长寿老人是怎么养生

2019-10-24 │ 长寿老人是怎么养生 高端人群是怎么养生的

捐精是怎么捐

“今天不养生,明天养医生。”随着社会的发展,人们更好注重养生,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。不同人群的养生有哪些好的理念呢?养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“捐精是怎么捐”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

如今,随着人们观念的逐步开放,捐精也成了在临床医学中比较常见的一种行为。捐精对于一些有特殊需求的人,是有着很大的的作用的,可以保证这部分人如愿有自己的孩子。当然,捐精是需要经历过一系列的步骤的。下面,就为大家详细介绍一下捐精的步骤以及方法。

一、初步筛选

供精者的年龄必须在22~45周岁之间,能真实地提供本人及其家族成员的一般病史和遗传病史,回答医师提出的其他相关问题,按要求提供精液标本以供检查。

(1)病史筛查

①病史

询问供精者的既往病史、个人生活史和性传播疾病史。

A、既往病史

供精者不能有全身性疾病和严重器质性疾患,如心脏病、糖尿病、肺结核、肝脏病、泌尿生殖系统疾病、血液系统疾病、高血压、精神病和麻风病等。

B、个人生活史

供精者应无长期接触放射线和有毒有害物质等情况,没有吸毒、酗酒、嗜烟等不良嗜好、冶游史。

C、性传播疾病史

询问供精者性传播疾病史和过去六个月性伴侣情况,是否有多个性伴侣,排除性传播疾病(包括艾滋病)的高危人群。供精者应没有性传播疾病史,如淋病、梅毒、尖锐湿疣、传染性软疣、生殖器疱疹、艾滋病、乙型及丙型肝炎,并排除性伴侣的性传播疾病、阴道滴虫病等疾患。

②家系调查

供精者不应有遗传病史和遗传病家族史

A、染色体病:排除各种类型的染色体病;

B、单基因遗传病:排除白化病、血红蛋白异常、血友病、遗传性高胆固醇血症、神经纤维瘤病、结节性硬化症、β-地中海贫血、囊性纤维变性、家族性黑蒙性痴呆、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症、先天性聋哑、prader-willi综合征、遗传性视神经萎缩等疾病;

C、多基因遗传病:排除唇裂、腭裂、畸形足、先天性髋关节脱位、先天性心脏病、尿道下裂、脊柱裂、哮喘、癫痫症、幼年糖尿病,精神病、类风湿性关节炎、严重的高血压病、严重的屈光不正等疾病。

(2)体格检查

①一般体格检查:供精者必须身体健康,无畸形体征,心、肺、肝、脾等检查均无异常,同时应注意四肢有无多次静脉注射的痕迹;

②生殖系统检查:供精者生殖系统发育良好,无畸形,无生殖系统溃疡、尿道分泌物和生殖系统疣等疾患。

二、实验室检查

(1)染色体检查:供精者染色体常规核型分析必须正常,排除染色体异常的供精者;

(2)性传播疾病的检查

①供精者乙肝及丙肝等检查正常;

②供精者梅毒、淋病、艾滋病等检查阴性;

③供精者衣原体、支原体、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒和弓形体等检查阴性;

④精液应进行常规细菌培养,以排除致病菌感染。

(3)精液常规分析及供精的质量要求

对供精者精液要做常规检查。取精前要禁欲4~7天。

精液质量要求高于世界卫生组织《人类精液及精子-宫颈粘液相互作用实验室检验手册》(1999年第四版)精液变量参考值的标准:

精液液化时间少于60分钟

精液量大于2毫升

密度大于60x106/毫升,冷冻复苏存活率大于60%,其中前向运动精子大于60%

精子正常形态率大于30%。

(4)ABO血型及Rh血型检查;

(5)冷冻复苏率检查

应进行精子冷冻实验。前向运动精子冷冻复苏不低于60%。

三、随访管理

精子库应加强对供精者在供精过程中的随访和管理

(1)供精者出现下述情况,应立即取消供精资格:

①生殖器疣;

②生殖器疱疹;

③生殖器溃疡;

④尿道异常分泌物;

⑤供精者有新的性伴侣。

(2)至少每隔半年对供精者进行一次全面检查;

(3)精子库应追踪受精者使用冷冻精液后是否出现性传播疾病的临床信息;

(4)供精者HIV复查:精液冻存六个月后,须再次对供精者进行HIV检测,检测阴性方可使用该冷冻精液。

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风湿是怎么引起


在阴雨天的时候,有些的身上总会有酸痛。在雨季,这些人的痛苦也可能加剧或反复发作,这种疼痛比天气预报更准确。是的,这就是我们所说的风湿病。风湿病的主要特征是关节疼痛,肿胀,以及关节畸形。而且,是一种治疗期长的疾病。那么,风湿是怎么引起呢?

