随着医疗科技的发展,植发已经渐渐被大家接受,植发让很多头发稀少或者脱发的人重新找回了自信,大家在做了植发手术以后,手术后的护理也是非常重要的,如果植发后的护理工作做的好,是能够有效保障植发的效果的,那植发后怎么保养头发呢?下面介绍植发后保养头发的方法。
第一步,精华保养不可少
提起头发保养,尤其是男性朋友会单纯认为洗发时用好的洗发水和护发素就可以了,其实不然。头皮的护理是人们最容易忽视的,尤其在植发后毛囊的生长环境要清洁和健康。头发和皮肤一样需要悉心呵护,得到全面充分的养护。
第二步,烟酒游戏要节制
健康的生活习惯对于所有人都至关重要。植发后的朋友更要注意戒烟限酒,打电脑游戏的频率和时间也要节制,不良的生活和饮食习惯都会再次造成毛囊细胞的早衰甚至脱落,让本已成功的植发手术成果毁于一旦。
第三步,加点香氛好入梦
良好的空气、令人愉悦的香味同样能放松情绪,帮助改善睡眠质量。保证内分泌系统的正常是防止脱发因素之一,植发后的朋友可以试试利用香薰来帮助良好睡眠,进而间接起到养护头发的作用。
第四步,按摩头皮不可省
植发后的朋友在临睡前,可以花几分钟按摩头皮。头部穴位众多,通过按摩头皮,能起到调节神经、促进血液循环、平衡内分泌的作用。
第五步,睡眠时间要充足
晚上是头发修复的黄金时间,充足的睡眠可以促进毛发正常的新陈代谢。因此,充足的睡眠是头发养护的必要。
一般在接受植发后会发现移植处出现一些轻度渗血,这都属于正常现象,请用消毒纱布轻轻压迫渗血处3~5分钟止血,如仍然出血,请及时与医院联系,术前术后避免刺激性食物。由于植发手术比较敏感,因此大家需要注意的是在植发后30日内避免种植区与任何物品的磕碰,植发后一个月内避免烫发、染发、针灸等任何对头部有刺激的操作。
睡醒后鼻子和喉咙发干是怎么回事?
醒来之后出现鼻子以及喉咙发干这种情况,大多数是感冒的前期症状,多是病毒感染引起的,一般在这个时候,可以使用一些抗病毒的药物,而且还需要平时多喝水,如果咽喉疼痛加重的话,一定要及时吃感冒药,必要的时候可以去医院,在医生的指导下对症进行治疗,还需要平时多注意休息。
感冒喉咙痛怎么办?
1:感冒喉咙痛的患者应当多吃一些富含胶原蛋白的食物。这一类食物包括猪蹄、豆类、海产品、猪皮、蹄筋、鱼类等,有利咽喉肿痛注意事项于咽炎损伤部位的修复。当然在食用的时候最好煮的稍久一些,这样在吞咽的时候不会导致喉咙疼痛。
2:感冒喉咙痛的患者可以多摄入B族维生素。这一类的食物包括绿色蔬菜、奶类、动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、豆类等,这些食物对于促进损伤咽部的修复是很有帮助的,同时能够消除呼吸道黏膜的炎症。
3:感冒喉咙痛的患者尽量不要吃煎炸、辛辣刺激性食物。这一类食物包括辣椒、大蒜、油条、麻团、炸糕、胡椒粉等。因为这些食物是比较有刺激性的,吃多了会导致喉咙疼一直不好。
4:感冒喉咙痛的患者应当注意生活、工作环境。最好要保持空气清新,保持口腔卫生,养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯,注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热。只有采取多方面的保护方式才能让我们的身体不适尽快康复。
5:感冒喉咙痛的患者要注意生活规律。只有做到在日常生活中生活有规律,饮食有节,起居有常,夜卧早起,避免着凉,这样才能帮助自己快速恢复健康。其实这一点主要是从你身体内的细胞角度出发考虑的,试想一下,如果你每天起居不固定,那么修复喉咙肿痛的细胞怎么知道什么时候工作、什么时候不工作呢。
6:感冒喉咙痛的患者在饮食上可以服用生姜桑叶汤。或许有些人还不知道什么是生姜桑叶汤,其实它的主要功效是疏风散热,适用于风热感冒,发热较高,鼻塞无涕,咽喉肿痛等症。生姜桑叶汤具体的做法是用生姜3片,冬桑叶9克,西河柳15克。将上述3味药用水煎,可代茶饮。
很多人的头发油腻是很多,所以经常会脱发,这是因为在头发油性分泌多以后,油腻会堵塞到毛孔,这个时候会导致患者出现脱发的现象,其实油性头发的人是很难再次恢复的,不是脱掉后才会长出来,油腻堵塞的毛孔,这个时候就很难让头发再次生长,头发油腻脱发的人在平时应该如何护理?
