由手辨病
天下只有养生之道，没有长生之药。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，要作生活的主人，我们必须注意养生。如何进行养生保健呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《由手辨病》，希望能对您有所帮助，请收藏。
手足搐搦症 低血钙时，手足肌肉可发生紧张性痉挛。手腕部呈屈曲状，五指伸展，指掌关节屈曲，拇指内收靠近掌心，并与小拇指相对。如扎紧前臂，三五分钟后可诱发，称“缺钙束臂试验阳性”，有助于该病的诊断。
鹰爪手 手干瘦尖细，手指关节弯曲固定好似鹰爪，见于尺神经或正中神经损伤。脊髓空洞症、进行性肌营养不良、麻风病等。
肝掌 手掌毛细血管扩张，充血发红，尤以指端皮肤表现更为突出，称为“肝掌”。这是由于肝功能减退，不能破坏体内的雌激素所致。常见于肝硬化、肝癌等病。
指节畸形 类风湿关节炎者，指关节可呈梭状畸形，活动受限，发作时红肿，疼痛加剧；此类指关节变形，也可见于老年性骨关节病。但多发生于远指间关节，病变部位有坚硬的结节；尿酸代谢异常引起的痛风病，可在关节处摸到“痛风石”并引起关节变形。
杵状指 指节末端明显增生，呈鼓槌状，多发生于慢性肺部疾病，先天性心脏病等．与肢端长期缺氧，代谢障碍有关。
匙状指 又称“反甲”，指甲下凹，边缘翘起，表面粗糙，像个“小匙”多见于缺铁性贫血，偶见于风湿热。
手指震颤 两手抖动，不能作精细工作，细震颤常见于甲亢症；中震颤见于情绪激动，惊吓、剧烈运动、饮酒过量、神经衰弱、老人震颤麻痹等；租震颤主要见于慢性酒精中毒。
指甲变色 正常人指甲光滑，半透明，呈粉红色：甲床苍白见于贫血；灰白，粗糙、失去光泽，见于甲癣或营养不良：指甲变黄，可见长期吸烟者或黄疸病人；甲下出血可见发红；缺血缺氧，如先天性心脏病，指甲呈暗紫色；服用某些药物可变蓝；陈旧出血，黑包素瘤等指甲可变黑；用放大镜观察甲床下毛细血管变化．可以了解微循环情况，对早期发现休克病人很有意义。
望手诊病，简单易行，只要留心，能知安危，及时治疗，早日康复。
Ys630.com相关知识
外感、内伤、虚证、实证，均可导致头痛，而头痛的部位也可以反映疾病所影响的脏腑。
“虚证头痛一般起病缓慢，病程较长，为隐痛、昏痛、空痛，劳累后加重，伴精神困倦、心慌心悸、耳鸣耳聋，多见于素体虚弱者。因气血阴阳虚损程度不同，还可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚头痛。实证头痛发病较急，病程较短，性质多为胀痛、灼痛、跳痛、走窜痛，主要为痰浊、血淤、寒凝、气滞、风邪致病。”中国中医科学院老年病中心主任李跃华教授说。
气虚头痛多呈阵发性，时而发作，时而停止，过度劳累就会头痛加重，伴有乏力、气短、易出汗、胃口欠佳等；血虚头痛时痛时止，多伴有头晕、心慌、面色发白等；阴虚头痛多为空痛感，伴眩晕耳鸣、腰膝酸软、手脚心发热等；阳虚头痛一般较轻，劳累后加重，伴四肢发冷。
痰浊头痛多为头痛发昏，伴有痰多、胸闷、恶心等；血淤头痛多为针刺样疼痛，痛处固定，多伴有口唇颜色发暗；气滞头痛多为跳痛，多因生气诱发，常伴有胸闷、腹胀；风邪头痛多为走窜痛，痛处不固定，吹风后加重。
从部位上说，头的巅顶部、后枕部以及颈项部位置是膀胱经的走行路线，痛在后枕部及颈项部都与膀胱经有关。膀胱经是有关泌尿生殖系统的经脉。头的前额部连及眉棱骨是胃经的走行路线，痛在前额部或眉棱骨与胃经有关。胃经是有关消化系统非常重要的经脉，消化系统有障碍时，会出现头痛昏重、眼睛疼痛、唇口发干、疲劳乏力、精神不振等症状。头的两侧太阳穴位置是胆经的走行路线，痛在太阳穴与胆经有关。当胆的功能失调，使传导功能受阻，就会导致头一侧颞点痛，或称之为偏头痛，多伴有口苦、眼干涩等症状。
李跃华教授建议，气虚头痛可多食用红枣、黄芪等，血虚头痛可多食用花生、阿胶、龙眼等，阴虚头痛可食用枸杞、红枣、山药等，阳虚头痛可食用西洋参、羊肉、核桃仁等。痰浊头痛可多食用薏米、藕、陈皮等，血淤头痛可食用山楂、红花等，气滞头痛可食用代代花、玫瑰花、木蝴蝶等，风邪头痛可食用薄荷、天麻等。痛在后枕部及颈项部，可适当活动颈部，更换高度适中的枕具。痛在前额部或眉棱骨，可将冰袋敷在头疼部位，等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。痛在太阳穴，可对头部进行力度适中的按摩，用食指按压太阳穴，或用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