风湿到底是什么样的疾病?

在中医理论上认为,风湿病是由于身体被风邪、寒邪、湿邪侵扰,导致脉道内血液循环不畅,经络闭塞,阴寒而痛。具体表现为肌肉酸痛、筋骨疼痛、关节麻木等,还会出现关节屈伸不利,关节僵硬的疾病。所以中医上也称其为痹症。

哪些方法可辅助治疗风湿病?

1.饮用风湿药酒

饮用风湿药酒是日常生活中常见的,同时也是用于辅助治疗比较常用的一种方法。风湿药酒的制作一般以酒精作为溶剂,根据需要挑选具有通络、活筋骨、祛风祛湿功效的药材,长期浸泡形成。

同时里面的药材可以借助酒,达到充分发挥药性的作用。目前来说,饮用风湿药酒是一种相对比较安全,副作用小的方法。

2.外用风湿酒

不宜饮酒的患者,也可以用将风湿酒外敷外用,对患处有缓解疼痛,祛风,祛寒的功效,从而达到治疗目的。

3.中药贴膏疗法

中药贴膏是临床上使用最多的并且十分安全有效疗法。中药贴膏在中国历史上有400多年的历史,可见疗效广泛被人们接受。通过充分调动药物互相协调为用的效能,组成多味药物的复方,将药物发挥最好效果。

通过以上内容,相信大家对风湿的治疗有一定的了解。风湿病是一种反复性极强,且治疗期长的一种顽固疾病,所以一定要坚持治疗,才能彻底根除病因。

同时也提醒大家,平时要加强锻炼,增强体魄,生活中要注意防寒保暖,避免风寒湿邪的侵袭,身体有任何不适要做到早期诊断,早期治疗。

皱纹是怎么产生的


当我们的脸上出现第一道皱纹的时候,意味着我们已经青春不再。所以很多爱美的女性都千方百计想要保持肌肤的弹性,希望皱纹来得更慢一点。但是你知道吗,除了年龄之外,脸上皱纹的产生还与你的生活习惯有关。不良的生活习惯会导致皱纹提前到来。下面我们一起来看看生活中哪些习惯会导致皱纹的出现吧。

1、嚼口香糖

口香糖虽然可以帮助我们保持口腔的清洁,但是在咀嚼口香糖的时候,会加重脸部肌肉的运动,长期下来,会使法令纹加深。除此之外,长期嚼口香糖还会锻炼咬肌,造成脸部过大。

2、乱涂眼霜

正确的涂抹眼霜,可以帮助我们减少眼部皱纹的产生,但是在涂抹眼霜的时候,如果手法不正确,可能会促使皱纹的产生。这是因为眼部周围的皮肤比较脆弱,过分拉扯,会导致眼睛周围有鱼尾纹。

正确的做法应该是在涂抹完眼霜之后,要顺着内眼角、眼尾、上眼皮、下眼皮做环形按摩,按摩的时候一定要动作轻。

3、经常皱眉

很多人在遇到不开心或者紧张的事情的时候,就喜欢皱眉。如果长期无意识的皱眉,会使得两眼之间形成“川字纹”。俗话说:“笑一笑,十年少。”想要保持年轻,一定要注意时刻保持轻松愉快的心情,并且要时常按摩。

4、俯身洗头

如果有长期俯身洗头的习惯,那么也可能会促使抬头纹的产生。正确的做法应该是尽量在洗澡的时候用淋浴的方式洗头。另外,还可以在涂完护肤品的时候,在额头上多加按摩,可以起到缓解皱纹形成的作用。

这些不良的生活习惯都会导致我们脸上皱纹提前产生,虽然这些习惯都是无意识的,但是如果长期有这样的坏习惯,确实会让皱纹提前到来。所以我们不妨在晚上涂抹上护肤品之后,轻轻的按摩按摩,不仅可以起到缓解疲劳的作用,而且也可以减少皱纹的产生,可谓是一举两得。


绝经是怎么回事?


绝经是很常见的事情,绝经的原因也是很多的,有些事自然绝经,这是一种正常情况,对于疾病引起的绝经是需要重视的,积极进行治疗,如果过早的决定,对于女性身体健康的危害是非常大的,是会导致身体出现很多的并发症,不仅是会影响身体健康,还会在影响女性的日常生活。

绝经是怎么回事?

