青枣子的功效 生吃青枣可促进消化
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。中医养生需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“青枣子的功效 生吃青枣可促进消化”，仅供您在养生参考。
枣，大家了解的多是它熟透了之后的功效。就是大红枣的各种营养价值，其实青枣子也是有很多作用的。青枣子的营养成分也不少，可见青枣子的功效不会差。而且每年会有一个时节是吃青枣子的。我们要多了解吃青枣子的好处!
说到青枣子的功效与作用，其产地台湾民间有俗语：日食三枣，长生不老。青枣子产于热带、亚热带地区，加上极高的营养价值，因此有热带小苹果的美称。青枣子的功效与作用与其丰富的营养成分分不开，它富含维生素、氨基酸等营养元素，具有健脾胃、助消化等功效。
青枣子的营养价值
青枣子脆甜可口、营养丰富，青枣子的功效与作用由其营养成分就可见一斑。每100克鲜果的营养素含量为：蛋白质1.2克、脂肪0.3克、碳水化合物18-23.7克，其中果糖、葡萄糖含量高达11-16克;含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等，素有维生素丸之称。
每100克青枣维生素C含量平均50-85毫克，最高可达243毫克，是猕猴桃的4倍。青枣还含多种矿物质如：钾、钙、铁、磷、锌等。
青枣子的功效与作用有哪些?
青枣性温，味甘，归心、脾、胃经，青枣子鲜食营养价值最高，有净化血液、促进消化、美容养颜等作用。青枣子的功效与作用尤其适合儿童、老年人食用，女性常食亦不会发胖。
青枣子富含维生素C，对于加速血液循环、抗氧化、提升人体抗病能力有很好的作用。青枣味甘性平，常吃能益胃生津，养颜美容，防治骨质疏松，预防胆结石、高血压、牙龈出血、坏血病及感冒。
对于女性来说，在生理期食用青枣子，能收到补血补气、延缓衰老的作用。青枣子特有的果酸成分，可消除吃食大鱼大肉后的油腻，去除胃肠积秽，帮助消化、利尿和通便。
青枣子的食用方法
归芪青枣百合汤
主料
鲜百合80克，黄芪25克，干青枣20克，当归10克;红糖30克，盐2克。
做法
1、鲜百合逐瓣掰下，撕去内膜，加少许盐揉捏一下，用凉水冲净;
2、当归、黄芪分别切成薄片，混合后放入砂锅;
3、加入清水500克，用旺火煮沸后，转用慢火焖煮20分钟后滗出头遍汁;
4、再加入清水250克，煮沸后加入百合片及青枣，焖煮20分钟;
5、挑出当归、黄芪加入头遍汁、红糖煮溶。
注意吃青枣后不可马上吃高蛋白质食品，如海鲜、奶制品等。
无花果青枣山楂茶
主料
干青枣、山楂各50克，无花果30克，姜3克。
做法
将所有食材放入锅中，加600毫升水共煲，文火煲约半小时，剩余约200毫升汤量时便成。
作用
常饮此汤能驻颜，抗衰老，开胃消滞、分解脂肪兼降血脂。
结语：枣子是青的时候能吃，红的时候也能吃，将其晒干之后还能作为药去吃。而且不同时期的枣还有自身独特的功效，可见枣的魅力是非常大的，尤其对于女性朋友们来说。要多吃枣，补血又养颜。希望大家都能健康生活每一天。
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【出处】
出自《神农本草经》。