许多疾病的症状往往体现在人的皮肤上，比如紫癜病反应的就是心脾气血不足，或者是肾虚的体现，其表现在身体的表面就是皮肤上呈鲜红色或深红色的丘疹。出现这个症状，大多可通过中药治疗，也或者进行中医上的推拿方式来治疗。但是，紫颠病是由什么引起的呢？此病如何进行诊断呢？
一、病因
紫癜以病在血分为主，有虚实之分。外因为外感风热之邪，湿热挟毒蕴阻于肌表血分，迫血妄行，外溢皮肤孔窍，以实证为主。内因为素体心脾气血不足，肾阴亏损，虚火上炎，血不归经所致，以虚证为主。
二、病机
由于小儿稚阴稚阳，气血未充，卫外不固，外感时令之邪，六气皆从火化，蕴郁于皮毛肌肉之间。风热之邪与气血相搏，热伤血络，迫血妄行，溢于脉外，渗于皮下，发为紫癜。邪重者，还可伤其阴络，出现便血、尿血等。若血热妄行，瘀积肠络，可致剧烈腹痛。挟湿留注关节，则可见局部肿痛，屈伸不利。
若小儿先天禀赋不足，或疾病迁延日久，耗气伤阴，均可致气虚阴伤，病情由实转虚，或虚实夹杂。气虚则统摄无权，气不摄血，血液不循常道而溢于脉外；阴虚火炎，血随火动，渗于脉外，均可致紫癜反复发作。
三、临床诊断
诊断要点
本病发病多较急，出血为其主症。除皮肤、粘膜出现紫癜外，常伴鼻衄、齿衄、呕血、便血、尿血等。出血严重者，可见面色苍白等血虚症状，甚则发生虚脱。
四、鉴别诊断
应注意鉴别本病是过敏性紫癜还是血小板减少性紫癜。
1.过敏性紫癜 发病前可有上呼吸道感染或服食某些药物、食物等诱因。紫癜多见于下肢伸侧及臀部、关节周围。为高出皮肤的鲜红色至深红色丘疹、红斑或荨麻疹，大小不一，多呈对称性，分批出现，压之不退色。可伴有腹痛、呕吐、血便等消化道症状，游走性大关节肿痛及血尿、蛋白尿等。血小板计数，出血、凝血时间，血块收缩时间均正常。应注意定期复查尿常规，常有镜下血尿、蛋白尿。
2.血小板减少性紫癜 皮肤粘膜见瘀点、瘀斑。瘀点多为针头样大小，一般不高出皮面，多不对称，可遍及全身，但以四肢及头面部多见。可伴有鼻衄、齿衄、尿血、便血等。严重者可并发颅内出血。血小板计数明显减少，急性型一般低于20乘以10的9次/L，慢性型一般在30x10的9次/L-80X10的9次/L之间。出血时间延长，血块收缩不良，束臂试验阳性。
人可以做到健健康康，少病少痛吗？可以！事实上，人很多疾病都是因为肠胃不好而长期积累而来的。因此，调理好肠胃，特别是养胃，是让我们健康长寿的关键点。
你是不是也认为：年纪大了、人老了，就是会生病？病多了、病久了，自然就会死亡？
“胃”，是身体消化吸收食物的重要器官，也是人体能量的发源地，所谓：人以胃气为本，以及内伤脾胃，百病由生，更是点出“胃”的重要性。
养胃撇步1：早餐就是要温热
“有很多人喜欢在晨起时饮用冷开水通便，或喝一杯蔬菜汁，说是能摄取蔬菜营养并清理体内废物。
但是晨起时吃喝冷的食物，会让体内各个系统更加收缩、血液流通更加不顺，因此早上第一口食物应该要是温热的食物。
经过一整个晚上，睡醒后胃会尽全力消化我们摄取的食物，所以早餐不只是要吃得好，更要在正确的时间吃。
基本上，早餐时间应在起床活动30分钟后，并摄取五谷类主食，如：热稀饭、热燕麦粥、热豆浆，搭配少量蔬菜、面包与水果，但不宜荤腥。
务必记住：不吃早餐或早餐品质不好，就会导致精神不振、气色不佳，甚至引起胃经气血不足。
养胃撇步2：细嚼慢咽比食物更养胃
胃是磨碎食物与初步消化的器官，因此食物会在胃里停留一定的时间，藉由胃的蠕动与胃液消化，将大颗粒食物转化为小颗粒。
小颗粒食物分解成小分子，顺利通过消化道黏膜而进入血液，其他大分子就只能变成粪便排出。
请试着想像一下：若是进入胃肠的营养物质都是液体或糊状的细小颗粒，不就能很快消化、吸收？这就是细嚼慢咽比食物更养胃的原因所在。
养胃撇步3：女性更要在35岁前养好胃
女性在35岁之后，会明显变老、皮肤也不如青少年时期滋润，这是因为此时期女性足阳明胃经气血衰退，也就是胃经功能开始衰退，自然就会导致容颜变老。
唯有在年轻时保养阳明经——常敲胃经，才能防止早衰。
从锁骨下、顺两乳、过腹部，到两下肢正面，一直敲到脚踝，亦即小腿胫骨外侧到第二足趾间的连线。
从足三里穴开始，有痛感的地方就是穴位，更需要用力敲；此外，脚背最高的地方也要敲。
现在很多人都受胃病困扰，大部分人都是工作忙出来的，由于饮食不规律，作息不规律，引发胃病，胃病特别难受，有损身体健康，所以有胃病的朋友一定要注意了，别不在意，以为忍忍就好了，这是大错特错的。那么如何才能有效治疗胃病呢?遭遇胃疼、胃胀、烧心等毛病的人须注意，养胃不可一把抓，而要根据自身特点，分清寒热虚实，对症下药。下面就跟小编一起来看看对症治胃病的方法，让你彻底远离胃病。
