谈谈你对运动养生的认识

2019-11-04 │ 谈谈你对运动养生的认识 你对中国饮食养生思想的理解

卫生巾的这几个危害 你挑对了吗?

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,没有好的身体,万事事皆休。正确有效的四季养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《卫生巾的这几个危害 你挑对了吗?》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

现在市面上有些卫生间都含有一些熏香、薄荷气味等,这类卫生巾特别受欢迎,不少女性在潜意识里面就觉得经期总有一种难闻的气味,而通过这类型的卫生巾却能覆盖气味,十分方便。对此,有妇科医生指出,对于过敏性体质的女性而言,在选择卫生巾方面更应慎重。

1、选择香味型的

这种类型的卫生巾含有香料、药物的等某些成分,经期女性本来免疫力就较低,很多女性选择了不适合自己的卫生巾,有些会感觉瘙痒难耐、皮肤过敏,甚至出现外阴红肿,大片的皮炎,引起私处过敏瘙痒。

2、选择能治病的?

大多数药物卫生巾所含药物都有中药成分,某些商家夸大其词,宣称具有预防多种妇科疾病的作用,可调整阴阳平衡,补气补肾,温补子宫,补气补肾等功能,对大多数的妇科疾病治疗有效果。对此,专家说,中草药卫生巾并不能治疗妇科疾病,连预防疾病也不大可能。

一些女性阴道感染反复发作,反而可能是因为使用含有不同类型药物、香精等添加成分的卫生巾引起的。

3.保洁作用?

虽然有些药物卫生巾在一定程度上能够对经期女性的私处起到保洁作用,有效杀灭外阴有害细菌,有辅助治疗的功效,不过这适合一些患有妇科疾病的女性,健康女性的话没有必要使用。

如果长期使用药物卫生巾,则会破坏阴道酸碱平衡,造成对药物卫生巾的依赖,反而更易受到细菌侵害。

4.慎用内置有卫生棉条。

内置式棉条在运动、外出旅行是很方便的,受到不少女性的青睐。但内置式的棉条也有一定的隐患,内置棉条在阴道里容易寄养细菌,引起妇科疾病。

扩展阅读

卫生巾为何也有毒 如何选择卫生巾


今天小编看到一则触目惊心的新闻,英国威尔斯一名14岁少女娜塔莎第一次使用卫生巾,竟引发中毒性休克症候群而不幸死亡,她的家人希望她的死能提醒世人关注这罕见却致命的疾病。卫生巾为何也有毒呢?如何选择卫生巾呢?下面跟小编一起去了解一下。

卫生巾是成年女士日常都要使用的私密品。可能很多人都会理所当然地认为卫生巾是卫生的,健康的。事实上,某些卫生巾不仅不卫生,还有毒。我们如果想要真正的健康,就要自己去了解日常生活用品的各种真相,选用真正健康的东西。我国目前尚无卫生标准,市场上的卫生纸大都是再生纸做的,就是从垃圾分拣出来的纸再次加工制成。因此,几乎所有的再生纸细菌含量超标,带有大量的大肠杆菌,幽门罗杆菌,痢疾杆菌等。

有多少未曾曝光的黑色档案,正在吞噬您和家人的健康和幸福?

知识改变命运,知情促进健康。为了您和家人的幸福,您有责任知道更多

90%的妇女病都与卫生巾中的增白剂、荧光剂息息相关卫生巾中的增白剂、荧光剂,通过经血上行,吞噬多少女性的健康和幸福!

某著名医院的妇科主任从来不允许女儿使用卫生巾。每次生理期,女儿只使用她的母亲从乡下亲戚那里收来的棉花,自制的卫生巾,几十年如一日。

这位母亲说,妇科临床表明,卫生巾中的荧光剂、增白剂不仅对妇科疾病,而且对女性子宫癌、宫颈癌、其他各种频发女性癌症息息相关这是一个真实的事例,如果您有以上健康问题,请试着停用含有荧光剂和增白剂的卫生巾

危机1:荧光剂、增白剂

人体体温在25度以上,通过经血上行的增白剂、荧光剂进入体内,若肝肾功能够好的话,7年才向体外排一次。

这种致癌物质长期储存体内,当你人体免疫力下降、当心神紊乱,当工作压力骤增,这些致癌因素可能会导致癌症的发生

我们都要倍加小心。斯坦福医药学院妇产科的教授希拉特说

经期对女性来说,是个非常特殊的时期,此时子宫颈口开放,以便让经血顺利流出。

在此种情况下,附着在卫生巾上的荧光剂和增白剂就随着张开的子宫颈上行进入子宫,并透过肌肤被吸收进体内。

它不像一般化学成分那样容易被分解,而是在人体内蓄积,使人体细胞出现变异性倾向,其毒性累积在肝脏或其他重要器官,会成为潜在的致癌因素。造成血液系统受损,破坏红细胞的细胞膜,引起溶血现象。