1、结核性子宫内膜炎,这类情况临床上比较少见,多数是由于结核杆菌侵入女性子宫内膜而引起炎症,并对该组织进行破坏,并且最后形成瘢痕样的组织,而导致浓茶出现闭经的情况,因此,对于子宫内膜炎的情况一点要引起足够的重视,积极去专业医院诊疗是关键。

2、脑垂体功能异常,临床上,脑垂体是能分泌促性腺激素的,如果脑垂体的功能出现异常就会影响促性腺激素的分泌,进而影响女性卵巢功能紊乱,不能维持正常的来月经,在这种情况下就有可能引起绝经的情况发生。此外,如果女性的情绪不佳,恐惧不安等也会引起女性内分泌失调而出现绝经的情况。

3、生理性绝经,这类的绝经情况是正常的,通常情况下,女性在初潮前,在妊娠期和哺乳期,或者是在绝经后,或者是女性长期采取一些避孕措施,比如服用长效避孕药等的情况,不来月经是很正常的现象,各位不必担心。

4、子宫内膜损伤或粘连综合征,这类的情况通常比较复杂,由于病人的子宫内膜受到伤害而引起的,别人病人曾经刮宫过度,或者是子宫发生感染的情况,子宫粘连的情况等等,这类的情况下是非常容易引起绝经的。

5、女性在人流手术后如果不注意个人卫生,或者是在手术之后进行盆浴,引起污水进入其阴道而引起感染,或者是过早恢复性生活,引起细菌入侵阴道,而引起宫腔内感染,从而引起月经不调的发生,也会出现绝经现象。

女性绝经前饮食方面:

1.桃仁牛肉汤:桃仁牛肉汤具有理血通经、破淤行血的功效。桃仁牛肉汤做法简单,将桃仁10克、鲜牛肉200克准备好,然后清洗干净牛肉,在加水、桃仁熬煮成汤就行,调味料大家都知道怎么添加,就不在这里多介绍了。

2.木耳胡桃汤:木耳胡桃汤具有让女性气色变好、精神抖擞的功效,黑木耳120克、胡桃仁120克即可,将黑木耳剁碎、桃仁去壳一起放进锅内熬煮就行,等要好的时候加红糖搅拌均匀。饮用后对女性非常有利,比较适合月经量少女性和子宫发育不良的女性。

鼻屎是怎么形成的


鼻屎是怎么形成的

1、鼻屎是怎么形成的

鼻屎是由于鼻腔分泌物凝固形成。因此不生病也会有,只不过生病的时候,鼻腔分泌物多,形成的鼻屎会更多。鼻孔入口的位置有一些毛囊,平时会分泌一些分泌物用以润滑及保护鼻子内部,当分泌物干燥时,就变成了大家口中所说的鼻屎了,此时若吸入不干净的空气(如灰尘等),则鼻屎颜色会呈现深色。

人的鼻腔功能之一就是分泌大量的粘液,以湿润吸入的干燥的空气。这些粘液是由分布在鼻腔粘膜上的粘液腺分泌的,正常人二十四小时要分泌5001000毫升的粘液的。感冒时,由于粘膜充血,所以粘液腺分泌也相应增多。鼻屎是鼻腔吸入的大量灰尘和鼻腔的粘液结合而成。例如煤矿工人的鼻屎通常都是黑色的。

2、什么是鼻屎

鼻屎实际上是人体新陈代谢的副产物。人的鼻腔内覆盖着一层薄薄的粘膜,称为鼻粘膜,这层粘膜一直不停地在更新换代,新的粘膜会取代旧粘膜的位置,而旧粘膜就会逐步脱落。鼻屎就是脱落的旧粘膜风干以后的产物呢!鼻屎过多可能会导致鼻孔堵塞,建议应该定期清洁。

3、鼻屎的清理方法

手指挖鼻孔,这是最不雅观也是最不健康的清洁方法。手指挖鼻孔不但容易折断鼻毛和造成鼻孔出血,形成鼻腔感染,严重时可能引发颅内感染危及生命。

用纸深入鼻孔拭出鼻屎,此法比前者较好,但若纸张柔软度以及力度掌握不佳也可损伤鼻腔内粘膜。同时弊病在于只能清洁到少部分鼻屎。

洗鼻法清除鼻屎,洗鼻所使用的水为无碘盐浓度约为0.9%的温盐水,该浓度盐水与生理盐水浓度相同。将配兑的盐水灌入洗鼻壶中冲洗鼻腔。其作用包括泡软鼻屎并最终清洗干净鼻道;清除鼻腔中有害物质;逐步减轻鼻腔炎症,从根本上减少鼻屎的生成量。

