吃东西卡在食道怎么办
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生关系着每一个的生活质量。如何进行养生保健呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“吃东西卡在食道怎么办”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
吃东西的时候可能会因为大笑或吃的太着急，一不小心会导致异物卡在喉咙里，这个时候容易导致肺部感染，甚至可能还会引起呼吸困难，当食物卡在食道的时候，首先需要多喝水，并且要注意及时的取出。
食道食道也叫也叫食管食管，有，有异物异物卡住时叫卡住时叫食道异物食道异物或或食管异物食管异物。
小儿小儿发生食管异物的原因和发生食管异物的原因和咽部异物的原因是一致的。
食管有上、中、下三个生理狭窄部位，其中以食管上端最窄，因而异物最容易卡在那里。一旦发生食管异物，就会产生疼痛，疼痛可以在颈部或在胸骨后部，吞咽时疼痛加重。也会产生吞咽困难，这是由于异物堵塞和疼痛引起的。
尖锐的异物常刺破食管而引起局部发炎，严重的损伤和炎症的扩散可引起纵隔炎、肺部感染或食管气管瘘等严重的合并症。在第二个生理狭窄部位的食管异物，因紧靠主动脉，有可能损失主动脉而引起致命的大出血，这是非常危险的。
儿童发生食管异物，千万不要自行处理，用饭团、馒头往下压更是绝对禁止的，因为这样做可能引起食管的进一步损伤，造成严重的后果，同时也会给治疗带来困难。必须把小孩立即送到医院，医生通过透视，可确定异物的大小、形状和存在部位，并用食管镜观察，取出异物。
预防食管异物的发生，主要应主要以下两方面:第一是要教育孩子不要含着东西玩耍、说笑;第二是吃饭时要细嚼慢咽，这样不仅有利于食物的消化吸收，也可避免食管异物的发生。
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吃东西的时候要注意细嚼慢咽，因为这样可以把食物咀嚼的碎一些，吃可有助于肠胃的促进消化，但是也有的人因为着急吃饭，一不小心会把食物当中的骨头鱼刺都卡在喉咙里面或者咀嚼的不够细腻，在喉咙里吞咽不下去，食物卡到喉咙的时候，要看有没有窒息或者其他的影响，要及时的去检查和治疗。
有不少人不注意细嚼慢咽，把夹在食物当中的骨头、鱼刺等硬物卡在了喉咙里。有的人反应强烈，有的人可能当时感觉不明显，但如不及时医治，就可能造成危险，甚至危及生命。出现这种情形应该如何正确处理呢？
喉咙被鱼刺卡住最多见，其他的还有花生、瓜子、豆类、糖球等。一般情况下，鱼刺、骨渣及果壳等异物最容易刺入的部位主要是扁桃体下端、舌根部等部位，枣核则容易卡在食道中。
卡了异物，人的咽部会感到刺痛或有异物感，异物较大的话，吞咽也很困难。如果异物刺激喉黏膜，则会引起剧烈咳嗽，并因反射性喉痉挛及异物阻塞而出现呼吸困难，并可能有不同程度的喘鸣、失音、喉痛等。最严重的是，如果异物较大，而且嵌在声门上，则很快会造成窒息死亡。
遇到喉咙扎了鱼刺，可以先试着用汤匙或牙刷柄压住舌头的前半部，在亮光下仔细观察其舌根部、扁桃体及咽后壁，如果能找到鱼刺，可用镊子或筷子夹出。如上述方法不能奏效，或吞了流食后痛感加重、异物感更明显，应立即到医院看急诊。千万不要强行大口吞咽蔬菜、馒头，以为能把刺带下食道，这样只会使刺扎入较深的部位，或卡在食道内，造成更严重的后果。
如果喉咙里卡了其他的异物，一种办法是设法将异物吐出；或者低头并大弯腰，小孩子则将其头朝下抱起，俯卧在救护者两腿间，救护者用手掌猛拍患者背部两肩胛中间4下，如异物仍未排出，可重复上述动作。必要时应尽快将患者送到医院救治。
现代物流速度非常快，使得人们能够直接购买到很多新鲜的食物。但是很多食物水果都有可能导致上火。很多人都有个吃某一项东西吃多了导致上火的经历，上火之后嘴上会有泡，泌尿排便都会产生问题。所以很多人都想知道，吃东西容易上火该怎么办？
有益于治疗上火的食物：
1、喝杯黄瓜汁，把新鲜的黄瓜用糖腌制一下，或者直接放入榨汁机中，加点冷开水榨汁。饮用黄瓜汁的时候，如果觉得有点苦涩，可以适量加一点儿蜂蜜，也可以根据个人口味搭配水果如猕猴桃。猕猴桃也有一定的解热止渴功能，二者合用能润口唇，缓解身热、烦渴、咽喉肿痛、口腔溃疡的效果更好。