1.《唐本草》：此扁青，即陶谓绿青是也。朱崖、巴南及林邑、扶南舶上来者，形块大如拳，其色又青，腹中亦时有空者。武昌者片块小而色更佳。简州、梓州者形扁作片而色浅也。陶所云白青，今空青圆如铁珠，色白而腹不空者是也。研之色白如碧，亦谓之碧青，不入画用，无空青时亦用之，名鱼目青，以形似鱼目故也，今出简州、梓州者好。
2.《纲目》：扁青，苏恭言即绿青者，非也，今之石青是矣。
【拼音名】Biǎn Qīnɡ
【英文名】Azurite
【别名】白青、碧青、鱼目青、石青、大青
【来源】
药材基源：为碳酸盐类矿物蓝铜矿的矿石。
拉丁植物动物矿物名：Azurite
【原形态】单斜晶系。晶体短柱状或板状。通常呈粒状、肾状、散射状、土状等块体或被覆在其他铜矿之表面，呈深蓝色。条痕为浅篮色。光泽呈玻璃状、金刚石状或土状。半透明至不透明。断口呈贝壳状，硬度3.5-4。比重3.7-3.9。性脆。
【生境分布】
生态环境：成因产状与绿青(孔雀石)相似。当温度增高时，扁青(蓝铜矿)可能变为绿青(孔雀石)，而当干燥季节，并在有足够数量碳酸的条件下，绿青(孔雀石)可转变为扁青(蓝铜 矿)。共存有孔雀石、石英、褐铁矿乃至其他粘土矿物。
资源分布：产于吉林、辽宁、内蒙古、青海、湖北、湖南、广东、四川、西藏等地。
【性状】
性状鉴别 本品为不规则块状。蓝色，有时其中夹有浅蓝色条块;条痕浅蓝色。玻璃光泽，半透明;浅蓝色者土状光泽，不透明。体较重，质硬脆，可砸碎，断面不平坦。气微，味淡。以块大、色蓝、具玻璃光泽、无杂石者为佳。
显微鉴别 透射偏光镜下：浅蓝至暗蓝色，在厚的薄片中多色性与吸收性明显，吸收公式：NgNmHp。斜消光，消光角：NgC=13。二轴晶;正光性，光轴角2V=68。
反射偏光镜下：反射色呈灰色，稍带肉红色。非均性显着，反射率7%-9%(伏黄)于镜下见存孔雀石，往往分布在蓝铜矿、蛋白石的裂隙中。蓝铜矿90%左右，蛋白石、孔雀石5%左右。
【化学成份】主含碱式碳酸铜[2CuCO3Cu(OH)2。其中氧化铜(CuO)69.2%，二氧化碳(CO2)25.6%，水分(H2O)5.2%,尚含铅、锌、铜、钙、镁、钛、铁、铝等元素。
【鉴别】
(1)取本品粉末，加入稀盐酸，显碳酸盐的各种反应。详见绿青条。
(2)本品具铜盐的各种反应。详见绿青条。
(3)X射线衍射分析曲线 5.18(6),5.09(8),4.98(6),3.53(10),2.51(5)。
(4)差热分析曲线 吸热390℃(大)，980℃(大);放热780℃(微)，970℃(微);390℃(微)失重40%。
【炮制】《品汇精要》：先捣罗，更以水飞极细，候干，再研用。
【性味】酸;咸;平;有毒
【归经】肝经
【功能主治】涌吐风痰;明目;解毒。主癫痫;惊风;痰涎壅盛;目翳;痈肿
【用法用量】内服：入丸、散。外用：研细调敷或点眼。
【注意】内服宜慎。不宜多服久服。
【附方】①治顽痰不化： 石青一两(水飞)，石绿半两(水飞)。为末，面糊为丸如绿豆大。每服十丸，温汤下。有痰即吐去一、二碗，不损人。(《瑞竹堂经验方》化痰丸)②治小儿急惊风：石青一两，天竹黄五钱，牛黄一分。俱研极细末。每服一、二分，生姜汤调下。(《本草汇言》)③治目痛、目痒，并翳膜不明:石青三钱，珍珠一钱。研极细。用银簪脚点少许。(《本草汇言》)
【各家论述】
1. 苏氏曰，此药善能明目、退翳，镇惊定狂，下痰破结。然终属石药，但中病即已，不可多服久服也。(《本草汇言》)2.《本经逢原》：石青，走肝磨坚积，故《本经》所主，皆肝经积聚之病。时珍用吐风痰，研细温水灌下即吐，肝虚易惊多痰者宜之。
