药:桃红四物汤加减。

桃仁9克 红花6克 当归10克 川芎6克赤芍9克 生地9克 香附9克 失笑散9克(包煎) 乌药9克 泽兰叶12克京三棱9克加减:瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克;腹胀者加枳壳9克、木香9克;经少不畅腹痛者加桂枝6克、莪术12克、王不留行籽9克;气滞血瘀者加木香9克、小茴香6克。

6.痰湿治法臊湿豁痰通络。

方药;苍附导痰丸。

白茯苓12克 法半夏10克 陈皮6克 炙甘草3克 苍术9克 香附9克 胆南星10克 枳壳9克 六神曲9克丹参12克加减:经期者,加没药9克、路路通10克、益母草15克,去甘草;苔白腻,院问者,去甘草,加木香9克、砂仁3克(后下);肾虚者,加锁阳10克、熟附片9克,或紫石英15克。

以上就是给大家详细的介绍了一下活血化瘀调经的中成药有哪些这个问题,希望女性朋友们把月经不调这个情况放到心里,并引起重视。根据自身的情况可以从上文的这些药物中选择适合自己的,帮助自己早日恢复月经正常的状态。

舒筋活血中成药排名


当人体经络出现不通时,就会出现各种各样的不适症状,从而给健康带来不同程度的伤害。除了舒筋活血的药物外,生活中还存在着不少同样可以起到舒筋活血作用的食物,通过食疗也能够治愈一些经络阻塞的疾病。比方说,核桃和黑芝麻,就很适合腰膝酸软及四肢乏力人群食用。

一、舒筋活血的食物

1.黑米

它也被称之为“黑珍珠”,含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁、钙等营养物质,它具有舒筋活血、补肾养胃的功效。有利于防治头晕、贫血、腰膝酸软等症状。

2.黑芝麻

黑芝麻含有人体多种氨基酸物质,在维生素的作用下,可以加速人体的新陈代谢。因此,中医常常把黑芝麻用来治疗腰膝酸软、四肢乏力、五脏虚损等症状。

3.绿茶

绿茶不仅能够美容养颜,还能够舒筋活血。每天喝一杯绿茶,可以让疾病远离你。

4.木瓜陈皮粥

木瓜相信大家都知道,它具有美容养颜、丰胸的效果。但你知道吗?用木瓜熬粥加上陈皮,可以起到舒筋活血的作用,它的做法也特别简单。

5.核桃粥

核桃不仅可以补充大脑,增强记忆力。还能够很好地舒筋活血。特别适合正在长身体的小孩子。

二、筋活络方《神灸经纶

【处方】三阴交、合谷

三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

三阴交

合谷在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。而有桡神经浅支,深部有正中神经的指掌侧固有神经,并有手背静脉网,近侧为桡动脉从手背穿向手掌之处。

合谷穴

【功用】舒筋活络

【主治】筋骨挛痛

【操作】合谷直刺0. 5寸,得气后用泻法,三阴交直刺1. 5寸,得气后运针2分钟,然后针上加灸,每日1次,7天1疗程。

【方义】三阴交属足太阴脾经,肝、脾、肾三阴经在此交会,肝藏血,脾统血,肾主生殖发育,故三阴交穴能够健脾统血,疏肝藏血,益肾理胞;合谷属于手阳明大肠经,为手阳明之原穴,可以行气化瘀,活血止痛;三阴交功擅养血活血,合谷理气通经,两穴一行血,一理气,气血同治,调和营卫,可柔筋止痛,宣痹止痛。

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