鼻屎有臭味是怎么回事

这个情况是慢性鼻炎了,建议你用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂搭配牛黄上清丸一起使用,本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎,清热泻火,散风止痛。用于头痛眩晕,目赤耳鸣,咽喉肿痛,口舌生疮,牙龈肿痛,大便燥结。

考虑是鼻炎、鼻窦炎的现象,就会出现你所描述的症状,应该及时的对症治疗。

如果鼻内分泌物有气味,就可能出现上述情况;另一方面,嗅觉出现问题,也可以出现上述情况。中药治疗一下,但问题不会大。

考虑是干燥性鼻炎,干燥性鼻炎表现为鼻腔黏膜干燥不适、分泌物少、患者一般不流鼻涕。由于鼻内于燥有痒感,患者常为此挖鼻,引起鼻腔出血。忌烟酒及辛辣食物。保持室内空气的湿度,可采用加湿器,不要让鼻腔有干燥感,可放一杯开水在鼻腔下,用蒸汽湿润鼻子。必要时去正规医院检查确诊,对症用药。

可能是鼻炎,是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。可以吃点鼻炎康加点氯雷他定,期间要多饮水,多吃新鲜水果蔬菜。

鼻子里总有鼻屎该怎么办

以手抠鼻孔或拔鼻毛,不但不文明、不雅观,还有损健康,应注意克服。 大家知道,人的手指甲缝中,经常有许多污垢,其间的病菌更是不计其数;指甲坚硬而锋利,抠鼻时,稍不小心就会损伤鼻前庭的皮肝或粘膜,造成出血,并将细菌直接引入伤口,引起鼻疖;再反复揉搓,抠挖,可造成细菌扩散,甚至引起海绵窦血栓性静脉炎,终危及生命。反复抠鼻孔,使鼻前庭皮肤反复受损,反复修复,局部皮肤增厚,结痂,十分难受,甚至会有皮肤、粘膜恶变的可能。可见抠鼻孔的危害性不可轻视。

很多人抠鼻孔或拔鼻毛,是由于鼻内有干燥、烧灼或瘙痒感所致。大家都知道这是一种不良习惯,又忍不住会有这种行为,因此,对于各种鼻病造成的鼻内不适感应及时处理。如减少鼻腔分泌物的刺激,以预防鼻前庭炎;积极治疗慢性鼻炎、干燥性鼻炎等原发病;鼻内干燥或发痒时,应滴用消炎、止痒且具有清凉感的药液,并适量服用维生索A、B、C等。当想要抠鼻孔或拔鼻毛时,应加以克制。

指节垫是怎么引起


指节垫就是指关节伸侧皮肤增厚的表现,指节垫的症状是手或者足指(趾)间的关节伸侧会有扁平以及隆起的角化损坏,表面看起来比较光滑,但是也有会出现粗糙不平的症状,比较缓慢的发展,很多患者想知道指节垫是怎么引起的,指节垫是怎么引起?接下来我们来看看吧。

一.指节垫是怎么引起?

本病病因不明,散在发生,常有家族史,与遗传有关。

二.什么是指节垫?

指节垫是指关节伸侧皮肤纤维性增厚,无自觉症状,病因不明,散在发生,常有家族史。临床表现为手足指(趾)间关节的伸侧出现扁平或隆起的局限性角化损坏,表面光滑或粗糙不平,发展缓慢。

三.典型症状

手足指(趾)间关节的伸侧出现扁平或隆起的局限性角化损坏,表面光滑或粗糙不平。

四.常见症状

指节垫的发病年龄常在15~30岁,也有更早者,病损可发生多年而未被发现,故发病年龄无法明确。手足指(趾)间关节的伸侧出现扁平或隆起的局限性角化损坏。表面光滑或粗糙不平,发展缓慢,因此常经过数月或多年才被发现。直径为3~10毫米,有的隆起,呈明显硬结。常见于近侧指间关节,但也有发生于远端指间关节者,拇指较少见。

五.诊断依据

根据发病部位及皮损特点,组织病理学检查显示表皮明显过度角化,棘层肥厚,真皮结缔组织增生,单个胶原纤维增粗明显,可有助诊断。

帕金森是怎么引起的


1、帕金森是怎么引起的

神经系统老化

帕金森病主要发生于中老年人,40岁以前发病十分少见。据流行病学调查,40岁以上发病为0.35%,60岁以上为2%,随年龄增长其发病率增加,提示与年龄相关的神经系统老化可能与帕金森病的病因和发病机制相关。