为什么我们的头皮会出油? 除了自己分泌皮脂之外,平时上网(辐射) 通宵(熬夜) 不运动 爱吃肉吃辣 是头发出油量增大的最根本原因! 而出油量增大,会阻塞头皮毛囊堵塞, 导致掉发,脱发。
不同原因导致的出油有不同的解决方法,建议:
(一)头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。有条件的可以在改善头皮健康的初期天天洗,保持干净。
(二)可以使用含生姜或海藻成分的不含硅油成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!
(三)不要在使用含硅油的洗发水,含硅油洗发水在原本出油的头皮上又增加一层油膜,使得头皮更不透气,健康问题得不到改善,反而变本加厉 很多拥有油性头发的人,发质都比较幼细。若整个头都是油油的,头发便显得没有生气和缺乏弹性,不漂亮。
如何改善油性发质,有以下几点建议:
1.油性发质的人最好减少吃油腻食品,荤菜以低脂蛋白质为宜,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,并服少量维生素E和酵母片,这样会有助减少皮脂腺分泌。
2.勿过度使用发胶与定型喷雾化学美发用品,长时间隔绝头发与空气的接触,反而会使头皮更油腻。
3.焗染烫对头皮有很大伤害,会破坏头皮原有的内部结构,使水分和营养成分流失,容易造成头发发黄、脆弱、没有光泽和弹性。更严重的是,染烫产品有很多对身体不利的因素,建议一年焗染烫不超过4次。
4.必须每天按照正确的方式洗头,甚至在天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两次,不过一定要选用温和控油的洗发水。
5.护发素方面,最好是用有收缩效能的,有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;若是使用在市面上己制成的护发素,则要紧记应当把它涂在头发上,不该涂在头皮上。
头发少的时候,我们一定要注意对于洗发水的选择,不同质地的头发应该选择不同类型的洗发水,这里就推荐几款洗发水给大家使用。
1、潘婷
潘婷是国内常见的一种洗发水,潘婷使用起来相对比较丝质润华,其中多含有的精油成分和各种化学元素,可以使我们原本枯燥的头发变得柔顺。使用潘婷洗发水,可以帮助我们的头发补充足够的营养成分,防止我们的头发由于营养不足而出现脱落的情况。除了潘婷洗发水之外,也可以搭配潘婷的护发精油一起使用,潘婷的护发精油都是免洗的,在头发处于半干的状态下,直接涂抹于发尾,并且进行轻轻的按摩即可让头发对这些成分进行有效的吸收。
2、美国箭牌
美国箭牌的洗发水以其能够让头发快速的生长而闻名于世,这一款洗发水很适合平时头发油腻的人使用。因为这一类洗发水当中完全不含有硅油,所以不会导致头发出现出油的情况。而且箭牌洗发水的快速促进头发生长的功能,不仅可以让头发快速的长长,也可以促进新的碎头发的生长,只要我们可以不断的长出新的头发来弥补掉下来的旧头发,我们的发量就可以逐渐的得到增加,头发少的情况也就随之得到了缓解。如果头发相对干燥的人也想要使用这个牌子的洗发水,一定要使用草本款的,这一款的滋润效果相对较好,可以在一定程度上缓解头皮干燥的情况。