首先，辨寒热。
很多人的胃疼与寒凉刺激有关，如受凉或吃大量生冷食物等;或者平时就怕冷、冬季四肢冰凉、胃口不好等。发作时喜温喜暖，有时伴脘腹胀满、舌苔白、口中泛清水等症。这种情况一般属于寒邪犯胃，调理重在温胃散寒，生活中要注意温补暖胃，少吃生冷食物等。如果平时喜食辛辣、油腻食物，经常口干、口苦、大便干燥，泛酸水时有灼热感，则多属胃热疼痛，重在清除胃肠湿热，日常饮食尽量清淡，少吃羊肉等热性食物和滋补类药物。
其次，辨虚实。
一般来说，老胃病患者、体质较虚弱者，或老年人的胃疼多属于虚证。常以胃部隐痛为主，反复迁延，喜温喜按， 进食后有所缓解，有时伴体倦乏力、大便溏薄等症状。调理关键在于温中健脾，生活中要注意局部保暖，坚持少食多餐、充分咀嚼等原则。胃疼伴腹部胀满、脾气暴躁，大便干燥或排便黏滞不畅，疼痛部位相对固定，按压或进食后加剧者多为实证。调理上要清热泻胃，注意疏通气机，平常保持心情舒畅，规律生活作息等。
最后，辨气血。
在中医看来，胃疼还有气血之分。通常来说，初病在气，久病在血。以气滞引起的胃部不适，多数既胀且痛，以脘腹胀满为主，疼痛部位不固定，时而出现时而消失，调理要补中益气、疏肝和胃，饮食注意清淡、易消化，适当进行体育锻炼。而血瘀引起的胃疼则多为持续刺痛，疼痛部位较固定，有时伴舌质紫暗、呕血黑便等，治疗要活血化瘀，生活中尽量减少对胃肠道的刺激。
我们都知道中医的“望闻问切”，就是这样，通过手就能够看出你的身体是否健康。你知道吗，人体内不只是经络四通八达，体内的脏腑与体表也是有相互联系的，所以一个局部就能够看出你的身体信息。
手是怎么反映人的健康呢？
1.手掌冰凉
如果发现你的手掌冰凉，这就说明身体脾虚，气血不足。有些人是天气冷的时候手掌冰凉，有些人则是一年四季手掌都没有什么温度，这就说明身体存在问题了。
手掌冰凉这种现象在中医中称为“脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅”。脾是气血生化的源头，如果脾虚，身体气血的运化就会出现异常，紧接着就会血液循环不畅通，手脚等血液循环的末梢就会没有温度，手脚冰凉。
建议：首先我们推荐大家食补，主要是选择一些具有温暖脾阳作用的食物，例如红枣、生姜、牛羊肉等。此外，还要加强运动。
2.手掌易出汗
生活中有一部分人有这样的情况，手心和脚心总是出汗，甚至一天到晚手心脚心都黏黏的，有时还伴有全身烦热、咽干口燥等症状。这可能是心肾阴虚火旺的表现。
建议：要滋肾阴、养心阴，同样要多吃能滋阴的食物，保证充足的睡眠。此外，可以用米醋加温水泡手泡脚，对改善此症状很有疗效。
3.手掌干燥脱皮
一到干燥的季节，有些人就开始愁了，手掌开始脱皮了，甚至还会出现干裂的现象。其实这些并不是简单的缺水问题，而是身体气血不畅所导致的。手掌干燥会出现皮肤死皮增多，导致脱皮或是皲裂。
人体如果气血不足，那么皮肤的养分就不会充足，这样一来皮肤的汗腺和皮脂腺都会受到影响，其功能就会退化，那么皮肤自然就会变干。
建议：千万不要贪吃生冷的食物，多吃补气养血的食物，例如：桂圆、红枣、当归等。还要做好手部的护理工作。平时一定要注意手部的补水保湿，多抹护手霜。
4.手抖
说到手抖，这就变的很复杂了，手抖的原因有很多，有些人在精神紧张、情绪激动或极度疲劳的情况下会出现手抖，一旦这些因素消除，手抖也会随之消失。
但有一部分人经常会有手抖的症状，连吃饭、写字都会受到影响，这种手抖可能和甲状腺疾病、帕金森综合征、脑神经和上肢神经病变等有关。
建议：注意控制情绪，劳逸结合，针对不同情况及时求医、对症治疗。
5.手经常麻
手麻的原因很可能是在头部。因为脑动脉硬化会减缓神经的传导速度，使脑的局部供血、供氧减少，并出现中枢功能障碍，可能引起手麻。手足麻木还有可能由糖尿病性周围神经病变引起。颈椎病同样可以引起手足麻木。
此外，还有一部分老人由于缺乏B族维生素，会引起末梢神经炎而造成手足麻木。
建议：查明具体原因，对症治疗，老人注意补充B族维生素。
说了这么多，那么什么样的手指才算健康呢？
健康的手指是很不一样的，不仅气血旺盛，发育也非常好，五指丰满、畅直、灵活、有力，其中又以拇指和食指更为有力。指甲呈粉红色、有光泽、厚薄适中、软硬适度、不易折断、表面光滑。此外，指甲根部半月形呈白色。
拇指：与先天头脑发育有关，以长而健壮为佳。
食指：提示肝脏机能，以圆长健壮为佳。
中指：提示心脏机能，以圆长健壮为佳。
无名指：提示肾脏和生殖系统功能，以圆秀健壮、指形直而不偏曲为佳。
小指：反映泌尿生殖系统功能，以指节长短相称、直而不偏曲为佳。