2、喝些花茶,干燥季节大家一定要注意多补充水分，也可以泡些花草茶来饮用保健。例如针对实火可喝些菊花茶、金银花茶来清热；阴虚者则可用麦冬、沙参、枸杞等泡茶饮。虽然说药食同源，但中药性味不同、每个人的体质也有所偏差，所以想用中药泡茶饮的话，最好能先咨询医生，在专业医生指导下使用。
3、常喝冬瓜汤，冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、利尿消肿、高血压等功效。
4、决明子泡水喝，肝火旺盛的主要表现就是眼睛发红、发肿、疼痛、心情烦躁、容易发火；还有些人会感觉两肋胀痛，痛点来回移动；早上醒来口渴的同时，还会感觉嘴里发苦，这时人们可取决明子两小勺泡水喝，如果症状持续存在，可以在决明子中加入少许野菊花。如果眼睛的症状不是红、肿、痛，而是干涩，同时感觉手脚心发热、烦躁、盗汗，要考虑是肝虚火所致，这时就不要用决明子了，而要用枸杞15克，加上少许杭白菊一起泡水喝。每天晚上睡觉之前，还可以吃两勺炒熟的黑芝麻。
5、柚子有助清火，中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。
6、吃雪梨可清热化痰，雪梨是一种常见的水果，它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明，梨确有润肺清燥的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。冬季上火，适当吃梨不但能够清热降火，同时也有助于辅助降压。
7、喝碗绿豆粥，绿豆粥具有养生、美容的效果。冬季吃什么东西败火？可别忘了绿豆粥哦！吃绿豆粥不但可以帮助减轻火气，而且具有清热解毒、护肝养颜的功效，冬天一碗热腾腾的绿豆粥是败火的极佳选择。
在当今社会减肥似乎已经成为潮流，特别是对于爱美的女性来说，也有一些比较肥胖的朋友为了身体健康，也走上了减肥之路。但是，很多人是打着减肥的口号，却管不住自己的嘴，一边说减肥，一边又什么都吃，导致减肥总是不成功。那么减肥老想吃东西该怎么办呢？
1、闲着没事别光想着吃！
根据心理学教授表示：人们通常只在饥饿感很强和没有其它关注点的时候才感觉到饥饿。
也就是说，大多数人想吃东西，只是因为闲得慌。如果你觉得自己整天翻来覆去就想着吃，那就赶紧给自己找个爱好，转移一下注意力！
2、不要想象食物有多好吃
根据科学研究表明，对食物的想象在食欲的生成中扮演了重要角色。
就像夏天吃完饭，你总想喝杯酸奶解解腻，这时你会想象酸奶冰冰的很舒服，酸甜的口感可以带走现在嘴里食物的味道，然后越想越馋...
这时候请停下来，该看书看书，该午睡午睡，朕的大清都要亡了，你们还在想酸奶？
3、不熬夜，睡好觉
很多研究表明，睡眠不足会加剧饥饿感。比如，睡眠不足会导致胃饥饿素的增加和瘦素的减少。
只要睡个好觉，不仅不那么容易饥饿，而且身体还能多燃烧超过57%的脂肪。所以当你感觉睡前很想吃东西，那就去睡觉，睡着了就天下太平了。
4、学会给自己纾解压力
在讲到暴食症的时候我有写过，暴食症的产生，就是因为节食导致皮质醇过量分泌。
当人面临压力时，同样会出现皮质醇分泌变高的情况，这种状态下人会普遍变得想吃东西，无法控制食欲。 5、饥饿=稳态饥饿+享乐饥饿
饥饿分为两种，一种叫做稳态饥饿，一种叫做享乐饥饿。
稳态饥饿就是几个小时没有吃饭后，胃就会不舒服，人会产生与饥饿相关的感觉。这种饥饿代表着人体对能量和食物的渴望。
享乐饥饿则是在不需要吃饭的时候，因为本能对于美食和味觉刺激的渴望，而带来的”伪饥饿“。这种伪饥饿代表着人体对快乐和满足感的渴望。
恕我直言，99%的胖子，都源于“伪饥饿”。
人处在病痛的过程之中，会因为致病的部位对全身的波及而造成一系列的衍生症状，其实这是非常常见的情况，但是人只有通过充足的营养才能够从病痛之中恢复过来。而且生病对于每一个人来说都是伤害元气的过程，伤了元气之后需要慢慢地进行调理，否则人的身体没有办法进行运作。那么对于成人来说都是非常痛苦的经历，那么对于宝宝来说呢?家长遇到宝宝因为生病拒绝吃东西的时候我们应该如何应对呢?