导读:洗头发谁不会啊。吹头发谁用学啊。可告诉你,细节决定成败,想要改善发质必须远离6个臭毛病,才能真正秀出大牌头范儿。有些MM在洗头的时候都习惯买很贵的护发素,其实这完全是没必要的。护发素达不到根本改善发质的需要,真正滋润头发的不是护发素,而是普普通通的水。
1头发半湿就开始抹洗发水
其实滋润头发的不是护发素,而是水。洗发水与护发素在改善发质的过程中扮演的是锁水的角色,再高端的滋润成分,论渗透效果都会败给普通的水。所以,洗发时额度须要先充分地打湿头发。实际上,在使用洗发水之前,认真冲洗1分钟可以去除头发表面80%的油污。
2没在意过先洗发根还是先洗发梢
油性头发的人想改善发质的话,清洗时可以直接从发根洗起,以清洁头皮。但是对于受损发质的人而言,为了减轻对秀发的二次伤害,最好避免一开始就让洗发水的泡沫接触到脆弱的头皮。特别是当天涂过定型产品的人,应该先从抹了定型剂的部分开始搓洗。
3洗头时喜欢反复揉搓头发
头发在打湿之后会带上负电荷,洗发水也一样。头发里的油脂和定型剂里的油分本身都带着正离子。根据物理学上异性相吸的原理,湿发很容易与洗发水的泡沫结合,根本不用费力搓洗就能洗干净。而粗暴地对待头发反而会影响改善发质的效果。
4护发素挤出来,直接涂在头发上
掌握温度差是掌控护发素的关键。因为与人体皮肤相近的温度能将护发素成分的渗透能力提高约3倍。当你在掌心预热护发素后,能够明显地强化改善发质的效用。
5涂抹护发素只用手
使用护发素时,先低下头把头发拢空前方,然后从发梢开始抹护发素。可以用宽齿梳从后颈向发梢开方向梳理,这样既能让护发素均匀地分布在头发上,又能避免沾到头皮。
6怕洗不干净,所以有时会洗2遍头
多次洗头其实并不利于改善发质。洗发水中的泡沫在接触到头发上的污渍后会立刻破掉。所以,只有在第一遍洗发时没有产生大量的泡沫,才重要再洗一次。
小编寄语:吃黑芝麻也是改善发质的一个好途径。
现在什么都崇尚自然,从饮食到日用品,都市人越来越重视自己的健康了。这次要教你们的就是用酒类制作护发用品的经验了,可能你们听说过用啤酒护发,但是用Rum酒有没有听说过呢?
啤酒制作护发品
啤酒
材料:纯水1/2杯(泡好的薄荷或菊花茶也可);沐浴露1/4杯;甘油1/4杯;硼砂2茶匙(切记它在此处是作洗涤用,并不是有毒物质);没有气的啤酒1杯。
做法:将没有气的啤酒用中火煮到只剩1/4的分量,然后和所有的材料混合,搅拌均匀之后,装入瓶中就可以用了。同样的配方,也可以不放啤酒,改以少量的香精油取代。
作用:无残留物的自然洗发精,对秀发而且绝无负担,更不必担心残留化学物质。
Rum酒制作护发品
Rum酒
材料:Rum酒3茶匙;新鲜鸡蛋1只。
做法:在头发洗净之后,将拌匀的Rum酒和鸡蛋抹在头发上,并让它留在头发上2分钟左右。
作用:洗完之后,可以清晰感觉到头发的柔软。
Tips:千万要用较冷的水冲洗,不然会变成发菜蛋花汤呀!
