冬季怎样运动才养生

2019-10-24 │ 冬季怎样运动才养生 老人忘记年龄才能养生

正常情况下怎样才能让妻子怀上孕

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,没有好的身体,万事事皆休。不同人群的养生需要注意哪些方面呢?请您阅读养路上网站小编辑为您编辑整理的《正常情况下怎样才能让妻子怀上孕》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

在夫妻双方都正常的情况下,只有正常的同房就可可以怀孕的。一般在女性的排卵期同房,受孕的几率会大一些,因为只有精子和卵子的结合,才能受精成功。

还有一种说法就是女性在同房之后,让精子停留的时间长一些,也能够提高精卵集合的机会,因此,可以在同房之后,提高你妻子的臀部,让精液不让流出来,不过这种做法是没有科学依据的。

同房时候性交的姿势也影响着受孕的几率,比如采取骑马式、后位式、屈曲位、交叉体位和背后体位的方式同房,会增加受孕的几率,而采取立位或者坐位同房,受孕的几率则会很小。

在备孕的期间,夫妻双方都应该多加的锻炼身体,提高身体的体质,饮食方面也要注意规律饮食,不要吃一些不健康的食物,多吃新鲜蔬菜水果,不要喝酒,也不要吸烟,减少刺激性食物的摄入,这样才能使身体更加健康,提高受孕的几率。

一般如果女性月经推迟了一星期,怀孕的几率就会很大,对平时月经规律的女性而讲,一般月经推迟三四天,就应该怀疑是否发生了怀孕。观察有无孕前的反应,比如由于恶心、呕吐、乳房胀痛、疲劳等。

当月经推迟一星期的时候,不防到药店买一个早早孕试纸,检测一下是否怀孕,如果怀孕,记得定时的到医院孕检,首先就要排出宫外孕的可能。

Ys630.com相关知识

什么情况下应手术治疗


尽管乳腺增生病是乳腺的良性增生性病1变,一般主张保守治疗,但是如前所述,由于其与乳腺癌关系密切,临床有一定的恶变率,所以当乳腺增生病有以下一些情况时,建议患者到专科医生处接受手术治疗。

(1)乳腺增生病变局限在单侧乳房的某一象限,特别是在乳房的外上象限;肿块体积较大、质地较硬,经保守治疗效果不明显者。

(2)年龄在35岁以上,具有母系乳癌家族史,且乳房肿块呈结节状,经各种治疗未见明显缩小者。

(3)原有的增生性乳房肿块在短时间内迅速增大者。

(4)原有的乳腺增生病在观察、治疗过程中,近期症状体征有所加重,钼靶X线摄片等影像学检查及针吸细胞学检查结果与前次检查相比,病变有进展,提示有恶变可能者。

(5)绝经后的老年妇女新近出现的乳腺增生,如乳房疼痛,腺体增厚等。

(6)乳腺增生病患者经针吸细胞学检查或活检证实,乳腺上皮细胞增生活跃,甚至开始有异型性改变者,应做增生肿块切除术或乳腺单纯切除术,必要时进行术中冰冻切片病理检查。

原则上来讲,在对乳腺增生病患者的治疗过程中,应密切观察患者的病情变化,即使病情有明显改善,可以停止服药了,亦应嘱咐患者进行3~6个月左右的随诊或复查,此后,可每半年到一年复查一次,发现有变化时可予及时手术治疗。只有这样,才能保证对其中那些可能发生恶变的人群进行监控。 乳腺

这些情况下要警惕男人出轨


想象一下如果你的老公出轨了,你会是什么人反应,你知道哪些情况下要警惕男人们出轨吗?今天小编就为大家带来了一些男人出轨的高峰期,你想要了解一下吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!