研究发现黑质多巴胺能神经元、酪氨酸羟化酶、多巴胺脱羧酶活力、纹状体多巴胺递质自30岁以后随年龄增长而逐年减少或降低。但老年人患病者仅是少数,说明生理性多巴胺能神经元退变不足以引起帕金森病。实际上,只有黑质多巴胺能神经元减少50%以上,纹状体多巴胺递质减少80%以上,临床上才会出现帕金森病的运动症状。正常神经系统老化并不会达到这一水平,因此,年龄老化只是帕金森病的促发因素。

氧化应激增强

自由基可使不饱和脂肪酸发生脂质过氧化,后者对蛋白质和DNA产生氧化损伤,导致细胞变性死亡。在正常情况下,机体存在自由基清除系统,在脑内主要有谷胱甘肽(GSH)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-pX)、超氧化物歧化酶(SOD)等,从而确保机体免遭自由基损伤。对帕金森病的研究中发现,自由基生成和氧化应激增强与本病的病因和发病机制密切相关。

2、帕金森临床表现

本病发病年龄在40~70岁之间,起病高峰在50~60岁之前男性多于女性,青年家族病例亦有报道,外伤、情绪低落、过度劳累、寒冷可诱发本病。起病隐匿、缓慢进展,常以少动、迟钝或姿势改变为首发症状。逐渐加剧主要有静止性震颤肌张力增高、运动迟缓或运动缓慢、自主神经障碍。

3、帕金森怎么检查

常规检查一般均在正常范围,个别可有高脂血症、糖尿病异常心电图等改变。

血脑脊液检查可检出多巴胺水平降低,其代谢产物高香草酸浓度降低。5-羟色胺的代谢产物与-羟吲哚醋酸含量减低;多巴胺β羟化酶降低;脑脊液中生长抑素明显降低及-氨基丁酸水平减低等。

分子生物学检查生化检测采用高效液相色谱其他HpLC其他,可检测到脑脊液及尿中HVA含量降低。基因检测采用DNA印迹技术其他southern-blot其他,pCR、DNA序列分析等在少数家族性pD患者可能会发现基因突变。

帕金森运动注意事项

患者在运动过程中,有很多事项需要引起重视。首先,运动时应找一个时间宽裕、休息充足的阶段来进行,慢慢地完成每个动作,避免弹跳动作。应选用穿着简单、舒适的运动衣服和鞋子做运动。每段运动项目的时间不宜过长,最好在中间安排一些休息时间,避免因剧烈运动、过度劳累而造成肌肉及关节损伤。运动时保持呼吸正常,适当安排运动先后顺序,避免经常改变姿势的运动。如运动期间或运动后出现持续疼痛,应暂停运动休息一下。在下次运动时可适当减少这些运动的次数,如情况仍没有改善,可省略某些运动项目。

在运动方面,很多帕金森病患者心理负担较重。家人应多给予鼓励与赞赏,以增强患者运动的愿望。

帕金森怎么吃好

1、尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏

饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收,影响药效。

2、经常适量吃奶类和豆类

奶类含丰富的钙质,每天喝1杯牛奶或酸奶。但牛奶中的蛋白质成分可能对左旋多巴药物疗效有一定的影响作用,为了避免影响白天的用药效果,建议喝牛奶安排在晚上睡前。另外,吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。

3、多吃谷类和蔬菜瓜果

每天吃300~500克的谷类食物,如米、面、杂粮等。从中能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等。碳水化合物通常不影响左旋多巴的药效。

4、吃少量的肉类

蛋白质会影响左旋多巴的疗效,需限制摄入。每天摄入大约50克的肉类,选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。对于部分患者,为了使白天的药效更佳,可以只在晚餐安排肉类食物。

女性尿频是怎么回事 难道是肾虚


以往一提到尿频、尿急、尿痛以及夜尿多,大家首先想到是男性。认为只有肾虚或有前列腺疾病的男人才会伴有泌尿系统问题。但是尿频这种疾病没有特定的人群限制,女人也会出现,而且出现几率还挺高的。

那么,什么样的情况才可以定义为尿频呢?