你有上述的症状吗？你的手指还健康吗？中医是很神奇的，通过你的手来看你的身体，这也是给我们提了个醒，身体的任何小问题都不能忽略，从小问题做起，才能收获大健康。
手发麻应警惕的病
1、手发麻应警惕的病
第一种颈椎病
由于颈椎的一系列病理变化,脊神经根很可能受到压迫、牵拉和刺激,导致手指发麻,肿胀。
第二种短暂性缺血发作
因为血液粘稠度增高,晚上睡觉时血流相对缓慢,这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。
第三种中风
中风患者常常会出现头痛,头晕、肢体麻木、舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。
第四种糖尿病
糖尿病会引起多种并发症,如果周围神经病变,就会出现四肢发麻等感觉。
第五种类风湿性关节炎
手指发麻是早期的症状之一,严重的会关节疼痛。
2、手发麻症状
手脚发麻是肢体运动神经受损的一种独立性疾病,大多是由于中风瘫痪、糖尿病、神经炎以及颈椎病、风湿、类风湿、脉管炎等腰椎病等引起,运动神经纤维周边的微细血管被堵塞,压迫运动纤维,导致运动神经纤维严重受损。神经的传导能力和传导速度下降,出现手脚发麻。严重者可以发展为肢体瘫痪。肌肉萎缩等惨痛症状。该类疾病一般多发生于中老年人,或做骨关节手术、损伤者。
3、手发麻病因
手脚发麻一般都是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象,手脚发麻或麻木一般都是由于其它的原发病所引起的,中风偏瘫、糖尿病、骨关节病、神经炎、颈椎病、腰椎病是常见的手脚发麻的原发病。
手脚发麻实际在中医病症范畴称为痹症,是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号。当邪毒气侵入五脏六腑之前,第一感觉是手脚发麻,四肢酸胀、沉、痛、有针刺感,这就是经络受阻发出的信号,也是人体防御的最后防线。如不及时治疗,经络受损,从而破坏了人体神经传导功能系统,造成神经坏死,最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽,抱憾终生。
手发麻怎么办
1、按摩胸部,强心固本
用一手拇指沿膻中穴(位于胸骨中线上,两乳头连线的中点,平第4肋间隙处),四指沿天池穴(位于胸部乳头外侧1寸,前正中线旁开5寸,第4肋间隙凹陷处)、神封穴(在胸部正中线旁2寸,第4肋间隙凹陷处)按摩。
另一只手从颈部天突穴(位于颈部前正中线上,胸骨上窝正中处)向下至胸底鸠尾穴(位于脐上7寸,剑突下半寸处)上下按摩,共计100次。
2、按摩颈部,活血化瘀
以左右手分别用拇指和四指分开,掐捏喉部上端廉泉穴(位于颈部前正中线上,喉结上方,舌上缘凹陷处)、人迎穴(位于颈部喉结旁开1.5寸处)和其下端的天突穴各100次。
再以左右手分别有节奏地按搓颈后的天柱穴(位于颈部斜方肌处缘之后发凹陷中,约当后发髻正中旁开1.3寸)和哑门穴(位于颈部后正中线上,第1、2颈椎棘之间的凹陷处)各64次,按搓时要辅以头部的俯仰动作。
3、梳洗手臂,理经祛邪
用右手掐捏左腋窝极泉穴(位于腋窝顶点,腋动脉搏动处),尔后再从上而下,由下而上梳洗手臂内外侧。
再按合谷穴(将一手拇指指间关节纹正对另一手拇指,食指之间的指蹼边缘,此拇指尖所指之处)和劳宫穴(位于手掌心,第2、3掌骨之间偏于掌骨的掌中纹处,握拳屈指时,中指指尖所指)各64次,最好再以同法换手按摩。
手发麻吃什么药
首先一个就是天麻胶囊,主要就是使用一些中药制作而成的,并且具有祛风除湿和舒筋通络的作用,对于我们出现的手脚麻木和腰腿酸痛等问题都是非常有效的,但是儿童和孕妇是要禁用的。
再有就是使用雷公藤多甙片,这个药物可以帮助我们起到祛风解毒和除湿消肿等作用。用于类风湿性关节炎和手脚麻木等等情况是比较不错的,使用的时候一定要在饭后服用,并且要注意一下不良反应的出现。
还有就是这个天麻片的药物了,这个药物的祛风除湿和舒筋通络的作用是非常不错的,对我们出现的手足麻木和腰腿酸痛效果是非常明显的,不过我们在服用的时候最好是在饭后服用,可以减少副作用的出现。
炎炎夏季，痛快地喝一碗自制凉茶，尤其是冰镇过的，真是神清气爽，但你是否知道自身体质是否适合饮用凉茶？自制凉茶使用的中药材是否对症？
一、暑热湿重者
症状：多为发热、汗出不畅、头重身困、心烦气闷等暑热湿重症状。
凉茶类别：选用佩兰、藿香、荷叶、苡仁、扁豆、莲子、西瓜皮等具有清热、除烦、祛湿、调畅汗液作用的中草药煎服或泡茶饮用。