男人的饥渴好像是任何时候都存在的。美国一位婚姻专家说,男人是永不满足的动物。所以,怀孕后,因为孩子的出生,你将生活的重心全部放在孩子身上,既忽视了和丈夫的情感交流,也表现得对夫妻生活丝毫不感兴趣,那么专家们会告诉你,这会让丈夫的心开始游移。

男人为什么花心?千百年来一直是一个令人匪夷所思的问题。每个人见仁见智,但有一点是肯定的:所谓土壤催生花朵。有时候,男人的花心看似偶然,然而,偶然之中隐藏着必然,也许是合适的情境催生了男人出轨之心。

人到中年时

某一天,假如你的那位结婚已有多年的老公,突然变得比以前更关注自己的外表了,比如他喜欢路过商场橱窗前偷偷地照照镜子,他喜欢逛服装专卖店,精心为自己挑选时髦的服装时,千万不要以为他是因为你的苦心改造,终于修成正果。心理专家们会告诉你,这可能是他进入中年危机的表现。

一个四十不惑的男人,有时候突然会意识到青春不再。他因此感到恐惧,因此渴望抓住青春的尾巴。重视外表是他内心潜意识的表现,此时,他也许开始怀疑多年平淡的婚姻生活,怀疑生活的意义,然后渴望重新来一场火辣辣的恋爱。因为他认为,只有重新去体验那种激情,才能证明自己还充满了年轻的活力。

所以,如果感觉他进入了中年危机,不妨从现在开始,关注他的思想动态,给他更多的关怀帮助他走出这种危机时刻。

在妻子面前,男人有时像长不大的孩子。所以,他会妒忌妻子将爱全部给了孩子。此时,他失落,焦虑。如果碰巧他身边出现了一位填补他这种情感真空的异性,那么他很容易就移情别恋。

危情指数:三级

丧失亲人之痛时

看过《雍正王朝》的观众肯定会对这样一个情节印象深刻。雍正遭遇亲人去世无限悲痛时,一位侍女温言相劝。雍正在她的好言抚慰下,那一夜,将这个侍女占为己有。很多人看到这个情节会非常不解,为什么在如此悲痛的时候,雍正还有心思去做这样的事情?

心理学家们说,恰恰相反,当男人们处于极度悲痛的时候,他们更需要性来发泄内心的悲伤,证明他还没有被悲痛完全击倒。他需要在一种深刻的绝望中,感受生命的活力和激情。

所以,假如他在丧失亲人之痛时发生外遇,要认识到可能并不是那个情敌替代你抚慰了他,而是他纯粹需要这样一种情感渲泄内心的悲痛。

邂逅他的初恋女友时

当男人经历了多年的平淡生活后,有一天,他遇到了他的初恋女友。初恋在男人的记忆中,永远是甜美而温暖的。对比起今日婚姻生活的平淡,他会误以为越是得不到的东西越是最好的。如果恰恰碰上对方虽然使君有妇,但婚姻也不尽如意,并且有颇多怨言,那么天雷勾动地火,两个人很容易重温旧梦。

三十二岁的刘伟说:有一次,我遇到了我的初恋女友。那是她到广州出差时,我们坐在一起谈起过去。她说她的婚姻很不幸,我立刻觉得很难过。因为当年我们之所以分手,并非我们的原因。我好像觉得我有责任安慰她,所以那天,我们走到了一起。

男人出轨的表现

出轨现象1:开销突然增大

出轨以后,为了讨伊人欢心,吃烛光晚餐、送玫瑰、喝咖啡是必需的,这才能体现一个男人的绅士风度和浪漫。

什么叫浪漫?就是和一个女孩子慢慢浪费信用卡上的数字,让它由多变少。

这是情爱场上男人的必修课,小意思,这点小开销都招架不住,哪有女孩子心甘情愿和你在一起浪漫呢?人家又凭什么跟你一个有妇之夫玩一场不会有结局也不会有名分的爱情游戏呢?遇到对物质要求高的女孩子,房子、跑车,一个不能少。