正常人每天的尿液量大约在1000ml左右,排尿次数,白天4-6次,夜晚0-2次。当排尿次数明显多于这两个输数字,甚至出现几分钟就需要排尿一次,而每次只有少量,就可以定义为尿频。尿频患者还会有没排干净的感觉。

尿频,除了出现排尿次数多,还可能伴有疼痛、刺激、尿急、发热现象。

一般女性出现尿频,可能有以下原因:

1.非炎症性刺激

一般由于尿路结石、膀胱结石引起。结石除了会引起尿频之外,还可能伴有疼痛、血尿现象、尿急和发热等现象。

目前中西医对泌尿系统结石都存在有效的治疗方法,日常生活中要注意多喝水、多运动帮助排石,饮食上避免高蛋白、高糖分和富含草酸的食物。

2.泌尿系统炎症引起尿频

女性是尿道炎的高发人群,而且容易复发。抵抗力差、不洁的性生活、阴道炎、子宫颈炎、妊娠等,都可能会引起尿道炎的复发。

尿道炎会表现为尿频、尿痛、尿急和血尿,急性时期会引起耻骨、腰骶、后背等部位的疼痛。

尿路感染,一方面要积极的治疗,另一方面要做好预防工作,注意个人卫生,不憋尿,锻炼提高抵抗力等。

3.饮食导致尿频

首先,饮食中水分太多,容易导致尿频,但这是一种好的现象,改变饮食结构,就能缓解。

其次,如果食用富含钾元素、咖啡因的食物,也具有利尿作用,导致尿频。

饮食导致的尿频并不需要担心或治疗,只要改变饮食结构即可改变。

4.神经性尿频

一种是精神压力会引起尿频,这种原因导致的尿频,一般有入睡困难,入睡后尿意来袭,夜尿多。

另一种属于神经性尿频,主要是由于膀胱逼尿肌发育不良,神经不健全,导致白天尿多,甚至可达20-30次,而夜间排尿正常。

针对第二种尿频现象,治疗比较麻烦,需要用药物调节,减少排尿次数。

5.膀胱病变导致

当膀胱病变,导致膀胱的容积减少,如子宫增大、卵巢增大等,压迫到膀胱,以及膀胱结核等,也会引起尿频问题。

6.其他疾病引起

如糖尿病、肾病等,也会导致尿频的发生。

所以,女性发生尿频,别仅仅以为是肾虚,除饮食因素之外,还可能是多种疾病的信号,最好的方法只有赶紧就医。

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我们都知道女性更年期时期人体内的激素强烈波动,整个人都会性情大变,即使是平时温柔可亲的人,也会在更年期变得脾气暴躁。那么除了脾气变坏这个显而易见的表现之外,更年期综合症还会有哪些症状呢?如果有更年期综合症,应该怎么调理?接下来的文章将为你一一解答。

更年期综合症症状

潮热

很多婴儿在晚上睡觉的时候都会大量的出汗,其实到了更年期的时候也会出现这个情况。晚上睡觉的时候大量的出夜汗,有时候还会在半夜被热醒。白天的时候也会突然莫名其妙的出汗,这些都是因为体内的激素水平发生变化而导致的。

心悸

也就是心慌,也是更年期最常见的症状之一。更年期妇女说这种感觉简直就像 做贼心虚,很不是滋味儿。当外界有突然响动,有时动静并不大,自己却感到一阵心慌, 心脏突突突地跳个不停,需要好大一段时间才能渐渐平静下来。反复做心电图检查,做24小时心电图,甚至平板运动试验,结果常常正常,充其量发作时表现为窦性心动过速。

腰酸背痛

我们知道腰酸背痛一般都是由于缺钙导致的,女性朋友在更年期钙质流失比较严重,所以往往也会有腰酸背痛的情况。特别如果是需要做很多家务或者工作繁忙的女性朋友,腰酸背痛的情况会更加严重,所以一定要在更年期的时候注意休息。多多补充蛋白质和钙质。

焦虑

焦虑是一种比较容易察觉到的表现,如果你发现你身边的人变得比较焦虑,对很多事情都拿不定主意,或者做了决定之后又反复进行检查、修改,那么她就很可能是进入了更年期。而且这个时候,女性朋友还会比较精神紧张、注意力不集中。

悲观

假如更年期女性的心理素质不是很好,那就会产生悲观的心理反应。许多女性对发生在自己身上的一些更年期症状,出现悲观的想法,常感到目前的情景似乎不如以前,对生活失去了兴趣,失去了信心,情绪消沉,容易激动、烦恼。

行为改变

如果你曾经看到过其他人经历更年期,那么你一定感触深刻。更年期的朋友们总是会好像突然变了一个人似的,平时温热体贴,一到了更年期就变得脾气暴躁,一点点的小事情就会发火。严重的也有些人会变得抑郁,不爱说话。

更年期综合症的治疗

1、药物调养

这是针对更年期综合症的症状比较严重的朋友,需要到医院进行专业的检查。在医生的指导之下进行用药,医生会根据不同的状况和程度开出不同的药物。需要提醒一下大家,如果觉得自己需要用药了,一定要去医院,不要自己随便买药来吃,防止耽误病情。