二、阳虚者
症状：多有自汗、神疲肢倦、气短懒言，平时易患感冒，三伏天出汗较多。
凉茶类别：选用人参、西洋参、黄芪、党参、白术等具有补气、养阴、清热、生津作用的中药煎服或泡茶饮用。此类药则宜于清晨至午前服用，中医认为，这使人阳气易达故也.；
三、肝阳上亢者
症状：大多有头晕目眩、面红目赤、心浮气躁、声若洪钟等肝火旺盛的症状。
凉茶类别：选用龙胆草、莲子心、三七、射干、桅子、柴胡、玉米须等具有平肝潜阳、清心降火作用的中草药煎服或泡茶饮用。如伴便秘，可加适量生大黄或胖大海。
四、风热感冒者
症状：多有发热头痛、咽痛咳嗽、出汗口渴等症状。
凉茶类别：最好选用连翘、金银花、荆芥穗、薄荷、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、甘草、淡竹叶、芦根等具有清热解毒、疏散风热作用的中草药煎服或泡茶饮用。此类药则宜放至稍温凉后服用。
五、神经衰弱者
症状：多有精神不振、失眠多梦等症状。
凉茶类别：最好选用远志、柏子仁、砂仁、益智仁、酸枣仁、五味子、知母、茯苓、甘草等具有养血安神、清心除烦功效的中草药煎服或泡茶饮用。此类药则应在睡前空腹服用。
凉茶并非一味凉就可以，也得看自己的体质选择适合自己的凉茶。
手发麻是大家在日常生活中经常会出现的一种情况，有许多人在生活中都会遇到手发麻的情况，手发麻的原因有许多，那么请问手发麻应警惕的病是什么?手发麻怎么治疗?治手发麻的偏方是什么?下面小编为大家讲解。
手发麻应警惕的病是什么
1、糖尿病是造成手麻的原因之一，因为血糖含量上升，会导致神经组织出现病变，有不少患者发现手脚有麻木感，而随着病情发展，甚至会出现糖尿病足等并发症，对于人体的危害较大，大家需要严格控制好血糖，定期的监测血糖水平，预防人体形成其他的并发症。
2、神经炎也会造成手麻木，神经炎是常见的疾病，有不少患者有手麻木症状，还有患者发现手指会僵硬，患者朋友们需要利用营养神经的药物来缓解病症。
3、手麻木还要当心的一个疾病就是中风，中风很常见，得了中风后肢体活动受到限制，有患者有肢体麻木症状，患者的舌头还会发胀，患者需要严格控制好血压，血脂以及血糖等指标，预防人体出现其他的并发症。
手发麻怎么治疗
现代医学：牵引，热敷，服松弛肌肉药，止痛药，物理治疗，严重则手术，切除骨刺。
中医：针灸，按摩，中药，改善局部血液循环，减轻受压程度。
微型带刃针：对于肘管，尺管，腕管及第七颈椎棘突附近的压迫，通过带刃针的切开，拨开，使得局部压力减轻，不再压迫神经而达治愈目的。
对于颈椎骨刺压迫神经，通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带，并用手法调整颈椎关节的位置，以达到不压迫神经的目的。同时配合中药，物理治疗，热敷，按摩，以改善局部血液循环，增加营养，早日恢复。
手麻的危害
1、侧方突出型
由于颈脊神经根受到刺激或压迫，表现为单侧的根性症状。轻者出现颈脊神经支配区(即患侧上肢)的麻木感，重者可出现受累神经节段支配区的剧烈疼痛，如刀割样或烧灼样，同时伴有针刺样或过电样窜麻感，疼痛症状可因咳嗽而加重。
2、旁中央突出型
有单侧神经根及单侧脊髓受压的症状。
3、中央突出型
此型无颈脊神经受累的症状，表现为双侧脊髓受压。早期症状以感觉障碍为主或以运动障碍为主,晚期则表现为不同程度的上运动神经元或神经束损害的不全痉挛性瘫痪，如步态笨拙,活动不灵,走路不稳,常有胸、腰部束带感，重者可卧床不起，甚至呼吸困难，大、小便失禁。所以要及时治疗。
手麻是怎么回事
手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，它常提示上肢神经受到了卡压。手脚麻木的原因有:
颈椎病是常见的疾病，最主要的症状就是颈椎疼痛，颈椎病会带给大家很大的疼痛感，会影响大家的生活，那么请问颈椎病的早期症状是什么?颈椎病不能吃什么?颈椎病吃什么好?下面小编为大家讲解。
颈椎病的早期症状是什么
1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;
2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。
3、其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。
4、最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。
5、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。