男人为了留住这段风花雪月,只好拼命攒私房钱。以前,慷慨交给老婆的钱现在即使还会如数交给她,但心中有几多不愿意呢?只有他自己知道。如果男人没有额外收入,通常会以各种借口,不把工资如数交给老婆;如果有额外收入,男人不会像以前那样傻了分文不留全部交给老婆。有的男人甚至不惜戒烟、戒酒。

出轨现象2:经常加班

有了外遇的男人要在工作之外抽出时间和情人在一起,体味温香软玉的销魂和美好,自然不能准时回家和老婆在一起。老婆当然会打电话,发短信,盘问男人为什么这么晚了还不回家,和谁在一起。

男人通常会大言不惭地答:加班啊。

开始,老婆还心疼地嘱咐:工作时要记得吃夜餐。但是,随着加班的次数多了,老婆就会起疑心。男人就会立马做出一脸的委屈状:我这么拼命干活,加班,还不是为了你和孩子生活得好一点儿?要不,我天天在家陪你,你来挣钱养活我!

多数妻子听到男人这句话,都会有种自责心理,以为是自己误会了老公。

男人见妻子打消了怀疑他的念头,老老实实回家陪老婆几次,把她哄得心花怒放,又继续在外面加班。

出轨现象3:应酬太多

这年头,稍稍有点儿本事的男人都喜欢在外面应酬。应酬于男人而言,体面又风光,好像没有应酬就不足以证明男人的能力,不足以证明他事业有成。

女人呢,也多半喜欢有应酬能力的男人。

这样的男人多半能挣钱,能给她和孩子的生活带来足够的物质保证。

于是,聪明男人就会披着应酬的外衣,在外面堂而皇之地发展婚外情。当老婆开始反感每一个夜晚他在外面不停地应酬时,男人辩解的理由比谁都充分:你以为我愿意这样啊,接着就以大舅哥老婆的亲哥哥为事例说明,每天下班就回家,一个月不足1000块钱,买日用品老是寻地摊货,吃饭节衣缩食,还是攒不够孩子上大学的费用,老婆天天骂他是瘪三。你希望我是那样的男人么?如果你希望,我从明天开始下班后就老老实实待在家里,给你做饭,涮碗,洗衣。

老婆一听,立时没电,临挂电话前,还得温柔地叮嘱男人:多吃菜,少喝酒。

男人收了线,那个乐呀,用一点智慧就把老婆的心给搞定了。

出轨现象4:心不在焉

回到家里,不论干什么都心神不宁,尤其对于电话响特别敏感,而且拒绝在妻子面前接听电话,如果妻子问他有什么事,他又会以蛮横的态度否认我能有什么事?你在怀疑我么?出现这种情况,可以十分肯定地告诉你,他在外面,有了情况。

老话说,心底无私天地宽,一个在外面没有秘密的男人,在家里,就会坦然地面对所有电话,也不会心不在焉,更不会对妻子的询问态度蛮横。

出轨现象5:懒于夫妻生活

男人生理上也有不应期,这是正常现象,但也不过几天而已。排除这几天,如果他是一个生理正常的男人,如果总是在床上心不在焉,对你的所有暗示都漠不关心,比如说,对于你风情万种的肢体语言,深情妩媚的眼波,他一点反应都没有。就算是夫妻生活,也是例行公事,草草了事,完全是在应付,毫无激情可言。这时,你就该提高警惕了,男人的出轨往往是从对妻子身体的厌倦开始。

婚姻的七年之痒多是夫妻生活之痒。当夫妻生活出现疲惫时,也是婚姻疲惫的开始。男人这时就会在外面刻意或不刻意寻找能带给自己激情燃烧的女人。

出轨现象6:朋友出面证明他是清白的

男人在外面晚归或经常迟迟不归被老婆怀疑时,经常会有他的哥们儿自告奋勇站出来替他澄清事实:那天,他和我们在一起,嫂子,你绝对放心,我大哥不是那种人,我可以作证。并信誓旦旦保证,就是大哥想出轨,我们这帮哥们儿也不会饶了他,娶了你这么贤惠的嫂子,他要是不知足,敢对别的女人动歪心的话,看我们怎么修理他。

事实呢,他的这些哥们儿都是和他一样的狐朋狗友,人说,物以类聚,人以群分,这绝对没错。男人在外面花心,怕后院起火,最常用的伎俩就是把这些狐朋狗友推出来当挡箭牌,让妻子相信,他虽然夜夜晚归,但绝对为老婆守身如玉!