洗发水的种类可以说是数不胜数了,许多有选择纠结症的人想必选个洗发水都会很困扰。不同的洗发水所采用的原料,配方不一样,所以功效价格也不一样。头皮容易痒的就买去屑止痒洗发水,头发干枯分叉就买滋润补水的,那么头发稀疏自然就该买生发防脱发的洗发水了。那么头发稀少到底该用什么洗发水呢?
1、清爽型洗发水
清爽型洗发水虽然主要针对的是油性头皮,但是头发稀少的人使用清爽型洗发水也是十分有效的。头发稀少的人头皮一般也比较油,虽然这种东西大部分都是因人而异,基因决定。但是一旦想到自己头发又油又秃,相信大家都不会感到很舒服。因此,时刻保持头皮清爽也是很重要的。
2、 滋养型洗发水
头发稀疏一个很重要的原因就是头发所吸收的营养不够,即营养不良。改善营养不良的状况的方法有很多,可以主人多吸收点营养然后再供给头发,但是最直接的方法就是直接给头发补充营养。这就要求我们买洗发水的生活多挑选一些滋润补养型的洗发水。用这种洗发水洗头可以滋养头皮,改善头发稀疏的状况。
3、防脱发洗发水
防脱发的洗发水应该是头发稀疏的人最常用的洗发水了,当然,这种洗发水对容易掉发的人来说确实挺重要的。它的原理同滋养型洗发水其实差不多,主要也是补充头发所需的营养,让头发不在那么容易掉,不过配方不同。
一头乌黑亮丽的长发会使自己加分不少,看看自己干枯毛躁的头发总觉得难过。现在,不用羡慕别人好的发质,小编来告诉你干枯毛躁的头发应该使用那些洗发水。
毛躁是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。而需要哪些洗发水呢?小编为大家推荐几个比较好用的水润型洗发水
1、丝蕴
水润滋养类的洗发水,丝蕴新出的菁萃水润系列,里面添加了透明质酸和海藻精华。当然,丝蕴针对不同的发质不同的问题都有相应的洗发水,真的值得推荐给经常烫染头发的人,里面富含精油成分,特别滋养头发、修复头发。
2、施华蔻
施华蔻恒时珍粹欧米茄臻极修护系列的产品就不错,这个洗护系列里含有欧米茄油,欧米茄油可以深度滋养头发,可以修复毛鳞片,增加发丝的密度,加强头发的持水力,增强头发的抵御能力,坚持使用肯定会有效果,头发肯定会变好的。
3、资生堂fino发膜
这可以说是一款网红发膜了,很适合秋冬用,洗完头发之后抹点轻轻揉搓几分钟,等头发干时就会发现特别滋润,真的会有闪闪发亮的感觉。它能够渗透到头发的毛鳞片内,补充受损的蛋白质、葡萄糖和胶原蛋白,像为头发强健筋骨。而且价格白菜,效果明显,小编自己也一直在使用哦。
核心提示:洗头发也是一个很有讲究的事情,正确的洗头方法不仅仅能够预防脱发而且还能消除头屑呢。许多事情都是需要大家去关注的,哪怕是小小的细节。
对女人而言,健康不仅仅是不生病,更需要优雅的体态和有品质的生活。拥有一头美丽秀发的女孩,经常会因头发的一些晓问题如干枯、开叉、掉发等问题所困扰?还有很多女孩子在某些特定时间洗头会出现不适症状。到底怎么洗头才最健康呢?
网友的困惑:我是个长头发的女孩,我很爱干净,喜欢把身体头发洗得干干净净的。但是听说每天洗头对头发还有身体不好,洗的多了容易造成严重掉发。另外,妈妈很爱叮嘱我不要晚上洗头,对身体不好。要在白天洗头才科学。我很怀疑老妈的看法的。大部分人都晚上洗头的吧。我现在每天都会掉挺多的头发的,看着下水口那一撮撮头发我就揪心。听人说想少掉头发,少洗头发即可?好混乱啊,到底怎么洗头洗发才是健康的啊?
