养生醪糟汤

汤是很多人最喜爱喝，汤含有的营养价值丰富，汤对提高人体体质，增强人体免疫力，都是有着很好的帮助作用，所以在对汤选择的时候，都是可以放心进行，汤不会危害到人体各方面，那醪糟汤的做法如何呢，对这个问题上，也是很多人不太清楚的，这样的汤制作，都是有着很好方法。

那醪糟汤的做法如何呢，下面就详细的介绍下，使得对这样汤制作方法，都是有着很好的了解，在制作的时候，都知道该如何做最佳，怎么做对自身健康有帮助。

醪糟汤的做法：

菠萝雪梨醪糟汤

材料

主料：菠萝300克、雪梨250克、醪糟400克 银耳5克

配料：冰糖80克、枸杞5克

做法

1、 菠萝去皮，银耳和枸杞用清水浸泡3小时制完全泡发。

2、 雪梨去皮切成块。

3、 菠萝切块。

4、 银耳去根部发黄的部分，撕成小朵。

5、 把菠萝、雪梨和银耳放入汤煲中，加足量的水和冰糖，大火烧开3分钟，去浮沫转小火加盖炖煮40分钟。

6、 放入醪糟煮开。

7、 再

其实大家都是很清楚的醪糟汤是会有下奶的效果，所以说在感觉到自己的奶水比较少的时候就会去做一些下奶醪糟汤喝的，这样的话就可以使得自己的奶水变得更加充足一些的，另外还可以防止自己在哺乳期间的时候出现任何乳腺炎症的，是可以当做一种甜品来喝的，但要注意适量饮用的。

1.直接食用：开瓶后用勺取出直接食用，细腻润滑、醇香甜蜜。(就是前面说到的)

2.作醪糟(酒酿、甜酒)饮料：

a、热饮：取适量醪糟，加适量开水，白糖搅拌后冷却即可饮用。

b、冷饮：将热饮放入冰箱冷冻后取出即成冷饮。

c、果汁醪糟(酒酿、甜酒)：在上述饮料中加入柠檬汁、橙汁、草莓汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟。

3.全套醪糟：做法是把醪糟放在沸水中烧开，打入鸡蛋花，并撒入葡萄干、桃仁、花生、果干、白糖等，最后加入烧开的牛奶。

全套醪糟黄白相间，蛋花柔软，奶香酒味扑鼻，各种干鲜果星星点点，色彩斑斓，吃起来营养丰富，香甜而略酸，难怪群众视它为

可能我们很多人对于鸡蛋醪糟汤的做法还不是很了解，鸡蛋醪糟汤不仅营养美味，更是可以催奶的一种汤，很多少奶的妈妈们都选用这种汤进行催奶，但是一些人对于鸡蛋醪糟汤的做法还不是很熟悉，下面就让我们一起来了解一下吧，希望妈妈们都能够从中找到有利于自己的方法。

做法一：

1. 锅内烧开水一碗并加入少许桂花，三分之一的醪糟，烧开后用小火焖煮一分钟，使桂花及酒香味参充分溶解到水里

2.鸡蛋打匀，并将其打入烧开的桂花醪糟汤中，打成漂亮的蛋花，此处需注意，开大火时打入鸡蛋，打完后立即关火，可让鸡蛋有形但不老。

3. 将煮好的汤倒入碗中，并加入剩余的醪糟及白糖，搅拌均匀，即成了一碗香气四溢的桂花醪糟鸡蛋汤啦

做法二：

1、将江米漂洗干净，用凉水浸泡6—8小时。捞出米粒用手搓捻时没有硬芯即可。

2、将泡好的江米上笼蒸25—30分钟左右，蒸熟即可。

都知道醪糟是好东西，是很多美食的主材料，也是中医眼中比较好的药引子。可以做出来味道鲜美的米酒。醪糟营养均衡。而且营养价值特别的高，那么都可以做什么呢，很多老一辈的人讲用醪糟做出来的汤可以催孕妇的奶。那么醪糟汤真的下奶吗。我们来一起了解一下醪糟汤下奶吗。

1、是小圆盒的米酒!很下奶的!米酒不一样的!就把米酒煮一下，放糖， 然后放鸡蛋或者小圆子…闻上去没有酒精味道的。

2、可以。不过是剖宫产的在月子里可不行，对伤口不好。酒酿可是好东西呀，尤其是对女人，可以美容的。

3、这个是催奶的。一般是加鸡蛋和白糖在里面烧开就可以了。对宝宝没有影响的。

4、 此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫恢复，有利于产后恶露的排除。

5、醪糟是挺催奶的，我月子里喝了好多罐了，不过都是超市买的那种大罐子的。我妈妈会做醪糟，只可惜赶上过年，而且又没有合适的酒曲，只好买

   醪糟汤对于大多数的人都很陌生吧！小编也是第一次听说这个，后来就去请教了一下相关人士，才弄明白这是一道什么汤，这是一道以江米和甜酒曲制作而成的，对于坐月子的人来说，多吃这个对身体的恢复很好的。下面就给大家介绍一下醪糟汤的做法与诀窍的问题，希望能够帮助到大家。