结语:看了上面的介绍,我想关于男人出轨的高峰期大家都了解了吧!女人们一定要警惕哦!还有小编为大家介绍的一些男人们出轨的表现,女人们在日常生活中也一定要注意一下哦!

冬季什么情况下容易中风


冬季什么情况下容易中风?老年人是中风的主要群体,寒冷的时候,脑血管更容易出现问题,从而引发中风,那么冬季什么情况下容易中风?如何预防呢?下面为您详细介绍冬季中风的预防,看看吧。

冬季什么情况下容易中风?

1、年高衰老时。据调查,在41岁之前很少发生缺血性中风,52岁之后有14.5%的可能性,63岁之后有50%的危险性,若进入74岁之后则有88%的可能性,而在85岁以上近90%可能会发生中风。

2、情绪波动时。情绪波动剧烈,特别是过于兴奋、大怒、狂喜时。

3、气候突变时。冬季最多,寒冷致小动脉痉挛,血压升高、血流缓慢,其次是秋末、春初气候交换时期,夏季气温超过34摄氏度出汗过多、供水不足、血液粘稠时,都是中风高发期。

4、特别劳累时。尤其是脑力劳动者过于劳累时。

5、暴饮暴食时。节假日亲友聚餐与赴宴时,暴饮暴食、吸烟、饮酒过量时。

6、早晨起床时。睡醒之时,交感神经与肾上腺兴奋,血压上升。加之一夜睡眠,体液丢失,血液变得粘稠,大脑供血不足,容易导致血栓形成。

7、降压不当时。特别是患有脑动脉硬化和脑动脉狭窄时,降压过快,导致脑血流量不足血流缓慢,则易诱发缺血性中风。

8、仰脖与猛回头时。因患脑动脉硬化,突然导致大脑供血不足所致。

9、洗澡水温过高时。易导致血压升高,或因出汗过多血液浓缩粘稠引起发病。

10、便秘用力过猛时。排便时屏气用力,腹压增加,会使血压猛升。

11、精神压力过大时。精神压力过大,精神紧张,超负荷工作,睡眠减少,易致血压波动引起发病。

12、夫妻房事时。因精神兴奋,血压骤然上升所致。

冬季如何预防中风的发生?