6、有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。
7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难，发音困难等症状。
颈椎病不能吃什么
颈椎病的饮食，其实没有什么很大的要求。总体讲究，合理搭配，不可单一偏食。不要经常吃生冷和过热的食物，同时，也要避免油腻、油炸食物。颈椎病饮食的总体原则我们需要把握好。
颈椎病的主食中，所含的营养是不同。因此，粗细要同时吃，不可单一偏食。这样的全面营养，才可满足人体需要。从而促进颈椎病人的康复，以及维持正常人体的需要。
颈椎病的饮食，我们也要从颈椎病的病因着手。颈椎病是椎体增生，以及骨质退化疏松等引起的。因此，颈椎病人，要补充钙、蛋白质、维生素族等。颈椎病属湿热阻滞的人，应多吃些葛根、苦瓜等，清热解肌通络的果菜。颈椎病补钙，可多吃牛奶、鱼、猪尾骨等。蛋白质，也是形成韧带，以及骨骼，所不可缺少的营养素。因此，颈椎病的饮食一定要丰富全面。
颈椎病吃什么好
1)、川芎白芷炖鱼头
川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。
2)、天麻炖鱼头
天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
1是药物或化学制剂引起的麻木。
2是肿瘤等压迫神经导致的麻木.
3是离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等。
手发麻如何调理
1、适当的锻炼
恰当的锻炼对关节病患者有较好的效果,让受累关节有选择地进行一些活动,不仅有利于关节液的交换,清除关节腔中的代谢产物、炎性产物和有害物质,缓解疼痛,还可以改善关节的挛缩。
2、合理的饮食
如果是因为风湿病引起手脚发麻的话,则会伴有低热、肌肉萎缩以及贫血等症状,所以消耗的体力是非常好的,因此这个是时候要补充高蛋白质,并且对于骨质疏松的患者增加维生素D与钙,而如果有贫血的患者则应该补充铁。
3、注意保暖
要有意识地重视气候、季节对疾病的影响,做到适时而调寒温,预防为主、注意避寒、保暖,以减少环境因素对疾病的不良影响。
治手发麻的偏方
1、云南白药泡酒足浴
用云南白药粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升内,放置一昼夜后即可。用时将患肢浸入药酒内,并反复揉搓,以肌肤发热为度。每日2次,每次 30分钟,在1日内阳气很盛之午时与阴气很盛之子时进行治疗,15日为1疗程。500毫升药酒可用一疗程。治疗期间禁食油腻、冷酸之品,禁涉冷水,勿过劳。
2、老丝瓜筋汤
取老丝瓜筋50克,煎汤1碗1次服下,每日2次,连服1星期,有特效。
3、路路通中药足浴
取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚,每日泡洗2次。
4、桑叶足浴
用霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。每日2次,一般3天即可见效。
5、花椒露汁
取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。
结语：手发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手局部供血不足而出现发麻的现象，手发麻要及时调理，上文详细的讲诉了手发麻应警惕的病是什么，手发麻怎么治疗以及治手发麻的偏方，希望大家能够注意。
导读：发生老年性口干的患者，大多存在脏腑功能紊乱。在治疗原发病的同时采用中医辨证施治，
发生老年性口干的患者，大多存在脏腑功能紊乱。在治疗原发病的同时采用中医辨证施治，可标本兼治，有效缓解症状。现将临床常见的证型介绍于下，供读者参考。
肾阴亏虚型
患者表现为口干且喜欢饮水，但不影响进食，尿多，腰膝酸软，常常伴有心烦头昏，舌红苔薄，舌乳头萎缩，脉细数。治宜滋阴补肾，可选用六味地黄丸调治。
脾胃虚弱型
表现为口干但并不想喝水，或只喝少量热水，食量减少，消化欠佳，舌质淡红，脉缓弱等。治宜温补脾胃，可选用补中益气丸调治。
脾胃实热型
患者表现为口渴想多喝水，且喜欢冷饮，尿黄，大便干燥，脾气急躁，心烦失眠，舌红苔黄腻，脉实有力等。治宜清热降火，可选用黄连上清丸调治。
阴虚火旺型