洗头发也是一个很有讲究的事情,正确的洗头方法不仅仅能够预防脱发而且还能消除头屑呢。许多事情都是需要大家去关注的,哪怕是小小的细节。
早上洗头好还是晚上洗头好?
早上洗头还是晚上洗健康,并没用科学定论。无论是早上还是晚上洗头,如果不及时擦干,使水分滞留于头皮,长此导致气滞血淤,经络阻闭,郁疾成患。所有无论是早上洗发还是晚上洗发,如果不及时做好干发,其对头发造成的影响是一样的,并不存在哪个伤害更小之说。但是如果考虑到清洁方面,建议晚上洗发。在经历了一天的风吹日晒后,难免会有灰尘或造型品残留在头发上,如果不清洗很容易造成毛囊堵塞。晚上对头发的清洁还是很重要的,就像脸部和身体的清洁一样,最关键的还是在晚上。
干发小贴士:干发的过程也很重要。平时,我们总爱用干毛巾反覆地揉搓湿发,有时还会拍打湿发,希望头发能干得快一些。然而,发根经过热水浸泡和按摩后,血液循环加快,毛孔张开,我们这样粗暴对待,头发很容易被拉断。
在头发洗干净后,用一块大的干毛巾把头发上的水尽量吸掉,用大梳子轻柔梳理后,再自然晾干。如果需要使用吹风机,应该使用柔和档,最适当的距离为10-15公分,勿让热风太靠近,若是想使头发蓬松拉高,不妨试着反方向吹干,如此便能让发型蓬松有型。
少洗头皮,头发就能少掉点儿?
洗发时看着一团团头发真是肝儿颤,于是都不敢碰头皮,就怕掉得更厉害。其实它们在干发时就已经脱落了,借助护发素的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洁头皮,尤其是油性头皮,把毛囊孔彻底清理干净,才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩,推头皮而不是抓。
正确洗发 坐拥健康美丽秀发
做足洗发前准备工作
将纠结的头发梳开,可从发尾处先慢慢梳开,再从发根部从头梳至尾,甚至可以将头朝下,从脑勺部往前梳开,让发丝顺畅、增进血液循环,执行清洁工作才能事半功倍!还可以使油脂充分滋润整个头皮上的头发,也将头皮的死细胞及掉落的头发刷掉。这一步十分重要,尤其对干性头发的人,它能刺激血液循环及油脂分泌,从而能使头发更滋润一些。
洗发的频率要适度
在南方或夏季,或头油多,又觉不舒服,可以每天洗一次;在北方,或冬季,每周洗2-3次就够了。
洗发方法要适当
应先淋湿头发,再将洗发香波倒入手心,并加清水稀释,然后从枕部和颞部搓起泡往上洗,千万不要将香波原液放到头顶洗起,更不要干洗,避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头发,应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性,洗头时用一次洗发水便足够了,假如头发属油性,则要多用一次洗发水。
洗发时间要适宜
洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟,应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可,但应待头发干后再睡觉。
洗发时水温要由高到低
水温在30-40℃即可,不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。
但是你知道吗?水温会特别影响到后续的造型效果,所以要注意自行设计洗发水温,最后一遍一定要稍微调低,这样做会让毛鳞片闭合得更好,头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类,就更易出效果,头发也更有光泽。
核心提示:洗头发也是一个很有讲究的事情,正确的洗头方法不仅仅能够预防脱发而且还能消除头屑呢。许多事情都是需要大家去关注的,哪怕是小小的细节。
对女人而言,健康不仅仅是不生病,更需要优雅的体态和有品质的生活。拥有一头美丽秀发的女孩,经常会因头发的一些晓问题如干枯、开叉、掉发等问题所困扰?还有很多女孩子在某些特定时间洗头会出现不适症状。到底怎么洗头才最健康呢?