1、运动要适度,要量力而行,高血压、冠心病患者,尤不可进行剧烈运动,以免因过度劳累、血压升高等原因而诱发脑出血。

2、清晨前后是缺血性中风的高发时段,因此刚刚醒来切不可跃而起。应赖床三五分钟,活动一下四肢,头脑清醒下再起床。

3、洗浴时水温不宜过高,时间不宜过长,不宜用力擦搓。

4、大便时不可骤然屏气用力,防止血压猛增。老人最好采取坐式便器,若蹲的时间较长,要缓缓站起。

5、中老年人性生活要有节制,且不可频繁放纵。忌在洗澡之后酒后进行性生活,以防因精神过度兴奋而血压骤然上升。

6、老人生活起居一切行动均宜缓,避免仰脖与猛回头,以减少意外发生。

7、最好不打麻将,不看惊险刺激的影视节目和球赛等,避免过于兴奋激动,防止意外发生。

8、冬季大风降温或下雪的天气,一定要重视防寒保暖,年高老人与高血压等慢性病患病者,此时不宜外出锻炼。

9、肥胖者,高血压、冠心病与糖尿病患者,生活中均宜采取低脂、低盐、低糖饮食,以避免血脂增高,加重动脉硬化。

10、每天早、中、晚各做3次空抓手,每次各做400次。

11、耸肩可使肩部神经、血管和肌肉放松,活血通络,为颈动脉血液流入大脑提供人工驱动力。每天早晚做双肩上提、放下的动作,每次做4~8分钟。

12、平坐,放松颈部肌肉,然后前后左右摇头晃脑各做30~50次,速度宜慢,每天早晚各做3次。低血压患者平卧做。

13、按摩颈部可促进颈部血管平滑肌松弛,减少胆固醇沉积,促使已硬化的颈部血管恢复弹性,并改善大脑供血,预防中风发生。双手摩擦发热后,按摩颈部左右两侧,速度稍快,以皮肤发热发红为宜。

冬季什么情况下容易中风,以上就是为您总结的内容,供参考。

怎样才能怀孕 6食谱助女人好“孕”


怀孕是每个女人必经的一个过程,但是有很多的女人却很难怀孕,你知道女人怎样才能怀孕吗?帮助女人怀孕的方法有哪些你知道吗?哪些食物能够帮助女人们怀孕?今天小编就为大家推荐一些助孕食谱,来帮助女人们完成当妈妈的梦想!

助孕食谱

乌鸡煮益母草有助受孕

乌鸡1只,益母草500g(分4份,分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。将制好的益母草,放入鸡膛内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加当归120g、续断60g、姜18g为末,炼蜜为丸,每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。怎样才能怀孕 快速怀孕360度无死角支招

虾温补肾元有助受孕

虾有海虾、河虾,其体内所含蛋白质占20?6%、脂肪占0?7%,其他还含钙、磷、铁等无机盐,胡萝卜素,维生素B1、维生素B2,烟酸等。虾皮中含蛋白质相对较高。虾中还含有微量元素硒。虾性温,味甘,能补肾壮阳,适用于肾虚阳痿,腰膝酸软,倦怠无力,妇女月经量少,乳少等。食用方法甚多。

炖大虾:

鲜大虾,淬酒,炖服,每日适量食之,可补肾虚。

虾仁糜:

把虾仁斩成酱,加少量黄酒,炖服,并服猪脚汤,1日3次,能助乳汁。孕育方法多 每天半杯清茶可提高怀孕率

醉虾:

以上好白酒、酱油、姜汁等调料,活虾适量,直接放入调味品中,加盖,约15分钟后,即可食用,能助精补肾。

备孕食谱

当归金银花汤

功效:暖子宫,宫寒者服用

材料:当归 50克,金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚

做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。

吃法:把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)教你准备怀孕前 要注意哪些问题

水鱼汤

功效:增加透明拉丝,促卵泡发育

女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。不怀孕 七大方法教你学会自检

材料:一只一斤重的水鱼(野生甲鱼),加上狗杞10克,山芋肉(又叫山茱萸)10克,淮山(又叫山药)10克,炖大概45分钟。

做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候吃法:来YJ的第五天吃,味道有点酸酸的,最好连汤带肉全吃光!(哈哈,有难度哦!)一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好,可以接着再吃一次。

提醒:山芋肉不是我们平时吃的山芋,一定要到药店,买的中药才对,千万别买错罗,要不然肯定不起作用,呵呵~~~

如何快速怀孕

快速怀孕的方法

1、算好排卵期

男子的精子随时都在生成,比起男子来,妇女生产的卵子数就少得可怜了,正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子,一年排出成熟的卵子约12个,即有12次左右的机会受孕。因此,准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。

2、选择最佳时间

据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,做爱的最佳时间是下午5时~7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰。女性怀孕期危险的办公室杀手

3、选择最佳体位

男上式对孕育小baby最有利,虽然还没有明确的研究来说明这一点,这种姿势能使得精子比较接近子宫颈。要加强效果,女性可以用枕头把臀部抬高,这样子宫颈就可以最大程度接触精子。