3.《本经》：主目痛，明目，折跌，痈肿，金疮不瘳。破积聚，解毒气，利精神。主明目，利九窍，耳聋，心下邪气，令人吐，杀诸毒三虫。
4.《吴普本草》： 治丈夫内绝，令人有子。
5.《别录》：去寒热风痹及丈夫茎中百病，益精。
6.《纲目》：吐风痰癫癎，平肝。
【摘录】《中华本草》《中药大辞典》
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扁青简介扁青图片扁青的功效与作用扁青的药用价值扁青的用法与用量扁青的副作用扁青医书考证扁青简介
扁青，药用部分为碳酸盐类矿物蓝铜矿的矿石。本品呈晶体短拄状或板状。通常呈粒状、肾状、散射状、土状等块状体或被覆在其他铜矿之表面，呈深蓝色。条痕为浅蓝色。光泽呈玻璃状、金刚石状或土状。半透明至不透明。断口呈贝壳状，硬度3.5～4。比重3.7～3.9。性脆。
扁青图片
扁青的功效与作用
祛痰、催吐，破积，明目。治风痰癫痫，惊风，目痛，目翳，创伤，痈肿。
1、《本经》：主目痛，明目，折跌，痈肿，金疮不瘳。破积聚，解毒气，利精神。主明目，利九窍，耳聋，心下邪气，令人吐，杀诸毒三虫。
2、《吴普本草》：治丈夫内绝，令人有子。
3、《别录》：去寒热风痹及丈夫茎中百病，益精。
4、《纲目》：吐风痰癫痫，平肝。
扁青的药用价值
1、治顽痰不化：石膏一两（水飞），石绿半两（水飞）。为末，面糊为丸如绿豆大。每服十丸，温汤下。有痰即吐去一、二碗，不损人。（《瑞竹堂经验方》化痰丸）
2、治小儿急惊风：石青一两，天竹黄五钱，牛黄一分。俱研极细末。每服一、二分，生姜汤调下。
3、治目痛、目痒，并翳膜不明：石青三钱，珍珠一钱。研极细。用银簪脚点少许。
扁青的用法与用量
内服：入丸、散。外用：研细调敷或点眼。
扁青的副作用
内服宜慎，不宜多服久服。
扁青医书考证
1、《唐本草》：此扁青，即陶谓绿青是也。朱崖、巴南及林邑、扶南舶上来者，形块大如拳，其色又青，腹中亦时有空者。武昌者片块小而色更佳。简州、梓州者形扁作片而色浅也。陶所云白青，今空青圆如铁珠，色白而腹不空者是也。研之色白如碧，亦谓之碧青，不入画用，无空青时亦用之，名鱼目青，以形似鱼目故也，今出简州、梓州者好。
2、《纲目》：扁青，苏恭言即绿青者，非也，今之石青是矣。绘画家用之，其色青翠不渝，俗呼为大青，楚、蜀诸处亦有之。而今货石青者，有天青、大青、西方回回青、佛头青，种种不同，而回青尤贵。
3、《本草》所载扁青、层青、碧青、白青，皆其类耳。白青即石青之属，色深者为石青，淡者为碧青也。今绘彩家亦用。
4、《范子计然》云，白青出弘农、豫章、新淦，青色者善。《淮南万毕术》云，白青得铁，即化为铜也。
以上就是一些扁青的相关知识，如果想认识更多的中草药，请继续关注中医养生频道。
中药青蟹，因为其作用和功效，在现实生活中经常被人们使用。那么，青蟹究竟具有怎么样的功效与作用呢?让我们一起研究一下。
【英文名】Young Crab
【别名】朝蟹、膏蟹
【来源】药材基源：为梭子蟹科动物锯缘青蟹的全体。