危机2:巾体细菌繁殖

人体温度25度以上,夏天会更高。而经血中含有丰富蛋白质,而蛋白质是细菌的养料,4分钟就会产生30万种细菌。

在人体温度的发酵下,卫生巾巾体很容易变成细菌发酵皿。

有妇科问题的女生,你是否觉得经期会变得更严重?

这都是细菌带来的困扰,充满经血和细菌的巾体极易使女性感染多种类型的阴道炎,尤其是细菌性和霉菌性阴道炎。

情况严重还可能引发子宫内膜炎或盆腔炎,对未生育的年轻女性来说,很可能造成不孕。

如何选择卫生巾?

根据材料及作用选择卫生巾:

女性在经期,敏感部位的皮肤最易受损伤。调查表明,73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的卫生巾造成的,因此,要安度经期,选择合适的卫生巾至关重要。卫生贴一般由表面层、吸收层和底层三部分构成,先用时就要从这三部分的材料及作用考虑。

1、底层以选透气材料制成的为好,它可使气体状的水分子顺利通过,从而达到及时排出湿气的作用,有效地减少卫生巾与身体出湿气的作用,有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热,保持干爽清新的感受。

2、表层要选择干爽网面漏斗型的。表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦;漏斗型设计优于桶状设计,渗入的液体不易回流。

3、中层以透气、内含高效胶化层的为好。内含高效胶化层的卫生巾,可把渗入的液体凝结成嗜喱状,受压后不回渗,表面没有粘乎乎的感觉。

根据月经量选择卫生巾:

月经量过多,包含两个含义:一是出血量过多(正常量不超过100毫升),一是行经时间过长(正常的为7天以内)。月经过多常因子宫内膜不规则脱卸和子宫内膜增殖症,或功能性子宫出血、子宫肌瘤、出血性疾病、肝功能障碍等疾病引起,或者是受了外界因素的影响,如不注意经期卫生、受冷受热、精神过度紧张等原因引起。对于月经量过多的情况, 市面上已经有专门针对性的量大日用和加长夜用卫生巾,例如护舒宝甜睡400超长夜用等加长加厚卫生巾。另外也可以勤快些,多更换就可以了,不是特别困难的事情。

经期前后,特别最后一两天,月经流量较少时,就可以告别厚重的卫生巾,选择市面上的量少日用型或一些迷你卫生巾。

月经量过少(经血呈点滴状态),女子18岁以上尚未来过月经,或过去月经一向正常而有连续3个月以上不来月经则称为闭经。它常因全身性慢性疾病,如严重的贫血、肝病、糖尿病、血吸虫病、钩虫病等,以及营养不良、内分泌失调、局部的子宫发育不全、生殖器官结核等原因引起。另外大脑遭受强烈刺激或损伤,如过度疲惫等也都能造成闭经。但妊娠及哺乳期的闭经属于正常生理现象。

卫生巾中毒花季少女丧命 卫生巾也有毒


新闻背景:今天看到一则触目惊心的新闻,英国一位年仅14岁的少女在初次使用卫生巾时,因不了解卫生巾导致中毒身亡。

这位使用卫生巾中毒身亡的女生使用了吸收力较强的卫生巾,致使阴道太干燥而致黏膜受伤,让里面的金黄色葡萄球菌侵入血液产生毒素,最终导致中毒性休克症候群而丧命。

使用了吸收力较强的卫生巾

小编有话说:卫生巾是成年女士日常都要使用的私密品。可能很多人都会理所当然地认为卫生巾是卫生的,健康的。事实上,某些卫生巾不仅不卫生,还有毒。

某些卫生巾不仅不卫生,还有毒

我们如果想要真正的健康,就要自己去了解日常生活用品的各种真相,选用真正健康的东西。我国目前尚无卫生标准,市场上的卫生纸大都是再生纸做的,就是从垃圾分拣出来的纸再次加工制成。

因此,几乎所有的再生纸细菌含量超标,带有大量的大肠杆菌,幽门罗杆菌,痢疾杆菌等。

有多少未曾曝光的黑色档案,正在吞噬您和家人的健康和幸福-

知识改变命运,知情促进健康。为了您和家人的幸福,您有责任知道更多

有多少未曾曝光的黑色档案,正在吞噬您和家人的健康和幸福-

90%的妇女病都与卫生巾中的增白剂、荧光剂息息相关卫生巾中的增白剂、荧光剂,通过经血上行,吞噬多少女性的健康和幸福!