吃什么能快速怀孕

1、叶酸

叶酸的缺乏会导致血清叶酸水平明显降低,从而降低受孕几率,而科学家也发现,叶酸缺乏可影响精子生成,甚至导致男性不育。富含叶酸的食物有莴苣、花椰菜、油菜、草莓、橘子、桃子、猕猴桃等。

2、无机盐和微量元素

钙、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力,维持体内代谢的平衡。供给适量的维生素,能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长。结婚之后我们生不生 七招让你快速怀孕

3、热能

在每天供给正常成人需要的2200kcal的基础上,再加上400kcal,以供给性生活的消耗,同时为受孕积蓄一部分能量,这样才能使精强卵壮,为快速怀孕和优生创造必要条件。

结语:小编为大家推荐的一些能够帮助女人们怀孕的食谱大家都记住了吗?如果你想要当妈妈,就一定要试试这些食谱哦!还有小编为大家推荐的一些能够帮助女人们快速怀孕的方法,想要怀孕的女士们也可以试试哦!

怎样才能让老年人的心理更年轻?


身体的衰老我们无法抗拒, 怎样才能让老年人的心理更年轻?

老年人都企盼有个健康的身体,以求欢度晚年,但往往事与愿违,自然规律使人体的各个器官逐渐衰老,抵御疾病的能力相对减弱,这就需要老人学会自己调节,虽然身体不能再年轻,但心理却能想多年轻就多年轻。以下“五情”可以让老人更年轻。

巩固爱情 俗话说“少年夫妻老来伴,恩爱夫妻多长寿”。愈是年老愈要珍惜、巩固爱情。老年夫妇切莫分开各自跟随儿女过日子,而应朝夕相处,说说悄悄话,相互体贴,相互关心。

珍惜亲情 人到老年更应珍惜对配偶、对子孙的感情,让亲情充满天伦之中。尊重儿女们的选择,不要过多干预儿女的生活。

增进友情 “有朋自远方来,不亦乐乎”,这句话对许多老年人来说体会尤为深刻。人到老年害怕孤独,应该多交朋友,并常与老友聚会,或结伴郊游,使老年生活兴趣盎然。

愉悦心情 保持良好的情绪,心胸豁达大度,逢事淡然处之,勿与人争高低,尽力培养自己的业余爱好,确立精神支撑,从中寻找乐趣。琴棋书画,种花养鸟,都是最佳的选择,自可陶醉其中。

注意世情 进入老年,也应入时,要注意自己的穿着打扮,因为恰当的修饰能给老人带来活力,它会使老人自感年轻。同时,注重仪表也利于社交活动。

什么情况下需要洗牙


导读:什么情况下需要洗牙?洗牙是帮助我们预防牙齿生病的好方法,顾名思义就是给牙齿洗个澡,因为平时我们刷牙的时候,有很多地方牙刷是刷不到了,会残留牙垢形成结石,那么什么情况下需要洗牙呢?

什么情况下需要洗牙?

1、牙周健康的人群,应当每半年到一年去正规的医院作超声洁牙,以预防牙周疾病的发生。

2、有了牙周疾病,如刷牙出血、牙床肿胀等症状,应随时去专科医院作治疗,医生会根据每个病人不同的病情,作洁牙及一些其他的治疗。治疗后的牙周病患者,为保证疗效和预防疾病的复发,应定期作牙周的维护性治疗,这其中就包括洁牙。

3、准备生小宝宝的妇女,妊娠前应先到口腔医院或综合医院的口腔科,检查口腔情况,根据检查情况决定是否需要作洁牙,以保证孕期口腔牙周健康。

4、矫正牙齿前及正畸中,应道口腔牙周科检查牙周情况,决定是否需要作洁牙。

5、牙齿缺失需要镶假牙者,修复工作开始前,有必要到口腔牙周科检查一下牙周情况,决定是否需要作洁牙及其他的牙周治疗,以保证假牙的正常使用,同时也是维持牙周健康必不可少的条件。

6、糖尿病患者由于全身的抵抗力降低,常常出现牙龈流血、牙龈肿胀、牙齿松动等症状,因此建议有此种疾病的患者,应去医院座一下口腔检查,作洁牙及其他的牙周治疗。

正常人如何自测牙齿健康?