【原形态】锯缘青蟹，头胸甲呈横椭圆形，长约为宽的2/3，一般长约98mm，宽142mm左右，背面隆起而光滑，青绿色。胃区及心区间有明显的“H”形凹痕。胃区、鳃区各具一微细的横行颗粒线。额分4个突出的三角形齿，前侧缘各有等大的三角齿9个。螯足不对称，右螯较大，长节前缘具3刺，腕节外末缘具2钝齿；内末角具1壮刺。常节在雄体很强大，两指间空隙明显，内缘具粗大的钝齿。前3对步足指节的前、后缘具刷状短毛，第4对的前节与指节均扁平，呈桨状，边缘有短毛。雄性腹部呈宽三角形，雌性腹部呈宽圆形。
【生境分布】生态环境：生活于温暖和盐度较低的浅海中杂食性，全年产卵，盛产期5-7月，母蟹常到近海中去产卵，孵出的幼蟹常随潮流返回近岸或河口觅食而成长。
【化学成份】1.鲜肉含亮氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、酪氨酸、脯氨酸、丙氨酸、蛋氨酸亚矾（methion-ine sulfoxide），组氨酸、谷氨酰胺、苏氨酸、精氨酸、门冬酰胺、甘氨酸、赖氨酸、丝氨酸、谷氨酸、胱氨酸、门冬酰胺。并含原肌球蛋白。螯足肌肉含氧化酶，如异柠檬酸脱氢酶（isocitrate dehydrogenase）。苹果酸脱氢酶（malae dehydrogenase）、琥珀酸脱氢酶（succinate deyh-droenase）、细胞色素氧化酶（cytochrome oxidase）。
【性味】味咸；性寒
【功能主治】化瘀止痛；利水消肿；滋补强壮。主产后腹痛；乳汁不足；体虚水肿
【用法用量】内服：煮食，每次1只；或研末。
【各家论述】《中国药用动物志》：有活血化瘀、利水消肿，滋补等作用。主治产后腹痛、水肿、乳汁不足等。
【摘录】《中华本草》
以上就是为大家介绍的青蟹的一些基本功效，以及青蟹的食用方法等，这样大家在食用的时候才不会用错，也能够更加正确的发挥青蟹的价值。
中药材对疾病的治疗，大部分都有着不错的效果，比如青葙，下面我们就来对青葙的相关信息做一个基本的介绍。
【别名】草蒿、萋蒿（《本经》），昆仑草（《唐本草》），野鸡冠、鸡冠苋（《纲目》），狼尾巴果、鸡冠菜、土鸡冠（《江苏植药志》），狐狸尾、指天笔（《南宁市药物志》），牛尾巴花（《山东中药》），犬尾鸡冠花（《闽东本草》）。
【来源】为苋科植物 青葙 的 茎叶 及 根 。
【原形态】一年生草本，高60～80厘米，全体无毛。茎直立，绿色或红紫色，通常分枝。叶互生；披针形或椭圆状披针形，长5～9匝米，宽1～3厘米，先端渐尖，基部下延成叶柄，全缘。穗状花序单生于茎顶或分枝末端，圆柱状或圆锥状，长3～10厘米；花着生甚密，初为淡红色，后变为银白色；每花具干膜质苞片3；花被5，干膜质，长圆状披针形；雄蕊5，花药粉红色，丁字状着生；子房长圆形，花柱线形，红色，柱头2裂。胞果球形盖裂；种子数粒，扁圆形，质坚硬，黑色有光泽。花期5～7月。果期7～9月。
【生境分布】生于荒野路旁、山沟、河滩、沙丘等疏松土壤上；也有栽培。我国大部分地区有野生或栽培。
【化学成份】全草含多量草酸，生长2周时可达12.5％，以后逐渐下降到约9％。
【性味】①《本经》："味苦，微寒。"
【功能主治】燥湿清热，杀虫，止血。治风瘙身痒，疮疥，痔疮，金疮出血。
【用法用量】内服：煎汤或捣汁，鲜用1～2两。外用：捣敷。
【附方】①治风湿身疼痛：青葙子根一两。猪脚节或鸡鸭炖服。（《泉州本草》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《神农本草经》。
通过上述内容的介绍,可以了解到青葙在一些疾病方面有着非常重要的作用。中药青葙的食用也要根据各自的身体状况决定，切记不要盲目用药。