表现为口渴且饮水量多，失眠多梦，大便干燥，小便黄，手足心热，脉细数，舌红苔黄燥等。治宜滋阴降火，可选用知柏地黄丸调治。
随着现在工作压力的增加，颈椎病的发病率越来越高，这主要因为患者本身的原因引起的，所以我们建议大家在平时应该要注意颈椎病的预防工作。对于颈椎病可能引起的并发症，我们也需要了解，因为颈椎病可能引起耳鸣或者头疼等症状，但颈椎病手麻是不会引起瘫痪的，这个不用太担心。
颈椎病手麻会瘫痪吗?颈椎病是临床发病率非常高的疾病，发病原因有非常的多，患者在发病后是会出现许多的不良症状，像是颈椎疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕、恶心等等症状出现，严重影响到患者的日常生活，对此建议患者在生活中对此病要重视，并积极的进行治疗，才能早日恢复健康。
颈椎病非常的多见，患者在发病后会出现手麻的症状，但不会引起瘫痪，建议患者要正确的认识此病，而目前临床治疗此现的方法也有比较多，患者只要在发病后积极的进行治疗，是可以很好的治愈，对此患者朋友要重视。
颈椎病出现的手麻并不会瘫痪，但如果患者的病情比较严重的话，就要及时的去医院检查就医，切记不能盲目治疗，要按照医生的医嘱进行治疗，对此患者要重视。另外临床治疗此病主要是以药物治疗、物理治疗、手术治疗等等为主，建议患者在治疗时一定要根据自己的病情选择合适的治疗方案，才能恢复健康，对此患者朋友们要重视，在治疗时要注意听从医嘱。
颈椎病对患者的影响很大，但此病一般不会引起瘫痪，对此建议患者在治疗时除了要用一些医学方法进行治疗外，还要学会适当的锻炼，选择合适的枕头，避免太高的枕头给自己脖子太大的压力，从而加重病情。
最后，颈椎病在临床非常的多见，发病后对患者的生活影响很大，而目前此病虽然不会引起瘫痪，但患者的病情如果非常严重，也不治疗的话，是会诱发许多严重的症状，导致患者的生活受到严重的影响，对此建议患者要重视这类疾病，在发病后要及时的检查治疗，才能早日恢复健康，对此患者朋友要重视。
一般来说，正常人的头发只有在上了年纪之后才会出现变白的倾向。但是随着人们的生活压力正在逐渐增长，有一部分生活压力较大的人也会长出白发。与此同时还有一种现象叫做少年白，这种白发问题经常在青少年男性身体上出现，和肾虚及遗传因素有一定的关系。可是如果一个人发现头发莫名其妙从白变黑是怎么回事?
头发变色，其实是你体内免疫力变化的一个显性迹像。头发由黑变白，说明你身体内免疫自稳能力不足以平衡衰老能力，多数人是由于年龄增长的原因造成的，但在同年龄相比，或者自己情况相比，突然快速变白，说明这段时间你的免疫力正明显下降了。
如果发现之前已经变白的头发又变黑了，说明你身体免疫力在这段时间里有明显改善。这些是在实际生活中观察到的情况，注重生活方式的修整，做到：规律生活不熬夜，加强运动多喝水，按时睡觉心放宽，平衡饮食多微笑。你会发现，身体状况会比之前有明显的改善，头发变白也会减少，之前已经变白的头发甚至还会再次变黑。
白发变黑，如果散在的几根头发变白，不用管，一部分可以自然恢复;假如数量多，可以染发，因为变白的头发很难修复成黑色头发。如果是一块变白，要考虑头皮白癜风，这时需要按照治疗白癜风的原则进行治疗，可以外用和口服药物，甚至照紫外线，可以把毛囊里受到损伤的黑素细胞救活，白发变成黑发。所以，要具体情况，具体分析。
虚寒体质虚寒体质的人
宜选择具有温平性质的水果，如杏子、桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、李子、无花果、葡萄、柠檬、橄榄等，尤其是具有补益气血功效的水果。
大枣：具有补中益气、养血安神等功效，适合于疲倦无力、食欲不佳、大便溏泄、面色萎黄、头晕目眩、失眠健忘者食用。
桂圆：具有益心脾、补气血、安神、健脾止泻、利尿消肿等功效，适合于心悸气短、疲乏无力及神经衰弱者食用。
荔枝：具有益气养血、生津止渴、健脾止泻等功效，适合于脾虚腹泻、大便稀溏、久病体虚或老年五更泄者食用。
葡萄：具有补气血、强筋骨、利小便、除烦止渴等功效，适合于胆囊炎、胆结石及白细胞减少者食用。
葡萄干：具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效，适合于水肿、慢性肝炎及胃肠炎者食用。
实热体质实热体质的人
宜选择具有寒凉性质的水果，如荸荠、甘蔗、柿子、香蕉、柚子、猕猴桃、橘子、柑、苹果、梨、枇杷、芒果、罗汉果等，尤其是具有清热泻实功效的水果：
荸荠：具有清热利湿、化痰消积等功效，适合于烦热燥渴、咽喉肿痛、肺热咳嗽者食用。
香蕉：具有清热生津、润肠通便、解酒毒等功效，适合于烦热口渴、肠燥便秘、高血压、冠心病及醉酒者食用。