1、张开嘴,观察牙齿是否有食物塞在牙缝,牙齿上是否有黄色的牙垢。牙菌斑和牙结石,比较顽固和粘人,往往不容易用水冲走、也不容易被牙刷带走,长此以往越积越多,这就需要更大的机械力量来清除它们。

2、观察牙龈颜色,看看是否呈现正常的粉红色,有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎,牙龈炎进一步发展,就成为牙周炎,出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。

3、上下牙齿轻叩,或者用牙刷帮助观察牙齿是否个个稳定,有没松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低,退缩到牙颈以下,没有了足够骨质的支撑,这颗牙齿就会出现不同程度的松动。就好像水土流失后的土壤上面长着的小树,根基不稳了,松动甚至倒落也只是时间问题了。

4、看牙齿,是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿,检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题。

5、检查口腔,有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。

6、用冷水刷牙时或者吃冷热酸甜等刺激性的食物,有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。咽下一口唾液,等30秒,感觉口腔内唾液分泌是否充足,有没有干燥感。

什么情况下需要洗牙,以上就是为您介绍的内容,同时提醒大家,口腔溃疡和有牙龈炎症的人,不能接受喷砂洗牙。而且,患有各种出血性疾病,如血小板减少症患者、白血病患者,必须慎重选择洗牙的时间,以免洗牙时出血不止,孕妇(尤其是怀孕前期)最好不要洗牙。患有肝炎和结核等传染性疾病的患者在洗牙之前,应该如实向医务人员说明自己的病情。急性肝炎和结核病活动期的患者,应等至急性传染病控制稳定了再洗牙。

正常排卵为什么怀不上孩子


女性备孕正常情况下会在一年半以内怀上孩子,如果女性的排卵是正常的而没有怀孕,是需要进行检查查明病因再进行治疗的。不只是女性需要做不孕不育检查,男性也是需要检查的,为了胎儿的质量更好,需要在备孕期间补充叶酸,加强身体锻炼,还需要多吃一些有营养的食物,可以定期到医院做卵泡检测。

正常情况下,育龄妇女的卵巢每个月都会排出一个成熟的卵子,女性在此时同房,怀孕中奖的几率会大一些。但是,并不代表着100%能中奖。即使在排卵期“播种”,也不能保证百发百中好孕。因为排卵期只是受孕成功的重要因素之一,卵子和精子的质量也是影响受孕的一个重要因素,另外,还有其他因素的影响。

一.卵子不健康

如果女方有正常排卵,能够按时排出,并在排卵期同房,但是女方的卵子却不够健康,或者成熟度不够,就会造成精子与卵子无法正常结合,从而导致女方正常排卵却不能怀孕。

二.精子不正常

如果女方卵子健康,但男方精子活力不够、不液化,或者死精、无精子等,都会造成精子与卵子无法正常结合,从而导致女方有排卵却不能怀孕,因此验精子是必要做的工作。

三.输卵管有问题

如果女方输卵管阻塞、有积水、有粘连或输卵管畸形、蠕动不正常等,都会影响到男方精子与女方卵子的正常结合,阻碍精子的正常通行,影响直接受孕,从而导致女方有排卵却不能怀孕。

四.免疫因素

指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体,引起精子互相凝集,丧失活力或死亡,导致不孕或不育。此外,部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质,可阻碍精子穿透卵子受精,亦可引起不孕。

五.子宫宫颈因素

宫颈发育异常、慢性宫颈炎症以及子宫发育不良、子宫内膜异位等因素也有可能造成女性不怀孕的发生,一旦发现以上病症最好能够及时到医院检查治疗。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《正常情况下怎样才能让妻子怀上孕》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季怎样运动才养生”专题。

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