路边请乍听好像是沥青的一种，实际上路边青是一种植物，具有清热解毒的功效，在我国的很多地方都有路边青的生长。平时也可以用作药物使用，可以治疗高烧不退，感冒流鼻涕等症状，还可以治疗人体的偏头痛，酒糟鼻等。下面介绍下路边青都有哪些功效以便我们更好的了解。
路边青苦、寒。有清热利湿、凉血解毒的功用。主治感冒发热头痛、麻疹并发肺炎、流行腮腺炎、痢疾、肝炎、尿路感染、扁桃体炎等症。
单方验方：
1.治感冒高热：路边青60g，岗梅根15g，夜香牛30g，水煎服。
2.治脑膜炎：路边青叶30g，银花、石膏各30g，水煎服。
3.治偏头痛：路边青根、豨莶草、苍耳草、臭牡丹各30至60g，水煎服。
4.治酒糟鼻：路边青根、银花藤各12g、辛夷花4.5g，水煎服，每日1剂。
5.治血淋：路边青鲜叶30至60g，生地15g，水煎，冲冰糖服。
6.治风火牙痛：路边青、山枝、乌蕨各15g，水煎服。
7.治瘰疬：路边青根(干)30g、海藻10g，水煎服。
8.治腮腺炎：路边青鲜叶60g，田基黄30g，水煎服，另取鲜叶捶烂敷患处。
9.治黄疸型肝炎：路边青叶、马鞭草，车前草、红糖各15g，水煎服，每日1剂。
10.治痢疾：路边青叶30g，水蓼、石榴叶各15g，水煎服，每日1剂。
11.治麻疹并发肺炎：路边青叶、小飞扬(或金银花)、野菊花、海金沙各15g，水煎服，每日1剂。
12.治睾/丸炎：路边青鲜根30g，马鞭草、土牛膝、大蓟各15g，水煎服。
本品内服常用量：干根15至30g，外用适量。本品有红茎、青茎两种，民间治验以红茎为佳。
我们都知道青金汤是一种中药方剂，但大家是否知道服用青金汤其实也是有很多讲究的，如果服用方法不对的话，是不能让这种方剂发挥出最大的功效的，下面就为大家介绍一下。
【别名】清金汤（《袖珍方》卷一）。
【处方】粟壳（蜜炒）15克 甘草（炙）15克 陈皮（去白）茯苓（去皮）杏仁（去皮、尖，炒）阿胶（炒）五味子 桑白皮（炒）薏苡仁 紫苏 百合 贝母（去心）半夏曲 款冬花各30克 人参15克。
【制法】上药哎咀。
【功能主治】治新久咳嗽，上气喘急，喉中涎声，胸满气逆，坐卧不宁，饮食不下。
【用法用量】每服24克，用水230毫升，加生姜3片，大枣2枚，乌梅1个，煎至180毫升，食后去滓温服。
【摘录】《普济方》卷一六一
看完上面的对于青金汤的相关描述后，大家是否感觉到了我们传统医学的伟大和神秘？我们平时生活中可以多看一些这方面的知识，会对大家有所帮助的。
我们知道中药方剂有很多的分类，而不同的方剂功效作用也不一样，那么你知道青丸子有哪些功效与作用吗？我们一起来看看吧。
【处方】干葛 柴胡各30克 天竺黄15克 辰砂60克 甘草 薄荷各7.5克 全蝎7个 青黛15克
【制法】上药为末，糊丸，青黛为衣。
【功能主治】治小儿发热风壅。
【用法用量】每次0.3～0.6克，薄荷汤化下。
【摘录】《普济方》卷三八四引《鲍氏方》
【处方】石膏30克 青黛3克
【制法】上药为末，用糕糊为丸，如龙眼核大。
【功能主治】治小儿身热。
【用法用量】每服1丸，用灯心汤化开服之。
【摘录】《普济方》卷三八四
经过上面详细的分析之后大家也都知道了青丸子的功效作用等，需要提醒大家的是平时要多注意自身的锻炼，增强抵抗力，这样才能拥有一个健康的身体，药物也只是一个辅助的手段。