网友的困惑:我是个长头发的女孩,我很爱干净,喜欢把身体头发洗得干干净净的。但是听说每天洗头对头发还有身体不好,洗的多了容易造成严重掉发。另外,妈妈很爱叮嘱我不要晚上洗头,对身体不好。要在白天洗头才科学。我很怀疑老妈的看法的。大部分人都晚上洗头的吧。我现在每天都会掉挺多的头发的,看着下水口那一撮撮头发我就揪心。听人说想少掉头发,少洗头发即可?好混乱啊,到底怎么洗头洗发才是健康的啊?
洗头发也是一个很有讲究的事情,正确的洗头方法不仅仅能够预防脱发而且还能消除头屑呢。许多事情都是需要大家去关注的,哪怕是小小的细节。
早上洗头好还是晚上洗头好?
早上洗头还是晚上洗健康,并没用科学定论。无论是早上还是晚上洗头,如果不及时擦干,使水分滞留于头皮,长此导致气滞血淤,经络阻闭,郁疾成患。所有无论是早上洗发还是晚上洗发,如果不及时做好干发,其对头发造成的影响是一样的,并不存在哪个伤害更小之说。但是如果考虑到清洁方面,建议晚上洗发。在经历了一天的风吹日晒后,难免会有灰尘或造型品残留在头发上,如果不清洗很容易造成毛囊堵塞。晚上对头发的清洁还是很重要的,就像脸部和身体的清洁一样,最关键的还是在晚上。
干发小贴士:干发的过程也很重要。平时,我们总爱用干毛巾反覆地揉搓湿发,有时还会拍打湿发,希望头发能干得快一些。然而,发根经过热水浸泡和按摩后,血液循环加快,毛孔张开,我们这样粗暴对待,头发很容易被拉断。
在头发洗干净后,用一块大的干毛巾把头发上的水尽量吸掉,用大梳子轻柔梳理后,再自然晾干。如果需要使用吹风机,应该使用柔和档,最适当的距离为10-15公分,勿让热风太靠近,若是想使头发蓬松拉高,不妨试着反方向吹干,如此便能让发型蓬松有型。
少洗头皮,头发就能少掉点儿?
洗发时看着一团团头发真是肝儿颤,于是都不敢碰头皮,就怕掉得更厉害。其实它们在干发时就已经脱落了,借助护发素的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洁头皮,尤其是油性头皮,把毛囊孔彻底清理干净,才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩,推头皮而不是抓。
正确洗发 坐拥健康美丽秀发
做足洗发前准备工作
将纠结的头发梳开,可从发尾处先慢慢梳开,再从发根部从头梳至尾,甚至可以将头朝下,从脑勺部往前梳开,让发丝顺畅、增进血液循环,执行清洁工作才能事半功倍!还可以使油脂充分滋润整个头皮上的头发,也将头皮的死细胞及掉落的头发刷掉。这一步十分重要,尤其对干性头发的人,它能刺激血液循环及油脂分泌,从而能使头发更滋润一些。
洗发的频率要适度
在南方或夏季,或头油多,又觉不舒服,可以每天洗一次;在北方,或冬季,每周洗2-3次就够了。
洗发方法要适当
应先淋湿头发,再将洗发香波倒入手心,并加清水稀释,然后从枕部和颞部搓起泡往上洗,千万不要将香波原液放到头顶洗起,更不要干洗,避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头发,应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性,洗头时用一次洗发水便足够了,假如头发属油性,则要多用一次洗发水。
洗发时间要适宜
洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟,应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可,但应待头发干后再睡觉。
洗发时水温要由高到低
水温在30-40℃即可,不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。
但是你知道吗?水温会特别影响到后续的造型效果,所以要注意自行设计洗发水温,最后一遍一定要稍微调低,这样做会让毛鳞片闭合得更好,头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类,就更易出效果,头发也更有光泽。