90%的妇女病都与卫生巾中的增白剂、荧光剂息息相关

某著名医院的妇科主任从来不允许女儿使用卫生巾。每次生理期,女儿只使用她的母亲从乡下亲戚那里收来的棉花,自制的卫生巾,几十年如一日。

对女性子宫癌、宫颈癌、其他各种频发女性癌症息息相关

这位母亲说,妇科临床表明,卫生巾中的荧光剂、增白剂不仅对妇科疾病,而且对女性子宫癌、宫颈癌、其他各种频发女性癌症息息相关

这是一个真实的事例,如果您有以上健康问题,请试着停用含有荧光剂和增白剂的卫生巾

危机1

荧光剂、增白剂

人体体温在25度以上,通过经血上行的增白剂、荧光剂进入体内,若肝肾功能够好的话,7年才向体外排一次。

这种致癌物质长期储存体内,当你人体免疫力下降、当心神紊乱,当工作压力骤增,这些致癌因素可能会导致癌症的发生

通过经血上行的增白剂、荧光剂进入体内,若肝肾功能够好的话,7年才向体外排一次。

我们都要倍加小心。斯坦福医药学院妇产科的教授希拉特说

经期对女性来说,是个非常特殊的时期,此时子宫颈口开放,以便让经血顺利流出。

在此种情况下,附着在卫生巾上的荧光剂和增白剂就随着张开的子宫颈上行进入子宫,并透过肌肤被吸收进体内。

潜在的致癌因素

它不像一般化学成分那样容易被分解,而是在人体内蓄积,使人体细胞出现变异性倾向,其毒性累积在肝脏或其他重要器官,会成为潜在的致癌因素。造成血液系统受损,破坏红细胞的细胞膜,引起溶血现象。

危机2

巾体细菌繁殖

人体温度25度以上,夏天会更高。而经血中含有丰富蛋白质,而蛋白质是细菌的养料,4分钟就会产生30万种细菌。

在人体温度的发酵下,卫生巾巾体很容易变成细菌发酵皿。

有妇科问题的女生,你是否觉得经期会变得更严重-

这都是细菌带来的困扰,充满经血和细菌的巾体极易使女性感染多种类型的阴道炎,尤其是细菌性和霉菌性阴道炎。

情况严重还可能引发子宫内膜炎或盆腔炎,对未生育的年轻女性来说,很可能造成不孕。

如何选择卫生巾-

根据材料及作用选择卫生巾:

女性在经期,敏感部位的皮肤最易受损伤。调查表明,73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的卫生巾造成的,因此,要安度经期,选择合适的卫生巾至关重要。

根据材料及作用选择卫生巾

卫生贴一般由表面层、吸收层和底层三部分构成,先用时就要从这三部分的材料及作用考虑。

1、底层以选透气材料制成的为好。

它可使气体状的水分子顺利通过,从而达到及时排出湿气的作用,有效地减少卫生巾与身体出湿气的作用,有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热,保持干爽清新的感受。

底层以选透气材料制成的为好

2、表层要选择干爽网面漏斗型的。

表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦;漏斗型设计优于桶状设计,渗入的液体不易回流。

表层要选择干爽网面漏斗型的

3、中层以透气、内含高效胶化层的为好。

内含高效胶化层的卫生巾,可把渗入的液体凝结成嗜喱状,受压后不回渗,表面没有粘乎乎的感觉。

中层以透气、内含高效胶化层的为好

根据月经量选择卫生巾:

月经量过多,包含两个含义:一是出血量过多(正常量不超过100毫升),一是行经时间过长(正常的为7天以内)。月经过多常因子宫内膜不规则脱卸和子宫内膜增殖症,或功能性子宫出血、子宫肌瘤、出血性疾病、肝功能障碍等疾病引起,或者是受了外界因素的影响,如不注意经期卫生、受冷受热、精神过度紧张等原因引起。

根据月经量选择卫生巾

对于月经量过多的情况,市面上已经有专门针对性的量大日用和加长夜用卫生巾,例如护舒宝甜睡400超长夜用等加长加厚卫生巾。另外也可以勤快些,多更换就可以了,不是特别困难的事情。

