牛蒡茶是现在非常流行的一种的茶,很多朋友都选择喝牛蒡茶,因为牛蒡茶不但很好喝而且还能起到不错的养生功效和保健的作用,牛蒡茶有很多方面的好处,那么我们有一个疑问,就是牛蒡茶是不是能起到抗衰老的好处呢,一起看看下文关于牛蒡茶能不能抗衰老的介绍。
经常喝牛蒡茶是可以起到很好的作用,牛蒡茶能够预防和抑制心血管的疾病,此外牛蒡茶还能起到抗衰老的好处,牛蒡茶有排毒健胃润肠和通经络活血化淤等效用呢。
预防和抑制心血管疾病
牛蒡茶配伍琼珍灵芝对三高、糖尿病有很好的预防和抑制作用
高血压是世界上常见的心血管疾病,也是世界最大的流行病之一,易引起脑、心、肾脏器的并发症,严重危害人类的健康,因此对高血压提早认识,早期预防,及时治疗有重要的意义。
牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖,可阻断胆固醇的肝肠循环,吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,减少人体脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达到血压下降的效果。
含有高纤维的牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制,并具有消渴的药理作用,非常适合糖尿病患者的长期饮用。
抗衰老作用
牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素,排出毒素的同时,进行必要的滋补和调理,达到排、补、调三效合一,恢复自然平衡的健康状况,能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,能消除色斑、黑褐斑等,美国著名的保健专家艾尔、敏德尔在他的《抗衰老圣典》一书指出,牛蒡深受全世界人们的喜爱,它是一种可以帮助人体维持良好工作状态的温和营养药草,而对体内系统的平衡具有复原功效,他还指出,全世界最长寿的日本人就是长期使用牛蒡。
通经络活血化淤
牛蒡茶具有通经络活血化淤的作用
早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能“通十二经脉,除五脏恶气”,能调整女性经期,对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。
排毒健胃润肠
牛蒡茶具有排毒健胃润肠的功效
能排胃肠毒素.对顽固便秘者有很好的效果.牛蒡因其良好的排毒效果,能加速乙醇在体内的代谢,醉酒者饮用能快速解酒.
牛蒡茶对人体的特殊功效
⒈可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”,提升体内细胞活力。
⒉在体内发生化学反应,可产生三十种以上之物质,其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化,防止癌细胞产生。牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。经功能实验证明,牛蒡甙元及木脂素具有明显的抗癌作用。
⒊促进体内细胞的增殖,使T细胞以3倍的速度增长,强化免疫力,提升抗癌之功效。
⒋能促使体内磷钙及维他命D在组合上的平衡,维持人体成长。
上文我们介绍了什么是牛蒡茶,我们知道喝牛蒡茶是非常养生的做法,现在牛蒡茶是非常流行的,我们经常喝牛蒡茶是可以起到排毒健胃润肠,通经络活血化淤等功效,此外牛蒡茶有很好的抗衰老效用呢。
随着生活质量的提高,养生这一个词出现的频率也越来越高了。在日常生活中药泡茶就是一种常见的养生方式,说到中药泡茶就不得不说牛蒡茶了,牛蒡茶具有减肥、补血、除便秘等的功效。最近有人就问牛蒡茶有这么多的功效,那它有补肾的功效吗?下面我们就来看看牛蒡茶究竟有没有补肾的功效吧!
牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质,其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根茎类之首。牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类,并富含纤维素和氨基酸,其中菊糖具有壮阳功效。
牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸,且含量较高,尤其是具有特殊药理作用的氨基酸含量高,如具有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25%--28%,精氨酸占18%-20%,且含有Ca、Mg、Fe、Mn、Zn等人体必需的宏量元素和微量元素。
此外,牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美,有“东洋参”的美誉。牛蒡含有很丰富的多糖类“旋风花粉”,它能够使排尿顺畅,增强肾脏的功能。
牛蒡具有降血压、健脾胃、补肾壮阳之功效,对肾虚体弱者有较好的补益作用;他能清除人体内尿酸等代谢垃圾,有防癌抗癌健康美容作用;对高血脂、糖尿病、类风湿和肥胖症等现代病也有一定疗效。
牛蒡在日本作为高档保健食品消费十分盛行,在我国也将成为新世纪的保健食品而深受欢迎。对糖尿病、高血脂症、动脉硬化、便秘、解肝毒具有明显效果。同时它能消除人体内垃圾,改善人体内循环,促进新陈代谢,被誉为大自然的最佳清血剂。其次,由于“菊糖”的作用,可促进荷尔蒙分泌精氨酸,有助人体筋骨发达,增强体力及滋阴壮阳抗衰老作用。再次,由于牛蒡纤维作用刺激大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素,废物在体内积存,达到预防中风、胃癌、子宫癌之功效。
市售的强精饮料都含有牛蒡成分,因为牛蒡也含有一种叫“精氨酸”的成分,能够增强精力,难怪时常喝牛蒡汤的人,似乎都有用之不完的精力。牛蒡场对肾虚能发挥很好的效果,其所含的成分能有效改善肾脏的机能,也就是中医所说的补肾。这是因为它含有精氨酸。这种成分能够促进荷尔蒙的分秘,无论男人还是女人,牛蒡都是极佳的养生食品,并且使身体日益健壮,具有显着的补肾壮阳功效。
喝牛蒡茶能去胃火吗
1、胃火的原因
胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。中医认为,胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。
2、牛蒡茶的功效
牛蒡茶可以去胃火,牛蒡茶是排除毒素、补充营养、调节平衡三效合一的茶中极品,其主要成分是蛋白质、纤维素、维生素、矿物质。牛蒡中的纤维素可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。牛蒡茶中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光滑细腻,消除粉刺、色斑。经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有很好的疗效。
3、牛蒡茶饮用的注意事项
每天5-8克,便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶。
牛蒡茶不与其它茶混饮。
泡发的茶片最后食掉最佳。
初饮牛蒡茶者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
个别人饮用牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象消失。
牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
去胃火的食疗方法有哪些
苦瓜100克,开水焯后切片,素油少许烧开,将苦瓜煸熟,西红柿洗净切月牙片同炒,酌加盐及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入,翻炒后起锅。此菜可清胃健脾。
鲜芦根100克,竹茹2Q克,粳米100克,生姜10克。将鲜芦根洗净切成小段,与竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥将熟时加入生姜,略煮即可。
枇杷15个。将枇杷入锅,加适量水,以文火煎煮即可。每日早晚分服。
萝卜汁性味辛、甘、凉,归肺、胃经,有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。
喝绿豆粥石膏粉30克(切忌过量),粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
喝牛蒡茶的好处有哪些
润肠、通便、抗癌防癌,牛蒡的根部大量含有一种能促进大肠蠕动的膳食纤维(又称粗纤维),也含有一种可促进大肠内有益菌生长的酵素,同时,作为一种中药材,其药理功能是疏风清热、解毒、消肿、去火(按中医理伦,便秘是“火”大的一种症状),所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善,且见效快,有益健康的同时,还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。
降脂减肥治结石,牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,它们可增加胆固醇的排泄,阻断胆固醇的肝肠循环,干扰小肠微粒的形成,最能减少脂肪的吸收,从而达到降低血脂和减肥的目的。可吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,因此具有防治结石的作用。
辅助降血压,高血压形成的主要原因是人体内钠含量过高,而常吃牛蒡对高血压疗效显着。牛蒡根中蛋白质的含量也极高,蛋白质可以使血管变得柔韧,能把钠从细胞中分离出来,并排出体外;牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达至血压下降的效果。
原则喝牛蒡茶是没什么问题的,但也不排除有些人不适合用。牛蒡茶有很多功效,对哺乳期的妈妈还是很有帮助的,可是也要注意使用量。不要过多的饮用,不然会对宝宝造成影响。宝宝是非常的需要营养的,要特别注意营养的摄入。多吃营养丰富的食物有助于宝宝的成长,让宝宝保持充足的睡眠。
可以适当的喝,什么都有个量力而行的。牛蒡有降血脂、血压等功效的,所以不要长期饮用,不然对宝宝不好的。多喝点下奶的是好的,多增加营养吧。
1、虽然牛蒡茶中含有丰富的各种人体必须的营养物质,因为婴幼儿属于成长发育较快阶段,身体各项机能尚在发育阶段。所需各种营养物质尽量由普通的食物提供已经足够,不需要借助功能性食品补充。
2、牛蒡茶有多种功效,比如降压,降糖,瘦身,美容等方面更突出,而婴幼儿正常情况下也不需要服用。
3、如果是由于便秘等胃肠道情况,可以酌情少量饮用质量可靠的嘉德牛蒡茶。情况缓解后即可停止服用。
4、哺乳期妇女在结束哺乳期后可以放心服用。
意见建议:如果是具有国家认证的保健食品--姜老大牛蒡茶属于功能性食品。任何人群都可以放心使用。
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。《本草纲目》中详载:牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合中医“一消,必有一补”的理论。此外,牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的保健饮品。牛蒡茶也可做成菜,用炖、煮、涮、做汤等方法在三餐中搭配食用。
指导意见:
如果是具有国家认证的保健食品--嘉德牛蒡茶属于功能性食品。任何人群都可以放心使用!
但是建议孕妇及哺乳期以及3岁以下婴幼儿最好不要饮用或者少量饮用!
原因有:
1、虽然牛蒡茶中含有丰富的各种人体必须的营养物质,因为婴幼儿属于成长发育较快阶段,身体各项机能尚在发育阶段。所需各种营养物质尽量由普通的食物提供已经足够,不需要借助功能性食品补充。
2、牛蒡茶有多种功效,比如降压,降糖,瘦身,美容等方面更突出,而婴幼儿正常情况下也不需要服用。
3、如果是由于便秘等胃肠道情况,可以酌情少量饮用质量可靠的嘉德牛蒡茶。情况缓解后即可停止服用。
4、哺乳期妇女在结束哺乳期后可以放心服用。
相信很多人没有喝过牛蒡茶,这是一种药食同源的中草药茶,平时喝一些牛蒡茶有很多好处,比如可以帮助排除身体内的毒素,可以调节人体的平衡,另外那些出现高胆固醇、高血压的人群,平时多喝一些牛蒡茶也是很好的,男人喝牛蒡茶还具有补肾壮阳的功效,那么女性喝了能不能治疗妇科炎症呢?