西瓜：具有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效，适合于夏季消暑热、小便不利、高血压及醉酒者食用。
梨：具有生津润燥、清热化痰的功效，适合于秋季气候干燥所致的口燥咽干、干咳无痰及咳嗽气喘者食用。
水果养生小贴士
虚寒性体质者，不宜食用寒凉性质的水果，如西瓜、梨等，不宜食用凉菜或冷饮。
虚性体质者（除虚寒体质外），还有虚热体质，表现为低热盗汗、口燥咽干、舌红脉细等症状，应食用寒凉滋阴的水果。夏季天气炎热，应多吃一些寒凉性质的水果，如西瓜、甜瓜、橘子等，冬季气候寒冷，应多吃一些温热性质的水果，如大枣、桂圆等。
导读：最新医学研究表明，发生老年性口干的老人，大多存在脏腑功能紊乱。在治疗原发病的同时
最新医学研究表明，发生老年性口干的老人，大多存在脏腑功能紊乱。在治疗原发病的同时采用中医辨证施治，可标本兼治，有效缓解症状。现将临床常见的证型介绍于下，供读者参考。
1．肾阴亏虚型：患者表现为口干且喜欢饮水，但不影响进食，尿多，腰膝酸软，常常伴有心烦头晕，舌红苔薄，舌乳头萎缩，脉细数。治宜滋阴补肾，可选用六味地黄丸调治。
2．脾胃虚弱型：患者表现为门干但并不想喝水，或只喝少景热水，食量减少，消化欠佳，舌质淡红，脉缓弱等。治宜温补脾胃，可选用补中益气丸调治。
3．脾胃实热型：患者表现为口渴想多喝水，且喜欢冷饮，尿黄，大便干燥，脾气急躁，心烦失眠，舌红苔黄腻，脉实有力等。治宜清热降火，可选用黄连上清丸调治。
4．阴虚火旺型：患者表现为口渴且饮水量多，失眠多梦，大便干燥，小便黄，手足心热，脉细数，舌红苔黄燥等。治宜滋阴降火，可选用知柏地黄丸调治。
湿热体质常见表现：形体偏胖或偏瘦；平素面垢油光，易生痤疮粉刺，容易口苦口干，身重困倦，心烦懈怠，眼睛红赤，大便燥结或黏滞，小便短赤，男易阴囊潮湿，女易带下增多。
如果夏季气候炎热、干燥少雨、汗出较多，易耗气伤阴，可适当选用一些益气养阴、清热利湿的药膳，如沙参山药粥、沙参老鸭汤；如果是夏季梅雨季节、气候潮湿多雨，则可适当选用一些芳香祛湿的药膳，如袪湿消暑汤、绿豆薏苡仁粥等。具体制作方法如下：
1.沙参知母粥
功效：益气养阴、清热利湿。
材料：沙参、山药、莲子、薏苡仁、白茅根各20克，知母10克，糖适量，粳米50克。
制作：先将山药切成小片，与知母、白茅根、沙参一起入净布包起，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。
2.沙参老鸭汤
功效：益气养阴、清热祛湿。
材料：老鸭1只，沙参50克，知母。
制作：老鸭剁块，飞水，油锅爆炒入料酒，炒出香味，将浸泡好的沙参、知母入净布包起，同老鸭一同小火微煲，直至酥软，加入调料上桌即可食之。
3.绿豆薏苡仁粥
功效：清热、祛湿、解暑。
材料：绿豆50克，薏苡仁30克，大米100克，冰糖适量。
制作：把绿豆、薏苡仁、大米洗净，煮粥，待熟后再加入冰糖，拌匀即可食用。
4.袪湿消暑汤
功效：祛暑、清热、利湿。
材料：白扁豆、赤小豆、生熟薏米、苏叶、佛手、莲子、白茅根各等分适量。
制作：将材料加入锅内，加开水10碗慢火煲约2小时，加瘦肉类煲亦宜，用盐调味食用。
瘀血体质常见：瘦人居多；平素面色晦暗，皮肤偏暗或色素沉着，容易出现瘀斑，口唇暗淡或紫，眼眶暗黑，鼻部暗滞，发易脱落，肌肤干，女性多见痛经、闭经，或经血中多凝血，或经色紫黑有块，崩漏，或有出血倾向、吐血。
如果夏季气候炎热、干燥少雨、汗出较多，易耗气伤阴，可适当选用一些益气养阴活血的药膳，如沙参山楂粥；如果是夏季梅雨季节、气候潮湿多雨，则可适当选用一些芳香祛湿的药膳，如活血袪湿消暑汤、山楂薏苡仁粥等。具体制作方法如下：
1.沙参山楂粥
功效：益气养阴活血、健脾养胃、清心安神。
材料：沙参、山药、莲子、生山楂均20克，糖适量，粳米50克。
制作：先将山药切成小片，与莲子、生山楂、沙参一起泡透后，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。
2.山楂薏苡仁粥
功效：清热活血、祛湿解暑。
材料：生山楂30克，绿豆50克，薏苡仁30克，白米100克，冰糖适量。
制作：把绿豆、薏苡仁、白米洗净，煮粥，待熟后再加入冰糖，拌匀即可食用。
3.活血袪湿消暑汤
功效：清热活血、祛暑利湿。
材料：生山楂、月季花、白扁豆、赤小豆、生熟薏米、苏叶、佛手各等分适量。
制作：将材料加入锅内，加开水10碗慢火煲约2小时，加瘦肉类煲亦宜，用盐调味食用。
饮食养生
运动养生