月经量过少(经血呈点滴状态),女子18岁以上尚未来过月经,或过去月经一向正常而有连续3个月以上不来月经则称为闭经。它常因全身性慢性疾病,如严重的贫血、肝病、糖尿病、血吸虫病、钩虫病等,以及营养不良、内分泌失调、局部的子宫发育不全、生殖器官结核等原因引起。

经期前后,特别最后一两天,月经流量较少时,就可以告别厚重的卫生巾,选择市面上的量少日用型或一些迷你卫生巾。

另外大脑遭受强烈刺激或损伤,如过度疲惫等也都能造成闭经。但妊娠及哺乳期的闭经属于正常生理现象。

印度取消卫生巾进口关税 关于卫生巾的相关知识


据新华社电印度政府21日宣布对卫生巾不再征收12%进口关税。相信大家可能对于这样的新闻感到好惊讶,原来印度的女性之前绝大部分的人都使用补上卫生巾,还是比较难以想象的。现在这个措施也让很多的女性可以安然的度过这个特殊的时期,下面我们来看具体的报道。

印度取消卫生巾进口关税

印度全国大约80%的女性经期无法使用卫生巾。由于没有卫生用品,再加上学校缺少卫生间,不少女生经期无法上学,成为女性辍学的主要因素之一。在印度农村,一些女性缺乏卫生知识,因为卫生巾价格高昂、难以负担而不得不使用旧衣服或布条,增高感染和患病风险。印度政府取消卫生巾进口关税将有助更多女性买得起经期卫生用品,为女性上学和就业扫除一大障碍。

今年年初,宝莱坞首部以经期卫生为主题的电影《护垫侠》上映,引发热议。影片男主角阿克谢库玛尔加入一个宣传经期卫生的团体,倡导更多女性使用卫生巾。

这一团体的创建者阿马尔图尔斯延说,印度政府取消卫生巾关税的消息是属于每一个人的巨大胜利。按他的说法,印度82%的女性无法使用卫生巾,免税举措可谓重大利好。

当然对于女性来说,使用卫生巾是这个时期必须的,当然在使用卫生巾的时候也需要注意,目前卫生巾的品牌很多种,并且质量都各有差异,如果使用低廉并且劣质的卫生巾会给女性带来更大的伤害。

使用注意事项

1、日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次。现在,市面上很多吸收量大的卫生巾宣传,使得很多女性错误认为一片卫生巾可以使用很长时间,尤其经血少的时候更是一天只用一两片,这是严重错误的。

2、普通卫生巾用2小时后,就成了细菌的培养基,表层细菌总数可达107个/平方厘米,经期女性自身免疫力下降,更易受到外部细菌的侵害。此外,夏天湿气易在局部聚集,引发过敏,所以无论量多量少,都建议每2小时更换一次。

3、透气好是选购卫生巾的第一原则。很多号称药物、有保健功能的卫生巾成分不明,最好慎用,以防过敏。

4、若使用卫生巾前不洗手,会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程中,把手上的病菌带到卫生巾上。这样的卫生巾直接同女性外阴皮肤接触,易发生感染,引起妇科疾病。

5、卫生巾的存放,如果存放在终日见不到阳关的地方很容易潮湿产生细菌,拆包后的卫生巾要放在洁净干燥处,受潮后不应再使用。购买时,一定要注意有效期,以防储存时间过久,让卫生巾失去了无菌保障。

以上就是为大家带来的印度取消卫生巾进口关税的

经期如何选用卫生巾 卫生巾多久换一次好


今天小编为大家带来经期如何选用卫生巾 卫生巾多久换一次好,详细的养生知识让你更加了解养生的方法,同时也会提高你对养生健康的认识,经期如何选用卫生巾 卫生巾多久换一次好文章里相关的知识一定会对你有帮助。

说起女性养生,经期养生真的占了不少,月经期间的饮食、卫生、保暖、补血、减肥等话题更是受众颇多。今天小编为您说说卫生巾的使用禁忌吧,您知道卫生巾多久换一次好吗?下面就为您介绍卫生巾多久换一次好,供参考。

月经期间如何选用卫生巾?

女性在经期,敏感部位的皮肤最易受损伤。73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的卫生巾造成的,因此,要安度经期,选择合适的卫生巾至关重要。

1、什么类型的卫生巾好?