喝牛蒡茶可以治疗妇科炎症吗?
阿米巴性阴道炎可以吃牛蒡原因说明:牛蒡含有维生素、多种矿物质等,具有清热润燥、降低血糖、提高机体抵抗力等作用,对于阿米巴性阴道炎,一般来说,在饮食上要清淡点,不宜多吃生冷、高热量、辛辣刺激性的食物,牛蒡适量吃是可以的。
1、女性在月经期间喝黄金牛蒡茶的时候,一定要注意适当饮用。要比原来饮用的时间间隔要稍微长一些,这样才会有很好的饮用效果,才会更好的针对女性月经期出现的月经问题有一定的辅助排毒作用。
2、牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。根据这个说法女性月经期间需要排毒,喝黄金牛蒡茶是有好处的,但是要注意观察和间断饮用,不要饮用过量,一般不会有问题。
3、由于黄金牛蒡茶有滑肠通便作用,因而不可久服。尤其是虚寒型体质、容易腹胀腹泻的人,更要慎用。尽管女人月经期能喝黄金牛蒡茶,但建议广大女性朋友们最好是根据自身的体质,或咨询过中医师意见后才饮用!
黄金牛蒡茶女人能喝吗?当然可以啦!黄金牛蒡茶选用优质牛蒡根,采用先进技术加工而成,其色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的高级营养饮品。女人喝牛蒡茶可以通肠便,排肠毒,改善面部晦暗无光,皮肤粗糙,毛孔扩张,口臭,痛经等症状,所以女人喝牛蒡茶没有什么坏处。
1、黄金牛蒡茶又名东洋参,有清热解毒、祛湿健脾、开胃通便作用,还有调节血脂润肤养颜功效。女人喝黄金牛蒡茶有排毒养颜,美容瘦身的作用!
2、女人常喝黄金牛蒡茶不仅能对抗痤疮、色斑、痘痘,便秘和肥胖,还可以有效地促进血液系统的健康循环,与血液有关的一些疾病就会退避三舍。
3、黄金牛蒡茶一面可以排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理,既能排出体内毒素,又能补益五脏正气,排补兼顾,符合中医“一消笔有一补”的理论,使人体恢复自然平衡健康状态,达到排补调合一体的作用。
牛蒡是大家都熟悉的食物,有野生的,也在大面积种植的,牛蒡挖了后要清洗干净再把皮削掉后做菜,如是药用的则可以与皮一起,那么牛蒡能生吃吗?牛蒡生的时候有股生涩的味道,不能吃生的,要食用必须是煮熟后再吃,才能达到食用的功效。食用时则要注意其做法,其口感能更好些,为此需要为大家讲解牛蒡的详细做菜方法。
香炒牛蒡
材料:
牛蒡,胡萝卜,干红辣椒,熟白芝麻,生抽,料酒,白砂糖香炒牛蒡
做法:
1、牛蒡刨去外皮,用流动的水冲洗干净,用一把小刀,像削铅笔一样削成小片。
2、泡入放了白醋的水中,防止变色。
3、牛蒡小片在醋水中泡10分钟后,捞出沥干水份。胡萝卜去皮,也像削铅笔一样用小刀削成小片。干辣椒取出辣椒籽,切小圈备用。
4、平底锅小火焙香少许白芝麻,盛出备用。
5、锅中倒入少许油,小火煸香干辣椒圈。
6、倒入牛蒡小片和胡萝卜小片,转大火翻炒两三分钟。
7、倒入一小勺料酒、一勺白糖和两勺生抽,快速翻炒均匀。
8、撒上一些焙香的白芝麻,装盘出锅。
香拌素炸牛蒡
材料:
牛蒡1长根,香菜1小把,蒜瓣1-2个香拌素炸牛蒡
做法:
1、牛蒡去皮,斜切厚片,然后浸在滴过一些醋的水里,防止发黑。
2、锅里到一些油,牛蒡沥干水分后,放入,小火素炸至表面金黄,盛出后用吸油纸吸去多余油份。
3、蒜瓣切成蒜蓉,锅里留一点点底油,把蒜蓉放入,小火煸香,加入1勺生抽,少许糖,半小勺醋,调匀。
4、香菜切碎,放入炸好的牛蒡,把调味汁浇上,淋一些麻油,拌匀就可以了。
牛蒡能生吃吗?是不有进行生吃的,目前有很多人并不知道牛蒡为何物,对其吃法也不清楚,市场上销售牛蒡的极少,当然有些城市人的对牛蒡极熟悉,其吃法与平常的蔬菜相似,可借鉴萝卜、藕等食物的吃法做菜,能炒,也可以做成汤,熬汤时可以添加上肉一起做,口感与味道会更香浓,其营养也会更合理些。