19岁,对于女孩来说,芳华绝代的年代,青春之气勃发,但是,对于小琳来说,相当痛苦,19岁的小琳,半年没来大姨妈,可怕还在继续,体重也在飙升,小琳自我调侃,喝口水都能长肉。同时,脸上的痘痘增多,皮肤表层毛发,也增长很多。

在假期,忧心忡忡的妈妈,带着小琳来到医院,主治医生,看了小琳一眼,就说,BMI有26了,对于小琳病症,有了大致了解。果然,在随后的检查中,发现小琳的情况,和自己预想一样,小琳出现了多囊卵巢综合症。目前,小琳积极配合医生进行治疗,体重减轻。

什么是BMI?

根据患者病症,用BMI判断,身体质量指数,能判断健康,是目前衡量健康、肥胖的标准。

健康的身体,BMI在18.5—23.9,要是低于18.5,就是偏瘦,要是大于24,则是超重、偏胖,小琳BMI在26,属于偏胖。

多囊卵巢综合症为何那么可怕?

多囊卵巢综合症,是生育年龄女性经常出现的一种复杂内分泌代谢疾病,表现出无排卵、高雄激素血症,伴随月经不规律、不孕等。

有哪些表现?

月经紊乱

通常,多囊卵巢综合症表现出的第一个特点,就是月经紊乱,刚好和小琳一样,表现出闭经、月经稀疏、月经紊乱等。

毛发增多

果然,这和小琳一样,小琳的手臂出现毛发,很浓密,多发的出现,是雄性激素表现,很多时候,毛发增多,还会出现在嘴唇、大腿内侧。

脱发

这段时间,小琳梳头时,头发竟然脱落,特别是顶部,轻轻一拉,头发就脱落了,稀少的头发,形成脱落,让小琳在出去时,都会戴上帽子。

肥胖

小琳很胖,即使吃很少,但是,依然很胖,让妈妈担心不已,这也是多囊卵巢综合症表现,在欧美国家,多囊卵巢综合症,引起肥胖更常见,比例更高。

造成不孕

临床上,因为多囊卵巢综合症造成不孕,已经成了不得不重视的情况,首先患者受孕率极低,很容易影响到受精卵着床,即使患上了,其流产率也高。

如何治疗?

目前,医生更多的是,倾向于药物治疗,服用避孕药是医生推荐小琳的做法,刚开始的时候,小琳是拒绝的,但是,考虑到比手术好,还是服用避孕药。

口服避孕药,调节体内雄激素,对改善多毛、痤疮非常有效。通过口服避孕药,还能调整月经周期,避免出现月经紊乱。

19岁的小琳。半年多没来大姨妈,原来是多囊卵巢综合症,希望大家多注意,女性出现多囊卵巢综合症,危害还是较大的,合理调节、保健,才能保健好身体。

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包茎是怎么造成的


包茎这种症状有先天性以及后天性两种因素,先天性的因素是遗传下来的原因,而后天因素跟我们的龟头炎或者包皮炎等炎症引起的,而且萎缩型包茎以及包皮口狭窄也是引起包茎的一种因素,我们需要对包茎的症状进行处理,所以建议大家最好是了解包茎手术的治疗方法,并且了解包茎带来的危害。

包茎的出现给许多的男性朋友,一个正常的生活和工作都带来一个非常严重的影响,如果不尽早的进行治疗,不仅会危害患者的自身健康,同时也会威胁到夫妻间和谐性生活,如果处理不当,会影响到夫妻间的感情和关系

1、 一起包茎的原因有先天性的因素,也有后天性的因素。先天性的包茎可以分为两种,就是说萎缩型包茎,包皮短而薄,紧包,阴茎头。两者黏连在一起,就会使阴茎发育受到限制,勃起时候感到不适或疼痛会影响到性功能。

2、 包皮内弹力纤维含量较少,还有的是包皮内螺旋状平滑肌纤维比较多,尤其是包皮口的这个部分是包皮口经常地处在比较紧缩的状态。还有有一些人是从来都不曾试着将包皮向上翻转,或者是有一些人可能是曾经反复患过包皮龟头炎会致使包皮与阴茎头之间形成病理性的黏连。

3、 还有一个原因就是包皮嵌顿,他就是指包茎的并发症这是由于狭窄,包皮口的狭窄包皮不能够返回复位而使阴茎头血液,循环障碍,婴儿阴茎头以及包皮会水肿疼痛难忍,如果不进行及时处理,那么狭窄处很可能就会发生糜烂溃疡,甚至是阴茎头坏死。