①表层要选择干爽网面漏斗型的。表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦。漏斗型设计优于桶状设计,渗入的液体不易回流。

②中层以透气、内含高效胶化层的为好。内含高效胶化层的卫生巾,可把渗入的液体凝结成嗜喱状,受压后不回渗,表面没有粘乎乎的感觉。

③底层以选透气材料制成的为好,它可使气体状的水分子顺利通过,从而达到及时排出湿气的作用,有效地减少卫生巾与身体排出湿气的作用,有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热,保持干爽清新的感受。

2、如何根据月经量选卫生巾?

根据月经量来选择卫生巾。一般说的月经量过多,包含两个含义:一是出血量过多(正常量不超过100毫升)。一是行经时间过长(正常的为7天以内)。

月经过多常因子宫内膜不规则脱卸和子宫内膜增殖症,或功能性子宫出血、子宫肌瘤、出血性疾病、肝功能障碍等疾病引起,或者是受了外界因素的影响,如不注意经期卫生、受冷受热、精神过度紧张等原因引起。要注意买量大日用和加长夜用这种类型的卫生巾。

卫生巾多久换一次好?

阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似,非常娇嫩,需要一个透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种妇科炎症。卫生巾更换频率不是时间的事情,而是由量的事情来决定的。有研究表明,两个小时不更换的卫生巾加上潮湿的环境就可以使细菌大量滋长,所以,卫生巾和卫生护垫一定要勤换,量少的时候也不例外。

量多的日子每两到三小时换一片,量不是很多的日子可半天换一片,最后一天量少的日子可用护垫代替。如果在量不是很多的日子可以在卫生巾上垫一层干净柔软无纸屑纸。

并不是说勤换卫生巾就不会得妇科病,换卫生巾因每个人的来量不停而定。如果你喜欢运动,运动量会比较多,那么就应该勤换些,否则汗水会混合在月经一起停留在卫生巾。流量多时最好每隔2~3个小时换一次,流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴,越是经期越要重视清洗。使用更换前,一定要洗净双手,以免手上的病菌传播到卫生巾上。

温馨提示:

买卫生巾的时候一定要买正规厂家的卫生巾,皮肤敏感的人最好用棉质网面卫生巾。一般情况下,不需要使用药物卫生巾,有的药物卫生巾会使妇科炎症更严重。不要在卫生间里放太多卫生巾。尽量穿纯棉内衣裤,并天天换洗。

以上都是月经期间更换卫生巾需要注意的事项,希望大家多多关注,放在心上!

经期如何选用卫生巾 卫生巾多久换一次好这些内容相信给你带来得更多的养生心得,让你的养生更加的健康和科学,避免走入养生的雷区,关注每天了解最新的养生热点。

卫生巾过敏 月经期遭遇卫生巾过敏怎么办


卫生巾是女性们的小伙伴,必需品,然而,有些女性却发现有时候自己对卫生巾过敏,这可能怎么办?

月经是女性特殊的生理现象,女性每个月都要个月经约会,约会中必不可少的物品就是卫生巾了。那么,你比较喜欢哪种卫生巾?你选购卫生巾的时候会关注哪些方面?卫生巾在给女性带来不便时也给女性带来一些苦恼,比如说过敏。那么,女性对卫生巾过敏怎么办?

什么原因导致卫生巾过敏呢?

妇科专家介绍说,使用卫生巾过敏可能有两种原因,一是患者本身皮肤敏感,现在很多卫生巾是干爽网面的,网面是纤维制成的,一部分人可能会过敏;另一种是卫生巾本身不符合标准,达不到卫生要求。此外,对于现在市面上颇为流行的药物卫生巾,医生表示,有的女性可能也会对这些药物有过敏现象,所以选择的时候也要根据自身的情况。

如何才能选择一款适合自己的卫生巾?

首先要看是不是正规厂家出品的卫生巾,像大商场里常见的一些知名品牌,都应该是有质量保证的,千万不要贪便宜购买一些散装、包装破裂的卫生巾。其次,尽量选择自己常用的、没有不良反应的卫生巾,一般棉面的卫生巾不容易导致过敏现象,皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾。第三,就是要看清生产日期、保质期,很多女性在购买卫生巾时都没有看日期的习惯,而且一下子会购买很多存着用,其实卫生巾也有保质期,过期的卫生巾质量很难保证,一般来说,生产日期离购买时越近越好。

卫生巾过敏还是小事,一般改用其他品质的卫生巾或者是停用导致过敏的品牌一段时间,过敏现象就会消失。但是,如果因为使用不卫生的卫生巾,引起妇科疾病可就不是小事了,所以购买卫生巾时,女性朋友们可一定要睁大挑剔的眼睛。

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