1、不可以责骂宝宝，宝宝在生病的过程之中，身体上的病痛引发心理上的脆弱。如果家长责骂宝宝的话，我们的宝宝的情绪会出现非常剧烈的变化，宝宝会通过不停的哭闹来表达自身的不悦，我们需要耐心地等待宝宝的心情逐渐平复下来，然后哄劝宝宝尽快地转换过来。
2、宝宝表现出明显的拒绝行为之后，我们可以等待，等到稍晚一些再尝试给我们的宝宝服用，我们可以适当地利用宝宝爱吃的食物来奖励宝宝，这样可以调动宝宝的积极性，宝宝容易逐渐转变态度，愿意主动地去吃东西是我们预期的最好的效果。
宝宝生病在成长的过程中是没有办法避免的，那么在宝宝生病的期间，家长一定要耐心地对待宝宝，出现不耐烦的情绪是非常不利的。我们一定要意识到这一点，同时注意控制好自己的情绪。
吃东西时老塞牙该怎么办？有些人觉得很简单，剔出来不就得了吗？其实，塞牙不仅说明你的牙齿出了问题，时间一长，还会对牙龈造成一定的损害，甚至导致牙周炎。
造成塞牙的原因很多，有的是因为牙齿缝隙里发生了龋坏；有的是补牙后未能恢复牙齿原来的形态，使其与邻牙之间留有缝隙；还有的是牙齿排列不整齐或倾斜造成的。另外，牙齿表面磨损过多也会造成塞牙。
老塞牙对牙齿存在很多潜在的危害。首先，它是导致局部牙周组织被破坏和发炎的常见原因之一。一方面，塞在牙缝里的食物会刺激牙龈乳头，让它受到损伤；另一方面，食物表面容易有细菌聚集，并在局部繁殖，形成菌斑，加重牙龈组织的炎症，表现为牙龈红肿、出血及疼痛，导致“牙龈乳头炎”。其次，牙龈老是受到塞在牙缝里的食物的慢性刺激，就会发展为牙周炎，表现为牙龈退缩、脓肿、常有口臭，最终引起牙齿松动，甚至造成脱落。另外，老塞牙会加重牙齿局部龋坏，使食物更容易嵌塞，形成恶性循环。
一旦塞了牙，千万不要强行用牙签剔出，否则会加重牙龈损伤，最好用牙线。老塞牙的人，要尽快请医生检查一下原因是什么，并进行相关治疗。
美食对于任何一个人来说都是毫无抵抗力的，中国作为一个传统大国，各色菜系之下衍生的美食数之不尽，作为一个热衷美食的人，看见可口动人的菜肴，总会忍耐不住多尝几口，来满足自己的口腹之欲，但再好吃的东西也会对身体产生一些负担，特别是对于那些肠胃不太好的人，东西稍微吃的过量，胃就会感觉不适，这样就需要明白胃难受是应该如何解决。
1.不要喝水
记住千万不要喝水，有的人总有吃完饭喝水的习惯，如果你吃完感觉肚子很胀，吃撑了，就不要马上喝水了，喝水之后只会让肚子更加胀，更加的不舒服。
2.适当的给肚子按摩
肚子吃撑了也不要急于运动，就在原地，适当的自己在肚子和腹部给自己按摩，促进肠胃蠕动，消化食物，大概只有半个小时，你会发现症状会有所缓解。
3.散散步
还是接着上面来，大概按摩了半个小时后，会稍微缓解了，这个时候可以轻微的活动了，活动活动可以更好的促进食物消化，最好是散散步。和朋友边走边聊天，开心的时间一会就过去了，肚子也会在不知不觉中不那么难受了。
4.吃点促进消化的水果
这个建议在自然一点的缓解之后再吃，不然也起不到很好的效果。最好是像前面散步的时候，可以带点水果，走累了，停下了，找个安静舒适的地方，慢慢吃点消食的水果，如：猕猴桃或者菠萝等都是非常不错的。
5.有胃病的朋友最好吃点健胃消食的药物辅助
如果你的胃本来就有点毛病，以上方法可能对你的效果并不那么显著，那么如果吃得太撑，实在不舒服的话，建议吃点健胃消食的药物，相信胃不是很舒服的人，应该都会家中常备这些药物的。
6.不能睡觉，至少3个小时后睡觉
睡觉首先是肯定是睡不着的，肚子撑得不舒服，如果你真这样睡了，是很容易长胖的。而且对消化液不好。一般情况下，我们最好等大概两三个小时后，等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。