注意事项:值得大家注意的是,包茎不是一个小病,所以需要患者朋友,一定要注视这种疾病。在目前治疗包皮和包茎都有先进的技术,治疗,包皮环切吻合术是针对包皮包茎的,时间比较短,而且安全,微创全程无痛,手术之后无有疤痕。

气短是怎么回事


1、气短是怎么回事

气短是哮喘症状重典型的症状;这是心功能不全,心功能不全又称为“心衰”,是心脏泵血功能不全的综合征。指在静脉回流适当的情况下,心脏不能排出足量的血液来满足全身组织代谢的需要。

左心衰竭主要表现为疲倦乏力,呼吸困难,初起为劳力性呼吸困难,终而演变为休息时呼吸困难,只能端坐呼吸。阵发性呼吸困难是左心衰竭的典型表现,多于熟睡之中发作,有胸闷、气急、咳嗽、哮鸣,特别严重的可演变为急性肺水肿而表现剧烈的气喘、端坐呼吸、极度焦虑和咳吐含泡沫的粘液痰(典型为粉红色泡沫样痰)、紫绀等肺部郁血症状。

右心衰竭主要表现为下肢水肿,颈静脉怒张,食欲不振,恶心呕吐,尿少,夜尿,饮水与排尿分离现象等。

2、气短要做哪些检查

经常出现气短的患者建议做心电图、心脏B超、心肌酶、胸部X线检查、血常规、血糖等检查;如有空腹低血糖,应进一步做胰腺B超或CT等检查,以除外病理性的原因引起的低血糖。如经检查能除外心肺疾病,或低血糖等疾病,可考虑有心血管功能紊乱的存在。

3、气短怎么办

3.1、气短不接(兼治滑泄及小便热)。用蓬莪茂一两、金铃子(去核)一两,共研为末,加蓬砂一钱,炼过,研细。每服二钱,空心服,温酒或盐汤送下。

3.2、心腹胀满,气短的治疗便方。用豆蔻一两,去皮,研细。每服半钱,木瓜生姜汤调下。

3.3、阳虚气喘,自汗盗汗,气短头晕。用人参五钱、熟附子一两,分为四帖。每帖以生姜十片,加月二碗,煎成一碗,温服。

3.4、产后自汗、大热、气短、腰脚剧痛。用当归三钱,黄芪、白芍药(酒炒)各二钱,生姜五片,加水一碗半,煎至七成,温服。

3.5、胸痹(胸痛彻心,喘咳气短,喉中燥痒,寸脉沉迟,关脉弦数)。用栝楼实一枚、薤白半斤,加白酒七升煮成二升,分二次服。此方名“栝楼薤白汤”。又方:薤白四两,半夏一合,枳实半两,生姜一两,栝楼实半枚,切细,加醋煎服。

气短怎么调理

1、桑菊甘杏汤

桑叶、菊花、甘草各7克,杏仁15克,蜂蜜适量。将四药择净,与蜂蜜一起同时放入茶壶中,冲入沸水,浸泡大约十分钟后代茶饮服,每日1次。

2、草芪龙苓粥

炙甘草、黄芪、龙眼肉各10克,茯苓粉、大米各50克,白糖少许。将炙甘草、黄芪择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加茯苓粉、大米、龙眼肉煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续2~3疗程。可补气安神,适用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸闷气短、活动后加剧、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脉结代等。

3、冬瓜甘草汤

冬瓜200克,甘草7.5克,杏仁、桔梗各15克,葱少许。将冬瓜去皮切块,布包,锅中放油适量烧热后,下冬瓜煸炒,而后加清水,药包同煮,待冬瓜熟后,去药包,食盐、味精、葱花等调味服食,每日1次。

如何预防气短

1、注意室内通风和卫生,保证新鲜空气流通。再多参加锻炼,多运动增强身体抵抗力。免疫系统增强了,就不易被病毒入侵,感冒和呼吸道疾病的发病几率就小了。

2、女性在条件允许下,尽可能不要吸入香烟及其他有害气体,避免支气管和气管等受到影响。另外女性应该重视饮食,尽可能吃得清淡、均衡。

3、按摩内关穴能帮助女性在胸闷气短的时候舒缓心情。手掌向上能看到手掌中间有两条筋,两条筋的中间就是内关穴的所在。内关穴是心脏保健重要穴位,具有理气止痛的功效,因此胸闷气短时可以临时帮你调理气息宁心安神。

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