小青是中药的一种，在我国古代的医书就有着对于小青的记载，小青能治疗很多的病症，而且功效也非常全面，我们要善用它。
【别名】红刺毛藤、灯托草、五兄弟、五托莲、毛青杠、斩龙剑、毛不出林、矮茶子、蛇药、狮子头
【来源】药材基源：为紫金牛科植物九节龙的全株或叶。
【原形态】矮小亚灌木，长30-50cm。蔓生，具匍匐茎，逐节生根。直立茎高不超过10cm，幼时密被长柔毛。叶对生或近轮生；叶柄长约5mm，被毛；叶片坚纸质，椭圆形或倒卵形，长2.5-6cm，宽1.5-3.5cm，先端急尖或钝，基部广楔形或近圆形，边缘具明显或不甚明显的锯齿和细齿，具疏腺点，叶面被糙伏毛，毛基部常隆起，背面被柔毛及长柔毛，尤以中脉为多，边缘脉不明显。伞形花序，单一，侧生，被长硬毛，柔毛或长柔毛；花梗长约6mm；花长3-4mm；萼片披针状钻形，与花瓣近等长，外面被疏柔毛及长柔毛，具腺点；花瓣白色或带微红色，广卵形，具腺点；雄蕊与花瓣近等长，花药卵形，背部具腺点。果球形，直径5mm，红色，具腺点。花期5-7月，罕见于12月，果期与花期相近。
【生境分布】生态环境：生于低山林下或灌丛中。
【性状】性状鉴别 根茎近圆柱形，长10-20cm，直径2-3mm，表面浅褐色或浅棕褐色，有棕色卷曲毛茸。质脆，易折断，断面类白色或浅棕色，叶片近菱形，上表面被棕色倒伏粗毛，下表面被柔毛，中脉处尤多，边缘具粗锯齿。有时可见腋生的伞形花序。气弱，味苦、涩。
【化学成份】茎叶含没食子酸(gallic acid)，琥珀酸(succinic acid)，柚皮素-6-C-葡萄糖甙(naringenin-6-C-g1uccoide)和山奈酚-3-O-β-D-半乳糖甙(kaempferol-3-O-β-D-galactoside)及皂甙(sapon-in)。
【药理作用】1.抗肿瘤作用：小青中两种皂甙，经药理实验，证明有提高免疫功能的作用。并对小鼠肉瘤S180、艾氏腹水癌皮下型(ESC)、黑色素瘤B16均有不同程度的抑制肿瘤生长的作用，所含没食子酸也有抗肿瘤作用。
【性味】苦；辛；性平
【功能主治】清热利湿；活血消肿。主风湿痹痛；黄疸；血痢腹痛；痛经；跌打损伤；痈疮肿毒；蛇咬伤
【用法用量】内服：煎汤，3-9g；或浸酒。
【摘录】《中华本草》
小青作为一种常见的中药材料，却常常被人们所遗忘，其实他的功效和作用是你意想不到的，只有大家善于食用，用对方法，我相信，它对各位的身体一定会有很大的帮助的。
青娘子是一种中药，除了日常我们知道的功效外，其实青娘子还有很多其它方面的功效和作用的，我们马上来看看。
【别名】青虫、相思虫
【来源】芫菁科昆虫 绿芫菁 Lytta caraganae pallas的 干燥虫体 。7～8月捕捉，沸水中烫死，晒干。
【炮制】将原药去头、足、翅翼，用米同炒至老黄色，筛去米即得。
【性味】辛，微温。有毒。
【功能主治】利尿，祛瘀，解毒。用于小便不利，闭经，狂犬咬伤；外用治疥癣疮疡，淋巴结结核。
【用法用量】0.5～1分。外用适量。
【注意】体虚及孕妇禁用。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《纲目》
以上就是为大家介绍的青娘子的相关知识,通过上述文章能够清楚的了解到青娘子有着很多对人体的好处和作用,所以大家可以用青娘子来治疗一些疾病。
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