7.催吐或求医
如果是饱撑得非常厉害，把肠胃涨得发痛，那最好去求医。如果不求医，那就吃催吐药或泻药，泻药更有效。注意，如果是儿童或是老人，由于体魄弱，抵抗力差，泻药不能用那些猛烈的，要用缓泻药，否则很容易大伤元气。
人的肾脏如果经常不注意自己的饮食和作息习惯就会导致肾脏功能受到损伤，还有可能会造成肾结石。肾结石会让患者感觉到非常痛苦，而且需要采用激光的方式来除掉肾结石。有的人的肾结石会滑落到尿道管里面，石头如果卡在尿道会对尿道造成很大的影响。下面来了解一下石头卡在尿道会怎么样呢。
一、结石为何会卡在尿道里
结石形状不规则，卡在尿道里面，一般结石大小小于0.6厘米是能随着小便排出体外的，如果形状不规则，有的是能卡在尿道，建议多喝水，等有尿意以后用力排一下，看压力增高能否排出，如果不能排出，如果能摸到石头的位置，可以按摩一下结石位置让结石活动一下，再尿，看能不能排出。如果还是不能，建议去医院泌尿外科用膀胱镜看一下，取出或进行碎石术。
二、尿结石的防治措施
1.充分饮水,保证每日有1500ml的尿量,尤其注意夜间也要适当饮水,饮水既可防止尿结石,又可有助于较小尿结石的排出。
2.如果尿结石不大,直径小于1厘米,无尿路感染或梗阻现象,肾功能尚好者,可试行不开刀的方式治疗,包括多饮水、多活动,以及服用有利于结石排出的中药,如饮用俞鉐蓪茶有利于将结石溶解排出。
3.结石较大,估计难以自行排出者,可用体外冲击波碎石。这是一种利用水下高压放电引起水的爆炸性气化,释放巨大能量,于是水中产生超声速的冲击波。这种强大的冲击波经过聚焦,将分散的力量集中起来,瞄准人体内的尿结石,将结石粉碎,然后碎石随尿液排出。
4.最后一个办法就是手术治疗,开刀将尿结石取出,特别是一些结石阻塞时间过久,或者较大的尿结石,或者肾功能已有影响,需争取尽快治愈的病例,医生会考虑施行。
三、尿结石病人注意事项
1.饮水方面： 世上最好的饮料是白开水 ，尿结石患者要多喝水 水质要佳。每天喝水在2000-3000ml 。
2.时常有尿频、尿急、尿痛。应增加排尿次数， 千万别憋尿，不然尿液沉淀浓缩会诱发结石。
3.多做运动，例如跑步、跳跃、运动，前期如果有小结石，会随着锻炼身体，通过尿液排出。如果长期缺少锻炼和喝水，小结石会像雪滚球一样日积月累越滚愈大。
4.生活习惯：少喝啤酒，这也是结石的诱发原因之一。
宝宝长了口腔溃疡，食欲下降是在正常不过的现象了。吃一些东西就会牵扯到嘴里发炎溃烂的地方，想必任何人都不会喜欢这样的感觉，更何况是还不能很好地控制自己的情绪的宝宝。孩子任性不吃东西，最担心的还是家长，担心孩子不吃饭又会出现其他什么问题，应该是家长们惯有的心理。那么，宝宝口腔溃疡不吃东西应该怎么办呢?
宝宝不吃东西的话，家长就应该多在吃的上面上一点心，可以多给孩子做一些比较喜欢的食物。如果是比较小的孩子的话，可以适当地在食物里面加一些调味的东西。如果是比较大的孩子的话，可以多做一些辅食。
但是家长要注意的是，就算是孩子喜欢吃的东西，也应该注意食物一定要清淡，长口腔溃疡的话应该多吃一些比较清淡的食物。除此之外，要注意食物的温度，宝宝吃东西的时候本来就不应该太烫。尤其是长了口腔溃疡之后，就更加应该注意一点温度。最好比平时的温度还要低一点，因为溃烂的口腔皮肤是很容易受到刺激的。
宝宝应该比较喜欢吃一点比较甜的食物，那么家长就可以给孩子吃一些水果。水果既不会刺激到孩子的口腔内部，有可以起到补充维生素的作用，是一种十分有用的食物。但是，有些食物是比较容易上火的，像橘子什么的，宝宝长了口腔溃疡的话就最好不要吃了。
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运动养生