   醪糟汤的原料：江米、甜酒曲。

   醪糟汤的制作步骤：

   第一步：做醪糟。

   1、将江米漂洗干净，用凉水浸泡6—8小时。捞出米粒用手搓捻时没有硬芯即可。

   2、将泡好的江米上笼蒸25—30分钟左右，蒸熟即可。

   3、将蒸熟的江米放在干净的案板或敞口的器皿中凉至摄氏30—40度左右。

   4、将甜酒曲碾成粉末，与凉至适温的熟江米及适量的温开水搅拌均匀。其比例大体为：江米500克：甜酒曲4克：温开水150克。

   5、将伴好的醪糟原醅装入带盖子的容器或瓶子中，保温24—36小时即可。气温高低与酿造时间有较大的

都知道醪糟是好东西，是很多美食的主材料，也是中医眼中比较好的药引子。可以做出来味道鲜美的米酒。醪糟营养均衡。而且营养价值特别的高，那么都可以做什么呢，很多老一辈的人讲用醪糟做出来的汤可以催孕妇的奶。那么醪糟汤真的下奶吗。我们来一起了解一下醪糟汤下奶吗。

1、是小圆盒的米酒!很下奶的!米酒不一样的!就把米酒煮一下，放糖， 然后放鸡蛋或者小圆子…闻上去没有酒精味道的。

2、可以。不过是剖宫产的在月子里可不行，对伤口不好。酒酿可是好东西呀，尤其是对女人，可以美容的。

3、这个是催奶的。一般是加鸡蛋和白糖在里面烧开就可以了。对宝宝没有影响的。

4、 此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫恢复，有利于产后恶露的排除。

5、醪糟是挺催奶的，我月子里喝了好多罐了，不过都是超市买的那种大罐子的。我妈妈会做醪糟，只可惜赶上过年，而且又没有合适的酒曲，只好买

鸡蛋醪糟的煮法是我们生活中很常见的一种做法，鸡蛋用醪糟来煮的话功效也是挺多的，我们通常能够看到一些产妇在生产了之后会吃这个醪糟鸡蛋，醪糟鸡蛋有发奶的功效，但是很多人会误认为吃这个醪糟鸡蛋还有丰胸的功效，所以说很多平胸女性平日里就经常吃醪糟鸡蛋，那么醪糟鸡蛋到底能不能丰胸呢?

没什么效果的。木瓜中含有一种叫酵素的成分及丰富的维生素a，和多种微量元素，能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸

丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

丰胸的方法有很多的，下面给大家介绍几款：

黄豆含有丰富的蛋白质，500克的黄豆中含有相当于1500克的鸡蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦猪肉的蛋白质(蛋白质食品)。黄豆还

醪糟蛋花汤顾名思义，它的原材料就是鸡蛋。而醪糟则是制作这道美食所需要的工具。一个简单的工具，一份原材料，听起来比较简单。但其实这其中还有许多需要注意的细节，就今天就让小编带着大家一起来看一看有哪些操作细节需要大家去注意的。

醪糟经糯米发酵而成，夏天可以解暑。主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，很酸。乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。但是仍然有很多人认为它是酸的，拒绝食用。在一些菜肴的制作上，糯米酒还常被作为重要的调味料。

醪糟也叫酒酿、酒娘、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒，米酵子，是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成的一种风味食品，其热量高。南北方叫法不同。醪糟也是一种酒，不过味较淡，一般不会醉人。但若吃得太多，而又是吃那不经加水煮制的醪糟醅子，醉了时会更深沉，更难醒。明人李实在《蜀语》中说："不去滓酒日醪糟，以熟糯米为之，故不去糟，即古之醪醴、投醪。

成分

富含碳水

   　银耳汤是很多人都比较喜欢的一道甜品，银耳的功效是很多的，是平时用来养生的好产品，银耳汤的做法也并不是单一的，可以根据自己的口味做出很多种不同的银耳汤，醪糟银耳汤就是十分受欢迎的，很多养生的朋友们都是比较喜欢这道甜品的，那么醪糟银耳汤怎么做呢?今天就来给朋友们介绍一下相关的步骤吧。

醪糟银耳汤的材料

醪糟 银耳 枸杞 红枣 鲜百合

醪糟银耳汤的做法

1、银耳用水泡发备用，鲜百合掰成小瓣，洗净泥土。

2、锅中加水，放上银耳、枸杞和红枣，大火煮开后小火慢炖。

3、炖至银耳软滑有粘质的时候加入醪糟和鲜百合，百合煮的面面的就可以关火了。

温馨提示

1、醪糟就是米酒，也叫酒酿。虽然都是甜酒曲发酵，但不同地区做的醪糟味道略有不同。

2、醪糟在发酵的过程中会产生少量酒精，煮的过程中就挥发掉了。但醪糟不能加热太久，不然味道就不好了，所以要最后放。

关于醪糟银耳汤的相关做法，文章给朋友们也介绍的很详细

女性胸小不如吃点养生水果木瓜，加上美味的醪槽后做道甜汤，酒香浓郁，好吃极了，下面跟小编一起来学习甜汤的做法吧。

【女性丰胸食谱醪糟木瓜甜汤】

主料：醪糟200g、木瓜半个、

辅料：冰糖30g、枸杞5g、红枣10个、

步骤

1.主料：醪糟、木瓜

辅料：冰糖、枸杞、红枣

2.把枸杞、红枣用凉水侵泡洗净捞起

3.木瓜去皮去籽，切小块

4.砂锅加凉水，加醪糟、红枣煮开

女性丰胸食谱醪糟木瓜甜汤

5.用勺子把醪糟搅散开，煮出酒香味

6.加木瓜

7.冰糖煮到冰糖融化

8.加枸杞

9.煮1分钟即可

女性丰胸食谱醪糟木瓜甜汤

小贴士

醪糟可以得煮出酒香味道才好吃

木瓜不可久煮，喜欢的还可以加点银耳

如果喜欢吃浓稠的，可以用水淀粉勾芡

木瓜的食用效果

1.健脾消食

可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2.抗疫杀虫

女性丰胸